18/08/20 21:18:20.08 uMtjNYWE.net
Ⅰ型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ
次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう。
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行
------------------------------------
荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易いぜ
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう、ぜ？
前スレ
双極性障害Ⅱ型スレ8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
双極性障害Ⅱ型スレ9
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
双極性障害Ⅱ型スレ10
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
18/08/20 21:48:35.50 RTp7KwlE.net
おつー
3:優しい名無しさん
18/08/20 21:49:34.36 Wa1RvzXw.net
乙です
4:優しい名無しさん
18/08/20 21:52:40.33 Pin92WHt.net
1乙
5:優しい名無しさん
18/08/20 22:40:32.01 Jc9SVqWt.net
いちよつ
6:優しい名無しさん
18/08/20 22:55:08.94 jwRM9fqM.net
>>1乙
7:優しい名無しさん
18/08/20 23:12:18.65 pZy5O4dU.net
>>1
乙カレー
8:優しい名無しさん
18/08/21 13:35:12.89 mUO3Sla+.net
脳みそ初期不良でメーカで新品交換できないかな
9:優しい名無しさん
18/08/21 14:46:23.09 g9HBhe78.net
脳みそを水洗いしたい
10:優しい名無しさん
18/08/21 18:19:00.40 YEgT4E9g.net
メーカーは親かな
11:優しい名無しさん
18/08/21 22:19:49.95 Wl4aahiL.net
生まれて来ちゃダメだったんだよ
苦労しかかけてない
普通に働いて結婚して孫見せてやれずごめん
12:優しい名無しさん
18/08/22 02:01:13.70 popEmnc0.net
前のスレで、診断されて半年、休学云々書いて「道のりが長い」とか言ってた者です。レス頂いてたのに返せませんでした。できる策は積極的にこうじて、なんとか調子を上げていきたいと思います。ありがとうございます。
13:優しい名無しさん
18/08/22 14:47:44.51 Z1JV7zF6.net
休職中で、主治医に勤務OKの診断書までもらったが、産業医の判断で勤務再開できていない
残ってるのは症状の問題じゃなくて、受け入れる職場との対人的、仕事的なすり合わせ
発達障害の気もあって、マルチタスクを行うとポンコツになる＆ストレスmaxで鬱の可能性
自分ができる単位業務をリストアップして、仕事を統括する人の下請け業務を一つずつこなす方向で調整中
職級で期待されている仕事とできる仕事の乖離が大きすぎる
なんで降格制度がないんだよ、肩身が狭すぎる
だらだら書いてすまん
14:優しい名無しさん
18/08/23 12:41:42.02 R5huXU7P.net
休職して一年、幸い良くなってきたんだけど尋常じゃない疲労感。
朝起きて昼頃には疲れ切ってて動けない
体力の問題じゃない疲労感、皆さんもあります？
15:優しい名無しさん
18/08/23 14:18:35.74 +Tm6ZySQ.net
>>14
良くなってきたのはいいこと。
でも完治しないのがこの病気。
なんとかその状態を保って寛解できることを祈ります。
16:優しい名無しさん
18/08/23 20:00:36.18 lOkxKYot.net
症状が良くなってきたら派遣でコルセン行ってる
悪くなってきたら満了前に言い訳して辞めてる
仕事の最長記録は一年一ヶ月…
我ながらクズだなぁと思うよ
17:優しい名無しさん
18/08/23 20:01:43.22 wNlcmNN+.net
私なんか何ヶ所もバックれてるよ
ちゃんと言って辞めてるのは偉いよ
18:優しい名無しさん
18/08/23 20:10:59.01 387vfsQF.net
躁転して仕事バリバリやっとる！
いつドカンと落ちてもおかしくない状態やｗ
やべえが楽しいｗ
19:優しい名無しさん
18/08/23 22:19:31.72 iXZaVHLx.net
>>18
ばりばり仕事できてる？
羨ましい
おれ全然ダメだ頭ボーッとする
何系の仕事したらばりばりできるかな
20:優しい名無しさん
18/08/23 22:20:03.34 8Y2xbgbo.net
>>14
疲労感というか、眠い
21:優しい名無しさん
18/08/23 22:23:26.11 2DMlOKYy.net
>>14
あるよ
身体がすごく重かったり、まるで熱が出ている時みたいなだるさだったり
22:優しい名無しさん
18/08/23 22:44:53.10 EwurSXDt.net
双極だからと、躁だから、鬱だから、で生活してるとほんとうの意味で刹那的にしか過ごせない状態が続くと思うぞ
行き着く先が躁でも鬱でもある程度普通の生活、になるようにするのに
躁のときでも少しでも温存生活、鬱のときでも最低限のレベルを少し上げる、を心のどこかに持ってなきゃ・・・
療養中の人は気を楽にするために複雑なこと考えないほうがいいけど
社会復帰段階きたら、>>18ほどの開き直りを躁の度繰り返してたら足踏みか後退してまう
23:優しい名無しさん
18/08/23 23:07:43.15 5YNVfjoG.net
>>22
わかる。病気に変にとらわれすぎてはいけないこと。でも、自覚もして自分を律しなくちゃいけない、修行のよう
24:優しい名無しさん
18/08/23 23:10:31.14 5YNVfjoG.net
>>14
朝早く起きれても昼くらいにはスイッチ切れますね。そしてまた夜にスイッチオン。
25:優しい名無しさん
18/08/24 00:05:11.77 u4LXjMTx.net
>>14
あるね～
どうやっても疲れやすさは治らない
26:優しい名無しさん
18/08/24 05:45:09.26 hZmNNChR.net
祖母の認知症対応で波がかなり大きくなった
2週間寝たきりで月曜に上がったけど今もう落ちそう
27:優しい名無しさん
18/08/24 10:11:08.84 +70ZOGj+.net
気分安定薬？だるい。
眠くなる。
リーマスあわなくて、デパケンもダメそう。
他に何があるのか調べるのも面倒くさい。
28:優しい名無しさん
18/08/24 11:00:47.87 jBIGPds7.net
なぜ重複スレが。。。
29:優しい名無しさん
18/08/24 11:35:14.00 P7vNlqJL.net
>>27
ラミクタールがあるよー
30:優しい名無しさん
18/08/24 12:42:20.18 qbzIRByg.net
妊娠を考えてデパケンからラミクタールに変えた
毎日ご飯食べるのとシャワー浴びるのが精一杯
こうして書き込むのもしんどい
デパケンの方があってたのかラミクタールの量が足りてないのか…
こんな病気で妊娠なんて出来るわけないよね
やっぱり今は治療に専念したい
31:優しい名無しさん
18/08/24 16:39:22.85 5ae3UAGP.net
>>28
前スレ>>2を>>1に纏めたのが気に入らない奴が立てたんじゃないの？
32:優しい名無しさん
18/08/24 21:15:13.05 +70ZOGj+.net
>>27
ありがとう。
ラミクタール、聞いてみるね。
33:優しい名無しさん
18/08/25 01:38:59.16 bllCcUc5.net
鬱々数週→鬱イラ数日→イライラ数日→軽躁で元気になる、散財＆いらんことしでかして以下ループ。
長いこと右往左往して、薬少なめにして、波は小さくなった
この精神的な不調感が一生続くと思うと辛いな…
34:優しい名無しさん
18/08/26 10:13:02.96 rlf4esrx.net
波が小さくなったのはいいけど躁期間が短くなって日常生活返って送りづらい
こんなので就職無理だって自分でわかって悲しい
35:優しい名無しさん
18/08/27 02:01:37.90 kk0Mby36.net
>>30
遺伝の話で荒れる事もあるけど…
主治医からは妊娠出産で症状が落ち着く人も多いと聞いたよ。
私も薬をその方向に調整してもらった。
そして離婚した。
36:優しい名無しさん
18/08/27 02:02:53.87 kk0Mby36.net
抜けた。
だから焦らずだけど早く安定するといいね。
37:優しい名無しさん
18/08/27 02:08:58.92 +kt0QCc9.net
出産までは何とかなっても、その後の育児は健常の女性でも病んでしまう人多いのに
実際の育児が始まってから発症したり悪化したりする人もいるから、パートナーや双方の親族の覚悟や協力が不可欠だと思う
そこらへんもよくよく話し合って
経験者としては迂闊に頑張ってとは言えない
38:優しい名無しさん
18/08/27 02:14:25.18 VOo7Bh/T.net
>>30
鬱になって動けなくても子どもは待ってくれないし
躁でイライラして子どもにあたったりして…と思うとリスクが高すぎるよね
39:優しい名無しさん
18/08/27 03:35:38.09 42L1VGHf.net
死にたい気持ちも消えてて、頭の片隅に浮かばなくなってきたのに、怪我したことがショックだったらしく鬱転しました。
そこそこ血が出る程度の怪我がなんだっていうんだ。
そんなのしょっちゅうあったのに。
一生こうして引き戻されて振り出しに戻るんだと実感しました。
40:優しい名無しさん
18/08/27 10:00:47.26 xBHKO3yP.net
子育ては旦那と両親、義両親とやったらいいじゃない
私も妊娠出産希望してるけど義両親と同居で向こうもサポートしてくれるって言ってるよ
じゃなきゃ鬱転した時のことを考えると無理だとおもう
躁転しても沈静作用強い薬で寝るしかないし
41:優しい名無しさん
18/08/27 11:07:53.36 EcD3a//A.net
親戚縁者が遠方に居たらどうすんの？
42:優しい名無しさん
18/08/27 11:28:39.11 LGihwt9P.net
鬱の娘や嫁の面倒みるのだって楽じゃないだろうに、そのうえ乳幼児の世話までとか…
まだ経験してない人は、育児を甘く考えてるんだろうな
子どもを欲しいという気持ちは痛いほど理解できるけれども
43:優しい名無しさん
18/08/27 11:53:39.72 qGfyOroV.net
とりあえず>>30は旦那とよく話し合ってとしか
44:優しい名無しさん
18/08/27 21:07:53.18 mqFM0K8h.net
>>42
子供がほしいってのが理解できないんだけど、
愛の結晶？として欲しいの？
それとも子供に自分を将来介護させるためにほしいの？
45:優しい名無しさん
18/08/27 21:16:25.15 +kt0QCc9.net
>>44
理解できないのに理由聞いてどうすんの？
人(夫婦？)それぞれだと思うけど
46:優しい名無しさん
18/08/27 21:37:11.49 g2J10Tnh.net
>>44
横だけど子供がほしいっていうの分かる
かといって鬱転した時なんて食事の支度もお風呂入れるのもどうしようもないから現実的じゃないっていうのも分かる
