18/02/12 16:46:34.36 l+ULikxP.net
>>448
糖質制限の奴か？そりゃ世間の価値観が変わらない限り欲が出るのは当然だろ。病気だと考える事が病気
パチンコで勝ってる時にさらに勝ちたいって思うのと同じよ
もし今も糖質制限を続けてるなら今すぐやめろ、欲張るとギャンブルと同じで痛い目みるぞ。痛い目見ても辞めれないなら病院行って頭冷やしてこい
451:優しい名無しさん
18/02/12 21:30:15.43 Xb8ytpRE.net
>>449
体重計のらないのはすぐ出来そうだね
気になってものらないように我慢するよ
筋トレは寝るまえに腹筋を1分ほどやっている
これは痩せるためじゃなくて便通がよくなるように腹筋をつけているのが1番の目的だけどね
朝昼てきとうで夜しっかりが良いの？
今まで夜が一番しっかりしていてそれだと家族がお腹すいて帰宅するまえに色々買い食いしちゃうから
昼をがっつり食べて夜は軽くしているんだけど・・
452:優しい名無しさん
18/02/12 21:38:12.15 Xb8ytpRE.net
>>449
そう糖質制限中のものです
私は糖質制限しているつもりだけど全然糖質制限になってないんでしょ？
病院は心療内科に行っているよ
怖くて夫と同じものしか食べれないから
糖質制限中の夫と同じ食事になっちゃうんだよね
ひとりで違うもの食べるのが怖いよ
453:優しい名無しさん
18/02/12 22:26:39.54 l+ULikxP.net
>>452
ボケ老人じゃあるまいしコロコロ設定変えるのやめろよ
普通にご飯食べれてるんじゃなかったの？なんで夫と一緒に糖質制限をしなきゃいけないの？
経験者にはやっぱり糖質摂取による過食・リバウンドを恐れてるようにしか読み取れんけど？
食べたいけど食べられないって状態なんじゃないの？ここまで説明しても糖質制限を続けると言うなら心療内科じゃなくて精神科で見てもらえ
454:優しい名無しさん
18/02/12 22:55:24.02 Xb8ytpRE.net
>>453
自己流の糖質制限でお米の量を減らしているけど朝昼夜と量を減らしたご飯とたんぱく質 野菜海藻食べているし
おやつも毎日お菓子や菓子パンを予定していた量食べているから
傍からみたら摂食障害ってみえないように普通に食べているように見えると思うよ
それでも摂食治りきっていないから糖質制限中の夫と同じものしか食べれないのよ
経験者なら身近なひとより多く食べるのが怖い気持ちわかるでしょ？
食べたいけど食べれない感覚はあまりないよ
夫がもともと大食漢だから糖質制限していると言っても私にとっては毎食だいたい満足感がある
過食とリバウンドはあまり心配していない
2年ほど前に痩せたい気持ちがでたときも体重が落ちないようにしていたから
体重も落ちなかったけど過食もでなかったし
今回もあともう少ししたら痩せたい気持ちが落ち着くのかもしれないけど
数年おきに痩せたい気持ちがでるのが一番の悩みなのよ それがなくなればもっと自然体で生活続けられるのに
455:優しい名無しさん
18/02/12 22:57:09.76 Xb8ytpRE.net
>>453
ありがとね 今日は寝るわ
456:優しい名無しさん
18/02/13 00:31:31.82 piF1fvGC.net
数年に一回のことをそんなに気にしなくてもいいんじゃないの？
オリンピックみたいなものだと気楽にいきなよw
病気ってのは治すのも大事だが、うまく付き合うことも大事
457:優しい名無しさん
18/02/13 13:32:45.75 WyGUGSCF.net
経験者なら身近なひとより多く食べるのが怖い気持ちわかるでしょ？
↑悪いけどこれも分からないから、結果(体重)が全てで食べる量とか比較しねーよ、むしろ一緒に拒食プレイ出来るんだし有難いわw
お前の旦那が病気？になるのはお前が原因かもな、お前の摂食が治れば旦那の病気も治るかもしれん
458:優しい名無しさん
18/02/13 13:34:12.02 pcCrmElD.net
360 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:23:48.81 ID:RRZn9jss
摂食障害の体験者のコラム漫画読んでるけどマジ笑えるw
153センチで25キロになって入院したんだってさw
で入院先に階段があって
痩せすぎて力が出ないから階段登れねえんだと
ギャハハ
369 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:26:28.07 ID:RRZn9jss
それでよう
入院したら同じ摂食障害の子がいて
自分より小さいし痩せて見えるから
あの子私より痩せてるんだろうなって思って
体重測定の時、その子見たら
はーい28キロね
って言われてたんだとw
374 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:28:24.26 ID:RRZn9jss
てかよう体重25キロだの28キロだの化けもんだろ
マジ死ぬんじゃね？
死んでも構わないってことなん？
それと摂食障害って食べ物を吐いたり捨てたりすんだと
食べ物粗末にするって悪いことだって
自覚がないのかなあ！
379 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:31:31.99 ID:RRZn9jss
で、摂食障害の治療は太ることなんだよ
だから入院するとこまめに体重測るんだと
で、食べても太らないんだとw
そんで沈んでたら医者に「ストレスあると体重って増えないのよ」って言われて
つうことはおまえらは何なん？w
ストレスもあってさらにぶくぶく太るんだろw
459:優しい名無しさん
18/02/13 13:43:03.70 pcCrmElD.net
398 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:40:43.66 ID:RRZn9jss
おもしれーぞ
摂食障害の体験者のコラム漫画
摂食障害だった時の作者はこんなんだとか
図解で紹介してる
栄養が行き届かず髪はぱさぱさ
いつも猫背
異常に細い腕
こけた頬
目の下にはクマ
骨と皮しかない足
絵で描くとマジでやばいしキモいのに
なってるときは自覚ないんだとw
なんか元々スポーツやってたけど
スポーツやめて動かなくていいからその分食事もいらないとか思ってたら25キロになったんだってさ
笑えるギャハハw
で倒れて親が心配して泣かせて入院になったんだと
摂食障害は完璧主義なだけなんだよバーブとかいうやついるけど
親に迷惑かけて泣かせるやつの
どこが完璧主義なんだよ
ただの親不孝じゃねえか
460:優しい名無しさん
18/02/13 13:49:14.70 pcCrmElD.net
408 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:44:56.59 ID:RRZn9jss
花火が言ってたよ？
「摂食障害は完璧主義なんだよプライドが高いんだおまえと違ってなギャハハ」
って
413 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:46:14.80 ID:RRZn9jss
プライドが高いだの完璧主義だのじゃなくて
親に迷惑かけ泣かせる
バカ親不孝だろ
416 名前:いくみ ◆taZqHR8ods [sage] :2018/02/13(火) 13:46:59.73 ID:RRZn9jss
そんなバカ親不孝はいっそ
死んだ方がトータルで迷惑かけずにすむんじゃねえの
461:優しい名無しさん
18/02/13 14:03:41.77 JfRzudQg.net
>>456
そうだね 数年おきに一時期ならうまくやり過ごせばいいかも
今日から体重測らないようにしている
鏡で1回お腹周りチェックしちゃって いけないと思って鏡でも体型みないようにしている
体重落とさないよう過運動しないように気を付けて痩せたい気持ちが収まるの待つわ
462:優しい名無しさん
18/02/13 14:25:25.31 is3Fxwn4.net
過食嘔吐ほぼ毎日だったのが、毎朝ナウゼリン服用で治まった
他に思い当たる理由全くないんだけど、ナウゼリンって過食嘔吐の予防に効果あるの？
医者は食べ過ぎて吐きそう危ないってなってからナウゼリン服用してというけど、そのさじ加減わからず毎朝規則的に服用したら劇的によくなった
これで治まるならずっとナウゼリン飲むわ
463:優しい名無しさん
18/02/13 14:37:50.57 FAJanYOp.net
ウオッカ、ウィスキー飲むようになってからアル中になり、過食は月数回食べ過ぎた程度まで減った。
以前は食べまくってた菓子パン、というか甘いもの全般受け付けなくなった。
お酒で体壊すだろうけど過食嘔吐の辛さからは脱せた。
過食嘔吐→アル中。
464:優しい名無しさん
18/02/13 19:03:44.94 bkcNuNrh.net
>>462
ナウゼリンて吐き気止めだよね。
過食嘔吐で吐くのって、その類じゃない気がするけど…
効いてるなら良かったね。
465:優しい名無しさん
18/02/13 19:11:05.13 is3Fxwn4.net
>>464
自分もナウゼリンは吐き気どめなのに、過食嘔吐の食べ過ぎスイッチにも効果あるなんて意外でね
私だけかもしれないけど
466:優しい名無しさん
18/02/13 19:23:56.32 pcCrmElD.net
笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が戻る
友達との夕食を終え、電車で最寄駅まで帰る。駅中にあるコンビニへ駆け込み、目に入ったお弁当を片手にレジへと並ぶ。
自然に目線はレジ横にあるケースへと移り、口が勝手に追加注文をしている。
近くの暗い駐車場を探し、誰にも見つからないよう車の陰に隠れ、手で弁当の具を自分の口へと押し込む。「もう食べたくない。誰かわたしを止めてほしい」そんな思いを無視して、
過食したいという衝動と、溢れる涙は止まらない。
大学4年生になった春。「過食症」という摂食障害を6年抱えていた当時のわたしが、この病気と本気で向き合おうと決めた日だ。
あの日から、ちょうど2年。今年の春、わたしは大学を卒業した。
下剤を飲みリセットできると、また過食をする。そんな日々が続いた。もうすでにわたしの中で、過食や下剤の衝動をコントロールできなくなっていた。
何もかもが、悪循環だった。
だけどどうやってその流れを断ち切ればいいのか、わたしにはもうわからなかった。
大学を卒業したわたしは、過食症を完治している。下剤はこの5年間、一粒も飲んでいない。過食はこの2年間、一度もなかった。
今、わたしはちゃんと治っている。誰かと一緒に「おいしい」が共有できて、笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が、わたしにも、ちゃんと訪れている。
食べることに苦しんだ分、食べることを楽しみたい。
「ありのままの自分を愛そう」。
そんな言葉を聞く度に、なんて無茶な言葉なんだと、よく思っていた。
だけど、「今のわたし」から逃げたり、隠れたりはしない。
今まで、コンプレックスや劣等感という苦しみに耐えきれなくて、過食をし、下剤をひたすら掻き込んできた。でもこれからは、
自分を傷つける行為で苦しみを消化させるのではなく、自分を変化させるための前向きなエネルギーに変えていける人になりたい。
URLﾘﾝｸ(m.huffingtonpost.jp)
467:優しい名無しさん
18/02/13 19:28:58.36 pcCrmElD.net
> 笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が戻る
「ありのままの自分を愛そう」。
そんな言葉を聞く度に、なんて無茶な言葉なんだと、よく思っていた。
だけど、「今のわたし」から逃げたり、隠れたりはしない。
自分を傷つける行為で苦しみを消化させるのではなく、自分を変化させるための前向きなエネルギーに変えていける人になりたい。
ここを100回読んでごらん
468:優しい名無しさん
18/02/13 19:29:23.00 pcCrmElD.net
この逃げ逃げ卑怯クズ人間！
469:優しい名無しさん
18/02/13 19:40:01.01 pcCrmElD.net
221 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:37:00.84 ID:RRZn9jss
痩せたい綺麗になりたい
229 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:38:30.55 ID:RRZn9jss
そんな考えで
自分の体傷つけてさらに食べ物粗末にして！
バカたれ！何が完璧主義だ
やってること悪いことだと理解してるんか
そんなんで痩せて良心は痛まないのか？
食いもん粗末にして痩せて綺麗だねって言われて嬉しいんか？あん？
それが完璧主義か！笑わせる
470:優しい名無しさん
18/02/13 19:59:54.06 pcCrmElD.net
284 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:56:02.97 ID:RRZn9jss
私なら嬉しくないよ
290 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:57:33.18 ID:RRZn9jss
食べ物粗末にして！自分の体傷つけて
周りに心配かけて
それで痩せたからといっても全然嬉しくないよ！
胸が痛いよ
あんたらは結果がよければいいんか？
あん？機械人間！
そんなんで結果が全てか
