☆★不眠症/睡眠障害★★Part81at UTU
☆★不眠症/睡眠障害★★Part81 - 暇つぶし2ch400:優しい名無しさん
18/03/15 04:10:32.80 uxsbRjO6.net
眠らせない

401:優しい名無しさん
18/03/15 04:21:03.62 njzvjXJc.net
あかん
冴え冴え

402:優しい名無しさん
18/03/15 04:53:37.89 dUJK3XrS.net
>>376
夜1時まで起きたけど3時間半寝れたよ。

403:優しい名無しさん
18/03/15 08:27:38.09 xH16DcJn.net
起きても涙目になる
これからゲーム・読書の書き出し
久しぶりに運動しようと思う
8時に就寝しないと絶対駄目
9時就寝でもいずれも早朝6時には目が開くが
9時だと涙目でしばらく何もできない
6時に起きてから二度寝というのは難しい
だから8時には寝る 8時は外も静かで天国みたいな
バカたちはテレビ見てどんどん脳が劣化してるなと
布団の中でせせら笑ってる

404:優しい名無しさん
18/03/15 08:33:03.31 xH16DcJn.net
>>386-388
眠剤の副作用だろうな
ハルシオン程度の強度だと中途覚醒がある。
そこからが怖い
入眠もそこまで早まらないし、健忘症状でモグモグタイムもあるし
録なことはない。
リーゼやレンドルミン1/4まで強度を落とさないと
苦しい眠りは解放されない
そういう強度だと多分ASKAや清原のように苦しいと思う
日中も強度鬱がずっと続くし
自然に眠れてる場合は中途覚醒はないと思う
二度寝も容易

405:優しい名無しさん
18/03/15 08:37:52.29 /EcWFdLv.net
なんで朝からゲームしてんの?
正社員用とニート用でスレを分けた方が良いのかな

406:優しい名無しさん
18/03/15 08:42:08.57 dUJK3XrS.net
>>392
ご自由に

407:優しい名無しさん
18/03/15 08:47:19.45 /91/Cjvw.net
>>392
全員が公務員定時とは限らねえだろ正社員でもおまえみたいに型にはまらないと社員じゃないとか思ってるのはバカだな

408:優しい名無しさん
18/03/15 09:44:56.09 6fNUIvAG.net
みんな9時→17時で働いているわけではない。
正社員名乗ってるけど本当は無職なんだろ?

409:優しい名無しさん
18/03/15 10:14:33.47 vWWgSHc2.net
>>392
視野が狭いな。それで仕事が務まるかい?

410:優しい名無しさん
18/03/15 10:46:22.06 hmA2KvPK.net
>>395
今�


411:�9-17なんてほとんどねえよ 大半が9-18だわ



412:優しい名無しさん
18/03/15 12:22:08.77 2cUF94q1.net
正社員ワロタw

413:優しい名無しさん
18/03/15 13:22:25.72 CxwmYj7p.net
でもまあ睡眠障害の人は昼の仕事をしなさいと医者は言ってたな

414:優しい名無しさん
18/03/15 13:55:22.51 2IVXeNhi.net
それは合ってる
人間は夜行性では無いので昼起きて夜寝るようにできてる生き物

415:優しい名無しさん
18/03/15 14:47:13.81 D5MUK9q6.net
うつ病の悪化に伴い睡眠障害になった。
今は復職したけど、数ヶ月の休職期間中は何もやる気が起こらなくて、ゲームしたりTV視たりする気にもなれなかったなぁ~
外に出る気力と体力のある時は、陽の光を浴びようと散歩。家の中では、ただボーッとしていた。

416:優しい名無しさん
18/03/15 15:29:13.12 LaK2nzsr.net
さあ、昼寝するなよ!www
しっかり起きとけよ!www
そりゃ昼寝したら、夜寝れなくなるよ!www

417:優しい名無しさん
18/03/15 16:59:32.96 lVK9Keik.net
何か昼間は鼻炎の症状そんな出ないのに夜1,2時間で中途覚醒すると鼻水、くしゃみの症状が
一気に出る・・・

418:優しい名無しさん
18/03/15 17:10:33.56 lHrDGvle.net
>>403
実は自分も言われた、けど辞めてしまう

419:優しい名無しさん
18/03/15 17:30:45.49 QDF1rsNO.net
>>391
モグモグタイムかw
やばすぎるよね
俺も夜中3時ころにコンビニに買い物に行ってる。。。
記憶がなくてよくよく思い出すと行ってることを思い出す。

420:優しい名無しさん
18/03/15 17:32:39.38 KnEPgycd.net
>>403
寝具に問題があるんじゃないの?
枕の素材とか、枕カバーやシーツや毛布の洗濯が少ないとか
逆に洗濯し過ぎて洗剤の影響が残ってるとか
あと寝室の清潔についてはどう?絨毯やエアコンは清潔かな?
寝る部屋が、昼間もずっと過ごしてる部屋と同じなら大丈夫だろうけど

421:優しい名無しさん
18/03/15 17:39:48.24 lttITccM.net
モグモグタイムじゃねーよカス
不眠だけじゃなく糖尿になるぞ絶対
だから怠け者って言われるんだよ

422:優しい名無しさん
18/03/15 18:07:19.03 dUJK3XrS.net
カロリーオフのカレールー買った。明日はご飯を買ってくる予定です。

423:優しい名無しさん
18/03/15 18:15:11.72 LaK2nzsr.net
お前ら、昼寝するなよ!www
そりゃ昼寝したら、夜寝れなくなるよ!www
怠け者どもめ!!!www

424:優しい名無しさん
18/03/15 18:27:34.44 LaK2nzsr.net
ファイナンシャルプランナー合格!!!チェケラッチョ!チェケラッチョ!
ワンツーチェケラッチョ(*^^*)
カモンカモンカモンチェケラッチョ!

425:優しい名無しさん
18/03/15 20:03:23.02 oQK5VG3A.net
>>405
自分は服用後1時間ぐらい経過したらやたら食べたくなるわ
テンション上がっちゃってるのかしらんが
なんなんだろなあれ

426:優しい名無しさん
18/03/15 20:18:12.81 2IVXeNhi.net
>>411
俺もたまにある夜中コンビニ欲求
ハルシオンとデパス同時に入れた時に起こる事が多いな
日中辛かったのが夜飲んでホッとした途端苦しみから解放された反動とでも言うのか
ハイというほどハイでもない不思議な感じだね

427:優しい名無しさん
18/03/15 20:18:38.99 lttITccM.net
以上ピザデブが語りました!

428:優しい名無しさん
18/03/15 20:53:45.68 lHrDGvle.net
若い頃は、よく寝れたのにな

429:優しい名無しさん
18/03/15 21:06:03.41 MDTI9MHL.net
ファイナンシャルプランナー合格!!!
チェケラー!

430:優しい名無しさん
18/03/15 21:17:43.13 2cUF94q1.net
>>415
半角スペースか何か間に入れるか、縦書きにしないと永久に表示されないぞ
お疲れさん

431:優しい名無しさん
18/03/15 21:19:04.27 2cUF94q1.net
ファイナンシノレプラソナ一とかどうだ?wなあ

432:優しい名無しさん
18/03/15 21:44:37.88 TR7Z8liX.net
以前こちらのスレで夜は眠れるのに朝の眠気が酷くて寝てしまうと相談した者です
メンタルの先生に相談して睡眠時無呼�


433:z症候群の簡易検査をやることになりました 色々とアドバイスどうもありがとうございました



434:優しい名無しさん
18/03/15 22:33:25.31 2IVXeNhi.net
>>415
え何
見えないわw

435:優しい名無しさん
18/03/16 01:03:16.18 0peW8boW.net
寝なきゃ
でも朝を迎えたくない
家族に乾杯おもしろい。。

436:優しい名無しさん
18/03/16 01:17:04.33 femPj43C.net
やっぱり一回の眠りは三時間が限界。最低でも一時間くらい起きてな次の眠気が来ない。

437:優しい名無しさん
18/03/16 02:12:56.13 wTI8GPsM.net
デパス投下、睡眠で緊張するとは。

438:優しい名無しさん
18/03/16 02:20:52.64 EEeivK3X.net
夜食は食うなよ
アニメも厳禁
はよ寝ろよ怠け者どもwww

439:優しい名無しさん
18/03/16 03:24:04.99 o+uV8O4+.net
こんばんは

440:優しい名無しさん
18/03/16 05:11:14.01 Qwegk4T1.net
こんばんは
途中覚醒して3時間
あかんわー

441:優しい名無しさん
18/03/16 06:56:18.43 femPj43C.net
21時半から0時、1時半から6時半まで寝れた。
昨日、タクシー乗ったとき道案内しながら乗せてもらったからめっちゃ疲れた。
障害者手帳も使えるし本当金がかかることはなかった。本当よく寝た。

442:優しい名無しさん
18/03/16 07:02:42.00 U2ugkSsd.net
ベンゾ断ちして2日目
寝れないしうとうとしてたのかと思って時計見たら1時間程度で起きてる
しんどい薬飲みたい

443:優しい名無しさん
18/03/16 07:46:23.26 femPj43C.net
中途覚醒するが必ず大便してからじゃないと寝れない。
それも二回以上、下痢じゃないが柔らかいのが出る。

444:優しい名無しさん
18/03/16 08:13:57.42 bO/UY228.net
>427
3日以上経過すると
体が普通になってくるだろう まだ長期に渡る薬が抜けていない状態
清原やASKAもそこの状態を超えられなかったんだから
苦しいと思う
暗闇で音もなく、時間だけが延々とあって、時間の牢屋に入れられたよう
そう言う感妄も薬が作り出している物。
静かな環境に居られる人は抜け道があると思う。

445:優しい名無しさん
18/03/16 08:20:57.88 bO/UY228.net
6-20・21時
10-0時
生活リズムが前者に変わったが
とにかく後者に比べ時間が短く感じる。
目が開いた時から逆算して寝るための準備をして行かないと
その時間には寝れない
20時に布団に入れなかった時は失敗や鬱感がある

446:優しい名無しさん
18/03/16 09:57:39.45 wPkRwGPE.net
>>418
簡易検査で無問題ならいいんだけど、
もし一泊入院検査するなら
入院手続き、検査準備の時間から就眠時までヒマすぎるから
暇がつぶせるものが必須だよ

447:優しい名無しさん
18/03/16 10:05:15.05 wPkRwGPE.net
無事、眠気の原因わかるといいな
自分ももうちょいすっきり目覚めたい

448:優しい名無しさん
18/03/16 10:05:33.54 bO/UY228.net
もう35過ぎなら
8時にでも寝ないと眠気なんか取れないだろ
9時に就寝したって実質寝付くのは11時前なんだから
体は休まってない訳
20代ならどんなにも起きてられる
中途覚醒を利用して早朝バイトが出来る

449:優しい名無しさん
18/03/16 14:48:12.40 IlAdlNmG.net
鼻づまりで今月6時間ばかり
早く花粉から脱出したい

450:優しい名無しさん
18/03/16 14:49:32.88 o+uV8O4+.net
>>401
なんで歳をとると変わるのかな?

451:優しい名無しさん
18/03/16 14:51:20.91 /x3SzcIH.net
>>401に期待

452:優しい名無しさん
18/03/16 15:29:31.10 8oAmWF0K.net
ぬるぽ

453:優しい名無しさん
18/03/16 16:00:46.81 heaWUR4e.net
お前ら、昼寝するなよ!www
そりゃ昼間寝てたら、夜寝れなくなるよ!www

454:優しい名無しさん
18/03/16 16:56:31.41 femPj43C.net
久しぶりにたこ焼き食べた、美味しいね。

455:優しい名無しさん
18/03/16 17:52:04.06 bO/UY228.net
俺は毎日昼寝してるけど
8時に寝れる
睡眠�


456:ヘ精神・根性論的な物。



457:優しい名無しさん
18/03/16 18:04:27.74 0aF7Ng4H.net
最近寝ても2~3時間起きに目が覚める。
老化なのか?

