18/09/06 20:11:26.09 0g88GWRb.net
トーストにバターとジャムをたっぷり
血糖値ど～～～んっ
血糖値スパイクひゃっふ～～～！
151:優しい名無しさん
18/09/07 09:24:40.63 XFovwCPF.net
鮮魚の汚染がすさまじい 数千円の簡易型線量計ですら反応
使用測定器は、ポリマスターPM1704、 高感度シンチレータ方式の線量計です。
食材用測定器ではありませんが、それでも高い汚染を検出しています。
信じられないことに、魚に近づけるとアラームが鳴りだします。
それどころか、驚くべきことに4千円のエステー製線量計でさえ反応しています。
この手の簡易線量計では感度が低すぎて、食材の汚染は測定できないというのが常識ですが、
検出できるほど汚染がひどいということです。
セシウム137が検出されていますが、ベータ線を測定できる機器を使えば、
おそらくストロンチウム90も検出されるでしょう。
ウソだと思うのなら、数千円の線量計で魚屋やスーパーの鮮魚を片っ端から測ってみて下さい。
福島とその近隣県なら、簡単に反応するものが見つかるでしょう。
関西でも見つかるかも知れません。
（念のため言っておきますが、簡易線量計を魚に近づけて反応しなければ
安全というわけではありません。食材専用の測定器を使わないと判断できません）
福島第一原発から汚染水はダダ漏れ状態、それが生体濃縮されていき、
最後に、われわれの食卓に乗る。
これはもう魚というより、放射性廃棄物と言ったほうがよい。
こんなものを食べていたら、突然死しても何の不思議はありません。
こういった汚染魚が産地偽装されて全国に流通している。
汚染が少ない関西でも、被ばくが疑われる被害が出ているのも理解できます。
これは殺人に等しい犯罪であり、それを放置している政府もまた共犯者です。
152:優しい名無しさん
18/09/07 09:25:39.52 XFovwCPF.net
>>144 つづき
「大韓民国が日本の魚介類を輸入禁止にする理由 茨城沖の魚介類」
URLﾘﾝｸ(y2u.be)
153: 茨城県日立市の魚屋 （バックグラウンド 0.10uSv/h) 茨城県産 虫ガレイ 0.30uSv/h 茨城県産 ボタンエビ 0.40uSv/h 茨城県産 しらす 0.31uSv/h 茨城県産 貝 0.23uSv/h チリ産 銀ダラ 0.07uSv/h (バッググラウンドと同じ。変化無し） 「『食べて応援』により、落命した方の御冥福をお祈りします」 http://y2u.be/BKr0aj_1k1k 茨城県のスーパーで購入 （バックグラウンド 0.12uSv/h) 宮城県産本まこがれい 0.38uSv/h セシウム137 検出 茨城県産真いわし 0.45uSv/h セシウム137 検出 アメリカ産カレイ 0.13uSv/h (バッググラウンドと同じ。変化無し） 「【衝撃の事実】これは産地偽装なのか？」 http://y2u.be/gf_wVcj6AHA 茨城県北部のスーパーで購入 （バックグラウンド 0.06uSv/h) 東京都産さわら 0.46uSv/h セシウム137 検出 (ポリマスターPM1704) 0.61uSv/h (エステー・エアカウンターS)
154:優しい名無しさん
18/09/07 09:33:37.87 3edxkr6s.net
韓国原発の穴は
ガムテープでちゃんと塞いだのか？
155:優しい名無しさん
18/09/07 10:01:26.11 XFovwCPF.net
【ブルマ57、まる子53】 放射能による急死と報じず ＜安全安心＞ 早野龍五氏 坪倉正治 開沼博
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
156:優しい名無しさん
18/09/07 10:04:18.44 XFovwCPF.net
「テレビでは報道しない某コンビニ、スーパーなどで安く売られる福島産の米
URLﾘﾝｸ(y2u.be)
-----(要約ここから)------------------------------
* コンビニSで販売のお米からセシウム134/137を検出。
きちんと検査していない福島県産米を安く買い叩いて使っているらしい。
* ドイツ製作のドキュメンタリーが「日本人は汚染食品を平気で食べている」と報道。
* 東京湾の汚染は福島近海以上。
安い寿司屋などは汚染食材を使っている可能性があり要注意。
* 若者の白血病や心臓病による突然死が増えている。
* 棺桶屋が繁盛、子ども用がよく売れる。関東圏に出荷されている。
-----(要約ここまで)-------------------------
これらの情報の確度についてはみなさんの判断にお任せしますが、
十分にあり得る話だと思います。
157:優しい名無しさん
18/09/08 19:46:58.90 sdcd/NgQj
死亡数（男） 1955年 1975年 1995年
肝がん 4877 6677 22773
体内が毒まみれ。脳も弱り切っているということ
158:優しい名無しさん
18/09/08 18:46:59.17 iFmP+GP0.net
好きなもの食べまくれば病気になって死ねるな
遠回りな自殺
159:優しい名無しさん
18/09/08 19:31:02.50 n8uRPGfq.net
暫く緑茶を切らして飲んでいなかった。
京都の高級茶を今日飲んだら明らかにメンタルが安らいだ。緑茶飲まなきゃ
160:優しい名無しさん
18/09/08 19:33:16.40 0tmasyLw.net
シフォンケーキおいしかった
161:優しい名無しさん
18/09/09 09:19:54.27 NkgorZu/Y
URLﾘﾝｸ(nano-suisosui.com)
>■うつ病リスクを高める可能性のある食べもの
・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ ・ハンバーガー ・ホットドッグ
162:優しい名無しさん
18/09/09 20:55:
163:58.66 ID:jER36exo.net
164:優しい名無しさん
18/09/09 21:15:08.09 DjrzB/JV.net
人それぞれ
165:優しい名無しさん
18/09/09 23:22:46.75 lYU0q8hZ.net
セリーナ・ウィリアムズ（米国）も今月で37歳。
さすが菜食で鍛えているだけに衰えが遅い。
> ウィリアムズ選手は、復帰に向けて、ベジタリアン、中でも特に厳格なビーガンの食べ物を
> 食べていたそうである。そして砂糖は抜き。
URLﾘﾝｸ(uwanosorajikenbo.hatenablog.com)
166:優しい名無しさん
18/09/10 02:31:30.43 AJDm0LZi.net
あの体つきでビーガンかよ
167:優しい名無しさん
18/09/10 02:45:28.69 xaoPkXdB.net
ベジタリアンはイライラしてブーイングなんだなw
ろくなもんじゃねえわ
ぺっ
168:優しい名無しさん
18/09/10 11:08:57.59 fIoqpZQQ.net
ロバではマルチミネラルで酸化ストレスや生殖系が改善してる
169:優しい名無しさん
18/09/10 11:35:04.58 fIoqpZQQ.net
>>140
運動すると、腸内細菌叢が変化するらしい
ミネラルのマンガンで乳酸菌のラクトバチルスだけが元気になるらしい
米ぬかがいい理由
170:優しい名無しさん
18/09/10 11:37:06.59 fIoqpZQQ.net
蝿では、食べ物に含まれる微生物がハエの行動を変えるらしい
171:優しい名無しさん
18/09/10 13:43:57.30 MxpKWI/s.net
571 ビタミン774mg sage 2016/01/30(土) 05:34:00.41 ID:???