サイコパスか
なんでわーい痩せたとかはしゃげんだ
このサイコパス
471:優しい名無しさん
18/02/13 20:08:55.46 pcCrmElD.net
329 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:24.11 ID:RRZn9jss
なんかさ摂食障害って誰にも迷惑かけてないとか
勘違いしてない？
331 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:47.15 ID:RRZn9jss
みんなにすごい心配かけてんだよ
大迷惑なんだは
337 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:07:25.85 ID:RRZn9jss
もっとそこらへんの自覚持ちなよ さあそれを踏まえた上で
本当に痩せたいですか？
472:優しい名無しさん
18/02/14 06:30:31.44 4DV6jWXX.net
普通の人だって食べ過ぎることはある
それもカロリーオーバーどころか気持ち悪くなるくらい
仮に5kg食べたって5kg体重が増えるわけじゃない(盛大にむくむだろうけど)し、まあ反省する程度にとどめて次の日も普通に食べた方がいい
473:優しい名無しさん
18/02/14 17:16:46.00 izbqDOfw.net
686 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:12:40.80 ID:PrLVbhTe
チューイングとかやめなよ
チューイングして外見が綺麗だとしてもさ
そんな食べものを平気で粗末にするなんて
心が汚いよ
687 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/02/14(水) 17:13:05.31 ID:451DtG7G
>>686
松井花火デプス。笑
688 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:13:52.28 ID:PrLVbhTe
>>687
食べもの粗末にする心が汚い人間より
デブの方がマシ
マシマシマーシー
474:優しい名無しさん
18/02/14 17:21:16.49 izbqDOfw.net
703 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:18:52.60 ID:PrLVbhTe
きっとね
704 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:19:27.44 ID:PrLVbhTe
デブなあなたを愛してくれる人いるから
食べ物粗末にするなんてやめよ
708 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:20:06.47 ID:PrLVbhTe
約束ね！今日からおかわりしなよ
食べないと元気でないからね
475:優しい名無しさん
18/02/14 17:29:00.48 izbqDOfw.net
726 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:25:13.24 ID:PrLVbhTe
例えばそうやって指突っ込んで吐いて綺麗になって彼氏ができたとするよ
729 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:26:07.70 ID:PrLVbhTe
彼氏に「○○ちゃん痩せて綺麗だね！スポーツしてるの？」とか言われたら
正直に言わないの？嘘つくの？
それで嬉しいかな？ねえ
735 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:27:11.33 ID:PrLVbhTe
あのねっ吐いてゲロ吐いてあと下剤飲んで毎日ゲリベンしてる
てへぺろって
言わないの？
引くよね？だから嘘ついて隠すんだよね？
476:優しい名無しさん
18/02/14 17:31:34.51 izbqDOfw.net
751 名前:はなび ◆RxeT9XUGJU [sage] :2018/02/14(水) 17:30:42.38 ID:PrLVbhTe
そんなチューイングしてまで太ること気にしてる
あなたの心が一番汚いよ
477:優しい名無しさん
18/02/15 01:16:58.53 IRkQlHon.net
みんなは拒食→過食までいかなくても、ダイエットしてて、急に過食したくなる直前の身体の感覚って何かある？
自分は過食しそう、飢えてるなってとき、肩甲骨の間のちょっと下あたりが凝っている感覚と息苦しさがあってそうならない位に食事を程よくとったり休んでるとマシになる。
過食の克服にはこの感覚にヒントがあるのかな…とマッサージしたり温めたり、色々模索中です。
478:優しい名無しさん
18/02/15 10:31:23.38 7h8Czf8d.net
身体の感覚というか、脳かな。
寝ても覚めても頭から食べ物が離れない。
覚醒剤の中毒者が禁断症状について「思い出すと、脳からよだれが出て止まらなくなる感じ」とか言っていたけど、同じ感じ。
食べ物を貪る快感や、満腹感を求めて、脳に身体が支配されてしまう感じ。
479:優しい名無しさん
18/02/15 10:53:03.22 7h8Czf8d.net
なるべく菓子パンやデザート売場は見ないようにしたり、テレビの特集もチャンネル変えて、スイッチ入らないようにしてる。
だけど、不意討ちで目の前に出されたりしたときや、旅行行ってそこでしか食べられない等があると、ヤバい。
そこで「これだけ」と思っても、そのまま「これも…」「今日はもう我慢しないでいいか」。翌日も「今日もいいか」と、なってしまったり。
お店でダメだと我慢できても、スイッチ入ってしまい家で過食してしまったり。
最近、つくづく覚醒剤中毒の人の話を思い出してしまう。
タバコや酒を止めるのが難しい人も、口寂しくてとか、ちょっとだけのつもりだったとか言っているけど、脳が快感をなかなか忘れられないのかも。
体には悪くて、結局は精神にも悪いのに、その瞬間は脳に支配されてしまう感じ。
480:優しい名無しさん
18/02/15 11:03:47.41 7h8Czf8d.net
このスレを見つけて、辛口ながらも優しい人や、同じ苦しみと戦う人の書き込みを見て、励みにしてます。
まだまだ過食してしまったりするけど、セラピー受けているみたいに、だいぶ安定してる。
きちんと食事を取ること(炭水化物やたんぱく質)も意識するようになった。
食事法や考え方書いてくれる方、ありがとうございます。
認知行動療法っていうか、本当にセラピーみたい。
精神科も行ってるけど、このスレにだいぶ助けられてる。
481:優しい名無しさん
18/02/15 19:39:47.22 o91RCti2.net
１日1食のタモリさんとか他にもいるけども、摂食障害はやっぱり恐れずバランスよく３食食べたほうがいいなって思った。
今は食べ過ぎたぁ…くらいはあるけど昔みたいに酷く落ち込んだりは無くなったし。
運動も昔は自分追い詰めて必死にしてたけど、今は空いた時間に長くても1時間するくらい。
482:優しい名無しさん
18/02/15 21:13:43.71 GLE21U4M.net
>>479
自分も最近ホントそれ。
少しだけのつもりが今日もいっか…で過食。
そして次の日の予定が全部崩れる。
過食してしまった…と自暴自棄になるとか食べ過ぎてお腹パンパンで不愉快な気分になるとかで
483:優しい名無しさん
18/02/16 13:57:26.94 xfDBnoP7.net
>>463
ごはん少なめでお酒いっぱい飲んで、おしっこいっぱい出して翌朝体の水分無くなってて体重軽くなってることに安心していませんか？
それだと今も立派な摂食障害だよ。
摂食障害とアル中はセットでなりやすいんだよね。
どちらも治さないとずっとエンドレスだよ。
484:優しい名無しさん
18/02/16 19:59:28.42 DkFqAZyd.net
>>483
覗きに来たらレスが！
ご指摘ありがとうございます。
えっ…さすがにそれはないです(笑)
確かに飲みすぎた翌朝は脱水症状でふらふらになるけども、とにかく水分たくさんとって、落ち着いたら飲みすぎたことに後悔。
体が軽くなった～なんて発想がよくわからないです。。
摂食障害、アル中、その他依存も根本は似たようなもんですもんね。
はい、アル中のくせに余計な事言ってすみません。
485:優しい名無しさん
18/02/16 20:05:10.64 MekwpKVw.net
なんかリハビリにと思ってあすけんやったら悪化した
あすけんでカロリーいってなくても脂質多いとかいわれると食べられなくなる
しかもいくら運動しても「たくさん運動して汗をかくと気持ちいいですよね」とかいってくれなくて摂取カロリーに勘案してくれないし
486:優しい名無しさん
18/02/16 20:30:59.19 xfDBnoP7.net
>>484
翌朝水分いっぱい取ってるなら、それはよかった。
私も過食嘔吐してたのだけど、過食嘔吐は治って、もともとお酒が好きだから毎日晩酌しちゃってます。
お酒は適量：ビールなら2本とわかっているけど、ついつい楽しくなると飲み過ぎる。
なので、なるべく週2は休肝日作るようにしています。
あなたも、適量は人それぞれもあるから休肝日作って楽しく飲酒するようにしてね。
487:優しい名無しさん
18/02/16 21:05:35.67 xfDBnoP7.net
>>478
同じく私もそうだった。
過食嘔吐したあとは後悔でもう絶対にしないと誓うのに、翌朝仕事終わる頃には過食嘔吐することで頭いっぱいになり車で大型スーパーに大量の食材を購入してどれが美味しいよりどれが吐きやすいかで選ぶ。
過食嘔吐しなくなってから6年たち、その間したいと思ったことはないけど、摂食障害で苦しんでる人は大丈夫だろうか？と思ってたまにスレを覗いてしまう。私が誰にも相談出来ず、このスレの頑張ったり治ったりしている人のを見てなんとか生きれたから。
488:優しい名無しさん
18/02/16 21:32:08.26 VDKSdl8w.net
摂食、アル中だけど(診断書、入院済)
そのうち食べれなくなるよ。末期だと。食欲あるうちに過食じゃなくても３食普通に食べるようにしないとしんどいよ。
489:優しい名無しさん
18/02/16 22:42:30.67 /yld7fAK.net
カショオスレ行け、仲間でワイワイゲロゲロやってろよ
490:優しい名無しさん
18/02/16 22:49:19.70 75wCtoRu.net
949 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:43:35.99 ID:RBpGbWD70
あとデブってあれじゃん
汗かいてきたねーかも知んねえけど
よく言えば星のカービィみたいで
なんか強そうじゃん
950 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:44:32.99 ID:RBpGbWD70
星のカービィってすんげー食うし
なんでも吸い込むけど
強いしなあ
952 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:45:42.92 ID:RBpGbWD70
そして食っては吐いて食っては吐いてしてるけど星のカービィ
摂食障害って星のカービィみたいで
なんかコミカルじゃん
491:優しい名無しさん
18/02/16 22:53:56.15 75wCtoRu.net
964 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:51:06.04 ID:RBpGbWD70
デブは水に浮くから
泳ぎ上手いし
968 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:52:04.01 ID:RBpGbWD70
あとデブは渡辺直美も森三中もそうだけど
コミカルじゃん
見た目がコミカル
5 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:53:11.32 ID:RBpGbWD70
そうやってデブだデブだってうじうじ考えるより
前向きに考えるんだよ
492:優しい名無しさん
18/02/17 19:04:44.42 nKXlOMHY.net
わいわいゲロゲロってなんだよw
食べたり吐いたりしてるとこ見せ合うのか？w
493:優しい名無しさん
18/02/18 17:11:47.46 km8v47VY.net
>>487
直った経緯をおしえてください
494:優しい名無しさん
18/02/18 19:16:37.87 HXtxzxO+.net
>>477
そんな過食に効くツボなんてあるんだ⁈
探してみよ
495:優しい名無しさん
18/02/18 19:50:02.86 UB5XXVlP.net
副腎とかかな？
うーん数カ月良くなってたと思ってたのに、この土日はお腹いっぱいな状態でも更に食べちゃってる
496:優しい名無しさん
18/02/18 23:04:06.57 Pqs6c9LW.net
拒食が長く続いたらその後に必ずが待っていて、それを治すのも凄く時間がかかると言われてるけど
自分の場合、拒食が10年続いた割には過食期間は2週間で済んでほぼ治りかけてる
主治医も「（過食期間が）早かったね」と驚いてた
治そうとする気持ちが強かったあなた自身の努力の成果だと…
497:優しい名無しさん
18/02/18 23:05:23.26 Pqs6c9LW.net
必ずが待っていて→必ず過食が待っていて だ