介護問題とかは自分のパート代貯めて自分は施設に入りたいし旦那にも介護はさせたくないな
子供はただただ愛らしい、成長する姿を見たい、ただそれだけ
47:優しい名無しさん
18/08/27 22:10:00.67 JtNuyObF.net
双極性障害は遺伝するかもだからそこも考えてね
48:優しい名無しさん
18/08/27 22:19:46.47 LlrV4XVu.net
パート代て施設っていってるけど
安い特養で月15万くらい、しかも何年も空き待たないといけない
老健や終末期の病院は約20万はかかるからね
死ぬにもお金が必要な時代だよね
49:優しい名無しさん
18/08/27 23:38:52.89 kFqDletZ.net
生きにくい こんな世の中じゃ ポイズン
50:優しい名無しさん
18/08/28 00:09:39.16 fO/b8AAv.net
躁鬱で生きやすい系の人っているんだろうか
51:優しい名無しさん
18/08/28 00:50:24.27 tfQgmpRG.net
>>30です
色々なレスやご意見をいただきありがとうございます。参考になりました
双極性障害の治療に重きを置いてますが、軽度のADHD持ちでその薬も服用しています
どちらも遺伝性の可能性があることは重々に承知した上で子を持たない選択も考えています
お互いに両親が他界しているのもあり、頼れる親類縁者はいないのも辛いところだと思います
気持ちの焦りもあって妊娠を考えた薬に変えてしまいましたが、ひとまずは自分にあった処方に戻して治療に専念します
その上で夫とはこれからも話し合いを重ね、最終的に夫婦で納得のいく結論(100%は無理でも)を出したいです
心強いアドバイスや現実的なご意見をいただき、大変力になりました。ありがとうございました
52:優しい名無しさん
18/08/28 07:19:10.36 MEcsWLNh.net
母性本能が薄いのか、子供欲しいと思わないな
甥、姪が居るからそこで満足しちゃってる。
本能の強さに個人差が有るんでないの？どっちが良い悪いじゃなくて
53:優しい名無しさん
18/08/28 08:56:43.82 CzprimFX.net
>>45
ただ個人の意見が聞きたかっただけだけど
54:優しい名無しさん
18/08/28 09:01:56.31 CzprimFX.net
>>46
なるほど子供が好きだからほしいのか
好きなのに諦めないといけないとなると辛いな
子供を単に道具としか思ってないんだったら「メリットとデメリットを計るだけだろう？」と思って聞いたんだ
55:優しい名無しさん
18/08/28 09:17:48.08 lqWcq2p4.net
ふんふふーんひたすら寝る(眠れなくても目を閉じる)ことで鬱転防げてるぜ
木曜に予定詰めたからそこさえ乗り切ればぶっ倒れよう
56:優しい名無しさん
18/08/28 09:22:09.91 PKX2wICO.net
>>55
よきこころがけで
57:優しい名無しさん
18/08/28 12:07:19.91 bhdrdfjQ.net
リーマス、デパケン以外に副作用少ない薬ありますか？
ラミクタールでしょうか？
58:優しい名無しさん
18/08/28 14:09:06.60 AQPF8nm8.net
>>57
ラミクタールは合えば割りと効くけど
合わなくてキツイ副作用が出る場合もある
スティーヴン・ジョンソン病でググって
発疹が出たらストップだね
59:優しい名無しさん
18/08/28 16:54:25.06 MNFVN+cA.net
子供欲しいのは本能かねぇ、子供は好きだけど育てられないから無理だ
結婚できただけ奇跡だよ
顔と付き合いの長さで騙したわ
60:優しい名無しさん
18/08/28 17:04:42.29 bhdrdfjQ.net
>>58
ありがとう。
皮膚…皮膚は弱いかも。
とりあえずラミクタールでお願いしてみようかと思います。
61:優しい名無しさん
18/08/28 17:10:20.48 213c8//Z.net
頓服合わなくていろいろ試してる途中
新しい薬って高いね
62:優しい名無しさん
18/08/29 01:29:47.37 gjPvgVhk.net
この病気は寛解はないと思うんだけど、症状が落ち着いたら頓服でも生活できるようになるの？
薬を飲まないでいられる日はくるのかな…
63:優しい名無しさん
18/08/29 01:33:02.50 7eDdlX/H.net
来ないよ残念だけどね
64:優しい名無しさん
18/08/29 01:35:06.12 2+Q4GonP.net
ドーパミンが足りない欝状態とブレーキがかかりっぱなしの欝状態の２種類がある感じ。
65:優しい名無しさん
18/08/29 01:36:05.25 Oaiim3F6.net
"この病気に寛解はない" ・・・この病気の人全体について語るとは大きく出ますねｗ
ただ、寛解と使っていて、寛解と完治の違いを理解してるのか疑問である
66:優しい名無しさん
18/08/29 01:45:18.16 55lW6N+A.net
なに突っかかってんだよ
67:優しい名無しさん
18/08/29 03:01:05.42 5bA59b8z.net
薬飲んで状態が安定してるのが寛解なんじゃないの？
再発しやすいとの話だし服薬はちゃんとしないとって思ってる
薬飲んでても再発するんかな
68:優しい名無しさん
18/08/29 07:22:36.20 N9oV49Gu.net
きちんと投薬しても再発率は９割、自殺率１割以上だね
一生寛解なんて一握りだよ
というか出会ったことも聞いたこともない
69:優しい名無しさん
18/08/29 10:08:27.46 +NlI4moC.net
>>68
あなたの寛解の定義って何なの？
70:優しい名無しさん
18/08/29 12:23:01.95 TaPZVyz5.net
双極性障害の認知機能障害に悩む人のスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
スレタイに当てはまる人来てくれ
71:優しい名無しさん
18/08/29 14:42:11.54 PTkVFNhw.net
普通に寛解してたと思ってたら朝起きて普通に残ってる薬1週間分、100錠くらいなんの気無しに未遂ODして搬送されて医療保護入院くらって今日やっと外出だ。何で飲んだのか分からん。せん妄ってやつなったけどマジでこええわ
72:優しい名無しさん
18/08/29 14:46:23.75 PTkVFNhw.net
リーマスラミクタールが合わなかったんだろうか。この半年をフイにしたな。入院を気にエビリファイってやつに変えたけど、これめっちゃ楽じゃん。1日3回に分けて飲んでたのが1回で済むようになるし、注射にすれば１ヶ月に1回でいいとか。先にこっち勧めて欲しかった
73:優しい名無しさん
18/08/29 15:02:48.94 5bA59b8z.net
>>72
デポ剤？痛いって聞く
74:優しい名無しさん
18/08/29 16:01:10.22 4EJs9l3k.net
>>71
私も同じ様な事あった。普通に暮らしてたのに突然・・・・って。
その時のキッカケも何も殆ど記憶に無いんだよね。記憶障害起こしてて
今はだいぶマシだから、ああならないように無理しないぬるい生活してる
75:優しい名無しさん
18/08/29 16:34:17.05 XScdhpBp.net
>>69
辞書に載ってる寛解だよ
一時的にフラットが続くのは寛解じゃなくてただの寛解期
躁鬱の定義も調べてみてね
76:優しい名無しさん
18/08/29 16:42:03.79 4EJs9l3k.net
>>75
本当の寛解なんて寿命で死ぬ時しか解らないかもね
77:優しい名無しさん
18/08/29 16:42:58.52 G3c0ON+J.net
>>75
一時的にじゃないとしたらどれだけフラットが続けば寛解なの？
辞書じゃなくて医学的な定義が知りたい
78:優しい名無しさん
18/08/29 16:54:59.42 XScdhpBp.net
>>77
一生だよ
躁鬱の再発ってどういうことか調べたらわかるでしょ
医学の話聞きたいなら便所の落書き信じるより自分のお医者さん信用した方が精神衛生上いいと思うけどね
79:優しい名無しさん
18/08/29 17:07:53.56 XxBXJQgD.net
便所の落書きって言う割にはやけに断言してるじゃん
80:優しい名無しさん
18/08/29 17:11:18.39 XScdhpBp.net
>>79
自分の信じてる担当医の言葉だからね
81:優しい名無しさん
18/08/29 17:11:43.76 G3c0ON+J.net
>>78
そうだね
あなたの言葉じゃなく医者の言葉を信じるわ
無駄なレスしちゃったわ
82:優しい名無しさん
18/08/29 18:07:29.76 PTkVFNhw.net
>>73
マジ？怖いなそれもまた
>>74
無理しないと生きてけない職業だから、なんていうか怖いわこれから
治したいよお大の男がなんでこんな悩んでんだか恥ずかしいよお
83:優しい名無しさん
18/08/29 18:25:29.07 PTkVFNhw.net
世間的にいいところの大学でそれなりに生きてきてて、常識とか備えてると思ってたはずなのに夢で見た「1000兆円の借金」が本当にあると思って閉鎖病棟のホールで深夜土下座しながら謝ってたって。そんなことあるわけないじゃんね。
なんなんだクソっっ！
84:優しい名無しさん
18/08/29 18:33:55.25 PTkVFNhw.net
今回で２回目の入院だけど冬場の方が入院者数多くなるって、あれ本当なんだな
冬場の人数の半分も居なくて寂しい気持ちが沢山だったわ
結局冬はみんな元気無くなるんかい
85:優しい名無しさん
18/08/29 18:35:11.37 4EJs9l3k.net
>>82
仕事大変だね。病気にや障害に男女の差は無いよ、恥ずかしくない。
配置転換や転職で少しでも障害に優しい仕事が出来たら良いね
お大事に（お互いにｗ）
86:優しい名無しさん
18/08/30 04:35:21.26 gd2ccP6k.net
>>58
何故か、リーマスに逆戻り。
87:優しい名無しさん
18/08/31 08:42:34.85 2uSrKIP5.net
体がダルくて動くと軋む様に痛む。ダルい分だけ気分は晴れないけど
悲観的でも何でも無い。笑えるし話せるし食べれるし
ダルいだけなんだ、ネックは。これって混合状態？鬱？解らないんだよね
どうだろ
88:優しい名無しさん
18/08/31 11:35:34.78 QuadxhMc.net
前日お出かけしたならただの疲労かと
89:優しい名無しさん
18/08/31 16:12:03.61 60RUa2+Z.net
>>88
してない。家でダルいダルい言ってるだけ
90:優しい名無しさん
18/08/31 16:14:18.64 aBPhjVsX.net
自己免疫とか？
91:優しい名無しさん
18/08/31 17:20:01.89 0P/eIwfp.net
>>87
混合ではないな、文章から切迫感が全く感じられないので
というか、ダルいだけとかはよくある
よく眠ると良い
充電期間だと思って
92:優しい名無しさん
18/08/31 17:24:39.32 0P/eIwfp.net
>>87
気分の落ち込みがないなら鬱には至っていない
納得できないかもしれないけど、まだフラットで持ちこたえていると思うよ
きっと服薬はしっかりできているんだろうね
ならば遠慮なくしっかり眠ろう
93:優しい名無しさん
18/08/31 17:37:10.37 0svtWlqu.net
「信じてる医者」がヤブかもしらんのに盲信できるのは凄いわ
ていうか病人を鬱にするようなことを平気で言う医者はヤブだろ
しかもその医者が言ったデータに信憑性はないよな
