17/12/09 07:27:38.38 .net
１さんありがとう
3:優しい名無しさん
17/12/09 07:40:29.14 .net
自分の発作対策
身体の調子が悪くなって
それに気づく余裕もなくパニック呼吸困難の発作がきたので
マルチビタミンで栄養とって健全な肉体から健全な精神をやしない
Ｒ－１飲むヨーグルトか食べるヨーグルトで胃腸改善で精神絶好調
発作来た時もＲ－１最強だった
発作中ぐったりしながらおそるおそるＲ－１のんでむりやり仮眠
１５分後きせきの改善
緑茶は頭痛からの発作をふせいでくれた
結局体調不良からの発作だった
日記をこまかくつけて
改善した時のメモをパソコンの日記に保存
対策など一発で検索してさがせるのでべんり
つねに身体をぽかぽかあたためておくこと
発作中は血流が悪くなり指先がつめたくなるのでその逆をする
あたためる
軽いストレッチとかるく筋力アップしておくこと
4:優しい名無しさん
17/12/12 14:28:36.32 .net
キツイ
もうすぐ診察だからそこまで我慢
5:優しい名無しさん
17/12/12 16:01:14.83 .net
誰もいないの？(/ _ ; )
6:優しい名無しさん
17/12/12 23:25:13.21 .net
>>5
いるよヽ(*・∀・)**
7:優しい名無しさん
17/12/14 09:31:28.31 .net
いないよ(´･_･`)
8:優しい名無しさん
17/12/14 09:37:52.06 .net
不安でキツイ
なんで自分だけ(/ _ ; )
9:優しい名無しさん
17/12/14 10:05:05.75 .net
>>8
いるよ☆・*:°(★･ω･)人(･ω･☆)(★ゝω･人･ω-☆)(/ _ ; )ヽ（∇⌒ヽ）
こういう顔文字使ってる人って元気ふうに見えるけどここにいるってことを察してね
今日は夢見がわるくて朝から胃が痛いよ
10:優しい名無しさん
17/12/14 14:43:45.65 .net
>>8
>>9
ちゃんと栄養とりなちゃい
野菜の繊維とりなちゃい
ヨーグルト食べなちゃい
腸内が元気だと心も元気になるんです
脳と腸はつながってるんでちゅ
11:優しい名無しさん
17/12/14 15:14:03.98 .net
食べられなくなるタイプなの
ほんとつらい
12:優しい名無しさん
17/12/14 15:47:54.02 .net
人間関係が本当ストレスだよ。
切りたいけどきれない関係ってどーすりゃいいの
13:優しい名無しさん
17/12/14 17:16:08.28 .net
>>1さんスレ立てありがとう
調子悪いなーと思いつつも外出訓練頑張ったんだけど
帰って来てからも胸がざわざわして仕方がない、この感覚久しぶりでキツイ
たった10分ちょいの車の運転でも自分に花丸あげたいくらい頑張ってるんだー明日は引きこもって休むぞー
14:優しい名無しさん
17/12/14 21:25:45.88 .net
>>10
ヨーグルトは食べないって決めた。野菜炒めたべたよ
15:優しい名無しさん
17/12/14 23:38:49.39 .net
予期不安で２週間気にやんでた行事終わったわ
飲んでるけど今年はもう飲みたくない
16:優しい名無しさん
17/12/16 02:48:54.62 .net
また不安になってきた(/ _ ; )
17:優しい名無しさん
17/12/16 15:31:02.60 .net
だいじょうぶ
栄養不足とホルモンのせい
18:優しい名無しさん
17/12/16 15:36:23.77 .net
そうだ
ずっと続くわけじゃない
19:優しい名無しさん
17/12/16 19:18:12.71 .net
辛いのに今から配達が来るから対応しなきゃならない薬は飲んだけどまだ効かない怖い怖い怖いよ
大丈夫大丈夫大丈夫
20:優しい名無しさん
17/12/19 04:37:08.93 .net
もうどすれば良いのか
21:優しい名無しさん
17/12/19 05:50:42.69 .net
あー予期不安きて辛かった。
やっと寝れそう
22:優しい名無しさん
17/12/19 14:03:18.43 Y3Z8W68eT
パニック障害日記かいてみた
URLﾘﾝｸ(panipanipanic.blogspot.jp)
23:優しい名無しさん
17/12/19 18:24:15.50 .net
よかったよかった
ゆっくり寝るんだよ～
24:優しい名無しさん
17/12/19 21:13:27.79 .net
恐ろしい死ぬほどの恐怖感を一瞬にしてうち消す幸せホルモンは腸から生まれる
脳にある2％のセロトニンを薬を飲んで取り込もうとするくらいなら、90%を持っている腸からたくさんのセロトニンを作ればいいんです
セロトニンを増やすには、早寝早起きをし、朝きちんと太陽光を浴びて体内時計を整えることが大切。
ウォーキングや、よくかんで食べることも効果がある。
腸内で作るためには、とにかく善玉菌のエサである食物繊維をとること。
必須アミノ酸「トリプトファン」を含む卵や魚、大豆製品、乳製品も意識してとりたい。
めんどくさいけど試す価値あり
25:優しい名無しさん
17/12/19 21:18:29.16 .net
ウンコがスッキリでると心も体も軽くなるよね
26:優しい名無しさん
17/12/20 06:33:47.19 .net
朝から発作でヤバい。
27:優しい名無しさん
17/12/20 13:15:43.08 .net
泊めた女の子がレイプされた！とか警察に駆け込んだらどうしようと、ずっとループしてる
そんなことはないけど予期不安が凄くてどうしようもない
28:優しい名無しさん
17/12/20 13:51:53.24 .net
>>27
泊めなきやいけない事情があるのかな
特に無いなら泊めないことだよ
嫌な事を無理にするのが一番ダメなんだから、回避出来る事は全部避けていって回避が非常に困難な場合に集中するって感じかな
29:優しい名無しさん
17/12/23 09:37:51.49 .net
まさかの鬱になってしまって症状として
心臓がくるしい
吐きそうな感じで具合悪い
んだけど鬱の症状としてこういうのはあるの？
30:優しい名無しさん
17/12/23 10:16:15.54 .net
>>29
すっごく辛いことが起きた時がずっと続くかんじ
そのことで身体症状とか起きる
吐いたことあるよ
31:優しい名無しさん
17/12/23 17:02:23.18 .net
>>24
参考にさせてもらって塩味の茹で卵作ってみようかな
32:優しい名無しさん
17/12/23 19:23:27.59 .net
食事にも気を使ってウォーキングもしてるんだけど
そのウォーキング中に不安になってきて
動悸が止まらなくなって、でも休める場所もなく
なんとか座れるところにたどり着いて薬飲んで休んでも
動悸やあの独特の波のようにゾワーっとくる感じとか
ふわふわするような感じとかが治るまで１時間以上かかってしまった...
もういろんなことが不安で忘年会３個誘われたけど全部断っちゃった
でも家でまったりしてる方が楽しいと思うようになってしまった...終わってるねw
33:優しい名無しさん
17/12/23 20:13:02.97 .net
>>32
いつまでも続かないよ治るゆっくり休んで暖かくしてね
34:優しい名無しさん
17/12/23 20:27:40.96 .net
>>32
家でまったりしてるほうがいいよ
ウォーキングも無理ないくらいがいいよ
忘年会なんて悪しき風習よ
35:優しい名無しさん
17/12/23 21:18:55.24 .net
不安な気持ちから離れるのに「5-4-3-2-1法」ってメゾットが
けっこう助けになってます
よかったら試してみてね
36:優しい名無しさん
17/12/23 22:41:06.87 .net
>>33-34 ありがとう。家でゆっくりするわ
誘ってくれるのはうれしいけど、断るのも気を使って疲れるんだよね...w
>>35 ぐぐってみたけどよさそうだね
37:優しい名無しさん
17/12/23 23:46:01.84 .net
予期不安が治らずそろそろ20年近くだが催眠術か認知症にでもならないと完治する気がしない
長く続いた人で完治した人っていませんか？
38:優しい名無しさん
17/12/23 23:56:30.07 .net
クリニック通いはじめて10年になるな
大分良くなったけどまだまだかな
39:優しい名無しさん
17/12/24 00:29:53.05 .net
ベンゾジアゼピン系の影響で脳波に異常が出てるし、将来認知症になるかもって言われた。
認知症になったら予期不安や発作はなくなるのかな。
40:優しい名無しさん
17/12/24 04:05:17.40 .net
それなら死んだほうが早くね
41:優しい名無しさん
17/12/26 00:53:07.87 .net
誰もいないの？
不安でキツイ
42:優しい名無しさん
17/12/26 01:23:20.52 .net
いるよ
43:優しい名無しさん
17/12/26 03:14:06.83 bD8iGEbCI
風邪ひいて鬱酷くなってネイル予約キャンセル二回した
三度目の正直でようやく行ったら、スタッフの超塩対応、、、
金払ってまた鬱酷くなって何なの、これ、、、
ああ、しんどいなー
44:優しい名無しさん
17/12/27 10:47:14.09 .net
デイケア行けばって言われたけど毎日具合悪くて横になってて無理して出かけると余計悪くなるのにデイケアで良くなるのかなぁ？良くなると思えないんですけど…
45:優しい名無しさん
17/12/27 10:51:34.93 .net
だいぶ良くなってからデイケア通うようになったら悪くなったよ
46:優しい名無しさん
17/12/27 11:04:59.38 .net
デイケアなんてあるんだ初めて知ったわ
他人の視線が気になるのにデイケア行ったらかなりストレスになりそう
1人で空いてる図書館とか電車に乗った方がよくなりそう
47:優しい名無しさん
17/12/27 11:17:37.37 .net
>>46
そうそう、人が多くてしんどくなった、今日もデイケアの日なのに行けてない
48:優しい名無しさん
17/12/27 13:39:00.22 .net
>>32
動悸と波のようにゾワーーって同じ症状だなぁ
自分は甲状腺のホルモンのせいで
その状態から呼吸困難と大変だった
甲状腺の検査でホルモンの異常が発覚して治療して
やっとへんなゾワーと呼吸困難と胸の苦しい動悸がなくなった
もしもまだやってないなら
甲状腺のホルモン検査してみることおすすめですが
どこも異常なく健康で正常でしたらせみませんです
49:優しい名無しさん
17/12/27 13:42:50.36 .net
本当にとつぜん体の異変が来て
内部からつきあがってくるように
ゾワーってくるんですよね
健康で異常なしなら
胃腸の気持ち悪さ、吐き気などが
ストレスによって気づかないで
「なにごと？？」ってなるのかもしれません
自分の場合、生理も関係してました
呼吸困難やおそろしいほどの不安感は
生理のホルモンも関係してそう
50:優しい名無しさん
17/12/27 14:27:29.58 .net
>>37
障害だから治らないんだってw
20年経ってもまだ分からないのか。
治ったって言う奴は始めからパニック障害ではなく
一時的なものだったか、小さい発作を見てみぬふりしてるだけ。
51:優しい名無しさん
17/12/30 13:37:51.14 .net
鬱で仕事を辞めてから半年経った。
患者さんを診る仕事で、これだけを続けて来たけれど、
自分語りをする患者、診療費を安くしろと言う患者、
自分の体調や体重管理の出来ない患者、看護婦が美人じゃないと文句を言う患者、
遊び半分にくる患者、治しようが無い症状の改善を求める患者に毎日接していて心が折れた。
今は何もする気が起きなくて起きては寝てを繰り返すだけになって孤独感が強い
仕事だけに行ききた結果、金も貯まって持ち家だが、
このまま、人生終わってしまうのかな、と思ったりもして、酒を飲んで今から寝る。
誰かと、話したい。
52:優しい名無しさん
17/12/30 13:47:39.08 .net
連投してごめん。
