18/07/20 14:30:16.03 8oM7+Mky.net
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。
3:優しい名無しさん
18/07/20 14:31:50.93 +u56ATCY.net
ﾉ
('A`) >>1乙
( (7
< ヽ
4:優しい名無しさん
18/07/20 14:34:59.52 lF6dBBJi.net
∩∩ >>1乙！
（.｡'A`)
ﾟし-Jﾟ
5:優しい名無しさん
18/07/20 14:40:55.02 AJIRmaWC.net
(^_^)V
6:優しい名無しさん
18/07/20 14:44:44.39 j227in9W.net
>>1乙
午前中、病院行ってきました。
朝っぱらから暑い中、患者さんみんないっぱい通ってる。
大きな病院で家から近いわけではないから、
最初は行くだけで気が滅入ったけど、
慣れてきたら、大きいだけに診断書とかいろんな手続きには慣れた病院なんだってわかった。
大きいとこは担当医の診療日が限られたりする反面、
やはりメリットもあるね。
7:優しい名無しさん
18/07/20 15:05:36.19 qDwPCY5z.net
）) __
-―＜: : : : ＼
r､ ∠: : : : : : : : ＼: :./ ）
{ ∨/:/{八:八}＼: :∨ 八 >>1乙！
〃ﾊ、V(iｲ＞ ＜r'Y/ /ヾ／)、
. （＼乂/人" 厂］"乂|メ〃 ィ : ＞
（ 丶{_{_ i{不不}i }}: : ）: :厂
（ く∧> Y´: : : 八|
} ￣ ｲ: : : :（
8:優しい名無しさん
18/07/20 15:10:07.30 lF6dBBJi.net
>>6
大きいところはワーカーもいるし
社会的な支援を得るには心強いと思うよ
9:優しい名無しさん
18/07/20 15:15:34.82 EFT5Qs77.net
>>1
しんすめ！
10:優しい名無しさん
18/07/20 15:23:18.52 ssu9FBq6.net
>>1乙です
音楽が好きな気持ちは消えてなく、楽しめる
できるのもここまでだけど
サンボマスターの新曲いいなぁ
11:優しい名無しさん
18/07/20 15:25:31.46 3/Z1R5Gt.net
>>1乙
>>6
ある程度の規模の病院は複数の医者で情報を共有してるから
いわゆる通りやすく書くコツのノウハウが蓄積されてる
自立支援は通りやすいけど年金なんかは記述のニュアンスも大事だから
12:優しい名無しさん
18/07/20 15:26:31.77 9O38aDsd.net
療養ってみんな何やってるの
暇すぎて辞めた仕事のことばかり考えて昼間から眠剤飲んでしまう
13:優しい名無しさん
18/07/20 15:26:51.58 9O38aDsd.net
1乙です
14:優しい名無しさん
18/07/20 15:28:32.28 DMsuE9Fj.net
>>1乙
15:優しい名無しさん
18/07/20 15:34:45.11 EFT5Qs77.net
病院の規模が大きいとリワーク関係とかにも明るいからね・・・
街のメンクリみたく医者の判断で柔軟に対応するのは
病院の勤務医には難しいのがデメリットだけど
社会資源は豊富だ、一長一短だね
16:優しい名無しさん
18/07/20 15:51:05.59 +u56ATCY.net
病院によっては産業医対策も知ってるからね、あくまで限度はあるけど
17:優しい名無しさん
18/07/20 16:01:30.23 kafz9aZP.net
前スレッドにも書いたけど病気もちの身には現在可能なバイトは過酷すぎる環境
みんな命がけでやって、実際に戦死するバイトもいる
ブラック外食チェーン
警備員
スーパーの棚卸し
マンションの掃除
ポスティング
郵便局員の配達業務
求人倍率の高い順に書いたけど上ほど採用され易い
病気もちの中途採用はこの程度の求人しかないよ
過酷じゃない仕事は新卒か経験豊かな職人の求人のみに限られる
18:優しい名無しさん
18/07/20 16:05:17.39 kafz9aZP.net
建設作業員はものすごく過酷な労働だけど賃金がいい自営だと月１００万は稼ぐ
その分命がけだから寿命も短い
19:優しい名無しさん
18/07/20 16:09:27.49 kafz9aZP.net
オイラは電工職を探しているけどなかなか見つからない
新卒では富士通グループ→制御盤の会社→電磁弁の会社
ここでうつ病を発症して退職
現在は保健師さんと作業所を数件回っている
今は作業所とは言わず「工房」と呼称するらしい
20:優しい名無しさん
18/07/20 16:57:23.73 vvEUSZ56.net
>>1
乙！
21:優しい名無しさん
18/07/20 17:03:01.54 NcmuH1VF.net
>>1寛解！
22:優しい名無しさん
18/07/20 17:03:16.72 c7VmSZOq.net
>>1
おっしょい
23:優しい名無しさん
18/07/20 17:05:35.27 NcmuH1VF.net
みんなって暇なとき何してるの？
ネットばかり見てると逆に嫌なこと思い出して塞ぎ込むことあるから
ゲームしようと思うんだけどなかなかそれも集中できない
24:優しい名無しさん
18/07/20 17:06:34.92 eR0QjayF.net
前スレで障害者雇用が話題に出てたけど
大手だとこういう風に枠を埋めてしまう
一般で雇用してた人が心を病むと手帳や何かを取らせて
その人を継続雇用する代わり障害者枠ということにする
もともと一般で働いてるから仕事が身についてるので
精神障害者を新規で採用するよりメリットが大きい
それで障害者雇用をしてる会社でも
障害者の新規採用は実際はぐっと少ない
25:優しい名無しさん
18/07/20 17:08:26.78 UWzOxAGr.net
>>23
体調悪い時はメジャー入れて寝逃げ
最近は落ち着いてきたので どうぶつの森とポケクエ
２つスマフォゲーを休み休みやってる
課金は後者に360円しただけ
26:優しい名無しさん
18/07/20 17:08:56.65 UWzOxAGr.net
前後しちゃったけど 立て乙
27:優しい名無しさん
18/07/20 17:12:28.09 EFT5Qs77.net
>>24
自分のところがそうですよ
自分は今は普通に休職中だけど長引くなら障害者枠に移すって暗に言われてます
当然そうなったら給料は激減
だけど再就職の当てもないし、言われるがまま・・・
28:優しい名無しさん
18/07/20 17:14:11.46 NcmuH1VF.net
>>25
ポケクエなんて初めてきいたわー、調べてみる
ゲームすると自分のことなんて忘れられるから多少楽になれそう
29:優しい名無しさん
18/07/20 17:17:20.35 AidXe6uS.net
>>24
そうなんだね
ハロワとかでも募集出てるの見るけど障害者雇用の新規枠って狭き門なんだね
30:優しい名無しさん
18/07/20 17:18:35.59 0ldjTOwc.net
暑い中病院いったら普段いっぱいなのに
一人なんか表情悪そうな人がいるだけですぐ診察で助かった
待つの嫌いなんだよねえ
イミもなくスマホいじったり寝たふりすんの
31:優しい名無しさん
18/07/20 17:18:39.13 AidXe6uS.net
やっぱり鬱は甘えだと思われてるんだろうな
しんどい
何もしたくない
薬のせいで涙は出ないけど泣きたい
32:優しい名無しさん
18/07/20 17:20:45.86 AidXe6uS.net
病院の待合室で本も読む気になれず、スマホ触る気にもなれず
ぼーっと窓の外とか掲示物とか眺めてる
33:優しい名無しさん
18/07/20 17:22:22.45 rugUGLzE.net
何かしたくても意欲が湧かない
昼は眠くもないので地獄
34:優しい名無しさん
18/07/20 17:23:56.19 NcmuH1VF.net
金曜に病院含め外出なんて無理だわ
街中仕事終わりの人が飲み会やらで楽しそうにしてるのに
なんでこう自分がこう塞ぎこんでるのか温度差に耐えられない
35:優しい名無しさん
18/07/20 17:25:12.69 UWzOxAGr.net
>>28
ポケモンはGOしかやったことなかったけど楽しめたよ
今はクリア後ダンジョンで強いポケモン作ってる
36:優しい名無しさん
18/07/20 17:34
37::12.35 ID:GmBZcdz8.net
38:優しい名無しさん
18/07/20 17:38:23.99 Vb4HQypl.net
>>36
外怖いから病院行く時ぐらいしか外でない
凄く不安なときはもうベッドで横になって電気を消してカーテン閉じて目を閉じて深呼吸、ペットがいるのでそれを見ると少し安心する
39:優しい名無しさん
18/07/20 17:40:31.23 B8gitrS2.net
>>36
すぐ帰りたくなるのはある
40:優しい名無しさん
18/07/20 17:40:56.57 8W8MK4uD.net
日課の筋トレこなしてきた
他はやる気が起きないのに筋トレだけは別
41:優しい名無しさん
18/07/20 17:42:09.26 NcmuH1VF.net
>>1おつ
42:優しい名無しさん
18/07/20 17:42:32.48 NcmuH1VF.net
あ、ミスったｗ
43:優しい名無しさん
18/07/20 17:43:18.00 mf39X6U4.net
一日の大半が、ボーッとしてるだけ
44:優しい名無しさん
18/07/20 17:59:34.35 QwZsjq8U.net
今日は意を決してサポステに電話予約した
31歳うつ病1年。自閉症スペクトリアム。
人生終わってるけど
年末には少しは笑っていたい。
45:優しい名無しさん
18/07/20 18:08:33.95 ssu9FBq6.net
来週の外出は絶対に行かないとなやつだから、前日にシャワーしとくしかない。
まだ薬の副作用が強くて、やっぱり時間薬だなと思った。
うなぎは食べる余裕無いし、肉は食べたから、晩御飯は軽く済ませた。
46:優しい名無しさん
18/07/20 18:20:20.34 QCRMFTNh.net
アイス食べた
白ご飯は食べれないけどこれで多少エネルギー補給できるならいい
47:優しい名無しさん
18/07/20 18:30:44.94 jovS4KDb.net
>>43
スペクトラムじゃないの？
48:優しい名無しさん
18/07/20 18:44:58.78 xc8dLwE/.net
>>39
暑いのに偉いなあ
49:優しい名無しさん
18/07/20 18:49:02.27 hPlRk4m6.net
家の近くで祭りやってる
さっきまで、ワッショイワッショイ言いながら家の近くを歩いてた
俺もこれぐらいエネルギッシュだったらなぁ…と、羨ましく思えた
50:優しい名無しさん
18/07/20 19:11:38.85 874CI+pw.net
もうデパスとマイスリーやり過ぎて
歩けないから婆ちゃんの電動シニアカーでコンビニ行って
ビール買いに行く日々だよ
51:優しい名無しさん
18/07/20 19:16:59.85 kjA7Llp2.net
>>49
マジか…そんな自分も鬱５年目、寝たきり何度も繰り返してそろそろ車椅子欲しいと思っている所。もう歩くのきつ過ぎる。
普段家では寝てるだけだからな…
52:優しい名無しさん
18/07/20 19:33:15.32 aJAH2C8x.net
来週からの過酷な労働に備えてゆったりまったりしたいところだなぁ。。
数ヶ月も動かずにいるとほんとこの酷暑で体動かすのはしんどすぎる。ぼちぼちいこう。
53:優しい名無しさん
18/07/20 19:38:12.68 wtQCUXOl.net
>>10
なんて曲か教えて
54:優しい名無しさん
18/07/20 19:45:33.10 ssu9FBq6.net
>>52
｢輝きだして走ってく｣だよ
激しいロックだよ。曲もいいし歌詞もいい。
カップリングの「できっこないをやらなくちゃ」も好き。
55:優しい名無しさん
18/07/20 19:46:21.37 ssu9FBq6.net
>>53
Apple Musicとかのストリーミングでも聴けるよ。
56:優しい名無しさん
18/07/20 19:53:25.83 wtQCUXOl.net
>>53
ありがとう
ようつべで聞いてきた、いい曲だね
57:優しい名無しさん
18/07/20 20:05:40.14 3M9Tw7IR.net
1日何も出来ないとあっと言う間に時間が過ぎる
働けない何もできないまま一年過ぎた絶望しかない
58:優しい名無しさん
18/07/20 20:33:30.98 C7Y0G31P.net
シャワー浴びる
59:優しい名無しさん
18/07/20 20:33:40.56 ssu9FBq6.net
今までのオンライン日記は文字数制限があるので、アプリを変えた。
うつの原因になった、ほぼ1ヶ月前の禁煙の日から移してみた。
急激にうつになって転がり落ちて苦しい記録を見るのは悔しくて悲しい。
でも、体は助かったからまだ良かったんだと思いたい。
60:優しい名無しさん
18/07/20 20:53:02.98 NcmuH1VF.net
クーラーつけっぱなしにしないともう生きれない
61:優しい名無しさん
18/07/20 21:16:57.36 B8gitrS2.net
8月まではそれでいいんじゃない
62:優しい名無しさん
18/07/20 21:59:55.11 Mg0F950j.net
眠くて、2日続けて、寝っぱなし
風呂に入れない
63:優しい名無しさん
18/07/20 22:19:09.08 TgdSEuRe.net
障碍者雇用って狭き門なのかー うわー まじかー
64:優しい名無しさん
18/07/20 22:32:25.95 mNjvv63E.net
株でかなり損失してしまった
働いてないのに何してるんだろ
65:優しい名無しさん
18/07/20 22:44:01.24 1Dz1HhQO.net
1乙！
土日って平日より安心する、勿論療養って大事だしちゃんとした理由なんだけど世間の眼と周りが働いてるって焦りがありどうも不安になる。土日は気持ち的にとても楽で安らげる。
66:優しい名無しさん
18/07/20 22:45:28.26 mNjvv63E.net
時間あるとろくなことしない
せめてもう少し充実した日々過ごしたいものだなぁ
67:優しい名無しさん
18/07/20 22:59:03.35 LyWpjjEh.net
>>63
ちなみにいくらぐらい？
68:優しい名無しさん
18/07/20 23:07:12.60 NcmuH1VF.net
とてもしんどい、またまた寝れない夜
69:優しい名無しさん
18/07/20 23:08:49.22 9jkaNkwE.net
医者に「もっと適当でも生きられる」と諭された40代。
そんなに自分に厳しくしなくても何とかなる、ダメだったらそこから方向転換すればいい、と。
理屈はわかるが腑に落ちない。
70:優しい名無しさん
18/07/20 23:21:58.95 874CI+pw.net
>>12
俺も同じ 後悔して現実逃避して昼夜問わず睡眠導入剤飲んでる
71:優しい名無しさん
18/07/20 23:29:14.29 874CI+pw.net
>>50
もう真っすぐ歩けない
この歳でシニアカー乗るなんて思わなかった
睡眠導入剤と日本酒は麻薬だよ、一緒に飲むと多幸感凄いよ
72:優しい名無しさん
18/07/20 23:32:36.98 874CI+pw.net
>>64
無職だけど土日祝日はほんの少しワクワクする
73:優しい名無しさん
18/07/20 23:50:02.97 1Dz1HhQO.net
>>71
ですよね私もです、何故かヤル気が沸いて来ます。
74:優しい名無しさん
18/07/20 23:58:19.08 aPm7NRn4.net
>>23
何のゲームするの?