何を根拠に話してんだ？
そして何でそんな医者を信じられるんだろ？
94:優しい名無しさん
18/08/31 18:02:37.92 NG7LRfBN.net
>>93
誰と戦ってるの？
95:優しい名無しさん
18/08/31 18:25:26.34 lZbTEy6u.net
年金の審査で継続して受給させてくれる診断書を書いてくれる私の先生は名医です
まぁ、自身の存在、意見を否定される医師はヤブなんだろうが…
96:優しい名無しさん
18/08/31 18:48:41.50 0svtWlqu.net
>>94
上の「信じてる医者」の御言葉とやらを力説してるバカに意見してるだけで戦ってないけど？
主治医は良いおじいさんだけど自分より早く死にそうで心配
97:優しい名無しさん
18/08/31 19:21:20.25 NvVtvUwE.net
論破されて恥ずかしかったんやろなぁ
98:優しい名無しさん
18/08/31 19:36:48.47 0svtWlqu.net
論破も何もそもそも議論してないじゃん
あと俺はどの板でもIDコロコロは信用しないことにしてる
99:優しい名無しさん
18/08/31 20:07:33.40 60RUa2+Z.net
>>91
納得もなんもないよ、フラットなら「ああ、良かったな～」って思うだけ。
最近中途覚醒が多いのとダルさが両方来てるからちょっと心配・・・というか
躁転したら嫌だな～って思ってる。ありがとうね
100:優しい名無しさん
18/08/31 23:18:21.62 ncCvYwP+.net
>>98
で、あなたの担当医はなんて言ってたの？
有言不実行で便所の落書きに必死になってるの？
101:優しい名無しさん
18/09/01 10:41:32.40 B0uNECWa.net
デリケートな人に隠す医師もいるかもだけど
自分から情報に溢れてるネットに首突っ込んで
傷ついた！お前のせいだ！って言うアホ
女性はそれに加えて薬害と遺伝で出産も絶望的だってのに女々しい奴
102:優しい名無しさん
18/09/01 13:57:34.86 MTTV6eTj.net
年取ったせいかしらないけど寝たきりの方が多くなった
103:優しい名無しさん
18/09/01 14:10:57.39 xfrAxy6e.net
鬱の時が長い。
104:優しい名無しさん
18/09/01 15:48:54.69 QjNDLiLT.net
薬のせいか分からんが日中ずっと眠い
夜になると少し元気になる
105:優しい名無しさん
18/09/01 15:51:55.65 ZdBVVoDC.net
自分も夜は比較的良い
薬を徐々に減らされてるんだけど、気力は低いままだ
106:優しい名無しさん
18/09/02 00:32:25.98 XtzW18CC.net
皆さんは診断されてどれくらい経ちますか？お仕事はされていますか？
私はまだ一年なのですが、躁鬱の波と上手く付き合えず悩んでいます
派遣で働いていたのですが人間関係のトラブルで今年の3月に契約終了になりました
症状や副作用に合わせて薬を試行錯誤しながら手探りで安定を目指しています
今は失業保険をもらいながら仕事への復帰を目指しているのですが、失敗の経験から怖気付いています
皆さん自分なりのリズムをつかんで上手に躁鬱と付き合っているのでしょうか
107:106
18/09/02 01:13:39.96 XtzW18CC.net
ちなみにADHDも併発しています
108:優しい名無しさん
18/09/02 02:02:09.09 1Vbrs/81.net
仕事するのが精一杯、それも休み休みしかしてない。
家のことができなくて、部屋は汚いし、食器洗いもたまってる。
部屋が汚いとイライラするのに、体が動いてくれない。
もうやだよ、この病気になって９年目だよ。
109:優しい名無しさん
18/09/02 09:19:19.36 akx3fosP.net
>>106
診断されて15年
だけど割りと軽めなのか、
途中2ヶ月の休職したけど
10年正社員で頑張った
その後は親の介護とか、
犬の介護が重なったりして
派遣で仕事してる
派遣だからある程度融通きくから
なんとかしんどくてもやれてる
勿論薬は今も飲んでる
110:優しい名無しさん
18/09/02 09:21:57.28 akx3fosP.net
>>106
追加
うちの主治医が言ってたけど
いきなり高い目標を立てて失敗すると
失敗の挫折感ばかり残るから
ハードルを高くしないで
少しずつ成功の体験を増やして行くこと、
と言われたよ
111:優しい名無しさん
18/09/02 09:32:02.49 RrK/GjN7.net
暇だ
112:優しい名無しさん
18/09/02 11:48:41.27 LWUqHF/i.net
>>106
発症18年、診断後8年くらい
いま年金無職だけど
何もしない、ただ寝て食べるだけ
そんな期間を過ごさないと躁を抑える重要性とか、うつのやり過ごし方とか掴めなかったな
あと、うつが長すぎて薬が合うまでに時間かかったね
抗うつ剤+デパケンの期間が長く、最近になって多幸躁があったのがきっかけでリーマス+デパケンにしたら、結構きつい躁からソフトランディングできた
こんなに時間かかってやっとあう薬がわかったわ
2型にリーマスってそんなに出しづらいのかね？
113:優しい名無しさん
18/09/02 11:51:42.07 akx3fosP.net
>>112
躁鬱にリーマスはまず最初に出される薬だと思うけどね
或いはデパケンも
両方とも気分安定薬だからね。
114:優しい名無しさん
18/09/02 16:24:04.43 D5Km4hgX.net
自分はラミが第一選択肢だった
躁エピはあったけど抗うつ剤を主に治療してて効かなかったからの変更かな
太る薬は嫌だ！飲まない！って騒いだからかもね
115:優しい名無しさん
18/09/02 17:08:53.80 galzyHqq.net
双極と判断されてまだ半年足らずです
今までは適応障害だと言われ続けてきました
ラミクタールを処方されて飲んでます
年齢のせいもあるのかもしれませんが、更年期と重なり酷いです
家族にきつく当たったりして喧嘩が絶えないです
何でもかんでも病気のせいにするな！と怒鳴られたり、自分ば双極なんだと思い込むな！と言われてます
20年以上の病気です。よろしくお願い申し上げます。
116:優しい名無しさん
18/09/02 19:20:42.99 Blj4y3mF.net
エビリファイにしてから下半身の感覚全てが鈍くなった。痛さがムズムズにしか感じられない
117:優しい名無しさん
18/09/02 22:15:21.39 LWUqHF/i.net
>>115
「他人は変えられない」と、自己啓発の意味でよく言うけど
躁鬱を正しく認識して正しく治療すれば、「病気の部分」は良い方向に変えられるわけだ
トラブルメーカーな要素が「性格」であればなかなか変えられないけど、躁鬱診断おりたことでそれが「症状」と分かったんだから、「対処のしようがある」のだと、見方を変えてみてはどうかな？
118:優しい名無しさん
18/09/03 10:19:21.77 Oj63iupT.net
>>117
おはようございます
とても考えさせられる言葉でハッとしました
視野を広げてみようと思います
ありがとうございます！
119:優しい名無しさん
18/09/03 10:47:17.87 YbcbbSKw.net
自分は病気だから仕方ない、って周りの配慮ばかり求めてないか
自分に甘すぎないかを時々考えるようにしてる
120:優しい名無しさん
18/09/03 13:52:06.63 8HOC7anH.net
この病気で子供を持ちたいって
なんてエゴの強い人なの
ペットじゃないのよ
いやペットでもダメ
自分の生活もままならないのに子育てできる訳がないでしょうに
病院行くと小さい子供連れて診察に来てる患者を見かけるけど
親子して服の季節感なし、だらしなく臭う
なんでこんな病気なのに子供作ったのか不思議と思う
121:優しい名無しさん
18/09/03 14:16:10.50 ydUcA+3w.net
安価も無しに誰のこと行ってるのか分かんないけど
子供持ちたいっていう気持ち持つくらいはいいでしょう
本能だよ
だからって本当に子供作る人は実際少ないだろうし
職場の同僚のお母様が双極だけど同僚と同僚の子供たちは健康だし普通の生活して暮らしてるよ
旦那の職場の先輩のお母様も双極だったらしいけどその人は自◯したそうだけど、子供や孫たちは健常者で普通に暮らしてる
122:優しい名無しさん
18/09/03 14:26:01.82 10xZ46xI.net
双極2型だけどペット飼ってるよ
症状にも波があるけど責任を持ってきちんとお世話してる
私は子供は諦めてるけど、ほんとそれぞれだよ
親とか保育園とか頼れるところに頼りながら子育てしてる人もいるだろうし
この病気だから子供は無理だなんて断定できない
123:優しい名無しさん
18/09/03 15:20:47.44 syqLxxYs.net
双極性障害は遺伝します。そしてその環境で育った子供には将来確実に悪影響をおよぼします。
寛解された方ならまだしも自分のことで手一杯なら子供を持つことは諦めてほしいです。
124:優しい名無しさん
18/09/03 15:26:49.73 10xZ46xI.net
誰に言ってるの？
125:優しい名無しさん
18/09/03 15:46:16.59 8HOC7anH.net
子供が欲しいって言ってる人に決まってんじゃん
関係ないならいちいちレスしないで
126:優しい名無しさん
18/09/03 15:50:21.06 8HOC7anH.net
>>121
なに呑気なこと言ってんの？
いつ発症する病気か誰にもわかんないのに
子を持つことが本能なら
精神疾患持ちが子連れで無理心中するのも本能？
究極の母性？
127:優しい名無しさん
18/09/03 15:55:08.02 ktkiXW1c.net
>>126
カリカリするな
128:優しい名無しさん
18/09/03 15:56:27.02 10xZ46xI.net
>>125
ごめんなさいね。アンカーもつけないで自分勝手な推論語ってるからつい
あなたの意見はあくまであなたの推論であって現実は違うから
何と戦ってるのか知らないけど自分の意見を押し付けても無駄だよ
129:優しい名無しさん
18/09/03 16:05:03.43 8HOC7anH.net
>>128
子育てを親や保育園に頼ってできるという貴方の考えは論外よ
130:優しい名無しさん
18/09/03 16:13:23.64 YbcbbSKw.net
なにが始まったんです？
131:優しい名無しさん
18/09/03 16:16:29.46 10xZ46xI.net
>>129
だからそれもあなたの持論に過ぎないから
132:優しい名無しさん
18/09/03 16:26:41.60 8HOC7anH.net
>>131
子供がいない貴方にそれ言われてもね
133:優しい名無しさん
18/09/03 16:32:28.51 10xZ46xI.net
>>132
子供を持つか持たないかの話に実際に子がいるかどうかは関係ないから
子供がいるのにあなたのような持論になるんだとしたらそれは気の毒で残念ねとしか
134:優しい名無しさん
18/09/03 16:45:06.34 10xZ46xI.net
自分の人生に後悔していて同じ病気の人にそうなって欲しくないとかで書くんだったらもっと伝わるように表現を工夫したら？
そうじゃないって言うならただの不幸自慢にしか聞こえないわ
135:優しい名無しさん
18/09/03 16:51:18.11 YbcbbSKw.net
>>134
ごめん、誰に話してるの？？
136:優しい名無しさん
18/09/03 16:52:50.30 YbcbbSKw.net