458:優しい名無しさん
18/03/16 18:09:56.44 Ghs37Z+e.net
いや、運動不足で怠けてるだけだよ

459:優しい名無しさん
18/03/16 18:20:55.60 bO/UY228.net
405
無薬ならもう健常の範囲だし続けていけばいい。
服薬でそれなら薬が強すぎるための副作用だろう。寝れればいいことなのに
目が覚めてしまうのが過度に苦になるのも薬によるストレス鬱作用だろう。
服薬は眠ってるようで眠っていないということ。
普通数分でも眠れれば、あぁ寝れたと感想を持つものなのに。

460:優しい名無しさん
18/03/16 18:25:40.99 femPj43C.net
中途覚醒したが、長い時間寝れた、嬉しい。

461:優しい名無しさん
18/03/16 18:26:33.78 bv7MCcOU.net
つまり怠け者かw

462:優しい名無しさん
18/03/16 18:37:50.97 gFMsfZql.net
>>433
29歳だが寝不足状態はキツイ

463:優しい名無しさん
18/03/16 19:04:56.64 bv7MCcOU.net
やっと怠け者荒らしいなくなったか。
よかった。
あのストレスから解放される。
バンザイ\(^-^)/

464:優しい名無しさん
18/03/16 19:12:29.82 EEeivK3X.net
居るけどお前絶対わざと呼んでるだろw

465:優しい名無しさん
18/03/16 19:53:10.81 bO/UY228.net
俺はもう寝る時間 今布団の中。
野球も負けて、小室と共に音楽も消えて
それでもまだ起きてチンカスみたいなテレビ見てる衆が憐れでw憐れでw

466:医科学的な検査のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/16 20:45:48.13 kCM4ARROB
■EMF/EMR Reduces Melatonin in Animals and People
動物と人間のメラトニンを減少させる電磁界・電磁照射
Dr Neil Cherry
radiation-levels.com/90_b1_EMR_Reduces_Melatonin_in_Animals_and_People.pdf

序論

 メラトニンは、哺乳類の毎日の概日リズムを管理する、生命の維持に不可欠な自然の神経化学物質です。メラトニンは、最も効能が高い抗酸化物質とし
て知られています。夜にメラトニンの松果体の産出は上昇し、DNA投影の際の細胞内で細胞膜やフリーラジカル(不対電子を持つ分子や原子)の除去を経て
体の隅々まで循環系により運ばれます。
それはまた、免疫力を維持するための免疫系の援助やレム睡眠や睡眠の質の側面を含む活動の低下の規制を含む多くの生命維持に不可欠な機能を持っています。
 メラトニン産出の減少による活性を暗示する物質は、睡眠障害、慢性疲労、ガンや心臓疾患や生殖系と神経系の疾患や死に至るDNA損傷を含む、ヒトや他の
哺乳類における多くの深刻な生物学的影響の原因になります。

 メラトニンの減少は、関節炎、鬱と自殺、季節性感情障害(SAD)、流産、乳幼児突然死症候群(SIDS)、統合失調症、アルツハイマー病やパーキンソン病に
も関連しています。複数の独立した研究で、電磁界が魚やヒトや動物におけるメラトニンを減少させることが明らかになっています。証拠の水準は、因果関係
の連結のための通常の必要条件を上回っています。電磁界や照射の曝露を原因としたメラトニンの産生という


467:強い示唆は、社会における多くの不健康な影響の比率の分配に著しく関連します。



468:医科学的な検査のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/16 20:50:52.99 kCM4ARROB
■生体概日リズム発振機構への磁場影響に関する研究 / 広島市立大学 情報科学部 助教授/樋脇 治

"Effects of Magnetic Fields on Biological Clock Generating Circadian Rhythm"

kaken.nii.ac.jp/d/p/09650483

 近年、磁場が生体へ及ぼす作用のひとつとして脳の松果体で産生されるホルモンであるメラトニンの量が磁場により影響を受けることが明らかにさ
れてきている。通常メラトニンは昼間よりも夜間に盛んに産生されるが磁場照射により夜間のメラトニン産生が抑制されることがラット等を使った実験
により確かめられている。
 本研究では、生体への静磁場・変動磁場の影響について特に体内時計の中枢である視交叉上核の電気活動に着目した。磁場が生体へ影響を及ぼす過程に
は視交叉上核が重要な位置を占めていると考えられるが、まだ磁場と視交叉上核の関連についてはほとんど研究が行なわれていない。

469:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/16 22:25:02.31 kCM4ARROB
>>451 つづき

 まず、静磁場の視交叉上核の電気活動への影響を調べた。強度100μTの静磁場を体軸方向・水平面内で体軸と垂直方向・鉛直方向の3方向に生成した。
立ち上がり10秒・立ち下がり10秒・期間5分の磁場を30分間隔でそれぞれの方向に照射した。このときの視交叉上核における自発インパルス数を計測した
。その結果、視交叉上核のインパルス数は吻側・尾側・右側・左側方向の水平方向の磁場照射に対して増加するものの背側・腹側方向の鉛直方向の磁場
照射に対しては変化しなかった。

 次に、商用周波数磁場の照射実験として、50Hz,Peak-to-Peak40μTの磁場を照射する実験を行った。地磁気と同程度の強度である40μTの鉛直下向きの
直流磁場に加え、50Hz磁場の方向が、体軸と平行な方向(X軸方向)、水平面内で体軸と垂直な方向(Y軸方向)、鉛直方向(Z軸方向)になるように磁場を照射
する実験をそれぞれ行った。
その結果、Z軸方向に50Hz磁場を照射した実験では視交叉上核の概日リズムに変化は見られなかったが、XおよびY軸方向に50Hz磁場を照射した場合,視交
叉上核の慨日リズムに顕著な乱れが観察された。

470:優しい名無しさん
18/03/16 22:14:17.55 femPj43C.net
19時半から寝て、今さっき起きた。
アニメライブ始まってた。
アベマテレビを見てます。

471:優しい名無しさん
18/03/16 22:17:06.67 EEeivK3X.net
アニメ脳の怠け者バカかw

472:優しい名無しさん
18/03/16 22:55:57.52 femPj43C.net
>>454
もう挑発には乗らないよ無職さん。

473:優しい名無しさん
18/03/16 22:59:40.05 EEeivK3X.net
誰がいつ挑発に乗ってくれって言った?
むしろスルーNG推薦してるが
前スレも見なかった新参怠け者?

474:優しい名無しさん
18/03/16 23:25:01.81 femPj43C.net
>>456
その態度がすでに挑発行為なのだよ、無職さん。
自分は作業所にも通っているし、
今週は親戚の不幸で行けなかったが、
それでも理解してもらったよ。
今度、訪問してくれるよ。
精神的に安定してないから。

475:優しい名無しさん
18/03/16 23:33:00.03 EEeivK3X.net
作業所?
ああやっぱりバカか
通りで話が通じない訳だww

476:優しい名無しさん
18/03/16 23:33:58.72 ffbzUMq7.net
眠れなくなるからスルーしとこうよ

477:優しい名無しさん
18/03/16 23:36:31.14 EEeivK3X.net
そうそうスルーした方がいいよ
お仲間さんの方が賢いなww

478:優しい名無しさん
18/03/16 23:41:39.55 femPj43C.net
>>458
無職よりマシだろ?

479:優しい名無しさん
18/03/16 23:45:50.09 7rXHtCQ9.net
さあみんな、明日は朝7時に起きろよ!
そして朝日を浴びろ!

480:優しい名無しさん
18/03/17 00:25:22.78 METI01ux.net
>>426
すみません 探しています

481:優しい名無しさん
18/03/17 00:30:13.58 LJ71Mj8s.net
寝れへん

482:優しい名無しさん
18/03/17 01:29:13.81 ppW7DKKH.net
精神と食物
スレリンク(utu板)
「野菜中心」の食事で自殺半減 成人9万人の食事調査
URLリンク(www.nikkei.com)

483:優しい名無しさん
18/03/17 01:31:14.69 LfiGw7ig.net
二度寝する前に必ず大便してからじゃないと眠剤の残りが効いてこない。
ひたすら眠いの待ってる状態です。

484:優しい名無しさん
18/03/17 03:18:42.79 oCG7z4Ft.net
普段全く眠れてなかった反動と気圧の関係で昨日1日ずっと寝てた
こんなに寝たのはいつぶりだろうというぐらい寝た
そして今目が冴えている
仕方ないとはいえ、また今日から眠れない日が続くんだろうなあ

485:優しい名無しさん
18/03/17 03:26:06.32 zyTXF/4U.net
また1時に起きちゃったよ
今日も3時間睡眠

486:優しい名無しさん
18/03/17 03:31:03.01 METI01ux.net
こんばんは

487:優しい名無しさん
18/03/17 03:33:28.07 Il4lbIvA.net
怠け者続々と起床wwww

488:優しい名無しさん
18/03/17 03:35:17.14 LfiGw7ig.net
>>470
だからしつこいよ、無職君。
もう6時間起きてるわ!

489:優しい名無しさん
18/03/17 03:38:53.54 Il4lbIvA.net
君には知らないような職業もあるのだよ
作業所に通うような低脳バカには理解出来ないだろうけどね
自分が作業所に通うような無職もどきだから他人もみな無職にみえるんだろう
障害あるだけあってバカだなコイツwww

490:優しい名無しさん
18/03/17 03:45:21.72 gYn+V54C.net
夜中の2時に目が覚めた・・・日付が今日に変わる時間に寝たのに・・・

491:優しい名無しさん
18/03/17 03:46:44.10 Il4lbIvA.net
ちなみにNGしてるからバカは話かけないでね

492:優しい名無しさん
18/03/17 03:47:30.39 FhxxflG8.net
眠れない

493:優しい名無しさん
18/03/17 04:04:19.77 LfiGw7ig.net
>>475
眠くなったから眠剤飲んでぐっすり寝ようと思うと早く起きてしまう。昨日は9時間寝たからその反動かな?

494:優しい名無しさん
18/03/17 04:19:39.08 Orznh15M.net
今日はもう寝ないことにした

495:優しい名無しさん
18/03/17 04:25:31.90 LfiGw7ig.net
>>477
今から寝れないから起きとく。

496:優しい名無しさん
18/03/17 04:35:31.12 KXsl5gdl.net
>>476
普段の睡眠時間が短いなら昨日の反動かも
おいらは毎日トータルで8時間くらい寝てるから前日寝過ぎても眠れる
ただ寝つきが悪くて困ってる

497:優しい名無しさん
18/03/17 04:37:58.65 BohP7nwG.net
死にたい

498:優しい名無しさん
18/03/17 04:49:32.90 LfiGw7ig.net
>>479
普段は5時間くらいだから多分前日の寝過ぎが原因かも。

499:優しい名無しさん
18/03/17 07:29:06.70 JU1X0PfD.net
>>449
今起きた
睡眠なんて楽勝ゲーム
テレビが全ての害悪だろ

500:優しい名無しさん
18/03/17 07:40:33.93 LfiGw7ig.net
10分だけど二度寝した。よく寝た。

501:優しい名無しさん
18/03/17 07:50:08.13 YfHikC98.net
さあみんな、昼間起きとけよ!www
そりゃ昼寝したら、夜寝れなくなるよ!www
考えたらわかるだろwww

502:優しい名無しさん
18/03/17 07:53:44.15 5xzUfFpg.net
太るのが嫌で寝る前の安定剤(クエチアピン12.5mg)を抜いてベルソムラで寝ようとしましたがやはり寝つけません…薬を飲んでも太らない食生活と運動を心がけますが薬を飲んでいる以上、体重は減らないでしょうか(涙)不眠が辛いですが体重増加が怖いです。

503:優しい名無しさん
18/03/17 08:12:04.38 LfiGw7ig.net
>>485
自分もそんなに食べてなくても太るから、腹筋鍛えてます。歩いて�


504:奄ケるのがいいらしいんだけど、歩く姿勢が悪いから効果がないんだよね。ものすごい猫背だから、気をつけて背筋伸ばしてもすぐ下向いてる。



505:優しい名無しさん
18/03/17 08:24:42.90 5xzUfFpg.net
>>486
私も猫背気味なので腹筋を参考にさせて頂きます。やはりお薬は安定期までは運動や食事で増加をしないように抑えるのがベターなのかもしれませんね…悩んでいたので相談をさせて頂いて助かりました。

506:優しい名無しさん
18/03/17 09:40:12.11 JU1X0PfD.net
要はげいのうじと同じ怠け者だろ。
8時に寝ると歯茎の肉の乗りも違うわ
げいのうじ共金取って肥えてるくせにどんどんみすぼらしくなってくw

507:優しい名無しさん
18/03/17 09:53:07.76 KnAih1L2.net
運動した日ほど眠れない
ほどほどがいいのかな

508:優しい名無しさん
18/03/17 10:01:44.90 LXKCNi9c.net
今日は5時半起き

509:優しい名無しさん
18/03/17 10:18:21.56 Orznh15M.net
今起きた
ゴミ回収が終わってた
ま、週末はいつもこんな感じだわ

510:優しい名無しさん
18/03/17 11:29:06.90 UAAXIACa.net
猿が来るぞー!!( ゚Д゚)

511:優しい名無しさん
18/03/17 11:37:16.81 8h5Z7B4g.net
お猿さんが来るの?

512:優しい名無しさん
18/03/17 11:54:09.43 ouhKICxJ.net
今日は0時まで眠れなかった。
その後あまり眠れなくて3時半に起きて7時まで眠れなかった。
仕方なくレキソタン飲んで1時間だけ眠った。
こういうのが続くと困るんだよ。
睡眠薬断薬中だけど頼りたくなる。

513:優しい名無しさん
18/03/17 12:01:18.98 LfiGw7ig.net
昨日の19時半から22時まで寝て、後はずっと眠れなかったのでクリニックの留守番電話に眠れなかったけど大丈夫でしょうか?とメッセージを入れておいた。
また訪問看護さんがきたら聞いてもらいます。
診察受ける前の日は寝すぎなくらいだったのにね。

514:優しい名無しさん
18/03/17 13:11:01.27 utIQ1VBO.net
眠いのに仕事のこと考えてしまって寝付けない夜が辛い
穏やかに過ごして自然な眠りにつきたい

515:優しい名無しさん
18/03/17 13:21:38.11 gYn+V54C.net
昨夜というか今日は3時間しか寝れなかった・・・イライラするからおとっぺでも観てろボケ

516:優しい名無しさん
18/03/17 16:06:48.45 LfiGw7ig.net
今田の芸能ニュースで突然死について話していて急に血圧が高いと要注意。心臓に負担をかけないようにしないといけないらしい。

517:優しい名無しさん
18/03/17 19:32:58.82 LJ71Mj8s.net
寝れへんわ

518:優しい名無しさん
18/03/17 20:15:20.69 JU1X0PfD.net
布団の中ナウ 亡者共はこれから
血眼でテレビを探せw それじゃ寝れんわw

519:優しい名無しさん
18/03/17 20:20:43.45 Ii2WBGX0.net
URLリンク(net-hikaku.net)

520:優しい名無しさん
18/03/17 20:54:00.88 o+qoC/xF.net
384 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 11fb-7Dp4) [sage] :2018/03/17(土) 20:47:42.47 ID:o+qoC/xF0
俺よりやべえよこいつ
俺は毎日早寝早起きしてるよ
療養中ならせめて早く寝て早く起きろよ
385 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 11fb-7Dp4) [sage] :2018/03/17(土) 20:47:58.06 ID:o+qoC/xF0
それが治す努力だろ?ババア
386 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 11fb-7Dp4) [sage] :2018/03/17(土) 20:48:37.13 ID:o+qoC/xF0
それができたら自分の最低限の自己管理できたらいくらでも5ちゃんしていいよ
その範囲ならな
387 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 11fb-7Dp4) [sage] :2018/03/17(土) 20:49:12.79 ID:o+qoC/xF0
例えば病院から薬もらうけどな
きちんと夜は寝ないと薬の効果でねーんだは
オポロンは治す努力全然してねえよ
療養中でもそこは頑張らなきゃいけないんだよ
これさ優しさでいってっから
わかるかな?