趣味だったギターも2年前から触ることも億劫になって、買い物とベランダで飲酒するぐらいしかしなくなった。
薬はもらっているが、医師の前では明るく振る舞ってしまう。
孤独感と無気力に挟まれて生きている感じがする。
ホントはギター弾けるように戻りたい。
ジャズバーで他愛もない話をしながらセッションしてた頃に戻りたい。
そう考えながら酒で眠ると涙が出てくる。
どうにかして、楽器だけでいいから、ヤル気を起こしたいと思っても、ダメだ。
孤独過ぎて、酒に逃げる毎日になってる。
53:優しい名無しさん
17/12/30 16:28:50.00 .net
自分もお酒大好きだ！
家事終えたらあかんとわかってても飲むぞ
54:優しい名無しさん
17/12/31 11:32:27.77 .net
ここに愚痴書いてほしい
ウツじゃなくてもむなしく人生を送っているんだから
みんな華やかで幸せそうに見えるけど
ぜんぜん
どこの家も闇をかかえてる
ウツの人は脳や身体に症状として出てしまったほど頑張りすぎたんだと思う
少しでも少しでも
ちょっとずつでも
幸せと思うことをみつけて
自分で小さなサンクチュアリをつくってほしい
幸せを自分での～んびり
みつけていけばいい
夢中になれるものを
ノンビリ休みながら
さぼりながら
見つけられるといいね
55:優しい名無しさん
17/12/31 12:35:49.31 .net
ありがとう
56:優しい名無しさん
17/12/31 12:37:29.23 .net
家族が大掃除しろ！大掃除しろ！と、うるさくて頭が痛くなるしたいやつでだけしてればいい
57:優しい名無しさん
17/12/31 15:27:50.80 .net
>>51
お医者さんではないのかな？自分は治しようがない症状ですが我慢するしかないのかなぁ…我慢出来ないんですけど…
58:優しい名無しさん
17/12/31 17:10:46.78 .net
来年こそは皆様に吉報がありますように
59:優しい名無しさん
18/01/02 11:52:47.68 .net
実家に帰ってパニック起こしたら、母親に見苦しいから帰れと言われて子供と帰ってきた。
私は母子家庭で、仲良かった父親は去年亡くなるし、居場所がない。アパートに子供と引きこもるしかなくて、情けない。子供に申し訳ない。たかがパニック障害なんだけど、辛すぎる。
60:優しい名無しさん
18/01/02 12:54:50.36 .net
厄年とか気になると死ぬんじゃないかとか不安になるからずっと調べないようにしてたのにラインで正月の挨拶でうちら厄年だから とか知らされて本当に迷惑。強迫性障害もあるから気になり始めたらもう脳が支配されてしまう。
病気のこと知ってる友達で、気にしいで引きずりやすいことも知ってるのに何なんだろう。だから人と連絡なんか取りたくないんだよ。正月みんな連絡してきて本当怠い。
61:優しい名無しさん
18/01/02 14:16:28.09 .net
>>60
厄除け行けば大丈夫だよ
62:優しい名無しさん
18/01/02 15:15:16.01 .net
>>61
こんな卑屈になってるのに優しい言葉をかけてくれてありがとうございます。
63:優しい名無しさん
18/01/02 19:03:42.72 .net
厄年なんて気にするなよ
あんなの宗教が勝手に決めたことだ
64:優しい名無しさん
18/01/02 21:45:35.09 .net
>>63
ですよね、ありがとうございますマイナスな事に支配されないようにしっかりしなきゃ。ありがとうございます。
65:優しい名無しさん
18/01/02 23:10:47.29 .net
>>59
ひどいね
見苦しいなんて・・・
ここに書き込んでる人の多く症状の原因は
毒親が原因らしい
恐怖を植え付けるような子育てをされてきたから
66:優しい名無しさん
18/01/02 23:56:31.04 .net
>>65 レスありがとうございます（ ; ; ）
本当はもうしにたいのですが、子供が私に力をくれるから、子供と一緒にいたいから、毎日生きてる感じです。
パニック障害も毒親が関係してるんですね。やたら世間体を気にした厳しい家でしたし、精神科に通っていることを隠して心臓病のふりをするようにさせられてましたし、まぁ毒親と言えば毒親ですね。
67:優しい名無しさん
18/01/03 00:16:26.95 .net
帰省してきた妹が、最近鬱っぽいと相談してきた
昔から自信満々な考え方は相変わらずだし
身内も他人も見下しがちだし、テレビ見ながら大笑いしてるし
もともと図太い子だったし
単にストレス溜まって愚痴聞いてほしかっただけかな
なんにせよ、姉妹共倒れが免れてよかった
68:優しい名無しさん
18/01/03 16:59:37.19 .net
なんか軽くパニックになる
今自分がなんかやばいことをしちゃったんじゃないかってなる
でもそのときに起きたことやなにに不安になったのかハッキリわからなくて
余計不安になる
69:優しい名無しさん
18/01/03 17:11:07.80 .net
>>68
それは多分パニック障害ではありませんよ…
70:優しい名無しさん
18/01/03 19:07:25.37 .net
なんなんでしょうか
71:優しい名無しさん
18/01/03 22:29:14.81 .net
すっごく鬱です
72:優しい名無しさん
18/01/04 12:55:10.48 .net
全身締め付けられて苦しい！喉がつぶれる！もう嫌だ
73:優しい名無しさん
18/01/04 15:54:20.66 .net
妹が寝床から起きられず、夕方まで寝込んで、起こそうとすると「手足の末端が痺れて動けない。人と会いたくない」と言ってよく泣き出す。こっちもどう接していいかわからない。
74:優しい名無しさん
18/01/04 19:56:33.85 .net
>>73
夜中は起きてるんですかね
75:優しい名無しさん
18/01/04 22:44:59.98 .net
>>74
夜に一応は寝床に入りますが、そこで寝ているのかはわからず、夜中に突然起きて台所で食事したり、風呂に入ったりと。「夜寝て昼間活動するようにしろ、生活のリズムをつくる努力だけでもしろ」とは言ってますが、こっちの話が耳に入っているのかわからず。
怠けているように見えて実際苦しんでるのだろうと思い、強くは言えずに対応に悩んでいます。
76:優しい名無しさん
18/01/05 00:12:37.98 .net
>>75
お風呂には入るんですね。反抗期とは違うんですかね。心配ですよね。
77:優しい名無しさん
18/01/05 08:44:54.10 .net
病院の待ち時間が長過ぎて耐えられない。何とかして欲しい。行きたくない。
78:優しい名無しさん
18/01/05 10:38:22.61 .net
>>76
反抗期どころかもう35歳ですよ。因みに父と実家で二人暮らし。母は4年前に他界して、父は病気を患っています。
ずっと依存してきた母を亡くしたのも大きな原因になっており、病気の父を目の前にして暮らし、今後も不安も重なり精神的にも堪えられないと、その辛さは私にも充分に理解出来ます。だらかと言って放っておいても悪循環に陥る一方だと思い、助言らしきものはしてきましたが。
79:優しい名無しさん
18/01/05 16:32:18.14 .net
>>78
保健所に相談したら？
80:優しい名無しさん
18/01/07 01:35:39.12 .net
たまに断定系だったり投薬関係のアドバイスする人いるけど
顔も声も聞けないネットじゃ雑談レベルの事しか言わない、信じ込まない方が良いと思うし
自分のストレスになるくらい妹の症状で深刻に悩んでるなら病院かかった方が良いと思うよ
ガス抜きしたいだけならバンバン言えば良いと思うけどそうには見えないから
81:優しい名無しさん
18/01/07 23:57:59.79 .net
>>80
誰もしてないけどどうした？
82:優しい名無しさん
18/01/09 22:40:13.08 .net
レキソタンは鬱の症状にも効きますか？今しんどくて苦しんでいます
83:優しい名無しさん
18/01/10 15:19:59.59 .net
自分はウン10年以上パニック障害なんだが妹もパニック障害2年目で、
今日通院日だから通院に向かってたら当の妹が帰りたいと泣き出して
最終的に高速に乗る前辺りで乗らないで帰らせてと泣きわめく→停車して親ブチ切れ。
狭い車内で泣きわめかれたら運転誤るでしょ！治すために病院行くんでしょ！甘えるのもいい加減にして！と。
親の方が別の病気になりそうなんだけどどうしたらいいのやら…
84:優しい名無しさん
18/01/10 15:25:35.42 .net
>>83
自分も自分で長いこと鬱で大概だけど
なんというか親御さんに同情してしまった
高速の運転中に泣き喚かれたら命の危機感じて怖いよ
「甘えるのもいい加減に～」って言ってしまう気持ちわかる
そういう時、出来る限り発作を抑え込むこともできないのかな
パニックの知識に乏しくてごめんね
85:優しい名無しさん
18/01/10 16:29:34.44 .net
発作を抑え込むのは無理だし母親は発作の恐ろしさを知らないくせにそんな言い方するのは本当に妹が可哀想
こういう精神病は頼れるのは家族だけだし家族が受け止めてくれないと妹は絶望しかないと思うよ
86:優しい名無しさん
18/01/10 16:31:09.45 .net
まあ発作の時って涙なんて出る余裕ないから泣きわめいたのはパニック障害とは関係ないかもしれないけど
87:優しい名無しさん
18/01/10 16:32:38.02 .net
親がそんなのだから子供がパニック障害なんだろう
88:優しい名無しさん
18/01/10 16:50:22.31 .net
>>84
なるべく落ち着くように色々してるんだけどね…
高速に乗る前に泣きわめかれるのは正直こっちも堪える
>>0083
拒絶してるわけじゃないし普段母はかなり妹に合わせてるよ、妹も母に頼ってるし
今回は母のがしんどくなった感じ
89:優しい名無しさん
18/01/10 16:58:47.39 .net
>>88
帰りたいなら帰らせてあげなよ
無理やりやると悪化するよ
90:優しい名無しさん
18/01/10 17:09:41.89 .net
>>89
帰らせたよ。
91:優しい名無しさん
18/01/10 17:13:01.16 .net
>>90
わざわざ怒鳴らないで帰らせてあげなよってこと
また違う日に頑張ればいいよって
あなた母親を庇いたいならなぜパニックスレに書いたのか謎
92:優しい名無しさん
18/01/10 17:14:39.43 .net
甘えて病気や発作になったわけじゃないのに甘えるのもいい加減にしてとか酷すぎ
93:優しい名無しさん
18/01/10 17:26:28.77 .net
病気の人に言ってはいけない言葉だね
94:優しい名無しさん
18/01/10 17:52:50.67 .net
>>91
そうですね、かっとなって怒った母も悪い。
ごめんなさい
95:優しい名無しさん
18/01/11 02:40:54.74 .net
昨日から枕を変えた
暫く使って感想を言いたいと思います
96:優しい名無しさん
18/01/11 04:39:22.27 .net
俺は昔電車に乗るとパニック起こしてたわ
どうしても乗らないといけない時は各駅で気分悪くなりながらなんとか
各駅なら最悪次の駅まで耐えれば降りれるし
急行なんてしばらく止まらないからとてもとても
その理屈で行くと高速も同じなんだよな
降りれなくなるという恐怖
97:優しい名無しさん
18/01/12 08:42:50.98 .net
いつも不安でたまらない
怖いです
98:優しい名無しさん
18/01/12 18:46:54.25 .net
薬飲まずに頑張ってる人はいますか？
99:優しい名無しさん
18/01/22 21:19:36.06 .net
電車で気持ち悪くなってしゃがみこんだ
この間から上司と接する時手足の震えが止まらない
鬱だけどパニック障害とかにもなることってあるのかな
先生に話すのも怖い
100:優しい名無しさん
18/01/22 23:16:46.10 .net
雪で混雑してた駅で目の前で倒れた人がいた