NOW のタウリンとクエン酸カリウム(ポタシウム)飲んでます。
体重増えたのに腎結石がきれいになくなりました。
胆石胆砂も消えたので医者も私もびっくりです。
172:優しい名無しさん
18/09/10 13:48:37.48 hwVsXV2a.net
助けてくれえ、助けてくれえ
173:優しい名無しさん
18/09/10 14:33:47.07 fizEtKNc.net
草食動物は胃や腸の中に微生物がいてそれがアミノ酸を合成してくれたりするから肉食べなくても生きれるけどヒトはそんなのいないから肉食べないと栄養が足りなくなる
だからベジタリアンをする為にサプリメントで補う
だから菜食主義は健康にとても悪いのに肉は悪くて野菜ヘルシーという迷信が広がってる
いつ頃からか人工物の毒のマーガリンが良くて天然素材のバターは悪いとかも浸透してしまって
174:優しい名無しさん
18/09/10 16:33:34.09 fIoqpZQQ.net
食べ過ぎなければ大丈夫
ヒトを対象とした実験では、１日53gの食物繊維を21日間摂取した場合、
カルシウムの排出量が摂取量を上回ったとの報告がある
175:優しい名無しさん
18/09/10 16:36:39.28 fIoqpZQQ.net
>>162
クエン酸でしょう。pHの改善とキレート作用。
カルシウムだけでは長期で血管が石灰化するので
ビタミンKとDを忘れずに
176:優しい名無しさん
18/09/10 16:56:42.58 fIoqpZQQ.net
2016.02.02
『日本歯科新聞』に「PAW-RB1（PAWシリカ）」の骨密度が上昇した実証試験の結果が掲載
ケイ素(シリカ)は強すぎて少量からやらないといけない
おれは骨にミネラル取られすぎて他の部分に副作用がでるほどヤバイ
でも中毒になるくらい凄いのでやめられない
マルチミネラルを大量補給してたのに、これ
177:優しい名無しさん
18/09/11 00:29:39.67 86QAVK1O.net
Ｑ．菜食でゴリラサーブが打てるの？
ゴリラとて植物性の食事であの筋肉だから何の不思議もなし。
牛や豚は必ず血管にゴミを残していくのでテニスに必要な持
178:久力・回復力が早く失われる。 ジョコ 歴代3位タイ14勝目 ('16)男子プロテニス界１位のジョコビッチがヴィーガンのレストランをオープン！ http://www.vegworld.jp/blog/news/djokovic-vegan/
179:優しい名無しさん
18/09/11 00:47:18.92 CAMYizw9.net
グルテンやめただけでしょ
180:優しい名無しさん
18/09/11 18:38:23.57 nNixgQnX.net
>>164
じゃお前健康的に働けてんの？
181:優しい名無しさん
18/09/11 23:18:06.63 duphiafVf
・９１１は自作自演か？
URLﾘﾝｸ(stateofthenation2012.com)
フェイク・ニュースと見られる『ペンタゴンに航空機激突』
監視カメラが捉えた被害の小さそうな低空飛行のミサイル 流出映像
URLﾘﾝｸ(sharetube.jp)
ユダヤ系米国人が当日朝ＷＴＣに奇妙にも出勤せず
犠牲者がいなかった事に触れたNHK解説委員・長谷川浩氏が発表の５日後変死した。これは事実。
マクド、禿ンダッツ、コカコーラ、Amazonに送金しながら世界平和が達成できるのだろうか。
182:優しい名無しさん
18/09/12 00:57:23.73 o26VlMkP.net
で、結局1日3食何食べればいいわけ？
私は精神疾患はないけど、食べてはいけないものを食べ続ければ、精神疾患になるんでしょ。
主婦にわかりやすく教えてよ。
ちなみに、癌あり。
亡くなった母も癌。
でも、母は亡くなる前日まで好きな物食べてた
183:優しい名無しさん
18/09/12 13:07:21.73 PFJQraUm.net
揚げ物とアメリカフードは神経質、不眠のもと
184:優しい名無しさん
18/09/13 01:23:16.66 T/ZjVjEM.net
着実にごみを置いていく牛豚食により国民の大多数に
精神力低下 社会性低下 人格の損傷が発生しているのである。（防御不能）
URLﾘﾝｸ(www.not55.com)
ＭＲＩ(磁気共鳴画像）で診断すると・・・ ４０代の３人に１人 ５０代の２人に１人
６０代の８割 以上の人が 隠れ脳梗塞である
185:優しい名無しさん
18/09/13 10:01:04.83 d7LsydkI.net
>>92
メタボや糖尿を防ぐことこそが近道
URLﾘﾝｸ(dot.asahi.com)
URLﾘﾝｸ(dot.asahi.com)
一部のミネラルや一部のアミノ酸が鍵になると妄想してる
186:優しい名無しさん
18/09/13 10:02:45.96 d7LsydkI.net
野菜にはカリウムとビタミンKくらいしか重要なものは見つからない
187:優しい名無しさん
18/09/13 10:07:52.25 d7LsydkI.net
長野を中心として、岐阜、静岡、新潟でメタボが少ない
長野は大豆たんぱくの摂取が多いことが特徴
しかし、ミネラル(K,Mg,Mn)も大豆にたくさん含まれている
188:優しい名無しさん
18/09/13 10:36:11.79 d7LsydkI.net
長野は砂糖消費がトップレベルなのに長寿
えのきたけの消費が多くて、これがメタボに効くという説がある
しかし、βアドレナリン受容体を刺激するのはどうなのだろうか？
運動の代わりになるのか？
189:優しい名無しさん
18/09/13 10:41:13.84 d7LsydkI.net
交感神経優位だった俺はガリガリ
まぁ痩せすぎるから、なんとか副交感神経を優位にする方法を考えている
といっても、30前後でリタを飲んでもアナフラニールも飲んでたせいか
逆に太ったのが現実ｗ
どこまでほんとうなのかよくわからん
副交感神経にはヒスチジン(カルノシン)とMg がよく効く気がしてる
190:優しい名無しさん
18/09/13 13:02:47.97 d7LsydkI.net
カリウムは多い野菜で 400-600mg/100g程度しかない
日本の推奨値は低くて目標にはならない
3600-4000mg/日くらいがよい
つまり野菜だけなら１日700-800gになる
ほうれん草、だいこん、にんじん、かぼちゃ、さといも、大豆をバクバク食べないといけない
食えるわけがない
せいぜいこの半分になる
野菜を食えというからおかしなことになる
カリウムを摂れと言えばいい
191:優しい名無しさん
18/09/13 19:15:23.77 P07cXIiD.net
嫌なことがあった場合は酒を飲むと忘れられる
192:優しい名無しさん
18/09/14 20:11:02.83 zK+PWkIp.net
メタボを調べてたらこうなった
・食物繊維は腸内細菌がこれを原料につくりだす炭素数3-4の短鎖脂肪酸が重要でこれが骨にいいらしい
・この短鎖脂肪酸の代表例は酪酸(butyrate)と言う。あのミヤリサンが酪酸菌。サプリもあるけど臭くて飲む気にならない。
・有用な食物繊維とは「発酵可能な繊維＋ミネラル」で出来ている。水溶性不溶性はあまり関係ない
・メタボはミネラル不足の可能性がある。脂肪肝はビタミンDが効くし、なぜか骨粗しょう症や低骨密度と関連してる
・つまりメタボはK,Ca,Mgなどのミネラル摂取や食物繊維が足りてない？可能性が
・穀物(米/小麦/コーン/豆)の食物繊維がいいらしい
※現時点では科学的な裏付けは不十分なので突っ込まないで
193:優しい名無しさん
18/09/14 23:21:44.95 o9ZfEsB2.net
深刻に低い脂肪適性