521:優しい名無しさん
18/03/17 21:21:10.88 o+qoC/xF.net
391 名前:花火 ◆0idaI/QSoM [sage] :2018/03/17(土) 21:20:48.91 ID:s5a7T/ML
そうやってよ
深夜2時近くにパソコンだのスマホだのつけて
深夜に光を浴びて
かちゃかちゃ眠れませんねって書き込んでたら寝れないに決まってるだろ!
夜中はインターネットすんなよ
療養中ならそーいう治す努力を
環境を作れよ
人生舐めてんのか?

522:優しい名無しさん
18/03/17 21:41:33.83 LfiGw7ig.net
相棒の映画、テレビでやっているのを見てる。
つい見てしまうね、相棒は。

523:優しい名無しさん
18/03/17 21:41:56.27 o+qoC/xF.net
466 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/17(土) 21:39:04.12 ID:s5a7T/ML
そんな眠れねえなら大好きなリスカしてたくさん血流したら
すやすや寝れるだろ
おまえはそれくらいしなきゃダメだよ

524:優しい名無しさん
18/03/17 21:45:07.33 Il4lbIvA.net
↑このバカまだ書き込んでるの?
こんなクソゴロゴロしてりゃそりゃ寝れないわなww

525:優しい名無しさん
18/03/17 22:05:51.54 o+qoC/xF.net
536 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/17(土) 22:03:55.02 ID:s5a7T/ML
死にたいなら死んじゃえよ
脳からシネシネって声がすんだろ?
もうおまえの脳は死なせてくれよって懇願してんだよ
おまえなんて学校でも必要とされてないよ
みんな学校の人はおまえなんか死んだ方がいいって思ってるよ
おまえが死んだらクラス一同みんなハッピーだよ

526:優しい名無しさん
18/03/18 00:48:39.45 xM6B8nYF.net
寝るの失敗
コンビニいてくる

527:優しい名無しさん
18/03/18 00:52:38.79 sP/uW4Ib.net
寝ても興奮状態が続いて起きてしまった。
連続して寝るって難しいな。

528:優しい名無しさん
18/03/18 03:07:53.63 s3OuY1Um.net
映画でも見ようかな

529:優しい名無しさん
18/03/18 03:08:20.00 s3OuY1Um.net
>>474
本当だね

530:優しい名無しさん
18/03/18 03:44:53.94 PeQWaQJP.net
今日は眠れそうだけどっていうか眠れなきゃ困る

531:優しい名無しさん
18/03/18 03:49:33.51 XlpeRMj4.net
夜中の2時過ぎに眠剤再び飲んで寝たら夜中の3時半に目が覚めたぞ!
ウッチョパスでも観てろ今晩も二日連続で寝不足だよ・・・

532:優しい名無しさん
18/03/18 04:57:01.66 sP/uW4Ib.net
コンビニに行く。阪神ーヤクルト戦のチケットを購入して来た。
スパイシーなカレーを食べたが温めたりなくて、ご飯はびちょびちょ、カレーはただ辛いだけだった。

533:優しい名無しさん
18/03/18 05:13:36.00 C1zXflfj.net
完全に12時間昼夜逆転してるが今日は頑張って1時過ぎに眠りについたのに3時過ぎには目が覚めてしまった
それから寝付けない

534:優しい名無しさん
18/03/18 05:25:03.22 sP/uW4Ib.net
>>515
自分も同じ、昼夜逆転してる。夜中に起きると大便がしたくなり出してからでないと眠れない。
まぁ冬季鬱は脱しつつあるみたいですから大丈夫。

535:優しい名無しさん
18/03/18 06:55:18.74 C1zXflfj.net
>>516
結局眠れなくて諦めた
瞑想しようとしても全然集中力が続かない
眠れるなら昼夜逆転してもいいやと思ってたがそれじゃ生活の質が下がってだめだな

536:優しい名無しさん
18/03/18 08:45:01.94 xM6B8nYF.net
瞑想は難しいよ…相当訓練しないとまず無理

537:優しい名無しさん
18/03/18 08:52:33.88 sP/uW4Ib.net
>>517
もう諦めた、夢をあきらめないでを聞きながら。

538:優しい名無しさん
18/03/18 09:27:39.57 C1zXflfj.net
>>518
布団の中でやったら脳が休まるし眠れるかと思っていつもやるんだが気づいたらあれこれ考えてしまってるんだよな

539:優しい名無しさん
18/03/18 10:54:16.34 eNZ5J1ZU.net
平日真夜中に書き込むリアル無職の怠け者

317 優しい名無しさん sage 2018/03/14(水) 04:41:18.00 ID:uwgut5vn
バカアニヲタ発狂ww
だからアニメ見る奴なんかバカなんだよwww
政治・経済教養番組を見ろ怠け者

387 優しい名無しさん sage 2018/03/16(金) 02:20:52.64 ID:EEeivK3X
夜食は食うなよ
アニメも厳禁
はよ寝ろよ怠け者どもwww

.

540:優しい名無しさん
18/03/18 11:43:41.21 kohKBE6F.net
作業所通いのパープリン君か
レスコピペすればビビって書き込まなくなると思った?
やっぱりバカだなww

541:優しい名無しさん
18/03/18 12:29:58.98 9mDHL0sY


542:.net



543:優しい名無しさん
18/03/18 12:34:11.42 mo5OQc5I.net
一時間以内に即レスする怠け者ID:kohKBE6F

544:優しい名無しさん
18/03/18 12:39:56.56 kohKBE6F.net
今時スマホがあるんだからレスくらい余裕だろ
アニメ脳の作業所バカはPCにかじりついてる化石的なイメージしか出来ないのか?
寝れない寝れない言いながらゴロゴロテレビ見て10レス以上もする君よりはマシだよ

545:優しい名無しさん
18/03/18 13:18:31.64 sP/uW4Ib.net
買い物も済ませたので、後はゴルフ見て、バラエティ番組見て通販番組見て、警察の方の捜査の番組見てるかな?途中で寝てしまうかもしれませんね。

546:優しい名無しさん
18/03/18 16:02:36.39 Ae4FkEhV.net
>>525
スマホ中毒の怠け者か

547:優しい名無しさん
18/03/18 16:11:41.57 gxCpUO2O.net
あっそう
それで?
俺にそんな手は通用しないからもっと頭捻りな
作業パー君

548:優しい名無しさん
18/03/18 16:13:36.11 gxCpUO2O.net
アニメ中毒→バカ
夜食モグモグ中毒→もれなく糖尿
お前ら怠け者よりはマシだわww

549:優しい名無しさん
18/03/18 18:35:25.66 sP/uW4Ib.net
レストランで食事をするのも、お一人様です言われるとムカつく、家族とも食事に行けないし、友達もデイケア以外では接点ないし、電話番号の交換もしたことないし、どうしたらいいねん?

550:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:05:32.69 Z/eCioLKd
■睡眠呼吸障害におけるメラトニンの動態と治療への応用に関する研究/研究課題・領域番号10670535 東京医科歯科大学

URLリンク(kaken.nii.ac.jp)

 睡眠は、ニューロン活動による神経機構と内因性生理活性物質による液性機構により調節を受けている。一方、閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)は日中傾眠を主
症状とし、無呼吸に伴う睡眠の分断化、低酸素血症、高炭酸ガス血症、胸腔内圧陰圧化などにより生理活性物質の日内リズムに異常をきたすことが予想される。
本研究では、OSAS患者のメラトニンおよび各種サイトカインの日内変動を調べ、OSASにおける上記生理活性物質の動態異常と臨床症状との関係について検討した。

【結論】重症のOSASではメラトニンおよびTNFαの分泌動態の異常をきたし、日中傾眠の発現に関与している可能性が示唆された。

551:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:17:49.92 Z/eCioLKd
■ユースケ・サンタマリア 8年間うつ病と闘い激ヤセ

URLリンク(top1news.net)

 2014年11月に放送されたTBSラジオ「たまむすび」にて当時の状況を語る・・・
発症したのは32歳の時。ひどい気怠さと吐き気に襲われ、病院にかかっても『異常なし』。食事もまともにとれず、体重は激減。その後、うつ病だと分かり心療内科
に通院します。本当に治したいという気持ちから占いに頼ったことも激白。

 『弱っている時期には変な人も寄ってくる』と、 「闘病中に不審な人物が接触してきた」と経験談を告白。

552:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:18:5


553:9.03 ID:Z/eCioLKd



554:優しい名無しさん
18/03/18 20:04:13.39 lHo6usOh.net
>>530
一人ならムカついても気苦労だろ
ならいくなよ

555:優しい名無しさん
18/03/18 21:13:54.73 R/+dUgr/.net
てす

556:優しい名無しさん
18/03/18 21:20:00.86 sP/uW4Ib.net
>>534
けど肉が食べたかったから我慢して行った。
一人席のカウンターの設置希望。

557:優しい名無しさん
18/03/18 22:52:18.05 BLwlw+to.net
寝れへん

558:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:30:42.38 Z/eCioLKd
>>533 つづき

3-A.カルシウムと不整脈・筋肉調整・神経伝達の関係

心臓は筋肉(心筋)で血液を送り出すポンプのような働きをしており、心臓を動かしているのは電気信号である「活動電位」と心筋細胞内の「カルシウムイオン」
です。心臓は自律神経の働きにより、心臓の電気信号の出方とカルシウムイオンの動きが調節されています。カルシウムイオンの動きに異常が起こると、心臓の電気
信号が乱れてその結果不整脈がおこります。
また活動電位はカルシウムを介して様々な筋肉調節や神経伝達に影響を与えています。細胞内のカルシウム濃度が上昇すると、筋肉がスムーズに動かなくなり筋力低
下を引き起こしたり、神経の興奮が抑えられなくなり、イライラ感や不安感などの精神・神経症状(不眠・抑うつ・知覚障害)を起こす場合があります。

559:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:38:37.90 Z/eCioLKd
>>533
>>538 つづき

■躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進についてのQ&A
square.umin.ac.jp/tadafumi/hypocalcemia.htm

Q: 躁うつ病では細胞内カルシウム反応が亢進していると言うことですが、一方、低カルシウム血症では易刺激性などの症状が見られます。これは矛盾するのでは
ないでしょうか?

A: 躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進は、細胞内カルシウムのセカンドメッセンジャーとしての機能の亢進を来すと考えられますが、一方、低カルシ
ウム血症が精神症状を引き起こすメカニズムは、細胞外のカルシウム濃度がニューロンの電気的性質に与える影響によるもので、全く機序は異なります。

  低Ca2+血症において見られる、「テタニー」とよばれるけいれんは、主として末梢神経の刺激による筋収縮によって生じるもので、てんかん発作のような、中枢
神経の同期性放電とは異なる。低Ca2+血症においては、末梢神経線維は高度に興奮性が高まり、時には刺激がなくても静止状態にとどまることができず、反復性に
放電する。カルシウム濃度が正常の50


560:%に下がると、多くの末梢神経で自発性の放電が生じ、筋の過剰な収縮を起こす1)。  一方、中枢神経では、血液脳関門が存在するため、末梢神経に比べると低Ca2+血症の影響は受けにくいが、やはり同様の機序で神経細胞の興奮性は上昇すると考えられており、臨床的には、てんかん発作の他、不安、情緒不安定、集中困難などの多彩な精神症状が見られる2)。



561:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/18 23:39:35.57 Z/eCioLKd
>>533
>>538
>>539 つづき

■交流磁界が細胞内Caイオン濃度の調整機能に及ぼす影響の解析 / 研究代表者 駒崎 伸二(埼玉医科大学 医学部 解剖学)

www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol38/01/jsms38_024_028.pdf

 細胞内Caイオン濃度の変化は、遺伝子発現や細胞のさまざまな生理機能などに密接に関連するがゆえに、磁界の作用により引き起こされる細胞内Caイオン濃度
の変化は、磁界が人体に及ぼす影響を考える上で最も重要な点の1つと考えられる。
 たとえば、最近問題になっている、交流磁界とアルツハイマ ー病や乳がんの発生率の増加、そして、メラトニン分泌の減少などには、磁界による細胞内のCaイオ
ン濃度への影響が少なからず関与していることが指摘されている(4)。それゆえ、今回の研究で提起された問題点のさらなる解明は、アルツハイマー病や乳がんなど
をはじめとして、交流磁界が人体に及ぼしうる影響の解明とその予防策に大きく貢献すると考えられる。

(4)Davanipour Z,Sobel E.Long-term exposure to magnetic field and the risks of Alzheimer's disease and breast cancer:Further biological research.
Pathophysiology 2009;16:149-56.)

562:優しい名無しさん
18/03/18 23:15:45.71 sP/uW4Ib.net
>>537
眠剤飲んだ?