大丈夫ですだって何度も言って何度も倒れた
何の病気か知らないけどわざわざ俺の目の前で
普通の人ならなんとも思わないんだろうけど目の前で倒れた人より自分の心配をする
101:優しい名無しさん
18/01/22 23:49:00.30 .net
>>99
自分はパニックから鬱になった。電車が無理になるとパニック近いから先生になんとか言った方がいいよ。パニックになったら本当辛いから
102:優しい名無しさん
18/01/23 18:21:19.94 .net
>>101
やっぱり併発することもあるのか…
友達がパニック持ちで 発作の現場に遭遇したことがあって…それを思い出すと自分はまだ大丈夫かなと思ってしまった
どうにか先生に話してみる
103:優しい名無しさん
18/01/23 19:09:46.50 .net
みんな、血圧が高くない？
血圧下がって結構楽になったわ
104:優しい名無しさん
18/01/23 23:04:47.58 .net
未診断の者です
高校の頃初めて飛行機に乗った時
耐え難い恐怖を感じ体調不良になってしまったのですが
これはパニック障害の可能性ありですか？
105:優しい名無しさん
18/01/23 23:43:10.56 .net
高所恐怖症です
106:優しい名無しさん
18/01/24 07:44:48.27 .net
閉所恐怖症の人も飛行機苦手だよな
107:優しい名無しさん
18/01/24 19:13:58.89 .net
>>96
同じ
仕事で困る…
108:優しい名無しさん
18/01/24 19:52:53.03 .net
>>103
パニック予期不安は血圧は関係ないだろう
自分は20歳そこそこの頃だったし、30代になった今でも収縮期100行くか行かないかで血圧は決して高くない
>>104
その可能性高いと思うけど乗る必要ないなら深く考えない方がいいよ
パニックかもしれないと不安になればなるほどパニック起こすから
その時は単に体調悪かっただけだと自分に言い聞かせれば次は何ともないかもしれない
109:優しい名無しさん
18/01/25 19:37:45.73 .net
明日休むんだけど置いてきた仕事が間違ってないか不安でしょうがない…
こんなんで気分が休まる気がしない
110:優しい名無しさん
18/01/26 08:41:15.57 .net
>>109
それすごくわかる
何をしても間違ってないか不安で一つの作業に時間かかる
実際にミスも多いし頭が回らない
自分が一番怖いよ
111:優しい名無しさん
18/01/27 09:21:29.46 .net
>>110
確認する事は本来はいい事なんだけどね
時間かかって遅いと言われてダメだなと自己嫌悪ループ
スマートにミス無く素早く生きれるようになりたいね
112:優しい名無しさん
18/01/27 11:48:20.45 .net
きつい
弱音吐いてすいません
兎に角きつい
食べると胸焼け膨満感出てカロリーの摂取が極端に減ってる為体力が保つかどうか不安
胃薬系貰ってるけど今回の症状はキツくて長い
身体表現性だから結局は我慢するしかない訳で詰んだ感じがして不安障害も併発してるわけで
頓服のデパスあるけど昨日飲んだし飲んでも不安が多少和らぐだけだし依存怖いし食えない事の焦りがきつい
弱気になって落ち込みもあってかなりつらい
泣きたい
駄文すいませんでした
書いたら落ち着くかなと思ったので...
なんで自分だけと思いがちになるし...
113:優しい名無しさん
18/01/27 13:38:52.73 .net
>>112
薬に抵抗があったり依存や離脱似てる対する不安は良く分かるけど、まずは処方された薬を飲んで症状を少しでも抑えることが大事らしいよ。
薬が合わなかったり抵抗があるなら、そのことを医師に伝えて自分が納得して飲める薬に替えてもらうのも良いかも。
自分はつい先日、薬のも種類と飲む周期を医師に変更してもらったばかりだけど、以前よりも調子が良くなりつつあるよ。
114:優しい名無しさん
18/01/27 14:11:04.67 .net
>>113
ありがとう
115:優しい名無しさん
18/01/28 00:46:52.31 .net
誰もいないの？(/ _ ; )
116:優しい名無しさん
18/01/28 20:49:46.80 .net
いるよ
117:優しい名無しさん
18/01/31 07:46:26.67 .net
パニック障害て1度なると何度でも起きるんでしょうか？
これっきりであってほしいが…。
118:優しい名無しさん
18/01/31 08:29:09.33 .net
コーヒーとタバコがやめられない
タバコ吸うと動悸と不安感くるのにやめられない
119:優しい名無しさん
18/02/01 00:50:45.74 .net
友達と話してる途中コーヒー無意識にガブ飲みしててずっとハアハアしててやばかった
カフェインレスにすればよかった
120:優しい名無しさん
18/02/01 01:15:42.69 .net
>>117
起きない人もいると先生は言ってました
今落ち着いているのなら気にしない事です
121:優しい名無しさん
18/02/01 06:15:46.62 .net
スレチ
122:優しい名無しさん
18/02/02 05:42:12.35 .net
雪が降ると鬱が悪化する
123:優しい名無しさん
18/02/03 00:38:53.13 .net
(/ _ ; )誰もいない
不安を考えないようにしないと...
124:優しい名無しさん
18/02/04 00:29:17.78 .net
しんどいなあ
125:優しい名無しさん
18/02/06 02:26:43.56 .net
耳鳴りが酷くて眠れない
不安も強くなる
つらい
126:優しい名無しさん
18/02/06 09:54:52.41 .net
>>125
耳鳴りは耳鼻科で薬貰えますよ
127:優しい名無しさん
18/02/10 08:26:11.94 .net
クズみたいな性格の面倒臭がりな自分もうつっぽくなった件
いや、なんでなったんだよ！？ｱｲｴｴｴｴｴ!?鬱病!?鬱病ﾅﾝﾃﾞ!?
うつって性格で「なりやすいかどうか」決まるだけで、なるときはどんな奴だって
なるんだなって・・・
128:優しい名無しさん
18/02/10 08:47:46.04 .net
めっちゃしんどいのに絶対やらなきゃ無い事がいっぱいあって
辛い・・・
129:優しい名無しさん
18/02/10 11:48:58.52 .net
罪悪感が鬱のひとつということもできる
楽に考えていこう
130:優しい名無しさん
18/02/12 00:36:25.57 .net
鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
131:優しい名無しさん
18/02/13 09:55:46.33 .net
高梨は銭ゲバ・
広告代理業とグル・
生活費その他嗜好品全部支給
本当は勝てるのにあえて勝たない 全部やらせ
あと8年、お涙頂戴の復活劇ドラマを見せられる
よのなかそんなもん
騙されてはいけない
132:優しい名無しさん
18/02/18 07:20:31.19 .net
夜寝る前不安で過呼吸になった
朝起きたらまた不安1日の始まりが怖くて気が狂いそうになった
もう死にたくてつらい
133:優しい名無しさん
18/02/19 22:47:12.40 .net
うわああああああああああああああああああああああああああ
134:優しい名無しさん
18/02/22 00:20:19.81 .net
>>132
同じく
過呼吸辛すぎる
発狂しそう
135:優しい名無しさん
18/02/22 00:37:41.55 .net
>>134
大丈夫かい？
136:優しい名無しさん
18/02/22 18:54:14.96 .net
もう抗うのは止めた。
無理なものは無理。
無理すれば必ず悪化する。その繰り返しだった。
だから全部諦めたよ。
137:優しい名無しさん
18/02/22 19:04:09.24 .net
413 名前:sage :2017/11/21(火) 18:16:11.92 ID:dIdszeAx
吐けません。
カショオー2日め
昨日は水しか吐けなかった。
今日は水も吐けません。
吐き方のコツ教えて下さいませんか？
過去ログ読みました。
873 名前:優しい名無しさん :2018/02/22(木) 18:49:58.39 ID:SYWMzeNv
私農業体験したのよ
お米や野菜作るのどれだけ大変か
農業体験してから
「あっ、摂食障害で食べ物吐いたり捨てたりして私最低だな」
って思って
そしたら治ったわ
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138:優しい名無しさん
18/02/22 19:04:56.49 .net
自分は手帳申請の準備をしている
139:優しい名無しさん
18/02/22 19:33:12.93 .net
何故か医者の診断書には「うつ病」とだけ書かれてあって
「パニック障害」は全くスルーされてる。
パニック障害って、病気じゃないの？？
うつ病もつらいけど、実際問題、パニック障害の方がきつい。
電車もなーんにも乗れないし。エレベーターも乗れなかった。
歩道も歩けなかった。もういいけど。
140:優しい名無しさん
18/02/22 20:17:36.38 .net
ジンの炭酸水割りうめえ。カラムーチョちびちびつまんで。
ああ。これが俺の幸せなんだな。
ほぼひきこもりでも、クズカスと罵られても、これが
俺の人生。
パニ障でもうつ病でも自閉症スペクトラムだかなんだかでも。
酒がうまいので、いいや。
141:優しい名無しさん
18/02/22 20:27:18.57 .net
母も自分も不安障害持ちで、母がここ数日動悸がするとか、汗が出るとか体調が悪そうなのだけど
大杉漣さんの訃報のニュースがTVで流れ始めると、すぐにチャンネルを変えてしまう
分かるよ、その気持ち…
昨日まで元気だった人が心不全で急死という話が、PDの人間には一番恐い
142:優しい名無しさん
18/02/22 20:49:20.48 .net
パニック障害も日常生活又は社会生活への制約をかなり受けるよね
143:優しい名無しさん
18/02/22 21:13:45.05 .net
>>140
(・∀・)ｲｲﾈ!! いいよ
うらやましいし幸せそう。
144:優しい名無しさん
18/02/23 09:20:13.82 .net
出かけると条件反射的に動悸が激しくなって、心臓神経症みたいなのもあるから心臓の重い病気になったらどうしようと思って余計に脈が早くなる悪循環orz
145:優しい名無しさん
18/02/23 19:24:58.28 .net
ドグマチール５０ｍｇ、ソラナックス０．４ｍｇ、デプロメール２５ｍｇを一日三回。
頓服にレキソタン５ｍｇ。
副作用らしい副作用はないが、何故か過食したり拒食したりで体重が半年で２０キロも
増えたり減ったりする。
146:優しい名無しさん
18/02/23 20:54:05.71 .net
出先でパニック
公園で座り込んで１時間
147:優しい名無しさん
18/02/23 22:01:23.35 .net
耳鳴り（地響き頭鳴り）神経症
聴覚敏感神経症
老後に20代のクソガキに骨を折られ屋上から投げ捨てられる神経症
いる？
148:優しい名無しさん
18/02/24 02:00:07.30 .net
学生時代、一番楽しかったバイトは、ある会社の書類メッセンジャー
その会社の都内の取引企業に、地下鉄を乗り継いで書類を受け渡しするという仕事
上京したばかりで都会が物珍しかった自分には、
都内で色々な路線に乗り、色々な駅で降りて、色々な街の風景を見るのが楽しかった
昔は、見ず知らずの街をフラフラ歩くのが好きだったし、楽しかった
今は広場恐怖があり、外出が憂鬱で恐い
昔の気持ちを思い出したいな
149:優しい名無しさん
18/02/27 07:03:37.10 .net
パニック障害の症状が出て救急車呼んだことある人いますか？
なんか病院着いたあと症状が落ち着いたので気まずくなってしまった。
後日改めて色々検査してもどこか特に悪いとこもないし。
150:優しい名無しさん