太っていなくてもキケン!!知らぬ間に溜まる第三の脂肪
URLﾘﾝｸ(fufufu.rohto.co.jp)
> “太れない”日本人。標準体型でも病気を発症。
194:優しい名無しさん
18/09/16 12:44:00.50 Dt1toxU/.net
カルニチンにたどり着いた
骨と糖尿、脂肪肝がつながった
カルニチンはまるで万能薬
195:優しい名無しさん
18/09/16 13:30:02.99 Dt1toxU/.net
カルニチンの原料
リジン
メチル基 (メチオニン、コリン、グリシン、葉酸、B12)
鉄
ビタミンC
ナイアシン
ビタミンB6
196:優しい名無しさん
18/09/16 14:03:45.34 qwn9FGUn.net
>>185
どう？効果あった？
197:優しい名無しさん
18/09/16 16:08:34.07 B/gSRNWh.net
>>172
生卵。
低コレステロール 癌で検索。
老化はもうすぐ「治療できる病気」になる
URLﾘﾝｸ(www.newsweekjapan.jp)
>現在最高齢の人間は、11月29日に117歳の誕生日を迎えたイタリア人女性のエマ・モラノ。19世紀生まれの最後の存命者だ。長寿の秘訣は、1日3つの生卵と、1938年以来ずっと独身でいることだという。
198:優しい名無しさん
18/09/16 17:50:26.24 Dt1toxU/.net
>>186
カルニチンは結構いいんだけど
もう何食べても全部 中性脂肪になる
ほんの少ししか食わないのに
中性脂肪がお腹にたまってお腹が痛い ＞＜
たぶんもう野菜しか食えない
199:優しい名無しさん
18/09/16 17:51:14.73 Dt1toxU/.net
>>172
３－４食だよ
何のがんだよ？
200:優しい名無しさん
18/09/16 18:24:51.27 Dt1toxU/.net
GI２８の�
201:sーナッツでこれだぜ 次は、GI１５の大豆煮豆にするわ カルニチンはちょっと時間がかかるけど1g以上でお腹が引っ込んでくれる お腹が張るときには効かない 膵臓はたぶん大丈夫 CTでキレイだって言ってた 問題は肝臓。若い頃から脂肪肝
202:優しい名無しさん
18/09/17 01:23:32.61 widXNVz7.net
・コンビニのドロドロ食品が突き刺さっています。
メロンパン、クリーム、ピザ、カレー
URLﾘﾝｸ(daidomyaku.jp)
増加中）大動脈（20mm以上）の病気
中大脳動脈（>>174 2mm）、心臓冠動脈（>>51 2-3mm）も瀕死
毛細血管の直径= その200分の１～400分の１ 脳・肺が即死となる道理がお分かりになろう。
1950年→2010年
肺ガン死 61倍
203:優しい名無しさん
18/09/17 08:33:21.44 RQlpAlbC.net
腹が減らない
夏になると腹が減らない
どうも暑すぎて副交感神経が優位になるみたい(去年気がついた)
そのうえ暑すぎて腸内細菌が元気になって栄養に困らなくなるみたい
いつもなら９月には交感神経が優位になるのに・・・
今年はヒスチジンを摂っているので副交感神経が今も優位になってるっぽい
おかげで足の指の汗もまだ出てこない(これ30年ぶり)から臭わない。
俺は交感神経が優位で、首都圏の電車にも乗れない。冬でさえ夏服で汗ダラダラ。
今までの人生は交感神経：副交感神経＝９：１
これを交感神経：副交感神経＝５：５にしたい
腹が減らないので食事は腸内細菌用の餌、つまり
食物繊維とミネラルと少量のタンパク質を与えるだけで食事はOKなのか？
204:優しい名無しさん
18/09/17 10:56:14.80 RQlpAlbC.net
この比率が大きくなるようにするといいらしい
食物繊維 ÷ (炭水化物 － 食物繊維)
うんこ(腸内細菌)は植物の土に相当する気がしてきた
有機農業とかだと土の細菌がゆっくりとうんこを発酵分解して
植物が栄養をつまみ食いしてるんだろ？
205:優しい名無しさん
18/09/17 19:44:41.28 RQlpAlbC.net
いろいろ調べたけど
食べ過ぎってことっぽいわ
この量で食べ過ぎとかあり得ないんだけど・・・
肝臓の脂肪量っていうのは
１．摂取カロリーで増え
２．運動で二酸化炭素になって減り
３．コレステロール(リポタンパク質)を作るのに使われて少し減るらしい
あと、抗酸化サプリでリポタンパク質を作り直す量が減って？ 脂肪が溜まりやすくなるぽい
206:優しい名無しさん
18/09/18 14:26:47.56 TMsvyf2P.net
どうもタンパク質の摂取量が低すぎるの原因ぽいわ
間違い
× 抗酸化サプリでリポタンパク質を作り直す量が減って？ 脂肪が溜まりやすくなるぽい
207:優しい名無しさん
18/09/18 23:41:22.59 OFNKVff+o
ヤマキ 長崎産焼きあごだし
URLﾘﾝｸ(lohaco.jp)
強めの味付けでヌードル・野菜を食べあさる
208:優しい名無しさん
18/09/18 23:43:56.64 5rRw3iyR.net
トランプ大統領の嗜好品
ステーキ ピザ ハンバーガー コーラ/炭酸飲料 バニラアイスクリーム
血管崩壊＝人格崩壊の文明
209:優しい名無しさん
18/09/19 13:49:20.56 DgAmzQN0.net
脂肪肝の要因は食べた食事の分析から次の2つと思われる
・摂取カロリーに対するタンパク質が低すぎる
（栄養バランスが悪いと脂肪が溜まりやすい)
・ホスファチジルコリンを摂れていない
(体内合成量ではまったく足りていない)
肉(魚、家畜)を食べていればホスファチジルコリンが入っているので後者が要因としては大きいみたい
210:優しい名無しさん
18/09/20 14:56:30.15 kKhJNXTS.net
カロテン類の摂取量が多いと脂肪肝が減るらしい
211:優しい名無しさん
18/09/21 11:08:56.47 +J+W7VTrd
「便秘大国」日本 死の恐れも
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
> 50代までは症状を訴える女性の割合が男性の倍以上に上るが、年齢が高く
> なるにつれて男性患者が急激に増加。80代になると男女差がなくなり、
212:優しい名無しさん
18/09/21 17:15:02.00 RVdajoF4.net
いろいろ調整してると、次から次へと調子が変わってくる
カロテンの次はリジンだった
風邪気味にはリジン。というよりリジン不足だから風邪気味
栄養の吸収にも関係するらしい。リジンは継続
どうもカロテンと肉が足りてないようだが
プロテインの酸負荷も調整しないと体が嫌がる
酸負荷調整のミネラル吸収にもリジンが絡むぽい
213:優しい名無しさん
18/09/21 21:34:11.72 8NKPrjpD.net
ワカメにたどり着いた
こんにちわヨウ素さん
214:優しい名無しさん
18/09/21 21:47:53.00 8NKPrjpD.net
それで鱈がうまかったのか
215:優しい名無しさん
18/09/22 00:13:55.35 g6vqdC3Y.net
記者と面会した白石容疑者 「お金を払っていただければ話す」
食費に困っていると明かし「トンカツ、チョコレートが食べたい」
脂肪食はあらゆる臓器の敵。
人体血管が細すぎるためすでに１億人の愛・良心が細っている。
(動物食-ｺﾚｽﾃﾛｰﾙﾚﾍﾞﾙ) URLﾘﾝｸ(rosemarycottageclinic.files.wordpress.com)
216:優しい名無しさん
18/09/22 10:33:00.91 M7FNwZXk.net
ここまでの栄養がすべて入ってる食材