抜けてたw
498:優しい名無しさん
18/02/20 21:56:14.01 PREmcxr5.net
友人が153cm35kgくらいで怖いほど痩せてる
ストッキングがブカブカ
初めて会った時に拒食症だと思ったけど、話して見たら普通だし食事も摂っている様子
普通に活動していて健康そう
肉が大好物でものすごく食べると言ってた
でも生理が止まって内分泌系他にもおかしいらしい
内科で太れと言われたらしいけど全く直す気なし
棒のように細すぎな脚でミニスカ履いてるし、認知が歪んでるんじゃないかと思ってる
私なら隠すと思う
まだ痩せすぎなことについて突っ込んだことないんだけどやっぱり拒食症なんだろうか
499:優しい名無しさん
18/02/21 00:26:26.90 UgpMGuDL.net
>>498
内臓疾患の可能性もあるから決めつけない方がいいよ
拒食症の可能性も高いけどね
私の父は腎臓の既往症と体質とでいくら食べてもｶﾞﾘｶﾞﾘなんだけど お肉とか脂身とか砂糖とか大好き
脂肪にならない ｴﾈﾙｷﾞｰを蓄えられないから高ｶﾛﾘｰのもの食べる それでも骨が浮くほど痩せてるって人もいるから本人が原因を言わないなら普通に接してあげて欲しいな
500:優しい名無しさん
18/02/21 00:39:03.10 UgpMGuDL.net
>>498
>>直す気なし
>>私なら隠すと思う
って思うってことは一緒に歩くのが嫌とかなのかな？
痩せすぎに突っ込んだことないっていうのも心配とかじゃなく好奇心なのかな？
心配なら一歩踏み込んで親身になればいいし、性格に不満がないなら見た目なんか気にせず普通に接して見守ってあげるのが一番だと思うよ
501:優しい名無しさん
18/02/21 10:47:54.91 liD5xiGI.net
>>500
なんかおかしい人だよね
502:優しい名無しさん
18/02/21 11:13:53.26 JvDTqP/R.net
>>499>>500
レスありがとう
拒食症だと思ったのにたくさん食べると言っていたし、話してておかしい部分も感じないので何なのか分からなくて書いてみました
もし自覚がないのなら、あまりにも痩せているのでこのままだととても心配
もう少し太ってほしい
でも体型のことを言ったら嫌がられるかな？と
太れない病気はなさそうなので、体質？
でも普通に食べてたらあんなに痩せないだろうなと。
一緒に歩くのが恥ずかしいとかはないです
脚を強調するのは自分が痩せすぎだって自覚がないのかな？拒食症の人って自分が痩せてるって意識がないみたいだから
ひとつ気になるのは家に人工甘味料の大袋があったこと
炭水化物を食べてるところをあまり見たことがない
もし拒食症なら治ってほしいんですよ
503:優しい名無しさん
18/02/21 11:26:54.23 liD5xiGI.net
はいはいお節介
504:優しい名無しさん
18/02/21 11:59:47.85 azjQX4Ot.net
遠回しに自分の事書いてるんだろw
153cmの時点で残念なんだし諦めたらどうだ？
コンパとかで引き立て役として扱われる奴だなw
505:優しい名無しさん
18/02/21 12:41:35.54 5aKqfaAI.net
>>504
痩せろ、デブ。
506:優しい名無しさん
18/02/21 13:02:33.21 UgpMGuDL.net
長いし偽善的かもしれないから嫌な方は読み飛ばしで下さい
>>502
ご家族でも介入は難しいし
専門医でもこれといって劇的な治療法があるわけじゃないからねぇ
素人のお友達がアレコレしても追い詰めたり 拒絶される可能性が高いと思う
色々な患者さんがいるから一概には言えないけれど
罪悪感が残っている人だと手料理は吐くのに抵抗がある人もいる
じゃあ一緒に料理教室に行く、もしくはあなたが手料理をせっせと持っていく？
でも、それを吐かれてるかも？捨てられてるかも？って思いながら続けられる？
私はあなたの方が壊れちゃうんじゃないかと心配です
見捨てない 寄り添う 味方でいる それが友達って関係で出来るベストだと思う
すごく難しくて、何も成果はなくて、でも必ず伝わると思う
あなたの言葉の端々から見える「この子を変えたい」「認知が歪んでるかも」という否定感がね、私も501さんも気になってる
軽蔑や嫌悪感は本当にない？そういうのを認めたくないとか、そういう自分が嫌になるから彼女に治って欲しいとかない？
人ってね、自分に利益や快感っていう報酬がないと行動しないものなのよね
子どもに全てをなげうつ母親でさえ 子のためという満足を得ているものだから
今のあなたのどうにかしたい思いは、必ずわずかにあなたのための理由が隠れていると思う
拒食に限らず そういう感情は相手に伝わってしまう
本人が困難なことを他人が解決するのは簡単なことじゃないから 時間も労力も全部つぎ込む覚悟がないなら口出ししないのも優しさだよ
あなたを責めているわけじゃないよ
お友達を心配していることも あなたが得体の知れない感情で辛いこともちゃんと伝わっているよ
自分の悩みじゃないのにこうやってネットで検索したり質問したり時間を割いている優しさも
彼女は変わるかもしれない 変わらないかもしれない
そんなこと関係なくあなたが受け入れることが出来たら あなたも彼女も少し気持ちが楽になれると思う
自分と向き合って そして彼女の生命力を信じてあげて
何もしていないわけじゃない きっと彼女も気持ちはちゃんと戦っているはず
あなたも彼女も良い方に向かうといいね
507:優しい名無しさん
18/02/21 13:04:51.01 liD5xiGI.net
この人は絶対お友達のことバカにしてるよ
それか荒らし
508:優しい名無しさん
18/02/21 13:12:27.68 32VTWdMS.net
正直、普通に見えるけど本当はとんでもないメンヘルなんじゃないかって怖いんだよね
509:優しい名無しさん
18/02/21 15:06:13.94 azjQX4Ot.net
>>505
これ以上痩せたらミイラになる
牛乳飲んで寝ろチビ
510:優しい名無しさん
18/02/21 16:55:33.03 VoTPegYU.net
ミイラよりはデブの方がいいよ
511:優しい名無しさん
18/02/22 10:28:18.16 6VUNsWRT.net
他人はデブで良いけど自分はミイラのほうが良いと思ってしまう
家族はほっぺがふっくらのほうが好みのタイプなんだけど・・
512:優しい名無しさん
18/02/22 18:54:10.70 SYWMzeNv.net
私農業体験したのよ
お米や野菜作るのどれだけ大変か
農業体験してから
「あっ、摂食障害で食べ物吐いたり捨てたりして私最低だな」
って思って
そしたら治ったわ
みんなにもおすすめね
513:優しい名無しさん
18/02/22 20:58:09.01 6eQ8wQ6g.net
>>511
なんでミイラの方がいいの？
美しくないよ全然
人って本来健康的なものに美しさを感じるように出来てるって本に書いてあったわ
自分の遺伝子を残すためね
ていうか怖いよミイラは
514:優しい名無しさん
18/02/22 22:59:28.71 vANZxLD3.net
ミイラを抱きたいとは微塵にも思わんなｗｗｗｗ
515:優しい名無しさん
18/02/22 23:19:36.95 sNoVfS5X.net
食事は楽しんでするもの
美味しいよ
516:優しい名無しさん
18/02/23 18:57:49.75 3CeUg20A.net
>>512
そんな簡単に治るって軽かったんだね
517:優しい名無しさん
18/02/23 21:00:23.38 R1l20mKQ.net
>>516
そんな言い方はないだろ。
518:優しい名無しさん
18/02/23 21:03:26.31 WjK24nFP.net
まあ言いたくなる気持ちはわかる
519:優しい名無しさん
18/02/24 16:23:16.69 0arWOk31.net
>>516
何で治るかは人それぞれだから、キッカケさえあれば割と簡単に治るものだよ。
520:優しい名無しさん
18/02/24 21:54:01.39 ZJQrQG+a.net
516だけど、農家の人に申し訳ないとか常に考えて、自分サイテー存在価値無しで死にたいと悩み苦しんでもがいてもなかなか治らないのがこの病気の厄介なところだと思ってたから。
ちなみに歴25年近い婆だけど、まだ完治はしてない。
521:優しい名無しさん
18/02/24 22:22:06.80 klmSRVHU.net
>>520
それは心の底からそう思ってないんじゃない？
私もそうだけどさ。
522:優しい名無しさん
18/02/24 23:03:44.90 u4BUcqmP.net
だな。
農家さんゴメンなさいとか言う事で免罪符貰った気分に浸ってるんでない？
何よりも先ず最優先なのが吐くことでしょ？
上っ面だけで思ってるフリしてるだけだからね
523:優しい名無しさん
18/02/24 23:06:05.69 I7jRpUdw.net
そうやって吐いてばかりいると胃が荒れて胃が壊れるよ！
いいのかな？
自分の体傷つけて楽しい？
家族は心配するより
罪悪感ないのかな？
524:優しい名無しさん
18/02/25 00:03:39.09 eo/87cFh.net
>>521
そのとおりだと思うね
>>513は確かに軽かったのかもしれないけど、肌感覚で農業というものを知ったからこそすんなり治ったとも言える
いくら頭で考えても実際の体験には叶わないっていう良い例かもしれないぞ
525:優しい名無しさん
18/02/25 00:32:26.13 ijeDEINE.net
>>520
何で治るかは人それぞれ。
摂食障害になった理由がそれぞれなように。
歴25年は長いね。
食べ物に感謝が足りないとかではない、食べ物に感謝してても治らない、そんな簡単なものじゃない。
でも何かがマッチしたら簡単なことでも精神的な病気は治る。
たまたま食べ物への感謝じゃなく、違うことなんだと思います。
526:優しい名無しさん
18/02/25 18:31:41.32 GTsBhMQ2.net
すれちだったらゴメン
ダイエットが原因で摂食になっている
でも、少し前からジムで筋トレ始めて
今は腹筋割るのを目標にしてる
痩せ願望と体重への拘りはまだあるけど
しっかり筋肉つけたいと思えるようになった
筋肉でなら体重増えても良いと思えてる
527:優しい名無しさん
18/02/25 18:49:58.71 sl8tZjQd.net
とてもいいことじゃん
がんばれ
528:優しい名無しさん
18/02/25 19:56:47.81 bqUpt1NB.net
過食はほぼ治ったのだけど
過食嘔吐してたときのガッつくように食べる
早食いのクセが治らなくて悩んでる
そのうち治まるのだろうか
529:優しい名無しさん
18/02/25 23:30:39.74 i2czCVPj.net
>>526
典型的な拒食ガリが「この体型のまま筋肉だけを付けたい」とか言って
必死に無酸素運動やってるパターンで無いのなら、努力はちゃんと形になるよ
逆に拒食ガリがいくら筋トレしようが時間と労力の無駄、無意味
筋肉が落ちきった状態で無いものを鍛える事は不可能だ
530:優しい名無しさん
18/02/26 02:42:27.40 Iyz9TeRI.net
みんな顔立ちは綺麗な方？
531:優しい名無しさん
18/02/26 08:59:36.96 hzj/9pkj.net
父は仕事の一部でフードロスがなんたらって事してるw
そんな父も安いからって理由で変な食材買ってきて結局食べずに腐らせることが多い
532:優しい名無しさん
18/02/26 10:41:33.60 z9YF0HDx.net
低体重から抑えられないﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過食に突入して体重が増え続けてる
のに体の怠さ、動く感覚は25キロの時と変わらず走れないジャンプも筋トレもままならないetc.ｔ
できることと言ったら時速2キロほどで歩き続けることくらい
でも過食は毎回毎日２５００キロカロリー以上食べ始めると抑えられない抑えたくない
2週に1回通院してるけどその度体重測って、144のドチビなのにもう35キロにも肥ってて、その日以来18000歩以上歩いてないと食べてはいけないってルールに縛られてる
身体も全身重怠いし、ゆっくりしか歩けないから5時間くらいかかる。
でも過食抑えられない。食べ始めたら食べてたい欲に勝てないからって
でもしんどい
こんなに動けなくてこんなに肥ってしまった私
過食抑えられない私に食べるのを許すにはどのくらい動いていれば本当は十分なの
食べたいのに食べていたいのに肥りたくない肥ってしまったから、動くのしんどい面倒くさいから食べたいのかも解らなくなる
長文ごめんなさい
533:優しい名無しさん
18/02/26 10:48:48.85 9NtPhD10.net
またお前かw
534:優しい名無しさん
18/02/26 11:25:58.37 Us7fvKFP.net
スレチな内容はやめて欲しい。
克服しようと思ってこのスレ見にきてるのに、萎えるわ。
535:優しい名無しさん
18/02/26 11:55:34.74 bB/yUmMT.net
>>532
まさに精神病って感じだね！
無意味な一人相撲で時間と若さを浪費していく贅沢
536:優しい名無しさん
18/02/26 12:00:14.63 z9YF0HDx.net
チビで過食でデブとチビでガリとどっちがまだマシなの？
違うのがデブか痩せかだったらデブの方が蔑まされない？
537:優しい名無しさん
18/02/26 12:14:09.34 z9YF0HDx.net
ここでの低体重の基準がわからない
BMIどのくらいを低体重と言ってるの？
18もあったらもう低体重なんかじゃないよね...
