18/03/25 16:44:45.62 fQujJdPO.net
アホくせえ、クソガキ相手にしてらんねまともな人間レースお願いしまーす
819:優しい名無しさん
18/03/25 16:48:30.79 Um2tOvkY.net
仲良くしろw
820:優しい名無しさん
18/03/25 17:12:28.90 fQujJdPO.net
ありがとう、その通りですね
821:優しい名無しさん
18/03/25 18:13:37.82 YG5PazQ9.net
次の日が仕事だとお風呂はいるのも寝るのも仕事の為になってしまって眠れない。
何の予定もなく休みで時間を気にしなくていいならいつまでも気づいたら眠りにおちてるのに。
822:優しい名無しさん
18/03/25 19:35:54.73 Hluip6+R.net
今日は昼寝したから今頃眠くならないから楽。
看護師からは昼寝禁止されているがどうしても
寝てしまった。
823:優しい名無しさん
18/03/25 19:37:35.53 EWMF19qb.net
>>712
睡眠の質が悪いんじゃないですか？
でも眠気がくるだけいいですよ。
私は、寝たくても交感神経が強すぎるのか
布団にはいっても、うとうとすることができないですから。
824:優しい名無しさん
18/03/25 19:40:11.80 iMak9uPl.net
俺も同じです。イライラしますよね前はいくらでも寝れたんだけどね、なんでこうなったんだがあってるんですけどね
825:優しい名無しさん
18/03/25 19:45:29.85 Hluip6+R.net
>>793
自分も鬱の時はいくらでも寝れた。
トイレに行く気も起きなくて寝小便していた。
826:優しい名無しさん
18/03/25 19:50:01.45 uXOUCTvc.net
>>794
えぇ…
827:優しい名無しさん
18/03/25 19:52:24.29 Hluip6+R.net
>>795
本当鬱になるとそうなりますよ。
828:優しい名無しさん
18/03/25 20:13:54.99 EWMF19qb.net
>>794
そしたら、濡れたパンツやズボンの
お着替えや布団を干すなどの気力は
あったのでしょうか？
大人用オムツはいて寝てたのですか？
829:優しい名無しさん
18/03/25 21:50:21.67 KP0Rjxv6.net
色々考え事が多すぎて睡眠の質が明らかに落ちてる
マイスリーだけだときっちり2時間で目が覚める
処方分の薬全部飲んでも全く寝れない時あるし、寝れたらまだマシかな
働いても働いても眠れない
830:優しい名無しさん
18/03/25 23:14:37.77 lhryMueQ.net
俺も薬飲んでもきっちり2時間で終わる
831:優しい名無しさん
18/03/25 23:23:56.43 FkUGa0QU.net
合計10錠飲んで同じ時間に飲むとすんなり眠れる
PCでネットやってようが明かり付けてようがTVつけてようが
832:優しい名無しさん
18/03/25 23:26:53.00 RU41S/cC.net
寝れへん
833:優しい名無しさん
18/03/25 23:33:16.87 Hluip6+R.net
>>797
そのまま自然に乾くの待ってましたよ。
そして起きれたときに着替えてからまた寝てました。
834:優しい名無しさん
18/03/25 23:35:10.19 Hluip6+R.net
>>797
布団までは汚れてませんでした。
835:優しい名無しさん
18/03/25 23:43:01.87 Hluip6+R.net
2時間半くらい寝てました。
836:優しい名無しさん
18/03/26 00:04:49.71 OnOmCnET.net
今月から平均4~6時間
2度寝3度寝で9時間これが普通
837:優しい名無しさん
18/03/26 00:49:33.40 t7E706sl.net
>>805
自分は二度寝、三度寝で5時間がやっと
838:優しい名無しさん
18/03/26 01:52:13.63 X7pLC1bU.net
人事異動は嫌だなあ
優しい直属の課長が代わるし
かなり面倒見てくれていたから、自分の本来の負担が増えるだろうなあ
新く美熟女課長と他署の仲良い美人ちゃんが来るが、彼女らの前でワシは情けなくまた怒鳴られ馬鹿にされる日々なんだろうなあ、陰口には新参は入らないでよ
以前来た係長がいつもワシの味方して親身に悩み聞いとくれて恐れ多すぎる
ワシにそんな大切にされる価値など�
839:ﾈい
840:優しい名無しさん
18/03/26 01:53:33.50 X7pLC1bU.net
寝れない練れない
二日分むりー
やっぱ三日分ないとダメやね
酒はしてないから安心してください
841:優しい名無しさん
18/03/26 01:55:22.94 X7pLC1bU.net
ここ不眠症スレだった
>>807は見なかったことにして
842:優しい名無しさん
18/03/26 02:49:57.08 t7E706sl.net
またあれから三度寝して二時間で計6時間寝れた。
気持ちいい。
843:優しい名無しさん
18/03/26 05:07:59.21 dCKydJyb.net
中途覚醒
二度寝は苦手
844:優しい名無しさん
18/03/26 05:41:11.14 t7E706sl.net
>>811
自分も中途覚醒するが、それは便意があるため。
そして出してからでないと二度寝、三度目が
できません。汚い話ですみません。
845:優しい名無しさん
18/03/26 05:42:28.58 t7E706sl.net
>>812
三度寝の間違いです。
846:優しい名無しさん
18/03/26 05:55:09.28 J7v9NRp0.net
二度寝できないけど
７時間は寝てる
847:優しい名無しさん
18/03/26 06:32:11.78 t7E706sl.net
>>814
とても健康的ですね、羨ましい。
848:優しい名無しさん
18/03/26 09:59:07.89 xDJINXBC.net
>>815
でました自分のほうが不幸自慢
849:優しい名無しさん
18/03/26 11:39:45.07 bV/ih5MC.net
みんな仕事中眠くなったらはどうやって耐えてるの？
エスタロンモカ？眠眠打破？モンスターエナジー？
850:優しい名無しさん
18/03/26 12:00:28.89 teYJ05u2.net
ここにいる人はそんなもの無くても寝れない自信がある人多そう
睡眠薬間違えて捨てちゃって7日間起きてた時は発狂してた
851:優しい名無しさん
18/03/26 12:18:11.71 t7E706sl.net
>>816
別に自慢してないよ。
852:優しい名無しさん
18/03/26 12:21:58.91 cbJuovGn.net
>>784
ボケ！カスカスカスカス！クズクズクズ！ビビってんじゃねぇぞ陰キャ野郎！
853:優しい名無しさん
18/03/26 12:24:50.67 uGIbDhQ9.net
>>818
7日間記憶がふっと途切れたりした事もないの？
じゃないと死ぬわ
854:優しい名無しさん
18/03/26 13:09:27.87 teYJ05u2.net
>>821
途切れもしなかった
横になったりしてもダメ
バファリン飲んで耐えるのみ
855:優しい名無しさん
18/03/26 13:58:02.14 xDJINXBC.net
>>822
おまえみたいなのはだいたい感心もたせくて
ちょっとオーバーに言うからな
856:優しい名無しさん
18/03/26 15:10:48.12 hbZ5Nwl1.net
ID:teYJ05u2
これマンコでしょ
マンコは同情得るためなら嘘を平気でつく
857:優しい名無しさん
18/03/26 15:20:52.65 teYJ05u2.net
寝れなかった時はずっと3DSでピクロスやってたな
3日目くらいから地面ずっと揺れてたわ
PCのモニタの字がウゴウゴ動いとった
とにかくバファリンがめっちゃ減る
こんなとこで同情なんていらんわ
もう薬漬けやし
858:優しい名無しさん
18/03/26 16:15:33.57 78X5ukHg.net
私は不眠症です、薬は飲みたくありません、何か別な方法ありませんかもう雨は懲り懲りです一切やめます
859:優しい名無しさん
18/03/26 18:01:02.12 kFWQ4Dcs.net
>>825
自分は、ロキソニン飲んだ
860:優しい名無しさん
18/03/26 18:11:47.89 4uQuDMlp.net
>>826
一般的な不眠対策はどこまでやってるの？
珈琲飲酒喫煙しないとか、標準体重をキープするとか、寝室を清潔にするとか
スウェットやジャージをパジャマ代わりにしないとか
就寝前2時間はＰＣ・テレビ・携帯電話の画面を見ないとか
上記はどっちかというと予防だけど、積極的に眠ろうとする対策としては
リラクゼーション（香水・音楽・読書等）
日中は適度に体を動かす、眠前に軽いストレッチ、などがあるね
861:優しい名無しさん
18/03/26 19:21:07.49 JzzZ1W1b.net
>>828
体動かす以外の他は全く意味
862:無いし、それで眠れるなら不眠症でも睡眠障害でもなんでもない健康体の健常者 昭和脳のバカが思いついたのような非科学的なこと信じてるといつまでも眠れないぞ
863:優しい名無しさん
18/03/26 19:39:34.66 xDJINXBC.net
>>829
んでスマホいじるバカ
しょーもね
864:優しい名無しさん
18/03/26 19:45:15.56 dNOcarpJ.net