海苔
焼きノリ買って、水に溶かして佃煮風にして食べることにするわ
>>204
そんな単純じゃない
217:優しい名無しさん
18/09/22 22:41:43.94 uNaD2HGT.net
海苔は手軽に鉄分をとれるからいいね
218:優しい名無しさん
18/09/23 21:01:23.80 DCI5a3WPQ
牛脂肪の上にセシウムも食い込んできては頭も正気を保てまいて。
ウクライナ 原発事故影響
URLﾘﾝｸ(test-earth.cocolog-nifty.com)
[サムネイルの読み込み中にエラーが発生しました]
87年 88年 89年 90年 91年 92年 10万人あたり
精神疾患 249 438 576 1,157 5,769 13,145
神経系疾患 2,641 2,423 3,559 5,634 15,518 15,101
循環器疾患 2,236 3,417 4,986 5,684 29,503 98,363
消化器疾患 1,041 1,589 2,249 3,399 14,486 62,920
筋骨格系疾患 768 1,694 2,100 2,879 9,746 73,440
219:優しい名無しさん
18/09/23 20:51:58.54 NAU5dYHe.net
安倍総理報ステでブチ切れ
思い通りにならないと暴れる幼児性・粗暴がヒトの本性
刃物を振り回す阿呆も同様
感情制御不能は誰にでも起こりうる。すでに牛豚に占拠され有効な脳領域が激減中
URLﾘﾝｸ(www.nou-kousoku.net)
220:優しい名無しさん
18/09/23 22:54:52.32 Jbn7bc+3.net
>>195
肝臓病でも患ってるの？
腎臓病と低タンパク食
URLﾘﾝｸ(home.hiroshima-u.ac.jp)
221:優しい名無しさん
18/09/24 00:07:31.39 eqo/3rEQ.net
ヨウ素にワカメとか食べたら肌がモチモチしてきた
なんか女みたいｗ
222:優しい名無しさん
18/09/24 00:33:36.68 sEqJIlxw.net
ヨウ素不足・過剰の症状
■ 不足
日本では、通常の食生活を送っていれば、ヨウ素不足の心配はありません。
ただ、日本のように海に囲まれた国は世界的には少なく、大陸の内部や山岳地帯では、ヨウ素不足の症状が起こることは珍しくありません。
そのため、地域によっては食塩にヨウ素を添加してヨウ素不足を予防しています。
市販の食品でも、即製昆布だし・昆布茶・海藻類の多量摂取を続けると過剰症が表れる可能性があります。
実際に、海藻の多量摂取で過剰症になったという報告もあるのです。
新しい細胞を作るのに欠かせないヨウ素ですが、日本人は摂りすぎの可能性もあり。
適量を見極めて摂りたいですね。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
223:優しい名無しさん
18/09/24 11:04:16.97 J7TOUis6.net
しつけーよ
224:優しい名無しさん
18/09/24 14:36:18.80 eqo/3rEQ.net
>>211
＞○○不足の心配はありません。
これで２つ目だわ
嘘としか思えない
225:優しい名無しさん
18/09/24 14:39:57.81 sEqJIlxw.net
世界的にはヨウ素欠乏が問題である地域の方が圧倒的に多く、ヨウ素添加塩を採用している国が多いです。
国際線の飛行機に乗ったことがある人ならば、機内食の塩の小袋に「iodized salt」と書いてあるのを見たことがあるかもしれません。
ところが逆にヨウ素摂取量が多すぎる国もあります。代表的なのが日本です。
日本人のデータは先のWHOの報告書には掲載されていないのですが、07年に発表された東京の小学生654人の調査結果ではヨウ素の尿中濃度はメジアン（中央値）で281.6μg/L、
1000μg/Lを超えるケースも16％もあった、とのことです（Thyroid. 2007 Feb;17(2):145-55）。
つまり先のWHOの基準に当てはめると摂り過ぎによる健康被害（自己免疫性甲状腺疾患や甲状腺機能亢進症）が出るレベルにあるということなのです。
とはいえ、日本で食品からのヨウ素の過剰摂取による健康被害が多いというデータはないようです。
詳細に調べれば何かあるのかもしれませんが、過剰摂取者が多い割には目立って問題になっているようなことはないようです。
日本人のヨウ素摂取量の多さは海藻、特に昆布によるものです。
昆布は1g当たり1-4mgのヨウ素を含み、日本人は昆布そのものも食べますし、だしとして使った料理を日常的に食べるためにヨウ素をふんだんに摂っているのです。
URLﾘﾝｸ(www.foocom.net)
226:優しい名無しさん
18/09/24 21:29:09.16 UBqGN72A.net
>>214
子供でそれは酷すぎるわ
妊娠のときにいくら注意しても意味ないわ
俺も昆布ジメをバクバク食べてた
大阪には茎わかめのワカメ煮というのがあって美味いぜ
227:優しい名無しさん
18/09/24 21:32:22.27 UBqGN72A.net
俺は読んだだけでは済まないからね
全部再現性までテストする
アミノ酸の常識はすべて破棄された
ビタミンKの常識は破棄された
ヨウ素で３つ目か？ 他にもあるはず。思い出�
228:ｹない 合っている常識も中には存在するが確認できるものは多くはない
229:優しい名無しさん
18/09/24 22:12:18.62 UBqGN72A.net
栄養は半減期も載せないと意味がないね
230:優しい名無しさん
18/09/24 22:33:27.95 UBqGN72A.net
>>209
毒＝酸負荷は対処済み
毒はアルカリ食品で消せる
231:優しい名無しさん
18/09/25 01:11:03.91 ixFnBUyp.net
牛や豚のほか残留性の高い放射性物質も脳に食い込んできては
ウクライナ 原発事故影響
URLﾘﾝｸ(toyama-hok.com)
87年 88年 89年 90年 91年 92年 10万人あたり
精神疾患 249 438 576 1,157 5,769 13,145
神経系疾患 2,641 2,423 3,559 5,634 15,518 15,101
循環器疾患 2,236 3,417 4,986 5,684 29,503 98,363
消化器疾患 1,041 1,589 2,249 3,399 14,486 62,920
232:優しい名無しさん
18/09/25 06:40:37.79 zJs1lOwK.net
ヨウ素の効果は、抗酸化ということになる
これまでアスタキサンチンで肌の効果は確認済み。
(弾力性がよくなる副作用がある)
この時点で恐ろしいほど俺の体の酸化レベルが酷いことを確認している
おれの中年臭はファミレスで席を移動しろ言われるほどだった
アスタキサンチンのORACは2,000,000の最強レベルでこのニオイさえ消す
今回はアスタキサンチン無しでこの肌の結果が出たのが凄い
アディポネクチンにも良さそうだが、こっちはさっぱりわからん
233:優しい名無しさん
18/09/25 22:15:01.52 zJs1lOwK.net
子供のおしっこのヨウ素の濃度では
IQ低下のリスクが高くなる
234:優しい名無しさん
18/09/26 01:25:49.92 StYPmjWj7
脂肪食党の心臓、脳、肺はすでにボロボロになっている。腎機能低下=数千万人
肺がん－動物性食品
URLﾘﾝｸ(www.all-creatures.org)
235:優しい名無しさん
18/09/26 21:11:02.31 Go4uaR0n.net