538:優しい名無しさん
18/02/26 12:25:11.47 lq6x8rUg.net
スルー検定
539:優しい名無しさん
18/02/26 14:02:53.52 TeYQn2ga.net
細いよ！綺麗だよ！って言って欲しいのかね
デブでもガリでもブスはブス、そんなんで悩むなら身長伸ばすために食べたら？って感じ
病院通ってこれなら治る見込み無し
540:優しい名無しさん
18/02/26 14:33:48.79 apCBazDh.net
ブスでデブよりブスでガリの方が悲惨だよなぁ
541:優しい名無しさん
18/02/26 14:57:25.01 3MIl6nHG.net
早くこの病気辞めたい
胃がぼろぼろで歯も溶けてきた
親に申し訳ない
542:優しい名無しさん
18/02/26 15:49:07.93 z8l4UX5v.net
入院してたとき、成長期に摂食になったせいで極端に低身長、ずっと治らなくて歯もボロボロのおばさんいたな。
ずーーっと点滴ガラガラ言わせながら廊下歩いてんの。
こうはなりたくないと反面教師になったよ。
543:優しい名無しさん
18/02/26 23:16:04.15 EH92gQ7I.net
食道もぼろぼろ
きっと消化器系の癌で死ぬ
544:優しい名無しさん
18/02/26 23:26:35.44 eU0gVYOl.net
わかる
私咽頭ガンになりそう
胃と食道も怖い
545:優しい名無しさん
18/02/27 06:05:51.95 1kAC9+6l.net
>>529
アドバイスありがとう
材料の無い身体で筋トレしても
苦しいだけの 徒労なのだと分かってる
筋肉増やすには脂肪増える事も込みで
身体全体を大きくするのが一番の近道
ただ未だ体重への拘りがあって
時々、これはただのデブ化なのでは？と
不安になる
546:優しい名無しさん
18/02/28 20:40:39.63 MlmvOtmt.net
食道もぼろぼろ
きっと消化器系の癌で死ぬ
547:優しい名無しさん
18/03/01 08:42:37.70 AVi23jQx.net
大丈夫かよ、お身体ご自愛下さいね。
548:優しい名無しさん
18/03/01 16:36:59.69 1BWkXb9A.net
自分は歌手を目指していて、スクールでも澄んだ高音がよく伸びていて他にいないタイプだから
舞台女優なんかにも、向いていると言われて
それを目指していたが故に、痩せなくちゃ見た目も綺麗にならなくちゃと、結果は過食嘔吐になってしまいました
過食嘔吐を繰り返す内に声帯が痛み出したのか、褒められていた澄んだ高音が出せなくなり
歌手や舞台女優なんて手の届かない夢となり、本末転倒
何やってんだろ自分、考えて見たらそんなに太っていなかったはずなのに
早く過食嘔吐から抜けだして、また夢追う自分に戻りたい
549:優しい名無しさん
18/03/01 17:09:55.96 3wEEBZDs.net
私も声で小遣い稼ぎしてたけどもう無理だわ
低くガラガラ割れてる
550:優しい名無しさん
18/03/01 17:43:56.22 yCAWkDhb.net
自分も痩せる前は雑誌の読者モデルとか憧れてダイエットした結果が拒食だけど、今思うと痩せる前の体型が丁度よかったんだ…と後悔。
全然太ってた訳じゃ無かったのに。
もう遅いけどね…今じゃ体型より食べ物に全てをかけてる。
551:優しい名無しさん
18/03/01 17:53:03.91 AVi23jQx.net
>>548
常盤えりかさん？
552:優しい名無しさん
18/03/01 18:48:25.45 tZ29hCHG.net
ここ克服スレで共感スレじゃねーから
共感して安心したいならカショオスレ行け
馬鹿友がたくさんいるぞ
553:優しい名無しさん
18/03/01 18:49:41.56 tZ29hCHG.net
カショオスレ→URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
554:優しい名無しさん
18/03/01 18:56:21.41 vt+yosSD.net
何言ってんの
克服したヤツだけここで報告するとかないだろ
克服したいと言う強い想いの人が来ることで、こうやって克服した、もしくは、こうやって克服しては？ってなるから生きたスレになんだろ。
NEVERとかの餌食になるかもだが
555:優しい名無しさん
18/03/01 18:58:48.99 vt+yosSD.net
>>552
そんなスレは現行スレだろ
克服したい、こうやって克服した
とかがこのスレじゃねーの？
556:優しい名無しさん
18/03/01 19:16:11.53 s4pnRgET.net
ガリは綺麗だけど
こいつらガリガリガリガリになろうとすんだよ
バカなんだよこいつら
勉強が出来る出来ないとかいうレベルじゃねえわな
超バカなんだよ
557:優しい名無しさん
18/03/01 19:27:15.47 1BWkXb9A.net
確かにカショオの人の顔は疲れていて、あまり綺麗ではないけど、若ければ化粧でいくらでも、魅力的にになれるから
そういうのも、問題なのかな？
558:優しい名無しさん
18/03/01 19:31:15.19 s4pnRgET.net
>>550
雑誌の読者モデルはガリだろ
おまえはなんでガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリ
くらいまでやっちゃうんだよ
ガリで止めておけや
559:優しい名無しさん
18/03/01 19:32:07.19 tZ29hCHG.net
>>554
強い思いがあるなら入院しろw
2chで治ったら医者なんて必要ねーよ
560:優しい名無しさん
18/03/01 19:38:28.11 s4pnRgET.net
よく摂食障害は完璧主義だとかいうやついるが
バカなんだよ
完璧主義ならなおさらきちんとギリギリのモデル体型でやめておくだろ
もう完全オーバーしてる
ガリガリガリガリガリガリガリガリじゃん
どこが完璧なんじゃ
561:優しい名無しさん
18/03/01 19:42:02.32 s4pnRgET.net
例えば読者モデルに憧れて
その読者モデルが体重40キロだって公表した
じゃあ40キロピタリ目指す
これが完璧主義だろ？
なんで28キロになるやつが完璧主義なんだ
誤差どんだけあんだよ
562:優しい名無しさん
18/03/01 20:01:34.18 tZ29hCHG.net
一線を越えると低血糖・低体重で馬鹿になるんだろ、20kg台に突入すると何言っても無駄だから泳がせとけ
最後に苦しむのは自分なんだし
563:優しい名無しさん
18/03/01 23:36:27.40 yrlznwKk.net
>>558
始めはそんなつもり無かったのに、ダイエットしだして気がついたら拒食脳にとらわれてました。ってオチかな
とらわれるとガリガリガリガリ…になっても強迫観念にとらわれるし
564:優しい名無しさん
18/03/01 23:40:29.94 yrlznwKk.net
>>561
読者モデルのプロフに身長○○cm、体重37キロって書いてあったのを哀れにも信じてしまったのだよ…
その時は40キロあって丁度良かった体型だったのに、37キロにこだわってしまった。
それからはもう憧れ所じゃないよね。食にとらわれて…
今思えば、お前37キロなんてウソだろ！てゆーか45キロはあるんじゃね？ってそのモデルに言ってやりたくなるくらい。
あとちなみに私は30キロ台を切ったことはないよ。恐ろしい…人間ではないだろそんな数字
565:優しい名無しさん
18/03/02 00:03:45.77 yELoSaLX.net
そこまでいくと強迫性なんじゃないか
566:優しい名無しさん
18/03/02 20:18:19.36 cOi4/GFy.net
でも公表体重30キロ代の人減ったよね。色々問題があるからかな
テレビ見てても、うわガリガリすぎこの人…みたいな痛々しい人はあんまりいないし
567:優しい名無しさん
18/03/02 20:26:59.30 uqkxbPW0.net
低血糖症が原因で過食になることもあるから検査くらいはしてもらってもいいと思うぞ
568:優しい名無しさん
18/03/02 20:58:51.04 QZ/7O3Dv.net
多分ご飯3杯くらい一気に食べた
夕御飯食べてカロリーゼロのゼリー二個食べたあとパルスイートスプーンですくって食べて今日は食べるの終わりのはずだったのに、炊飯器の横でしゃがんで調味料かけてご飯過食した
お腹パンパンだけど満たされない
本当に太ったし死にたいよ
569:優しい名無しさん
18/03/02 22:20:59.45 YKkDMl4g.net
>>568
死にたいよ？なら
死ねばいいじゃん
はい解決
570:優しい名無しさん
18/03/02 22:21:34.71 UYmJGBP4.net
私は克服したよ、少しでもお手伝いできるなら。
とにかく、スープ療法がオススメ
キャベツやトマトや、キノコやそういうのにコンニャクとか色々とぶち込んで、そこに米も少しなら入れていい
基本的にそれだけを食べると、すごく、甘いものが欲しくなるから、そこはチョコレート(チョコレート以外はダメ)
それを徹底すると、10㌔くらいはスルスル落ちる
だから吐かないで
吐くと全部が水の泡
571:優しい名無しさん
18/03/02 22:24:08.77 YKkDMl4g.net
私も克服した！
しにたいよとか言うなんて甘えてんだよ
何被害者面してんだろうね
しにたいよーとかつらいよー、ってふざけんじゃねぇよ
てめえだけが辛いわけじゃない
みんな頑張って克服してんだよ
572:優しい名無しさん
18/03/02 22:30:30.29 hhAfiq7o.net
>>571
具体的なことも言わないくせに、何？
どうやって克服したとか、そういうことも言わないゴミクズお前みたいのいらんのだよ
さっさと消えろゴミクズ
573:優しい名無しさん
18/03/02 22:32:07.65 wm2QUJjB.net
添加物云々細かいことを気にしないなら
コンビニのスープはオススメ
回し者でもなんでもないけどセブンの野菜を食べるスープ系は満足度高い
自分で作るとつい恐怖から脂質系をカットしてしまうけれど
そこに満足できない原因が有ると思う
なので、意識して脂質をプラスする事が出来ないのなら
市販の物に頼った方が近道では有ると思います
574:優しい名無しさん
18/03/02 22:32:27.24 YKkDMl4g.net
>>572
食べ物粗末にして捨てて吐いて
私綺麗でしょドヤみたいに正当化してるてめえの方が社会的にクズなんだよバーカ
しねよおまえ
575:優しい名無しさん
18/03/02 22:34:29.78 wm2QUJjB.net
>>570
それはただのダイエットメニューでしょ
普通に食べれるようになってからなら良いけれど
飢餓からの本能レベルでの過食が起きてる状態でそれは
益々食いたい欲を増長させるだけだよ
576:優しい名無しさん
18/03/02 22:37:23.64 UYmJGBP4.net
>>574
なんだてめえ
ここは、吐くとかを止めたいと思ってる皆が集まるスレなのに
吐いてんだろ。きめぇとかそういうこと言うのって？どんな意味あんだ？
まぁ、頭悪そうだから色々言ってもわかんないだろうが。
577:優しい名無しさん
18/03/02 22:47:27.49 UYmJGBP4.net
>>575
そんなことないよ
スープ療法は真面目に過食をセーブ出来る
1度試してみて
578:優しい名無しさん
18/03/02 23:57:29.94 YNNhnJHt.net
経験者としては半々だね
ちゃんと栄養とるって点は賛成だけどそこまで食材にこだわる必要はないだろ
あと過食をセーブって表現も不安だね、過食に定義なんてないし誰だって食い過ぎる事はあるだろ
太りたくないなら諦めず運動続けりゃいいんじゃねーの？はっきり言って食事でコントロールするのは危険だよ
579:優しい名無しさん
18/03/03 12:26:55.69 ujlbtP9F.net
経験者のひとりとしては拒食→過食のときは過食を止めようがない
(家族に側にいてもらってひとりにならないようにして回数減らすこともできるけど・・)
体重が戻ったら過食も落ち着くからここからが大事↓
もうダイエットしようと思わないこと
でも痩せたい気持ちはまた起きるからそういうときに病院でもらっている薬が役に立つ
拒食→過食のときは止められないけどまだダイエット始めるまえの痩せたい気持ちを
抑えるほうが簡単
580:優しい名無しさん
18/03/03 13:01:59.17 d6dQUGqa.net
>>578だが>>579に賛成
矛盾してるように思えるけどダイエットやめりゃいいとこで体重もおさまるよ
あと気分のムラを無くすのに薬は必須。だから黙って病院行け
581:優しい名無しさん
18/03/03 14:36:29.92 s5VzTk0f.net
同じく経験者、今は克服できてる者だけど
拒食→過食期間は>>579の言うように止めようがない
しんどいかも知れないけどその期間は我慢せずに食べよう
ここでヘタに我慢したりしたら余計に悪化するし、進歩しない
本当に治したいと思えるなら頑張れるはず
あとその時に食べるものは「自分が本当に食べたいもの」
それを食べたら心も気持ちも落ち着くから自分の場合、過食したいとも思わなくなったよ
582:優しい名無しさん
18/03/03 15:34:14.33 dkywsDsr.net
マクドナルドのチキンタツタ食べたが、タルタの方が美味しかった。
食い過ぎてすぐ寝てしまった。
583:優しい名無しさん
18/03/03 18:27:05.10 yn7eh+6K.net
気分のムラムラを無くすのにも薬が必要。
584:優しい名無しさん
18/03/03 20:39:03.98 1U/1KPoa.net
たぶん摂食障害じゃないけど具合悪くなると全く食べられなくなる
体重計に乗ると数字見て「まだこんなにある」ってやりすぎちゃうからもう10年くらい体重計ってない
服や下着のサイズで痩せたか太ったかわかるんだけど、最近よく体重計る夢見て必ず夢では思ってるより重くて夜驚症起こして叫んで起きる
痩せよう！ってのじゃないし完璧主義にもなれてないけど
食べても味がしなくなって食欲もなくて、なにも食べられなくなる、ってひといますか？
585:優しい名無しさん
18/03/03 21:34:32.30 d6dQUGqa.net
鬱病って言って欲しいのかもしれんけど違うから
ただの摂食、拒食継続すると食欲もなくなり不眠症になる。デブになる前に体重測って病院行け馬鹿
586:優しい名無しさん
18/03/04 11:04:45.64 vWcNv8Z0.net
622 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:55:56.43 ID:h+/ZF1WY
なら読書モデルが38キロだとする
なら38キロでなぜやめないで
28キロになるのかしら？
624 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:56:32.19 ID:h+/ZF1WY
そもそも読書モデルは吐いて痩せたの？
627 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:57:20.66 ID:h+/ZF1WY
食べ物粗末にして自分の胃や腸や体を傷つけ
それで痩せて嬉しい？
それで美人になって嬉しい？
629 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:58:47.12 ID:h+/ZF1WY
例えばそれで彼氏に痩せたね綺麗だねって言われて
けどあなたは自分の胃や腸を傷つけ無理やり痩せたの
恋人や家族からしたら体重より
あなたの胃や腸が傷つくことが心配なの
オーライ？
636 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 11:02:28.58 ID:h+/ZF1WY
ただ自分の金で食べて吐いてるだけ？はあ？
バカたれ！
あなたは自分の胃や腸を傷つけ
周りの人に心配かけ迷惑かけてんだよ
その行為軽々しく言うな！バカたれ！
587:優しい名無しさん
18/03/04 11:14:09.97 ROLTS3rY.net
>>585
ありがとう
588:優しい名無しさん
18/03/05 13:01:56.89 kxRCMBl7.net
>>557
摂食障害の人の顔、疲れているという顔どころじゃないよ。
病んでいる。
化粧で少しマシになるかもしれないけど、目が明らかにおかしい。
589:優しい名無しさん
18/03/05 13:10:23.75 kxRCMBl7.net
治ったものですが、
こんなのすぐ治ると思いつつ4年以上かかりました。
が、治ってからは7年、一度も過食も過食嘔吐もありません。
もっと過食嘔吐で苦しんで克服した人が表舞台に出てきてくれたら励みになるのにね。