>>830
以前は寝る五分前までパソコンスマホやってても眠れてた
今はやってようがやってまいが眠れない
はい論破
865:優しい名無しさん
18/03/26 19:54:34.77 LOumnPpe.net
はい論破じゃね～よw
1日2日辞めた位じゃ変わらんだろ
ずっと続けるんだよタコw
866:優しい名無しさん
18/03/26 19:57:29.48 BgRCNlvT.net
今まで何十年もその生活続けててある日突然眠れなくなった
つまり因果関係はない
はい論破w
867:優しい名無しさん
18/03/26 20:02:36.65 LOumnPpe.net
つまり努力もしない怠け者か
はい論破
868:優しい名無しさん
18/03/26 20:05:24.28 fqW4irdn.net
何も理論的に返せてない
はい論破
869:優しい名無しさん
18/03/26 20:06:38.48 t7E706sl.net
俺も
870:優しい名無しさん
18/03/26 20:18:58.11 teYJ05u2.net
>>827
ロキソニンは胃が荒れるから飲めないなぁ
1日3錠までだっけ?もあるし
871:優しい名無しさん
18/03/26 21:31:48.35 PcW5UWtE.net
マイスリー四錠飲んだ
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
872:優しい名無しさん
18/03/26 21:58:58.28 kFWQ4Dcs.net
>>837
ピンクの箱なら大丈夫なんだよね 自分は、バファリンが胃にダメでノーシンも大丈夫、体質かね？
873:優しい名無しさん
18/03/26 22:11:45.61 5/Hl86z0.net
私は最近、
眠剤、安定剤とともに
市販のＰＬ顆粒飲んでます。
深く眠れてる感じ。
874:優しい名無しさん
18/03/26 22:37:17.57 tHjU4Lue.net
ウチの旦那、PL飲むと眠くて仕事が出来ないって言っていたから、そう言う人にはいいんだろうね。
風邪で伏せっている時に、私は飲んでも全く駄目だったよ。
875:優しい名無しさん
18/03/26 22:51:29.78 0IBMJtY4.net
夜が寝れません。薬飲んでもダメですもうこれ以上薬は増やせませんどうしたらいいんでしょう教えてください
876:優しい名無しさん
18/03/26 23:12:16.91 A9jX+RiR.net
>>842
さ、酒！（ダメだよ）
877:優しい名無しさん
18/03/26 23:35:10.86 t7E706sl.net
>>843
アルコールを摂取すると一時的には寝れるが睡眠が浅くてあまり寝た気になれないそうです。
看護師さんから聞きました。
878:優しい名無しさん
18/03/26 23:38:57.73 QcLy9qDc.net
寝れへん
879:優しい名無しさん
18/03/26 23:39:14.78 VUDRhc+b.net
>>844
本当にそうだよね
あたしも身をもって体感した
でもやめらんないのよね
880:優しい名無しさん
18/03/26 23:45:38.57 t7E706sl.net
>>846
嗜む程度ならいいんじゃないでしょうか、全く否定するつもりではありませんから。
881:優しい名無しさん
18/03/27 01:22:59.67 eeS+sPPQ.net
眠剤投入
30分経過
ダメだこれは眠れん
882:優しい名無しさん
18/03/27 01:34:35.36 mrNw6VyR.net
>>848
短時間でも1時間くらいかかるでしょう。
883:優しい名無しさん
18/03/27 03:26:22.40 a7DQbdSI.net
薬飲んで1時間以上は再入眠できない
884:優しい名無しさん
18/03/27 03:32:45.19 t1rnAbLW.net
今日は２時に起きてから練れない
885:優しい名無しさん
18/03/27 04:01:20.79 mrNw6VyR.net
>>851
2時から寝れた自分とは正反対ですね。ネットから離れてはいかがでしょうかね。
886:優しい名無しさん
18/03/27 04:06:01.39 t1rnAbLW.net
>>852
そうですね
起きるとタブレット見てしまうので
覚醒してしまうんですよね
887:優しい名無しさん
18/03/27 04:06:24.00 nSn+2Gxf.net
映画見てた
888:優しい名無しさん
18/03/27 05:17:15.58 mrNw6VyR.net
>>854
見てるうちに寝てるなんてことはありますか？
889:優しい名無しさん
18/03/27 11:45:45.87 r6FhYUnx.net
>>849
超短だから効くときは15～20分くらいで効く
890:優しい名無しさん
18/03/27 14:00:28.90 nSn+2Gxf.net
>>855
�
891:ﾈいです 凄い疲れた日はスマホ見ながら寝てる事はありますがめったにないです
892:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/27 20:34:57.24 QwltPg4jG
■マイクロ波聴覚効果 Microwave auditory effect
www.princeton.edu/~achaney/tmve/wiki100k/docs/Microwave_auditory_effect.html
www.newsfinder.org/site/more/electronic_mind_control/
1961年、フリーランスの生物物理学者であり工学心理学者のアラン・フレイは、人間がマイクロ波を聞くことができると報告しました。この発見は、
人工的な外側の雑音によるものとしてほとんどの合衆国の科学者に却下されました。
実験のより技術的な説明は、James C. Linnによって記述されました。
フレイは、０．４～２ｍＷ／ｃｍ２の平均電力密度の１３１０ＭＨｚと２９８２ＭＨｚのマイクロ波に暴露された人間の被験者が、ブンブンいう音や
強く打つ音、またはクリックや鳴く音と記述された聴覚感覚を知覚したことを発見しました。最高電力密度は２００～３００ｍＷ／ｃｍ２くらいの上、
２００～４００Ｈｚ間の変化したパルス反復周波数・・・フレイは、この聴覚現象無線周波数音と称しました。
その感覚は、生物学的被害として知られる必要性以下の平均付随条件の電力密度で即座に生じ、頭の後ろの中または近くから起こるようでした。２
つの必要条件がマイクロ波に起因した音響のために被験者に必要であることが、更なる調査により判明しました。：健全な骨伝導と５ｋＨｚを上回る
音響エネルギーを聞く能力。
１９７５年、Ａ．Ｗ．Ｇｕｙとその他の文書による紹介で、低い平均電力の電磁界エネルギーの生物学的影響として最も広く観察され認められたも
ののひとつは、パルス化されたマイクロ波を暴露された時、人に引き起こされる聴覚感覚です。
現在の合衆国政府による統合精神感応の使用は、１９９４年１０月～１１月のissueの結びで記述されました。
893:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/27 20:36:38.38 QwltPg4jG
■Microwave auditory effect／マイクロ波可聴効果
URLﾘﾝｸ(braincontrolhedge.wordpress.com)
パルス波形のマイクロ波照射によって、人間や動物の頭蓋内に音をマイクロ波送信し、音声を聴覚がある特定の人間や動物などに脳に直接音を識別さ
せる効果。
米国での研究では、アラン・フレイが1962年にマイクロ波の聴覚効果について最初に論文を発表した。 “Auditory-System-Response-to-Radio-
Frequency-Energy-Technical-Note （聴覚システムへ無線周波数エネルギーを送信する技術）” （1961）と “Human-Auditory-System-Response-to-
Modulated-Electromagnetic-Energy （変調された電磁エネルギーの人間の聴覚システムの応答）”（1962）J. Applied Physiology
フレイは 変調されたパルスでの送信機を使用していた。例えば、パルス幅、ピークパワー密度とパルス繰り返し率などのトランスミッタ·パラメータ
を変化させることによって、5kHzの周波数範囲以上で聴覚感覚を誘発することができると記した。
894:優しい名無しさん
18/03/27 22:12:37.42 BlsaTf5D.net
19時�
895:ｷぎから寝て、今起きた 朝までにもう一度眠れたらいいんだけど…
896:優しい名無しさん
18/03/27 22:18:27.89 a7DQbdSI.net
睡眠薬持ってないの？
897:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/27 23:11:17.49 QwltPg4jG
>>859
◆yahoo知恵袋における、「頭」と「 爆発音」（または「破裂音」）の検索結果
chiebukuro.search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A0%AD+%E7%88%86%E7%99%BA%E9%9F%B3&class=1&aq=-1&oq=&ei=UTF-8
夜寝ていると、頭の中でパーンとかドカッとかいう破裂音がして眼をさます時が最近...