75:優しい名無しさん
18/07/21 00:01:57.84 Pn4iszcG.net
>>31
鬱話したら、周りも俺も鬱と思うわって、気軽に言うけど違うんだよな。そういう健常者の精神的な落ち込みみたいなのじゃなくて。
76:優しい名無しさん
18/07/21 00:02:46.95 Pn4iszcG.net
>>33
意欲が湧かなくて、ベットで寝込むのが癖になってる。
77:優しい名無しさん
18/07/21 01:04:22.59 mb13BBCi.net
サポステ申し込んだ人、うまくいくといいね
自分は２回目は別のサポステ使ったんだけど年齢制限で途中打ち切り
打ち切り間際に親が死んで、もうグダグダでした。
78:優しい名無しさん
18/07/21 01:06:53.13 FjA1FhGl.net
入院したいんだけど親バレせずに入院する方法ってない？
当方一人暮らしの学生
79:優しい名無しさん
18/07/21 01:11:47.29 qgQniW9l.net
毎日たっぷり過ぎるほど寝て、ぼーとしながらテレビを見て、それでも少しは、よくなってきてるが、自律神経系が、
なかなか、落ちつかず、下痢なんかするし、汗っかきだし
飯くっても美味しくなく、薬のんでるのに、酒がやめられず
人生悲観してる。
80:優しい名無しさん
18/07/21 01:13:32.12 1CAfuqEg.net
俺はあんまり眠れないや
81:優しい名無しさん
18/07/21 01:15:30.26 Lk903MB0.net
通院途中で知り合いにあってしまって
鬱だと悟られたくなくて無理に元気なふりしてしまった
疲れすぎて眠れない
82:優しい名無しさん
18/07/21 01:15:42.72 FjA1FhGl.net
苦しい、苦しい、苦しい
最近安定してたのにな
83:優しい名無しさん
18/07/21 01:38:17.16 PdtR05A4.net
林の中散歩してきた 上見上げたら星空広がっててよかった
84:優しい名無しさん
18/07/21 01:47:27.37 tcQUuaSC.net
>>23
暇だと思えるなんて凄いね
私は毎日休んだ気しないよ
85:優しい名無しさん
18/07/21 02:58:56.39 EC1ycRpV.net
お酒入ってるのに今日はやたらと目が冴える
86:優しい名無しさん
18/07/21 03:27:12.08 3uRk9bf6.net
あかん もう目が覚めた
87:優しい名無しさん
18/07/21 03:39:20.77 mPP0wS3D.net
なんか夕方から欝が来て寝れない 嫌だな
88:優しい名無しさん
18/07/21 04:10:38.72 iQNip+7F.net
昨日は完徹で昼間あんだけ疲れたのに、結局寝れません
薬の残量チェックしたら、眠剤だけやたらに減ってる・・・どうしたものかな
89:優しい名無しさん
18/07/21 05:33:52.92 9dXqQaJM.net
3:30から早朝覚醒して、さっき起きた。
熟睡時間18分。
夢で、否定的なイメージばかり湧いてきてしんどい。
薬は6:00に飲むので、それまでコーヒーで我慢がしんどい。
90:優しい名無しさん
18/07/21 05:35:59.26 5QHw9Klc.net
皆さん部屋の掃除はしてますか？
私はしていません、掃除する気力が無いのです
睡眠薬プラス酒は麻薬みたいな効果があるんですか？
私はデパスを焼酎割りで飲んだら一時的にうつの症状が消えた
91:優しい名無しさん
18/07/21 06:13:11.65 H03X5qQm.net
今日心療科で薬貰う日なのに寝れなくて辛い
大学生だけど療養のために実家に帰ってて
久々にオカンに現状話したら
父に叱られて涙止まらんかった
辛すぎてもうどうすればいいかわからない
92:優しい名無しさん
18/07/21 07:38:16.33 RFd4Zgtt.net
>>89
悪い事言わないからアルコールとお酒を同時に摂取するのは止めましょう。
医学的に何がダメかは専門家に聞いてもらうにして、本当に止めよ？
93:優しい名無しさん
18/07/21 07:41:57.16 PdtR05A4.net
ええやん
94:優しい名無しさん
18/07/21 07:44:38.91 6djpwkCj.net
おはよう。大人の皆さんは土日で少し気が楽になってる人もいるかな。
抑うつ強いひとも暑いし、無理せずぼちぼちいこう（´-`
95:優しい名無しさん
18/07/21 08:00:59.51 RfG8e2uH.net
>>93
おはようございます
今日はカウンセリングと美容院に行ってきます
無理せずやりましょうね
96:優しい名無しさん
18/07/21 08:02:23.64 f3exLYVX.net
暑いのに出掛けなきゃいけないのしんどい
97:優しい名無しさん
18/07/21 08:03:54.59 iQNip+7F.net
おはよう、疲れがが取れないです
>>89
掃除はしてないです。散らかり放題。
生ごみ系だけは臭うのできちんと処理はしています
98:優しい名無しさん
18/07/21 08:11:42.38 tFhd0EzE.net
33℃だと「あまり暑くないな」と思うようになってしまった。
病院以外はほとんど外出予定がないのが幸い。
99:優しい名無しさん
18/07/21 08:13:38.44 zytFLMjQ.net
>>97
散歩もしないの？
100:優しい名無しさん
18/07/21 08:16:56.24 ge3Fdxi8.net
もやしみたいだから日焼けしたい
101:優しい名無しさん
18/07/21 08:27:22.96 pErxpUcg.net
就労移行でいろんな人と訓練しながら喋ったり食事に行ったりできるから
土日一人になると反動でさみしい
でも友達はいらない
102:優しい名無しさん
18/07/21 08:46:10.80 i9iBVfys.net
>>89
掃除はコロコロで目に付くゴミを取るだけだな
掃除機とか1年くらい使ってない
103:優しい名無しさん
18/07/21 08:48:04.88 i9iBVfys.net
>>100
分かる
キチンと働けている時は土日大好きだったのに今は嫌いだ
一人でいると、ネガティブなことばかり考えてしまう
104:優しい名無しさん
18/07/21 09:04:04.35 pErxpUcg.net
>>102
さすさす( T_T)＼(^-^ )
いい歳だから友達はいらないけど、
パートナーはほしい、いっしよに買い物したりしたいなあ
105:優しい名無しさん
18/07/21 09:26:24.30 6djpwkCj.net
俺も美容室ー。2ヶ月以上切ってなかったからやっとだ。ぼっさぼさw問題は、不安にならないかだなー。
そうか、就労してて土日になると1人になって逆につらいってパターンもあるのね。そゆときにひらけたコミュニティあるといいなぁと思った。
106:優しい名無しさん
18/07/21 09:30:53.77 a7TxF21a.net
>>91
アルコールと酒は分けられないなあ
107:優しい名無しさん
18/07/21 09:41:37.89 Aw/ULLFW.net
前は楽観的で一人ゴロゴロ大好きだったのに鬱になってからそれが感じられない
もやもや感いつ取れるんだろう
108:優しい名無しさん
18/07/21 09:43:39.49 9dXqQaJM.net
揚げ足取りいわずに、薬とアルコールは体壊したら本当の終わりだから、止めた方がいいよ。
二度寝できても具合悪し。
今日は大人しくしてる。
109:優しい名無しさん
18/07/21 10:09:07.22 ZWhCk2Re.net
回転寿司屋に行ったら黒人が握り系やってて
めまい 動悸がして帰ってきた
110:優しい名無しさん
18/07/21 10:27:43.93 Pn4iszcG.net
>>36
やばい。今日も寝込んでてもうこんな時間になってる。
111:優しい名無しさん
18/07/21 10:43:32.52 xaqoVRqS.net
診察に行ってもくだらない悩みを話して医者にバカにされてる感じ
仕事を辞めるか悩んでるときは熱心に相談に乗ってくれたけど
忙しく働く医者からしたら無職の貧乏人なんて蔑む対象なのかな…
112:優しい名無しさん
18/07/21 10:48:44.85 brZyJ1aR.net
医者も精神病患者を朝らから晩まで診察してるから疲れてるんだよ 相手の立場に立って考えてみようぜ 仕事だからって割り切れない辛さはよく知ってるだろう
113:優しい名無しさん
18/07/21 10:51:49.59 Riao0Wmr.net
ストレッサーがいないところに、転職活動。
でもだいたいどこでもいるんだけどね。
114:優しい名無しさん
18/07/21 10:52:25.53 m+nmHMVX.net
(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ
115:優しい名無しさん
18/07/21 11:00:19.86 Pn4iszcG.net
>>110
俺働いてない癖にって、もろに言われたよ。
116:優しい名無しさん
18/07/21 11:01:43.97 Pn4iszcG.net
>>111
医者も薬飲んでるんだってね。
117:優しい名無しさん
18/07/21 11:03:53.25 Pn4iszcG.net
毎日外出しろ!って、それがきついんだって。
118:優しい名無しさん
18/07/21 11:08:41.59 PQkyHfoZ.net
どうせ死ぬのに辛いおもい引っ提げながら生きてるの虚しい
人間の一生なんてあっというま
いくら寿命延びたって健康寿命は短いもんだよ
あっちこっち痛い痛い言いながらヨボヨボになってまで生きたくもない、周りも迷惑
119:優しい名無しさん
18/07/21 11:17:26.50 gttxtJfN.net
カウンセリング行きましたがなんかコレジャナイ感
話したいこととは全く別の事を話してたわ
120:優しい名無しさん
18/07/21 11:18:26.07 xaqoVRqS.net
>>111
そりゃ大変だろうけど患者はどうすればいいんだ
医者は大変だからもう行くのやめればいいの
>>114
うちも言わなくても思ってる
こっちが相談してもアドバイスもしない
どうしたら良くなって働けるようになりますかと言っても、間食やめたら？と言われた
121:優しい名無しさん
18/07/21 11:41:39.37 PUFE8X6r.net
>>117
今すぐ人生終わって欲しいくらいなのに、うちは父方が長寿の家系。
前に手相占いに行ったら、あなた90まで生きられますよ！って言われて
ショックのあまり泣いてしまった。
無職無貯金、身寄りもないのにどうやって90まで生活するんだろう。
細く長く生きたって、本人にも社会にも悪でしかない。
短くともバイタリティに満ちた人生歩みたかった。
122:優しい名無しさん
18/07/21 11:48:51.23 PUFE8X6r.net
>>119
その先生との相性悪そう。
123:優しい名無しさん
18/07/21 11:55:01.06 PUFE8X6r.net
今日は曇ってるしそこまで暑くない。エアコンつけずに済んでる。
暑さに体が慣れてきたのかも。
124:優しい名無しさん
18/07/21 11:56:13.85 ZWhCk2Re.net
俺の行ってるメンクリは先生が重度の鬱で受け付けの女がアル中だから
125:優しい名無しさん
18/07/21 11:57:36.74 PQkyHfoZ.net
年金もだんだん年齢延ばしてってヨイヨイになってから貰ってもね
その前に基礎年金の金額だけで生活すらできないわ
厚生年金ならいいけど
126:優しい名無しさん
18/07/21 11:58:32.11 Hto0C3i9.net
会話がおぼつかなくなってきた
手軽に会話の練習できるとこない？
127:優しい名無しさん
18/07/21 12:00:36.08 PQkyHfoZ.net
はぁー考えれば考えるほど絶望しかなくてもうほんとに嫌
氷河期世代で正社員なれたひとどれくらいいたんやろか
今は売り手市場でいいね
128:優しい名無しさん
18/07/21 12:03:15.61 PQkyHfoZ.net
かといって精神障害年金なんてうつ病で貰えないし
ここにいるひとは将来のことどう考えてますか？
私は自殺か生活保護しか道がありませんでした
129:優しい名無しさん
18/07/21 12:09:28.92 ZI1sd6kA.net
扇風機届いたよ
今から組み立てる
130:優しい名無しさん
18/07/21 12:20:23.77 pzLi1VLo.net
酒と抗うつ剤、向精神薬の飲み合わせについて医師と薬剤師に質問してみた
絶対禁忌ではないけどお薬の作用を増強するとの説明
もちろん肝臓には負担はかかる
精神系のお薬飲んでいる医者は大抵病院の夜勤明けとか睡眠のバランスが崩れた場合ね
131:優しい名無しさん
18/07/21 12:29:23.39 jAbhegHF.net
>>127
ふつーに障害年金もらってるよ
132:優しい名無しさん
18/07/21 12:33:18.14 jAbhegHF.net
将来ナマポ考えるなら2級の手帳は最低限あった方がいいと思う
133:優しい名無しさん
18/07/21 12:56:10.10 Pn4iszcG.net
もう、詰んでる気がする。
134:優しい名無しさん
18/07/21 13:04:02.62 9dXqQaJM.net
寝不足は本当に精神のバランス崩すね
今日は浅い眠りだけだったから、とても調子が悪い
こういう調子悪い時に薬に負けて辛いと、薬って意味あるのかなと思う
調子いい時は確かに上がるけど
135:優しい名無しさん
18/07/21 13:06:22.92 daPjU1Sh.net
俺はアルコールは控えるように医師から言われたよ
136:優しい名無しさん
18/07/21 13:17:47.68 m+nmHMVX.net
皆さん、ストレスから離れることをお薦めします。
私は特殊なケースだったから長引いたけど、もう大丈夫と思います。
薬はちゃんと飲んだ方がいいと思います。
調子が良くなってきて、それが続いたら、医者に言って薬を減らしてもらいましょう。
私は３年かけて、薬からサヨナラする予定です。
137:優しい名無しさん
18/07/21 13:24:17.21 G5rP2Aw0.net
俺も鬱で厚生2級もらってる
138:優しい名無しさん
18/07/21 13:26:17.06 4GTI0OGv.net
また落ち込む予兆がやばい
139:優しい名無しさん
18/07/21 13:27:59.41 pErxpUcg.net
てどりで20万いただけたら鬱治ります。。
140:優しい名無しさん
18/07/21 13:29:24.76 kd0WpK13.net
>>136
(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ
141:優しい名無しさん