これ鬱じゃないってことだよ
ヨウ素ってことだわ
そして中性脂肪も脂肪肝も胆石もヨウ素ってことになる
問題は30年間の症状として両方があるので、
ヨウ素の量の調整ができてないということになる
これヤバイよ。大学の学食でこれじゃヤバイよ
どういうことなのか？ クリアランスが高いとしか思えない
236:優しい名無しさん
18/09/26 23:29:27.54 Vh/wyAg7.net
Q．過食がしたい。
脂肪食を放り込むと脳・臓器が助からないので慎重に。（腎機能低下=数千万人）
おからクッキー フォーゼロ 砂糖、小麦粉、卵、乳不使用！送料無料
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URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
237:優しい名無しさん
18/09/27 08:48:41.73 3YprZXve.net
>>197
そんな食生活でも
72歳で大統領やってんだから
元が丈夫なんだろうな
238:優しい名無しさん
18/09/27 11:45:33.65 NSBH/cfm.net
日本の乳がん推移
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
乳がんは
ヨウ素、牛乳摂取、エストロゲン、甲状腺ホルモン代謝が
互いに干渉するらしい
給食に牛乳ばっかり出すのは問題ですわ
俺は牛乳も昆布も大好きだけど、
昆布を食べるにはご飯が必要になるので摂れていない
ワカメも海苔も同じ
この30年は外食がほとんどなので食えない
うつ気分で自炊するだけで革命的だっての
239:優しい名無しさん
18/09/27 21:31:11.89 NSBH/cfm.net
これだわ
URLﾘﾝｸ(www.nejm.org)
頭囲が小さい女の子が欲しければ
ヨウ素欠乏にすると確率が上がる
240:優しい名無しさん
18/09/27 21:39:07.02 NSBH/cfm.net
子供だけかと思えば、老人でもヨウ素欠乏だという人もいるんだよな
241:優しい名無しさん
18/09/27 21:56:44.29 cGUzFAIW.net
2016.3.4報道【内部被ばくリスク低く 三春の小中学生 日常的にヨウ素摂取】と【安定ヨウ素剤服用】関連ツイートまとめURLﾘﾝｸ(togetter.com)
242:優しい名無しさん
18/09/28 03:40:13.67 7C3UN4Gi.net
牛乳と肉は今すぐやめなさい。
脳卒中患者数300万人
> 脳卒中が原因で要介護となっている人は、現在全国で１７５万人
> 現在は脳梗塞が75％で脳出血が25%です。
URLﾘﾝｸ(yoshiokajimusho.net)
243:優しい名無しさん
18/09/28 08:47:34.81 Hdyb0P4L.net
>>230
最後は怪しげな水の宣伝
244:優しい名無しさん
18/09/28 13:24:53.24 8WSFELIe.net
ヨウ素でミネラルの消費が増えるみたいなんだけど
尿になっているのか、骨になっているのかよくわからない
それでもカルシウムが腸に少し余るみたいなので
ビタミンD3をいじってみたらビンゴだった
増やすと吸収量がまだ増える気がする
気分も少し良くなるようになってきたかも
ビタミンD3はトータルで4000IU以上
D3は脂肪肝ともかなり関連してるようだし
15年前の髪ミネラル検査でもCaは欠乏してたし
鬱になると中性脂肪が増えて体重が2割減るくらいだし
どうやら長期でカルシウム不足ぽい
体重減は2回もやってるので、もう3度と体重を減らしたくはない
かと言ってむやみに食べても太らないし
医者はコメ食えと言ったけど腹いっぱい過ぎて炭水化物のコメなんて食えないし
245:優しい名無しさん
18/09/28 13:30:19.63 8WSFELIe.net
>>229
アメリカだと昔はヨウ素が10mgとか平気で処方されてたみたいね
ルゴール液とか言うらしいんだけど、今も一部で処方されてる
副作用もない
なぜ大戦後に低用量基準に変更されたのか不思議だわ
核戦争対応か？
もっとも、多すぎると甲状腺がんリスクが上昇するみたいだけど
246:優しい名無しさん
18/09/28 15:38:08.77 AGIODiFt.net
ルゴール液は扁桃腺炎の時に医者が巨大な綿棒で扁桃腺に塗るあの液体
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
247:優しい名無しさん
18/09/28 23:58:44.49 xt/QrXKz.net
160 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/09/12(水) 00:57:23.73 ID:o26VlMkP
で、結局1日3食何食べればいいわけ？
私は精神疾患はないけど、食べてはいけないものを食べ続ければ、精神疾患になるんでしょ。
主婦にわかりやすく教えてよ。
主婦？
248:優しい名無しさん
18/09/29 09:51:15.41 PyCHUa4w.net
太るのは、脂溶性の栄養が足りないから集めてるのかもね
249:優しい名無しさん
18/09/29 09:54:42.12 PyCHUa4w.net
なになに疾患とか言うけどさ
どうも表に出てくる疾患は単に脆弱な部分に疾患として出てきてるだけみたいなんよね
診察科で分ける意味あるのかマジ疑問
250:優しい名無しさん
18/09/29 11:12:03.63 /5IAlUkWc
牛の呪いは脳を含む全身に食い込んでおるわ。
突然死10～12万人
エイリアン脂肪で心臓が危ない！チェック法や落とす方法は？
URLﾘﾝｸ(trend-japon.com)
251:優しい名無しさん
18/09/29 13:55:51.45 PyCHUa4w.net
2000 IUを18ヶ月続けても22%がまだ欠乏状態だってさ
遺伝子多型恐ろしす
252:優しい名無しさん
18/09/29 14:13:34.86 PyCHUa4w.net
おそらく終着点に到達した模様
ビタミンDとカルシウム
そしてTSHとPTHの問題
俺のオヤジの家系は生存率50%
生き残ったオヤジの兄�
253:墲ﾍ65歳まで生きられる確率が20%未満 その孫も70代まで生きれない人が既にみつかっている 俺の家系はかなりの確率で冬に死ぬ 俺は体の寒暖の耐性に基づいて南に移動してる
254:優しい名無しさん
18/09/29 16:36:01.10 PyCHUa4w.net
ポイントは、半分以上は他の同級生や同僚と同じ食事だということ
生活習慣病というネーミングは間違っているのかもしれない
遺伝多型病だろ。でも、多型でもきれいな結果が出るとは限らない
民族にもよるみたいなので簡単じゃないようではある
255:優しい名無しさん
18/09/29 19:36:49.55 PyCHUa4w.net
ビタミンDが低いと睡眠障害も治らない
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
256:優しい名無しさん
18/09/29 22:19:25.10 auqbgkZg.net
Ｑ．腎機能低下？
約1,330万人の腎機能が60％以下の疑い（'12）
（慢性腎臓病予備軍2,000万人）
URLﾘﾝｸ(m-netbook.jp)
"猫は肉食だから動物性脂肪も平気だろう"
そう思えても今や猫の慢性腎臓病も大流行中。
腎臓の造りのデリケートさからして魚＞＞＞肉は当然。透析患者数32万人
257:優しい名無しさん
18/09/30 07:13:40.85 QHdHdFNto