ID:8HOC7anH宛かな？ちょっと理解した。失礼
137:優しい名無しさん
18/09/03 16:52:59.79 10xZ46xI.net
ID:8HOC7anH宛です
138:優しい名無しさん
18/09/03 16:59:47.74 Fqfcsu8y.net
糖質で症状が酷くなったりしてるのに「産めばなんとかなるよー」って言ってた元友人がいる
「なんとかなる」で産みたくないな
親戚に躁鬱の人はいないから遺伝要素は特に考えてないけど、私が子供産んだら私に育てられる子供が可哀想
元友人の子はよく「お母さん、今日は大丈夫な日？」って言ってた
139:優しい名無しさん
18/09/03 17:55:46.39 Kqkgpkan.net
まったく個人的な思いなんだけど
精神的身体的社会的に不安定って事前にわかってるのに産むのは虐待なんじゃないかという考え
健常者でもやむを得ず周囲のサポートを必要とするときがあるのに
他人の援助折り込みどころか、なんとかなるって産まれるなんて子供にしたら堪らないよ
140:優しい名無しさん
18/09/03 18:07:10.97 YbcbbSKw.net
いや、手厚いサポートと理解が確実に有るって前提なら良いんじゃない？
普通の家庭みたいな、下手するとワンオペ育児とかなら無理だろうけど
141:優しい名無しさん
18/09/03 19:05:14.51 EnhfKVkz.net
>>139
同意
サポートと理解があっても親が不安定って子供にはきついよ
142:優しい名無しさん
18/09/03 19:25:23.29 ydUcA+3w.net
この病気で調子悪い、不安定っていっても人によってピンキリだからなあ
軽くて仕事もできてるけどたまに調子悪いくらいならサポート有りで子供産むのも希望するなら良いと思う
寝込むとか躁エピ繰り返すような人ならいくらサポートあっても子供にとって害悪しかないね
安定してて親族に双極っぽい人もいないなら希望しても良いと思う
143:優しい名無しさん
18/09/03 19:40:29.10 y01Hu6QD.net
俺は親族に双極いないけど、ここの人なら誰も彼もが希死念慮が脳にこびりついた経験があるだろうに、そんな経験を子にさせる可能性あるくらいなら産んで欲しくないなって思うわ
144:優しい名無しさん
18/09/03 19:49:35.58 YbcbbSKw.net
はぁ・・・難しいね・・・
145:優しい名無しさん
18/09/03 19:51:17.39 51dW3fHb.net
子供ってひとりでは産めないじゃん
相手が居る前提の話だよね
旦那に理解があって協力的なら良いんではない？夫婦の助け合う姿を見�
146:ｹることも子供の成長過程には良いかなと思う ニュースに出てる様なネグレストは健常者にもいるし
147:優しい名無しさん
18/09/03 21:12:13.36 Buvq2M5h.net
ネグレストじゃなくネグレクトね
この間違いよく見るなあ
148:優しい名無しさん
18/09/03 21:20:15.31 +quR13VH.net
自分も気になったけどフェミニストとかサディストとかと同じ意味かと思った
～ist＝「～する人」って意味で
149:優しい名無しさん
18/09/03 21:38:50.77 51dW3fHb.net
>>146
あぁ、医療用語にはあるらしいけど普通はネグレクトが正解か
ごめん、ごめん
150:優しい名無しさん
18/09/03 22:41:49.08 xkuTKRMW.net
子供の話は荒れるしもういいよ…
151:優しい名無しさん
18/09/03 23:10:52.37 +quR13VH.net
まぁ確かに荒れがちだけど、その年頃の自分としては同じ世代の人がどういう考えを持っているのか興味あるよ
双極の人が子供産まないで幸せな人生を送れるならそれに越したことはない
でも双極だから子供を産んじゃいけないなんて乱暴すぎる
どんな病を持っている人も責任を持って生きるというのは前提の上で人並みの人生を送りたいと願うことはそんなに悪いことなのかな
人間だから葛藤や逡巡したりするのは当たり前
この話に結論はないと思うし、だからこそそれぞれの価値観を述べることにはとても意味があると思うよ
どんな意見もきっと誰かの決意を確かなものにしたり、背中を押したりする
誰もが後悔しない為に色んな選択肢や考え方を取り入れられるスレになればいいと思うよ
152:優しい名無しさん
18/09/03 23:54:15.45 HDfi02I0.net
ペット療法取り入れたら逆に虐待してしまい自分にペットを飼うのは無理だと悟って実家に預けたことがある
それがあって自分に子供は無理だなと諦めてる
153:優しい名無しさん
18/09/04 00:35:02.52 mTobJpgo.net
>>150
まあ今見た人のコメントは意味があるとして、既に書いた人が少しの間ROMるってのもいいんでない？（200までとか）
対立同士の意見は平行線ってのは目に見えてるし言い合いは周りには迷惑に見えるしね
154:優しい名無しさん
18/09/04 01:43:17.28 SbBLPcE6.net
祖母が軽度の認知症で辛い
頑固だから口論になって鬱転の繰り返し
怒りっぽい躁ってホント自己コントロールできてないって実感で泣ける
155:優しい名無しさん
18/09/04 06:16:47.29 LdL4ZybJ.net
>>153
どっちが？お婆さん？アナタ？
156:優しい名無しさん
18/09/04 07:40:06.02 qs05Ph2h.net
デイケアや地活行ってる方いますか？
部屋に籠もってると社会との接点が無くなることへの不安があります。現状ないんですけど
ただ、緊張するので基本的に人と関わりたくないです。
医者の判断にもよるのですがリワーク等のプログラムはまだ身体がついていかないかなと
作業所のほうがいいのか｡｡
157:優しい名無しさん
18/09/04 09:04:07.07 mTobJpgo.net
>>154
どう読めるんだよｗ
>>155
就労移行やデイケア行ってると昼食貰えて社会に接することができたりする
あくまで”いければ”と自分の気分（精神衛生）を害さなければって条件付きかな
認知行動療法的に云う認知のゆがみは、人と接してないだけで大きくなりやすいから程度に応じて参加はどちらかといえば前向きに
自分は、悪い状態の頃デイケアと作業所の間みたいなとこ体験行ったけど
自分より一回り以上うえの人ばっかで休憩時間花やら鳥の名前の質問攻めとか訳わからんって状況だった�
158:ｩら行かなかった 良くなってから就労移行1年行ったけど就活としてはお遊戯みたいなもんだけど、社会との接点としての予備時間としてはよかった
159:優しい名無しさん
18/09/04 09:07:32.06 LdL4ZybJ.net
>>153
認知症のお婆さんが頑固で口論になる→お婆さんは怒りっぽい躁
っていう風にも読めたｗ
160:優しい名無しさん
18/09/04 09:08:53.40 822VmFSj.net
無気力すぎる
どのくらい動けるようになればデイサービス等に通えるだろうか
161:優しい名無しさん
18/09/04 09:13:58.50 mTobJpgo.net
>>158
気を張ったら、3日に1回家電屋でもウィンドウショッピングでも外歩きできるかとか
別のことがどれだけできるかなってのを実験してみれ
162:優しい名無しさん
18/09/04 11:42:37.37 wf2T14oD.net
無気力のときはそういう時期なんだなーって過ごせばいいよ
自虐せずにそのうち動けるようになるって思えばとことん落ち込むことがなくなった
最近サブリミナル音楽にはまって聴くとなんかテンション上がる気がするんだけど躁転フラグかな
163:優しい名無しさん
18/09/04 11:52:38.31 mTobJpgo.net
色・音楽・顔色、そのへんが最近急に気になりだしたらサインっていうのはあるねぇ～
164:優しい名無しさん
18/09/04 12:21:39.60 qs05Ph2h.net
>>156
ありがとうごさいました
165:優しい名無しさん
18/09/04 15:31:03.93 822VmFSj.net
>>159
>>160
ありがとう
166:優しい名無しさん
18/09/04 21:35:22.59 VTzhHTaM.net
鬱が終わらない
寝たきりとかじゃないけど
気分が上がらない
167:優しい名無しさん
18/09/05 06:55:02.83 1CU8qDG7.net
場末P科病院の精神科医のblogより
精神疾患と炎症（その１ 双極性障害 part1）
最近、精神疾患と炎症との関連性を示す論文が急激に増えている。
しかも、炎症は、中枢神経系にのみ限局したような炎症ではなく、消化器系の炎症や他の部位の感染症といった中枢神経系以外に由来する炎症が強く関与していることが分かってきている。
精神疾患の根本的な原因は中枢神経系ではない可能性もあるのである。
このような見地から、今では、精神疾患の予防や予後管理においては、身体の全ての部位における炎症をどのように抑えていくべきかが極めて重要なテーマになると認識され始めてきている。
今回は、精神疾患の中でも、双極性障害（BD）に的を絞って、双極性障害と炎症との関連性に関する最近の論文や知見を紹介したい。
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
168:優しい名無しさん
18/09/05 07:10:22.14 IDPlNuvv.net
>>165
読んできた。なんか希望が見えた気がする。
もともと高脂血症あるし最近体調管理なんてしてないから内科行ってこよ。ジムも行こ。ヨーグルトも食べよ。
内科と精神科の連携が出来るといいね。
169:優しい名無しさん
18/09/05 08:43:55.42 o1toF/r7.net
健全な精神は健全な肉体に宿ると言われてるみたいだ
喫煙飲酒肥満に不規則な生活、睡眠不足に運動不足、全部当てはまる
1つずつ見直して行こう…
170:優しい名無しさん
18/09/05 14:57:14.77 hTWKh+19.net
数ヶ月から半年くらい躁が続くってありえるのかな？
171:優しい名無しさん
18/09/05 15:03:30.01 IDAqOcrO.net
あるよ
172:優しい名無しさん
18/09/05 15:06:00.36 RYsv1c+K.net
自分は躁の自覚全くないんだけど誤診じゃないだろーか
173:優しい名無しさん
18/09/05 15:18:36.03 Ju+quPVN.net
>>168
数年続くのもあるよ
174:優しい名無しさん
18/09/05 16:00:26.73 Ar6Z8J3+.net
>>170
本当に誤診だと思うなら健常者に戻るために他の病院回る価値があるよ
ただ前の先生は躁が普通の人のテンションに近いような人だと反復性うつと見分けるのは難しいって言ってた
双極は抗うつ剤で上がるってのも今は賛否両論らしいし目立った躁エピない人は安定薬効くかどうかとかで判断すんのかね？
175:優しい名無しさん
18/09/05 17:18:48.47 RYsv1c+K.net
>>172
働けなくなって生活保護受けました。セカンドオピニオンは認められないと思うので実費でということになりそうです。
抑うつ状態のままフラットというか、安定剤のんでも上がるというような事はなくて。頓服も処方されていますが、あまり効いてる感じはしません。
非定型うつなのではと思っています
176:優しい名無しさん
18/09/05 17:28:46.09 EPHb4qVe.net
>>167
喫煙飲酒など話にならん、治療してないのとかわらんだろ
177:優しい名無しさん
18/09/05 17:32:17.33 dlv8seRz.net
>>173
手帳、何級なの?