18/07/21 13:29:41.04 kd0WpK13.net
夏バテなのか鬱なのか
142:優しい名無しさん
18/07/21 13:34:40.87 PdtR05A4.net
本日もみなさま、メ、ですか？
143:優しい名無しさん
18/07/21 13:40:57.48 pErxpUcg.net
プロレス観るのが生きがい
月1000円で見放題
144:優しい名無しさん
18/07/21 13:46:24.77 PQy1KrUl.net
高校野球見ると辛い
はつらつと生きている人がうらやましい
145:優しい名無しさん
18/07/21 13:50:50.38 kd0WpK13.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
高校野球は好き
146:優しい名無しさん
18/07/21 13:51:13.87 nf6s6nBW.net
>>127
生活保護のほうが圧倒的に多いし、病院代タダだし健康で文化的な生活がおくれます
147:優しい名無しさん
18/07/21 13:58:55.45 PQkyHfoZ.net
>>140
夏バテなのか鬱なのか程度でも申請通ったんですか？
そうとう医者に悪く書いてもらえたんですね、
148:優しい名無しさん
18/07/21 14:00:38.48 kd0WpK13.net
>>146
なんか悪意を感じる
149:優しい名無しさん
18/07/21 14:12:02.95 PdtR05A4.net
みなさまは、アクですか？
150:優しい名無しさん
18/07/21 14:22:36.30 8e8E/Nk1.net
肝臓と腎臓を無視すればアルコールと精神系のお薬は相乗効果がありプラスに働く
ワイパックスは肝臓腎臓に負担の少ないお薬なのでお勧め
もちろん飲みすぎればすい臓がん大腸がん食道がん、脳梗塞を誘発するから
飲まないに越したことは無い
151:優しい名無しさん
18/07/21 14:25:26.55 8e8E/Nk1.net
半年ぶりに部屋を掃除した、ゴミ部屋ではないが埃や変な虫も出てくるので掃除はしたほうがいい
152:優しい名無しさん
18/07/21 14:29:30.70 8e8E/Nk1.net
障害年金は今年から審査を厳しくしたという口実でどんなに重度でも年金機構に支給する意思は全く無し
昨年とは全然ちがう、オリンピックの負債も影響していると聞く
153:優しい名無しさん
18/07/21 14:33:28.42 G5rP2Aw0.net
今更オリンピックなんてやらなくていいのにな
154:優しい名無しさん
18/07/21 14:40:26.18 yeyL+LdS.net
俺は薬漬けされて苦しい
みんな大丈夫か
155:優しい名無しさん
18/07/21 14:42:16.15 ayJX9fxX.net
>>153
むしろ薬漬けじゃないと生きられない体になってしまった
156:優しい名無しさん
18/07/21 14:57:24.69 Pn4iszcG.net
お薬ないと下さい。
157:優しい名無しさん
18/07/21 15:03:12.43 pErxpUcg.net
クーラーかけながら
ジャズ聴くと癒されるー
158:優しい名無しさん
18/07/21 15:08:05.42 +MEhzOA9.net
歯医者さんから連絡来たけど放置してしまったどうしよう
連絡しないとまた連絡くるのかな怖い
159:優しい名無しさん
18/07/21 15:22:36.62 DdPUgBsc.net
あっ、、、詰んだ。。
美容室予約してたのに寝過ごした。ドタキャン2回目。おー、、次電話すらできねぇ。。。
160:優しい名無しさん
18/07/21 15:23:12.97 qgQniW9l.net
>>157 他all
歯医者つながりですが、
病気や薬飲んでるか記入する欄に
うつ病、パキシルとか、正確に記入してますか？
とうも、カミングアウト出来ず悩みます。
161:優しい名無しさん
18/07/21 15:28:40.51 N48A85OB.net
>>145
一家で障害年金に浸かろうかと
162:優しい名無しさん
18/07/21 15:33:20.62 N48A85OB.net
>>151
モリカケとオリンピックと築地だな。
政治家様の懐に流れる金のために
障害者の資金を減らせってことだな。
特別障害者手当てなんかも
有期期限あっても、毎年年金証明をだせと厳しくなった。
163:優しい名無しさん
18/07/21 15:34:39.81 ZUnBZ8hU.net
工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民
164:優しい名無しさん
18/07/21 15:38:59.29 sBvUFiKP.net
扇風機すげえよ
涼しいよ
165:優しい名無しさん
18/07/21 15:55:00.52 RfG8e2uH.net
5ch辞めようかな
他板でいちいち揚げ足取って来る奴が居て精神的に悪い
166:優しい名無しさん
18/07/21 16:09:26.80 iQNip+7F.net
>>159
歯医者くらいなら書かないかな
良くないが、お薬手帳2冊持っててメンクリとそれ以外に分けてる
メンクリの薬剤師には時々2冊とも見せてる。
もう一カ所が整形外科で、痛み止めとシップくらいしかもらてないせいか大丈夫
167:優しい名無しさん
18/07/21 16:10:14.94 +i4cWj/a.net
誰？
168:優しい名無しさん
18/07/21 16:15:41.59 XzcrGNU1.net
今日は部屋を片付けていた。
でも全く進まず散らかったままで
結局疲れてしまった。
上手くは行かないみたいだ
169:優しい名無しさん
18/07/21 16:16:13.03 Jqw5fZyX.net
朝からショッピングモール行ったら物凄い疲れた
1時間30分位いただけだが、疲れが半端ない
動けん
170:優しい名無しさん
18/07/21 16:33:54.61 GpyFHyhe.net
ごろ寝してばかりで筋力が弱って体が痛いのでジムへ。精神いためて体もダメにしちゃったな
トレーニングマシーン椅子がわりに話し込むジジババがたまにいてやだやだ
171:優しい名無しさん
18/07/21 16:36:21.03 d36oyObH.net
俺なんて親戚一族ろうとう子供以外全員生活保護だから
172:優しい名無しさん
18/07/21 16:39:28.03 Pn4iszcG.net
今日一日寝込んでたな。
173:優しい名無しさん
18/07/21 16:40:49.09 QIdexJ/r.net
もう少し日が落ちたら散歩しに土手行こ
火星見えたらいいな
174:優しい名無しさん
18/07/21 16:48:30.21 Pn4iszcG.net
>>170
俺の将来だな。３７だけどもう、終わってるわ。
175:優しい名無しさん
18/07/21 16:51:30.87 XzcrGNU1.net
>>168
自分は30分が限界だな
176:優しい名無しさん
18/07/21 16:52:03.68 8uvuFvnF.net
コーヒー飲んでも眠いけど半端に寝ると気分悪くなる
177:優しい名無しさん
18/07/21 16:53:32.50 RfG8e2uH.net
>>169
自分もジム行ってるよ
ちょっと元気でてきたわ、プールで泳いだら筋肉痛になってしまったけど
178:優しい名無しさん
18/07/21 16:54:36.97 pErxpUcg.net
お金があれば、習い事とかして知り合い作りたかったなあ
世の中金だね
179:優しい名無しさん
18/07/21 17:02:29.25 U5OTDrbq.net
全然運動してないから俺は25mも泳げないだろうな
180:優しい名無しさん
18/07/21 17:13:00.90 EC1ycRpV.net
焦燥感やばい
181:優しい名無しさん
18/07/21 18:16:40.18 XvIVs8OI.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
182:優しい名無しさん
18/07/21 18:19:21.44 mJEH866N.net
何これ
183:優しい名無しさん
18/07/21 18:20:18.12 Ku0b8GSm.net
外は祭り
俺は引きこもり
はぁ…
184:優しい名無しさん
18/07/21 18:20:20.35 kd0WpK13.net
友人が誘ってくれるんで手帳で同伴者も無料になる市営プールに通ってる。泳いでもすぐ疲れちゃうからもっぱらジジババと一緒に水中歩行してる。
185:優しい名無しさん
18/07/21 18:29:36.35 z9A6sGhp.net
>>159
薬名は正直に伝えてる
お薬手帳で
186:優しい名無しさん
18/07/21 18:44:51.40 rffWPXaj.net
友達に障害者だとカミングアウトできない
言う必要もないが
友達はともかく、おつきあいはじめた人に秘密にしているのが罪悪感で苦しい
逆の立場なら早く言って�
187:ﾙしいから言うけど。
188:優しい名無しさん
18/07/21 18:44:54.22 pErxpUcg.net
明日はホラー映画2本観に行く予定
カップルシートが沢山あって鬱になる
189:優しい名無しさん
18/07/21 18:48:46.67 kd0WpK13.net
>>185
お薬隠れて飲まないとね
苦しいな
190:優しい名無しさん
18/07/21 18:54:12.69 rffWPXaj.net
友達は必要だけど、やっぱり恋人やパートナーは無理なのかな。ずっと側にいたら相手のこと鬱陶しくなるだろうな。
191:優しい名無しさん
18/07/21 18:55:32.76 DdohXFmj.net
辛い哀しい苦しい
192:優しい名無しさん
18/07/21 19:05:24.70 MQ7bGnIq.net
>>110
医学生だけど馬鹿にされた口調だよ、もう薬貰う所だと割り切って、認知行動療法の本とか読んで自分で改善できるように頑張ってる
193:優しい名無しさん
18/07/21 19:08:43.56 kd0WpK13.net
逆に考えるとメンヘラとは付き合いたくないしなあ
194:優しい名無しさん
18/07/21 19:12:48.73 MREpAlLP.net
祭囃子が聴こえる
195:優しい名無しさん
18/07/21 19:14:14.26 kd0WpK13.net
>>192
おなじく
196:優しい名無しさん
18/07/21 19:14:28.95 8KaTcsKQ.net
プールあるジムに通いたいなあ
金が無いから市営ジムだよ
水泳をちゃんと習ってみたかった
197:優しい名無しさん
18/07/21 19:14:58.95 MQ7bGnIq.net
>>188
一度うつ経験して寛解した人なら理解してくれるかもしれないけど
うつ発症前の自分の立場で考えるとメンヘラなんて付き合いたくない
198:優しい名無しさん
18/07/21 19:17:30.95 kd0WpK13.net
うつ病発症してから婚約破棄されたよ
周りも反対したしね
199:優しい名無しさん
18/07/21 19:21:37.31 pErxpUcg.net
メンヘラでもいい
選ぶ権利あるほどモテないです
200:優しい名無しさん
18/07/21 19:30:05.61 S1Zf3RoI.net
俺もメンヘラでいい
死ぬほど束縛してほしい愛されたい
201:優しい名無しさん
18/07/21 19:34:47.17 uI/jCX7i.net
やっぱりメンヘラは嫌だね、重い
他に凄い魅力でもないと
202:優しい名無しさん
18/07/21 19:44:57.23 8vZFSlq/.net
魅力か、無いわ
203:優しい名無しさん
18/07/21 19:58:20.82 PUFE8X6r.net
音信不通にされた元彼は、どれだけ説明してもうつ病を理解してくれなかった。
「君は精神病なんかじゃない。」「頑張れ、頑張れ！」って言われ続けた。
204:優しい名無しさん
18/07/21 19:59:05.27 PUQGb2b1.net
誰かに愛されたいけどそんだけの魅力なんて自分にはないし諦めている
それ以前に人と話すのが苦痛だし
205:優しい名無しさん
18/07/21 20:00:03.82 kd0WpK13.net
魅力なあ
リフレックスで太ってしまったしなあ
206:優しい名無しさん
18/07/21 20:01:04.75 1lnCeu4j.net
最近起きたてすぐ呂律が少しおかしいのだけど
病気と関係あるのかな？
あと、昼何食べたとか食べたっけ？とか忘れることが数回あったのだけど
薬の副作用？
アモキサン45mg、ロラパゼウム0.5から
薬代わり アモキサン25mg、ロラパゼウム0.5×3
オランザピン 5mgを水曜から飲んでる
207:優しい名無しさん
18/07/21 20:08:48.72 mPP0wS3D.net
>>204
トランキライザーがメジャー(ジプレキサ)に
代わって作用増強してるからその副作用っぽいけど
しばらく飲んでれば慣れと耐性つくと思う
208:優しい名無しさん
18/07/21 20:10:29.76 mPP0wS3D.net
>>204
ごめん 眠剤補助でジプレキサ追加なのね
ともあれメジャーは慣れるまでちょっとキツイよ
209:優しい名無しさん
18/07/21 20:13:12.65 z9A6sGhp.net
>>202
全く同じ
そもそも自分のことがままならないから恋愛考えられない
210:優しい名無しさん
18/07/21 20:22:31.80 M5gi4xF6.net
うつ病になってから彼氏できましたーっていう人がいるけど信じられないわ
どこにそんなエネルギーあるんだよと
仕事（作業所）休んでデートしてるし…
新型うつだよね？
鬱って自称しないで欲しい
新型鬱は新型鬱で辛いこともあるんだろうけど、一緒にされたくない
211:優しい名無しさん
18/07/21 20:26:07.20 tdgs/SMb.net
>>208
彼じゃなくて、鬱状態で
親身に話を聞いて
セフレみたいなもんじゃないかなーと
212:優しい名無しさん
18/07/21 20:53:44.19 MQ7bGnIq.net
うつじゃなかったらしたい事がたくさんあるのに
できないのが辛い
213:優しい名無しさん
18/07/21 20:59:08.59 O/8XzZPI.net
俺はしたいことなんてほとんど無いな
214:優しい名無しさん
18/07/21 21:00:20.23 kd0WpK13.net
自分もしたい事が思いつかない
高校野球観戦だけかな
215:優しい名無しさん
18/07/21 21:09:39.13 qgQniW9l.net
>>165
>>184
いつも悩むんですよ、一度書いた時は、
症状とか聞かれて、なんか面倒に感じたし、
精神病よ、と受付でひそひそ言うのが聞こえたし、
その通りですが...