セシウムニードルは心筋のほか脳天にも突き刺さるぞ。
【何が原因？】 関東で２０～３０代の若者が心筋梗塞とかで次々急死
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
258:優しい名無しさん
18/09/30 15:35:47.18 HBFZXESq.net
カタギ
259:優しい名無しさん
18/09/30 23:09:01.54 nDqDXxWB.net
面白いわ
Vit.D増やすと体に吸収される量が増える
尿としても出てこない。便としても出てこない。
これまでミネラルを追加すると
尿とか軟便になることが多かったけど
Vit.D増やすとそれがかなり減る
Vit.Dが多すぎると軟便どころか便秘気味にさえなる
4000-6000 IUくらいがよさげ
260:優しい名無しさん
18/10/02 00:49:35.85 iMBz5NHKW
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
261:優しい名無しさん
18/10/02 01:55:35.01 wjMil1iW.net
パンで腎不全 脳不全 心不全
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
> マーガリンやショートニングなどの原料は、植物油などの常温で液体の油脂だ。
これを固形化するための加工法のひとつとして水素を添加するが、そのときにトランス脂肪酸が生成される。
パンは一部を除いて、常温で固形、半固形の油脂を使用する。
262:優しい名無しさん
18/10/02 06:44:19.52 WpE9+kV+.net
すべて骨にたどり着いた
骨の健康こそがすべて
骨のために体のすべて栄養のすべてが働いている
263:優しい名無しさん
18/10/02 06:52:55.40 WpE9+kV+.net
面白いのは脂肪と骨の関係
ビタミンDが関係するみたいだけどほとんどわかっていないに等しい
REDOXも骨のためにあるぽい
いくつかの方法で脂肪を増やすことができるけど
なぜか骨やビタミンDが絡んでくる
264:優しい名無しさん
18/10/02 23:49:37.39 w1Nbcvv5.net
脂肪（固形油）をとる事でどんどん×な衝動が増してまいります。 過食 暴力 性欲 違反行為
前頭葉＝ [抑制 理性 規律心 社会性 品性] の座
URLﾘﾝｸ(www.direct-commu.com)
> さまざまな抑制をかけている部分です。例えば、言って�
265:ﾍいけない他人の秘密を 大勢の人の前で喋らないことや、待たなくてはいけない場面でじっと待つ、衝動的な行動に 走ってしまわないようにするといったことです。
266:優しい名無しさん
18/10/03 12:20:05.06 ksHEmbIb.net
脂肪の問題(脂漏、肥満、角栓など)は脂溶性の栄養が足りてないってことかもしれない
267:優しい名無しさん
18/10/03 13:19:11.74 VG8Bi8O+.net
【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】
オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。
創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。
創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。
創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います。
池田大作先生を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか？
創価学会は撲滅するべきです D-
創価学会被害者の会 浪速建設 岸本晃（キシモトアキラ）
268:優しい名無しさん
18/10/03 13:27:11.81 ksHEmbIb.net
新たな変化
ビタミンDは胃腸での消化吸収にまで影響しているのかもしれない
カルシウムの吸収ではなく摂取した食物の吸収のことである
消化吸収が良くなる気がする
269:優しい名無しさん
18/10/03 17:31:36.17 vXOTSftKs
夢の薬・オプジーボ 10回投与で１千万円？
糖質を抜いた方が0円で済むから要りませんよね．．
「断食」はがんを弱体化させる、米マウス研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
朝食を抜くと病気は治る
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
270:優しい名無しさん
18/10/04 23:03:41.03 A9zoQ9nb.net
過食症は数百万円を使うことにもなるから多少高くても良い物（>>224）
を買い込むに限る。 いなり寿司 カニカマ 野菜天 ＞＞＞ パン ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ ｸｯｷｰ
ごぼうのまんまビリ辛醤油 味覚糖 URLﾘﾝｸ(lohaco.jp)
271:優しい名無しさん
18/10/06 02:17:54.46 2GmhTKHcp
Ｄｒ．中松
自分の体で実験した結果一日一食が最良と結論。彼の研究
一日二食 66%の毒素が体外に排出される
一日一食 100%近くの毒素が体外に排出される
京本政樹
若いころ体調を崩し、色々試した結果一日一食が体調維持に良いと結論。
"ドラマの撮影時に
272:は、みんなが食事をする時間になると、自分だけマイカーに乗って、ギターを弾いて過ごす。"ビートたけし「まぁおいらは自分のリズムに合うからってことで一日一食にしている」「寝起きに朝野菜ジュースをたっぷり飲んで、その後は晩めしまで何も食べない」
273:優しい名無しさん
18/10/06 02:04:37.18 on4Sp9bk.net
植物油脂 容認
脂肪 ダメゼッタイ
飽和脂肪酸は体に悪い、30年間の調査で裏付け 米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
＞【AFP】バター、ラード、赤身肉などに含まれる飽和脂肪酸が、早死リスクを
上昇させることを確認したとする、30年間に及ぶ研究結果が5日、発表された。
274:優しい名無しさん
18/10/07 16:00:57.26 r1OiJqtr.net
月末か。 ポール日本公演2018 | ザ・ビートルズ・クラブ
URLﾘﾝｸ(www.i-bcc.jp)
I feel better about myself and better about the animals
knowing I'm not contributing to their pain.
It's staggering when you think about it.
Vegetarianism takes care of so many things in one shot:
ecology, famine, cruelty."
―Paul McCartney
動物達の痛みに自分は貢献していない ということだけで
僕の気分も良くなるし、そして動物達のためにも良いんだ。
君が「肉を食べないということ」について考えるとき、
それはすごく漠然としているかもしれないけれど
菜食はたくさんのことを一つで賄ってしまうんだ。
環境問題、飢餓問題、残虐行為がそれさ。
275:優しい名無しさん