18/02/27 09:26:19.75 .net
>>149
呼んだよw
救急車来た頃には何事もなかったかのようで気まずかったw
151:優しい名無しさん
18/02/27 09:47:16.37 .net
>>149
呼んだわ
しかも自分で呼んだくせに救急車に寝かされると閉所恐怖症も出で
ここから降ろして下さい！！と泣きわめいてしまったわ
（初めてのパニック発作だったのです、救急隊員さん本当にすみませんでした）
152:優しい名無しさん
18/02/27 10:18:22.10 .net
大杉漣さんの事があって以来心臓の不安が酷くなって食後胸が苦しいような気がしたり、血の気が引いたようになったりパニック発作起こしそうになって辛い。
もともと動悸もちで心臓に対する不安感があるからなおさら。
病院でちゃんと検査したけど、心電図取っただけだしそれじゃ分からない心臓の病気なのでは？と不安で堪らない。
有名人の急死のニュースがきっかけで健康不安みたいになるひとって他にもいますか？
153:優しい名無しさん
18/02/27 10:39:19.35 .net
>>152
オレも、狭心症持ちだよ
きっかけは狭心症
154:優しい名無しさん
18/02/27 10:45:29.11 .net
俺は予期不安もち。
きっかけは粗チン
155:優しい名無しさん
18/02/27 10:52:50.89 .net
放射能は生命体全てを滅ぼす
それを加速させるのは現実を受け入れようとしない人間
156:優しい名無しさん
18/02/27 11:29:31.77 .net
>>150
そうでしたか、自分も病院着く頃に多少落ち着いていたので変な話どうしようかと思いました。
>>151
それは大変でした。
同じ障害でも人によって症状？がマチマチですね。
そこまでの反応は自分はなかったですが、息苦しいのと胸とお腹の間ぐらいに違和感あってあとは今までにない焦燥感ぐらいだったでしょうか。
157:優しい名無しさん
18/02/27 11:31:34.01 .net
パニックで過呼吸起こす時ってみんな救急車呼べるのか凄いな
158:優しい名無しさん
18/02/27 11:52:24.68 .net
ほんと迷惑な話だな
159:優しい名無しさん
18/02/27 13:32:01.86 .net
俺の場合、救急車呼べなかった。そんな冷静な判断力なくなってた。
ただ、車の運転席でハンドルにしがみついていた。
車を邪魔にならないところに移動させるのがやっと。
２時間ぐらいはそこにいた。家から車で１０分くらいのところだったのが幸い。
160:優しい名無しさん
18/02/27 19:29:33.37 .net
>>157
近くの人が呼んでくれました。
自分では無理だった。
161:優しい名無しさん
18/02/28 21:23:19.88 .net
>>149
脳か心臓の病院じゃないと搬送出来ないって言われた
救急車で心電図とっても異常なし
パニックの話をしても救急隊は忙しいから 死ぬわけじゃないからと言われて降ろされて救急車かえってった
申し訳ないと思いつつ頓服がなかなか効かなくて本当に辛かった
162:優しい名無しさん
18/02/28 22:54:49.82 .net
>>161
お前感謝しろよ
なんで当たり前みたいな顔してんの」？
163:優しい名無しさん
18/02/28 22:57:40.83 .net
救急車を呼んだエピソードはわかる
ただ、救急車に来てもらってありがたいとかおかげさまでの一言もない
そういうごく基本的なところでズレていることを理解していない
164:優しい名無しさん
18/03/01 02:09:18.35 .net
救急車をタクシー代わりに使う生保と同レベルだな
救急車は有料にしてもいいと思う
165:優しい名無しさん
18/03/01 09:20:38.30 .net
花粉症で鼻詰まりがひどくて息苦しい
熱もあって頭も痛いし、鼻詰まりとあいまってぼーっとする
自律神経グダグダだから手足冷たいのに顔はほてる
暑いんだか寒いんだかよくわからない
胃の調子もあんまりよくない
何の薬飲めばいいんだよ しんどい
インフルエンザかもしれないから念の為に病院で検査しときなって言われたけど
病院までたどり着いて、受付⇒診察⇒薬の処方まで耐えられる気がしない
166:優しい名無しさん
18/03/01 10:07:11.04 .net
>>163
なんでココで礼いわなあかんねや
アホが
救急隊員の人には礼言ってるわ
167:優しい名無しさん
18/03/01 10:21:49.59 .net
毎年、季節の変わり目は特に不安になる
気を付けないと…
168:優しい名無しさん
18/03/01 10:31:50.37 .net
>>165
だから何？
寝てれば？
169:優しい名無しさん
18/03/01 10:56:18.54 .net
ボーシット！ Bullshit ! ふざけんな！うそだろ！？
サックス！ (It )Sucks ! 最悪！
デム！ Damn ! くそっ！
カルシウム不足
170:優しい名無しさん
18/03/01 10:58:59.28 .net
>>161
救急隊に馬鹿だと思われてる
このスレの恥
171:優しい名無しさん
18/03/02 01:21:08.63 .net
子供の頃になって、うまく息ができずに泣きながら親に救急車呼んでと頼んだら
無理って言われたわ。近所の注目集めるのがいやだから。
あの時大きい病院で見てもらってたらなと。たまに思う。
172:優しい名無しさん
18/03/02 01:22:58.18 .net
おー シェット
ふぁっきん しぇっと
びっち さのばびっち
あっすほー
しぇっほーる
おーまいがっ
あーのー ファッキンシェット
ほーりーしぇっと
173:優しい名無しさん
18/03/02 01:57:17.62 .net
今は両親と暮らしてるけど、親が死んで孤独になったらどうしようという不安がある
特に母親に精神的に依存しているので、
母が死んだら、不安障害や鬱が悪化して自分も…と思ってしまう
結婚相手はすぐには見つけられないから、
安心できて心優しい同居人がいるといいのになあ…と思う
親が死ぬまでに、同性でも異性でもいいから何とか同居人を見つけたいな
何人かの優しいおばちゃんと暮らす感じが理想かなあ
中高年向けのシェアハウスとか？
174:優しい名無しさん
18/03/02 06:04:05.60 .net
>>173
今何歳？
175:優しい名無しさん
18/03/02 07:39:27.63 .net
野菜。
176:優しい名無しさん
18/03/02 08:06:21.73 .net
それ、面白いと思った？
177:優しい名無しさん
18/03/02 09:08:36.12 .net
もちろん。信念をもって遂行した
178:優しい名無しさん
18/03/03 12:23:17.07 .net
>>173
あー、いいな、私もそういうところに住みたい
あんまり口出ししてこないおばちゃんがいいな…
179:優しい名無しさん
18/03/04 17:39:37.24 .net
1年間浪人しつつ頑張って体調よくなった
体調を良くするのに時間がかかってお世辞にも良いとは言えない大学に行くことになったけど
頑張って生きてみる
180:優しい名無しさん
18/03/04 21:06:43.92 .net
ズレない生き方をしよう
きっとわかる
181:優しい名無しさん
18/03/06 02:15:07.22 .net
思い出等で、発症する方居ますか?
私は以前住んでいた家が壊されてからもう見る事が出来ないと考えると発症するんですけど
182:優しい名無しさん
18/03/06 02:21:09.40 .net
>>179
大学で鬱になって中退する人多いよ
183:優しい名無しさん
18/03/06 07:54:58.95 .net
>>181
過去の人生、すべての記憶がトラウマですが何か？
精神的不具で尊厳死したい
184:優しい名無しさん
18/03/06 12:14:06.11 .net
>>182
その時はその時
今を頑張る
185:優しい名無しさん
18/03/07 00:50:31.56 .net
>>181
自分も発症まではいきませんが気持ちは凄く不安定になります
まだお薬を服用してなかった頃は過去の思い出等も含め不安要素が頭に入ると動悸や頭痛がひどかったです
本当お薬様様ですよ
186:優しい名無しさん
18/03/07 01:10:47.07 .net
>>183
辛いですよね、私も過去を振り返ると発症するから聞いたのですが、気に触ったらすみません。お互い、その時の気持ちをそらせるように頑張りましょう
>>185
病院で薬を処方されたのですが家族から飲むなと言われ取り上げられ何とか気持ちのそらしでギリギリ耐えてる感じです
たまに動悸激しくて死のうと思い、飛ぶのを止められたことも…
187:優しい名無しさん
18/03/07 10:32:33.22 .net
全身、圧迫感キツい、苦しい。動けない。
188:優しい名無しさん
18/03/07 11:32:32.90 .net
口渇→歯周病悪化→血まみれ貧血 つらい
189:優しい名無しさん
18/03/08 02:19:29.25 .net
母親と二人暮らし
母が亡くなったらと考えただけで苦しくなる
世の中怖いことだらけだけどこれが一番怖い
最近は顔見てるだけで涙でてくる始末
情けないや
>>173 気持ちすごくわかる
190:優しい名無しさん
18/03/08 07:43:29.53 .net
>>189
めちゃくちゃわかるよ
死なないでほしいよね…
最近それ考えて過呼吸になる
音楽も楽しめないし心から笑った事今年ないわ
191:優しい名無しさん
18/03/08 10:09:47.36 .net
>>190
元気でいてほしいのに私が心配かけて疲れさせて…って自己嫌悪がすごい。
芸能人の急死のニュースとか見ると怖い想像して駄目。
わかってくれる人いてなんか安心する(笑)
192:優しい名無しさん
18/03/09 00:15:32.34 .net
>>189
うちも母と二人だ。絶対先々困るから、将来の不安を市の福祉センターに相談したりもしたけど、
誰も助けてくれないしね。助けてくれないのが当たり前なんだけど。
どっか、施設に入れたらいいんだけど、そんなお金ないし。生活保護も貰えないだろうし。
193:優しい名無しさん
18/03/09 01:12:59.98 .net
>>192
誰も助けてくれないってわかってても藁をもすがりたいんだよね
生活保護は身寄りがなくて働けない状況なら貰えるんじゃないかなぁ
194:優しい名無しさん
18/03/09 02:44:30.65 .net
地獄行き
195:優しい名無しさん
18/03/09 16:19:15.89 .net
>>193
困るのはわかってるから、困る前になんかサポートないかなと思うんだけど、
相談しても、今は困ってないんだからと放置される。
196:優しい名無しさん
18/03/09 20:00:49.00 .net
パニック障害と言われた方、初診のカウンセリングでそう言われましたか？自分で心当たりますか？
ヤブ医者だと適当なことを言うのかなー？
197:優しい名無しさん
18/03/09 22:28:14.43 .net
>>196
病名は医者からは言わないですね。
198:優しい名無しさん
18/03/10 09:28:19.85 .net
>>196
ネットで調べて、「多分パニック障がいだと思う」って先に医師に言った。
症状言ったら、間違いなさそうですね、言われた。
199:優しい名無しさん
18/03/12 06:22:24.27 .net
昨夏に発症、半年でかなり良くなったと病院の先生に言ってもらえた。先日弟が自死、以前にまた逆戻りしてしまった。
200:優しい名無しさん
18/03/12 08:45:39.89 .net
うざ うっざ
201:優しい名無しさん
18/03/14 00:52:13.96 .net
複合・併発するものだからすぐには病名断定しない医者が多いと思います
もどかしくても数回かけて診ていく方が良い人だと私個人は思います
症状の真っ只中だと焦って中々そう思えないですけどね
私もそうでしたし...