216:優しい名無しさん
18/07/21 21:16:49.67 0JIYeO/r.net
デパスといってもジェネリックのエチゾラム服用している人いますか？
私は何ヵ月かすでに使用してますが一回使用につき1.5ミリでも効果が薄らいできたように思えます。
さすがに2ミリとかは良くないでしょうか？
217:優しい名無しさん
18/07/21 21:17:24.16 +MEhzOA9.net
>>159
私は歯医者なら答えてないかなー
入院するときは伝えたけど
218:優しい名無しさん
18/07/21 21:18:07.91 kd0WpK13.net
>>214
先生に聞きましょ
219:優しい名無しさん
18/07/21 21:38:45.89 0JIYeO/r.net
>>216
ですわな
ここにいる人ってだいたい一回で何ミリぐらい使用してるんだろ？
220:優しい名無しさん
18/07/21 21:51:33.54 Pn4iszcG.net
コンビニ行ってきたけど、この時間帯が一番気持ちが楽で落ち着く。朝が寝込むくらい焦燥感がすごい。明日は面接の不安感がすごいから、お酒と眠剤飲んで寝る。
221:優しい名無しさん
18/07/21 21:54:54.05 Pn4iszcG.net
>>210
ほんとに、以前なら我慢できた事も耐えれなくなってる。他人に話したら甘えに聞こえるんだよな。理解されないから。仕事も社員辞めてから、あまり負担かからないバイト探してる。
222:優しい名無しさん
18/07/21 21:58:45.01 Pn4iszcG.net
>>211
>>212
何かしたい事とか、趣味はあったほうが良いかもしれない。それを求める職場もあるし。。
223:優しい名無しさん
18/07/21 22:07:52.64 MQ7bGnIq.net
>>219
俺もうつ病になる前はうつは甘えだと思ってた
周りの人もそれが健常者の思考だから仕方ないと思う
やっぱ医者とか同じうつの人でないとわからないよね
焦らずゆっくり休むのが一番だと思う
224:優しい名無しさん
18/07/21 22:08:11.57 Pn4iszcG.net
>>208
新型って趣味とかするときは意欲でて元気になるんだっけか。ほんと統失や鬱っていい加減なんだわ。主治医変えたらころころ診断変わるし、適当に変薬するし、周りからも甘えだと思われるしで理解されない。
225:優しい名無しさん
18/07/21 22:08:37.97 1lnCeu4j.net
>>205>>206 ありがとう。 それ以外は特に副作用ぽいのはないんだよね。
呂律と物忘れ？は副作用ってことなのかな？
来週診察のときに言った方がいいのかな？
226:優しい名無しさん
18/07/21 22:10:09.54 8uvuFvnF.net
やりたいことが何も無い人生だったのに
やりたいことが出来てからいきなり鬱になったわ
この1年何もできずに寝たきり、焦るわ
227:優しい名無しさん
18/07/21 22:12:39.41 Pn4iszcG.net
>>221
周りの鬱に対しての考え方って、健常者が普通に精神に負担かかる範囲の事話すけど違うよね。
228:優しい名無しさん
18/07/21 22:13:12.91 H03X5qQm.net
あまりにも不眠が強いから睡眠薬をより強いのに変えてもらったけど、必要性あるのかなと自分で思うわ
弱いやつ飲んでも中途覚醒さえなければ寝る時間なんかいつでもいい気がしてきた
朝に寝るのが癖になってしまったら、やっぱり遮光性の強いカーテンに変えるべきだろーか？カーテン買って取り付ける元気なんてどこにもないけどｗ
229:優しい名無しさん
18/07/21 22:17:02.57 eujvOBUc.net
>>214
1日3ミリまでです。耐性が付いて効かなくなります。
出来れば短期型のエチゾラムではなく、中期型の
安定剤に変えてもらいましょう。
デパス、ベンゾ、離脱症状で検索してみて。
今ならまだ引き返せます。
230:優しい名無しさん
18/07/21 22:18:10.24 Pn4iszcG.net
眠剤は何種類かもってるけど、強い眠剤でも不安感がある変な夢見て起こされるから、ハルシオンくらいが気持ちよく寝れてる。
231:優しい名無しさん
18/07/21 22:18:47.55 DdPUgBsc.net
健常者､､､はぁ毎日つらいなぁ仕事いくのきついし業務もきつい。家事に育児に大変だわ、お金もないしゆううつになるわ。
うつ病､､､何も考えれないしとにかくつらい。苦しい。体がおかしい。動きたくないetc...
232:優しい名無しさん
18/07/21 22:23:22.20 Pn4iszcG.net
リスパダールだされた時、途中からこっそり飲むふりして捨ててたけど、離脱症状きつかった。立ったら貧血で座り込むし、吐くし食欲もないし、それなのにアカシジアあるしで。
233:優しい名無しさん
18/07/21 22:25:22.28 s565CjFS.net
ゲイでうつの自分からすると
健常者とうつ患者ってストレートとゲイの人ぐらい違うｗ
ストレートの人にいくら男の良さを語ってもわかってもらえないし、ゲイの自分に女を抱けと言われてもいくら頑張っても無理
うつの自分に健常者の悩みなんて聞かされてもそんなの悩みじゃないって思うぐらいだわ
234:優しい名無しさん
18/07/21 22:28:23.72 s565CjFS.net
強い抗うつ薬とか睡眠薬飲んでると
副作用とか依存性が社会復帰の妨げになるんじゃないかと思う
復帰できてもすぐ薬ないと小さなストレスにも負けてしまうんじゃないかって
235:優しい名無しさん
18/07/21 22:28:27.12 Pn4iszcG.net
>>229
そんな感じ。健常者って健康で負担があるだけで、鬱はもとが異常だから。それでも、結局問診しても正確に把握できないから、統合失調症や自律神経失調症や抑鬱とか色々言われてる。
236:優しい名無しさん
18/07/21 22:28:30.28 KlW6i1MJ.net
>>101
私もコロコロだけ。
実際コロコロだけで充分じゃない？
ほこりもゴミもとれるし。
237:優しい名無しさん
18/07/21 22:33:01.36 BWiaPny4.net
カラオケに久しぶりに行ってみたいけど、店に入る勇気がない
238:優しい名無しさん
18/07/21 22:33:20.37 Pn4iszcG.net
>>232
麻毒加算って書いてある
239:優しい名無しさん
18/07/21 22:39:48.80 DdPUgBsc.net
まーでも結局のところ、ぎりぎりのラインで生きてる人も多いってことだよね。うつ病年々増加の深刻な社会問題だし。
国民性が仇となってるよね。
それでも甘えとかいってるのは老害か脆弱だからあいてにしないでいいよ。熱中症がって騒がれてるのに、気合いが足りない、昔は水なんて飲まずにやってたぞっていうやつと同じレベルだと思う。
240:優しい名無しさん
18/07/21 22:40:21.40 qgQniW9l.net
>>89
掃除、よほどのことないとやらない。
炊事もだめ、洗濯だけはなんとかしてる。
眠剤はなしだけど、ビールは飲んでる。
241:優しい名無しさん
18/07/21 22:45:21.90 s565CjFS.net
掃除 めちゃくちゃ薬効いてるときにたまに頑張る、シーツ洗うとかぐらい、ルンバがあるので床はしてくれる、ただルンバの音がちょっと怖い
食事 宅食にした
洗濯 ドラム式で乾燥までしてくれるので問題ない
242:優しい名無しさん
18/07/21 22:48:23.22 s565CjFS.net
>>236
薬貰った明細みたら確かに書いてあったわ
あんなに中学高校で麻薬覚せい剤は使ったらもう戻れないと言われて
今使わざるを得ない自分を見るともう情けなさすぎる
243:優しい名無しさん
18/07/21 22:50:29.30 qgQniW9l.net
>>215
歯医者は告知せず派が多いのかな、
歯槽膿漏なんでこんどいくときは
未記入にしようかな。
244:優しい名無しさん
18/07/21 22:58:10.51 9mqB4FlG.net
鬱で動けないからとにかく太る…
一度寝たきりになった時一年で40kg増えた。
そこから奇跡的に起き出して頑張って運動、食事制限して25kg減らしたけど病状悪化して
又寝てばかりの生活に戻り半年で20kg増える。
しかも過食してないのに…薬の副作用か知らんけど、もう駄目だ動く気力無い…
ブクブクブク.。o○
245:優しい名無しさん
18/07/21 23:08:44.70 Pn4iszcG.net
>>242
3kg太ったな。過食気味で寝込んでるからか。。
246:優しい名無しさん
18/07/21 23:21:40.53 1O9ZGKTc.net
毎日毎日働けず家事もできずに焦りがひどい
もう10ヶ月も寝込んでいる現実直視すると絶望する
職歴も無いし自分の人生なんだったんだろう
最初から無かったことにしたい
247:優しい名無しさん
18/07/21 23:32:15.13 pErxpUcg.net
>>244
消えたいとおもうときがある。。
248:優しい名無しさん
18/07/21 23:32:41.22 Pn4iszcG.net
>>244
まだ若いなら大丈夫だよ。こっちも職探し中で焦ってうまくいかなくて不安で寝込んだりしてる。
249:優しい名無しさん
18/07/21 23:36:06.51 Pn4iszcG.net
もう、無理だと思うときがある。
250:優しい名無しさん
18/07/21 23:39:29.11 mPePmJ5m.net
バイトしかしたことないけど就職のこととか社会復帰のこと考えるのやめたい
焦って焦って一秒も休まらない
たまに「あ、明日も休みなんだよな…」ってハッとなる
ハッと気づける時は体調が良いとき
251:優しい名無しさん
18/07/21 23:42:47.87 s565CjFS.net
ああ、寝るか寝ないか迷う時間がきた
寝ようとしても寝れないし
252:優しい名無しさん
18/07/21 23:44:04.51 mPP0wS3D.net
>>223
副作用の「可能性がある」(断定はできない)ことだと思うから
気になるなら医師に相談してみるとスッキリするかと
ただ眠剤補助で出てるならその効果もどんな感じか主治医に伝えてあげては?