178:優しい名無しさん
18/09/05 17:45:30.42 RYsv1c+K.net
>>175
2級です
179:優しい名無しさん
18/09/05 17:58:45.17 dlv8seRz.net
>>176
2級なら保護課で障害年金の申請させるでしょ もちろん受給資格があれば
単純にうつ病より双極性障害の方があなたの現況に合ってると思うけど
不機嫌な躁もあるから俺はそれかな
180:優しい名無しさん
18/09/05 18:13:29.49 RYsv1c+K.net
>>177
はい、申請については今言われています
うつ病で受診してうつ病の薬が効かず実際には双極性障害だったケースがわりとあるとネットで知りました
自分の場合ラミクタールを飲んでいて、双極性障害の鬱エピソードに効果は認められても、普通の鬱病には効果認められないのではないかと思ってます。調べてないので分かりませんが。
181:優しい名無しさん
18/09/05 18:24:11.62 HcCV7DTB.net
>>168
俺は無敵感が5年くらい続いたよ。
その後のウツは悲惨なものだったが。。。
182:優しい名無しさん
18/09/05 18:27:11.64 RYsv1c+K.net
軽躁でも無敵になるの？
人によるとは思うのだけど
183:優しい名無しさん
18/09/05 18:59:43.27 aXyD/Joh.net
>>173
セカンドオピニオン認めないって医者が？
それはおかしいわ
そんな医者ならそれこそ転院した方がいい
それに、セカンドオピニオンは最初から保険外の自費診療が普通
184:優しい名無しさん
18/09/05 19:22:46.71 EMcrlXC1.net
>>174
論外と言われましても
依存しきってるから少しずつ減らしていくしかない
185:優しい名無しさん
18/09/05 19:29:41.22 RYsv1c+K.net
>>181
セカンドオピニオンって保険でできると思ってました。緊急を除き同じ病気で別の病院にいくことができなかったと思うので
主治医に言いにくいですが話してみようと思います
186:優しい名無しさん
18/09/05 19:52:15.91 HcCV7DTB.net
>>180
定義とかよくわからんが、問題起こさずに自分で勝手に
無敵になってるぶんには問題ないんじゃない？
あとウツがひどかったけど入院するほどでもなかったし。
187:優しい名無しさん
18/09/05 19:59:44.64 Ar6Z8J3+.net
>>183
変な意味じゃなくて、生活保護なら焦らずゆっくり行けばいいと思うよ
病名変わって打ち切られたらそれも困るんじゃ？
本当に薬が効かず、躁で人に迷惑かけないと思うなら断薬してみるのもいいと思うよ
そして飲んでも飲まなくても変わらなかったんです、先生も気付かなかったでしょ、と言ってみるとかね
双極なら年単位で薬飲まなきゃ絶対どちらかに反動くるのは実体験したよ
188:優しい名無しさん
18/09/05 20:09:53.59 6WLThDLX.net
>>183
単純に同じ病気を別の病院で診断してもらう行為は二重診療
セカンドオピニオンは、主治医から紹介状を貰い・診断に使った検査（レントゲン・心理検査等）の結果を開示して
別の医師が独立に診断と治療方針（服薬等）を示すもの そしてその結果を主治医に渡して今後の参考にするもの
二重診療（主治医を勝手に変える）とは全く異なる、二度手間を省ける、主治医をセカンドオピニオンの医師に変更する選択も可
診断が怪しいと思うならやってみる価値はあるけど、自由診療なので生活保護の人には制度的難しさもあるかもね
189:優しい名無しさん
18/09/05 20:48:04.57 RYsv1c+K.net
>>185
迷惑かけてないと思いたいです
薬飲むのやめてみます
>>186
詳しくありがとうございます
生活保護は色々制限があって前のようにいかないのが歯がゆいですね。
税金で生活させてもらってるので多くは求められないです
190:優しい名無しさん
18/09/05 21:01:45.47 IDPlNuvv.net
余談だけど…ナマポの患者は病院からすれば金づるだょ。大したことなくてもずっと薬出す。
191:優しい名無しさん
18/09/05 21:44:16.54 6WLThDLX.net
生保相手なら、1ヶ月に1回くればいいところ2週に1回来てもらって再診料の回数稼ぐとかできる
生保側は自己負担はないし、（お世話になってる）医者が喜ぶなら嫌な顔せず協力するなんてことも・・・
行政からしたら大問題なんだけど、解決は難しい
192:優しい名無しさん
18/09/05 22:18:40.93 aXyD/Joh.net
>>183
セカンドオピニオン受けるなら、
事前に行く病院に電話して
セカンドオピニオンにかかる費用を
聞いておいた方がいいよ
自分は町のメンクリから大学病院行ったけど、30分で2万、45分で3万円だったから
193:優しい名無しさん
18/09/05 22:25:11.16 wyiqecR0.net
セカンドオピニオンは「全額自費」だよ
しかも主治医にちゃんと説明しないと「この患者は私の事を信頼していないのね？」って思われかねない諸刃の件
※保険証使って勝手に他所の病院を受診する事をセカンドオピニオンとは呼ばない
194:優しい名無しさん
18/09/05 23:55:07.84 A9VUn+/b.net
あー落ちてきた
初診の頃と比べて落ちる深さがマシなのはわかるけど虚無感はなくなってほしいなあ
195:優しい名無しさん
18/09/06 01:14:46.12 TH2lmFqI.net
双極性障害のweb漫画「とかく人の世は生きにくい」読んでて、日光や音が苦手になるとかあるあるが連発や
みんな似たような体験してるんかな
196:優しい名無しさん
18/09/06 01:40:56.57 Qz4v45RM.net
>>193
自分がいると思った
これ途中抜けてるけど、どうやって見るんだろ
197:優しい名無しさん
18/09/06 03:39:49.40 3qMxpKy2.net
>>193
化学物質過敏というかカフェイン過敏もあるある？
198:優しい名無しさん
18/09/06 06:26:16.96 DBUM8441.net
>>185 何言ってるの？
>>187 自己判断で断薬はダメ、絶対
199:優しい名無しさん
18/09/06 08:15:15.43 /CDy4D/F.net
素人にありがちなこと 「ちょっと薬を飲むのやめて様子見てみます」
・・・精神病は、病気より副作用より、離脱症状が一番怖いことも多いんだけどねぇ
note) 離脱症状：医薬品を減量あるいは断薬することによって症状を生じること
200:優しい名無しさん
18/09/06 08:28:06.67 TH2lmFqI.net
>>194
Noteってアプリで配信してるからそこからだと全話見れるよ。ダウンロードしなくても、Webでみれる
>>195
それらは双極性障害と合併しやすい疾患とは聞いたことないから違うと思うな。あの人特有というか。
201:優しい名無しさん
18/09/06 08:29:23.34 NuKZGwGL.net
ASD火事場死刑囚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。
国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある
プッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
202:優しい名無しさん
18/09/06 08:55:54.70 q7Dt3aae.net
>>169
>>171
>>179
ありがとう
何年も続くことがあるのか
寛解したかな？と思ってたけど、たぶん軽躁で鬱がまだきてないだけなのか
やっぱり躁が長く続けばそのあとの鬱はひどいものなのかな
203:優しい名無しさん
18/09/06 08:59:05.04 NuKZGwGL.net
ASD火事場死刑囚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。
国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある。国家行政への怒りや不満から元官僚らに対する殺意を抱いたことにある
プッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
204:優しい名無しさん
18/09/06 14:50:25.43 6Jahxcxb.net
1番長いうつでどれくらい続きましたか？1年酷いうつなんですが、このまま上らず一生を終えるなんてあるんでしょうか。いずれ上がる時が来るんでしょうか。
205:優しい名無しさん
18/09/06 15:16:40.47 TH2lmFqI.net
>>202
双極性障害ならあがる大丈夫
そこまで長いのは経験したことないから大変頑張ってると思う
生活リズム崩さない程度に夜中にでも1000歩なり2000歩なり歩いてみてはどうかな
206:優しい名無しさん
18/09/06 15:43:39.89 CZ94lEMR.net
>>202
1ヶ月ぐらいかな。そのうち上がるよ
207:優しい名無しさん
18/09/06 17:32:46.64 mQdOHstg.net
>>202
双極は年齢を重ねるごとに鬱がメインになってくるよ
フラット且つ少し上がるぐらいならラミクタールかな
208:優しい名無しさん
18/09/06 20:45:19.59 aUSdVp9/.net
>>202
3年ほど鬱が続いたことがある。今も殆ど鬱から激鬱で年に数週間軽躁があるくらい。
209:優しい名無しさん
18/09/06 21:06:55.99 r3xHcxCq.net
少しあがりそうになるとガクッと落ちるの繰り返し。
210:優しい名無しさん
18/09/06 22:39:23.03 cli7CFvb.net
だいたい2ヶ月に一度、二日ほど続けて躁な時がある。
あとは劇鬱からちょい鬱で生きてる。
2型だから躁転しても何の問題もないんだけどなぁ。ほんの少し財布の紐が緩むくらいで。
211:優しい名無しさん
18/09/07 12:39:09.92 ic9zQhDr.net
>>202
基本的には常に気持ちは沈んでる状態で、
1～3年に1回頭抱えるような辛い鬱になる。
それが、3ヶ月～6ヶ月だから最長半年かな。
とりあえず双極の診断受けてるが、自分では
気分変調症の二重ウツかなと思ってる。
212:優しい名無しさん
18/09/07 14:17:55.21 balAmaja.net
>>211
初めて聞いたけど二重鬱ってなに？
213:優しい名無しさん
18/09/07 15:41:55.86 4MYYqmiQ.net
202です。皆さん色々なんですね。わたしも少しでいいから、早くあがりたいです
214:優しい名無しさん
18/09/07 18:39:43.83 k0IYL93V.net
>>202
二年ほど鬱ベースで、たまに浮上する日が数日ある、という時期があった