563:優しい名無しさん
18/03/18 23:21:14.31 yoeMNk4r.net
>>541
飲んでへん

564:優しい名無しさん
18/03/18 23:32:50.45 K1KwzEu5.net
眠剤飲んでも寝れない
焦るから余計寝れない
一生このままなんだろうか

565:優しい名無しさん
18/03/19 01:05:18.52 2iKiK+oc.net
>>542
そらあきまへんな~

566:優しい名無しさん
18/03/19 01:06:47.20 2iKiK+oc.net
>>543
自分も結局2時間くらいしか寝てない。
また操がウズウズしてる。

567:優しい名無しさん
18/03/19 01:21:28.68 +8gBq8pD.net
普段アモバンで寝れるけど、途中起きてしまうと追加…あと2週間もたせないとなので海外のエスゾピックに変えたら眠気さえこない。

568:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/19 02:24:25.86 eW8oUZvzW
■鬱病で薬漬けだったNON STYLE石田・・・ブラマヨの吉田は「俺より弱っているのがおる」と立ち直った / 2015年08月10日 12時03分

URLリンク(news.ameba.jp)

 今や女子高生人気ナンバー1と言われているNON STYLEだが、その裏側は壮絶なものだった。
 9日に放送された「八方・陣内・方正の黄金列伝」(読売テレビ)にNON STYLEの二人が出演。石田は鬱病だったことを明かし、プラマヨの吉田も同じ苦悩があった
ことが発覚した。そばで見ていた井上はどうしようもなく、何もできなかった。当時のことをブラマヨの吉田は、「石田がいなければボクはもう終わっていた」とい
う。

 吉田自身も心が不安定で石田に相談。呼吸の状態がわからなかったときに、「呼吸のリズムをメトロノームに登�


569:^して、わけわからないようになったらそれに合わせて呼吸しています」と聞いた。



570:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/19 02:25:11.26 eW8oUZvzW
>>533
>>538
>>539
>>540 つづき

■Bioinitiative 2012 Section 1 Summary for the Public(2012 supplement)
バイオイニシアチブ2012 電磁波の生体影響に関する生物学的根拠
www.bioinitiative.org
一般の方々向け翻訳HP
homepage3.nifty.com/vocemf/Resources/2012.pdf

■Alterations in Calcium Ion Activity Caused by ELF and RF Electromagnetic Fields
ELF・RF電磁界によるカルシウムイオン活性の変化
Dr.Carl F.Blackman/ US Environmental Protection Agency
www.salzburg.gv.at/Proceedings_(12)_Blackman.pdf

序論

 カルシウムイオンは、生体組織において多くの重要な役割を演じます。たとえば、カルシウムイオン活性が、細胞内で信号伝達プロセスのセカンドメッセンジ
ャーの指示係として使われています。カルシウムの細胞内の貯蔵は、ミトコンドリアの中の小胞体や膜構造、カルシウム結合調節タンパク質の分子に収容され、
いろいろな生化学的な経路と分子現象の活性を変えるシグナル伝達現象が引き金となって放出されます。カルシウムイオン活性はまた膜完全性と機能においても
役割を演じ、中枢神経系と末梢神経系の両方、とりわけ神経伝達物質の放出と活動電位の発生においては特に重要です。

571:優しい名無しさん
18/03/19 04:13:08.45 myxpHUXi.net
寝ても寝ても眠気が取れない
毎日計12~16時間睡眠取ってるんだけどどぅすれば治んの

572:優しい名無しさん
18/03/19 04:38:21.73 2iKiK+oc.net
>>549
睡眠外来を受診したら?

573:優しい名無しさん
18/03/19 07:19:51.22 lrrlIGKt.net
>>549
無呼吸か睡眠が浅いのかもね
寝れば寝るほど眠くなるってのもあるし
まあ睡眠外来だろうね

574:優しい名無しさん
18/03/19 08:01:25.82 wGY3C6Cq.net
書き込みもだんだん日中だけになってきたな~
怠け者レースで脱落するのは誰だ!?

575:優しい名無しさん
18/03/19 08:14:53.73 8UeqaY5u.net
>>552
平日真夜中に書き込むリアル無職の怠け者

317 優しい名無しさん sage 2018/03/14(水) 04:41:18.00 ID:uwgut5vn
バカアニヲタ発狂ww
だからアニメ見る奴なんかバカなんだよwww
政治・経済教養番組を見ろ怠け者

387 優しい名無しさん sage 2018/03/16(金) 02:20:52.64 ID:EEeivK3X
夜食は食うなよ
アニメも厳禁
はよ寝ろよ怠け者どもwww

.

576:優しい名無しさん
18/03/19 08:39:32.92 wGY3C6Cq.net
8時にテレビも寝ないで寝る生活だと
ゲームやスマホもゴミクズに見えてくるね。
日本はいかに存在しない架空の電波に価値を置き支配されているかだな。

577:優しい名無しさん
18/03/19 09:17:49.16 2iKiK+oc.net
訪問看護、10時半になるとのこと、ゆっくり話する予定です。
やったー❗

578:優しい名無しさん
18/03/19 12:44:46.51 hpM4Fz4K.net
中途覚醒で調べると夜中何度も目が覚めなかなか寝付けないとあるけど
何度も目が覚めるけどすぐに寝付けるのは病気に入らないのかな
主治医にはそれぐらいなら睡眠薬はいらないとは言われたけども

579:優しい名無しさん
18/03/19 13:36:55.19 jh26LEKp.net
>>556
それだと不眠症の定義には当てはまらないらしい
薬飲めば寝れるのも不眠症ではないらしい

580:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/19 22:55:44.45 eW8oUZvzW
■テクノロジー犯罪、電磁波犯罪における被害に最も多く見られる典型例は、不眠や睡眠の質の低下や概日リズムの異常(眠気がなかなか起こらず眠たくならない
昼夜逆転など)、起床時のスッキリ感や幸福感の薄れ、頭の中の不快感やもやもや感、うつ状態と平行して起こる筋収縮への影響によるヘルニアなどの誘発と悪化
、平滑筋(意思とは無関係に


581:一定のリズムで動く腸の筋肉など)への影響と便秘、痛覚の変化による腰痛や神経痛の悪化、起きている時だとぼーっとする感覚、意欲や学習能力や集中力や記憶力の低下、イラだち、うつ状態(無口、不機嫌、消極的になり反応速度や行動が鈍くなる)、瞬時に力が入り難い感覚(瞬時に握り拳を作り難いなど)、慢性的な体のだるさや疲れが取れず治まらない倦怠感、不整脈、心臓の圧迫感、鼓動の変化、動悸、息切れ、めまい、耳鳴り、呼吸不全、過呼吸、しびれ、けいれん、糖尿病症状、アトピーやアレルギー症状の誘発と悪化、局所的なうずきや痛み、慢性的な身体のだるさ、破裂音や響くような聴覚感覚(マイクロ波のフレイ効果参照)、免疫機能低下によるアレルギーやアトピーの悪化やガンなど、機序も複数あり、多岐に及びます。 暴露する電磁波の波長や、変調周波数を変えることによって、生体にはいろいろな変化が起こります。地球上の生命は、全て、自然界の電磁界やいろいろな波長の電磁波を利用して生命を維持しています。地球は電磁石構造であることがスーパーコンピュータにより解明されており、人間の身体にもイオン電流という、電荷を持つ粒子が細胞内外の勾配を通じて働く電気システムが存在し、神経伝達や生化学物質の分泌による生理機能の維持、脳の内部への物質の侵入を制限するバリアなどにも深く関わっており、これらが地球上の生物における生命活動の基本になっているのです。 この生物学的な仕組みについては、以下のHPをご覧ください。■生体の電気現象 bios.cc.ocha.ac.jp/MOGText/Lec/ElectroPhys3.pdf



582:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/19 23:03:03.40 eW8oUZvzW
>>558

■生体電気信号とはなにか 神経とシナプスの科学
honto.jp/netstore/pd-book_02696714.html

■TDK Techno Magazine 磁気と生体
//www.tdk.co.jp/techmag/magnetism/index.htm

■電磁波の健康影響を考えるシンポジウム/宮田幹夫先生 北里大学医学部名誉教授
denziha.net/080413/3_03.html

■故 川端康成の主治医(元財務相チーフカウンセラー)が明かす電磁波自殺
www.kihodo.com/denjiha/mag12.html

■本当に安全? 新東京タワーの電波  電磁波環境研究所 荻野晃也先生
sumidatower.org/061001.htm

583:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/20 01:03:32.22 xA9jxgOw2
>>559

■携帯電話基地局について  西崎病院 新城哲治医師
www.okinawa.med.or.jp/activities/kaiho/kaiho_data/2010/201001/062.html

■生体概日リズム発振機構への磁場影響に関する研究
//kaken.nii.ac.jp/d/p/09650483

■元諜報員への電磁波武器インタビュー①~
www.youtube.com/watch?v=NRoN2Fsci3o

◆うつ、不眠、統合失調症の原因(1)
URLリンク(megalodon.jp)

◆うつ、不眠、統合失調症の原因(2)
URLリンク(megalodon.jp)


584:/https://note.chiebukuro.yahoo.co.jp:443/detail/n312270



585:優しい名無しさん
18/03/19 17:48:37.87 wGY3C6Cq.net
ああ相撲の頃だともう眠い
9時台のテレビと言うのが想像つかなくなってきた
9時以降が闇に見える
今日はその闇以降にここは多くのひとがあぶれそう。
闇を経験してみるのも一つだし
闇が見えないと光りも見えない

586:優しい名無しさん
18/03/19 19:03:42.92 wGY3C6Cq.net
前は火曜日が凹んでテレビがつまらなかったけど
月曜日も壊滅的につまらなくなってるな
これでみなおかも終わるだろ
楽しそうなイメージのある金曜だってMステだけで
90年代的なメジャーな人は出なくなってきた

587:優しい名無しさん
18/03/19 19:08:02.97 2D+OzXOV.net
テレビから少しは頭離れろよ
少しは運動してこい怠け者

588:優しい名無しさん
18/03/19 19:13:00.23 c3NerfZ2.net
一日中テレビにかじりついて飯食いまくって寝れないってやっぱマンコって脳ミソ少ないんだなw

589:優しい名無しさん
18/03/19 19:14:03.56 wGY3C6Cq.net
514
いや寝れてるよ
今は何がやってるかよく知らない 9時以降は全く

590:優しい名無しさん
18/03/19 19:22:45.20 2iKiK+oc.net
16時半から18時まで寝てた。
歯医者で女医さんに優しくされて勘違いしそうだ。
今度は来週の月曜の同じ時間に会える。
今から楽しみです。ちゃんと歯を磨いていこう。

591:優しい名無しさん
18/03/19 19:45:51.76 +7GSoZ+k.net
361 名前:花火 ◆eN8bJHT97M [sage] :2018/03/19(月) 19:40:23.71 ID:WKdiJ9p0
ブサイクなのは仕方ないよ生まれもった顔だからね仕方ない
汚い人は外に出ると迷惑なんだよ
クチャラーや食べ方汚いのもそうだし
服が汚いやつとか靴が汚いやつとかもそう
ボサボサの髪とか手入れしてない眉毛もそう
ブサイクでもいいからせめて外に出るなら清潔な格好をしろとごく当たり前のマナーを言ってるの
不潔なやつは外に出るだけで迷惑なんだって

592:優しい名無しさん
18/03/19 23:29:40.30 dT4jnK12.net
>>562
曜日や局に限らずTVが全体的につまらなく感じる。
BSやCSで酒場放浪紀やそれに似た番組、スポーツ中継を視るほかは、ニュースを視る程度。
ただ、災害関連情報はラジオも含めて有益だと思う。

593:優しい名無しさん
18/03/20 01:56:06.16 Mj5+a0Lx.net
>>568
防災グッズを買うか真剣に悩んでます。
平地だし、土砂崩れの心配無いし、海からも遠いから
津波の心配もなく、危機感が全くない。

594:優しい名無しさん
18/03/20 02:22:27.35 otDG1t1C.net
こんな時間に起きてしまった

595:優しい名無しさん
18/03/20 02:44:34.72 /H71s7M+.net
ずっと起きてる

596:優しい名無しさん
18/03/20 03:49:24.87 Mj5+a0Lx.net
>>571
仲間

597:優しい名無しさん
18/03/20 04:30:41.96 zdtCihlh.net
薬飲んで1時間
ダメだこれ寝れない

598:優しい名無しさん
18/03/20 04:42:11.08 Mj5+a0Lx.net
朝薬飲んで二度寝出来ないか見極め中。

599:優しい名無しさん
18/03/20 06:06:18.00 lN0Vnfbd.net
2時頃起きてあまりに冴えてたんで仕事したった

600:優しい名無しさん
18/03/20 07:27:45.84 lPpyKdMO.net
>>570
その時間も目が開くけど普通に寝れるな
うつ伏せで寝れる

601:優しい名無しさん
18/03/20 07:39:21.67 Mj5+a0Lx.net
関西圏なのでせのぶら見てたら枕が欲しくなって、
フリーダイヤルに電話して送ってもらう予定です。
前のもらいものの枕が合わないから寝れなかったのが
操転した原因かも。頭にフィットした枕なら眠くなる
かもしれない。届くまで一週間かかるけど待ちます。

602:優しい名無しさん
18/03/20 09:09:40.08 lPpyKdMO.net
起きても眠い
7-20時 10-23時
これが


603:本当に同じ時間差かよと思う もう風呂入って寝たい 後者の時間を見るに、日本は夜が深まる程盛り上がる文化だったなと思う お笑い第三世代のバラエティを見たり更には野球の結果を見るのも義務だった エロや深夜番組が中枢の時代だってあった こう言う穢れを落とし朝の空気のような無味乾燥な人間になって行く



604:優しい名無しさん
18/03/20 15:01:43.26 jjVWtu3R.net
>>568
もうテレビは老人しか観ないからね俺もテレビあんま観ない
あぁ明日親父いるし作業所明日あるよプレッシャーで飲んだアモバン効かない・・・

605:優しい名無しさん
18/03/20 15:04:35.27 CNnHRKDp.net
作業所パープリン君か
まだ居たのかコイツwww

606:優しい名無しさん
18/03/20 15:51:04.62 jjVWtu3R.net
URLリンク(youtu.be)
これでも観てろ

607:優しい名無しさん
18/03/20 15:59:47.90 ORLlTgtq.net
最近は眠剤飲まずに自然任せに
寝てますよ~

608:優しい名無しさん
18/03/20 16:16:52.38 jjVWtu3R.net
俺はラムネサイレースとラムネ安定剤である意味自然睡眠取れてる・・・
バルビ処方してもらおうかと思ったけど昔の文豪見て怖くなってやめた。
明日のこと考えたら疲れてきた・・・('Д')

609:優しい名無しさん
18/03/20 16:57:59.99 Mj5+a0Lx.net
明日作業所休みで助かってます。

610:優しい名無しさん
18/03/20 17:07:39.68 CNnHRKDp.net
作業所とか通うバカしかおらんのここ
普通に会社務め働き通しで不眠とか居なのな
そりゃ寝れなくて当たり前だわ

611:優しい名無しさん
18/03/20 17:15:45.52 jQ4Vg2gR.net
毎日カチャカチャPCやって寝るだけの毎日のやつよりは
良いと思うが>>585
君はどんなすごい所に勤めてんの?