あまり気にしすぎず お大事に
253:優しい名無しさん
18/07/21 23:47:12.68 s565CjFS.net
あーしんどいしんどい
1日の調子が本当に波のよう
254:優しい名無しさん
18/07/21 23:47:45.74 mPP0wS3D.net
二時間くらい寝れた
しかし日付変わる前に中途覚醒ってガッカリ感があるね
255:優しい名無しさん
18/07/21 23:52:03.38 H03X5qQm.net
MOWの抹茶食べて久しぶりに食べ物が美味しいと感じれたわ
食欲戻らないと急に痩せてしまうので心配
256:優しい名無しさん
18/07/22 00:03:56.33 4p2vl/cT.net
>>252
軽めの睡眠薬飲んで中途覚醒だけ防いでるわ
強くて飲んだら眠たくなるやつじゃなくて
257:優しい名無しさん
18/07/22 00:06:11.83 k2uwHyjA.net
>>246
三十近いし若いのか微妙
もう努力するの疲れた
最初からいなかったことにしたい
258:優しい名無しさん
18/07/22 00:13:35.56 ap7PLe6o.net
>>254
俺はアモキサンに補助でマイナー(レキソタン)
入れてるからそこそこ眠れて然るべきなんだけどね
まぁ2,3時間でも寝れれば嬉しい
259:優しい名無しさん
18/07/22 00:20:03.38 4p2vl/cT.net
>>256
俺は過眠気味だわ
でも起きるといつも希死念慮が出る
260:優しい名無しさん
18/07/22 00:30:43.61 FCOxQS4x.net
せっかく寝れたのに目が覚めてしまった…
261:優しい名無しさん
18/07/22 00:43:17.62 4p2vl/cT.net
よし眠剤のむー
262:優しい名無しさん
18/07/22 00:56:49.22 zBHxztun.net
中途覚醒
しなかった日なんてない
263:優しい名無しさん
18/07/22 01:03:42.04 Ll8Ffunp.net
頑張って外に出てpcモニター 買ったのに、使えなかった
返品とか怖くてできないし
3万ムダにしてかなりヘコんでる
たすけて
264:優しい名無しさん
18/07/22 01:06:54.55 pPlr5hed.net
眠剤のんだけど全く眠気がこない
これは困った
265:優しい名無しさん
18/07/22 01:31:16.83 kNWEYNub.net
飯クッタばかりじゃないの
266:優しい名無しさん
18/07/22 01:57:53.15 EogJz6kw.net
こんな時間に覚醒！
お薬追加しようか悩む
267:優しい名無しさん
18/07/22 02:36:08.42 qnhLh4Fx.net
今日も安定の4時間睡眠
眠剤追加したいけど足りなくなるからなあ
268:優しい名無しさん
18/07/22 03:06:50.54 h9vXX+Hr.net
眠れないので相談させてください。
現在うつ病のため通院し、内服しています。
1度は調子がよくなったのですが、最近は仕事や私生活でも無気力な状態が続いています。
こんな状態ではいけないと頭では分かっているのですが…
どうすればこの無気力状態から抜け出せるのでしょうか？
269:優しい名無しさん
18/07/22 03:09:58.50 h9vXX+Hr.net
>>244
自分も人生をなかったことにしたいとおもったことが何回もある。
人に迷惑しかかけてないしね。
270:優しい名無しさん
18/07/22 03:17:40.90 ap7PLe6o.net
>>266
通院・治療期間がどれくらいか分からないけど
もし始めたところなら抗うつ薬は効いてくるまで
少なくとも数週間はかかる
無理せず休む時間を増やして服薬継続が無難
271:優しい名無しさん
18/07/22 03:23:43.95 5ImJ6fsB.net
>>266
先生に相談だ
エビリファイとかサインバルタみたいな持ち上げる系のお薬を出してくれるかもしれない
それか運動を勧められるかも
272:優しい名無しさん
18/07/22 03:51:58.86 4p2vl/cT.net
ねれない
273:優しい名無しさん
18/07/22 04:07:32.72 h9vXX+Hr.net
うつ病で休職中なのですが、みなさんは1日をどう過ごされてますか？
一人暮らしだと、料理や掃除などの家事をするだけでは1日は過ぎていかないので…
ほかに何をしたら良いのでしょうか？
274:優しい名無しさん
18/07/22 04:47:01.24 4p2vl/cT.net
眠気きたのでねよーと
275:優しい名無しさん
18/07/22 04:48:32.35 4p2vl/cT.net
>>271
俺なんて家事も料理もなんもできない
1日中ずっとベッドの上にいる
もうベッドの上にいるだけでも精一杯
276:優しい名無しさん
18/07/22 04:54:47.95 5ImJ6fsB.net
>>271
元気があるなら運動しましょ
プールとか
277:優しい名無しさん
18/07/22 05:13:20.09 qnhLh4Fx.net
プールまで行くのが大変
278:優しい名無しさん
18/07/22 05:20:39.44 aBsNm0/I.net
この時期のプールはクソ混んでてゲンナリするよ
279:優しい名無しさん
18/07/22 05:30:56.58 4zH1cXmz.net
筋トレがマジおすすめ
ダンベルとベンチ買えばかなり鍛えられる
280:優しい名無しさん
18/07/22 05:40:16.70 aBsNm0/I.net
ひきこもりマッチョというジャンルか
281:優しい名無しさん
18/07/22 06:03:27.25 1uuoFzvL.net
Sleep Music Delta Waves: Relaxing Music to Help you Sleep, Deep Sleep, Inner Peace
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282:優しい名無しさん
18/07/22 06:23:41.21 4zH1cXmz.net
>>278
うつ病でジムに通ってる人�
283:ｪ多いと聞いたことがある 自分にとってジムは敷居が高いから自宅で鍛えてる
284:優しい名無しさん
18/07/22 06:33:58.63 aBsNm0/I.net
ジムとかプールとか通えるレベルまで寛解してるのは羨ましいわな
285:優しい名無しさん
18/07/22 07:37:57.07 jS3sOwOG.net
プール行きたいけど、億劫だから行けない
286:優しい名無しさん
18/07/22 07:39:27.49 5ImJ6fsB.net
1人では行ったことない
誘ってくれる友人が居てありがたい
287:優しい名無しさん
18/07/22 07:41:23.11 oFdo84X9.net
日曜朝の猫散歩。
東エリアで景虎2号を撫で、北エリアではご飯待ちの景虎4号・ペルシャ・シロクロを観察。
最後に西エリアで景虎1号と遊んで帰宅。
近所からは「仕事しないでネコばかり撫でている変な人」と思われているだろうなあ。
事実だから仕方ないけど。
288:優しい名無しさん
18/07/22 07:45:39.25 aBsNm0/I.net
紅葉狩りならぬネコ狩り散歩いいね
289:優しい名無しさん
18/07/22 07:57:29.85 R6GatmwG.net
ドツボにはまる事ってあるんだな。いい勉強になったわ
290:優しい名無しさん
18/07/22 08:30:10.07 c6BZF7Gj.net
プールは潜水すると判るが痰やウンコが水中を漂っていて絶対行きたくない
プールに行くくらいなら愛猫にマグロ食わせながら焼酎飲んでいたほうがいい
ここで向精神薬の焼酎割りを注意されて以来、お薬と飲酒は6時間空けるようにしている
291:優しい名無しさん
18/07/22 08:33:56.59 jWk4samv.net
>>250 ありがとう
>>204です。 水曜夜から飲み始め、金曜には
何食べたいとかしたいとかの欲求が出てきたのは薬が効いてるのかな？数日で効果あらわれるもの？
今日は7時には起きて食事したけど眠い
寝てもいいのだろうか？
292:優しい名無しさん
18/07/22 08:40:37.13 LWJ0e2L5.net
もう少ししたら面接にいかないと。。
293:優しい名無しさん
18/07/22 08:45:34.08 Gsg4X0o1.net
>>289
幸運を祈ります
294:優しい名無しさん
18/07/22 08:52:59.09 W7frfyYz.net
早朝覚醒から二度寝で毎朝8時30分目覚め
社会復帰難しそうだなぁ
医者は良くなってきてるとか適当言うし
295:優しい名無しさん
18/07/22 08:56:38.38 LWJ0e2L5.net
>>290
ありがとうございます。工場辞めて鬱がひどくなったので、リハビリがてらに、スーパーの夜間の品だしの面接なのです。
296:優しい名無しさん
18/07/22 08:59:51.61 LWJ0e2L5.net
>>291
問診は適当だとおもうわ。
297:維新を支持しましょう
18/07/22 09:10:36.64 F9qJzNm9.net
熱い
汗かいたからコンビニ行ったら店員にクッサって笑われたよ
もう嫌だあなんでぼくだけクサイってわらわれるんだ
ぱすーけてーびえん
と、と、と、とんぷくのまないと
びえーんいい歳してるのに情けないよお外怖い怖いだよ
びえーん
298:優しい名無しさん
18/07/22 09:16:25.07 LWJ0e2L5.net
今年３７で正社員取って貰ったのに、鬱がきつくなって辞めるはめになった。もう、できるだけ負担のかからないバイト選ぶしかないかも知れん。うまくいけば、ｗワークも可能かも知れんし。
299:優しい名無しさん
18/07/22 09:19:00.68 Gsg4X0o1.net
聞いてください
29歳で
作業所とバイトしかしたことないです
いじめられて5年間ひきこもってました
事務の仕事がしたいけど、書類選考が怖くて応募できないです
まともに働いたことない
いっそ死にたいです
300:優しい名無しさん
18/07/22 09:19:55.45 tg2sIFMU.net
確かに暑い
冷房入れると寒くなる 冷房専用機のほうが故障率が低くて良い
３５度Ｃにもなるとシャワーよりも普通の水道水での水浴びがいい ガス代節約にもなる
身体が３５度に慣れてしまい３０度だと逆に寒く感じる
301:優しい名無しさん
18/07/22 09:20:06.36 rZ2KPy3Z.net
目が覚めてしまった
今日も無駄に一日が終わるだろうな
302:優しい名無しさん
18/07/22 09:21:54.58 Gsg4X0o1.net
ひきこもったり、働かなかった自分が憎い
短時間の事務ですら働けない
死んだ方がましだ
303:優しい名無しさん
18/07/22 09:22:01.58 5mSly8vZ.net
>>296
何か資格持ってるの？
304:優しい名無しさん
18/07/22 09:29:03.61 tg2sIFMU.net
>>299
何歳ですか？
事務は年齢によって採用基準が変わってきます
過去の引きこもりは履歴書に書く必要は無いし
義務である学歴だけ書けばいい、後は家事手伝いとか、介護とでもでも書いとけばいい
305:優しい名無しさん
18/07/22 09:34:20.24 Gsg4X0o1.net
>>301
29歳
障害者雇用でいくのは決めてる
親切にありがとうorz
306:優しい名無しさん
18/07/22 09:36:18.68 rOpMXm1h.net
本当に特に何もない人生だった
何年もの時間を無駄にしてしまった
あー…
307:優しい名無しさん
18/07/22 09:44:09.46 LFf9H/Y9.net
うつ病で、1日中ずっと横になっているだけです。
頭ではこのままではいけないと分かっているのですが、、、
まずはなにをしたらいいですか？
308:優しい名無しさん
18/07/22 09:51:07.96 0kn47/Q4.net
ドグマチールかベンゾジアゼピン系のお薬で即効性を利用してみる
医師がどのように対応するかわからないけど、私の主治医はこの方法をとっている
更にサインバルタで根幹治療を試している
サインバルタ＋トリプタノールという選択もある
309:優しい名無しさん
18/07/22 09:56:01.25 0kn47/Q4.net
アモキサン、四環系のお薬もたくさんあるから複雑なうつ病には多剤療法はやはり必要
現場を無視し医療費削減のみに固執する厚生労働省の薬事関係の役人は全員懲戒処分が適当
310:優しい名無しさん
18/07/22 09:56:08.72 GQdyssVg.net
仕事辞めてから三年…進展がない
親死んだら終わる
不安しかない…
311:優しい名無しさん
18/07/22 10:12:07.08 f077bdCv.net
>>300
大型 大型特殊 フォークリフト 玉かけ クレーン
312:優しい名無しさん
18/07/22 10:13:39.95 F7vMYtJk.net
みんな食欲なくなるって言うのに自分はこんな暑くても食欲だけはあるな。
最悪だった時期は泥酔するまで飲むか過食するかだったし。
筋トレ続けてても骨格筋率は高いのに基礎代謝は平均以下。
アモキサンとか色々飲んでたからかな。
313:優しい名無しさん
18/07/22 10:17:11.41 g/0sUI/R.net
生きてるだけで腹が減るよ
314:優しい名無しさん
18/07/22 10:28:46.46 ZuDm/29E.net
外は暑いし！熱中症にはなりたくないから
ドラえもんと録り貯めた番組を見ながら
エアコンの中で過ごすか・・・
315:優しい名無しさん
18/07/22 10:30:03.72 4l/qFzyk.net
これいいたかねえけど
おまえらまともに挨拶できないやん
「あ、あ、あ、あ、あああ、おは、おは、おはよ。おはよっございます」
