1051:優しい名無しさん
18/10/31 15:55:59.25 mKeGk53K.net
筋トレ、ジョグ、呼吸法をする。暴飲暴食をしない。死ぬ気でまずはやれ。少なくとも半年間はやれ。そして、夜勤の仕事はやめろ。話はそれからだ。半年後また会おう。
1052:優しい名無しさん
18/10/31 16:08:55.68 ueoc9GYo.net
次スレです
★★不眠症／睡眠障害★★Part92
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1053:優しい名無しさん
18/10/31 16:18:09.90 0Xa5IE5i.net
>>1029
おつ
1054:優しい名無しさん
18/10/31 16:39:00.28 xEDiqNge.net
ロドピンが10年続いた悪魔のような不眠を救ってくれた。相性があると思うけど、是非ためして
欲しいよ。
1055:優しい名無しさん
18/10/31 17:18:37.03 67XqOw7V.net
>>1027
いいな、1箱わけてくれ
1056:優しい名無しさん
18/10/31 17:24:24.20 3V+Avq+e.net
あまりにも睡眠不足で気持ち悪くなってたらいつのまにか一時間寝てた。
気持ち悪さも解消してスッキリした。
1057:優しい名無しさん
18/10/31 18:52:02.06 Q8rgdDNU.net
>>1026
不眠が続くと認知症体験ができる
1058:優しい名無しさん
18/10/31 20:23:52.74 fNE2Ob6V.net
長い夜が始まった
1059:優しい名無しさん
18/10/31 23:49:39.22 Jijddz8k.net
人がいない
1060:優しい名無しさん
18/10/31 23:50:38.45 F1c8aXdN.net
うめ
1061:優しい名無しさん
18/10/31 23:51:07.64 F1c8aXdN.net
うめ
1062:優しい名無しさん
18/10/31 23:51:25.42 F1c8aXdN.net
うめ
1063:優しい名無しさん
18/10/31 23:51:42.22 F1c8aXdN.net
うめ
1064:優しい名無しさん
18/10/31 23:51:58.65 F1c8aXdN.net
うめ
1065:優しい名無しさん
18/10/31 23:52:16.67 F1c8aXdN.net
うめ
1066:優しい名無しさん
18/10/31 23:52:33.88 F1c8aXdN.net
うめ
1067:優しい名無しさん
18/10/31 23:52:50.53 F1c8aXdN.net
うめ
1068:優しい名無しさん
18/10/31 23:53:12.29 F1c8aXdN.net
上野幸子さん大好きです
1069:1001
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