612:優しい名無しさん
18/03/20 17:29:45.07 vNB79xUU.net
普通に正社員で働いてる社畜だがロヒプノールがラムネだぞ

613:優しい名無しさん
18/03/20 17:34:37.80 XG0v9LO/.net
>>587
つまり今はロヒプノールを飲んでないんだね?
今は何を飲んでるの?

614:優しい名無しさん
18/03/20 17:48:42.42 CNnHRKDp.net
今時PCとかバカ過ぎて草

615:優しい名無しさん
18/03/20 18:54:53.40 u5lXW0SB.net
確かにPCなんて要らねぇよな邪魔だし
据え置きネット回線とか、モデムレンタルしたり返却したり、退会したり
いらねぇわ俺もPCなんざ
UQモバイルとかWiMAXで全然いいと思う
もう80年代のアーケードゲームとかもやり尽くしたしな
さっさとADSL終わっちまえw

616:優しい名無しさん
18/03/20 19:52:15.66 Mj5+a0Lx.net
>>590
よくいってくれた。

617:優しい名無しさん
18/03/20 19:53:39.27 vNB79xUU.net
>>588
医者がこれしか出してくれないからまだ飲んでる
2時間くらいは寝られるし

618:優しい名無しさん
18/03/20 20:36:43.22 Mj5+a0Lx.net
枕を買い替えた。届くのは来週、お金残して置かなきゃいけない。

619:優しい名無しさん
18/03/20 20:50:46.60 jQ4Vg2gR.net
>>589
買えない僻みですか
両方使うのが普通ですよ

620:優しい名無しさん
18/03/20 20:53:05.32 CNnHRKDp.net
何故持ってないと思うのか草
やっぱバカだなコイツ
作業所通うだけあってアホだわwww

621:優しい名無しさん
18/03/20 20:56:57.32 jQ4Vg2gR.net
普通に働いてますよ
まあ君みたいなのはPC必要ないからね
同類にしないでね最下層カーストくん

622:優しい名無しさん
18/03/20 20:59:23.47 CNnHRKDp.net
君は5ちゃんくらいでいちいちPC起動するんだね
いつ時代の人?

623:優しい名無しさん
18/03/20 21:01:08.16 CNnHRKDp.net
スマホや専ブラあんの知らないのかこのバカ
アホはNGだな
怠け者はこんな奴ばっかww

624:優しい名無しさん
18/03/20 21:02:14.27 jQ4Vg2gR.net
これだけの為に使うわけないだろ
馬鹿丸出しだなこいつw
それならタブレットで十�


625:ェ ま、起きてから寝るまでずーーっとこの辺うろつくだけの君みたいな生活なら そりゃ必要ないよね ごめんね、買えないのを馬鹿にしてるわけじゃないんだよ



626:優しい名無しさん
18/03/20 21:05:07.48 CNnHRKDp.net
↑見えないのに必死にレス返すバカ

627:優しい名無しさん
18/03/20 21:07:17.40 jQ4Vg2gR.net
アンカーまで付けて見えてるじゃねえかww
くやしいのうwwくやしいのうww
ファビョーンしちゃったチョン丸出しだなw

628:優しい名無しさん
18/03/20 21:21:03.66 Mj5+a0Lx.net
毎度の事ながらもよく荒れ狂うな。

629:優しい名無しさん
18/03/20 21:50:13.85 tx2N/Nan.net
猿が湧いているなw

630:優しい名無しさん
18/03/20 21:53:49.41 tx2N/Nan.net
アンカーの意味も知らない奴がいるとはな

631:優しい名無しさん
18/03/20 22:09:23.44 P9r29ajT.net
555なら皆の不眠が治る

632:優しい名無しさん
18/03/20 22:28:55.96 jQ4Vg2gR.net
アンカーじゃなく矢印か
君みたいに入り浸ってないから知らなかったよw
それにしても
見えないんじゃないのかww
きっちり返してくるあたり図星突かれ火病を起こしたってところだなw

633:優しい名無しさん
18/03/20 23:26:26.55 tyEpkzGb.net
アホは黙っときゃいいのに
どんどんバカ晒して草

634:優しい名無しさん
18/03/21 00:59:23.55 CZSYjLC1.net
一回目は18 ー19時半寝て二回目は22時ー0時半迄寝た。まだ若干薬残ってるので三回目寝ちゃいます。

635:優しい名無しさん
18/03/21 01:37:54.02 Vo0n08bX.net
眠剤飲んでも寝れなくて、なんか食べたら安心して寝れるのって精神的にヤバイ?

636:優しい名無しさん
18/03/21 01:59:00.08 HfnwlhlK.net
寝れへん

637:優しい名無しさん
18/03/21 04:50:53.32 CZSYjLC1.net
>>605
今日は不眠じゃなかったよ。

638:優しい名無しさん
18/03/21 04:53:35.02 DGnEaqzP.net
変な時間に目覚めてそのあと眠れない
今日は仕事休みだからいいけど

639:優しい名無しさん
18/03/21 04:54:56.35 CZSYjLC1.net
>>608
三回目は1時から4時半まで寝れた。計七時間寝てるのか、
よく寝た、多分雨が降り続けて鬱になってる。

640:優しい名無しさん
18/03/21 06:10:21.16 EhhgkKen.net
昨晩は怠け者がよく出たか
社員の人で休職中で散歩やドライブしてて
今度働き行くんだ~て言ってた人どうなったかな
良さそうな人だったからもう復帰したかな
社員でも毎日無職を煽りに来るとか
パズドラのゲリラダンジョンに抜け出す位情けないな

641:優しい名無しさん
18/03/21 07:48:32.55 hQpoJLEC.net
>>592
自称社畜
そんな二回も掲示板にインできないよ
ばかすぎる

642:優しい名無しさん
18/03/21 07:52:55.34 CZSYjLC1.net
仕事中に5ちゃんねる書き込んでるなんだよ。

643:優しい名無しさん
18/03/21 08:13:14.05 xdKDNnsp.net
バカと猿はNG推奨

644:優しい名無しさん
18/03/21 10:57:18.84 hQpoJLEC.net
>>616だからその程度は社畜環境じゃねえんだ糞デブ

645:優しい名無しさん
18/03/21 11:03:36.50 QYLvFeEm.net
これからはじめて心療内科いく
睡眠薬ほしい
一週間まともに寝れてない

646:優しい名無しさん
18/03/21 11:52:08.12 9IdqrCos.net
>>619
一週間まともに寝れてなかったら5chできないから安心して!気づいたら寝てるよ!

647:優しい名無しさん
18/03/21 12:13:18.28 CZSYjLC1.net
>>618
周りからみたらサボっているんじゃない?

648:優しい名無しさん
18/03/21 12:27:01.82 jPcphgA4.net
あくまで自分の睡眠導入材のODに頼らない入眠方ですが、
ひたすらオ○ニーをします。
すると、している間に何度目かに失神しますので、気が付けばそのまま、翌朝までグッスリ眠れてます。
勿論そのままの状態でも身体は冷やさない為に布団のなかで事をします。
家族と同居の方は厳しい上に、
そのまま寝ていますので、かなりのハイリスクですが…汗
良くない事は�


649:ウ知なのですが、 もう、この方法でしか眠りに付く事が出来ないくらい重症です。 これはあくまで、女性の立場からの方法です。 まだ、こう言う方法(最終手段)が有るだけ、女性の方が苦しくは無いのかもしれませんね。 それだけが救いと思う自分が本当に悲しいです。… ここに書くか散々迷っていたのですか、書いてる内に楽になりました。 ありがとうございます。



650:優しい名無しさん
18/03/21 13:16:52.05 sAbscJnX.net
こっちは未だガラケーなのでPCだよ!
薬も5時間程度しか効かない
医者に言っても根底から見直してくれるんじゃなくて増やしたり減らしたりで様子見
11時半ごろ寝て4時とか5時に目を覚まして それで頑張っておきてたら又眠くなる
しかたないので2度寝すると朝が辛い
こまったもんだ

651:優しい名無しさん
18/03/21 13:46:54.21 93fmhnPg.net
図星を突かれたチョンが相変わらず敗北コピペw

652:優しい名無しさん
18/03/21 14:50:07.74 dG7dsHLh.net
凄い疲れたら、5時間続けて寝れた

653:優しい名無しさん
18/03/21 14:51:18.97 a9TpA9Fn.net
>>625
羨ましい

654:優しい名無しさん
18/03/21 15:42:07.62 60eETzvE.net
>>615
水曜定休の不動産業界ですが

655:優しい名無しさん
18/03/21 17:44:37.72 CZSYjLC1.net
>>627
今日なんか出勤じゃないの?祝日だから。

656:優しい名無しさん
18/03/21 17:57:43.09 9APdfxbp.net
>>622
男性がオナニーしないと思ってるのかなぁ
純粋だなぁ
男性の方がオナニー頻繁にするよ

657:優しい名無しさん
18/03/21 18:55:19.20 CZSYjLC1.net
>>629
そだねー。

658:優しい名無しさん
18/03/21 19:13:47.52 eSanjHPm.net
一晩でのオナニー回数じゃない?
女性だと何回でもいけるし

659:優しい名無しさん
18/03/21 19:15:38.48 QnYCsSkS.net
キチガイ、知恵遅れ、アニヲタの次は変態か
どうしようもないなこのスレのアホ共はw

660:優しい名無しさん
18/03/21 19:50:47.24 0y3ZaAhF.net
>>628
休みなんですよ

661:優しい名無しさん
18/03/21 19:54:31.56 kdUs0FX9.net
>>592
飲まなかったら眠れなくて、飲んだら2時間でも眠れるなら
それはラムネじゃないんじゃ?
それともこのスレでは「効き目の弱い眠剤はラムネと呼ぶ」
という決まりでもあるの?
普通に考えたらラムネに眠る効果は無いけど

662:優しい名無しさん
18/03/21 20:12:04.12 CZSYjLC1.net
エロ動画を見てオナニーやるんだが、とうとう勃起
もしなくなってしまった。嫌だ~!嘘だ~!

663:優しい名無しさん
18/03/21 20:48:01.22 ecC0TsGs.net
グッピーラムネに形が似てるから

664:優しい名無しさん
18/03/21 21:22:05.82 CZSYjLC1.net
よくよく考えたら興奮を抑える薬飲んでたら
勃起もしなくなるわな。
当然の結果であると思いました。

665:優しい名無しさん
18/03/21 21:51:05.58 79hshfxn.net
昔から不眠症でずっと眠剤飲んでたけど、ここ2、3ヶ月薬飲まなくてもすっかり寝れるようになった
きっかけは、飲んでた眠剤がよくないことが書いてあって断薬したことです
また復活しないようにストレス溜めないようにしよう

666:優しい名無しさん
18/03/21 23:24:25.75 vDFa8Ek0.net
俺は数日熟睡出来ないと、血圧が上がって怖いわ。
ツレの寒い実家数日泊まった朝に、いきなり上が170近くになった
(自宅では高くても150未満)
すぐ帰宅したかった

667:優しい名無しさん
18/03/22 00:09:32.43 Y1aTn+sA.net
眠れん

668:優しい名無しさん
18/03/22 00:11:52.46 nloDMyAh.net
>>640
同じく2時間以上眠れない。

669:優しい名無しさん
18/03/22 03:46:11.74 DndLer+t.net
昼間はやることあるし動いてるから絶対起きてるし、夜になっても寝れないから起きてるしで3日間くらい起きてる....

670:優しい名無しさん
18/03/22 03:47:59.43 DndLer+t.net
眠剤飲んだほうがいいのかもしれないけど
寝すぎてしまいそうで怖い
寝れない時期も波があるし

671:優しい名無しさん
18/03/22 03:51:21.13 vm+UflRg.net
>>643
わかる

672:優しい名無しさん
18/03/22 04:03:30.10 knb43W2o.net
1時から眠れない

673:優しい名無しさん
18/03/22 05:02:49.42 nloDMyAh.net
>>645
自分も眠れないからインスタントの味噌汁飲んで、
風呂入って髭剃りして、朝飯を食べて、朝薬飲んだら
眠くなるか実験中。

674:優しい名無しさん
18/03/22 05:21:01.18 Y1aTn+sA.net
>>641
レキソタンの方が効果あった
5ミリグラム✕2

675:優しい名無しさん
18/03/22 05:58:12.16 nloDMyAh.net
>>647
情報ありがとうございます

676:優しい名無しさん
18/03/22 08:16:15.60 Rsr7mSDC.net
薬のおかげで4時間くらい眠れるようになったんですがウンコとおならがすごく出るようになりました
どっか壊れたんですかね?