だけど自分自身も、治ってからも過食嘔吐だったことは誰にも言えない、なかったことみたいにそのときのことに蓋をしている。
590:優しい名無しさん
18/03/05 13:24:18.88 nCepibZd.net
私は嘔吐は無かったけど病気が治った今、病気だった時を笑って話せるようになったよｗ
「よくあれで生きてたよねーｗｗｗ」「あの時はよくあの量を食べてたよねｗｗ」とか
591:優しい名無しさん
18/03/05 18:01:55.22 u+zCkx6C.net
>>589
書ける範囲でいいのでその4年間のことを教えてほしい
専門病院へ通院、入院しながらとかかな
私は精神科クリニックに通っていたけど、この病気に理解のない先生で行くのをやめてしまった
フラストレーションがたまると過食して後悔、いろいろあって拒食へ走る
592:優しい名無しさん
18/03/05 19:31:36.36 hk8TvTo+.net
マラソン選手が万引きで捕まっちゃったな。あれも重度の摂食障害からくるやつだ。自分も経験あるから痛いほどわかる
593:優しい名無しさん
18/03/05 20:46:52.36 kxRCMBl7.net
>>591
最初の2年程は自分自身が精神的な病気にも過食嘔吐に対しても全然知識も理解もなくて、治らないのは頑張りが足りないんだと自分を責め追い詰めて余計過食嘔吐を促進させていたと思う。
3年目くらいで、やっと自分だけでは治せないと気づいて摂食障害を取り扱ってる精神科に受診。
そこは、可もなく不可もなく。
ひたすら摂食障害になったと思い当たることを考えどう変わったらいいかカウンセラーと話すという感じで、4～5回受診して改善が見られなかったので行くのをやめてしまいました。
そこから1年くらいかけて環境が色々変わったことをきっかけにストレスが減り自然と過食嘔吐がなくなった。
自分が過食嘔吐が治って思うことは、無理に過食嘔吐を治すじゃなくて、過食嘔吐になった原因と今ある環境をゆっくり改善していくことだと思う。
もちろんそれも難しいことだと思うけど。
594:優しい名無しさん
18/03/05 23:01:37.77 PtNLyCch.net
期待はしてなかったけどあまりにも酷すぎw
過食嘔吐になった原因探るっての大賛成。でも>>593全く探れてないじゃんwたった4、5回のカウンセリングで諦めて逃避してるし
摂食になる“きっかけ”は確実にストレスだよ、でも“原因”はもっと別の深いところにあるだろ。食行動異常が収まってハッピーエンドじゃ必ず再発するよ
失礼だけどカショオは感受性に乏しい。てか鈍感さのあまりストレスも感じず幸せに生きてるように見えるwお前らの鈍感さが欲しいわw
595:優しい名無しさん
18/03/05 23:46:31.60 kxRCMBl7.net
>>594
そんなに突っかかることあるかな？
病院は相性あるし、そのときの自分の症状や気持ちによっては、たとえ病院が正しいこと言ってくれてても一筋縄には進まないのが、精神的なこの病気じゃない？
私は病院に行ったことは無駄じゃなくて、病院に行ったら何か薬だしてくれたり病気もすぐ治してくれるのかと勘違いしてしまってたけど、結局は自分自身の問題だとわかれた。
あと頑張りすぎちゃう人が摂食障害になりやすいから、適度に無理をしないようにすることもそれは逃げではなくて、治すための第一歩かなと思う。
環境が変わったこと、あと私の場合は失恋がきっかけで摂食障害になったからそれ以上の人に会えたことが大きいです。結婚してからは今までのことがなんだったろうって思えるくらい摂食障害に対する衝動がなくなりました。
596:優しい名無しさん
18/03/06 00:16:51.56 5hxIw2f7.net
>>595
すまんが私もがっかりレスだと思ったわ
ここの人たちそんなん聞き飽きてると思う
597:優しい名無しさん
18/03/06 00:27:53.97 KWO7+wjZ.net
>>595
自分も同じような感じ
引越し、片親の同居の親が定年退職、彼氏が出来た頃自然にやめた
なによりそのちょっと前、抵抗力なくなったせいで大病して2ヶ月入院した
歯も悪くなった
痛い思いしないと分からないってのもある
598:優しい名無しさん
18/03/06 01:15:05.00 JF9IfZr6.net
15の時に拒食になり、その後過食期（嘔吐なし）を経て
ある事をきっかけに22で拒食が再発すぐに過食嘔吐へ
仕事のプレッシャーで過食嘔吐はひどくなり
次第に鬱の症状も出て現在休職中の30おばさん
8年間ほぼ毎日過食嘔吐
職場にも迷惑かけて最悪だ、もう自力で治せるとも思えない、
有り金使い切ったら死のうと思っていましたがこのスレ読んでみなさん頑張っていらっしゃるのを見て
私も頑張ろう、治そう！と思えるようになりました
周りに細い子って認識されているからそのイメージを壊すのが恐いですが、
自分のことを認められるように、みんなと笑って食事とってちゃんと働けるように頑張ります
まずは家にためてる過食用食材捨てて、米も炊いて、普通の食事をしよう。
ふつうか゛分からないけど、治す！
599:優しい名無しさん
18/03/06 01:15:25.55 Do+zf2pw.net
自分も結婚したのきっかけで辞めれたけど、その後に妊娠して悪阻で吐くようになってからまた嘔吐が癖になって再発。
産後もそのまま毎日吐くようになってそのまま数年。
子供に食べ物は粗末にしちゃいけないって言ってるくせに自分は何してんだろうっていう罪悪感がきつい。
600:優しい名無しさん
18/03/06 01:16:54.43 TauhC+a/.net
>>595
じゃあ何で摂食になったの？きっかけじゃなくて原因は？
この過程すっ飛ばして結婚とは勇気あるな
601:優しい名無しさん
18/03/06 01:20:10.99 Mq0QuP7A.net
>>592
万引きで捕まったのは6回目らしいね
選手時代から過食嘔吐していたらしいから長いこと苦しんでるね
自分じゃもうコントロールできなくなってるんだろうし
入院しかないんだろうな
記事読んでるとすごく胸が痛くなる
602:優しい名無しさん
18/03/06 01:24:11.09 TauhC+a/.net
自然に治った系は危険だって何度も書いてるだろ・・お前らギャグセン高くてついてけないわ
603:優しい名無しさん
18/03/06 01:56:21.62 XEBo1ARc.net
>>602
経験者なの？
自然に治って、また再発したの？
604:優しい名無しさん
18/03/06 05:51:53.35 AbaX0d72.net
>>592
マラソン関係でクレプトって他にもあったな
ランナーズハイも依存が関係するのか
605:優しい名無しさん
18/03/06 13:40:03.08 4vgLRIN3.net
>>593
>>591です 遅くなりましたがレスありがとう
4年間通院等が続いていたと勘違いしていました
でも自分の周囲の環境の変化が一番効果があったのならそれでよかった
過食に走らせる原因から離れられて何よりです
>治らないのは頑張りが足りない
↑これ、はっきりと病院の先生から言われたわ
（自分でも無意識にこう追いつめていたかもしれない）
摂食も扱っているところだったので、病気の理解は当然ある先生と思い、
過食の経緯や辛さ、嘔吐後の後悔を話していたんだけど、目線も合わせてくれなかった
「食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる」
私の話していることにやや的外れな答え
摂食に限らず、すべての依存症患者を弱いと見下されているように感じた
あれは励ますつもりだったのか、いまもよくわからない
「本気で治そうと思ってるのか」と何度か叱責されたけど
何を答えたところでこの先生とは合いそうにはなくて沈黙してた
これに懲りて、しばらくはどこの病院も行かないでおこうと思う
過食に走らせる原因が近くにあるので身を守る術を考えたい
606:優しい名無しさん
18/03/06 14:26:51.49 5Q0TUXvY.net
IQ50以下の馬鹿はカショオスレ行けって
「食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる」
↑単刀直入で名言じゃねーか、やっぱ医者は分かってる。つまりなんでも人のせいにして逃避するんだろ
たまにストレスから離れて頭冷やすのはいいがずっと逃避してちゃ堕落する一方だろ。堕落した成れの果てがカショオだからクズが多いのかもな、自己中にも程があるわ
607:優しい名無しさん
18/03/06 17:20:02.89 XEBo1ARc.net
>>606
ところで何しにここきてるの？
ずいぶん構ってほしいみたいだけど、人にあれこれ言う前に自分の治しなよ。
608:優しい名無しさん
18/03/06 20:08:51.92 cnH1tv7c.net
>>606
支持する。
もっと聞かせて。
609:優しい名無しさん
18/03/06 20:50:14.48 KWO7+wjZ.net
耳タコだと思うけどすまん
みんな歯磨きとタンパク質とカルシウム等の栄養素と運動は欠かさないように
若いうち克服したものの体が弱く30後半にしてくらいになって一気に来てる
骨細、筋力不足で太りたくても太れないし風邪とか引きやすい
ふっくらした子が羨ましい
610:優しい名無しさん
18/03/07 03:50:15.65 VFfn8bTO.net
なんかよくなったかなーと思っても数ヶ月でぶり返すなあ
根本的なところがまだまだ治せていないんだろうけど、それでもぶり返してからやめるまでの期間が短くなった気がする
611:優しい名無しさん
18/03/07 05:11:18.46 t9Ogo+Pb.net
土曜だけ、気持ち悪くなって勝手に吐くほどの過食をして他の曜日は拒食ってサイクルを４年間繰り返してきたけど筋トレにのめり込むようになってから過食も拒食もなくなった。
でもこれは多分、逃避の対象が食から筋トレに変わっただけで根幹は解決してないと思ってる。
その証拠に今でも過食できるものならやりたいと思ってるから。
筋トレの成果を優先してるから拒食も過食もやらないだけで、仮に筋トレを辞めたらまた拒食過食を始めるのが目に見えてる。
だから正確には治ってないんだろうけど、筋トレを辞めるつもりは全くないし結果的にそれで拒食も過食も止まってるならまぁ良しかと考えてるわ。
本来なら拒食も過食も止めることすら難しいんだから、逃避先の変更による影響だとしても止められさえすれば大金星だろうし。
皆も食以外に何か好きなことが見つけられればいいな。応援してる。
612:優しい名無しさん
18/03/07 09:38:58.65 y+qIVnaz.net
>>611
すごく羨ましい。私も筋トレしているけど
成果があまりないせいか？過食衝動は減らない
頻度は減ったけど、それは筋トレの効果より
613:優しい名無しさん
18/03/07 09:44:59.26 y+qIVnaz.net
途中送信ゴメン
過食の頻度が減ったのは筋トレ効果より
過食後の自己嫌悪と希死念慮が辛過ぎるから
どうしたら筋トレ>過食になれるのかな？
教えて下さい
614:優しい名無しさん
18/03/07 11:15:30.90 dQSaonew.net
>食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる
上のレスにあった先生の言葉、あながち間違ってはいないわけね。
だからといって過食で苦しんでいる患者に直接言う医者はサイテーなのに変わりはない
筋トレは体力気力必要で逃げたいと思えるほど楽でもないしね
体力ない私は簡単な日本古来からの和ヨガっぽいマイナーなものを少しやるけど
その最中も頭の中はストレス原因(具体的にはっきりしてる)がずっと消えなくていやになる
終わったあとの運動後の心地よさは少なくて、すぐ食べ物に引っ張っぱられてしまってがっかり
根幹の解決はホントむずかしい
615:優しい名無しさん
18/03/07 11:33:40.22 MTGQEtJg.net
自分が前向きになれる行為ならいいよね、脅迫的にやらないと気がすまないとかじゃなきゃ
自分が生き生きできること、好きなことを自分の周りにいっぱい置く
616:優しい名無しさん
18/03/07 12:58:23.67 PnS9hTiX.net
ちょっと分かる
体動かすといくらか衝動がマシ
私はいい加減治したくて今更健康も気になるし莫大な過食費用と時間に回すよりはと無理矢理ジムに契約したけど本当に無理矢理行った日はやらなくてすむ
家にいたらやってしまうからその分しなくてすんだしむしろ筋トレしたし走ったしヨガできてラッキーくらいに思ってる
まだ全然行けない日の方が多いけど健康的なことをした日は過食したくないって思う
筋トレは何のためにやっているの？
やっぱりそれなりに自分が楽しめるものじゃないとダメじゃなかろうか
617:優しい名無しさん
18/03/07 14:26:49.25 iUl+YzNy.net
>>613
自分の筋トレ＞拒食過食になってる理由は沢山あるけど、中でも強いのを挙げるとすれば
・絶対の目標とする人がいること
・その人みたいになるために何をすればいいのか勉強したこと。
この２つかな。
自分の場合は韓国人俳優のイ・ビョンホンさんの身体に憧れた。
その身体になるために筋トレや栄養素についても沢山勉強して試行錯誤した。
そして分かったのは、病的な拒食過食を繰り返す食生活じゃ目標の身体にはなれないってこと。
拒食過食を続けたい気持ちはまだあったけど、それでも憧れのほうが強かったから拒食過食を辞めた感じ。
だから画像検索か何かで憧れの人を探してみたらいいかも。
>>616
上に挙げた２つ以外にもプロテインが美味しいとか、筋トレ仲間が出来たとか、日常の生活動作が楽になるとか色々細かい理由がある。
まだ道半ばで失敗もあるけど、目標に向かうことそのものがやり甲斐に満ちていて楽しいんだ。
618:優しい名無しさん
18/03/07 14:33:12.39 K4voAQH4.net
精神と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
菓子パンは精神汚染のゴミ ・超危険！あの食べ物がうつ病リスクを上昇させる
URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
619:優しい名無しさん
18/03/07 15:06:38.56 8szLdT7Y.net
この人は大丈夫なやつだ良かったね
でもそういうことなんだよね
うちらはその憧れがガリガリに細い人たちに向いてしまっていてその手段がｶｼｮｵとか拒食とか不健康な方へ向いてしまってるってだけ
620:優しい名無しさん
18/03/07 17:21:18.04 ye/FdV2F.net
ゆうメンタルクリニックの漫画に書いてあったけど
アルコール中毒や摂食障害にいいのは
ペナルティ制をつけるんだって
それは簡単で
お酒を飲んでしまったら腕立て10回
過食をした分腹筋するとかね
小さく自分を罰するんだって
ポインツは【小さく罰を与える】
与えすぎてもダメ全く与えないのもダメ
腕立て10回くらいの罰が丁度いいんだって
621:優しい名無しさん
18/03/07 17:44:22.83 t/bVPtHT.net
馬鹿が書き込むとスレ全体の流れも馬鹿になるな
筋トレは病気治すためにするもんじゃねーし摂食と同じで楽しいからやるんだろ。それに生活に支障が出なきゃ別に筋トレを趣味にすればいいんじゃねーの？
筋トレが楽しくないなら最初からやるなw資格取得とか為になる趣味たくさんあるだろ。人間一番血液使うところって頭なんだぞ？少しは冷静に周りみたらどうよ？
622:優しい名無しさん
18/03/07 18:19:18.81 Bfbq4qlC.net
>>621
言葉はキツいけど、同意できる部分もある。
自分の場合は拒食過食以外の逃避先としてたまたま筋トレが使えたってだけで、誰もが揃って筋トレに拘らなくてもいいって点は同意。
中には筋トレそのものが合わず続かない人もいたり、>>619の言うように憧れの人そのものが筋肉質とは程遠い可能性もあるしな。
要は食に勝る楽しみなら筋トレに限らず何だって良いと思うんだ。拒食も過食もそっちのけで打ち込めるぐらいの何かを見つけられれば。
それも逃避であることに変わりはないのかもしれんが、摂食のような明らかに身体を害したり日常に悪影響を及ぼしたりするものじゃなければ上等上等。
623:優しい名無しさん
18/03/07 18:35:43.39 dQSaonew.net
>>620
【小さく罰を与える】
どちらかと言えばいつもこれと反対の思考や行動していたわ。
過食した後は後悔で悶々として閉鎖的になるから体を動かす系に考えが及ばない
負荷が小さいというのがポイントなんだろうな
そのさじ加減が弱すぎると「いいよね、食べたって。後で○○すればいいんだし」と開き直りそうでもある
ちなみに誰か憧れの人の体型に近づきたいとか目標は全くなくて、
日々のストレスや人間関係のゴタゴタの処理能力を越えたら爆発して過食嘔吐コース
でも摂食障害の大半は憧れの体型を手に入れたい憧れがきっかけなのか...