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q114892306/a17822958;_ylt=A7dP5XcoNPdTiygA4G2OAPR7
眠りに入る時の爆発音？
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1210989627/a35530383;_ylt=A7YWPQ9n7_FT_3cAVYSOAPR7
耳鳴りの一種でしょうか？
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1215068877/a46629618;_ylt=A7YWPRxPU.1TRA0AxKqOAPR7
898:優しい名無しさん
18/03/27 22:57:41.50 mrNw6VyR.net
>>860
同じ暇すぎて眠剤飲んで寝てしまった。
899:優しい名無しさん
18/03/27 22:59:00.88 mrNw6VyR.net
もっと寝れると思ってましたが甘い考えでした。
900:優しい名無しさん
18/03/27 23:54:37.73 9CJ/v/MA.net
21時に寝て23時に起きた
901:優しい名無しさん
18/03/28 00:04:52.72 7P/V3QhU.net
今日は酒も眠剤も効かんなぁ
902:優しい名無しさん
18/03/28 01:09:41.14 uP/8KfCj.net
>>861
最近2～4時間睡眠が続いていて、疲れて早く眠剤飲んじゃった
>>863
お互い二度寝できるといいねー
903:優しい名無しさん
18/03/28 01:23:06.88 lIIbjT1f.net
>>867
自分も長く寝たい
904:優しい名無しさん
18/03/28 01:52:18.47 StfwFms8.net
目が覚めちまった…胃腸がなんかおかしいし
905:優しい名無しさん
18/03/28 02:28:38.29 n37DLaDP.net
昼寝半時間、二度寝二時間半、三度寝二時間の計五時間寝たが十分かな？
906:優しい名無しさん
18/03/28 02:32:10.51 fZtDP5QA.net
マイスリーとハルシオン飲んでるんだけど（数年間）段々聞かなくなってきたから明日医者に相談してみる
量が増えたせいか、一回寝ると昼まで寝てしまう
907:優しい名無しさん
18/03/28 02:43:45.76 n37DLaDP.net
>>871
それはかなりの量を飲んでおられますね
908:優しい名無しさん
18/03/28 03:08:14.78 KIsCcdPa.net
20時から2時半まで眠れた
909:優しい名無しさん
18/03/28 03:12:04.98 OU83HBhH.net
いつも、この時間に目覚める。
910:優しい名無しさん
18/03/28 03:27:16.80 KIsCcdPa.net
6時間半寝てたからまあいいか
911:優しい名無しさん
18/03/28 03:29:37.71 Y3nwIA/h.net
この時間になってもまだ、眠れない。疲れた…。
912:優しい名無しさん
18/03/28 03:34:29.03 KIsCcdPa.net
二度寝出来ない身体になってしまった
913:優しい名無しさん
18/03/28 03:46:34.98 uP/8KfCj.net
>>868
寝たいねー
二度寝できないまま、もうすぐ4時とか('A`)
そしていつも6～7時になったら眠くなる
もう嫌だー
914:優しい名無しさん
18/03/28 04:49:37.77 8aFZVh9d.net
若い人たちに聞いて欲しい！関東でも放射能汚染による健康被害が出ている
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
915:優しい名無しさん
18/03/28 04:53:51.27 98w0wZJQ.net
>>860だけど、今日はもう諦めた
寝不足だと頭痛と血圧が上がる感じがキツイ
今夜は眠れるといいなあ…
916:優しい名無しさん
18/03/28 05:18:25.54 s7pusIdi.net
眠剤で11時過ぎに根付いて、2時半にトイレ行きたくて目が覚めて、また寝ようとしたけど、色々フラッシュバックして眠れなくてこの時間。まあ、いいや
917:ニートだし
918:優しい名無しさん
18/03/28 07:13:15.23 n37DLaDP.net
四度寝半時間した。
919:優しい名無しさん
18/03/28 09:39:51.39 0vuieh2S.net
昨夜も一睡もできなかった
920:優しい名無しさん
18/03/28 09:43:34.42 n37DLaDP.net
>>883
眠剤飲んでも無理でしたか？
921:優しい名無しさん
18/03/28 10:15:27.86 0vuieh2S.net
まだ医者行ってないんだ、不眠になって1ヵ月ほど
そろそろ行こうかと市内の病院調べてるとこ
922:優しい名無しさん
18/03/28 11:25:10.26 0gLD3Jet.net
>>885
一ヶ月耐えられるならそれは不眠でなくいいところ睡眠障害｢として｣診察されるだろうな
923:優しい名無しさん
18/03/28 12:17:18.22 AO8DPhMl.net
今日は大島まいが出ないから
風呂出たら8時就寝
7-8の13時間起きだけど
10時になると折り返して感じする
今は寝る8時間を切った
夕方は忙しい
5時過ぎからテレビを見る間もなく夕食入浴就寝となる
運動は今日は休みたい
年取って毛のボリュームが減って体がでかいのに頭がチョコン、
運動も食事も減らせて、小さくなっていく頭と調整したい
924:優しい名無しさん
18/03/28 13:14:32.26 DBFFHSkE.net
>>887
統合失調症スレじゃねえよ ここ
925:優しい名無しさん
18/03/28 13:52:29.72 A2SijAG9.net
仕事休んで昼寝してしまった
今夜こそしっかり眠れますように
眠剤を使った最初の入眠はスムーズなので、二度寝用に半分残してやってみるつもり
睡眠に支配されている感じがキツイ
926:優しい名無しさん
18/03/28 13:57:10.10 AO8DPhMl.net
>881
自分は社員の虚言癖さん
ついにニート公言するようになったか
927:優しい名無しさん
18/03/28 14:01:37.02 AO8DPhMl.net
>888
悔しかったら早く寝てみろ
統失にも負ける病状さ～んや～い
928:優しい名無しさん
18/03/28 14:18:25.33 vXAZ4sxk.net
怠け者同士で争ってんのかww
929:優しい名無しさん
18/03/28 14:44:58.22 /QElmhBf.net
>>890
メンタルやられて退職したんや。
来月引越し控えてるしな
930:優しい名無しさん
18/03/28 16:51:22.95 ICwdzmGj.net
昨日の夜中、睡眠薬飲もうと思って何を間違えたのか少し残ってたリフレックス飲んでしまった
6時間ほど寝れたけど、フラつきが酷い
まだ薬が抜けない...このまま死んだ方が楽かも
931:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 00:56:59.36 ng7gh9+pB
◆血液検査からわかる様々な疾患
mariyaclinic.jp/b_exsamination/b_r01mcn/mcn/mcn2007/b_r01news0702.htm
以下一部引用
電解質検査
電解質とは、水に溶けてイオンをもつミネラル類を指し体液に存在します。ナトリウムイオン（Nａ+） 、カリウムイオン（K+）、カルシウムイオン（Cａ2+）、
マグネシウムイオン（Mｇ2+）などがあります。 体液は、細胞内液と、細胞外液（血液・間質液）とで構成され、それぞれのイオンで浸透圧のバランスが保たれて
います。
電解質は、①細胞内外の物質交換、②水分調節、③体液の酸とアルカリの調節、④筋肉の弛緩、 ⑤神経の刺激伝達、の働きをしています。血液中の電解質の濃度
は、主に腎臓とホルモンの働きが大きく、電解質の量の変化により、腎臓やホルモンの異常を推測できます。
932:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 00:57:50.20 ng7gh9+pB
>>895
３－Ａ．カルシウムと不整脈・筋肉調整・神経伝達の関係
心臓は筋肉（心筋）で血液を送り出すポンプのような働きをしており、心臓を動かしているのは電気信号である「活動電位」と心筋細胞内の「カルシウムイオン」
です。心臓は自律神経の働きにより、心臓の電気信号の出方とカルシウムイオンの動きが調節されています。カルシウムイオンの動きに異常が起こると、心臓の電気
信号が乱れてその結果不整脈がおこります。
また活動電位はカルシウムを介して様々な筋肉調節や神経伝達に影響を与えています。細胞内のカルシウム濃度が上昇すると、筋肉がスムーズに動かなくなり筋力低
下を引き起こしたり、神経の興奮が抑えられなくなり、イライラ感や不安感などの精神・神経症状（不眠・抑うつ・知覚障害）を起こす場合があります。
933:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 00:59:34.15 ng7gh9+pB
■躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進についてのQ&A
square.umin.ac.jp/tadafumi/hypocalcemia.htm
Q: 躁うつ病では細胞内カルシウム反応が亢進していると言うことですが、一方、低カルシウム血症では易刺激性などの症状が見られます。これは矛盾するのでは
ないでしょうか？
A: 躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進は、細胞内カルシウムのセカンドメッセンジャーとしての機能の亢進を来すと考えられますが、一方、低カルシ
ウム血症が精神症状を引き起こすメカニズムは、細胞外のカルシウム濃度がニューロンの電気的性質に与える影響によるもので、全く機序は異なります。
低Ca2+血症において見られる、「テタニー」とよばれるけいれんは、主として末梢神経の刺激による筋収縮によって生じるもので、てんかん発作のような、中枢
神経の同期性放電とは異なる。低Ca2+血症においては、末梢神経線維は高度に興奮性が高まり、時には刺激がなくても静止状態にとどまることができず、反復性に
放電する。カルシウム濃度が正常の50%に下がると、多くの末梢神経で自発性の放電が生じ、筋の過剰な収縮を起こす1)。
一方、中枢神経では、血液脳関門が存在するため、末梢神経に比べると低Ca2+血症の影響は受けにくいが、やはり同様の機序で神経細胞の興奮性は上昇すると考
えられており、臨床的には、てんかん発作の他、不安、情緒不安定、集中困難などの多彩な精神症状が見られる2)。
934:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 01:00:43.99 ng7gh9+pB
>>895
>>897
■交流磁界が細胞内Ｃａイオン濃度の調整機能に及ぼす影響の解析 ／ 研究代表者 駒崎 伸二（埼玉医科大学 医学部 解剖学）
www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol38/01/jsms38_024_028.pdf
細胞内Ｃａイオン濃度の変化は、遺伝子発現や細胞のさまざまな生理機能などに密接に関連するがゆえに、磁界の作用により引き起こされる細胞内Ｃａイオン濃度
の変化は、磁界が人体に及ぼす影響を考える上で最も重要な点の１つと考えられる。
たとえば、最近問題になっている、交流磁界とアルツハイマ ー病や乳がんの発生率の増加、そして、メラトニン分泌の減少などには、磁界による細胞内のＣａイオ
ン濃度への影響が少なからず関与していることが指摘されている（4)。それゆえ、今回の研究で提起された問題点のさらなる解明は、アルツハイマー病や乳がんなど
をはじめとして、交流磁界が人体に及ぼしうる影響の解明とその予防策に大きく貢献すると考えられる。
(4)Davanipour Z,Sobel E.Long-term exposure to magnetic field and the risks of Alzheimer's disease and breast cancer:Further biological research.