677:優しい名無しさん
18/03/22 08:30:44.51 nloDMyAh.net
>>649
夜中に起きて大便したくなり、出るまで二度寝出来ないの一緒です。

678:優しい名無しさん
18/03/22 08:35:45.48 bzvGB4hp.net
>>649
私も全く同じ症状です。

679:優しい名無しさん
18/03/22 12:45:45.91 5BU8KtYb.net
昨日は11時に薬飲んでスタンバってたのに3時過ぎまで起きてたから、
結局減薬やめて規定量飲んだ
そしたら今度は起きるのがツライ
ヤブに仕返ししたい
ロボトミー事件の再来だろこんなの

680:優しい名無しさん
18/03/22 12:48:23.30 NdNFrVmr.net
>>652
その前にお前はやることやれよ
運動してるのか?
ぶっ倒れる寸前まで走れよ
朝日浴びろ
やることやらないで医者をヤブ扱い?
低学歴な馬鹿のくせにお医者様を馬鹿にするなよ低脳

681:優しい名無しさん
18/03/22 14:20:09.92 vm+UflRg.net
>>654
自分も便秘すると寝れないので、腸は大事ですね

682:優しい名無しさん
18/03/22 15:34:36.95 ozdtcC+g.net
睡眠薬もう飲まね

683:優しい名無しさん
18/03/22 15:41:34.51 ozdtcC+g.net
誰か助けてれ

684:優しい名無しさん
18/03/22 15:43:56.92 2it9+g/Y.net
>>654
便秘はマジで辛いよな・・・一日でも出なかったら心身ともに具合かなり悪くなる・・・
一度1週間ぐらい全然糞が出なくて病院行った。結果的にどこも異常がなくラキソベロンのジェネリック
処方されて終わり何故かその日の夕食は鍋で翌朝大きな蛇みたいな便が出て安心したもう10年近く前の話。
ちゃんとした眠りが出来ないと便秘になるからな俺は何年も前からそのこと忠告してきたのに不眠スレの奴らから
荒らし呼ばわりされて便秘NG登録までされた経緯がある。

685:優しい名無しさん
18/03/22 15:48:26.33 ozdtcC+g.net
断薬開始アドバイス聞く誰か助けて

686:優しい名無しさん
18/03/22 15:52:17.31 l5cEBB0n.net
うんこ硬すぎて指でかき出してた時があった
マグミット処方されてから柔らかになってやらなくなった

687:優しい名無しさん
18/03/22 15:54:37.64 qGYyT3Hc.net
>>658
医師の言うこと聞け
勝手に断薬するな低脳

688:優しい名無しさん
18/03/22 16:02:08.58 ozdtcC+g.net
誰か助けて

689:優しい名無しさん
18/03/22 16:08:50.97 ozdtcC+g.net
医師のこと!信汁信用出来ない

690:優しい名無しさん
18/03/22 16:23:46.41 qBqpx1g/.net
>>1

691:優しい名無しさん
18/03/22 16:31:43.76 S8bx/Of4.net
医者なんか信じちゃダメよ
あっと言う間に薬漬けよ

692:優しい名無しさん
18/03/22 17:02:01.53 +cAz90Qf.net
962 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 16:58:41.89 ID:dz/UADTj
麻生太郎が言ってたよ
人間が生きていく上でしなきゃいけないのは
朝、希望を持ち目覚め
昼は懸命に働き
夜は感謝�


693:ニ共に眠りましょうって 966 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 16:59:13.75 ID:dz/UADTj つまりよ 夜寝ないで朝起きれねえ奴は売国なんだよ 反日野郎



694:優しい名無しさん
18/03/22 17:33:26.87 vm+UflRg.net
>>618
自分も言われた 医者はやはり金儲けと

695:優しい名無しさん
18/03/22 17:46:03.62 O140Q7d7.net
>>618に期待

696:優しい名無しさん
18/03/22 19:07:49.63 NmGb1LhA.net
今日もクスリ飲むか薬 飲みたくねえ

697:優しい名無しさん
18/03/22 20:17:13.98 AFFnDgVp.net
>>653
健康な人間の言う事を聞いて何になる?www

698:優しい名無しさん
18/03/22 21:00:17.11 +cAz90Qf.net
873 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 20:53:06.82 ID:dz/UADTj
2016年、釧路のショッピングセンターで女性4人が切りつけられ死傷した事件の控訴審が開かれ、弁護側は被告の統合失調症の影響を考慮すべきだとして刑を軽くするよう求めました。
松橋伸幸被告は2016年、釧路市昭和のショッピングセンターで客の戸沼雅子さんの胸を包丁で刺して殺害したほか、客や店員あわせて3人を切り付けたとして殺人や殺人未遂などの罪に問われています
20日、札幌高裁で開かれた控訴審では弁護側は被告が統合失調症だったことの影響を考慮すべきだと主張し、刑を軽くするよう求めました。判決は4月12日に言い渡されます。
URLリンク(headlines.yahoo.co.jp)
888 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ :2018/03/22(木) 20:56:18.80 ID:dz/UADTj
統合失調症って犯罪ばかりして怖い病気だねー
2極化して差別するつもりはないけど
イメージ悪いねえ

699:優しい名無しさん
18/03/22 21:11:16.62 nloDMyAh.net
夜9時になると入眠期が始まる。眠剤のんで寝て、
中途覚醒しなければいいのにな。

700:優しい名無しさん
18/03/22 21:26:31.17 +cAz90Qf.net
8 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 21:21:38.77 ID:dz/UADTj
2016年、釧路のショッピングセンターで女性4人が切りつけられ死傷した事件の控訴審が開かれ、弁護側は被告の統合失調症の影響を考慮すべきだとして刑を軽くするよう求めました。
松橋伸幸被告は2016年、釧路市昭和のショッピングセンターで客の戸沼雅子さんの胸を包丁で刺して殺害したほか、客や店員あわせて3人を切り付けたとして殺人や殺人未遂などの罪に問われています
20日、札幌高裁で開かれた控訴審では弁護側は被告が統合失調症だったことの影響を考慮すべきだと主張し、刑を軽くするよう求めました。判決は4月12日に言い渡されます。
URLリンク(headlines.yahoo.co.jp)
12 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 21:23:16.60 ID:dz/UADTj
いやー。一部の統合失調症が殺人事件起こしたからって
統合失調症全体を悪いイメージで見たらいけないよ?
そーいう2極化されたら貴方達も嫌だよね?
差別だよね?
なら人のことも一部を全体と捉えたらいけないよ
けどごめん
言わせて
17 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/22(木) 21:24:09.82 ID:dz/UADTj
統合失調症って犯罪者じゃん
まじ怖いんですけどー
ねえ、あんたら何で生きてるの?犯罪しちゃう前に死んでくれない?
ねえ

701:優しい名無しさん
18/03/22 22:12:34.38 0Z048LXD.net
>>671
中途覚醒なら中期型とか長期型飲めば

702:優しい名無しさん
18/03/22 23:24:01.26 nloDMyAh.net
>>673
やっぱり2時間くらいで起きてしまった。

703:優しい名無しさん
18/03/22 23:31:23.91 lz5PvERx.net
寝れへん

704:優しい名無しさん
18/03/22 23:38:31.59 nloDMyAh.net
>>675
自分もさっき起きたところ

705:優しい名無しさん
18/03/22 23:40:07.41 mIJqNfwR.net
>>675
そうか、あかんか

706:優しい名無しさん
18/03/22 23:42:11.50 nloDMyAh.net
>>677
やっぱりあかんかった

707:優しい名無しさん
18/03/22 23:43:15.05 xxPPEdO3.net
睡眠薬効効きが悪い

708:優しい名無しさん
18/03/22 23:50:33.99 9QgBJmP/.net
寝付くまでの無音が怖くて結局寝られない
薬で落ちる方法でしか寝られない
仕事やめたらスッキリ眠れるんだろうな

709:優しい名無しさん
18/03/22 23:51:33.40 nloDMyAh.net
>>680
仕事辞めてどうするの?

710:優しい名無しさん
18/03/23 00:22:39.69 VrAi1vXS.net
寝れない

711:優しい名無しさん
18/03/23 01:37:49.72 rly1HthN.net
>>682
自分も

712:優しい名無しさん
18/03/23 01:41:45.82 rly1HthN.net
今度の診察でパキシルを貰いたいが、処方してくれるかわかりません。
言って大丈夫ですかね⁉

713:優しい名無しさん
18/03/23 03:12:28.65 POCe5zIr.net
>>674
一切服薬しなくても入眠はできるなら中期型~長期型だけ出して貰って
服薬しないと眠れないなら短期型と中期型~長期型両方出して貰うのがいいね

714:優しい名無しさん
18/03/23 03:16:45.70


715: ID:rly1HthN.net



716:優しい名無しさん
18/03/23 03:24:41.68 rly1HthN.net
>>685
結局1日で3時間半くらいしか寝てない。
たまに薬が体内に残ってると二度寝出来るんだけどね

717:優しい名無しさん
18/03/23 05:12:38.73 rly1HthN.net
>>687
あれから二度寝出来た。2時間寝て、計5時間半くらい寝てましたー嬉しい😃

718:優しい名無しさん
18/03/23 05:25:16.09 NHf0zOn2.net
久々早朝覚醒 0430から眠れない…

719:優しい名無しさん
18/03/23 05:39:38.38 rly1HthN.net
>>689
何時から寝たの?

720:優しい名無しさん
18/03/23 05:54:52.50 NHf0zOn2.net
2300くらいかなぁ

721:優しい名無しさん
18/03/23 06:17:52.09 t9ZrNcfB.net
早朝覚醒しちゃう
すぐ寝れるけど

722:優しい名無しさん
18/03/23 07:45:03.72 rly1HthN.net
>>691
なら十分眠れてると思うけどね~。

723:優しい名無しさん
18/03/23 07:50:30.36 rly1HthN.net
>>692
どのくらいの睡眠時間が理想なの?
自分は5時間半くらい寝てたら十分だけど。

724:優しい名無しさん
18/03/23 07:53:41.42 QAWONl9I.net
俺は5時間未満が続くと、夜でも神経が張り詰めている感があって、血圧が高くなる。
それでも体が怠いとか、体調不良が出ないのが幸いだな。

725:優しい名無しさん
18/03/23 09:55:52.90 AEXh0kVU.net
>>684
自分は言って処方してもらったけど、30ミリになってから辞めるのが怖くなってきてる。

726:優しい名無しさん
18/03/23 10:54:38.75 vB9aPJFx.net
最近、夜が近づくと、眠れるかどうかドキドキしてきて、緊張のあまり眠りが遠ぞくという悪循環、、、

727:優しい名無しさん
18/03/23 11:14:08.95 j7aiEsfH.net
バスピン効くかな
今日初めて飲みます。

728:優しい名無しさん
18/03/23 11:27:09.68 O40e0oIy.net
20:00に寝て3:00に毎日起きる
7時間寝てる超朝型だなw

729:優しい名無しさん
18/03/23 12:31:18.08 M7K8fLfjf
URLリンク(px.a8.net)
↑櫻井・有吉の番組で紹介された抱き枕いやされる

730:優しい名無しさん
18/03/23 16:51:32.89 Tkjz3iUj.net
入眠は出来るんだけど必ずオシッコ覚醒する(たまに二回起きる)
二度寝・三度寝はとにかく疲れるし目覚めがわるいんだけど

731:数納麻衣子
18/03/23 17:28:29.51 uLcmUdos.net
マイスリー(ゾルピデム)5mg飲んでる。

732:優しい名無しさん
18/03/23 20:48:05.05 hAfMVf0G.net
>>701
糖尿だろ

733:優しい名無しさん
18/03/23 20:55:13.09 DJJM1WYG.net
あー、俺も糖尿なのかも知れないな・・・
100%必ず3時間で起きるし、トイレ行ったらもう絶対に寝れない
つまり一日3時間しか寝れない

734:優しい名無しさん
18/03/23 21:10:34.98 rly1HthN.net
>>704
血液検査を受けたら?

735:優しい名無しさん
18/03/23 21:14:08.45 DJJM1WYG.net
先月受けたんだけど、中性脂肪が250とかに上がってた
多分糖質と脂質の取りすぎだって言われた

736:優しい名無しさん
18/03/23 21:19:26.77 rly1HthN.net
>>706
それは気をつけないと。

737:優しい名無しさん
18/03/23 22:48:45.22 b/Lhpkn3.net
あ、この眠気レベルは寝れるかも
と思ってベッド入って目を閉じると瞬く間に目が冴えていく
いい加減寝かせてくれ

738:優しい名無しさん
18/03/23 23:51:55.74 t9ZrNcfB.net
>>694
6は欲しい

739:優しい名無しさん
18/03/24 00:37:03.43 ZixMvu5Y.net
>>709
もう少しじゃないの?

740:優しい名無しさん
18/03/24 01:00:40.33 ZixMvu5Y.net
枕を変えてみたが2時間くらいで目覚めてしまった。

741:優しい名無しさん
18/03/24 01:39:29.35 8HVTSlpk.net
睡眠薬は医者はくれるんだけど、日中の眠気を覚ます薬は無いのか?
何時間寝ても朝昼眠たいんだけど

742:優しい名無しさん
18/03/24 01:46:18.79 wqCFJZMZ.net
水でも被ってろw

743:優しい名無しさん
18/03/24 02:10:18.81 2EVIR2D8.net
入眠剤眠れるけど起きたあと全然寝た気しないし頭痛くなるのに気づいた
最近は副作用で眠くなる酔い止め飲んで寝てる

744:優しい名無しさん
18/03/24 02:49:10.59 9BlfLNzH.net
眠剤飲んだけど眠れない

745:優しい名無しさん
18/03/24 03:06:44.59 OBA8ujXb.net
同じく眠れない。薬変えてもらおうかな・・・
団地住まいなんっだけど、外を見ると少しだけ明かりのついてる部屋が

746:優しい名無しさん
18/03/24 03:20:26.19 q04hQluM.net
>>716
起きてる人は、いるよね 夜勤の人もいるし 

747:優しい名無しさん
18/03/24 03:52:26.45 1aX7u1I+.net
今日は2時半起き

748:優しい名無しさん
18/03/24 04:01:46.34 ZixMvu5Y.net
>>711
また1時間半くらい寝てた。枕を変えた効果があるかもしれない。

749:優しい名無しさん
18/03/24 06:02:15.97 cAQBbMhs.net
限度量まで出てる睡眠薬を切らしてしまったのですが、どう対処したらいいでしょうか?

