【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場10at UTU
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場10 - 暇つぶし2ch75:優しい名無しさん
18/01/04 22:44:59.98 .net
>>74
夜に一応は寝床に入りますが、そこで寝ているのかはわからず、夜中に突然起きて台所で食事したり、風呂に入ったりと。「夜寝て昼間活動するようにしろ、生活のリズムをつくる努力だけでもしろ」とは言ってますが、こっちの話が耳に入っているのかわからず。
怠けているように見えて実際苦しんでるのだろうと思い、強くは言えずに対応に悩んでいます。


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