624:優しい名無しさん
18/03/07 19:54:35.38 qp5R9xRl.net
>>620
病気の人が素人判断でやることじゃないと思うぞ
625:優しい名無しさん
18/03/07 22:33:01.77 eWEQfeYF.net
筋トレや身体動かすのが趣味に出来るのが羨ましい。
自分は運動全般を全部カロリー消費のため！としか思えなくて必死でやり過ぎて、結果辛くなって鬱の毎日。
筋トレとかやってるとだんだん回数＆負荷がエスカレートしてキツくなる。
走ったりするのも気分転換ってよりも、カロリー消費したから食べれるー！みたいに思ってしまう。
運動だと一種の強迫的な思考にとらわれない？
626:優しい名無しさん
18/03/07 22:49:46.42 WEFNYmoC.net
>>621
何言ってるのかわからない
627:優しい名無しさん
18/03/07 22:51:33.69 WEFNYmoC.net
>>625
だから「小さな罰」なんだって
まあそれが守れるかどうかは別だし摂食には向いてなさそうだけど
運動以外の罰にしたら？
628:優しい名無しさん
18/03/08 00:10:06.27 hxvBjJC6.net
>>625
強迫観念には捕らわれてない。
自分が楽しいからやるだけで、無理して頑張ってるなんてことは全くない。
遊びと同じ。
強迫観念が出たり嫌々やってしまうものは本人に向いてないものだろうし、キツければ他の何かを探したほうがいいと思う。
無理せずほぼ遊びとして楽しめる、それでいて害のない何かを。
629:優しい名無しさん
18/03/08 00:37:50.28 wwby22jW.net
>>625
自分がそうだから他人もそう思うだろうってそれはあまりに幼稚な考えでは
運動向いてないんだと思う
630:優しい名無しさん
18/03/08 11:15:44.50 AQvdnVxB.net
>>593は治す過程の中で、向き合うべきことに向き合えたから治ったんじゃないかな
でも>>594の言うことは（>>593には当てはまらないとしても）大半の人にとっては真実だと思うよ
きっかけと原因を混同しちゃいかん
631:優しい名無しさん
18/03/09 23:06:50.35 Lp69r251.net
自分は今まで過食しなかったら300円貯金してたので逆にちょっとした罰として腹筋効きそうな気がする
向き不向きあるのかもね
632:優しい名無しさん
18/03/09 23:16:38.95 3H6aRmzJ.net
ああ、食べた（買った）つもり貯蓄はいいかもね
罰は長続きしなさそうだけどご褒美的なもののほうが合う人もいそう
貯金なら確実に目に見えるかたちでわかりやすいしね
633:優しい名無しさん
18/03/10 01:48:00.06 uDQWLwAv.net
私も貯金してた時期があるんだけど、徐々に毎日貯める額を増やしていかないとイライラして我慢できなくなってやめた
体重を減らし続けないと不安になる摂食と同じ現象に悩まされたんだよねw
なかなか自分に合う方法を見つけるのって難しい
634:優しい名無しさん
18/03/10 02:17:48.29 4VFQWxDc.net
前に友人が35kgくらいで拒食を疑ってた者ですが、単に食べたい時しか食べない人なだけでした
お腹が空かないのだそうです
空いたら食べるという生活で痩せたそうです
趣味は料理でプロ級だそうです
635:優しい名無しさん
18/03/10 02:37:48.87 x5TuMErn.net
最近まで過食嘔吐せず順調に普通の生活送れていたけど、ストレスがたまるとやっぱり過食嘔吐で発散しようとしてしまう。
636:優しい名無しさん
18/03/10 03:28:39.76 AHmqjJTX.net
過食嘔吐でストレス発散にはなれなかったよ、、何が吐きやすいか考えてひたすら食べてゆっくり食べたら吐ききれないからスピード勝負。
それでも吐ききれずに体重増やして顔はパンパン頭は朦朧、、普通に食べたほうが良かったのに普通に食べれない。
どんどん醜くなるのに過食嘔吐しなくちゃって頭のなかおかしくなってた。
637:優しい名無しさん
18/03/10 05:16:18.58 Bjo+myVC.net
>>635
ぶっちゃけ完全克服よりその状態の方が現実味あって上手く症状と付き合えてる気がするけどな
アル中だった奴が突然お酒一滴も飲まなくなりました！って言い始めたら逆に不安だろ
回数にもよるけど最終的に月一とかに出来たら普通の人なんじゃねーの？体にいい趣味とは言えないけどよ
>>636
無意識のうちにストレス発散してるんだよ、どーせ吐いたらすぐ体重計に乗るだろ？数値見て安堵感得るってストレス解消と大して変わらんだろ
ストレス解消じゃないって思うのは麻薬と同じで回数重ね過ぎて効果が薄れてるだけ
638:優しい名無しさん
18/03/10 14:59:23.50 K0yIRhpB.net
吐ききれればね
639:優しい名無しさん
18/03/10 20:34:34.29 2Rj9xM+d.net
過食用に買ったケンタ12ピース、いざ食べようとしたら気持ち悪くてそのままゴミ袋へ
まあその前にマック詰め込み過ぎてるから仕方なかったかも。いまから吐いてきまーす
640:優しい名無しさん
18/03/10 21:05:17.87 Bjo+myVC.net
セルフフェラ
641:優しい名無しさん
18/03/10 21:59:01.26 OnFpmpWE.net
食べ物を粗末にするのはただのクズだね
642:優しい名無しさん
18/03/10 22:23:20.94 KaXd0DKV.net
>>640
スレチ >>1を100回くらい読んでこい
643:優しい名無しさん
18/03/11 14:11:37.84 I+s2coAE.net
>>614
いや過食嘔吐だって気力も体力も（ついでに経済力も）要るだろｗ
644:優しい名無しさん
18/03/11 14:12:02.81 1DJ/deXe.net
サンジャポの西川先生が魂抜けてると話題に。 [585351372]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
645:優しい名無しさん
18/03/13 22:42:18.27 TQGZazx3.net
外食の後は家で過食した事ないのに、超ビックなアボカドタルタルバーガー＆フライドポテト、トッピング盛モリのチョコバナナパンケーキ食べた後に食パン1斤とメロンパン過食。
いつもならヨユーだけど、外食後だからカロリーもヤバいし、何よりお腹がはち切れそうで苦しい。苦しすぎて意識朦朧。
こんな事が身体が欲してるからって許していいの？
実際は、買って帰る頃にはお腹いっぱい食べたから要らないけどせっかく買ったしなぁ…って思ったのに…
そんな理由だけでこんな食べていーの？
1枚にしとけばいーのになぜ1斤になるのか自分が不思議でしょうがない。
どーせ食べてしまうなら中途半端でなくこれ以上入らないくらい食べてしまえ！って思ってしまう。
これくらいで嘆いてては治らないの？
こんな過食が続いてもそれがホントに良くなっていく道で間違ってないのか疑問
646:優しい名無しさん
18/03/14 01:06:37.83 HP02OlXN.net
>>645
良くなっていく道かどうかは、過食をしたかしなかったかだけでは判断できない
カウンセリングにきちんと通っているか、親子関係を見つめ直しているか、認知の歪みを矯正する努力を続けているか、栄養のバランスを日々保とうとしているか
そういうのがまずありきでしょ？
それらをしているなら、過食そのものは仕方がない場合は充分あるんじゃないの？
647:優しい名無しさん
18/03/14 14:50:08.69 u9a9OsXu.net
>>646
医者には通ってるけど精神的な部分を話すのは進歩してる感じはしない。
過食したい時は栄養バランス良くなんて考えられず、ただ自分の欲してる食材を食べちゃう。
でも痩せすぎてる間は何でもいーから食べてまずは体重を増やすことだ！って自分に言い聞かせてるけど、その過食衝動に身を任せてもいいのかが割り切れてなくて、沢山食べ過ぎることが認められない。
だから治っていくには仕方ないって思っていーのかが不安なの
648:優しい名無しさん
18/03/19 00:42:58.95 uK2Phrud.net
NHK見てる？
649:優しい名無しさん
18/03/19 01:56:29.52 wzR4LnMd.net
>>649
再放送のやつだよね
わたしは本放送の時もみたよ
脂肪がないと食欲がコントロール出来なくなって食べ続けるってやつだよね
650:優しい名無しさん
18/03/19 02:47:42.96 JtjYnq0G.net
>>649
そうそれ
再放送なのさっき知ったよごめん
たんぱく質が足りなくて食欲が増すっていうのはなんとなく知ってたけどもう一回ちゃんと見てくる
なんか脂肪の話は目から鱗だった
651:優しい名無しさん
18/03/19 02:51:31.01 YzWJXD7N.net
友人が多分拒食なんだけど、ガリガリの脚やお腹を見せてくるんだよ
自慢するみたいに
でもガリガリ過ぎて正直恐いし羨ましくないの
どう反応していいかわからない
652:優しい名無しさん
18/03/19 10:48:20.69 wzR4LnMd.net
>>651
私もあれはびっくりしたー
結局 胃の膨満感だけが満腹感中枢に作用するわけじゃないんだね
で、脂肪細胞が放出する満腹物質レプチンっていうのは 脂肪細胞が貯蓄出来る 脂肪と糖が脂肪細胞に到達しないと出ないってところがポイントなんだと思う
だから胃が膨らむほど水や生野菜を取ってダイエットしたところで、胃が空になったらまた食べたくなる
脂肪と糖は十二指腸に到達してやっと分解されて、小腸に到達してはじめて消化吸収されるから食べてすぐ吐いても脂肪細胞はレプチンを出さない
過食したくなったら まず少量のブドウ糖なんかを摂取してそのあとカロリーの低いもので時間稼ぎをすればいいのかなぁ？
でも血糖や血圧に問題のある人はいきなり糖から入れるのは危険な気がする
653:優しい名無しさん
18/03/20 10:38:36.32 wMYxKd/I.net
>>652
バナナとか食べてみればどうよ？カリウムも豊富で果糖だから健康的だと思うけど
回復中はリンゴヨーグルトとか食べてた記憶あるぞ、こういう実践的な情報を共有するスレじゃないの？
654:優しい名無しさん
18/03/20 10:47:29.83 M8K4W4Kj.net
普段は拒食で週1くらいで普通より少し多めに食べて吐いてしまう。同じような人いませんか
655:優しい名無しさん
18/03/20 10:58:06.46 wMYxKd/I.net
>>654
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
656:優しい名無しさん
18/03/20 16:55:06.67 /ws1OGIG.net
>>651
たぶん正直にガリガリすぎて怖いと言っても
その人の中で脳内変換されて痩せている私すごいになっちゃうからね
657:優しい名無しさん
18/03/21 11:02:15.51 Dki2Ht3b.net
425 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 10:59:47.42 ID:1fIXLiJZ
食べないと健康にならない
食が基本だぞ
綺麗な水や食べ物当たり前に飲んだり食べたりしてるが
世界には水も飲めない食べ物食べれない人がたくさんいる
そーいうこと考えろ
ちゃんと食べて健康になろう
658:優しい名無しさん
18/03/21 11:06:09.55 Dki2Ht3b.net
431 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/03/21(水) 11:01:35.81 ID:sjlu/dQI
>>425
花ちゃんおはよう
443 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 11:04:24.96 ID:1fIXLiJZ
>>431
おはよ
つまり私がいいたいのは
当たり前に水が出るご飯が出る
すごい贅沢で恵まれてることなんだよ
ちゃんと食べないと健康にならないから
そーいうの意識しないといけないよね
659:優しい名無しさん
18/03/21 11:10:18.75 Dki2Ht3b.net
448 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/03/21(水) 11:06:44.41 ID:sjlu/dQI
>>443
うんそう思うよ
454 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 11:08:33.39 ID:1fIXLiJZ
>>448
みんなは朝ごはん食べた？
朝ごはんが出るって当たり前に見えてすごい贅沢なことなんだよ
だからきちんと朝ごはん食べないと元気にならないよ
きちんと朝ごはん食べましょう
食べものを大事にしようね
朝は食べないとか食べたら吐いちゃうとか論外
とくに！食べもの吐く奴は食べもの粗末にする罰当たりなカスだ
660:優しい名無しさん
18/03/21 11:12:06.00 O74LLKHw.net
自己愛の塊のくせに他者を無駄に気にするよね
661:優しい名無しさん
18/03/21 11:15:03.00 O74LLKHw.net
こいつ？
URLﾘﾝｸ(mobile.twitter.com)
662:優しい名無しさん
18/03/21 11:32:19.43 Dki2Ht3b.net
519 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ :2018/03/21(水) 11:31:09.17 ID:1fIXLiJZ
食べ物を吐く人ってご飯出てくるのが当たり前だと思ってんだよ
有難いとかいただきますみたいな意識がないんだよ
663:優しい名無しさん