Pathophysiology 2009;16:149-56.)
935:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 01:02:02.69 ng7gh9+pB
>>895
>>897
>>898
■電磁波と生体への影響 ／ 京都大学基礎物理学研究所 村瀬 雅俊
www2.yukawa.kyoto-u.ac.jp/~masatoshi.murase/gyoseki/g4-7.pdf
脳神経細胞からカルシウムイオンの流出が示された研究結果に基づき、１４７ＭＨｚ、８Ｗ／㎡のマイクロ波暴露の影響を調べたが、目立った影響は
見られなかったが、このマイクロ波に１６Ｈｚの振幅変調を加えて追試したところ、カルシウムイオンの流出が見られた。また、周波数１６Ｈｚ、電場
強度を５６Ⅴ／ｍという地球上の電場強度である１３０Ⅴ／ｍの半分以下のさらに微弱な電場強度の電磁波を照射したところ、同じようにカルシウムイ
オンの流出が示された。
936:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 01:04:16.81 ng7gh9+pB
>>895 >>897>>898 >>899
■Polarization: A Key Difference between Man-made and Natural Electromagnetic Fields, in regard to Biological Activity
偏光：生命活動に関わる、人工と自然の電磁界のあいだの決定的な違い
Dimitris J. Panagopoulos, Olle Johansson & George L. Carlo
Scientific Reports 5, Article number: 14914 (2015) / doi:10.1038/srep14914
URLﾘﾝｸ(www.nature.com)
現在の研究における電磁界（EMF's）／電磁放射（EMR）の生物学的活性内の偏光の役割を分析します。あらゆる型の人工電磁界／電磁放射－自然界の電磁界／電磁放射と
対照的に―分極化します。分極化された電磁界／電磁放射は、生物学的な活性を増強させることができます、以下：１）多くの場所で、強め合う干渉効果を産生し、それら
の強度を拡大する能力。：２）全ての荷電分子と特に全ての生きている細胞の周りと範囲内の極性分子に、平行平面上で印加分極磁界と同位相に振動することを強いる能力。
そのようなイオンの強制振動は、細胞膜の電場応答型イオンチャンネルの感知器上で付加的な静電力を働かせ、細胞の電気化学的な均衡において、それらの不規則なゲート
制御とそれに伴う混乱をもたらします。これらの特徴は、人工的な電磁界／電磁放射を自然界の非イオン化の電磁界／電磁放射（ＥＭＦｓ／ＥＭＲ）より多く生理活性にし
ます。これは、常に進化を通して存在した
937:地球上の環境内の自然な電磁界と対照的に、人工的な電磁界によって引き起こされる過去数十年の間に発見された増加しつつある生物学的影響を説明します。とはいえ、人間は昨今、通常、かなり高い強度／エネルギーそして長い持続期間暴露されます。このように、偏光は生物学的／健康的影響の始動の確率を大幅に増加させる引き金となるようです。
938:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/29 01:05:17.79 ng7gh9+pB
>>900 つづき
人工的な電磁界は偏光されているが、自然の電磁界はそうではない
電磁界／電磁波は、”偏光面”と呼ばれる特定面上で振動するとき、直線偏光と呼ばれます。直線偏光の電磁界／偏波の組み合わせは、円形または楕円形に分極化した電磁
界／電磁波を生み出せます。自然界の電磁界／電磁波（宇宙マイクロ波、赤外線、可視光線、紫外線、ガンマ線）と人工的引き起こされた電磁放射のいくつかの形（例えば、
熱フィラメントを持つ電球、ガス放電ランプ、Ｘ線、レーザーなどによる）は、偏光しません。それらは、多数の分子や原子、またはそれらの間のランダム配向そしてランダ
ムな位相差の核遷移（コヒーレントなレーザーを除く）によって生産されます。これらは、分子、原子または原子核の脱励起（17）です。各々の光子は個別のランダムな面上
の振動から成り、したがって異なる偏光を持ちます。さらに、異なる光子は同時に産生されませんが、それらの間にはランダムな位相差があります。
これとは対照的に、人工的な電磁波は電磁振動回路（トムソン回路）により生成され、自由電子に金属ワイヤー（電気回路）に沿って前後に振動させます。このように、そ
れらは分子、原子または核の励起／脱励起によって生成されず、そして電子振動が特定の角度／方向内で起こるため、偏光されます（ほとんどは通常、直線偏光）。
偏光面は、回路の幾何学で測定されます。レーザーはコヒーレント光放射であり、必ずしも偏光しているわけではなく、高強度で細いビームの範囲内に集中されていますが、
偏光されるかもしれません。同じ周波数の２つのフィールドの重ね合わせ、直線偏光、同一の振幅そしてそれらのあいだの位相差９０°、またはそれらの２つ毎と特定の幾何
学的配置との間の位相差１２０°を持つそのような３フィールドの重ね合わせは、同じ周波数の円偏光フィールドをもたらします。不均等な振幅を持つ上記の組み合わせは、
同じ周波数の楕円偏光電磁界をもたらします（18）。円形そして楕円形に偏光した５０Ｈｚ－６０Ｈｚ電磁界は、三相交流電力送電線の周囲につくられます。それらの電磁界
はガンとの関係のため責められます（7,8）。
939:優しい名無しさん
18/03/28 18:44:12.25 5pcDAZR9.net
>>894
汗かくまでたくさん運動して水飲んで排出するしかない
940:優しい名無しさん
18/03/28 19:26:09.84 n37DLaDP.net
>>886
初診の予約に一カ月待ちとかざらにあるから早めに受診して。
941:優しい名無しさん
18/03/28 19:50:07.97 ObXlnI0m.net
死にやがな、契
睡眠薬の止め方、誰か教えてください、ただいま飲んでるのはオーケー七条ですサイレースそめりん
942:優しい名無しさん
18/03/28 19:50:44.60 DBFFHSkE.net
>>889
糞デブニート嘘つくな
943:優しい名無しさん
18/03/28 19:54:24.81 ObXlnI0m.net
てめえ、この野郎なんだって
944:優しい名無しさん
18/03/28 19:55:46.59 N9XrvQsm.net
まぁ怠け者同士喧嘩すんな
仲良くやれよw
945:優しい名無しさん
18/03/28 19:59:51.03 ObXlnI0m.net
怠けもんじゃねーよ、仕事をしてんだよ
946:優しい名無しさん
18/03/28 20:11:05.25 n37DLaDP.net
>>907
怠け者とは心外です、ハラスメントですよ。
947:優しい名無しさん
18/03/28 20:11:11.46 N9XrvQsm.net
自宅警備員か
ご苦労様ww
948:優しい名無しさん
18/03/28 20:17:33.13 n37DLaDP.net
>>910
ありがとうございます
949:優しい名無しさん
18/03/28 21:11:33.39 DBFFHSkE.net
>>908
だせえ
950:優しい名無しさん
18/03/28 23:21:10.77 n37DLaDP.net
結局1時間半くらいになって起きてしまった。
二度寝の入眠期が始まるまで待ちます。
951:優しい名無しさん
18/03/29 00:36:38.17 IzywefE3.net
3時間眠れた！
眠剤の残り＋アレルギー薬で二度寝します
952:優しい名無しさん
18/03/29 00:52:37.07 h5/RM1z5.net
寝れへん
953:優しい名無しさん
18/03/29 01:07:06.10 CCGJM/Fs.net
寝らせへん
954:優しい名無しさん
18/03/29 02:21:12.63 HuShzX2i.net
なんでやねん
955:優しい名無しさん
18/03/29 02:42:03.99 ICTGhesi.net
18時就寝2時起床8時間
956:優しい名無しさん
18/03/29 02:52:20.25 hGQ2o9Xm.net
二度寝失敗の感じがする…
>>918
8時間！羨ましい！おめでとうございます
957:優しい名無しさん
18/03/29 02:53:44.54 hGQ2o9Xm.net
二度寝できそうな瞬間はあったんだけど、お腹下して目が覚めてしまった
958:優しい名無しさん
18/03/29 02:58:13.57 ICTGhesi.net
今日は二度寝も出来た満足
959:優しい名無しさん
18/03/29 03:07:06.12 ICTGhesi.net
寝る時間早いから当然早く起きるね
960:優しい名無しさん
18/03/29 05:05:20.22 d6/e51Cd.net
早朝覚醒
961:優しい名無しさん
18/03/29 05:05:41.56 p9HLzue7.net
>>913
二度寝の前に風呂入った。すんなり寝れた1時間くらい、計4時間半くらい寝ました。
962:優しい名無しさん
18/03/29 06:18:28.22 4xU+vMVd.net
1時間くらい二度寝できたー！
合計4時間か、まずまずな感じ
がんばろー
963:優しい名無しさん
18/03/29 06:59:18.05 p9HLzue7.net
>>925
よかったですね
964:優しい名無しさん
18/03/29 08:05:21.99 Js0d4JsD.net
抗不安薬、睡眠導入剤に頼りまくりだったけど克服しつつある
治そうと思って行動に移さないと治らないね
小学校上がる前から夜寝ない子供だったけどやっと普通に近づけそう
965:優しい名無しさん
18/03/29 08:31:04.02 p9HLzue7.net
>>927
病気と気付いて良かったですね
966:優しい名無しさん
18/03/29 10:29:43.67 Js0d4JsD.net