18/10/08 12:14:23.09 k395JIGs.net
「ほぼ毎日運動」
25～29歳 体力年齢＜実年齢 ５割 （「運動しない」人 １～２割）
45～49歳 体力年齢＜実年齢 ６～７割
「運動しない」
25～29歳 体力年齢＞実年齢 ７～８割
45～49歳 体力年齢＞実年齢 ６割
スポーツ庁 調査対象6～79歳 約6.5万人
276:優しい名無しさん
18/10/08 19:45:19.95 +RuUqaYo.net
ジムで鍛えてみようかな
277:優しい名無しさん
18/10/08 23:01:19.68
やっと夏が去ったか。
「♪世界で一番大きな太陽 いつまでも夏を焼き付けて」？
↑地球温暖化を止めないと幾つかの名曲が発禁になるぜ。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
278:優しい名無しさん
18/10/09 14:00:17.15 0nx1IBdti
爆サイに、俺の悪口がいっぱい書かれてる。
279:優しい名無しさん
18/10/09 23:38:16.95 YWwAcq43.net
運動不足＋脂肪食＋甘党
で瞬時に脳と臓器をやられる時代です。薬も効きません。
URLﾘﾝｸ(robust-health.jp)
●動物性食品の摂取
最も相関が強かったのは、乳がん（女性）、子宮体がん、腎臓がん、卵巣がん、
膵がん、前立腺がん、精巣がん、甲状腺がんおよび多発性骨髄腫でした。
280:優しい名無しさん
18/10/10 12:16:44.60 QiMIOc2T.net
とりあえず酷い内蔵肥満の問題は落ち着いている。
内臓脂肪はビタミンDとヨウ素がグッド
脂肪肝はビタミンEとキサントフィル類でとりあえず様子見
281:。 次にたどり着いたのは核酸。これは２回目。気分にかなり効いてくる。 頭をつかうときに核酸を使うのだろうか？ そうとしか思えない。 Procrastination 先延ばしと関係するかもしれない。
282:優しい名無しさん
18/10/11 01:25:09.77
鍋だね いわし - 紀文
URLﾘﾝｸ(www.kibun.co.jp)
魚肉(いわし、たら、あじ)、野菜（玉ねぎ、ねぎ、しょうが）、植物性たん白、でん粉、
コラーゲン、しょうゆ、植物油、食塩、卵白、砂糖、粉末味噌加工品、魚介エキス調整品
鍋だね すじ - 紀文
URLﾘﾝｸ(www.kibun.co.jp)
283:買い
18/10/11 01:39:39.33 kNgk3F70.net
鍋だね いわし - 紀文
URLﾘﾝｸ(www.kibun.co.jp)
魚肉(いわし、たら、あじ)、野菜（玉ねぎ、ねぎ、しょうが）、植物性たん白、でん粉、
コラーゲン、しょうゆ、植物油、食塩、卵白、砂糖、粉末味噌加工品、魚介エキス調整品
鍋だね すじ - 紀文
URLﾘﾝｸ(www.kibun.co.jp)
284:優しい名無しさん
18/10/11 20:52:49.37 aAQ11pfr.net
イワシはおすすめ食材
昨日サツマイモを１本食ったら翌日に来たわ。まだダメだわ
285:優しい名無しさん
18/10/12 00:50:50.73 HIJj0scw.net
愛媛「農業アイドル」自殺 パワハラ 事務所が「1億円払え」 - FNN.jp
人間の本体は悪意を他へぶつけたがるゴミクズなので
野菜を放棄させる宇宙最低のマクドナルド神を見下しながら蹂躙し打ち捨てるのは国民の義務
LINE
スタッフ「お前の感想はいらん。学校の判断と親御さんの判断の結果をそれぞれ教えろ」
スタッフ「その理由によって、今後事務所はお前の出演計画を考えにゃならん。そこまで買いが得て物を言え」
スタッフ「次また寝ぼけた事言い出したらマジでブン殴る パンチ！」
パワハラ２０倍（静岡'05→'17）
URLﾘﾝｸ(www.at-s.com)
286:優しい名無しさん
18/10/12 13:15:15.44 lyMHAnhu.net
糖尿病のリスクを低下させるもの
URLﾘﾝｸ(journals.plos.org)
ビタミンD
運動量
コーヒー
全粒穀物
URLﾘﾝｸ(ai2-s2-public.s3.amazonaws.com)
ビタミンD
食物繊維(穀物)
マグネシウム
287:優しい名無しさん
18/10/12 14:42:44.18 lyMHAnhu.net
穀物の食物繊維に何かが隠されてる
そして気がついたのは、トコトリエノール
炭水化物を摂らないと死亡率が上昇する
それを回避するには、植物性の脂肪とタンパク質を大量に摂らないといけないらしい。
植物性の脂肪とタンパク質といえば植物油とナッツと豆
つまり「たね」
タネを絞ったものが植物油
脂溶性の栄養素
みつけたのはビタミンEとビタミンK
ビタミンKは寿命が伸びることが最近わかってきてる
ビタミンEはトコトリエノールが研究中。ただし寿命は伸びない。
脂肪が多くなるのはこれを抹消にまで届けるためなのかも？
288:優しい名無しさん
18/10/12 15:04:48.45 lyMHAnhu.net
この通りなら、精製がなぜ良くないのかという答えにつながる
脂肪肝が改善した研究もあることだし
とりあえず、米油飲むわ。
289:優しい名無しさん
18/10/12 22:01:26.07 lyMHAnhu.net
体の状態が子供の頃に似てきたわ
外は１６℃で半袖は俺だけだった
寒いけど寒くない
寒さ
290:で早く脂肪燃やして少しは食べれるようになりたい
291:優しい名無しさん
18/10/13 02:34:41.98 NHqceggvW
10/9新発売 “飲んでカラダをバリアする”ボディメンテ
URLﾘﾝｸ(www.cinemacafe.net)
バリア＝緑茶
（砂糖20ｇ以上）○飲んでカラダを爆破する →眼精疲労 鬱 便秘 胃痛 腰痛 頭痛 生理痛
売る為なら何書いてもいいらしい 原材料：砂糖、食塩、ホエイタンパク、…
＞体調管理をこころがけるあらゆる人々の健康維持・増進への貢献を目指し
292:優しい名無しさん
18/10/13 02:18:23.77 W03U/lH8.net
通常の業務だけでもキビシイのに
パワハラ野郎がいると３時間でも限界が来る。
自らウソのような耐久能力・別人格を覚醒させるしかないだろう。 禁糖 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 断食 筋トレ 仏道修行
砂糖禁止で激変 URLﾘﾝｸ(goo.gl)
性格が変わちゃった イライラしなくなった。余裕が出て人にやさしくできる。
"最近は自分でも別人になった気がする。すごく気持ちが楽になっている"
293:優しい名無しさん
18/10/13 09:54:28.93 CnlhVgA5.net
大豆って、米と同じくらいの値段なのね
外国産はさらに安いのね
294:優しい名無しさん
18/10/13 14:46:10.45 CnlhVgA5.net
トコトリエノール が比較的多い食品(USDAデータベース、順不同)
パン(全粒)
スパゲティ(全粒)
クラッカー
オートブラン
らー麺
玄米(長粒種)
コーン
炭水化物ばっかり
しかも精製してないほどトコトリエノールの量が多くなる
どうも酸化ストレスと関係してそう
炭水化物ダイエットさせると酸化ストレスの問題がでてる
俺はどれも好き。今は怖くて冷凍コーン(100kcal)以外は食べれない
295:人誅
18/10/13 14:55:41.62 Tym994SL.net
失せろ
目障りだ
296:優しい名無しさん
18/10/13 18:04:03.88 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