18/03/23 01:03:32.20 jLCUMMHr.net
朝ごはんなんて食べないけどな
よくてチョコひとかけら
バナナさんぶんのいち
664:優しい名無しさん
18/03/23 06:46:06.75 daDomfWT.net
朝はちゃんと食べろ
夜はちゃんと寝ろ
665:優しい名無しさん
18/03/23 10:49:27.17 NFXMWMAo.net
デブって少食で夜更かし多いイメージ
666:優しい名無しさん
18/03/23 17:52:09.47 DS/kNGPa.net
我が家のデブちゃんは確かに寝るのは夜中1時２時で夜更かしだわ
食べる量は自宅での朝昼夜ご飯おやつは私と同じ内容 量だけど
他にコンビニで買い食いしているらしい
飲み物もブラックじゃない缶コーヒーとか飲んじゃうことあるね
私は砂糖入りの缶コーヒーはまず飲まないけど
667:優しい名無しさん
18/03/23 18:03:03.66 nxIn0/9X.net
朝いらないけどな
食べない習慣の人も割といるとおもうよ
震災のときなんかはまあ平気だな
毎食食べる人は大騒ぎ、イライラw
デブは三食プラス、あいだあいだにも何か食べて、ペットボトルのジュース飲んでるだろう
少食でデブなんてあり得んのにw
何かしら食べてる、マヨネーズかけてる、砂糖ぶっこんでるw
668:優しい名無しさん
18/03/23 18:46:57.80 daDomfWT.net
隣の席のデブもやたら食べてる
もぐもぐタイムとか言って虫酸が走る
669:優しい名無しさん
18/03/23 19:20:19.17 W4+8YRzi.net
初めてスレに来ました
今は過食状態
何度も繰り返したから痩せなくなった
痛風、糖尿、心臓病を合併してしまった
社会復帰できないし困った…
670:優しい名無しさん
18/03/23 20:24:42.79 VsJODd4G.net
そこまで行くと精神病というより生活習慣病
671:優しい名無しさん
18/03/23 20:24:56.47 m6XW/K0K.net
586 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/23(金) 20:23:36.37 ID:z4reTWsi
食べ物粗末にするやつまじ嫌い
作る人はどんだけ苦労したかわかってないよね
喉入らないとか吐いちゃうとか甘えないでほしい
672:優しい名無しさん
18/03/23 20:26:48.42 m6XW/K0K.net
600 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/23(金) 20:26:10.93 ID:z4reTWsi
いくら太りたくないからって
そうやって拒食になったり吐いたりして不健康な痩せ方して嬉しい？胸が痛くならないの？
673:優しい名無しさん
18/03/24 07:18:52.93 QEmnCtU8.net
>>670
その通りだわｗ
食事をしないと気が済まない
されど食事の時は自分や誰かに対しての憎悪の感情に支配されて、余計に過食を加速させる
負の感情のスパイラル
返って拒食の時は食べなくてもいい幸福感に満たされている時や、徹底的に自分を追い込んで身体を絞ってしまう脅迫依存だわ
674:優しい名無しさん
18/03/24 07:49:28.03 q8y+R/p1.net
URLﾘﾝｸ(mobile.twitter.com)
質問箱にキツい質問送るとスルーされるｗｗ
675:優しい名無しさん
18/03/24 08:02:08.69 UZdfNkF9.net
>>668
骸骨よりいいと思うよ
676:優しい名無しさん
18/03/24 10:49:52.49 EIh52qf+.net
とデブが言い訳がましくおっしゃってます
677:優しい名無しさん
18/03/24 16:22:32.74 W9FrETuS.net
本当に最近スレタイすら見ない人増えたね、春だなぁ
678:優しい名無しさん
18/03/24 19:04:54.66 +pRKs5Qx.net
過食デブが沸いてるね、春だなあ
679:優しい名無しさん
18/03/24 20:15:11.95 7K4t0jvJ.net
自分の中の色々なルールに縛られてても辛い。そのルールを勇気出して破ってみのも怖くて辛い。
破ってしまったら太るんじゃないか、運動したあとの達成感が味わえないんじゃないか、と思うと1歩が出ない。
でもそのルールを変える勇気をだして、いつもと違う事に苦しむ方がこの病気を克服する唯一の方法だと思う？
克服できた人は自分のこだわりを捨てる勇気を持ったから克服出来たの？
680:優しい名無しさん
18/03/25 00:20:41.22 pdvEtqgq.net
>>679
何事も一歩踏み出して挑戦しないと何も変わらないよ
最初は違うことをしてみるのは凄く怖かった、でもそれを頑張って毎日続けて病気が良くなってきたら
考えも変わる
自分も主治医に「怖い」と相談したら「体重が増えてきたら不安も無くなる」と言われて
凹んでも悩んでも、過食してしまっても後戻りせずに前へ進んだ
そしてある程度増えてきたら主治医の言ったように不安も全く無くなった
体重が低すぎると頭もまともに回転しないし物事も偏った考えしかできないんだよね
怖いかもしれないけど治したいなら行動する、前へ進む
後戻りは絶対にしないこと
681:優しい名無しさん
18/03/25 01:39:20.34 UzNEg6Mi.net
デブもガリも同様に見苦しいですよ
682:優しい名無しさん
18/03/25 05:30:05.91 3hkAsDBD.net
>>679
知ってるだろうけどある程度食べ始めたら体の防御反応で過食が始まるんだよ
そのスイッチを入れない限り一生食行動異常は治らないし>>680の言う通り最後は勇気だねえ、崖から飛び降りる位の勇気が必要かも
自分のルールが崩壊するのが怖いのは分かるけどそこで躊躇してたら悪化する一方だよ
683:優しい名無しさん
18/03/25 05:37:57.26 3hkAsDBD.net
あと煽り抜きで嘔吐の段階に入ってるなら長期入院して病院に徹底管理してもらえ
甘えとかじゃなくてその段階に入ると個人の力で治すのは不可能だと思う
684:優しい名無しさん
18/03/25 11:35:45.20 0JpexVy+.net
>>680
自分でも今は低体重だからルールにこだわって、それを破るのが怖いだけだ。って頭ではイヤと言うほど分かってるのに…
考えるほど愚かなことをしてる。治った時に死ぬより辛い後悔をするんだろうな…とも思う。なんて意味の無いことをしていたのかと
でも昨日と今日、中途半端でも運動やろうとするから結局いつも通りやってしまうんだ！と思って一切やらなかった。
一瞬だけどその時は少しくらい割り切れた気がするよ！
685:優しい名無しさん
18/03/25 11:38:41.96 8bETQgA8.net
>>682
過食はもう始まってる…
家ではほぼ野菜が中心だったのに急にパンをいっぱい食べだした。
その時は今までの縛られから解放されたけど数日だけで、最近はやっぱり制御できない情けなさに嘆く日々。
でもこれは仕方ない反応なんだとみんなの意見を信じよう！と思えた。
686:優しい名無しさん
18/03/26 07:34:39.82 kn+c72km.net
お金がなくなり、歯が一部沁みたり食事をするとすこーしだけ痛くなりました。
それでこのスレ卒業できそうです。
ちなみに吐かなくても体重は変わりませんでした。
どれだけ吐き残しがあったのやら。
687:優しい名無しさん
18/03/26 22:06:07.62 FgtNid9A.net
一時的に治まっていても心か頭がモヤモヤする感覚がある
これがなくなったら克服できるかなあ
688:優しい名無しさん
18/03/26 23:41:19.16 gusLxhJS.net
>>686
おめでとう
私も続きたい
とか言いながら数年ぶりに二日間吐かず
今日もなんとか吐かずに終えられると思ったのに
旦那が買ってきたうまきを食べてしまったら
スイッチ入ってしまった
三日坊主で悲しい
また明日から頑張れるのだろうか
689:優しい名無しさん
18/03/27 05:43:21.29 6g4sz0Df.net
摂食障害になってそのまま人生やってく人って、何が原因なの？
きっと苦しくて、不幸だと思うんだけと、自力ではどうにもならないものなの？
690:優しい名無しさん
18/03/27 06:10:38.08 XxynhlCo.net
>>689
ずっと摂食続けたり短期間で再発繰り返す人は先天性の障害が原因だろうね、医者の言う事しっかり聞いて粘り強く実行していれば改善されるんだし
691:優しい名無しさん
18/03/27 12:44:41.27 WKe7Z/lT.net
食べること吐くことに依存してる場合、
治りたくないケースもあるよね
それをやめた後でそこに使ってた時間やエネルギーを注ぎ込む別の何かがなければ、結局戻ってしまう
692:優しい名無しさん
18/03/27 18:37:07.71 ug5SsOHM.net
適度な運動は体にいいけど1日1時間だけとか10km走るだけとか目標決めて運動とかできないの？
693:優しい名無しさん
18/03/28 11:43:12.65 FaLaQ6nW.net
>>689
親からの愛情不足
発達障害
脳内麻薬による依存症
694:優しい名無しさん
18/03/28 12:02:05.94 nRB4YQcI.net
>>693
愛情不足はないな
あってもごく一部
695:優しい名無しさん
18/03/28 12:20:18.85 nRB4YQcI.net
愛情不足というより摂食と同じで愛情表現が下手クソ
愛情は他の親よりも強いと思うね
696:名無しさん
18/03/28 12:26:33.65 FUgSQYdI.net
砂糖中毒が直接原因かなと思う。身体症状としては。
甘いものを若い頃から食べまくってて麻薬がないと生きていけない状態と同じ。
もとから子供のころから食欲が強かった方だと思う。それは子供のころから太っていたし。
食欲の強さは個人差だろうね。あとはストレスと食べ物を結びつけるかどうかも本人の特質というか。個性というか。
辛いことがあって食べられないっていうのってほとんどなかった。失恋して一時的にものすごいショックを受けて少しやせても
時間がたつと食欲がわいてきてリバウンドってパターンだし。ねっから太っているのが本物の私なのかな
697:優しい名無しさん
18/03/28 15:54:39.12 FaLaQ6nW.net
そういえば愛情不足だけじゃなかったな
愛情過多もある
いずれにせよ自己肯定感の不足
698:優しい名無しさん
18/03/28 16:33:46.54 LZDkuzPT.net
奈々子に 吉野弘
699:優しい名無しさん
18/03/28 18:53:36.54 os+TCD7q.net
愛情不足(過剰)や自己肯定感の低さは納得できる
そこで感じた抑圧や不安定な気持ちをスポーツや趣味といった健康的なもの、建設的なものにぶつけられる人、
単純に「食欲」に向けてしまう人との違いって何だろうと考えてしまう
人間の三大欲とか言われるもののひとつに転換させてしまうのは、自分が人間（生物）として下等な部類だからだと最近思うようになった
食べること好きだけどどこか罪悪感もある
700:優しい名無しさん
18/03/29 01:35:29.37 5ARoxdVz.net
>>699
楽だからじゃないか？
スポーツで高いパフォーマンスをしたり、好成績を収めるためには、それなりに長い時間を練習やトレーニングに充てないといけないし、結果も出にくい
でも「美しい」ってことを「痩せてる」と定義してしまえば（美と痩せは同義じゃないのだが）、あとは努力なんていらない
吐けばいいだけだ
701:優しい名無しさん
18/03/29 10:44:40.25 jX7NqQkt.net
>>699
痩せてる人間、健康な人間は食欲に負けてないとでも？その考え方自体おかしいよね
702:優しい名無しさん
18/03/29 18:40:24.93 gNPPqZIU.net
皆さんは治療の際に周囲の誰かに相談しましたか？
私は15歳から約15年過食嘔吐を続けていてここ1年で本気で治そうとしているところです。
一人でこっそり周囲にバレないように治そうとしていたんですが先生からそれだと治らないと言われました。とりあえず母には言ったけどどうしても父には言いたくなくて。父は酔うと何でも友達に話すので今回のことも例外なくご近所に知られる。それはどうしても避けたい。
703:優しい名無しさん
18/03/29 20:33:53.89 riWNbRYl.net
自分は拒食だけだったけど家族は勿論、親戚や友達にはちゃんと打ち明けてた(と言うか親戚には伝わってたw)
入院の際や普段も何だかんだ父親も心配してくれたり面倒を見てくれたから、やっぱり家族にはちゃんと伝えるべきだと思う
704:優しい名無しさん
18/03/29 20:35:45.64 jX7NqQkt.net
変なプライド持ってる時点で治す気なよねw
きつい事言うと30のババアじゃ手遅れだよ、あと10年早ければ治ったかもね
705:優しい名無しさん
18/03/30 00:48:05.31 P/RE2WVt.net
>>702
無理して話す必要はない。
XXしないと治らないっていうのは柔軟性のない治療者だな
706:優しい名無しさん
18/03/30 01:03:45.19 L3HJuGAF.net
>>702
そういう父親なら、今はとりあえず母親と医者だけでいいんじゃないかな
父親にも打ち明けるっていうのは、オプションとして持っとけばいい
大切なのは抑圧された自分を解放することで、誰がそのきっかけになるかは人によるし、場合にもよると思う
707:優しい名無しさん
18/03/30 22:39:39.93 HwXGr7Qw.net
仕事辞めてストレスのない充実した生活送れるようになったら過食がいつの間にか治っていた
体重も順調に減ってきてるし嬉しい
けどまた仕事してストレス感じたら食べてしまうのかと思うと怖い