医師も反復うつなんじゃないかと疑っていた矢先、最近大型の躁が3ヶ月ほどあった
215:優しい名無しさん
18/09/07 19:11:51.21 gC+IlZcZ.net
>>207
あの一気にがくっと落ちるのマジこわい。
診断されて三ヶ月くらいしかたってないけど、
調子が少しよくなると思ったら、一気に死にたくなるくらいまで落ち込む感じはほんとこわい。
216:優しい名無しさん
18/09/08 02:04:51.75 XhrNRVDS.net
普段、職場とか仕事とか人間関係とかで（主にその中の約束）で
もやっとしたり、嫌だな～と思ってることを解消する方向で物事を進めて
上手くいってそのモヤモヤが解消できると
死にたい度が低くなって、また時折それがトリガーとなって躁転する。
問題は、原因がまったく自分ではわからにのにモヤモヤしてる時。
なんかわからんけど、常に程度は様々だけど「死にたい」と
「ここじゃないどこか行きたい」に 思考が支配される。
動けないほどじゃないんだけど、今もうとにかくずーっとモヤモヤが続いてる。
おっぱい。
217:優しい名無しさん
18/09/08 04:00:10.73 T1PEIkTQ.net
>>209
私と一緒だ
躁ってどれくらいで来る？自覚するほどの躁は一度しか経験ないや
私も激鬱が躁鬱の人より少ないから躁鬱じゃないんじゃないの？と思ってしまう
218:優しい名無しさん
18/09/08 06:43:03.04 CX+izYM4.net
>>215
1,2年に1回くらい無性に掃除したくなる
ときがあるんだが、それが躁といえば
躁かもしれない。
219:優しい名無しさん
18/09/08 06:53:07.85 oXDcHEgu.net
躁の出方も色々だよね、>>216みたいに激しく掃除とか激しく仕事とかって人も居れば
破滅衝動が起きて大量飲酒やODに走る人も居る。
私は後者だけど、相当に気をつけてるから軽躁段階で頓服多用したりとにかく危ない物から
逃げまくってひたすら寝たりしてやり過ごしてる
220:優しい名無しさん
18/09/08 07:14:55.03 a73CjgOM.net
>>216
それが躁状態だと診断されてるの？
掃除なんて善行だし普通の人でも年末だけ大掃除すると思うけど
221:優しい名無しさん
18/09/08 08:59:59.32 oXDcHEgu.net
>>218
普段、相当に活動してない人がいきなり大掃除始めたら躁かなって疑いも出るべ
222:優しい名無しさん
18/09/08 09:10:02.78 6CwDWbwY.net
普段うつで掃除もできないのにガシガシ掃除はじめたらそうでしょ。
223:優しい名無しさん
18/09/08 09:33:18.08 qSpRDSF2.net
躁鬱な上にアルコール依存と摂食障害も浮き彫りになって辛い
224:優しい名無しさん
18/09/08 10:11:46.02 03DyL8Cn.net
「掃除する＝躁」という話ではない
掃除衝動といえる事、大胆な模様替え・普段の活動量と違う・夜中にやり出す・類似事象で転居癖
なんかの度合いが躁の時に起こりやすい
酒酔いすると歩く時フラフラするが、「フラフラしてる＝酒酔い」ではない
でもフラフラしている人を酒酔いかも？、と一つのサインとして見る事はできる 躁と掃除も似たようなもの
225:優しい名無しさん
18/09/08 10:20:29.91 EmrhkML0.net
抑うつ診断だった時に急に何かしたくなってお風呂掃除を何時間もしてた
病院でそれを言うと「無理しないでね…？」と看護婦さんに言われたわ
今思えば初躁転
15年くらい経った今も躁転したらまず掃除から始まるから家族に「落ち着け」と言われる
226:優しい名無しさん
18/09/08 10:27:49.00 EveYiaRS.net
躁除 なんつて
227:優しい名無しさん
18/09/08 10:40:18.84 03DyL8Cn.net
[ 只今 .躁時中 ]
[ ごめいわく.を ]==っ
[ おかけします ]／~
228:優しい名無しさん
18/09/08 11:05:27.15 0ODm1HSa.net
普段怠け者のくせに急に物事をやり出すとか中学ん時からだから、おかしいと思ったことなんて一度もない。『思い立ったら吉日』くらいの感覚で、性格だと思ってたわ。
学校に行くのがイヤになって仮病使ったこともしばしばある。それが30年以上前の話。
今更、病気ですなんて言われても「？？？」だよw
以前の方が生きやすかった。今じゃ変にブレーキ付けられたポンコツ車だわw
229:優しい名無しさん
18/09/08 11:14:11.64 cExWhgZ4.net
重め鬱と他の持病で診察が重なると辛い。薬は必要だけど診察時間内に起き上がるの難しい。持病が双極以外に3つある。
みんなはどうしてる？
230:優しい名無しさん
18/09/08 12:59:52.12 SS/7FScO.net
助けてくれえ、助けてくれえ
231:優しい名無しさん
18/09/08 13:04:37.38 i7Nq2LqY.net
>>228
頓服飲もう
232:優しい名無しさん
18/09/08 14:59:47.93 hWjn+AbP.net
頓服飲んだらアカシジア出て抑えるために別の薬を飲んで…
233:優しい名無しさん
18/09/08 15:00:59.18 5dehvKa4.net
>>227
ごめん、何が聞きたいのか分からない。
持病のせいで精神科受診に限らず、診察に行くのがしんどいって事？
234:優しい名無しさん
18/09/08 15:08:14.10 WtHUDrmq.net
>>228
鎮静系の頓服薬飲んで寝逃げするべし
235:優しい名無しさん
18/09/08 17:03:47.38 D7xi16+P.net
時々記憶がないままにODしてる
だいたい軽躁から落ちる時
翌日歩いててコケて結構なケガして整形外科通い中
痛み止めの薬がリーマスの血中濃度を下げるけど主治医も今は仕方ないからケガ治そうって
なんで無意識にODするんだかわからんけど破壊衝動だと思ってる
236:優しい名無しさん
18/09/08 18:55:21.32 EmrhkML0.net
>>227
日付が変わる前にシャワー浴びて眠剤飲んで12時間寝ておく
昼過ぎ起きて帽子被って病院行く
予約制の病院はなるべく行かない
精神科の他に皮膚科内科通ってる私はこんな感じ
237:優しい名無しさん
18/09/08 19:37:04.47 xxWfyK/y.net
227です
意味不明の文章ですみません
起き上がるのもしんどい鬱期に持病の診察が被る時は皆さんどうしてますかと、聞きたかったです。
>>234さん、ありがとうございます。
238:優しい名無しさん
18/09/08 19:55:14.13 jO4wG3eQ.net
>>233
俺が書いたかと思ったわ
なんなんだろうなアレは
破壊衝動とはまた違う感じもするよな
本当に無意識
俺もコケて全身ボロボロでリーマスで腎臓イカれる直前で医療保護入院くらったけど、あなたも対象なのでは
239:優しい名無しさん
18/09/08 23:25:47.78 p8I1KEMw.net
睡眠薬が変な効き方してんじゃない？
マイスリースレとかによくあったよ。飲んだらむずむずして
行動制御が難しくなるって。具体的には冷蔵庫をあさってたり、
ひどい人は無意識に車を運転してるって。
240:優しい名無しさん
18/09/08 23:44:58.69 03DyL8Cn.net
>>236
タバコを辞めたつもりでまた吸ってる、酒を家族や医師に禁止されたけど、いつのまにか呑んでる
浪費癖、持ち帰り癖、万引き癖、、、
そういう手の人達も「禁忌を犯そう」としているといるのでなくやった理由の殆どは「なんとなく」なのかもしれない
自分には今の所思い当たるところがないので共感に至らないが
共通点というか、掴みどころでも見つかったら幸い、見当違いかもしれないので考え過ぎなくていいです
241:優しい名無しさん
18/09/08 23:47:11.32 4SLkDxNT.net
マイスリー服用してたけど
合わない人には危険な眠剤だ
242:優しい名無しさん
18/09/09 00:11:39.52 /e4gdUOz.net
躁になると社会復帰しようと就職活動しだす
その途中で以前寛解しないまま再就職して駅のホームに飛び込みかけた現実に押し潰されて鬱転する
243:優しい名無しさん
18/09/09 00:47:28.06 3P79ICgl.net
躁になって、躁の発想に行動を直結させるとそうなるな
244:優しい名無しさん
18/09/09 01:53:18.90 T+A0dnuQ.net
入眠剤飲んでるのに眠れない日が何日かあって、体内時計が狂ってしまった…
長めに効く眠剤もらうべきなんだろうか
245:優しい名無しさん
18/09/09 02:58:32.37 LK+Om8V9.net
you are my 躁 躁 いつもすぐ傍にある
246:優しい名無しさん
18/09/09 04:03:14.38 gIDMH3aA.net
>>243
ワロタwww
247:優しい名無しさん
18/09/09 07:13:44.07 jLQtpuDV.net
この病気は過去を一切わすれる事も課題だわ
黒歴史どころじゃ無い過去がドンドコ出てくる
248:優しい名無しさん
18/09/09 07:19:17.78 L2HD9LTt.net
>>245
まさに…
医者にもここでも話せないようなことがある
本当に2型なのかと思うほど別人だった
249:優しい名無しさん
18/09/09 07:28:26.63 jLQtpuDV.net
>>246
もう、病気でおかしくなった人…って行為よりは
「常識がない最悪な健常者」レベルの恥ずかしい言動が有りすぎて死にたくなるから
忘れる事にしてる
250:優しい名無しさん
18/09/09 07:44:20.68 L2HD9LTt.net
>>247
私もそうだよ
自業自得なんだけど、黒歴史のフラッシュバックで眠れなくなったりするw
本当に忘れられるならどんなに楽だろうね
251:優しい名無しさん
18/09/09 07:55:15.90 jLQtpuDV.net
>>248
頭の中で「あぎゃーーー！！しっ！しっ！」って言う。思い浮かんだ光景を白黒反転させる
これ、結構有効ｗ
252:優しい名無しさん
18/09/09 08:04:37.97 L2HD9LTt.net
>>249
OKwやってみるw
253:優しい名無しさん
18/09/09 08:53:53.31 3P79ICgl.net
>>242
一度眠れたと思ったのに1～2時間後起きてしまう場合長く効くものに交換というのはあってる
ただ、長く効く＝半減期が長い 薬は、効き方が緩やかになるから入眠しやすさは落ちる
半減期が短い薬＝すぐ効く という特性があるので、入眠でお困りなら短期タイプの別の入眠剤にしてみるのもいいと思う
ま、液晶見る時間だとか、一日で運動とか、寝ながら本とか、生活の中で寝やすい方法も探れる方がいいけど
254:優しい名無しさん
18/09/09 11:09:45.54 jLQtpuDV.net
>>242
