【突然】パニック障害ヘルプスレ21【発作が!】at UTU
【突然】パニック障害ヘルプスレ21【発作が!】 - 暇つぶし2ch861:優しい名無しさん
19/01/31 00:09:55.79 WFSYlNH+.net
>>860
ゆ~っくり息吐いてね
ゆっくり呼吸すれば動悸はおさまるからね
大丈夫だよ、大丈夫

862:優しい名無しさん
19/01/31 00:48:37.37 15WiCJGa.net
ありがとう
少し落ち着いてきた

863:優しい名無しさん
19/01/31 01:19:47.58 HCmxvtvK.net
発作で起きちゃった。怖い。苦しい

864:優しい名無しさん
19/01/31 02:35:32.33 ERjSz+zZ.net
>>863
大丈夫かな?
落ち着きましたか?
みんなここにいるからね!大丈夫だよ!

865:優しい名無しさん
19/01/31 20:24:55.86 Lrb/EQ1b.net
発作きたわ…

866:優しい名無しさん
19/01/31 20:27:27.61 Lrb/EQ1b.net
セニランは時間かかり過ぎ

867:優しい名無しさん
19/01/31 20:42:45.73 Lrb/EQ1b.net
効くまでがまん

868:優しい名無しさん
19/01/31 21:31:09.75 FqYJho8I.net
>>867
同じ頃に発作に耐えてたわ
もうお薬効いてるかしらね
天気や気圧が不安定だから誘発されちゃうよね。

869:優しい名無しさん
19/02/01 07:20:28.50 EalOgd/t.net
>>868
ありがとー昨日は何とかやり過ごしたよ

870:優しい名無しさん
19/02/02 04:24:07.84 LN6FI1Tv.net
誰か助けてください

871:優しい名無しさん
19/02/02 06:50:50.40 mvdcfnVZ.net
ダイジョブダイジョブ

872:優しい名無しさん
19/02/03 01:23:19.90 lZ1aWkLu.net
苦しい。
誰頼ればいいの。動悸止まらないし、苦しすぎる。
ほんと誰か助けて。

873:優しい名無しさん
19/02/03 01:54:19.15 AjjbOvs6.net
>>872
大丈夫だよ~(。・ω・。)
もうすぐ落ち着いてくるからね

874:優しい名無しさん
19/02/03 14:29:45.19 3ENNX9cv.net
>>667
ありがとう。あの後落ち着いて、朝寝起きでまたなって、また今きたよ。
辛い。もうやだ。体の震えも止まらない。

875:優しい名無しさん
19/02/03 16:12:08.69 xx79Tjlp.net
>>874
遅くなってごめんね
もうおさまってるかな?
あたたかくしてゆっくり呼吸してね

876:優しい名無しさん
19/02/04 03:56:23.09 V8BkjeOe7
PDとうつ歴12年。発作が弱いと書き込みできますがコワイほどの発作だと
とても書きこめる余裕はないです、苦しくて打込めません
だから書いてる方はまだ余裕なのではないかと思ってしまって…
スレちですが、どうしても気になって

877:優しい名無しさん
19/02/04 13:56:48.33 iItQfdcz.net
今日は診察日。 頓服飲んだけど、すぐには効かないから、動悸が辛い。 話をして、薬をもらうだけなのに、、

878:優しい名無しさん
19/02/04 14:25:06.13 mcA6I29E.net
>>877
大丈夫だよ!ゆっくり息吐いてね、呼吸が浅くならないようにね
看護師さんとかに事情話すのもいいよ

879:優しい名無しさん
19/02/04 23:39:09.96 Km9Ap3Nl.net
眠りたいのに気持ち悪い…
ナウゼリンと頓服早く効いてくれ

880:優しい名無しさん
19/02/04 23:41:33.09 mcA6I29E.net
>>879
大丈夫だよ、お薬は絶対効いてくるからね。
絶対にゆっくり眠れるから安心してね

881:優しい名無しさん
19/02/05 08:15:29.44 i/AnIEDX.net
>>880
ありがとう
暫くして収まったのか楽に休めました


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