17/12/14 21:35:27.29 ZXun9fo5.net
月曜日に初めて本気で過食嘔吐止めたいって思えて、それから毎日してた過食嘔吐を止めて3食に白米を必ず食べることを始めたんだけど、今日食後スイッチ入ってクッキー大量食べてしまった。私の場合糖質を取り入れてもだめかー。
過食としての量は圧倒的に減ってるからよしと前向きに考えるべきか…。
17/12/14 21:35:27.29 ZXun9fo5.net
月曜日に初めて本気で過食嘔吐止めたいって思えて、それから毎日してた過食嘔吐を止めて3食に白米を必ず食べることを始めたんだけど、今日食後スイッチ入ってクッキー大量食べてしまった。私の場合糖質を取り入れてもだめかー。
過食としての量は圧倒的に減ってるからよしと前向きに考えるべきか…。