750:優しい名無しさん
18/03/24 07:01:12.28 zVQI7p0F.net
>>720
うるせえよ

751:優しい名無しさん
18/03/24 07:22:31.84 4lNrfaEj.net
理由は分かりませんが最近地震の夢をよく見ます。それで夜中に何度も目が覚めてしまって体が疲れてて困ってます。
昨日も地震の夢を見たんですがなぜか夢の中の日にちが4月3日なんです。
4月3日に心当たりはありません。
4月3日に何か眠れない原因でもあるのですかね?

752:優しい名無しさん
18/03/24 07:53:52.20 ZixMvu5Y.net
>>722
奇数年、奇数月日、奇数時間に起こりやすいそうです。科学的根拠がないから、何とも言えないんですが、
過度に心配される必要はないと思います。
もし、それでも心配なら防災グッズを購入された方がいいと思います。お役に立てず、すみません。

753:優しい名無しさん
18/03/24 08:35:40.40 U5fapsMV.net
おうおう
病人同士仲良くやりな。
無音で寝れないとか贅沢病だろ
隣が騒音主だったらどうすんだよ

754:優しい名無しさん
18/03/24 08:38:41.60 1mHkB+6L.net
>>722
0032 可愛い奥様 2018/03/23 16:45:06
知り合いのおばさんから、聞いた話なんだけど
まぁそのおばさん 小学生の双子の母親でもあるんだが。
その双子 両方とも最近地震の夢ばっか見るんだってさ。
夢のカレンダーは4月3日らしい。
4月3日に何か起きるか不安だとおばさん言ってた。

755:優しい名無しさん
18/03/24 08:41:08.94 5P7QErAP.net
一睡もできず朝に。朝ごはんたべて、お腹いっぱいにして眠気をさそってみる。きてくれ。たのむ。

756:優しい名無しさん
18/03/24 08:47:09.69 aTEqivdh.net
>>726
夜食とか食べればいいのに・・・ここ1週間日付が変わる時間に寝付いても朝5時台に目が覚める・・・
今朝もそうだ・・・休みなのにもっと寝てたいよ・・・

757:優しい名無しさん
18/03/24 08:54:27.53 U5fapsMV.net
676
体が冷えてるんだろ
風呂入ってすぐ寝ないと駄目だよ
体が冷える→入眠も悪い→小便に起きる
8時就寝だけど7時までぐっすりだよ トイレにも起きない
逆に9時まで遊んで冷えた時は早朝覚醒もある

758:優しい名無しさん
18/03/24 09:18:43.45 1ynV8DDQ.net
おまえらって5ちゃんねるすることが遊びですまなくなってるよね
単なる暇つぶしやネットという遊びが
睡眠生活リズム崩れるまで影響してるじゃんおまえらって
一回あんたら5ちゃんねるやめた方がいいよ
こんなサイトを夜中まで見てるから夜寝れないんだよ
夜ねれないの精神に悪いのわかってるよね?
あ、おれはバカじゃないから
生活リズム崩れてないし夜寝れてるし朝起きれてるし
崩れるまでやるつもりはない
おまえらはバカ
おれ昨日は12時30分頃ねたよ
なんでちみたちは逆に夜ねれないの?
ちゃんと寝なきゃ治らないよ
治す努力しなよ

759:優しい名無しさん
18/03/24 09:42:15.51 1ynV8DDQ.net
おれも昔昼夜逆転だった
けど深夜は電気暗くして光を見ないようにしたんだよ
そしたら治ったんだ
ただ薬飲んでるだけじゃなく治す努力しなよ
不眠だ統失だって言い訳しないで治す努力しなよ

760:優しい名無しさん
18/03/24 09:48:24.67 L96/baKG.net
夜はスマホやらないで寝るのはいいかもね
眠れないからスマホ握ってるうちに寝落ちする事多いから今晩から試してみるかな
中途覚醒がひどくてフラフラになってる
起きたらさっぱり眠くないし夜まで持ちこたえるしかないんだよな
いつものパターンだ

761:優しい名無しさん
18/03/24 10:56:43.75 zVQI7p0F.net
>>728
なんでここに来るんだ
おかしいだろ

762:優しい名無しさん
18/03/24 10:57:23.39 zVQI7p0F.net
>>730
うるせえよ糞デブ

763:優しい名無しさん
18/03/24 10:58:28.93 zVQI7p0F.net
>>731
糞デブなんか相手にすんな

764:優しい名無しさん
18/03/24 11:15:35.42 IlLsGoyi.net
眠剤って薬局に売ってる?
病院行かな貰えんの?

765:優しい名無しさん
18/03/24 12:13:06.36 m359bW6V.net
>>735
あるけど弱い病院の方が的確だしいいよ

766:優しい名無しさん
18/03/24 12:13:24.11 m359bW6V.net
>>710
まあね
でもまだだから

767:優しい名無しさん
18/03/24 12:49:10.89 mP2wjkkq.net
これほんとうにそんなに眠れるのかね
「みなさんこれを買うのです。ダイソーで108円です。これを二粒飲んで寝るのです。死んだように寝られます……」
URLリンク(kabumatome.doorblog.jp) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293)


768:優しい名無しさん
18/03/24 15:04:51.63 xS5USQ2h.net
この間、国の方針でとか言われてルネスタからベルゾムラに変えられたんだけど、寝るまでに時間かかるし、起き抜けもだるいし。そろそろなくても寝られなきゃいけないと思って減らし始めた頃で、仕事に響くわ。薬に頼らずに寝たい。

769:優しい名無しさん
18/03/24 15:05:22.54 tVYv57B0.net
>>738
これ気になってた
100円だし試してみてもいいかも

770:優しい名無しさん
18/03/24 15:17:20.73 q04hQluM.net
>>728
なるほど 若いときに比べて暖めないとダメになってきた

771:優しい名無しさん
18/03/24 15:19:35.76 q04hQluM.net
>>738
安いし買ってみようかな、売ってなかったらチョコ食べてみようかな

772:優しい名無しさん
18/03/24 16:23:47.73 ZixMvu5Y.net
>>742
そだねー

773:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/24 20:29:37.61 Fsb9bW6lv
■生体概日リズム発振機構への磁場影響に関する研究 / 広島市立大学 情報科学部 助教授/樋脇 治

"Effects of Magnetic Fields on Biological Clock Generating Circadian Rhythm"

kaken.nii.ac.jp/d/p/09650483

 近年、磁場が生体へ及ぼす作用のひとつとして脳の松果体で産生されるホルモンであるメラトニンの量が磁場により影響を受けることが明らかにさ
れてきている。通常メラトニンは昼間よりも夜間に盛んに産生されるが磁場照射により夜間のメラトニン産生が抑制されることがラット等を使った実験
により確かめられている。
 本研究では、生体への静磁場・変動磁場の影響について特に体内時計の中枢


774:である視交叉上核の電気活動に着目した。磁場が生体へ影響を及ぼす過程には視交叉上核が重要な位置を占めていると考えられるが、まだ磁場と視交叉上核の関連についてはほとんど研究が行なわれていない。



775:生物学的な指標のない精神医療と電磁波犯罪の歴史
18/03/24 20:31:58.85 Fsb9bW6lv
>>744 つづき

まず、静磁場の視交叉上核の電気活動への影響を調べた。強度100μTの静磁場を体軸方向・水平面内で体軸と垂直方向・鉛直方向の3方向に生成した。
立ち上がり10秒・立ち下がり10秒・期間5分の磁場を30分間隔でそれぞれの方向に照射した。このときの視交叉上核における自発インパルス数を計測した
。その結果、視交叉上核のインパルス数は吻側・尾側・右側・左側方向の水平方向の磁場照射に対して増加するものの背側・腹側方向の鉛直方向の磁場
照射に対しては変化しなかった。

 次に、商用周波数磁場の照射実験として、50Hz,Peak-to-Peak40μTの磁場を照射する実験を行った。地磁気と同程度の強度である40μTの鉛直下向きの
直流磁場に加え、50Hz磁場の方向が、体軸と平行な方向(X軸方向)、水平面内で体軸と垂直な方向(Y軸方向)、鉛直方向(Z軸方向)になるように磁場を照射
する実験をそれぞれ行った。
その結果、Z軸方向に50Hz磁場を照射した実験では視交叉上核の概日リズムに変化は見られなかったが、XおよびY軸方向に50Hz磁場を照射した場合,視交
叉上核の慨日リズムに顕著な乱れが観察された。

776:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/24 22:04:25.27 Fsb9bW6lv
■EMF/EMR Reduces Melatonin in Animals and People
動物と人間のメラトニンを減少させる電磁界・電磁照射
Dr Neil Cherry
radiation-levels.com/90_b1_EMR_Reduces_Melatonin_in_Animals_and_People.pdf

序論

 メラトニンは、哺乳類の毎日の概日リズムを管理する、生命の維持に不可欠な自然の神経化学物質です。メラトニンは、最も効能が高い抗酸化物質とし
て知られています。夜にメラトニンの松果体の産出は上昇し、DNA投影の際の細胞内で細胞膜やフリーラジカル(不対電子を持つ分子や原子)の除去を経て
体の隅々まで循環系により運ばれます。
それはまた、免疫力を維持するための免疫系の援助やレム睡眠や睡眠の質の側面を含む活動の低下の規制を含む多くの生命維持に不可欠な機能を持っています。
 メラトニン産出の減少による活性を暗示する物質は、睡眠障害、慢性疲労、ガンや心臓疾患や生殖系と神経系の疾患や死に至るDNA損傷を含む、ヒトや他の
哺乳類における多くの深刻な生物学的影響の原因になります。

 メラトニンの減少は、関節炎、鬱と自殺、季節性感情障害(SAD)、流産、乳幼児突然死症候群(SIDS)、統合失調症、アルツハイマー病やパーキンソン病に
も関連しています。複数の独立した研究で、電磁界が魚やヒトや動物におけるメラトニンを減少させることが明らかになっています。証拠の水準は、因果関係
の連結のための通常の必要条件を上回っています。電磁界や照射の曝露を原因としたメラトニンの産生という強い示唆は、社会における多くの不健康な影響の
比率の分配に著しく関連します。

777:うつ・慢性疲労・睡眠障害と電磁波犯罪
18/03/24 23:04:09.76 Fsb9bW6lv
■エレクトロニック・ハラスメント被害者 裁判勝訴
ストーキングによるエレクトロニック・ハラスメントに対して、ジェームズ・ウォルバート氏は裁判所から保護命令を獲得
Court Recognizes Electronic Harassment: Protection Order for James Walbert / December 30, 2008

groups.google.com/group/ffchs-daily-harassment-log/web/court-recognizes-electronic-harassment-in-stalking-protection-order-for-james-walbert
?pli=1
裁判の証拠書類が掲載されたHPのリンク(魚拓)
megalodon.jp/2014-0923-1037-01/blog-imgs-36.fc2.com/l/o/v/lovenpeace2you/walbert-case-1.txt

 おそらくこれはアメリカ市民をエレクトロニック・ハラスメントから守る必要性が、正式で最初に認められたものだろう。 以下のコメントはジュリアン・マッキニー
からよせられたものだ。 これは実に感動的です。ウォルバート氏は被告人がエレクトロニック・ウェポンを彼と彼の家族へ使用していたということを法廷に理解させた
のです。
 アメリカ国防省の書類とセキュリティ・スペシャリストの複雑な電子的周波数の証明、そして法廷に現れたであろう2、3人の警察官たちの援助を受けて、彼の訴えてい
たことを実体化させたのです。 そしてまた、ミズーリ州下院議員 ジム・ゲスト氏からの手紙も提出しました。
 結果は、被告人は法廷に出廷しなかった。よってすべての法律の要求する罰金を支払わなければならない。被告人は、ウォルバート氏と再度コンタクトを取るために、
第三者をやとってはならない(マルチプル・ストーキングの要素を含んだ)、そして卑劣でエレクトロニックな手法によりウォルバート氏へ嫌がらせをするために、いかな
る人間も雇ってはならない。
 ウォルバート氏は提訴を2008年11月25日に行った。法廷はこの件を2008年12月30日に開廷を決定した。

778:優しい名無しさん
18/03/24 19:19:42.59 uJIprCK/.net
薬以外の治療法だと光浴びるくらいじゃない?
鬱から来る不眠なら電気ショック有効みたいだけど

779:優しい名無しさん
18/03/24 19:25:29.14 JR8rXjRc.net
巨大ハンマーで思い切り叩いて貰え
嫌でも寝れるぞw

780:優しい名無しさん
18/03/24 19:27:10.07 U5fapsMV.net
8時まで時間が余ってしまった
読書と書き出しは早く寝て早朝できるかも知れない
ゲームも遊びも早朝が面白い
まだ周りが起きてる時間に
無音の中で眠りに付くのがなんとも気持ちいい
無音太郎に改名したいくらい

781:優しい名無しさん
18/03/24 19:35:07.21 1Siz5ewN.net
>>750
>まだ周りが起きてる時間に
無音の中で
ガタガタうるさくないの?