また薬や治療方針も試行錯誤していくものですからそういう意味でも簡単には診断を下さない方がいいと思いますよ
患者側からの強い意向で落ち着かせる為に取り敢えずの診断名を言う場合もあるとは思います
私も含めて皆さんの症状が快方に向かうことを祈ります
202:優しい名無しさん
18/03/14 20:19:39.69 .net
紀伊國屋書店
大道和也
平本敏道
懲戒解雇
203:優しい名無しさん
18/03/16 10:32:02.80 .net
急行乗ってて、途中で止まるとキツイわ
204:Maria
18/03/17 19:25:55.39 .net
小谷野凄い
パニックに襲われながら打席に立つ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
205:優しい名無しさん
18/03/18 15:06:18.92 .net
auの「隠し球」というべきソニーエリクソン製端末「Walkman Phone, Xmin
206:優しい名無しさん
18/03/18 19:39:32.66 .net
パニック障害、不安障害 三年目。夕食後、リフレックス二錠とベンザリン一錠。飲んでますが、最近食欲がなく夕食後がほぼ食べれない。でもリフレックス二錠 ベンザリン一錠飲んだら食欲がでて食べるが朝は胃もたれ。
207:優しい名無しさん
18/03/18 19:42:21.73 .net
先生には朝にリフレックス一錠飲んで 夕食後一錠飲んでもいいと言われたけど、こういう飲み方された方いますかね？
リフレックス飲んだら食欲出るから朝たくさん食べて夜はあまり食べないようにしたいんだけど、三年間夕食後だったから少し抵抗があって質問しました。
208:優しい名無しさん
18/03/18 20:28:26.17 .net
宗教の強み
嵌め込むことへの心理的垣根を低くする
罪悪感は悪
この世はババ抜きゲーム
209:優しい名無しさん
18/03/18 20:48:40.59 .net
精神と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
210:優しい名無しさん
18/03/19 00:39:53.84 .net
ずっと息苦しくて、胸に何かが突っかかっている感じだ。抜け出せない
211:優しい名無しさん
18/03/19 11:36:49.40 .net
経験豊富な皆さんに質問があります
約20年ほど前にストレスでイラついており精神科で抗うつ剤を処方されていましてが、ある朝凄まじい副作用で気分が悪くなり電車から降りてしまいました。
その翌週には人身事故で電車に閉じ込められうんちを漏らしてしまい、それ以来、私は完全な広場恐怖になってしまいました。
一時期は家から出ることもままならない状況から国内線飛行機に乗るまでに回復したのですが最近また大きく後退、ぶり返しの兆候がみられます。
それまでは依存症を起こさない程度の頓服で誤魔化してきたのですが医者は『抗うつ剤抜きでパニックをコントロールするのは難しい、頓服に頼るのは危険』と言います。
私はパニックのような身体的症状はほとんどなく自分が苦手と認定した特定のシチュエーションへの強烈な予期不安しかないのですが、自分の広場恐怖発症のきっかけとなった抗うつ剤の服用に抵抗があります。
そこで、エロい人に聞きたいのですが抗うつ剤(三環系)は予期不安には効くのでしょうか？パニックの発作を抑えるだけで予期不安には効果なしとの記述をネットで見かけるのですが？
教えてくださいな。
212:優しい名無しさん
18/03/19 12:16:14.19 .net
あぁ密閉空間ダメだ。通信から苦労して大学入ったのに、授業キビシー
213:優しい名無しさん
18/03/19 12:37:38.61 .net
>>211
かなり似たような境遇です
抗うつ剤一時期やめてたけど自力できつくなって、また飲んでる
頓服に依存するのは危険ってなんでだろ
214:優しい名無しさん
18/03/19 12:55:46.34 .net
>>210
血圧高くない？
215:優しい名無しさん
18/03/19 13:11:17.47 .net
>>206
夕食後ほぼ食べれないって、夕食後に食べる必要あるの？
ないと思うんだが
216:優しい名無しさん
18/03/19 14:09:58.34 .net
>>211
本日、コンビニレジにて脱糞いたしました。
黄色い救急車にて檻の中に入れらrましたが実家が現金を支払い難を逃れました
ごけいけんおありでせうか？
217:優しい名無しさん
18/03/19 17:10:30.19 .net
どぜう・
いかがでせうか
218:優しい名無しさん
18/03/19 22:27:52.16 .net
>>214
高くない
寝ている時に苦しくなる。
219:優しい名無しさん
18/03/19 23:01:04.43 .net
人間によるマグロの解体ショーが許されてるのに、
神による人間の解体ショーは苦しいから赦してほしいなどとは言えないだろう
この世は糞
220:優しい名無しさん
18/03/21 07:53:56.86 .net
パニックと視線恐怖で電車に乗れない
視線恐怖のほうが重くてマスクと帽子で完全防備しないと歩くのも辛い
でも今度、仕事の都合で人と一緒に電車と徒歩移動することになりそう
しかもラッシュの時間帯…
考えただけで今から吐きそう
人と一緒に電車乗ったり歩いたりするのに完全防備するわけにいかない…
どうすれば…
パニックで電車乗れない…とか言っても絶対理解されないよね
221:優しい名無しさん
18/03/21 08:30:52.34 .net
>>220
一回は多目に見てもらえても続くようだと
通常はやんわりと退職を推奨されます
ソースは私
222:優しい名無しさん
18/03/21 09:49:10.22 .net
躁鬱に加え予期不安で吐くようになったわ
しんどい
223:優しい名無しさん
18/03/21 10:30:38.48 .net
破瓜病の前駆段階
224:優しい名無しさん
18/03/21 16:38:28.43 .net
>>220
ラッシュの時間って朝だよね。
私だったら、満員電車が苦手だから早めに出てゆっくり余裕を持って各停とかで行きたいので現地集合にして下さい、って頼む。
パニックとかは敢えて言わずに。
私も仕事してる時は山手線を一駅ずつ降りてその度にトイレに寄りながら、10分の距離を1時間くらいかけて通ってたわ。
225:優しい名無しさん
18/03/21 17:45:21.88 .net
皆さんリボリトールは飲んでない？
226:優しい名無しさん
18/03/22 13:24:38.69 .net
そこそこ混んでる急行に乗れるようになったけど、上司や同僚と乗れる自信ないわ、オレめ
以前はそのシチュで、お腹いたいからトイレ行く。先に行ってくれ、と言って、途中下車した。
227:優しい名無しさん
18/03/22 14:09:19.01 .net
シチュー
228:優しい名無しさん
18/03/23 18:20:50.02 .net
へーそうなんですね
229:優しい名無しさん
18/03/24 15:48:30.80 .net
人間にリセットボタンがついていないのはなぜだい？
230:優しい名無しさん
18/03/24 17:14:47.18 .net
糖質か？
231:優しい名無しさん
18/03/24 17:20:07.61 .net
子供の入学式がつらい…
232:優しい名無しさん
18/03/24 22:42:35.84 .net
お。おまんこーー」おまｍｍこー
もいきいがくるいそうや
糞会社しめしねーお万個チンポー
233:優しい名無しさん
18/03/25 03:47:10.03 .net
30年も治らない
医者に払った金が馬鹿らしい
234:優しい名無しさん
18/03/25 04:25:12.07 .net
今年４８なのだが干支があと一周したら還暦なんだよね
今頃気付いたわ
235:優しい名無しさん
18/03/25 17:35:09.26 .net
精神病を回避できる魔法の言葉
「へーそうなんだすごいですね」
236:優しい名無しさん
18/03/26 08:57:41.47 .net
>>233
同じく30年も治らない、どころか悪化。動けないが一人暮らしで動かざるを得ない。生き地獄。
237:ラッピー
18/03/27 19:51:08.02 .net
686 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/27(火) 19:45:07.88 ID:sx+FfBsL
本当に鬱ならネットカキコなんてできませんよー
そうでしょ？
お風呂とか掃除とかそーいうときだけ鬱になって
何時間もネットカキコする元気はあるんでちゅか？
風呂なんて20分でいいんだよー
何時間もネットカキコする元気はあって
20分の風呂だけ鬱や陰性になるんです？
695 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/27(火) 19:47:27.35 ID:sx+FfBsL
お前らのレス見てると全然鬱や陰性に見えないよ
詐病だよ
238:優しい名無しさん
18/03/27 21:00:21.51 .net
甘え
239:優しい名無しさん
18/03/29 03:13:56.38 .net
>>236
一人暮しやめて親と住むとかは？
240:優しい名無しさん
18/03/29 16:30:42.19 .net
サプリのマルチビタミン飲んで
ヨーグルト小松菜カルピスいちごレタスも入れたりしてスムージー飲んだら
その日のうちに予期不安解消して絶好調になった
結局パニックの原因
野菜不足
運動不足
筋肉の緊張
寝不足
あとダニとか小さな虫さされで軽いアナフィラキシーショック起こして呼吸困難になってるのかなと
軽いアナフィラキシーショックとパニック発作が似てたもので
それを撃退するための体力作りに野菜を日ごろからいっぱい食べるといいみたい
抗ヒスタミンがショック症状をおさえてくれるから
抗ヒスタミンの野菜しらべて食べたりスムージーにして飲むといいよ
あとマグネシウムたりないと神経障害と不安感が起きるらしい
241:優しい名無しさん
18/03/29 20:29:33.89 .net
あ。そうなんですね
242:優しい名無しさん
18/03/29 22:13:18.09 .net
なんていうか読める長文と読めない長文がある
ここの長文はとても読めない
243:優しい名無しさん
18/03/30 01:50:27.63 .net
学生時代の実習がきっかけで鬱病になって、かれこれ5年も経つのに全く治らないしADHDも併発してる。
環境要因は取り除けたのに治らないって方多いんですかね？
244:優しい名無しさん
18/03/30 02:47:54.72 .net
甘えv
245:優しい名無しさん
18/03/30 06:12:39.61 .net
不出来な自分が見下せる相手がここぐらいにしかおらず
他人を貶して満足感や肯定感を得てるニート君こそ甘えvなのでは？
246:優しい名無しさん
18/03/30 06:14:16.02 .net
マグネシウムとビタミンB12のサプリは試す価値はあるってどっかで聞いたな
ここ2ヶ月ほど、嘘みたいに前向きで明るく生活出来てたのに
3日前に前歯がうっかり硬いもの噛んで欠けてしまい、その瞬間胸が抉られるような不安に襲われて蹲ってしまったorz
話だけならアホな笑える話なのになんでこうなっちゃうかな
来週から新年度でプレッシャー抱えてるのが原因なんだろうけど、しばらく調子良かっただけに落差がキツ過ぎて辛い
色々準備しに出掛けなきゃいけないのに怖くて出れない
週末は人が多くて無理だしどうしよう・・・
247:優しい名無しさん
18/03/31 20:01:26.23 .net
ずっと家にこもってばかりいると悪化する一方。慣れる練習をしなければならない。
だが毒親のせいで外出監視されているから
いちいち外出先を報告し、おまけに買い物頼まれる重りをつけられるせいか必ず外出先でPDが起きる。
248:優しい名無しさん
18/03/31 20:15:53.16 .net
という甘え
249:優しい名無しさん
18/03/31 22:00:02.20 .net
最後に電車に乗ったのっていつだろうか
250:優しい名無しさん
18/03/31 23:02:40.29 .net
今まで全然平気だった歯医者の顔タオルがすげえ怖い・・・・・もう嫌だわ・・・・・
251:優しい名無しさん
18/04/01 00:21:33.88 .net