普通の人ってどうやってストレス解消してるんだろう
708:優しい名無しさん
18/03/30 22:41:31.18 HwXGr7Qw.net
>>704
と、クソババアが申しております
709:優しい名無しさん
18/03/30 22:44:49.45 P/RE2WVt.net
摂食障害は治る！
710:優しい名無しさん
18/03/31 00:00:22.51 3YMUFm1l.net
>>708
ご自慢の体活かして風俗嬢にでもなれば？w
アンパンマン顔の馬鹿には天職だぞw
あと俺はババアじゃない、女でもお前より10歳若い自信がある
711:優しい名無しさん
18/03/31 00:18:40.51 3YMUFm1l.net
>>709
現実的な事言うと箸の持ち方と一緒、歳食えば食う程治らなくなる
30のババアの性格変えるなんて洗脳しない限り無理だろ
712:優しい名無しさん
18/03/31 03:54:07.23 diY9J9le.net
>>702
お母さんにカミングアウトできたならそれで充分じゃないかな？
自分ももまだ治りきってないからなんとも言えないけど家族に理解者がいるだけで違うと思うよ
非嘔吐型で食べなかったら貯金してた者だけど、前はコンビニ弁当買ってきてしまうくらいだったのに段々家の中のもので済ませることができるようになってきて回数も量も少しずつ軽くなってきた
体重の増加もなくなった(減りもしないけどw)
自分もあと1年で三十路だけど頑張るよ
713:優しい名無しさん
18/03/31 12:17:45.76 IiBCvOpX.net
>>707
ストレスが原因ならストレスを解消さえすれば治るよ
カラオケでもスポーツでも映画でも
ストレスが原因なら、ね
そういう意味で、今は治ったんじゃなく治まってるだけのような気がするが…
714:優しい名無しさん
18/03/31 14:50:58.72 84/aYRpq.net
朝カフェラテ昼サラダチキン入ってるコブサラダとカフェラテ夜食べない
この生活なら太らないですかね？少しは食べて体力は付けたいのですが体重が増えたらめげてしまいそうなので
715:優しい名無しさん
18/03/31 15:17:02.85 HMvg+SoN.net
ダイエットスレじゃないし
716:優しい名無しさん
18/03/31 16:06:36.62 vfOe2mDZ.net
>>714
体力はつけたいけど増やしたくない？何を克服しにきたの？
そんな我侭だけならお帰り下さい
717:優しい名無しさん
18/03/31 20:35:20.35 z+qKgaEF.net
>>693
親からの愛情不足が主な原因なら兄弟皆がかなりの確率で摂食障害になってないといけないけど、
実際そんなことはないから個人による問題。
718:優しい名無しさん
18/04/01 00:18:09.90 SEpMO47a.net
>>702
それって入院しないでこっそり治そうってこと？
入院は家族以外の同意も保証人として必要なんだよ。
言わないだけで、回りは皆感ずいてる。
719:優しい名無しさん
18/04/01 00:29:53.92 XcaTJZYH.net
>>717
違うと思うぞ
わかりやすく極端な言い方すると、摂食は愛情不足でなるものだが、愛情不足が原因で表出するのは摂食だけとは限らないってことだ
女性は摂食になりやすいからなってしまうだけで、例えば男にはまた別のなりやすい病気や障害があって、それだって愛情不足で引き起こされる
720:優しい名無しさん
18/04/01 00:37:17.37 N/NDH7Gv.net
>>719
男はギャンブルやアルコール、薬物の依存症になるケースが多いね。
同じ親に育てられるきょうだいでも、親の接し方や期待なんか違うしね。
721:優しい名無しさん
18/04/01 00:54:27.48 oMys/yBG.net
経験からも、データからもはっきりわかるのは
摂食障害になった原因はわからなくても治るし
原因を特定（できたと）してもあまり役に立たないって事
722:優しい名無しさん
18/04/01 01:16:41.88 Hap7sO4v.net
>>721
過去はどうあれ、自分に降りかかることをどう捉え、どう行動するかは、あくまでも現在の自分に関すること
ただ、現在の自分を探るうちに、結局は自分の過去をもう一度見つめることになると思うけどな
だからそこから逃げてる人は、なかなか寛解には近付かないと思う
723:優しい名無しさん
18/04/01 06:29:37.10 gSHYwLbu.net
昔は毒親だのアダルトチルドレンだの調べまくって何とか原因を見つけて納得しようとしたけど
今思うと恥ずかしい馬鹿丸出しで笑っちゃう
自分が弱いからこうなっただけで同じような境遇の人は他にも沢山いる
過去がどーだのクダグタ言ってないでやるべきことやればいいだけだって切り替えたら何年かかかったけど治ってたわ
724:優しい名無しさん
18/04/01 09:48:36.30 jCx3bJxo.net
自分は33年間摂食障害だけど、最近治ってきたかも。
過食しなくなったし、３食糖質摂ってるし、帳消し行為も全くしなくなって１年半経つ。
ただBMIが14～15なんだ。
胃が弱くて、すぐに吐き気がする。嘔吐恐怖症だから吐かないけど。
単に軽い拒食症なのかな？１日1200kcalは摂ってるよ。この前人間ドック受けたら、体内年齢は実年齢より25歳若かった。
725:優しい名無しさん
18/04/01 10:10:15.37 y2MXUHDd.net
>>724
1200は足りない
入院して治療するにも病院食の普通食が1800前後
治したいならそのぐらいは摂らないと
726:優しい名無しさん
18/04/01 10:27:03.00 qmwPOaPo.net
重い拒食症で草w脳みそすっかすっかw
体内年齢って体脂肪率から出すだけで血液検査の甲状腺の数値とか見てみろ
33年摂食続けて治ったら奇跡だわw
727:優しい名無しさん
18/04/01 15:19:53.16 hm/dKjGP.net
>>719
結局は受けとる個人の問題。
なるやつはなるし、ならないやつはならない。
728:優しい名無しさん
18/04/01 17:44:01.85 ryLM8MBq.net
>>727
それを言ったら臨床心理学は成り立たない
摂食とかアダルトチルドレンとか関係なく、案外人間なんてバカみたいに皆似たようなことをするものだよ
729:優しい名無しさん
18/04/01 18:26:02.47 SwmDtMxm.net
>>728
そうだよね、統計学とかもすべて意味を持たなくなる
昨日ある番組の最終回で「仕事に行くためお台場のレインボーブリッジ渡る時、いつもつらかった」とカミングアウトしていた芸人O
常に心細さや不安や悔しさばかりで楽しいと思ったことが一度もなかったらしい
しちょうりつ背負っているプレッシャーもあるけど
人間ってストレス環境に置かれても、慣れない人はずっと慣れないままなんだと思った
この人も途中でメンタル病んで休養している期間もあった
730:優しい名無しさん
18/04/01 18:31:07.42 SwmDtMxm.net
ゴメン、視聴率がひらがななってた
731:優しい名無しさん
18/04/01 22:54:36.07 min1p6W4.net
過食って生活習慣病だと思う。習慣でやっちゃってる気がする。
過食する習慣を徐々に普通に変えていかなくちゃならない。
732:優しい名無しさん
18/04/01 23:00:01.81 min1p6W4.net
愛情不足とか自己肯定感のなさとか原因はどうだっていい
原因が分かっても治さなきゃ意味がない。
今日は特別！とか、自分へのご褒美とかいう過食行為はやめよう。
733:優しい名無しさん
18/04/01 23:03:46.44 min1p6W4.net
食べることよりも面白いことが見つかるといい。
摂食障害を治すのは食べることに飽きが来ないといけない。
飽きたらやめる。強迫なんてばかばかしい。
734:優しい名無しさん
18/04/01 23:05:53.55 min1p6W4.net
私はだいたい色んなものを食べてきた。だけど今は飽きて過食したいものが少ない。
それはいいことかもしれない。ゆっくりだけど治ってきている。
735:優しい名無しさん
18/04/01 23:53:55.59 uQSUGxOd.net
言ってることは分かる
もう習慣になってるんだよね
食べることに執着しすぎて過食優先になってきてしまうし
ながら食べしてて結局ずっと何か食べてたり
治ったって人の中にある日突然憑き物が落ちたかのようにピタッと止まったっていう人が何人かいて印象的だったけどそういうことなのかもなと思ったりもする
食べることを上回る何かを見つけるか食べることに飽きるか
適切な治療したら治るもんじゃないと悟った
私の場合は重症な癖
それに太りたくないが加わるからたちが悪い
だから最近は無理矢理出掛けて家にいないようにしてる
736:優しい名無しさん
18/04/02 00:28:40.67 5hE65xjQ.net
過食しない代わりに他の行為に置き換えてる感じかな
習慣を変える、という意味ではいいことかもしれない
でも過食しない日は過食することばかり考えてしまう。
摂食障害者ははずっとこういう禁断症状をかかえるのだろうか。
737:優しい名無しさん
18/04/02 02:10:48.99 B4bkKRMK.net
>>736
置き換えているということは、本質的には何もかも変わってはいないのかもしれないね
一時的に過食への衝動を別のもので紛らわせているけど、頭のどこかではやっぱり食べること以上の快楽はないとわかっている
738:優しい名無しさん
18/04/02 22:04:34.54 Isw4iTaN.net
人生は置き換え
よい良い感じのモノに置き換えていった人生がいい人生。
739:優しい名無しさん
18/04/02 23:47:36.95 z8xUheo9.net
本気でカショオ克服する
痩せて自信がついた綺麗な姿で楽しい毎日を送りたかったはずなのに見た目も心もどんどんかけ離れていってることにようやく気づけた
三年程で色々失ったけどまだ取り戻せると信じたい
740:優しい名無しさん
18/04/03 00:33:26.12 k7w13UOV.net
>>737
過食やめたいのに、やっぱり過食するのがすきなんだよな
でもやめる方向で頑張ってる
741:優しい名無しさん
18/04/03 03:12:01.64 Ebcal5Nu.net
奈々子に 吉野弘
赤い林檎の頬をして眠っている奈々子。
お前のお母さんの頬の赤さはそくっり
奈々子の頬にいってしまって
ひところのお母さんのつややかな頬は少し青ざめた
お父さんにも ちょっと酸っぱい思いがふえた。
唐突だが奈々子
お父さんは お前に多くを期待しないだろう。
ひとがほかからの期待に応えようとしてどんなに自分を駄目にしてしまうか
お父さんは はっきり知ってしまったから。
お父さんがお前にあげたいものは
健康と自分を愛する心だ。
ひとがひとでなくなるのは自分を愛することをやめるときだ。
自分を愛することをやめるときひとは他人を愛することをやめ世界を見失ってしまう。
自分があるとき他人があり世界がある
お父さんにもお母さんにも酸っぱい苦労がふえた
苦労は今はお前にあげられない。
お前にあげたいものは。
香りのよい健康かちとるにむづかしく
はぐくむにむづかしい自分を愛する心だ。
742:優しい名無しさん
18/04/03 07:07:57.28 hbp+HYRl.net
また変な流れになってきたね、過食やめるって治すところ違うだろ
743:優しい名無しさん
18/04/03 10:19:28.42 1NJZp7ET.net
とりあえず、過食より嘔吐をしないようにしてる。
二日目です。
体重は増えたけど、嘔吐しないことをまず一つの目標にしようと思ってます。
744:優しい名無しさん
18/04/03 13:24:53.85 3H6VUpgp.net
昨日通院日だった
買い物などの理由がない以外では歩かないようにしていたけど
1回家族と待ち合わせて映画に行くときバスに乗る距離のところを
1時間45分歩いてしまったと報告した
先生は1回だからいいじゃないですかと言われていました
行動がエスカレートしないように気を付けてまた1か月過ごそう
745:優しい名無しさん
18/04/03 22:06:10.35 4+vTkMbt.net
>>739
>>743
一緒に頑張ろう
私も本気で治したい
痩せている事が魅力だと思ったし食べてストレス解消してたけど
いろんなものを失った
もちろん見た目の美しさも
体重は計らないようにしてるけど通院で計るから怖い
吐きたいけど我慢したらもっと良い未来が待ってると思って耐える
746:優しい名無しさん
18/04/04 23:02:20.76 p0ih0Oj8.net
気合入れて宣言すると失敗するから一段ずつ階段上るよ
食べたくなる原因って、自意識過剰なところかもしれない
後になってああすればよかったかなとか後悔したりとか
劣等感とか、自己嫌悪感、寂しい気持ちになるのをやめたい
そうやって気持ちにぽっかり穴が開くからそれを埋めるために食べてる気がする
なんかもう、すべてのことにおじけずにフラットに接したい
747:優しい名無しさん
18/04/05 03:18:00.12 uGb0bX3c.net
劣等感とか自己嫌悪を持たないようにしたいけど自然にわき上がってくる感情だからね
どうしたらいいんだろうな
開いてしまった大きな穴って自然にはふさがらなくて、でもなんとかして埋めないと痛いし苦しい
ずっと意識がそこに集中するのを避けたい
748:優しい名無しさん
18/04/05 10:11:36.96 TkTFnlAt.net
長年自信がない生活とか日常を送ってると、友達作りとかも、自分はどう思われてどう見られてるのか気になり過ぎて、話しかけられるのを待つしかない。
けど待ってても話しかけられないし、話しかけてもちょっと冷たい態度取られただけですぐ自信無くして凹む。
そーすると1必要でいーやってなって過食に進む。ソコが悪いんだよね…