摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★8at UTU
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★8
- 暇つぶし2ch201:優しい名無しさん
18/01/10 02:05:57.30 9fGEgmXg.net
>>191です
アドバイスありがとうございます
今は糖質制限とまではいきませんが炭水化物は取らないようにしているので、少しずつ食べられるようにしていきたいです
とりあえずは、炭水化物の摂取や1日2食、少しでも運動することを心がけます
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