気分変調性障害(気分変調症)のスレッド12at UTU
気分変調性障害(気分変調症)のスレッド12 - 暇つぶし2ch616:優しい名無しさん
19/05/02 21:50:15.78 8SlVQnd1.net
>>615
614です。コントロールは1日外回りを入れたら翌日は社内勤務、2、3日に1回は有酸素運動。全体的に無理をしない。
とはいえ、大分良くなったからコントロールも出来るんだと思う。そちらもお大事に。


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