キョドッてぶるぶる震えて
気持ち悪い引きつった笑顔で
言ってるわけか？
頭がいいとか以前によそこは最低限のことなんだよ
おまえら最低限のことができねえんだわ
316:優しい名無しさん
18/07/22 10:32:37.76 LWJ0e2L5.net
>>296
事務仕事は、なかなか書類選考通らないね。でも、２９だから会社取る所あるかもしらんし。俺の歳では無理だが。
317:優しい名無しさん
18/07/22 10:32:46.44 TP5Usex9.net
腹減った
318:優しい名無しさん
18/07/22 10:35:30.00 F7vMYtJk.net
あと白髪がどっと増えたのも自分だけかな。
抗うつ剤飲んでて30過ぎたときに美容師さんに白髪生えてきましたねと言われた。
目立つところ抜いてたら根元が黒に復活してることがちょいちょいある。
319:優しい名無しさん
18/07/22 10:44:29.08 LWJ0e2L5.net
>>304
まずは、電話するか?話し合いてにはなるが。
320:優しい名無しさん
18/07/22 10:45:27.20 LWJ0e2L5.net
>>307
現状同じく。親の面倒見るつもりが、こっちが鬱になっちゃった。
321:優しい名無しさん
18/07/22 10:46:49.92 LWJ0e2L5.net
>>310
同感。鬱でもめし食べるから。周りからは、健康的にみえたり甘え扱いされる。
322:優しい名無しさん
18/07/22 10:47:36.41 LWJ0e2L5.net
>>311
エアコン気持ちいい。
323:優しい名無しさん
18/07/22 10:51:54.79 LWJ0e2L5.net
>>315
俺は３０過ぎてから、一気に薄くなりはじめた。鬱で一旦引きこもりした時期だし、何か影響してるのかも。
324:優しい名無しさん
18/07/22 10:52:08.04 LWJ0e2L5.net
>>315
俺は３０過ぎてから、一気に薄くなりはじめた。鬱で一旦引きこもりした時期だし、何か影響してるのかも。
325:優しい名無しさん
18/07/22 10:57:27.03 AYIZR3aa.net
33歳…苦しみ悩んでばかりで何も進まない
326:優しい名無しさん
18/07/22 10:57:30.03 LWJ0e2L5.net
近所のスーパーに一時間ほど面接行ってきたけど同い年の面接官だった。先週まで働いてた工場も同い年がリーダーやってたし、向こうは嬉しそうにするけど、こっちはしんどいって、思ってしまう。
327:優しい名無しさん
18/07/22 10:58:21.23 LWJ0e2L5.net
>>322
いやいや、若いから絶対大丈夫だよ。羨ましい。
328:優しい名無しさん
18/07/22 11:00:18.55 spOM3xkt.net
父ちゃん、母ちゃん…俺が生まれてきてしまい、ごめんなさい…
329:優しい名無しさん
18/07/22 11:03:48.27 vaAPue/e.net
俺だってそう思うときある
でもな、生きるためにやるしかねえんだ
330:優しい名無しさん
18/07/22 11:04:37.40 LWJ0e2L5.net
>>325
生まれて良い。俺も良いことないし最悪最終回は生活保護かもしれんが。
331:優しい名無しさん
18/07/22 11:06:33.48 LWJ0e2L5.net
俺達鬱の戦い方は、健常者と競ってはダメなのだろう。
最大限活かせるメリットは何か。
332:優しい名無しさん
18/07/22 11:10:06.52 ddzHonF3.net
>>261
メルカリで売りなされ
333:優しい名無しさん
18/07/22 11:18:04.52 ddzHonF3.net
>>226
顔の上半分にタオルとかかけたら暗くなっていいよ
334:優しい名無しさん
18/07/22 11:27:10.31 z5vqx99G.net
やるしかないけど、体が思うように動かん
335:優しい名無しさん
18/07/22 11:37:58.70 aeO+FcNf.net
>>320
うつをハゲの言い訳にすんなハゲ
336:優しい名無しさん
18/07/22 11:38:01.13 xTak+L06.net
動きたくても動けなくなっちゃうのがうつ、なってみて本当に分かった
生活保護は親が死んだら最終的になるのかもしれないが、
まずはうつを良くしようと思う気持ちを持ちたい
幸い、死にたいという感情は若いうちに思いすぎたせいか、今はうつになっても出ない
調子のいい時は、ちょっと図々しい位自分は存在してていいし良くなると思うようにしてる
しかし、他にもでかい病気をしているが、うつは今それより辛いわ
337:優しい名無しさん
18/07/22 11:42:41.93 xTak+L06.net
ちなみに多少図太く思えるようになったのは、
以前の病気で障がい者職業センターで認知行動療法を受けたから
福祉サービスは受けられるだけ活用しよう
338:優しい名無しさん
18/07/22 11:46:29.48 hIJp11p8.net
例えばよう
こんな遺伝子だから悪い。親が悪いんだあとかいうやついるけど
てめえの兄弟は普通なわけやろ？
同じ遺伝子で同じ環境同じ親に育てられた兄弟は普通ならよ
その言い訳おかしいんだは
おまえの兄弟はいじめられひきこもったか？あん？
どう考えてもおまえが悪いんだよ
339:優しい名無しさん
18/07/22 11:46:49.70 EogJz6kw.net
イライラを治す方法が知りたいな
今は落ち着いてるけど
340:優しい名無しさん
18/07/22 11:48:59.02 osQyMc/A.net
>>335
親兄弟もダメなんだけどw
341:優しい名無しさん
18/07/22 11:49:39.63 L7Pxvah0.net
これ見て落ち着こう
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
342:優しい名無しさん
18/07/22 11:53:17.77 rXjdB6GQ.net
昼ごはん何食べたら良いか分からない。
栄養バランス考えて選ばなきゃという脅迫観念でグルグル思考。
343:優しい名無しさん
18/07/22 11:58:02.06 f077bdCv.net
鬱のハゲ率は87パーセントらしいんだよな
344:優しい名無しさん
18/07/22 12:01:22.96 ap7PLe6o.net
朝に素麺食ったがやっぱり油がもたれる
夏は食事しんどいね
345:優しい名無しさん
18/07/22 12:03:46.89 3efkyLJf.net
>>335 団子さん兄弟 聴いてから同じこと言えるんかお前。
346:優しい名無しさん
18/07/22 12:08:58.32 rXjdB6GQ.net
>>341
それ聞けて良かった。
冷凍パスタと中華そば却下で、日本そば候補にする。
347:優しい名無しさん
18/07/22 12:16:44.54 mT56NqAz.net
会社もうんざりだよ
ちょっとしたことで休むおまえに迷惑してるわ
いい大人がよ休んでよ
○○さんまた休んでるのーってよ
あの人休んでばっかだなって
てめえが家で5ちゃんしてる時みんな職場で噂してんよ
348:優しい名無しさん
18/07/22 12:21:39.60 xTak+L06.net
うつになってみたら全部分かるよ
349:優しい名無しさん
18/07/22 12:23:28.80 mT56NqAz.net
おまえらなんて噂されてるか知ってる？
教えてやろうか？
あの人トイレばっか行ってサボってばかりだね
まるでガス男だねガスオって言われてんよ
350:優しい名無しさん
18/07/22 12:23:32.60 KaaJryxk.net
からだだるい
やるきしない
しぶんがいや
351:優しい名無しさん
18/07/22 12:26:24.07 mT56NqAz.net
あの人さあー仕事サボってトイレばっか行ってない？ケラケラ
普通そんなトイレ行くかね？
どんだけガス溜まってんだよw
うけるーガス男だガス男w
しっ、ガス男帰ってきた
おまえらこう言われてんよ
352:優しい名無しさん
18/07/22 12:30:55.29 wFbcA9CK.net
そうなんだ
353:優しい名無しさん
18/07/22 12:35:02.10 ZuDm/29E.net
>>319
それがいいよー。
鬱+熱中症になったら
想像を絶しそうだし。
夏のエアコン代金は
目を瞑ろう。
冬は、着込んだり毛布で耐えれる地域もあるしね。
354:優しい名無しさん
18/07/22 12:37:55.46 mT56NqAz.net
おまえらが職場でいじめられたわけわかったよ
おまえトイレに何回も行き過ぎなんだよ
そんなもん大人なら仕事する前にトイレ済ましておけよ
おまえが何回もトイレばっかいくから
みんなが迷惑すんだよ
そーいう積み重ねがおまえいじめられる原因なんだは
おまえが周りに迷惑かけてんだよ
355:優しい名無しさん
18/07/22 12:55:36.89 TG9R9njN.net
うつのメリットは購買意欲がわかないこと
だけど調子良くなるとヤバい、あれは反動なのかも
356:優しい名無しさん
18/07/22 12:58:30.91 SyjmLIBC.net
深い睡眠を5時間以上とらないと成長ホルモンが出なくて
髪の毛が成長しないらしい
357:優しい名無しさん
18/07/22 13:04:13.60 SyjmLIBC.net
鬱になって髪の毛が細くなったり、白髪が増えた人は多いと思う
358:優しい名無しさん
18/07/22 13:18:34.32 JGn1Zvan.net
やばい１２時間寝てしまった
頭がぼーっとする
腰が痛い
昨日から異様な眠気がしてたんだが
緑茶で眠財飲んだ気がする
きおつけないといかんな
359:優しい名無しさん
18/07/22 13:31:56.45 3efkyLJf.net
なんもやる気起きん
360:優しい名無しさん
18/07/22 13:44:24.92 MgRkX40d.net
ガス停めたはずなのに蛇口からお湯が出る
361:優しい名無しさん
18/07/22 13:47:19.89 L7Pxvah0.net
勃起がとまらない
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
362:優しい名無しさん
18/07/22 13:54:10.67 LEv5txsQ.net
>>357
朝日ソーラーじゃけぇ！
363:優しい名無しさん
18/07/22 14:00:06.17 mT56NqAz.net
過去へ戻ってやり直せよ幸福の科学がよ
生き霊降霊してわたしは○○の生まれ変わりですとか言ってんだろ
しねばうまれかわれんだよ
やりなおしたいならしねばいいやん
364:優しい名無しさん
18/07/22 14:12:21.69 LWCH4/TU.net
夏休みだね
365:優しい名無しさん
18/07/22 14:15:23.30 o54rBqwb.net
扇風機涼しい
366:優しい名無しさん
18/07/22 14:20:58.34 osQyMc/A.net
食欲無い
367:優しい名無しさん
18/07/22 14:28:32.48 mg7xWMG9.net
明日は今日より暑くなるらしいので頑張ってペットボトルの水買ってきた
368:優しい名無しさん
18/07/22 14:43:21.74 6bjN0S1W.net
俺は水道水＋麦茶パック。1リットル3円位で安いよ。
369:優しい名無しさん
18/07/22 14:43:36.67 2PtpCfx8.net
エアコン28℃でも寒くて消してみたが、感覚がわからなくなって熱中症になりそうなのでまたスイッチ入れた
温度計と湿度計が必要だ
370:優しい名無しさん
18/07/22 14:46:42.12 ap7PLe6o.net
水道水は不味くて飲めんわー 水道管古いからだろう
ネットスーパーで水を毎月大量に配達してもらってる
371:優しい名無しさん
18/07/22 14:49:56.31 iNfnHEYT.net
もう3週間くらい趣味のゲームしてないがやろうか迷う
なんか勇気いるんだ
今のダラダラも安定してるっちゃしてて
372:優しい名無しさん
18/07/22 14:54:01.73 Gsg4X0o1.net
酒に逃げたい
373:優しい名無しさん
18/07/22 14:54:06.16 ZuDm/29E.net
>>367
一番高い種類のトレビーノでよくないか？
374:優しい名無しさん
18/07/22 14:57:14.25 ap7PLe6o.net
>>370
おーそういうものもあったな
涼しくなったらアマゾンでも見てみるわ
375:優しい名無しさん
18/07/22 15:08:09.85 Gsg4X0o1.net
長期ひきこもりを肯定するには就職するしかない
消えてしまいたい
長期ひきこもりの障害者の人生の末路。。
376:優しい名無しさん
18/07/22 15:08:30.56 TG9R9njN.net
金ないから水買うなんて出来ん
浄水器ならなんとかなるかな
377:優しい名無しさん
18/07/22 15:09:00.76 Gsg4X0o1.net
昔の自分をぶん殴りたい
人生を自ら無駄にした
378:優しい名無しさん
18/07/22 15:10:31.89 TG9R9njN.net
>>299
気持ちはわかるけどそこまで自己否定するもんじゃない
思うようにいかない人間もたくさんいるんよ
379:優しい名無しさん
18/07/22 15:14:59.84 Gsg4X0o1.net
>>375
親切にレスありがとう
ネガティブなレス控える
380:優しい名無しさん
18/07/22 15:21:43.61 k4Bg+W0u.net
上がって下がっての繰り返しで、これでも寛解していってるんだな。早く職につきたい
381:優しい名無しさん
18/07/22 15:23:25.54 R7qEWHGq.net
復職の為の面談
ビクビクが止まらない...