>>928
どっちかというと病気じゃないと気づいたんだけど
967:優しい名無しさん
18/03/29 11:35:43.72 +mfLiv4Z.net
>>292
んなんですぐ治るなら医者はイラねーんだよマヌケが
968:優しい名無しさん
18/03/29 11:54:05.52 Js0d4JsD.net
>>930
あなたは毎日7時に起きて昼寝してないのに不眠てこと？
布団に入って目瞑るのは何時よ？
969:優しい名無しさん
18/03/29 13:21:18.58 Zvim4AkQ.net
>>931
深夜0時だが？
970:優しい名無しさん
18/03/29 14:08:00.41 Js0d4JsD.net
>>932
起きるのは7時？
どゆこと？
0～7時の間どっかで起きてるってこと？
971:優しい名無しさん
18/03/29 15:25:37.17 Zvim4AkQ.net
>>933
は？ずっと寝られなくて起きてるんだよ何言ってんだこいつ
972:優しい名無しさん
18/03/29 17:04:49.15 p9HLzue7.net
昼寝してないから今眠い
973:優しい名無しさん
18/03/29 18:50:44.60 X5U1rcGX.net
>>934
睡眠時間ゼロで生きながらえる程人間の体は都合よく出来ていません
必ずどこかで睡眠を取っているのだろうけど、それを書き込んでもいないのに
どうこう言うのもバカバカしい
974:優しい名無しさん
18/03/29 19:12:25.24 cknyz5Lu.net
>>936
寝られるようにはなっているんだね 鳥とかふだんから用心している動物は可哀想
975:優しい名無しさん
18/03/29 20:06:21.36 kVK2xtx7.net
>>934
朝7時に布団を出て活動を始めて
夜0時に布団に入って目を瞑り
ずっと寝られずにいる
そういう生活を何週間も続けているという事ですかね
それはそれで世界でも稀な寝なくて生きていける人間として輝けそう
0～7時以外で寝てるなら>>292を実施してるとは言えないし
やってないのにそんなんで治るわけないって決めつけてるだけに見えるけど
まあバカバカしくなってきたから勝手にしてください
976:優しい名無しさん
18/03/29 20:25:13.69 qAzffPBP.net
>>938
少し黙れ糞デブ
977:優しい名無しさん
18/03/29 20:29:50.35 Zvim4AkQ.net
>>938
何週間もってどこの誰が言ったの？論点をすり替えるなよマヌケが
結局お前の言うことやってて治ってないんだから論破出来なくて文句言ってるだけじゃん
お前医者じゃねーくせにこれをすれば治りますって簡単な事言ってんじゃねーよカス
んなら薬なんていらないだろ
論破出来なくて悔しいのうwwwくやしいのうwww
978:優しい名無しさん
18/03/29 20:31:29.53 Zvim4AkQ.net
>>933
ねえ、論破出来なくて今どんな気持ち？？？？ねえ、くやしいの？Wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ざまあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
979:優しい名無しさん
18/03/29 20:32:06.79 PeromGzc.net
少し黙れ糞デブ
875 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
980:優しい名無しさん
18/03/29 20:33:59.28 Zvim4AkQ.net
>>933
IDコロコロ変えて論破出来なくて悔しいんだろ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バーーーーーーーーーーーーカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
981:優しい名無しさん
18/03/29 20:34:45.43 Zvim4AkQ.net
はいNG
877 名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん
982:優しい名無しさん
18/03/29 20:50:52.07 MMv7cz9S.net
オマエら元気すぎ
歯を磨いて、そろそろお薬の時間だぞ
983:優しい名無しさん
18/03/29 20:52:43.06 PeromGzc.net
ださい
874 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/03/29(木) 20:25:13.69 ID:qAzffPBP
>>938
少し黙れ糞デブ
875 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
876 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
877 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/03/29(木) 20:32:06.79 ID:PeromGzc
少し黙れ糞デブ
875 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
878 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
879 名前：あぼ～ん[NGID:Zvim4AkQ] 投稿日：あぼ～ん
880 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/03/29(木) 20:50:52.07 ID:MMv7cz9S
オマエら元気すぎ
984:優しい名無しさん
18/03/29 22:16:35.41 p9HLzue7.net
夕寝17時50分から1時間だけ寝た。
デイケアの看護師さんとの約束を守れた。
985:優しい名無しさん
18/03/29 23:29:46.44 5CoMBzBp.net
酒うまうま
986:優しい名無しさん
18/03/29 23:31:34.80 h5/RM1z5.net
寝れへん
987:優しい名無しさん
18/03/29 23:45:03.20 5CoMBzBp.net
そうか、あかんか
988:優しい名無しさん
18/03/29 23:51:29.52 fWB28T1z.net
帰宅後3時間眠れた！
あとは残しておいた眠剤半分とアレルギー薬で二度寝だー
989:優しい名無しさん
18/03/30 00:42:24.83 eNqs6JNB.net
22時半に寝て、0時半に起きてしまう。
アメトーク見てます。
URLﾘﾝｸ(o.8ch.net)
990:優しい名無しさん
18/03/30 00:44:51.32 eNqs6JNB.net
眠くて寝そう
991:優しい名無しさん
18/03/30 02:01:26.28 pLg/l1bC.net
>>953
おやすみ
992:優しい名無しさん
18/03/30 02:22:03.26 uSUXEoGx.net
不眠症初心者だけど聞いてくれ
さて寝るか→寝付けない→仕事の事とか考え始める…→もう3時やんけ！→寝坊出来ないし会社の近くまで車で行っとく→車中泊(3時間くらい寝る)→仕事(くそ眠い)→家帰る(くそ眠い)→さて寝るか→寝付けない→以下略
そして休日はくっそ寝る12時間位寝る
マジどうすればいいのw
疲労感スゴすぎて嫁の小言とか嫌味とかほとんど聞き流してきたけどここ最近はイラッとしちゃうんだよな～
言い返しちゃってハッとなるけど既に時遅し…
躁になるとか鬱になるとかは無い
夜中家出てくから嫁多分浮気を疑っとるw
993:優しい名無しさん
18/03/30 02:59:24.53 N98MpbGS.net
今日は19時から2時の7時間
994:優しい名無しさん
18/03/30 03:40:53.83 UPFBIEVQ.net
ハルシオンって最近は主流じゃないって言われたんだけど飲んでる人、居る？
995:優しい名無しさん
18/03/30 04:40:06.78 AUAcf99a.net
>>955
それ話して病院行って薬もらうといいかも
睡眠薬なら内科でもくれるよ
病院が面倒だったら薬局でドリエルとか市販の眠剤買って一度試しに飲んでみるのもいいかも
疲れてても眠れないことは誰にでも起きることだし仕事に差し支えたら大変だから薬に頼るもありだと思う
996:優しい名無しさん
18/03/30 04:54:08.39 eNqs6JNB.net
>>958
寝るだけでいいなら、市販のバファリンで十分ではないでしょうか？やはり内科を受診することがいいですね。
997:優しい名無しさん
18/03/30 05:37:06.90 eNqs6JNB.net
>>958
心療内科は初診は一カ月待ち、有名なところだと3カ月待ちが普通だからなぁ。
998:優しい名無しさん
18/03/30 05:37:09.90 pLg/l1bC.net
>>951だけど、3時間二度寝できた
計6時間睡眠！
嬉しい
999:優しい名無しさん
18/03/30 05:39:24.09 eNqs6JNB.net
>>961
よかったですね
1000:優しい名無しさん
18/03/30 05:58:22.76 AUAcf99a.net
>>959
バファリンを飲むならドリエル買っちゃったほうがいいかなと自分ならそうするかな
>>960
精神科や心療内科はそうですよね
内科が一番手っ取り早いですよね
1001:優しい名無しさん
18/03/30 07:35:12.18 pLg/l1bC.net
>>962
ありがとうございます
心身の疲れが全然�
1002:痰､！嬉しい
1003:優しい名無しさん
18/03/30 08:09:32.68 u3KbmJa2.net
900
1004:825
18/03/30 09:46:20.80 Qxb9Xrbn.net
近所に内科・心療内科の医院があったので行ってきた
とにかくがっつり寝たいことを訴えて導入剤じゃなくて睡眠薬貰えた…
やっと寝れるか?