782:優しい名無しさん
18/03/24 21:43:54.23 ZixMvu5Y.net
>>751
うるさくないよ、人いないし。

783:優しい名無しさん
18/03/24 23:30:40.96 0KCo04la.net
今日から薬飲むの断薬開始した 

784:優しい名無しさん
18/03/25 00:39:59.85 Hluip6+R.net
>>753
危険だよ、処方箋を出してもらったら、その通り
飲まなきゃいけない。

785:優しい名無しさん
18/03/25 00:46:32.76 RU41S/cC.net
寝れへん

786:優しい名無しさん
18/03/25 00:49:37.23 2kBXfGUR.net
寝らせへん

787:優しい名無しさん
18/03/25 00:53:14.13 Hluip6+R.net
汚い話だが、大便してからじゃないと眠れない。
便意が来るのを待ってる。

788:優しい名無しさん
18/03/25 01:34:26.87 yyKOC+iz.net
俺も最近夜寝ようとするとウンコしたくなる
今もウンコなう。
寝る時間遅くなる…

789:優しい名無しさん
18/03/25 02:00:06.82 iATyGM7A.net
>>757
出たほうが良いんだよ

790:優しい名無しさん
18/03/25 02:56:19.09 zee7WmkX.net
おはよう
今起きた

791:優しい名無しさん
18/03/25 04:04:39.24 zzEz476r.net
全く眠れん
休日だから別に良いんだけれどイライラするわ

792:優しい名無しさん
18/03/25 04:21:07.60 iATyGM7A.net
ドラマ見てた

793:優しい名無しさん
18/03/25 05:54:18.51 U7VpOPfs.net
今日は2時半起き

794:優しい名無しさん
18/03/25 05:57:31.81 Hluip6+R.net
>>759
ありがとうございます、3日ぶりに出ました。

795:優しい名無しさん
18/03/25 06:30:37.29 DOUxyNvW.net
>>722
最近4月に地震の夢を見る人多いらしいよ

796:優しい名無しさん
18/03/25 06:31:57.11 Hluip6+R.net
>>765
季節の変わり目ですからかね

797:優しい名無しさん
18/03/25 09:41:08.23 /gmuKxaX.net
4月には何もやらない

798:優しい名無しさん
18/03/25 12:44:26.70 e5pgdAD/.net
睡眠薬はもう飲まねえ一生飲まねえあんな動画な薬とんでもねぇ一生の真似の真睡眠薬もう飲まねえ、いい薬飲んてもう効き

799:優しい名無しさん
18/03/25 12:46:41.27 e5pgdAD/.net
意訳に約2年間あんなとんでもねぇ薬よく飲んでいた俺が間違ってた完全に一気に断薬だヤブ医者、金儲けやろ夜なんか寝れなくたって死にやしねぇ

800:優しい名無しさん
18/03/25 13:12:18.94 e5pgdAD/.net
俺は一緒薬は飲まない一切やめた皆さんあんな所する薬やめましょう精神科心療内科、皆さんのやめましょうあれはあれは

801:優しい名無しさん
18/03/25 13:15:38.84 e5pgdAD/.net
あんな薬飲んでも何もいいことありません私がそうでした夜なんか寝れなくたって死にやしませんあんな薬飲んで何ひとつ言うことありませんでした以上

802:優しい名無しさん
18/03/25 13:33:13.27 e5pgdAD/.net
俺はつくづく薬の事が嫌になった。もう一生薬なんか飲み屋しねー、バーカバーカ皆さんも1日も早く目を覚ましましょうあんなヤブ医者ただの金儲けですから、目を覚ましましょう薬をやめたら体の調子がすこぶる良いです。

803:優しい名無しさん
18/03/25 13:34:17.62 e5pgdAD/.net
このレスを読んで何が言いたいことがある人は願います

804:優しい名無しさん
18/03/25 13:43:11.45 sUpl3Jfj.net
怠け者だな

805:優しい名無しさん
18/03/25 13:48:42.70 naOeRsyW.net
>>773
死ね。

806:優しい名無しさん
18/03/25 13:59:26.63 Hluip6+R.net
iPhoneの着信音は皆一緒だから自分のが鳴ったと勘違いすることがある。

807:優しい名無しさん
18/03/25 15:04:42.18 e5pgdAD/.net
何が死ねだテメェなめんじゃねーよこの野郎殺すぞてめぇなめくさんじゃねーど、こなんやろこの会



てめえ何この板舐めなくちゃ聞いてんじゃねーよ何が死ねだよてめえ殺すぞてめえてめえ殺す

808:優しい名無しさん
18/03/25 15:08:46.03 Sjt22lQb.net
殺害予告している人がいて怖いです
今夜は眠れそうにない

809:優しい名無しさん
18/03/25 15:24:40.26 iATyGM7A.net
>>764
3日ぶりだったんですね 

810:優しい名無しさん
18/03/25 15:26:05.25 Ac0GIr9e.net
>>777
「ねーど」w
いきなりエセ方言使わなくていいからw
さっきまで標準語だったのに何このカスw
死ねよバカ猿w

811:優しい名無しさん
18/03/25 15:33:41.61 e5pgdAD/.net
早く返事汚せてめぇこのクソガキてめぇ俺にはなぁ、失うものがなんにもねえんだよ、

812:優しい名無しさん
18/03/25 15:34:14.34 Hluip6+R.net
>>779
はい、すごくリキみました。

813:優しい名無しさん
18/03/25 15:36:05.81 mSJsU3qE.net
>>781
ボケカスクズ、かかってこいや、キショガリチビ陰キャ野郎w

814:優しい名無しさん
18/03/25 15:52:48.17 e5pgdAD/.net
てめぇなんだなぁ殺す価値もねぇ

815:優しい名無しさん
18/03/25 16:27:40.28 NwjVXcIQ.net
>>781
いいね(≧∇≦)b

816:優しい名無しさん
18/03/25 16:35:23.93 Hluip6+R.net
>>7


817:85 よくないでしょう



818:優しい名無しさん
18/03/25 16:44:45.62 fQujJdPO.net
アホくせえ、クソガキ相手にしてらんねまともな人間レースお願いしまーす

819:優しい名無しさん
18/03/25 16:48:30.79 Um2tOvkY.net
仲良くしろw

820:優しい名無しさん
18/03/25 17:12:28.90 fQujJdPO.net
ありがとう、その通りですね

821:優しい名無しさん
18/03/25 18:13:37.82 YG5PazQ9.net
次の日が仕事だとお風呂はいるのも寝るのも仕事の為になってしまって眠れない。
何の予定もなく休みで時間を気にしなくていいならいつまでも気づいたら眠りにおちてるのに。

822:優しい名無しさん
18/03/25 19:35:54.73 Hluip6+R.net
今日は昼寝したから今頃眠くならないから楽。
看護師からは昼寝禁止されているがどうしても
寝てしまった。

823:優しい名無しさん
18/03/25 19:37:35.53 EWMF19qb.net
>>712
睡眠の質が悪いんじゃないですか?
でも眠気がくるだけいいですよ。
私は、寝たくても交感神経が強すぎるのか
布団にはいっても、うとうとすることができないですから。

824:優しい名無しさん
18/03/25 19:40:11.80 iMak9uPl.net
俺も同じです。イライラしますよね前はいくらでも寝れたんだけどね、なんでこうなったんだがあってるんですけどね

825:優しい名無しさん
18/03/25 19:45:29.85 Hluip6+R.net
>>793
自分も鬱の時はいくらでも寝れた。
トイレに行く気も起きなくて寝小便していた。

826:優しい名無しさん
18/03/25 19:50:01.45 uXOUCTvc.net
>>794
えぇ…

827:優しい名無しさん
18/03/25 19:52:24.29 Hluip6+R.net
>>795
本当鬱になるとそうなりますよ。

828:優しい名無しさん
18/03/25 20:13:54.99 EWMF19qb.net
>>794
そしたら、濡れたパンツやズボンの
お着替えや布団を干すなどの気力は
あったのでしょうか?
大人用オムツはいて寝てたのですか?

829:優しい名無しさん
18/03/25 21:50:21.67 KP0Rjxv6.net
色々考え事が多すぎて睡眠の質が明らかに落ちてる
マイスリーだけだときっちり2時間で目が覚める
処方分の薬全部飲んでも全く寝れない時あるし、寝れたらまだマシかな
働いても働いても眠れない

830:優しい名無しさん
18/03/25 23:14:37.77 lhryMueQ.net
俺も薬飲んでもきっちり2時間で終わる

831:優しい名無しさん
18/03/25 23:23:56.43 FkUGa0QU.net
合計10錠飲んで同じ時間に飲むとすんなり眠れる
PCでネットやってようが明かり付けてようがTVつけてようが

832:優しい名無しさん
18/03/25 23:26:53.00 RU41S/cC.net
寝れへん

833:優しい名無しさん
18/03/25 23:33:16.87 Hluip6+R.net
>>797
そのまま自然に乾くの待ってましたよ。
そして起きれたときに着替えてからまた寝てました。

834:優しい名無しさん
18/03/25 23:35:10.19 Hluip6+R.net
>>797
布団までは汚れてませんでした。

835:優しい名無しさん
18/03/25 23:43:01.87 Hluip6+R.net
2時間半くらい寝てました。

836:優しい名無しさん
18/03/26 00:04:49.71 OnOmCnET.net
今月から平均4~6時間
2度寝3度寝で9時間これが普通

837:優しい名無しさん
18/03/26 00:49:33.40 t7E706sl.net
>>805
自分は二度寝、三度寝で5時間がやっと

838:優しい名無しさん
18/03/26 01:52:13.63 X7pLC1bU.net
人事異動は嫌だなあ
優しい直属の課長が代わるし
かなり面倒見てくれていたから、自分の本来の負担が増えるだろうなあ
新く美熟女課長と他署の仲良い美人ちゃんが来るが、彼女らの前でワシは情けなくまた怒鳴られ馬鹿にされる日々なんだろうなあ、陰口には新参は入らないでよ
以前来た係長がいつもワシの味方して親身に悩み聞いとくれて恐れ多すぎる
ワシにそんな大切にされる価値など�


839:ネい



840:優しい名無しさん
18/03/26 01:53:33.50 X7pLC1bU.net
寝れない練れない
二日分むりー
やっぱ三日分ないとダメやね
酒はしてないから安心してください

841:優しい名無しさん
18/03/26 01:55:22.94 X7pLC1bU.net
ここ不眠症スレだった
>>807は見なかったことにして

842:優しい名無しさん
18/03/26 02:49:57.08 t7E706sl.net
またあれから三度寝して二時間で計6時間寝れた。
気持ちいい。

843:優しい名無しさん
18/03/26 05:07:59.21 dCKydJyb.net
中途覚醒
二度寝は苦手

844:優しい名無しさん
18/03/26 05:41:11.14 t7E706sl.net
>>811
自分も中途覚醒するが、それは便意があるため。
そして出してからでないと二度寝、三度目が
できません。汚い話ですみません。

845:優しい名無しさん
18/03/26 05:42:28.58 t7E706sl.net
>>812
三度寝の間違いです。

846:優しい名無しさん
18/03/26 05:55:09.28 J7v9NRp0.net
二度寝できないけど
7時間は寝てる

847:優しい名無しさん
18/03/26 06:32:11.78 t7E706sl.net
>>814
とても健康的ですね、羨ましい。

848:優しい名無しさん
18/03/26 09:59:07.89 xDJINXBC.net
>>815
でました自分のほうが不幸自慢

849:優しい名無しさん
18/03/26 11:39:45.07 bV/ih5MC.net
みんな仕事中眠くなったらはどうやって耐えてるの?
エスタロンモカ?眠眠打破?モンスターエナジー?

850:優しい名無しさん
18/03/26 12:00:28.89 teYJ05u2.net
ここにいる人はそんなもの無くても寝れない自信がある人多そう
睡眠薬間違えて捨てちゃって7日間起きてた時は発狂してた

851:優しい名無しさん
18/03/26 12:18:11.71 t7E706sl.net
>>816
別に自慢してないよ。

852:優しい名無しさん
18/03/26 12:21:58.91 cbJuovGn.net
>>784
ボケ!カスカスカスカス!クズクズクズ!ビビってんじゃねぇぞ陰キャ野郎!

853:優しい名無しさん
18/03/26 12:24:50.67 uGIbDhQ9.net
>>818
7日間記憶がふっと途切れたりした事もないの?
じゃないと死ぬわ

854:優しい名無しさん
18/03/26 13:09:27.87 teYJ05u2.net
>>821
途切れもしなかった
横になったりしてもダメ
バファリン飲んで耐えるのみ

855:優しい名無しさん
18/03/26 13:58:02.14 xDJINXBC.net
>>822
おまえみたいなのはだいたい感心もたせくて
ちょっとオーバーに言うからな

856:優しい名無しさん
18/03/26 15:10:48.12 hbZ5Nwl1.net
ID:teYJ05u2
これマンコでしょ
マンコは同情得るためなら嘘を平気でつく

857:優しい名無しさん
18/03/26 15:20:52.65 teYJ05u2.net
寝れなかった時はずっと3DSでピクロスやってたな
3日目くらいから地面ずっと揺れてたわ
PCのモニタの字がウゴウゴ動いとった
とにかくバファリンがめっちゃ減る
こんなとこで同情なんていらんわ
もう薬漬けやし

858:優しい名無しさん
18/03/26 16:15:33.57 78X5ukHg.net
私は不眠症です、薬は飲みたくありません、何か別な方法ありませんかもう雨は懲り懲りです一切やめます

859:優しい名無しさん
18/03/26 18:01:02.12 kFWQ4Dcs.net
>>825
自分は、ロキソニン飲んだ

860:優しい名無しさん
18/03/26 18:11:47.89 4uQuDMlp.net
>>826
一般的な不眠対策はどこまでやってるの?
珈琲飲酒喫煙しないとか、標準体重をキープするとか、寝室を清潔にするとか
スウェットやジャージをパジャマ代わりにしないとか
就寝前2時間はPC・テレビ・携帯電話の画面を見ないとか
上記はどっちかというと予防だけど、積極的に眠ろうとする対策としては
リラクゼーション(香水・音楽・読書等)
日中は適度に体を動かす、眠前に軽いストレッチ、などがあるね


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