382:優しい名無しさん
18/07/22 15:30:45.21 mT56NqAz.net
相手の目を見て話す、ハキハキ話す
テンポを覚える
これだけでも印象はだいぶ変わる
全部ネットや電話じゃ覚えられないことだよーん
383:優しい名無しさん
18/07/22 15:38:04.13 LWJ0e2L5.net
>>368
ゲームは、定期的に遊んでるよ。仕事決まらないと、不安で押し潰されそうで寝込んでばっかだけど。
384:優しい名無しさん
18/07/22 15:38:44.48 KD0GMeXz.net
>>356
俺もだ
385:優しい名無しさん
18/07/22 15:42:04.89 LWJ0e2L5.net
>>381
同じく。
386:優しい名無しさん
18/07/22 15:43:41.53 iNfnHEYT.net
>>380
やったほうがいいかな
387:優しい名無しさん
18/07/22 15:53:25.83 LWJ0e2L5.net
>>383
俺の場合は仕事始めても帰ってから出勤まで寝込んで、無職だと一日中寝込んでしまうから、何かしないとダメ何だと思う。
388:優しい名無しさん
18/07/22 15:58:09.21 LWJ0e2L5.net
もう、日曜の夕方だよ。今週はたぶん面接あまり行かないだろうなちょっと疲れたわ。
389:優しい名無しさん
18/07/22 15:58:34.75 iNfnHEYT.net
>>384
寝込んでても良くね？別に
390:優しい名無しさん
18/07/22 15:59:39.75 j4KtgtQq.net
スーパーでヨーグルト取っただけで後ろのおじさんにチッって舌打ちされて、ずっと引きずってる。
つらい。
391:優しい名無しさん
18/07/22 16:10:34.36 Rh+agaVg.net
自己犠牲の生き
392:方ってどうやったらやめられますか？ うつの引き金の一部になっているので、やめたいのですが、、、
393:優しい名無しさん
18/07/22 16:10:43.70 LWJ0e2L5.net
>>386
寝込んでれる環境もこの先ないからね。治すなら今のうちなんだけど、正直どうすれば治るかわからない。薬物治療も効いてるのかどうか曖昧だし。
394:優しい名無しさん
18/07/22 16:27:30.71 LWJ0e2L5.net
>>387
気にするな。ちっじゃなくて、ちゅなのかもしれんし。
395:優しい名無しさん
18/07/22 16:27:55.94 mT56NqAz.net
おまえらの真似
スーパーで買い物編
おまえら「ヨヨヨ、ヨーグルトとゴニョゴニョ」
おまえら「レレレジ行って」
男性客「チッ(舌打ち)」
女性客「モタモタしてんじゃねえよ」
店員「2117円になります」
おまえら「あああ、7円ありましゅ、7円」
男性客「遅えんだよチッ」
396:優しい名無しさん
18/07/22 16:28:44.33 LWJ0e2L5.net
近場で鬱の人いたら会って話ししてみたいわ。
397:優しい名無しさん
18/07/22 16:40:44.51 n5koH4pv.net
もうすぐ診察だなぁって思うと前日だろうと1週間前だろうと緊張して気分が沈む
いっそ陽性転移しちゃえば病院行くの楽しくなるのにな
398:優しい名無しさん
18/07/22 16:54:16.79 uQ/2u1oq.net
>>388
共依存に関する本を読んでみたらどうかな
アマゾンで「共依存」で検索してみて
399:優しい名無しさん
18/07/22 16:58:28.50 1sXYTkJ4.net
単なる酒乱(アルコール依存症)を糖質とか双曲と誤診し酒を辞めさせず薬物漬けにする
やぶ医者多くね？禁煙もさせないし
400:優しい名無しさん
18/07/22 17:13:30.43 4p2vl/cT.net
起きた時が一番辛い
401:優しい名無しさん
18/07/22 17:15:17.82 0XiDBU74.net
とりあえず 死にたくなってきた だから眠剤で寝て回避する 俺はもう限界だ 誰か助けてくれ
402:優しい名無しさん
18/07/22 17:22:21.59 mT56NqAz.net
おまえらの家族の真似編
おまえら妹友人「ねえねえ妹ちゃんはさ兄弟とかいんの？！」
おまえら妹「え？うち？一人っ子だよ^ ^」
おまえら妹「(さすがにひきこもりの兄がいるなんていえないよ><ああ嘘ついて胸が痛い)」
403:優しい名無しさん
18/07/22 17:27:49.12 kNWEYNub.net
>>358
どんだけシコってんだよ
赤切れあるやん
404:優しい名無しさん
18/07/22 17:29:39.43 aosYjuhN.net
>>398
いい歳してお人形遊びかよw
405:優しい名無しさん
18/07/22 17:42:53.00 4p2vl/cT.net
>>397
俺も同じ感じ、酷い時は寝込むしかない
406:優しい名無しさん
18/07/22 17:45:23.59 LWJ0e2L5.net
>>397
>>401
同じく寝込んでる。
407:優しい名無しさん
18/07/22 17:47:58.67 j4KtgtQq.net
>>390
ありがとう
笑えたし、ちょっと安心したよ
408:優しい名無しさん
18/07/22 17:47:58.66 mT56NqAz.net
おまえらの家族の真似妹編
おまえら妹「アルバイト大変だけど。あんなひきこもりがいる家より精神安定するわ息がつまるあの家」
おまえら妹「私はあんな家で終わらない」
妹バイト同僚「おつかれー今日さこれからみんなで打ち上げしない？」
おまえら妹「(どーしよ、けど私の家片親だし。私が帰って家事しないと…)」
おまえら妹「やっぱ私帰りますおつかれさまです」
妹バイト同僚「おい！ノリ悪いなwおつかれー」
おまえら父「こら！帰り遅いぞ！洗濯もたまってる！うちは片親だから分担して協力するって言ったろ！
家事できないならバイトやめてもらうぞ」
おまえら妹「なんで私だけ！家事なんてひきこもって家にずっといるやつがやればいいだろ！
あのクソ兄貴がよっ！買い物くらいあいつに行かせろよ」
おまえら父「あのな！お兄ちゃんはひきこもりなんだよ。わかるか？」
おまえら妹「私だって辛いのに頑張ってんだよ！あいつばかり楽してよ」
409:優しい名無しさん
18/07/22 17:50:13.94 LWJ0e2L5.net
明日からどうするか、変に時間空くとその分寝込んでしまうからなあ。
410:優しい名無しさん
18/07/22 17:50:17.73 F7vMYtJk.net
>>396
抗うつ剤と平行してベタナミンって朝飲む薬が寝起きからの辛さにかなり助かった。
出したがらないお医者さんがほとんどだけど。
411:優しい名無しさん
18/07/22 17:55:42.70 3efkyLJf.net
>>404 親父が死んで結構な財産を引きこもりの兄に持ってかれるとこまで見えた。
412:優しい名無しさん
18/07/22 17:58:27.68 LWJ0e2L5.net
この時間は、ちびまる子、サザエと昔と変わらないな。
413:優しい名無しさん
18/07/22 17:59:46.03 DGbNxjFi.net
>>405
スケジュール立てて、毎日そのとおりに行動したら良い
疲れるようならやることを減らし、昼寝してしまうようならやる事を増やす
そういう分析を毎日やる
そして医者に報告
414:優しい名無しさん
18/07/22 18:06:53.17 TQtUk5Xx.net
もう六時か
今日も何も出来なかったな
はぁ…
415:優しい名無しさん
18/07/22 18:07:08.45 L7Pxvah0.net
レクサプロ飲んでから射精する時の快感がなくなった
416:優しい名無しさん
18/07/22 18:18:21.36 F7vMYtJk.net
>>404
なげー
二行目までは読んだ
417:優しい名無しさん
18/07/22 18:23:49.85 mT56NqAz.net
おまえらの家族の真似
おまえら母「ちゃんと塾行けて偉いわねピアノも買ってあげるわね」
おまえら母「立派な人になるのよいくらでもお金かけるからね」
おまえら母「ね？ちょっと調子悪いのね？少し休んだら大学行けるようになるわよね？」
おまえら母「大学辞めて…大丈夫なの」
おまえら母「もう…生きてくれたらそれでいい諦めたわ」
418:優しい名無しさん
18/07/22 18:23:58.16 IPvt8Wcd.net
さてと、涼しくなってきたから打ちっ放しでも行ってくるか
419:優しい名無しさん
18/07/22 18:26:25.48 F7vMYtJk.net
>>358
短かっ。ってか布団の汚さのほうに目がいくんだけど。
420:優しい名無しさん
18/07/22 18:49:00.14 A75Yw9rm.net
明日は通院日なのに気温35℃の予報
行きたくねぇ……
421:優しい名無しさん
18/07/22 18:54:41.28 nMyD9Ld0.net
>>413
面白くないからもういいよ
422:優しい名無しさん
18/07/22 19:54:42.98 MgRkX40d.net
マインドフルネスやろうとするんだけど
雑念が止まらないし呼吸に集中しようとするとイライラしてしまう
423:優しい名無しさん
18/07/22 20:19:00.82 2Cz84alE.net
>>418
簡単そうで難しいよね、わかりやすい本買ったけどなかなか習得できないや。
ブッダ関係の本も個人的に良さそうな気がする。
でも今は読む気力がないんだな…。
424:優しい名無しさん
18/07/22 20:33:44.16 Sc4TKU0T.net
あまりに暑くてクーラー電気代も大変でついに「裸族」になった
女子の間では美容目的てやっている子もいるけれど私は単に暑いから
引きこもりの生活だから裸族でもなんとかなる
メンヘラ女の裸族なんてキモいけどそれどころではない
全裸で扇風機に当たらないと汗が蒸発しない
マジで熱中症でやられる
少し痩せ気味の体型だから特に違和感はない
425:優しい名無しさん
18/07/22 20:35:11.45 A75Yw9rm.net
水風呂が安上がりでいいよ
426:優しい名無しさん
18/07/22 20:45:44.08 Sc4TKU0T.net
稼ぎがなくて困っているのは男女同じ、少しでも光熱費節約しないと、精神通院費は安くても生活は大変
極端な話、在宅ホームレス状態、女だから毎日シャワーすると思ったら大間違い
427:優しい名無しさん
18/07/22 20:52:26.48 yoBjstgj.net
はい
428:優しい名無しさん
18/07/22 20:56:01.34 Sc4TKU0T.net
頭だけおかしくて、身体は健康なんだよね
風俗求人誌なんか読み漁ってメンヘラでも勤められる店本気で探している
429:優しい名無しさん
18/07/22 20:59:37.63 ZahG2hnB.net
>>420
写真うp
430:優しい名無しさん
18/07/22 21:01:19.54 XA4/lkj3.net
>>424
女が稼ぐならそれが一番手っ取り早いけど、性病移されたりするから止めといた方がいいよ
431:優しい名無しさん
18/07/22 21:04:35.94 A75Yw9rm.net
風俗はメンヘラ率高いよな
432:優しい名無しさん
18/07/22 21:15:30.17 JGn1Zvan.net
こんな時間なのにコンビニいくだけでクラクラしたわ
８月から復帰できんのかなあ
ジム通っとけばよかった
433:優しい名無しさん
18/07/22 21:16:09.73 PPe9s9w5.net
まともになりたければまともな仕事しないと
434:優しい名無しさん
18/07/22 21:17:43.02 V0XDC8TV.net
汚いオッサンともしないといけないなんて余計に頭おかしくなるよ
435:優しい名無しさん
18/07/22 21:25:50.66 JGn1Zvan.net
>>424
昔客としていったがやっぱ欝だと
どうしても緊張して逝けない時があってさあ
その子泣いちゃったんだけどなんで泣いたんだろう
やっぱ逝かせられなくてショック受けたんだろうか
てか中国人多いし梅毒天国で働くとかマジかよ
客としてもいきたくない
436:優しい名無しさん
18/07/22 21:38:36.80 nl3FxGH5.net
>>424
そんなところに行ったらダメだ
汚いオッサンのチンポをゴニョゴニョしたりするんだぞ
汚いよ
437:優しい名無しさん
18/07/22 21:46:40.76 2Cz84alE.net
>>424
デリヘルでも箱型でも何故かメンヘラの子多いよ。ただ今は梅毒が大流行中だから絶対やめたほうがいい。
こないだ検査所でビビらされた。陰性だったけどセックス怖くなった。
438:優しい名無しさん
18/07/22 22:07:40.30 GJ4yv5cl.net
裸族ってインナーも着けてないのかな？オッサンと比較されるのは癪だろうけど私なんてパンツ一丁だよ、来客なんてまずないし。
439:優しい名無しさん
18/07/22 22:16:09.36 LWJ0e2L5.net
なんだエロで鬱とんでったのかな。
440:優しい名無しさん
18/07/22 22:31:52.55 DAo8SQdv.net
>>424
メンヘラ子ちゃんばっかりだよ
リストカッターとかたいがいの店にいる
441:優しい名無しさん
18/07/22 22:36:05.58 LWJ0e2L5.net
俺も脱いで眠剤飲むか。
442:優しい名無しさん
18/07/22 23:32:50.00 0XiDBU74.net
おはよう 部屋着はユニクロのサラサラしたモノに限る パンツは履かない
443:優しい名無しさん
18/07/22 23:43:13.81 LWJ0e2L5.net
月曜からの事考えると、異常な不安感に襲われれる。
444:優しい名無しさん
18/07/22 23:52:08.70 NXfgW2NB.net
俺も電気代の節約
445:優しい名無しさん
18/07/22 23:54:32.25 Uy8+HxRo.net
もし乱闘になったらオレは戦力外だ オマエだけで戦え
446:優しい名無しさん
18/07/22 23:54:47.45 Uy8+HxRo.net
探偵の仕事 それはそこらじゅうを走り回ってクズどもに会い訳の分からない話を聞き気がつくと日が落ちる毎日 たまに報酬がある
447:優しい名無しさん
18/07/22 23:55:03.30 Uy8+HxRo.net
ミスティサムシング それはミスティなんとか
448:優しい名無しさん
18/07/22 23:55:20.54 Uy8+HxRo.net
ヌーディーフィルムを撮影してたよ バイトしたかったな こう見えてオレ巨根だから
449:優しい名無しさん
18/07/23 00:06:38.96 o//KeABd.net
（￣□￣;）
450:優しい名無しさん
18/07/23 00:07:42.56 dEW/zCtt.net
寝る
451:優しい名無しさん
18/07/23 00:09:34.01 o//KeABd.net
>>446
お休みなさい
452:優しい名無しさん
18/07/23 00:15:55.87 o//KeABd.net
お腹減ったな。ぐーぐー
453:優しい名無しさん
18/07/23 00:43:49.75 G8bdg6RB.net
所持してる障害者手帳で何のサービス使えるか一日中勉強していた
受けれる優遇は受けて利用しまくれ
454:優しい名無しさん
18/07/23 01:54:38.80 0ydtXae+.net
おはようございます！！
さあ、今日も一日始まるぞ！
455:優しい名無しさん
18/07/23 03:05:40.57 nGnLZLcN.net
早い
456:優しい名無しさん
18/07/23 03:18:13.79 NhGdTYax.net
眠剤のもーか