>>248死ね
252:優しい名無しさん
18/04/01 00:53:39.00 .net
>>250
いつだい？俺は15年前くらい。全然病気治ってねー。しかも悪化してる。
電車の少ない田舎住みってのもあるけど地元からもろくに出てない
253:優しい名無しさん
18/04/01 00:54:07.56 .net
>>249
アンカ間違えた。失礼
254:優しい名無しさん
18/04/01 01:59:42.32 .net
>>246
わかる
自分も歯とか頭痛だけで発作来るほどだからね
ぜんぜんアホじゃないよ
自分は鬱じゃないけど何の症状もないころ怖いものなしの強靭な精神だったころでもストレスで眠れない日々を過ごしてた
強靭だから眠れなくても精神や肉体に異変は無かった
とはいえ健全だったころでも眠れないほどだから
症状を抱えてる人はもっとお辛いはず
準備とか大変だと思う
でもやりとげて無事過ぎるはず
なにしろ鬱パニックの人たちは症状に悩まされながら薬でおさえてでも完ぺきにこなす優秀な人が多いからね
自分は遺伝で身体の病気からパニックになったけど
ひきこもり鬱パニックのほとんどの人が優秀で完璧主義者で迷惑をかけないから尊敬してる
255:優しい名無しさん
18/04/01 20:43:51.21 .net
頓服なくした！やばい！って時にどんどん鼓動が早くなって発作起こりかけたけど頓服見つけたとたん静まってきた ずっとこんな調子で発作回避できたらいいんだけどね
頓服飲んでも効いてるか微妙なときは本当辛い
256:優しい名無しさん
18/04/05 00:51:44.46 .net
明後日、外出予定があるのが憂鬱だ…。約束した時は割と症状がマシだったのだけど、外出日が近づいて来ると気分が落ち込んで体調が悪くなる…。「今度こそは！」って頑張って予定を入れるのだけど、今はどんな理由でキャンセルしようかばっかり考えてる。情けなくて泣けてくる
257:優しい名無しさん
18/04/05 00:57:40.66 .net
>>256
わかる
キャンセルや延期の言い訳考えてしまうのも同じ
あと○日だ…って毎日カウントダウンして焦るのが嫌だから
極力、日にちの離れた予定・約束はいれないようにしてる
電話一本ですぐ外に出てこられる人もいるのにほんと情けない
258:優しい名無しさん
18/04/05 01:37:06.21 .net
>>257
そうだよね。自分はほんとぼっち行動しか無いなって改めて実感してる＞＜今、必死に代わりに行ってもらえる人を探してる。
259:優しい名無しさん
18/04/10 12:33:26.81 .net
休職を延期しました。
会社の事を考えなけりゃそれなりに元気といえば元気だから回復傾向なのかな
それだけに周囲には詐病とか思われてるんじゃ無いかと考えるとまた動悸が...
260:優しい名無しさん
18/04/11 13:18:19.50 2Cskmiam1
発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
54人いますが半数は発達障害です、いろんな病気の方がいます
メンヘラの話し相手がいない、周りに理解されない、寂しいなどお困りの方お待ちしております
※サイコパス、境界例の方は申し訳ありませんがお断りします
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
261:優しい名無しさん
18/04/11 17:36:02.52 rBFZ9Q/iB
うつ病Youtuber発見！
なんかよー分からんが
ガンバってる！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
262:優しい名無しさん
18/04/11 17:32:17.43 .net
541 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 17:31:16.10
ヒキイタにワルポコって固定がいたんだけど
パニショウだっだけど一年で直してたよ
努力足りねえんじゃね
８倍かかってもいまだなおらねえんか
263:優しい名無しさん
18/04/11 19:26:46.61 .net
216 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw :2018/04/11(水) 19:20:51.00 ID:/lirQzs/
電車から逃げてはダメ！パニック障害の人が避けてはいけない4つのコト 臨床心理士の鈴木です。
パニック障害で悩みながらも仕事をしている人は、早めにパニック障害を治していくことが大切です。
不安を避けた生活、何年も病院通いが止められない生活になっていないでしょうか？
良くなっていない場合、自分の対処法に問題があります。
特に避けてることによって改善していかないポイントを把握しておく必要があるでしょう。
1．パニック発作から逃げてはいけない
発作が出ないようにしようと思えば思うほど、意識が怖いところに向き、悪化していきます。
不安は避ければ避けるほど強くなる性質があります。
だから、パニック発作を避けるようなことをしてはいけないのです。
パニック障害の克服のコツは「発作を起こさないこと」ではなく「パニック発作が起こってもやり過ごせるようなる」を目指すことである
2．水やフリスク頓服を持たずに外出しましょう
パニック発作が不安で、水やフリスク、スマホ、頓服薬が手放せない状態になっていないでしょうか？
パニック発作を恐れているのです。
発作を恐れて持ち物を持っているとパニックへの恐怖が続きます。
このため手ぶらでも外出できるようにしていきましょう。
3．電車を避けてはいけない
パニック障害の人が恐れる場所の一つが電車。
電車が苦手って人が多いでしょう。ここが落とし穴。
避ければ避けるほど強くなるのが不安。
当然、電車を避けているうちはパニックを克服できません。電車に乗る練習をしていくことが必要です。
4．人が集まるところを避けてはいけない
会議室のような、密閉され、すぐには出られない場所を避けがちです。
しかし！しつこいようですが、避ければ避けるほど強くなるのが不安の特徴。
避けているうちは、パニック障害を克服できません。
最初のうちは会社の方も理解してくれるかも
会議に出られないとなると「やりたくないだけでは」と感じる人も出てきます少しずつ慣らす練習をしていきましょう。
逃げてばかりでなく慣らして克服するのが大切です
264:優しい名無しさん
18/04/11 19:29:46.66 .net
追い打ちかけてんの？
265:優しい名無しさん
18/04/11 19:31:41.16 .net
252 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 19:30:01.71 ID:/lirQzs/
つまりパニ障発作にならないように人がいるとこを避けたり電車を避けているとたしかに楽かもしれない
けど根本的な解決にはならない
電車に乗れるようになって初めてパニ障が治ったといえるのだ
266:優しい名無しさん
18/04/11 22:45:30.56 .net
俺は電車を避けて克服したし
不安感あるうちに乗っても確実にパニック起こすし、その体験がまた引き金になってしまう
半年くらい経って強烈だった記憶が曖昧になってから、もう半年経ったし大丈夫だと自己暗示かけて乗って克服した
267:優しい名無しさん
18/04/11 22:48:54.49 .net
半年くらいだと思うけど、実際はもっと空いたかもしれない
電車のこともパニック障害のこともできるだけ考えないようにしてたから記憶が曖昧
考えれば考えるほど深みに嵌る
発作の感覚を忘れてしまえば勝ちよ
268:優しい名無しさん
18/04/12 01:33:39.81 .net
何を提案したいのかわからん
269:優しい名無しさん
18/04/12 08:46:36.65 CA7GvgQir
気の高揚
ハイテンション
これが1番のハイテク技術
これをすれば威張れるのだろう
270:優しい名無しさん
18/04/12 09:12:23.50 .net
579 名前:フランシス･ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2018/04/12(木) 09:06:44.01
>>577
おはようワタミン
これからも毎日電車乗るよ
今日だけじゃ意味無いもんね
でも達成感があるよ
ありがとうね、ワタミン
頑張るよ
なんだか今日は嬉しくて仕方ないよ
ありがとう、ワタミン
580 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/12(木) 09:08:38.67
>>579
ただおれ8年っていうのは長すぎだと思う
今から頑張ってリハビリしても
パニショウ治すには遅すぎかも
大体ヒキ板のワルポコって人はパニショウだけど一年で直したから
８年までいくと
一生死ぬまでパニショウかもしれない
271:優しい名無しさん
18/04/12 09:22:11.75 .net
581 名前:フランシス･ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2018/04/12(木) 09:19:46.95
>>580
うーん、
確かに8年は長いよね
今日電車に乗れたことがめちゃくちゃ
嬉しいんだけど
自分の甘えが大きな原因だったかもしれない
自分で決めつけて乗り越えようとしていなかった
しかしワタミンが克服するきっかけを作ってくれた
8年のパニからの寛解のきっかけも
ワタミンが作ってくれているかもしれない
582 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/12(木) 09:20:50.76
>>581
なるほど
ベーコンは8年パニショウが治らないのは
自分に原因がある
甘えてると思うんだな！！
8年パニショウは甘えか
272:優しい名無しさん
18/04/12 09:39:50.40 .net
583 名前:フランシス･ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2018/04/12(木) 09:34:10.47
>>582
うん、甘えだったかもしれない
パニを言い訳にしていた
パニだから電車は乗れません
って乗り越えようとしていなかった
この8年間は何だったんだろうか
やはり自分から克服しようと努力しないとダメだよね
ワタミンってありがとうね
いろいろ気付かせてくれたよ
では仕事に入ります
584 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/12(木) 09:38:38.14
>>583
一年で直したワルポコも逃げないで外出たり電車乗ったり
パニショウの本読んでたからね！
ゆっくりするより
時には自分責めてプレッシャー与えるのもパニショウには大事だと思う
273:優しい名無しさん
18/04/14 01:53:31.62 .net
外出できないから医者に行けない
274:優しい名無しさん
18/04/14 02:11:41.44 .net
就活続けてて悪化してきた
日に日に悪くなってるのがわかる
最初はただの不安だったのが今は人ごみに近づくのも怖い
本当に死にたい
275:優しい名無しさん
18/04/14 08:07:47.95 .net
>>274
頓服飲んでないの？
276:優しい名無しさん
18/04/14 21:46:12.34 .net
動悸で苦しい
277:優しい名無しさん
18/04/14 23:39:03.38 .net
仕事しながらだけど3年くらい頓服で誤魔化しつつパニックを月に2回ほど起こしてたけど、毎日セルシン2mgを平日に飲むようになって2ヶ月経過した。発作も全く起きなくなったし、変な不安や動悸や目眩や肩凝り緊張や息苦しさは殆ど消えた。
色々医者も変えたし民間療法も色々試してお金もたくさん使ったけど、結局は今の医者の言う通りパニックをいかに起こさない期間を長く作るかに尽きる。
この数年間不安を毎日書いてた日記の自分は何だったんだろうというくらい回復した。脈拍も平均で10くらい下がった。脳は馬鹿だからすぐ騙される。まずは薬で不安や症状を抑えてればそのうち脳も騙されて発作は起きたくたくても起きなくなる。
症状や不安感が出て辛い人は医者が良いという限界まで薬飲んでみて、まずは抑えるべきだよ。症状が出なくなればどんどん回復するよ。
長文すまん！
278:優しい名無しさん