二種類使うほうが良いかもね
眠りの入り口を開く薬と、眠ったら長く眠らせてくれる薬と
255:優しい名無しさん
18/09/09 14:00:19.01 0shJpsjl.net
>>251
>>252
ありがとうございます
工夫するなり相談するなりしてみます
256:優しい名無しさん
18/09/09 14:23:48.49 i2n4rU8q.net
>>247
これ、マジで分かる
酷いもんだよな早くどうにかなりたい
257:優しい名無しさん
18/09/09 16:07:23.51 qz6lpsQP.net
>>240
同じく躁になると凄い勢いで就活してしまう
そんで入社してしばらくして、あーやっぱり駄目だーってなって鬱になる
258:優しい名無しさん
18/09/09 17:40:19.47 jLQtpuDV.net
>>255
＞凄い勢いで就活
ごめん、ワロタw
259:優しい名無しさん
18/09/09 18:02:46.87 XUFfhtQP.net
>>243
テンプレにして欲しいw
260:優しい名無しさん
18/09/09 19:03:22.87 oQVAVCnA.net
就活わかる。
8年で履歴書用の写真が5枚になったw
261:優しい名無しさん
18/09/09 19:39:03.98 oQVAVCnA.net
就活して働くようになっても長く続くかわからないから、まずは焦らず失業保険を360日貰うほうが体にいいよ、と家族から無言の圧力があるw
262:優しい名無しさん
18/09/09 20:01:21.01 WsBD/ay4.net
>>247
わかるわかる
自分がそうだったから、街で変な人見ても「あの人も生きていくの大変なんだね」と同情してしまう
前なら遠巻きにして差別してただろう
263:優しい名無しさん
18/09/10 12:11:02.51 7fYAugg7.net
>>236
主治医は入院させたがらない、というか自分は周りの影響をものすごく受けやすいから
入院して他の患者に構われたりするのが良くないと言われる（確かに自分でもそう思う）
どういうわけかODするのもソラナックスのみなんだわ、これ自分で不思議
定期的に血液検査もしてて数値はまったく異常なし
>>237
眠剤飲む前なんだよね、多分。しかも眠剤減ってないから飲んでない
自分はア
264:モバン服用だけどアモバンで妙な行動したことはないな
265:優しい名無しさん
18/09/10 13:14:51.19 IsWH0hNa.net
生育環境悪かった人いる？
ストレスフルな育ちで脳にダメージを負う->ADHDや双極2型様の症状が出る
という、発達性トラウマの事を昨日見たんだけど、自分そっちかも。
特徴は難治性、薬が効きにくい、ほか色々。
いま、本を探してるんだけど、詳しい人がいたらオススメ教えてください。
266:優しい名無しさん
18/09/10 13:19:47.31 bjHjcs0G.net
>発達性トラウマ
初めて聞いた。当てはまるかもしれない
267:優しい名無しさん
18/09/10 13:51:19.62 PFng6mIz.net
>>262
私は多分そう。だから発症も早かったし、治療が遅かったおかげで人生だいぶ損した
268:優しい名無しさん
18/09/10 14:00:45.14 Wq5phX0t.net
>>262
生育環境は特に悪く無かったけど30後半で2型診断されて、鬱なのか何なのかよく分からない状態(でも鬱々はしてる)が続いたり急に上がって元気になったり。
薬は効いてるのかどうかよく分からない(特にラミクタールが分からなかった)
ちょっと興味あるな。でも本の探し方が難しそう。自分はどっちかというと発達障害的な何かが強いかも。
レスしてみたけど的外れっぽくなってしまった。ゴメンなさい。
269:優しい名無しさん
18/09/10 14:05:03.66 IsWH0hNa.net
>>265
レスがあって嬉しいです、ありがとう
270:優しい名無しさん
18/09/10 14:19:31.49 IsWH0hNa.net
>>264
そうだよね、人生損した感じしちゃうよね。当たりくじじゃなくても、普通のくじ運だったら今どうなってたかな、と思う。
271:優しい名無しさん
18/09/10 14:38:39.24 Q30ORfXy.net
>>262
幼い頃から両親の喧嘩が絶えず、姑が転がり込んできたことで母親の毒吐きの受け皿になり、
思春期には兄のDVのサンドバッグになり、父親はアル依で頼れず、
思い返せば小学校卒業する頃には家庭は崩壊してた
でも家の内情は外に漏らすのが恥だと教えられなかなか人に相談も出来ず今まで来てしまった(40代)
生育環境はとても悪かったと思う
常に怒声と罵声と暴力が飛び交い経済状況は貧困
学校は中退でまともに高校も出てない
20代で鬱病発症30代で双極性障害と診断されたけど、
その前から多分(今の言葉を借りるなら)発達障害や人格障害はとっくに発症してたんだと思う
272:優しい名無しさん
18/09/10 15:49:02.09 PFng6mIz.net
>>267
考えても仕方ないから、良いことも悪いことも、治療してある程度安定する前の事は
全部捨ててる。思い出もいらない、生き直すって決めてる
273:優しい名無しさん
18/09/10 16:07:40.95 3ztGvU37.net
生き直すって良い言葉だね
目から鱗だ
274:優しい名無しさん
18/09/10 16:48:28.86 agizJ+Rw.net
今日は少し楽。久しぶりにニュートラルな感じ。
在宅だけど、仕事も少しできたし、ボイトレも少しできた。軽く散歩もしたよ。
昼間っから酒飲んで鬱から酔って逃げることもない。
前みたいにアグレッシブには躁転したときくらいしかできないけど、少しでも生産的な事できたって思うだけで少しだけ幸せな日。
275:優しい名無しさん
18/09/10 17:24:38.09 PFng6mIz.net
今日診察だったんだけど、最近行動は出来ても鬱気味って話たら
「良い調子で来て（劇的躁鬱が無い）ますよ。双極の患者さんは、躁になって
活発に活動出来ないと自分は鬱だって決め込んでしまう傾向が有るんですが
○○さん（私）はまさにソレです。低い気分だからって鬱じゃ無いですよ」って
言われた。あ～、確かにそうなのかも。鬱だ鬱だって思い込み杉てたかもな～
276:優しい名無しさん
18/09/10 17:28:46.71 4dKvl38a.net
鬱の人には、軽い散歩、ウォーキング、軽いジョギングを強く薦める。
俺の経験上、すごくテンションあがる。（あ、躁じゃないぜ）
277:優しい名無しさん
18/09/10 17:57:11.32 lO3As/hG.net
軽くでも散歩ができるって自分のなかでは調子が良いあかしだ
278:優しい名無しさん
18/09/10 17:57:17.33 ccWO6NCx.net
>>262
悪すぎでした
解離症状は就学前から出ています、暴力を振るわれる際に笑い出してしまい余計暴行されていたのは笑う時点で解離していたと今の主治医に聞いて気が付いた
二型だし傾向ありでストラテライ服用中
279:優しい名無しさん
18/09/10 18:01:34.20 ccWO6NCx.net
275です。その他に心因性吃音もあり、これは小学生のうちに治りましたが心因性、生育環境悪さ故に解離など出ていたのだと分かります
280:優しい名無しさん
18/09/10 18:02:50.68 HrzdXF6c.net
>>262
発達性トラウマって初めて知った
検索してみたところ
児童期→母親に父の不倫の相談をされる
思春期→彼氏に浮気され、責めると暴力や脅しで別れてくれない
成人前→路上強盗に遭い強姦未遂でPTSDに
ってこれ当てはまるのかな、もうちょっと調べてみる
病院は震災でまだ開いてないっぽい
次診察行ったら相談してみるよ、情報ありがとう
281:優しい名無しさん
18/09/10 18:18:01.17 xZog2RDC.net
久しぶりにかなりの鬱だあ。
最近ちょっと普段とは違うスケジュールで動いている上に、色々と忙しいことがあったからなあ。
特に、今日は朝晴れで、今は雨だけど、こういう不安定な天気のときは特に一気に落ちやすい。偏頭痛持ちだし。
282:優しい名無しさん
18/09/10 18:31:15.59 FajXHeRo.net
>>262
母方の祖父が激しい性格で最後は自殺しているので
根本的には遺伝子要因だと思っているけど、
父親が酒で暴力ふるったりするクズで
母親も共依存でネチネチして
兄弟も含めて全員クズみたいな性格
医師にも実家には近づくなと言われて、そうしているので、問題ない、気にしてない
医師に報告するくらいならいいけど、余計なことは考える必要がないと思う
過去をひっくり返しても病状がよくなることはないよ
283:優しい名無しさん
18/09/10 18:47:22.85 ihOllWkG.net
>>262
ベッセル・ヴァン・デア・コーク「身体はトラウマを記録する」
284:優しい名無しさん
18/09/10 19:16:58.69 f6KNwpBi.net
この1週間1日15時間睡眠、7食くらいで昼から酒飲まないとダメな体になってきた。怖いよ。
BMI19の自慢の体がどんどん膨れてきて容赦ない恐怖が襲ってくる。怖いからウォーキングや筋トレなんかも無理してやってるけど追いつかない。どうしようどうしよう
285:優しい名無しさん
18/09/10 19:36:09.76 agizJ+Rw.net
スレ間違って書き込んでしまった。
こっちで聞きたい。
休職中で散歩してる人いる？
何時間（何分？）くらいしたらいいのかな…
286:優しい名無しさん
18/09/10 19:52:28.24 f6KNwpBi.net
>>282
現在1時間くらい
鬱からの回復期は深夜に10分程からで、そこから日中に時間をずらしていって、延ばした。あんまり初めから1時間とかやるとアキレス腱炎とかおこすから本当に少しずつね
287:優しい名無しさん
18/09/10 19:54:18.42 4dKvl38a.net
>>273だけど・・・
俺はダイエットを兼ねてるからある程度時間を取ってるけど、
単に気張らしなら自分を制約せずに、１５分とか３０分とかでいいんじゃないかな
１時間は歩けないよ、ヘトヘトになる。
俺が答えてよかったかわからんけど
288:優しい名無しさん
18/09/10 21:52:01.18 n9h2ReeI.net
40分ぐらい歩いている
有酸素運動の効果得るには確か30分以上必要だったと思う
289:優しい名無しさん
18/09/10 21:53:47.95 n9h2ReeI.net
40分というのは家の前にある川沿いのジョギングコースを歩いていて折り返すとそのぐらいの時間になる
290:優しい名無しさん
18/09/10 21:57:29.18 Ea8OBWR0.net
父親は双極性1型で、自分が高校の時に大躁転
自分はショックで倒れた
以降、父親の激しい躁天止まらないことも多く、
家の中に怒号が飛び交ってた事も多かった
ただ、その後自分もこの病気になって思ったのは
この病気抱えて家族のためにはどんなにしんどくても定年まで必死に働いてくれたこと