457:優しい名無しさん
18/07/23 03:37:11.59 e6qRl1Cj.net
メジャーのんで床着いたら5時間ほど寝れた
途中一度むにゃむにゃ目覚めたけど再入眠出来た
458:優しい名無しさん
18/07/23 04:22:32.14 jPqEcaWj.net
また早朝覚醒だわ
理由もなくひたすら空しく寂しい
459:優しい名無しさん
18/07/23 04:50:49.08 KKLxQ7iN.net
ネットでエロ、風俗検索するとメンヘラか虐待を受けて家出した感じの子が多い気がする
モデルとか本番禁止のお店とか性感エステみたいなセックス禁止のお店かなり多いよ
そこで働かせてもらえば、事務の仕事はメンヘラの頭脳では負荷が重過ぎる
但し秘書や受付なら少しはマシかもしれない
東京都は朝まで３０度Ｃの超熱帯夜、男でも裸族になりたいわ
460:優しい名無しさん
18/07/23 04:56:53.30 KKLxQ7iN.net
ネットでエロ検索、リクルートすると性病いわくコンピューターウイルスの感染リスクが高くなる
少し昔に変なボタンをクリックしたらパソコンがおかしくなった、スマホはどうなのだろう？
461:優しい名無しさん
18/07/23 05:00:23.73 ix5VFKls.net
目覚めた
もう少し寝たい
462:優しい名無しさん
18/07/23 05:08:50.54 930wcdWU.net
またこんな時間まで起きてしまった
早く寝ないと
463:優しい名無しさん
18/07/23 05:36:14.20 XkY9jOfR.net
>>156
なんかわかる
自分もジャズ聴きながら、数年ぶりの履歴書書いてる
464:優しい名無しさん
18/07/23 06:42:41.28 BHdlBvc4.net
猫散歩に行ってきたけど、東京は朝6時台なのに30度超え。
この暑さは「やる気」「外出する気」を確実に奪っていく。。
465:優しい名無しさん
18/07/23 07:00:37.96 5s2noldt.net
医者行きたくねぇぇぇー
466:優しい名無しさん
18/07/23 07:04:49.39 uqCapW+y.net
>>461
いかんでもいいんやで
467:優しい名無しさん
18/07/23 07:07:19.37 5s2noldt.net
行かないと薬が足りなくなる
468:優しい名無しさん
18/07/23 07:30:08.52 jK8s/y89.net
朝からザワザワがおさまらない
就労移行通所したくないな…
469:優しい名無しさん
18/07/23 07:30:55.63 lAx8b0RW.net
ゴミ捨ててきたけど朝なのに外は暑いな
470:優しい名無しさん
18/07/23 08:57:38.77 TWaZ4A2b.net
世の中に偶然はないと思ってる。あらゆる出来事も、因果や意味があると。どん底に落ちたからこれ以上失いたくない、傷つきたくない、失敗したくないと言う、恐れを克服しまたふてぶてしく蘇生してみせたい
471:優しい名無しさん
18/07/23 09:01:30.21 aPvwMjfT.net
もう室内で33℃とか今年の夏さん容赦なさすぎ
472:優しい名無しさん
18/07/23 09:06:14.63 NjXjqiKP.net
今年の冬はコロナホールと偏西風の影響で東京でも連日氷点下になるとの話がある
まったく火星じゃあるまいし真夏と真冬しかない地球
気温の激変はうつ病のお薬に影響を及ぼす
473:優しい名無しさん
18/07/23 09:10:40.88 IdXrUYpH.net
水浴び「シャワー」した裸族で過ごすと室温３４度Ｃでも快適
逆に３０度になると寒く感じる
裸族の限界温度はアフリカ原住民並の連日５０度Ｃか
474:優しい名無しさん
18/07/23 09:31:29.62 1UIJlaTJ.net
角結膜上皮障害ってやつになっていた
目が辛い
以前勤めていた会社のガラス繊維でやられたのだろうか
475:優しい名無しさん
18/07/23 09:43:08.85 IdXrUYpH.net
あら大変
ステロイドとか使ったのかな
地元の眼科はキャラキャラ系のセクシー女医しかいないから目の病気になったら不安だわ
476:優しい名無しさん
18/07/23 09:47:01.29 R1MW2BxT.net
今日も暑い
477:優しい名無しさん
18/07/23 10:05:56.92 0gZZ6wgZ.net
不安定な時に見る夢って本当に気味が悪い内容ばかりですよね。脳と何かしら関係してるのかな。
478:優しい名無しさん
18/07/23 10:14:47.92 QEseCYL4.net
そろそろ通勤の練習しろと言われてるけど暑すぎて行きたくない
頑張って今から行ってくるけどさ
479:優しい名無しさん
18/07/23 10:34:40.58 weuUZ/O+.net
この暑さで良いのは洗濯物が昼過ぎに干してもカラッと乾くことかな。
掛け布団も干すとなんか除菌されてる気がする。
480:優しい名無しさん
18/07/23 10:36:12.16 o//KeABd.net
>>474
頑張って。無理しない程度に。
481:優しい名無しさん
18/07/23 10:44:15.72 o//KeABd.net
鬱で普通の仕事無理だから警備社員受けたけど採用断ったわ。若いからキャリア育成だの都合よく使われるの見えてる。交通とか熱中症で死にそうだし、守衛とか鬱に良さそうなんだけど。
482:優しい名無しさん
18/07/23 10:45:06.39 o//KeABd.net
今日どうするかな。このままだと一日寝込むだろうし。
483:優しい名無しさん
18/07/23 10:50:56.43 iyVOJyIo.net
>>477
精神疾患は警備員にはなれない
484:優しい名無しさん
18/07/23 11:01:33.93 aPvwMjfT.net
気づかないうちにコーヒーを畳にぶちまけてた
地味に凹む
485:優しい名無しさん
18/07/23 11:08:04.02 X/iMAuSN.net
一日中動かしてるエアコンを休ませるために外に出た
夕方まで外にいたいけどすでにだるいし頭痛い
486:優しい名無しさん
18/07/23 11:08:14.52 eS8rKKAv.net
暑い
外出たくない
487:優しい名無しさん
18/07/23 11:16:35.38 o//KeABd.net
暑いし不安だしでずたぼろ。
488:優しい名無しさん
18/07/23 11:20:38.55 w9hgB4o6.net
東京だけど、扇風機で今朝から今まで過ごしてきたけど
ようやく、エアコンつける暑さになってきたか。
489:優しい名無しさん
18/07/23 11:34:08.25 juePpfnr.net
今日履歴書書いて明日面接だ。早くー 働きたいてばよー
490:優しい名無しさん
18/07/23 11:42:56.30 Wa+0HYZE.net
散歩にすら行けない
491:優しい名無しさん
18/07/23 11:49:02.11 OpM/4+CM.net
暑いから行かなくていいんじゃない
492:優しい名無しさん
18/07/23 11:52:10.79 goCfBsOp.net
無職って悲しいけどとっくに正規ルート外れてるんだよなぁ
ここから這い上がる方がよほど大変だ、健常者の上手くいってる話聞いたら余計に悲しい
493:優しい名無しさん
18/07/23 11:53:59.27 xGrUlF2Q.net
やらないといけないことはたくさんあるのに何もやる気が起きない
494:優しい名無しさん
18/07/23 12:01:17.77 o//KeABd.net
正社員だと求められる事が多いと、鬱で精神的に寝込んでしまうから、バイトのｗワークが良いのではと思ってる。たいした仕事でもないし休憩も多いし環境も良かった方なのに、必要以上にコミュ要求されて、正社員辞める事になったわ。鬱にはきつい。
495:優しい名無しさん
18/07/23 12:01:18.58 e6qRl1Cj.net
寝逃げが一番精神にいいわ
昨晩はメジャーで5時間寝れたし
今朝はレキソタン5mgで2時間くらい昼寝できた
今は下手に起きてても悪い考えしか出てこない
496:優しい名無しさん
18/07/23 12:06:28.80 HuRw7lF/.net
眠れると良くなるよね
結局、寝不足で具合悪い、具合悪いから寝不足
眠れると具合良い、良くなると眠れる
薬飲み始めて1週間半、ようやく薬効いてきた感じがある
昨日はたくさん居眠りした、今日も割と眠れてる
497:優しい名無しさん
18/07/23 12:07:26.21 o//KeABd.net
>>488
鬱もちでないなら、大変ではないんだけどね。クローズなら若ければ、会社選ばなければ正社員だってなれるけど、入社してからがきつい。居心地が悪いと、帰宅してから寝込んでしまう。
498:優しい名無しさん
18/07/23 12:09:42.72 o//KeABd.net
今日は外出しない。死んじゃうよ。
499:優しい名無しさん
18/07/23 12:14:39.20 gv0FqR4c.net
今年の夏はさらに暑いから、少しは暑さに慣れとかないと、いざというときにね…
500:優しい名無しさん
18/07/23 12:30:57.78 Xg20liup.net
今年の夏はって既に暑いよ
501:優しい名無しさん
18/07/23 13:02:35.16 9LJ55+WL.net
役所に相談するかとか言われたけど行く気になれない
502:優しい名無しさん
18/07/23 13:11:48.41 1kRQgpK
503:L.net
504:優しい名無しさん
18/07/23 13:11:57.32 o//KeABd.net
>>497
気力低下してるから寝込んでる。
505:優しい名無しさん
18/07/23 13:12:58.70 o//KeABd.net
こんがり焼けないと、不健康だと思われちゃうね。
506:優しい名無しさん
18/07/23 13:52:07.38 goCfBsOp.net
>>493
もう若くないし、うつ持ちだと普通のことがあまりにも難しい
それが悲しいわ
507:優しい名無しさん
18/07/23 13:54:41.54 iXrD7p2l.net
不安しかない
508:優しい名無しさん
18/07/23 13:58:43.15 Rtna5scV.net
就労移行支援受けようか迷う
どうしよう
509:優しい名無しさん
18/07/23 14:01:34.22 goCfBsOp.net
見学の予約してみるといいよ
体験して通えそうか無理そうかその時決めればいい
510:優しい名無しさん
18/07/23 14:06:36.49 Rtna5scV.net
>>504
ありがとう
もう体験まで受けたんだ
プログラム内容が簡単すぎるのと、短時間毎日通えそうな体調は整ってるから
このまま仕事探すか悩んでる
仕事するには自信がない
短時間のバイトにするか…
スレチごめんなさい
511:優しい名無しさん
18/07/23 14:16:17.30 uqCapW+y.net
生活保護でのんびりくらそうよ
512:優しい名無しさん
18/07/23 14:20:14.45 PUacZANT.net
俺は何も無いから、働くしかない
513:優しい名無しさん
18/07/23 14:23:12.63 o//KeABd.net
>>507
同じく働くしかない。
514:優しい名無しさん
18/07/23 14:29:25.12 xfqCtM8T.net
いい加減空気清浄機の加湿部品を洗わないと…
取り外しただけで何週間も放置してる:-(
515:優しい名無しさん
18/07/23 14:51:21.02 goCfBsOp.net
>>505
難しいね
とりあえず通うのも手だけど仕事の緊張感とは違うからね
通える体調整ってるなら短時間バイトもアリな気はする、ムリなら断ればいいし
516:優しい名無しさん
18/07/23 15:03:18.50 w9hgB4o6.net
>>474
そろそろ？
通院して、どれくらいで練習をしろと言われましたか？
517:優しい名無しさん
18/07/23 15:03:28.16 BHdlBvc4.net
祝・熊谷市41.1℃（日本新記録）！
朝、猫散歩するだけの身分だから、ワイドショーを見て笑うのみ・・・
518:優しい名無しさん
18/07/23 15:14:24.99 bD6F6tL0.net
歯が痛い
毎日ろくに歯磨きも入浴もできてないのに歯医者なんか通えない
でもすごくいたい
519:優しい名無しさん
18/07/23 15:21:53.74 8/ysZEZ9.net
俺みたいに手遅れになる前に行った方がいいよ
520:優しい名無しさん
18/07/23 15:23:58.69 o//KeABd.net
>>513
鬱でも救急車呼べるんだっけ。自生活できないなら、医療保護入院になりそうな気がするが。鬱で寝たきりも結構いたな。
521:優しい名無しさん
18/07/23 15:50:06.65 weuUZ/O+.net
さっき来た宅急便のおっちゃんがガングロみたいになってたけどあっちこっち配達してたらそりゃ焼けるよね。自分もだけどここ色白率高そう。
522:優しい名無しさん
18/07/23 15:51:33.38 UOtTsUpj.net
日焼けしに行くしかない…
523:優しい名無しさん
18/07/23 15:54:43.47 goCfBsOp.net
ムリに黒くなる必要はないよ
くそ暑いのに熱中症になったら元も子もないよ
524:優しい名無しさん
18/07/23 16:26:19.44 QEseCYL4.net
>>476
ありがとう、頑張って行ってきました
降りてすぐ引き返してきたけど
>>511
初診が4月末だったから2か月半くらい
回復してきてるから9月復帰を目指して通勤の練習することになった
525:優しい名無しさん
18/07/23 16:27:31.64 zgGXQL2F.net
無理に日焼けする必要はないだろ
皮膚がんのリスクも高まるし
526:優しい名無しさん
18/07/23 16:28:11.36 Rtna5scV.net
>>510
それそれ、仕事の緊張感とは別物だから、時間を無駄にしかねない
短時間バイトでいくか…バイトでもお給料出るんだし
527:優しい名無しさん
18/07/23 16:29:10.35 Rtna5scV.net
完全引きこもりのときはカーテンすら開けられなかったから真っ白だったなあ
528:優しい名無しさん
18/07/23 16:30:54.78 zgGXQL2F.net
外に出る場合はUVケアが大切
529:優しい名無しさん
18/07/23 16:32:07.77 o//KeABd.net
俺も引きこもった時は、カーテン開けなかったわ。開けたときは、警察来た後だったろうけど。
530:優しい名無しさん
18/07/23 16:36:33.40 1xo1vTtG.net
裸族は３６度、湿度６０％でも過ごせる、やつぱり裸は耐暑には最適だわ
531:優しい名無しさん
18/07/23 16:39:59.88 1xo1vTtG.net
裸族やってるとＶＩＯ脱毛を自分でやった、失敗して出血した、引きこもりうつでも部屋で自慰はできる
532:優しい名無しさん
18/07/23 16:43:51.71 mtAIAoP7.net
俺は、三年ぐらい前にサイバー警察が来たよ
アレで警察が来るなんて思ってなかったよ
警察です！って来た時は、ビックリしたよ
533:優しい名無しさん
18/07/23 16:44:52.45 VMAqoAIQ.net
メンクリ行ってきた
暑かったー
534:優しい名無しさん
18/07/23 16:46:11.35 YezUz8Nv.net
>>488
自分も今までも非正規だった上に、鬱にまでなってしまって本当に詰んでる
ブランクもどんどん長くなっていく
もう中年だし働くことすら無理な気がしてきた