297:優しい名無しさん
18/10/13 18:04:28.83 PzZnai/x.net
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299:優しい名無しさん
18/10/13 18:04:53.61 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
300:優しい名無しさん
18/10/13 18:05:18.88 PzZnai/x.net
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301:優しい名無しさん
18/10/13 18:05:43.55 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
302:優しい名無しさん
18/10/13 18:06:08.28 PzZnai/x.net
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303:優しい名無しさん
18/10/13 18:06:33.03 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
304:優しい名無しさん
18/10/13 18:07:05.85 PzZnai/x.net
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305:優しい名無しさん
18/10/13 18:07:30.56 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
306:優しい名無しさん
18/10/13 18:07:55.60 PzZnai/x.net
ねめゐずねこふゑぽばぼへだわへろゐてるるおぜせぬぇふぞはねぼかめべだやそあぶあにょんぁぁらゆとゅょせ
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307:優しい名無しさん
18/10/13 18:08:20.32 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
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母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
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多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
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このたびは本当に申し訳ありませんでした。
308:優しい名無しさん
18/10/13 18:08:45.18 PzZnai/x.net
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309:優しい名無しさん
18/10/13 18:10:07.10 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
310:優しい名無しさん
18/10/13 18:10:31.64 PzZnai/x.net
ねめゐずねこふゑぽばぼへだわへろゐてるるおぜせぬぇふぞはねぼかめべだやそあぶあにょんぁぁらゆとゅょせ
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311:優しい名無しさん
18/10/13 18:10:56.44 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
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でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
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312:優しい名無しさん
18/10/13 18:11:21.36 PzZnai/x.net
ねめゐずねこふゑぽばぼへだわへろゐてるるおぜせぬぇふぞはねぼかめべだやそあぶあにょんぁぁらゆとゅょせ
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313:優しい名無しさん
18/10/13 18:11:46.03 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
314:優しい名無しさん
18/10/13 18:12:10.97 PzZnai/x.net
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315:優しい名無しさん
18/10/13 18:12:35.28 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
316:優しい名無しさん
18/10/13 18:13:
317:07.99 ID:PzZnai/x.net
318:優しい名無しさん
18/10/13 18:13:32.58 PzZnai/x.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
という後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので
何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになって
しまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿である>>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。
319:優しい名無しさん
18/10/13 18:13:57.45 PzZnai/x.net
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320:優しい名無しさん
18/10/13 18:33:18.56 IdCC/KHx.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿を産んでしまったのだろう
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321:優しい名無しさん
18/10/13 18:33:43.88 IdCC/KHx.net
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322:優しい名無しさん
18/10/13 18:34:09.09 IdCC/KHx.net
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿がこのような糞スレを立てて
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323:優しい名無しさん
18/10/13 18:34:33.87 IdCC/KHx.net
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