18/04/14 23:44:54.16 .net
>>263
こんなの無理。薬飲んで症状を抑えれば何でも段々と出来るようになる。まずは不安と症状を抑えるべき。不安や恐怖を克服しようと辛い思いをすればするほど、ますます辛くなる。
薬の副作用でボーッとしたり眠くなったりしても症状を抑えた上で行動しなかったら辛いだけ。パニック障害の不安感や症状は気持ちでどうにかなるものじゃない。脳が恐怖を覚えてしまってるんだから。
279:優しい名無しさん
18/04/14 23:49:27.93 .net
>>266
避けて正解。パニックを克服しようと行動する事で症状が出たらまた悪化する。パニックを起こさない事が一番大事。この方は記憶が曖昧になったから平気になったと成功体験書いてるけど、これが正解。
>>254は何も失うものがない決死の覚悟があれば出来るかもしれないけど、そんな事が出来る人間はパニック障害になんてならないよ。
280:優しい名無しさん
18/04/14 23:52:25.91 .net
>>266
避けて正解。パニックを克服しようと行動する事で症状が出たらまた悪化する。パニックを起こさない事が一番大事。この方は記憶が曖昧になったから平気になったと成功体験書いてるけど、これが正解。
>>254は何も失うものがない決死の覚悟があれば出来るかもしれないけど、そんな事が出来る人間はパニック障害になんてならないよ。
281:優しい名無しさん
18/04/15 03:29:10.95 .net
鉄分サプリに挑戦していて耳鳴りはましになった。電車はまだ無理。
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
282:優しい名無しさん
18/04/15 10:15:52.56 .net
この場所から逃げ出したい(逃げ出さないとおかしくなりそう)程度では、パニック発作には当てはまらないですか？
最近、3回ほど続いているのですが、この病気の始まりかな？と思ったり。3回とも逃げ出してすぐ症状は治まりました。
パニック障害が身内にいるので（←5年目）、パニック発作に関する病状も把握しているので私のは全然違う気もして、
社交不安障害なのかな？とも思っているのですが・・・。私は不安障害と診断はされたことあります。
逃げたくなる焦燥感程度の弱めの発作なんてやっぱり無いですか？知識ある方がいれば、誘導なんかもお願いしたくて書き込みしました。
スレ違いならスミマセン
283:優しい名無しさん
18/04/15 15:57:19.04 .net
世の中の糞矛盾を押し付けられ引き受けてくださるありがたい馬鹿＝パニック発作＝統合失調状態
284:優しい名無しさん
18/04/17 21:51:32.08 .net
新学期2周目にしてあえなくダウン…
今学期こそまともに通うって決めてたのに
ショックで情けなくって涙ばっか出る
昨日からめまいと立ちくらみがして、ずっと血の気が引いていきそうな不安感で
それでも大丈夫、明日も絶対行くって思ってたら熱が出てきた
熱って言っても37.5度だけど、とにかくクラクラぞわぞして起きてられなくて
でも風邪って感じじゃないしなんだろう、脳卒中とかだったら怖いなぁって色々考えてたら、なんとなく背中の緊張と連動してることに気付いた
そういやこの1週間、本来なら昼夜逆転の時期なのでずっと5時間睡眠の上
朝は当然無理矢理身体を強制的に起こす事になって、その時背骨や背筋が過剰に緊張してる事を思い返して納得がいった
規則正しい生活なんて一体誰基準で決まってんだよ
無理して正しくして身も心も病むなんて全然正しくなんかない
285:優しい名無しさん
18/04/17 22:15:36.89 .net
そしてそのまま人生は収束するのであった
56才 人生の何たるかを経験したもの
286:優しい名無しさん
18/04/26 09:30:14.55 .net
病院行くのもバスやっとの思いで乗っているのに来月電車で通出しなきゃいけない用事がある。眠らせて連れて行って欲しい。
287:優しい名無しさん
18/04/26 17:12:36.24 .net
１３年目で、もうワケわかんなくなってる。
すっかり処方薬依存だし、更年期突入しちゃったし、こんな薬飲んでたら
５０％増しで認知症のリスク高まるって、本でも読んだし、医者にも言われてるし、
このまま>>285の言うように、終わるのかなって思ってる。
288:優しい名無しさん
18/04/29 06:41:26.98 .net
驚愕の事実拡散
創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI
パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ
集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの
真実は下に
URLﾘﾝｸ(bbs1.aimix-z.com)
URLﾘﾝｸ(shinkamigo.wordpress.com)
289:優しい名無しさん
18/04/29 10:24:17.15 .net
身体の事から来るパニック障害があるんだけど、ここはスレチですか？
290:優しい名無しさん
18/04/29 14:23:33.98 .net
気になることがあれば
書き込みOK
291:優しい名無しさん
18/04/29 14:53:54.71 .net
先日、大きな発作を起こしてしまいました＞＜それから無気力で体も頭も動かないです。皆さん、こんな感じになる事ってありますか？やらねばいかん事もあるのにどうしよう…
292:優しい名無しさん
18/04/29 20:11:53.08 .net
あるというか
それが普通ですね
293:優しい名無しさん
18/04/29 20:28:48.13 .net
>>291
大きい発作があると誰でもそうなりますね。私は今まで病院嫌いで病院に行きませんでしたが
大きい発作を契機に行くようになりましたよ。
パニック症は意外と病院に行かない人も多いみたいですね。
とにかく病院に行って薬を飲んで休むのが一番です。
294:優しい名無しさん
18/04/30 07:25:41.68 .net
行かないんじゃんなくて行けない
特に１人暮らしで１人で病院行かなきゃ行けない人は
待合室で待つのすら怖い
295:優しい名無しさん
18/04/30 07:39:22.43 .net
外に出るのもきついから通院辛いのわかる
誰も見てないのに視線を感じて震える
296:優しい名無しさん
18/04/30 09:48:51.95 .net
発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
67人いますが半数は発達障害です、いろんな病気の方がいます
メンヘラの話し相手がいない、周りに理解されない、寂しいなどお困りの方お待ちしております
※サイコパス、境界例、解離の方など人格障害は申し訳ありませんがお断りします
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
297:優しい名無しさん
18/05/01 02:54:33.52 .net
知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
5J7PC
298:優しい名無しさん
18/05/01 12:11:04.78 .net
混んで無い病院ならいいけど整形外科みたいに混んでる所はほんときつい
今度MRI受けないといけなくなって恐怖でしかない
299:優しい名無しさん
18/05/01 15:54:03.51 .net
自分で大丈夫だと暗示かけられるならいいけど、無理そうなら辞めといたほうがいいと思うよ
閉所恐怖症でパニック起こす人ちょいちょいいるから
300:優しい名無しさん
18/05/01 17:11:58.94 .net
受けるなら予めパニックだって伝えといたほうがいいとおもう。
301:優しい名無しさん
18/05/05 12:08:11.23 .net
>>294
全く、その通り。待ち時間２時間はつらい。
302:優しい名無しさん
18/05/05 12:08:54.59 .net
古いリスカ跡の上から切る場合、
皮膚が硬くなっているからか、
結構力入れないと、
あまりパックリいかない。
何だか消化不良気味です。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
303:優しい名無しさん
18/05/05 17:51:58.95 .net
>>302
グロ
304:優しい名無しさん
18/05/06 04:00:23.30 .net
>>302
ファミリアチーズかよ
305:優しい名無しさん
18/05/06 17:36:28.42 .net
:::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ﾉ''ﾞﾞ___ ﾞﾞ |ノ
:::::::::::::::::::ノ <● > ＼
:::::::::::::／ ヽ
:::::::::::ヽ , ｀ヽ
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ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
`､::::::::ﾉ ﾞﾞﾞ／__）
､ '､:::::ヽ ＼＿）
ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
＼ |
ヽ､ ﾉ
｀` ?---? 'い
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
０９０５８６４４３８４
306:優しい名無しさん
18/05/07 04:01:10.57 .net
結婚してた頃、奥さんが家計のやりくりを頑なに内緒して
何度聞いても何を問うても教えてくれませんでした
「幼少から憧れてた温かい家庭のイメージが描けない！」と落ち込んでいた夫婦生活
体壊して働けなくなったら逃げられてしまい、以後独り身
昨日スーパーへ日用品買いに行ったら、家計を一手に握られて何ら自由にならなかった
苦悩が蘇ってきて、ベンチで泣き崩れてしまった。
これってパニック障害に該当しますか?もう幾度も同じ事態は出てしまってます。
スーパーは2km先まで自転車で行くのが不便で、自室に引きこもりがち。えいやっと
踏み切って出かけたら、フラッシュバックして崩壊することが2回に1度くらい。
診断付くなら障害年金の更新時に「症状が悪化してる」と記入して貰いたいと思いました
307:優しい名無しさん
18/05/08 00:31:08.79 .net
ＰＤを発症する前、中国に旅行に行った
中国語なんて１ミリも分からないのに、
(出発前に知り合いの中国人に要所要所で提示する中国語のメモを書いて貰っていたが)
タクシーと鉄道と新幹線を乗り継いで、天津から北京にかけてを旅行してきた
ショッピングモールで買い物をして、ラーメンを食べて、屋台で買い食いをして、
天安門と紫禁城に行って、駅から見る夜景がとても綺麗だった
旅行は一週間くらいだったが、その間に｢恐い｣と思った事は一度もなかった
あの頃は何で何も恐くなかったんだろう
何で今は家から５分のコンビニに行く事がもの凄く恐いんだろう
308:優しい名無しさん
18/05/08 12:50:50.76 .net
中国に帰ればいいんじゃない？
309:優しい名無しさん
18/05/08 16:28:17.60 .net
自分も家から出られない人だけど
中国を怖いと思わないメンタルがまずすごい
あちらの飯は怖くて食べられない
310:優しい名無しさん
18/05/08 18:01:11.95 .net
アイスクリーム屋さんのスレとは思えないw
311:優しい名無しさん
18/05/09 19:21:08.01 .net
>>309
「日本の農産物は残留農薬が多すぎてＥＵや台湾には出荷できない。日本販売用と海外輸出用で畑を変える」
おかしいよね。畑変えるって・・
URLﾘﾝｸ(xn--nyqy26a13k.jp)
温州みかんのＥＵへの輸出でも、カイガラムシ対策の農薬への残留農薬基準値が日本より厳しく輸出が出来ない。
ＥＵが許容する農薬に切り替えて、栽培場所も畑を輸出用に分けて対応する。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
【日本人だけが知らない・・】日本の野菜は汚染野菜？訪日外国人は日本の野菜を食べない？