しかも一応財閥大企業の重役になろうか、という位のハードワーク
自分の仕事とは比較にならないレベル
自分が病気になって仕事を続けることがどんなに大変か、良く解ってるから、
父親が死ぬときにはなんかもう怨みはなくて、自然と赦せたし感謝の気持ちも沸いた。
自分には無理だもん。
そしたら気持ちが軽くなって今は寛解して仕事もやれるようになったかな…。
長文ごめん
291:優しい名無しさん
18/09/10 23:05:10.93 FajXHeRo.net
>>281
若けりゃ大丈夫だが、40前になると過眠過食の鬱になると一気に太って戻れなくなる
そのうち見せたい相手もいなくなるし、服装なども含めて無頓着になるから気にすることはない
太ることにいちいちストレスなんか感じないほうがいい
292:優しい名無しさん
18/09/10 23:10:18.52 ImZ1IKg/.net
食わなきゃやせう
293:優しい名無しさん
18/09/10 23:47:06.49 Oe4uV8+0.net
>>288
呼んだか？
294:優しい名無しさん
18/09/11 00:17:02.16 WZ66vIM1.net
>>288
アラフィフだけど薬の副作用の過食で18キロ太ったけど
野菜メインの食事とダイエットサプリで14キロ戻した
体が重いのがストレスでさらに鬱になるから頑張った
ちなみに運動ほとんどしてないっていうかできない状態
295:優しい名無しさん
18/09/11 00:23:44.56 wH3usSq0.net
サプリじゃなくてダイエット薬でなんとかしたいなあ
296:優しい名無しさん
18/09/11 00:28:43.89 e6vfwI1Q.net
散歩の時間教えてくれた人たちありがとう。
無理しない程度に気晴らしだと思って毎日散歩頑張ってみる。
297:優しい名無しさん
18/09/11 00:32:35.25 lTfYoFDo.net
話題に直接関係はないけど
散歩と思って割り切ってるから毎日歩ける人と
散歩だと思わず街を見るだの理由つけてならいくらでも歩けるって人
2タイプはあると思うわ
298:優しい名無しさん
18/09/11 00:38:39.56 AOmAq/Us.net
俺は後者
299:優しい名無しさん
18/09/11 00:39:05.34 yAV5E1QN.net
これからは少しずつ過ごしやすくなっていくもんね
自分も歩けるようにしよ
300:優しい名無しさん
18/09/11 03:56:04.05 khVSs38s.net
散歩してる人多いんだね
素直にすごいや
やろうと思えばできるはずなのに家から出る気がなかなか起きない
筋肉が減っていってるの実感してる
イメージ的に30～60分だったけど10分でもしないよりずっといいよね
301:優しい名無しさん
18/09/11 05:17:16.40 wH3usSq0.net
>>297
歩かないとマジで足腰弱る
302:優しい名無しさん
18/09/11 06:36:55.91 BChayPjh.net
エビリファイ切ってから調子が良すぎる。昨日眠剤で昼寝したせいも有るんだろうし
プラセボかも知れないけど…私にはジプレキサが合ってるみたいだ
悲しいけどｗ
303:優しい名無しさん
18/09/11 07:35:00.26 rtuollOj.net
確かにこれまでは暑すぎて外に出れないから、散歩程度でもできていなかったな
そういう時期が終わるけど、「暑すぎて出れない」うちに、筋肉が衰えて単純に外に出ること自体に億劫さを感じていた
2週間ほどちょっと寝たきりみたいになってた
夏バテなのかも知らんけど、近年のここまでの暑さだと夏鬱ってある気がするわ、絶対
304:優しい名無しさん
18/09/11 08:19:45.69 QsXtZNkR.net
何でもかんでも鬱にするなよ
305:優しい名無しさん
18/09/11 09:01:01.65 lTfYoFDo.net
～かも知らんけど、～ある気がするわ、絶対
・・・絶対はどこにかかってくるんだよ
306:優しい名無しさん
18/09/11 09:34:23.26 AOmAq/Us.net
ある気がするわ の前
307:優しい名無しさん
18/09/11 10:58:39.90 rtuollOj.net
>>301
理由なく2週間も寝たきりにならんわぼけ
308:優しい名無しさん
18/09/11 10:59:52.92 rtuollOj.net
鬱の人間の発言の、趣旨でない部分の言葉狩りするとか同病とは思えんわ
309:優しい名無しさん
18/09/11 11:12:32.28 qXf4bEE6.net
急に涙が出て鬱気味になってしまった
ここ2ヶ月、ずっと調子が良くて予定詰め込みすぎた反動かな…
310:優しい名無しさん
18/09/11 11:44:01.10 QsXtZNkR.net
>>304
寝たきり"みたいに"なってたw
311:優しい名無しさん
18/09/11 12:29:46.03 ojwatxqS.net
昨日から鬱。
昨日から、がくっと落ちたけど、なんかやっぱひきずってるなー。
312:優しい名無しさん
18/09/11 15:32:00.12 d1a/bW/m.net
今日も病院いけなかった
313:優しい名無しさん
18/09/11 16:30:16.01 U+XuGAHA.net
>>299
私もジプレキサが一番よく合うよ
けど20kg近く体重増えてレキサルティに変えられた
レキサルティは効きすぎて(？)週末しか使えないから平日しんどい
リーマスだけじゃもたない
314:優しい名無しさん
18/09/11 16:36:54.27 wH3usSq0.net
レキサルティきくかな？
毎日飲んではいるけど個人差か
315:優しい名無しさん
18/09/11 17:32:43.48 JNPhf1Pj.net
毎日診察日のところでは予約を守れなさそうだと思ったら一旦電話で取り消したり取り直したりできてよかったな
今はひと月のうち数日しか診察日がないからなにがなんでも行かないと薬がもたない
316:優しい名無しさん
18/09/11 17:34:46.01 HXpoP4qG.net
>>308
なにかきっかけがあった？
317:優しい名無しさん
18/09/11 18:34:11.43 JjNBqj6R.net
この病気で子供作る奴って救えないほど馬鹿だと思う。100%エゴじゃん子供が欲しいっていう
。まじで母親殺したい母親を選んだ父親も殺したい、死んでるけど。
子供生んでしまったやつは心中したほうが子供のためになるんじゃないかな＼(^^)／
318:優しい名無しさん
18/09/11 18:45:13.61 JjNBqj6R.net
精神病で自分を客観的に見れなくなって可愛い子供が産めると勘違いしてしまいがちだけど、ダウン症みたいなのしか産めないからな。モンゴロイドの時点でw
しかもこれからどんどん国際化が進んでくるんだから精神病でアジア人なんて生きてる価値が無いと気づくよ
アジア人は目が細いから視覚野が発達してなくて美的感覚終わってるから外見が醜くても生きていけると思ってるけど外見ゲーだから世界は
319:優しい名無しさん
18/09/11 19:13:37.49 U+XuGAHA.net
>>311
週末しか飲んでないから効いてるのか分からないけど、眠気が強すぎて
夜飲んで翌日の昼まで起きるどころか呂律も回らないし平日飲めない
320:優しい名無しさん
18/09/11 19:16:29.18 Bj98o9gH.net
>>315
ロシアとのハーフであなたにはなんだか申し訳ないわね、コンプレックス刺激しちゃって
321:優しい名無しさん
18/09/11 20:09:58.13 2R2v+2DQ.net
>>313
昨日は天気かなー。
午前中晴れて温度が高いのに、午後一気に雨降って寒くなったのがトリガー。
その前に色々な出来事が積み重なってストレスもたまっていたし、気分も上がってた。
322:優しい名無しさん
18/09/11 20:16:53.17 yyt5TRjr.net
今日、ピプレッソが処方になった
ラミクタールとオランザピンとの併用になるんだけど鬱の底上げに期待してる
323:優しい名無しさん
18/09/11 20:33:41.27 Rj9HLPin.net
>>317
ロシア人にすごい多そう
324:優しい名無しさん
18/09/11 22:13:45.75 wH3usSq0.net
ジプレキサデブになるから変えてもらった
325:優しい名無しさん
18/09/11 22:15:33.03 zUq571f7.net
ジブレキサ→レキサルティ、俺もやｗ
ジブレキサなんて二週間で3キロも太ったわ
326:優しい名無しさん
18/09/11 22:18:01.91 wH3usSq0.net
レキサルティも体重増加の副作用があるって書いてあるよね
327:優しい名無しさん
18/09/11 22:52:11.27 zUq571f7.net
午前中に眠気が残るとか、もうどの薬の副作用か全く分からんよ。
いろいろ組み合わせ多すぎて。
レキサルティがきつい、体重増加も分からん。
ダイエット中やしね。
328:優しい名無しさん
18/09/12 06:50:35.35 d4UDcHpw.net
あかんこれは寝込むコース
329:優しい名無しさん
18/09/12 07:46:08.01 VsNzP/Kx.net
>>324
310,316だけど変えたのはジプレキサ→レキサルティだけだから強い眠気が残るのはレキサルティのせいだと思うわ
でも週末で徐々に慣らしてくよ
ジプレキサも飲み始めは同じような状態だったしね
330:優しい名無しさん
18/09/12 17:26:25.23 cWoA9YN0.net
うつを治す薬をくれ
寝るしかないのか？
膝関節や腰が痛い、ストレッチをと思うが寝たままでできるものしかできない
331:優しい名無しさん
18/09/12 18:39:13.70 GIWYuPQX.net
今日病院で診断書貰えませんかって相談しに言ったら怒鳴られてますます動けなくなった
332:優しい名無しさん
18/09/12 18:41:40.34 t2/Ae28K.net
>>328
何で？
333:優しい名無しさん
18/09/12 19:16:28.95 GIWYuPQX.net
>>329
働けなくてダメ元で障害年金の診断書をもらいに行ったんだけど、
見た目は普通なんだし四肢欠損の人でも通らないないんだから！
と始終怒鳴られた。
ODと仕事中の救急搬送5回って普通なの？と凹んでる
334:優しい名無しさん
18/09/12 19:33:49.32 d4UDcHpw.net
まがりなりにも仕事できたらとおらないとおもう
335:優しい名無しさん
18/09/12 19:33:58.34 SJQAI8he.net
通るように書く医者と比べたら人格者だと思うけど
336:優しい名無しさん
18/09/12 19:41:12.78 GIWYuPQX.net
330です
この1年働いてなくてこの先も自信ないから言ってみたんだけど、甘えだったんだな
>>329
>>331
>>332
レスありがとう