1005:優しい名無しさん
18/03/30 09:47:10.09 3REB6Xum.net
>>940
医者だってただの生活破綻野郎は治せんよ
お前らって皆こんなデブばっかりだよな
1006:電磁波と睡眠の質とうつ・自立神経系異常
18/03/30 20:32:06.42 tcouKD57E
■慢性疲労症候群と脳内炎症の関連
www.mind-science.jp/pg221.html
CFS/MEは、原因不明の疲労・倦怠感が6カ月以上続く病気です。感染症や過度の生活ストレスなど複合的な要因が引き金になり、「疲れが取れない」という状態に
脳が陥るためと推測されています。しかし、その詳しい発症メカニズムは分かっておらず、確実な治療法もまだありません。
（中略）
これまで健康に生活していた人が、ある日突然、極度の疲労により半年以上も正常な社会生活が送れなくなる慢性疲労症候群／筋痛性脳脊髄炎（CFS/ME）は、通常
の診断や従来の医学検査では身体的な異常を見つけることができず、治療法も確立していません。原因として、感染症を含めたウイルスや細菌感染、過度のストレ
スなど複合的な要因が引き金となり、神経系、内分泌系、免疫系の変調が生じて、脳や神経系が機能障害を起こすためと考えられていますが、その発症メカニズムは
明らかになっていません。そのため、患者は家庭や職場、場合によっては受診した医療機関においてさえも、怠けているだけという偏見をもたれることも少なくあり
ません。
各脳部位における炎症の程度とCFS/MEの各症状には相関があり、視床、中脳、扁桃体での炎症が強い場合は認知機能の障害が強く、帯状回や視床の炎症が強い場合
は頭痛や筋肉痛などの痛みが、また海馬での炎症が強い場合は抑うつの症状が強いことが明らかとなりました（図3）。
これは、脳内の炎症が起こっている場所で脳機能が低下し、CFS/MEにおけるさまざまな症状を引き起こしている可能性を示唆します。
（以下略）
1007:電磁波と睡眠の質とうつ・自立神経系異常
18/03/30 20:34:16.38 tcouKD57E
■ 「夜も眠れん」 引寺容疑者自ら退職…マツダ１１人殺傷職場 ／ 読売ニュース 2010年6月23日
マツダ関係者によると、引寺容疑者は今年３月、マツダに直接雇用される期間社員として採用され、本社うじな宇品工場で勤務した。バンパーの整備の仕事だっ
たが、その後、「自分が仕事に来とる間に誰かが自宅に入っとる。このままでは夜も眠れない」などと会社側に話し、実働８日間勤務しただけで、退職したという。
近所の住民らによると、引寺容疑者の父親はマツダで勤務していたといい、同容疑者自身も車好きだったという。引寺容疑者は広島市内の工業高校を卒業後、
マツダ関連の自動車部品会社に就職した。１９９２年に退職した後は派遣社員として複数の会社で働いていたが、２００８年５月に自己破産したという。
ほぼ同時期に、広島県北部の同社関連の自動車部品工場で派遣社員として勤務したが、不景気で３か月の契約は更新されなかった。特にトラブルにはならなかっ
1008:たといい、当時の同僚は「物静かな印象で仕事ぶりも問題はなかった」と話す。
1009:電磁波と睡眠の質とうつ・自立神経系異常etc
18/03/30 22:41:35.69 tcouKD57E
■ＫＤＤＩ電磁波裁判、退けられた住民の訴え
toyokeizai.net/articles/-/11511
「健康被害」の存在は認定
この裁判の最大の争点は「健康被害が認められるか否か」、また「健康被害が基地局に起因するものか」という点。太田敬司裁判長は原告が訴えていた不眠、慢性的な
頭痛、耳鳴りの症状に対して「これらの愁訴が虚偽であるとは考えられない。原告らには、各々が述べるとおりの症状が発生していることが認められる」、「その発症の
時期は本件基地局設置後であると認められる」として健康被害を認定。これまでの訴訟事例から一歩踏み出した内容となった。
1010:優しい名無しさん
18/03/30 16:04:46.35 vr1ledO+.net
>>963
ドリエルって眠れるのかな？前は病院行っていたけど薬で凄いだるくなったからやめた
1011:優しい名無しさん
18/03/30 17:25:38.12 JqfEkuIM.net
ハルシオンとサイレース飲んでるよ。もう15年は飲んでる。眠剤無しでは寝れない体質になってるよ。
飲んだら昼まで寝れるけど、寝付き悪いし日によっては中途覚醒して寝れなくなる。
1012:優しい名無しさん
18/03/30 18:36:13.96 y8Zo0FS8.net
サイレースもハルシオンも数年服用したら完全にラムネになった・・・
もう効かない眠剤飲んで自力で寝てるようなもん・・・
1013:優しい名無しさん
18/03/30 19:02:50.25 5DLoWAYe.net
>>972
効きすぎだし日光浴びて運動しときゃ寝れるな
1014:優しい名無しさん
18/03/30 19:03:13.14 jtzSp8hF.net
>>940
ワロタw
毎日グータラ過ごしてるだけのゴミニートのどこに悔しがる要素があるんだよww
1015:優しい名無しさん
18/03/30 19:05:17.53 3NfeZg+Y.net
ちょっと来ない間に怠け者同士が争ってんのか
実にいい展開だなww
1016:優しい名無しさん
18/03/30 19:07:56.35 0Y0nuCsL.net
>>973
だったら飲むのをやめては？
飲まなくても同じなんでしょ？
だったら飲まない方が副作用の心配もないし
お金も節約できるよ
1017:優しい名無しさん
18/03/30 19:13:55.62 y8Zo0FS8.net
不眠はウィスキーを何瓶も飲ませた状態と変わらない
1018:優しい名無しさん
18/03/30 19:43:55.13 f9piN+0a.net
不眠７２時間突入
太陽に当たって起きてれば寝れるとか言ってるキチガイニキ息してる～？
1019:優しい名無しさん
18/03/30 19:46:22.99 Gx1yt30p.net
めくらがいるな
1020:優しい名無しさん
18/03/30 20:07:36.67 SQk0uMQn.net
>>974
でました単細胞動物
1021:優しい名無しさん
18/03/30 20:08:43.26 SQk0uMQn.net
>>979
おまえもキチガイ側だわ
1022:優しい名無しさん
18/03/30 20:30:47.70 JxcnXTn8.net
>>981
甘えるな！運動しろ！ナマケモノ！w
ぶっ倒れる寸前まで走れ！
1023:優しい名無しさん
18/03/30 20:39:25.44 eNqs6JNB.net
>>983
ストレッチが精一杯
1024:優しい名無しさん
18/03/30 20:46:32.82 0FqRyzeq.net
>>977
やめたら離脱症状が来るぞ
1025:優しい名無しさん
18/03/30 20:52:57.93 0Y0nuCsL.net
>>985
そんなもん一時的なものでしょ
副作用と金銭的負担はずっと続くんだよ？
1026:優しい名無しさん
18/03/30 21:01:40.77 WkALZCa1.net
>>958
レスタミンコーワ錠コスパいいよ
1027:優しい名無しさん
18/03/30 22:35:59.93 sNNO1k1Y.net
>>979
そろそろ地面が揺らつく時間帯だな
痛み止めは飲んどけよ
1028:優しい名無しさん
18/03/30 22:57:14.96 69sTFVM5.net
睡眠薬をやめたいんですが何か良い方法教えてください
1029:優しい名無しさん
18/03/31 00:5
1030:4:36.98 ID:ZbrGJ6s2.net
1031:優しい名無しさん
18/03/31 01:03:08.67 6n2sYcYP.net
寝れへん
1032:優しい名無しさん
18/03/31 01:15:36.71 +AgsZwhb.net
寝らせへん
1033:優しい名無しさん
18/03/31 01:58:33.36 eT+cseM+.net
はじまった
1034:優しい名無しさん
18/03/31 01:59:27.94 bb6MASjp.net
こんばんわん
1035:優しい名無しさん
18/03/31 02:05:11.18 SCbiL8e8.net
はいこんばんわんこ
1036:優しい名無しさん
18/03/31 02:16:32.44 cmwJLlSw.net
診察で先生に眠剤変えてもらい、2時間から3時間に寝てる時間増えた。
ナイトスクープ録画見てます。
今はマヨなか商人見てます。
1037:優しい名無しさん
18/03/31 02:57:53.40 XxyRC61T.net
マイスリーもサイレースもデパスも効かない
1038:優しい名無しさん
18/03/31 03:18:21.05 cmwJLlSw.net
計4時間半くらいは寝てるから寝る気が起きないのかな？
1039:優しい名無しさん
18/03/31 04:17:15.83 AjMTlsn4.net
>>996
何から何へと変えてもらったの？
1040:優しい名無しさん
18/03/31 05:06:16.14 arekGlNN.net
>>983
お前どうしようもないやつだな
1041:優しい名無しさん
18/03/31 05:06:52.13 arekGlNN.net
>>983
かまってもらえてたのしい？？？
1042:優しい名無しさん
18/03/31 05:09:04.59 ZbrGJ6s2.net
今日は１時起き
1043:優しい名無しさん
18/03/31 05:18:30.06 cbnKpXuK.net
眠れなくて朝だぜ
1044:優しい名無しさん
18/03/31 05:50:14.92 aKmvkJ7G.net
>>998
私も昨夜は4時間くらい
1045:優しい名無しさん
18/03/31 06:08:35.03 cmwJLlSw.net
>>998
1時間くらい座ったまま寝た
1046:優しい名無しさん
18/03/31 06:27:45.59 IpgyWmiJ.net
昨日貰った薬が効いて寝つきは良かったけど夜中に目が覚めてそのまま朝
1047:優しい名無しさん
18/03/31 07:08:53.57 cmwJLlSw.net
>>1006
一緒
1048:優しい名無しさん
18/03/31 07:35:40.32 SQN/vHsY.net
>>986
一時的だー❓バカはくんな
1049:優しい名無しさん
18/03/31 07:38:48.91 zG5iVNpu.net
数年前から数日、不眠気味なことはありましたが…
とうとう今週5日間発症してしまったので、心療内科の扉を叩いてきます。睡眠薬怖い…
1050:優しい名無しさん
18/03/31 07:40:13.45 zG5iVNpu.net
依存性のない睡眠薬なんてないですよね…
1051:優しい名無しさん
18/03/31 09:31:14.70 aDxX69l7.net
>>955
自分も同じ
布団に入ると仕事のこと考えて寝付けなくなるタイプだわ
1052:優しい名無しさん
18/03/31 10:02:53.61 ZbrGJ6s2.net
>>1006
よくある
1053:優しい名無しさん
18/03/31 10:29:17.55 AcwuBGb7.net
レンドルミンじゃ弱すぎる、サイレースじゃ強すぎるで
その中間が欲しいんだけど、そんな感じになった人いますか？
サイレース半分にしたら今度は微妙な気がして…
1054:優しい名無しさん
18/03/31 11:25:30.22 zG5iVNpu.net
初心療内科終わりました。
予約制度を取っていないからか、人数が多くめちゃ待ちました…診察時間は15分程度と割と長めで話はしっかり聞いて頂きました。
とりあえず、
ゾルピデム酒石酸塩錠(マイスリー？)
アリピプラゾール(エビリファイ？)
というのを寝る30分前に飲めとは言われたが…
アリピプラゾールの副作用に不眠と書いてるがどうしたものかというところですw
1055:優しい名無しさん
18/03/31 12:18:48.18 KvtxdI/R.net
かなり久しぶりに朝方まで寝れた・・・熟眠できると昼間眠気ないな。健康な人はこれがほぼ毎日
何だよな・・・俺も中学まではこうだった・・・高校入学から不眠・・・発症して今年で１４年か俺が不眠で
頭おかしくなったときにオギャーって産まれた赤ん坊が今年中学２年の思春期真っ只中まで成長してる子供なのかよ・・・orz
1056:優しい名無しさん
18/03/31 12:26:59.26 yKJwvIqZ.net
>>1013
デパス
1057:優しい名無しさん
18/03/31 12:45:50.01 MdL74heE.net
>>1014
糖尿病なのにリフ�
1058:激bクス出されてるのよりかはまだマシに思う
1059:優しい名無しさん
18/03/31 13:21:38.23 5Cn+JKUG.net
漢方薬の一例
体質によって合う合わないがある
漢方では、眠りには「気」が関連していると考えます。たとえば、
赤ちゃんがたくさん寝られるのは、「気」が十分に足りていて、体の中をきちんとめぐっているからです。
ところが、大人になると疲労や精神的ストレスといったものが増えてきませんか？
疲労やストレスは「気のめぐり」を邪魔して、止めてしまいます。「気」が止まると体に熱がこもり、
こもった熱は頭に昇って脳を疲れさせてしまいます。
「柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）」は、「気」をめぐらせ、体にこもった熱を冷ますとともに、
心を落ち着かせる処方で、脳の興奮からくる不眠を改善します。
1060:優しい名無しさん
18/03/31 13:37:54.36 2w4S6ToW.net
今、不眠症で薬もらって飲んでるんすけど、早く早くこんな薬やめたいわけですどなたがご意見などくださいよろしくお願いします
1061:優しい名無しさん
18/03/31 14:04:42.79 gMm7qjSr.net
入眠障害なのか中途覚醒なのか
そもそも処方されてる薬の種類と量もわからんので・・・
1062:優しい名無しさん
18/03/31 14:06:49.04 j+fN3DqI.net
>>1017
グータラしてバクバク飯食ってるからだろデブ
1063:優しい名無しさん
18/03/31 15:08:53.11 zG5iVNpu.net
>>1017
>>1014です。
なんか、謎の組み合わせを出してくる医師もいるんですね💦
とりあえず、エビリファイはなんか怖いので、飲むのやめときます。
1064:優しい名無しさん
18/03/31 15:17:17.67 uEv02b/J.net
何がデブだ、この野郎、てめえてめえこの野郎違う
何がデブだコノヤローだよ、てめえぶち殺すぞ
1065:優しい名無しさん
18/03/31 15:23:37.37 MdL74heE.net
>>1022
初マイスリーなら飲んで30分じゃなくて飲んですぐに布団に入らないと幻覚起こすから注意
謎の組み合わせは結構みんなあるんじゃないかな
リフレックスでアレルギーに効くのに
さらにアレルギー防止の薬出てたりする
まぁリフレックスで泥のように眠れるんだけど
1066:優しい名無しさん
18/03/31 16:08:51.33 oDxBOYKi.net
>>1023
デブ！ブタ！自堕落！臭ぇぞブタ！
1067:電磁波犯罪と集ストと精神医療の真実
18/03/31 16:57:48.22 Pa2DxHQAh
■Effects of power frequency electromagnetic fields on melatonin and sleep in the rat
ラットのメラトニンと睡眠における電力周波数電磁界の影響
Jeff Dyche,1,* A. Michael Anch,2 Kethera A. J. Fogler,1 David W. Barnett,3 and Cecil Thomas4Emerg Health Threats J. 2012;5. doi: 10.3402/
ehtj.v5i0.10904.PMID: 22529876
ps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3334267/
1068:優しい名無しさん
18/03/31 16:58:21.75 SQN/vHsY.net
>>1023
糞デブが怒ってる笑
1069:優しい名無しさん
18/03/31 16:59:49.98 zG5iVNpu.net
>>1024
睡眠薬は難しいんですね…
なんどもすみません。
酒を飲んだ日に睡眠薬はNGだと思いますが、ノンアルコールビールとかなら大丈夫ですかね？
1070:優しい名無しさん
18/03/31 17:14:53.74 uEv02b/J.net
てめぇ誰に口出ないこの野郎ぶち殺すぞ
1071:優しい名無しさん
18/03/31 17:51:18.86 1D0r9n15.net
不登校・ひきこもりと昼夜逆転
不登校やひきこもりの人の中には、睡眠障害に陥
1072:っている人がいます。昼夜逆転になると体が重くだるくなりますますひきこもってしまいます ひきこもるとやる事がなく夜中までパソコンなどをします深夜に光を見る事でますます寝れなくなるのです そうして昼夜逆転から抜け出せなくなるのです ここでは、睡眠障害についてお話します。 ２４時間情報を流しっぱなしのインターネット、テレビ、ラジオ、騒音など、わたしたち現代人は夜の間も脳が活動するような生活になっています。 疲れをいやすための睡眠が取りにくい状況があるのです。 人間は長い間、地球の自転のリズムに合わせた生活を営んできたため、生体リズムも自転に支配されています。 たとえば、夕方になると睡眠を促すメラトニンというホルモンが脳の松果体から分泌され、 明け方になると活動を促すコルチゾールやエンドルフィンなどのホルモンが副腎皮質や視床下部から分泌されます。 そして、眠りにつくと脳内の温度が下がり、脳は休息できることになります。 内臓や血管の働きを調整している自律神経も、夜は副交感神経が優位になり、昼間は交感神経が優位になります。 睡眠障害ではこのような生体リズムが乱れています。朝の明るい光には生体リズムを調整する作用がありますが、 朝寝坊をすると朝の光を浴びることができないため、睡眠の乱れはいっそう睡眠障害を悪化させることになります。 このほかに、頭痛、動悸、腹痛、吐き気、手のひらに汗をかく、疲れやすい、集中力の低下、無気力、興奮、不安などさまざまな症状をともなうこともあります。 夜中に眠れないからと言ってインターネットをするのはやめて部屋を暗くしてじっとすることが大事です よく相談に来られる方に「夜中眠れない時何をしてますか？」と尋ねると 「インターネットをして眠れない辛い」と書きこんでいるというのです そうしたらますます眠れなくなりますよ
1073:優しい名無しさん
18/03/31 17:55:54.66 MdL74heE.net
>>1028
ノンアルでもちょっとアルコール入ってるやつもあったはず
まぁ多少ならおｋだと思うけど
1074:電磁波犯罪と集ストと精神医療の真実
18/03/31 20:39:58.94 Pa2DxHQAh
■ ネット上に溢れる精神病関連・集団ストーカー・電磁波犯罪、テクノロジー犯罪関連情報、書き込みのほとんどは、加害者か加害側の人間が、真相がバレない
よう偽被害者を装ったり偽情報を混ぜたスレやレスを多数行うことで、本当の被害者やその情報を隠す意図で組織的に広められたものがほとんどです。 たとえば、
電磁波犯罪の追究に関連して、ユダヤ、イルミナティ、過敏症云々などと科学的な根拠がないことを書き連ねるなどして本当の情報の信ぴょう性を下げたり、興味
を逸らしたり、複数人や同一人物の複数ＩＤの自作自演で話題を変えたり真相に触れるものの人格攻撃に終始したり関係ない話題が書いてある他スレやレスを上げ
まくって触れてほしくない話題や情報が人目につかないよう埋もれさせるといった手口です。
２ちゃんねるや大手掲示板では、対象スレにＢＯＴや人海戦術で関係のないレスの多重投稿を繰り返し１０００レスまで到達させて埋もれさせたり、ニュー速関連
板などのスレ立てが多く流れの早い板に対象キーワードを含むスレを乱立させる、オカルト情報スレをあげ検索上位に表示されにくいよう謀らうなどといった手口
があります。
ネット全体を埋め
1075:尽くす情報統制・隠ぺい情報工作に加え、被害を訴える会やＨＰなどもどこか胡散臭い偽情報を意図的に含ませたり、ミスリード目的の為の加害側ネットワークによる偽被害団体であったり、あるいは本当の被害団体に入り込んで本当の被害者の情報を収集したり書き込み内容や閲覧情報を収集し思考盗聴や妨害、仄めかし、集団嫌がらせなどを繰り返している加害側ネットワークの妨害工作が働いている可能性が高いため注意が必要です。■■■テクノロジー犯罪・電磁波犯罪■■■ttp://ai.2ch.sc/test/read.so/sci/1462697764/◆一般の”日本人”が被害者になる電磁波犯罪◆ttp://ai.2ch.sc/test/read.so/bouhan/1403683193/
1076:電磁波犯罪と集ストと精神医療の真実
18/03/31 20:48:22.17 Pa2DxHQAh
>>1032
■監視社会を隠蔽するために存在する精神医療
URLﾘﾝｸ(daily2.sakura.ne.jp)
■「自殺の9割は他殺である」 2万体の死体を検死した監察医の最後の提言
元東京都監察医務院長・医学博士 上野 正彦 著
URLﾘﾝｸ(honto.jp)
■電磁波犯罪・集団ストーカー・似非科学精神医療■
URLﾘﾝｸ(toro.2ch.sc)
◆うつ、不眠、統合失調症の原因（１）
URLﾘﾝｸ(megalodon.jp)
◆うつ、不眠、統合失調症の原因（２）
URLﾘﾝｸ(megalodon.jp)
1077:優しい名無しさん
18/03/31 18:20:06.80 SwIxEu+d.net
>>1029
臭えぞブタ！
ブタ臭いぞ！
ブタ！
1078:優しい名無しさん
18/03/31 19:54:56.93 /V+mvL5N.net
昼にレスタミンコーワ5錠飲んで今起きた
夜また飲めば寝れるかな
1079:優しい名無しさん
18/03/31 20:07:18.04 vG2LIyVK.net
ドリエルって普通の処方睡眠薬より効かね？
1080:優しい名無しさん
18/03/31 20:22:09.73 b6QtTxHM.net
効く人には効くけど
なぜドリエルなんて高いぼったくり製品買うのか謎
1081:優しい名無しさん
18/03/31 21:10:44.68 1IQeOzFZ.net
ドリエルないし市販の睡眠導入剤なんて飲んだことないけど、市販の導入剤と処方箋では作用機序(どの成分が眠気を誘うか)が異なるんだから強いとか弱いとか比べられない
効く効かないは個人による
ただ事実なのは、市販の導入剤より処方箋の方が圧倒的に安いし効果が確実
1082:優しい名無しさん
18/04/01 02:15:32.14 zHt+tHPM.net
市販の導入剤って、要はアレルギー薬だよね？
1083:優しい名無しさん
18/04/01 02:24:37.20 IkukSlC7.net
眠れないまま2時間経つ、ちんこは勃たないし最悪だ。
1084:優しい名無しさん
18/04/01 02:31:20.06 0rhjOciS.net
>>1039
ドリエルの主成分は抗ヒスタミン薬だね
アレルギー薬の他にも、総合感冒薬(総合風邪薬)や乗り物酔いの薬にも使われてる
URLﾘﾝｸ(ja.m.wikipedia.org)抗ヒスタミン薬
他にも、詳しくは知らないけど、漢方薬にも不眠を扱ってるものはある
1085:優しい名無しさん
18/04/01 02:35:52.42 IkukSlC7.net
風呂入って寝るわ。
1086:優しい名無しさん
18/04/01 02:38:03.84 o+X+ZNKU.net
23時に寝て1時に起きてからねれない
1087:優しい名無しさん
18/04/01 02:45:40.51 GD3xjGJl.net
サタシネでも見ようかな
1088:優しい名無しさん
18/04/01 03:01:17.46 gM/gzuy7.net
同じくサタシネまち
1089:優しい名無しさん
18/04/01 03:32:34.44 ptZ/ABm7.net
今日も早朝覚醒ー
1090:優しい名無しさん
18/04/01 04:19:58.16 Yi+olNwi.net
昨日グルナイの最終回だったのか
1091:優しい名無しさん
1092:
今日は19時から1時までの6時間
1093:優しい名無しさん
18/04/01 05:01:49.09 IkukSlC7.net
昨日から14時～15時、20時～21時、22時半～0時半、3時～4時40分の計、5時間40分寝ました。
今日は大阪市心斎橋迄行くので、人酔いしないか心配。一応頭痛の頓服薬飲んでから出かけます。
昼は道頓堀迄戻って神座のラーメンを食べて、食後には予約した男性内科に行きます。今、性障害で勃起しないため男性内科に行く方が増えてると聞きました。
是非ともあの頃の元気を取り戻したいので、頑張って行って来ます。
1094:優しい名無しさん
18/04/01 06:11:54.44 gM/gzuy7.net
眠れない
1095:優しい名無しさん
18/04/01 06:38:06.21 IkukSlC7.net
>>1050
自分も寝ては起きての繰り返しですよ。
先生が翌日の朝まで薬が残らないよう調整されて
いるので一度の睡眠時間が最高で2時間半が限界です。これ以上強い薬を出すと寝たきりにならない為の
措置だと思ってます。
1096:優しい名無しさん
18/04/01 19:21:55.79 mQScX9Ex.net
1 優しい名無しさん sage 2018/04/01(日) 19:21:26.44 ID:mQScX9Ex
前スレ
★★不眠症／睡眠障害★★Part80
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
★★不眠症／睡眠障害★★Part81
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1097:優しい名無しさん
18/04/01 22:20:53.20 ptOnwETD.net
寝られへん
1098:優しい名無しさん
18/04/01 22:22:20.12 C5Unlq+D.net
寝らせへん
1099:優しい名無しさん
18/04/01 22:34:21.16 GD3xjGJl.net
風邪ひいて熱でたら久しぶりに長く寝れた
1100:優しい名無しさん
18/04/02 02:16:21.75 zqcfSqHi.net
ダメだ眠気がこない
1101:優しい名無しさん
18/04/02 02:32:08.15 LdhO4k4x.net
今日は19時から2時半までの7時間半
1102:優しい名無しさん
18/04/02 02:53:20.50 y1bSf+Bu.net
URLﾘﾝｸ(o.8ch.net)
1103:優しい名無しさん
18/04/02 02:54:59.78 y1bSf+Bu.net
今日は13時から14時、18時から19時、22時から2時半まで寝れましたスッキリしています。
1104:優しい名無しさん
18/04/02 03:00:29.54 NXg4Fvlw.net
最近この時間帯に目が覚めては色々フラッシュバックする
1105:優しい名無しさん
18/04/02 03:33:18.61 vCy2H2B9.net
7時には家出なきゃなのに全く眠れませぬ
1106:優しい名無しさん
18/04/02 04:05:31.38 60Cl/MEp.net
ロヒとデパス飲んで２時間しかねれない
どうにかしないとまずい
1107:優しい名無しさん
18/04/02 04:07:17.51 60Cl/MEp.net
夜が苦痛で仕方ない
1108:優しい名無しさん
18/04/02 04:15:08.03 TZTdAMXS.net
>>1062
自分はドラールとロヒ飲んでるけどもうラムネだよ
眠れないと医師に言っても「そう言われてもねえ、
これ以上強いのはないよ…」と困惑された
本当どうにかしたいけどどうしたら良いのか
わからない
1109:優しい名無しさん
18/04/02 04:16:33.92 0JhaUzQ0.net
1年前は下の部屋が0時まで起きていたので
その時間まで起きていなければならなかった バタバタして起こされるから
その時間に寝ても早朝覚醒はあってスマホのパズドラをまだやっていた
最近はスマホに対しても寛容になってきて
なにかの応募券に関しても郵送も併用されるようになった
以前はQRQRうるさかったが
1110:優しい名無しさん
18/04/02 04:44:39.18 MOYwNqL7.net
眠れない
こんな時間になってしまった
1111:優しい名無しさん
18/04/02 04:50:56.14 zqcfSqHi.net
同じく眠れない
1112:優しい名無しさん
18/04/02 05:49:36.91 y1bSf+Bu.net
中途覚醒しなかった
1113:優しい名無しさん
18/04/02 06:08:21.51 S+fgQlth.net
今日は一睡も出来なかった。寝不足続きで疲れてるのに・・・
これから会社に行く準備。
1114:優しい名無しさん
18/04/02 06:24:52.26 mniLvFEr.net
5時45分から短期間でこんなにもよく寝れるとは
仰向けで左に思い切り首をグインと曲げて
パワプロやってるとこ想像
1115:したら寝れたぞ
1116:優しい名無しさん
18/04/02 07:31:45.51 fhSSoYZs.net
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
1117:1001
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