URLﾘﾝｸ(xn--nyqy26a13k.jp)
ヨーロッパの知り合いから聞いた話ですが、日本に渡航する際、このようなパンフレットを渡されたそうです。
「日本へ旅行する皆さんへ。日本は農薬の使用量が極めて多いので、
旅行した際にはできるだけ野菜を食べないようにしてください。
あなたの健康を害するおそれがあります」
この農薬たっぷりの構造を支えているのが、農薬利権に群がる“農薬ムラ”と日本の甘い農薬残留基準だ。
「農協（JA）が種と肥料、農薬をセットで売り、農薬を使うように指導しています。
そして農水省や農水族議員、JA、農薬メーカーなど“農薬ムラ”の存在があります。
農水官僚は関連団体に天下り、関連団体・企業は選挙や献金で自民党を支援する。
その結果、甘い残留基準が温存されて、農薬漬けの状況から抜け出せなくなっているのです」
（同） ＜文／HBO編集部＞
312:優しい名無しさん
18/05/10 10:52:22.78 .net
大貫剛 @ohnuki_tsuyoshi 2018-05-07 20:14:41
最近、女性の家族や知人から「街で人にぶつかられる、接触される」という話をよく聞く。
もしかしたら、今までは「前を見て歩けよ」と思うだけで、聞き流していたのかもしれない。
でもよく聞くと、明らかに違う。世の中には女性とすれ違う時に避けない、わざとぶつかる男性が少なくないらしい。相手が女性だとわざとぶつかる男が、群衆に混ざってるんだ。
安達裕章 @adachi_hiro 2018-05-07 21:53:21
@ohnuki_tsuyoshi 妻がベビーカーを押していると、駅でぶつかってくる男性がいます。私が押しているときはまったくないので、おそらくそういう人がいるんでしょうね。
harumi @harumi_fourcats 2018-05-08 03:04:55
@ohnuki_tsuyoshi FF外から失礼。少し前、男性で特に女装癖も無い方が、パッと見女性の格好をすると何が違うか実験したら、
驚くほど街や駅を歩いているとぶつかってくる男性が多くて（他の差は失念）女性は街を歩くだけでこんなに難儀しているのかとツイートしているのを見ましたので、多分本当なんだと思います。
■わざとぶつかってくる人をやっていた
URLﾘﾝｸ(anond.hatelabo.jp)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
URLﾘﾝｸ(honten.info)
313:優しい名無しさん
18/05/10 12:56:51.95 .net
誰でもよかったってそういう意味じゃ無いと思うの
正気を失うのと、本能で弱者を嗅ぎ分けるのも別の話
314:優しい名無しさん
18/05/10 22:02:45.15 .net
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315:優しい名無しさん
18/05/11 00:59:20.07 .net
>>313
じゃあんなんで女子供ばっかりなんだ？
316:優しい名無しさん
18/05/11 02:04:16.39 .net
だからその弱者を狙う本能と、他人への危害を加えるのが正気か異常かってのは別の能力
昔っからある、なんとなく真をついてやった感で自己満に浸れる定型文だよ
彼は狂ってなんかない！冷静に相手を選んでるじゃないか！ってね
如何にも推理オタクが喜びそうなフレーズ
317:優しい名無しさん
18/05/11 02:17:25.92 .net
捻くれてるなあ
なぜそう言い切れるのか…
318:優しい名無しさん
18/05/11 08:26:10.70 .net
>>316
ジャップオスの思考が分かった
319:優しい名無しさん
18/05/11 08:50:14.68 .net
弱者なら男にもいるのに女子供ばかり
それとも男に弱者は居ないとでも？
本能で障害者でもなければ男に弱者はいないって判断するような男の最底辺だけが加害者になってるのか？
320:優しい名無しさん
18/05/11 09:53:49.51 .net
いやあのね
私が男に弱者がいないと思ってるんじゃなくって、事件起こした犯人がそう感じてるというハナシで…
つかそもそも男だって被害者はいるでしょうよ？
オヤジ狩りだとか、ヤンキーに殴り殺される大学生だとか男性だって被害にあってるよ？
321:優しい名無しさん
18/05/11 13:38:11.36 .net
そして加害者も男
322:優しい名無しさん
18/05/11 13:42:41.67 .net
>>320
被害者の数が全然違うよね
完全に性差があるよね
323:優しい名無しさん
18/05/11 14:15:22.57 .net
■わざとぶつかってくる人をやっていた
URLﾘﾝｸ(anond.hatelabo.jp)
気持ち悪い記事。
「気付いたら日々の鬱憤を晴らすかのように、わざと女性にぶつかるようになっていた。」
「俺最悪だ。」
と非を認めながら、最後は
「心を入れ替える切っ掛けになった彼女には感謝しているが、二度と会いたくない。」
なんて謎の被害者意識。
逮捕されろ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
わざとぶつかってくる人は、
ストレス発散兼支配欲でやっているとよくわかった。
自分が怪我をしないか、相手に怪我をさせて大事にならないか、
慎重に相手を選びながら加害していることに強く嫌悪感を感じた。
気持ち悪い、本当に気持ち悪い。
私もこの記事の女性の様に勇敢に立ち向かえたらなぁ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
こういうのは気が弱くてコンプレックスが強い男性にありがちみたいですね。
自分より強い男性には叶わないから、
絶対的に自分より弱者の女子供を狙う、なんて卑劣で浅ましいですよね
自分のコンプレックスを慰めるのに他人を使うんじゃないよって思います！それもいい大人が
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
「誰でも良かった」と言ってもヤクザの事務所にナイフ持って飛び込む犯人がいないのと一緒。
絶対に相手をしっかり確認し、自分より弱く反撃の可能性が低い人間を選んでわざとぶつかるのだ。
#わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
324:優しい名無しさん
18/05/11 14:15:51.73 .net
わざとぶつかる人をやっていた
「女性をあえて狙っていた」
「征服感のようなものを感じていい気分になっていた」
「ベビーカー持ちはよくやった」
絵に書いたようなクズ。本当に最っ低。
女性に怒られたら走って逃げて座り込んで怖さと情けなさで泣いた？
被害者ぶるなよ気持ちが悪い
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
「懺悔」「心を入れ換えた」とか言ってるけど、結局この人、
「わざとぶつかられる方はどんな思いをしてるのか？」は全然 想像もしてないんじゃないか？
怒られて怖くなったからやめたのであって、自分が「ひどいことをしていた」という自覚が薄そう
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
最後に今は正規雇用のホワイト企業で働いてるという情報を入れて
「環境が悪かったからやった、環境が改善されたし怒られたから今はやってない」を強調してるように感じました
過去の自分より高みにいる今の自分というスタンス「クズだった俺」を武勇伝のように語る
この記事から反省は感じません
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
今日、試しにガタイの良い外国人男性の後ろを歩いてみた。
朝の新宿なのに、誰にもぶつからない。スムーズすぎる。
自分1人だったら、ぶつかられるのは当たり前だし、特に男の人はまったく避けるつもりも無さそうな人ばっかりなのに。
どれだけ人を選んでるのかよく分かった。
#わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
325:優しい名無しさん
18/05/11 14:16:40.01 .net
「チビハゲデブの三重苦」の男はこんなにも追い詰められているんだ…という自分語りにしか見えない
被害者女性達に対して一言も謝罪がない
最後の被害者に対しては、感謝 ＜ 二度と会いたくない怖い女
最後の被害者も、叫んでからその場にへたりこんで、泣いたと思う
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
なにが「黒歴史である」だ
れっきとした悪質な犯罪行為だろうが
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
《反撃されない相手を選び、通報されない程度に加害する》
確かに痴漢と同じ。少なくとも「性欲」が原動力ではない加害行為
本人は「征服欲」とか書いてるけど、そんなご大層なものでもない
ただの八つ当たり。「チビハゲデブ」な自分とセックスしない「女」への逆恨み
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
「わざとぶっかってくる人」ってこんな意識的、常習的なのか…。
そういえば自転車乗ってて、向かいから来た自転車の男に
すれ違いざま蹴られて転んだことあったけど、同じ心理だったのかも。
反撃されない相手を選び通報されない程度の加害するって、痴漢と同じだし、相手を人間だと思ってないよな。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
＞自分の支配欲を満たしたいために、やり返されなそうな相手を選んで陵辱する
＞人間の行為の中でも最低ランクの所業
皮肉にも、やり返されなさそうな相手＝女子供老人を狙う奴を、
きっちり『最底辺』とランク付けしているのは、「一般社会」ではなく「刑務所」という現実
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
刑務所内のヒエラルキー（カースト？）だと、「小児性愛者」が最底辺とのこと。
まあ正直、目くそ鼻くそだなとは思う
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
326:優しい名無しさん
18/05/11 14:17:13.99 .net
そういえばこれまでぶつかったのは全員男性で、女性がひとりもいないことに気づいた。
100％男性。もしランダムなら半々になるはずだし、ぶつかられてる女性がこれだけいるのに、
わたしとはひとりもぶつかってない。やはり男性が女性を狙ってるということか #わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
俺の周りにそんな奴いねーしって言ってる男性たちが沢山見られるけど、それは当たり前だよ。
あなたは1回も女性として道を歩いたことがないのだから。これは女性が直面している問題なんだ。
なぜ当事者でないあなた達がマイクを握ろうとする？
#わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
#わざとぶつかる人
これ一定数見かけます。
おじいちゃんとか、おじさんに見られます。
歩く場合、後ろから見ていると自分から肩や腕に当たりに行っている感じです。
電車の場合、2~3人分間隔の空き席が沢山ある中、女性の隣や、女性と女性の間に座る感じです。
「わざわざ」女性に近づく人です。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
背が高いから元々あんまりぶつかられないけど髪の毛がやばい色だった時とかヒール履いて180cm近い時は
特に誰もぶつかってこないし避けてもらえた。逆に小柄で優しそうな友人はよくぶつかられてた。
絶対見た目で選んでる。最低。
#わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
327:優しい名無しさん
18/05/11 14:40:16.98 .net
>>320
まんこは黙ってろよ
328:優しい名無しさん
18/05/11 14:40:19.02 .net
この筆者にとってのわざと他人にぶつかる行為が、人によっては
ヘイトスピーチだったり社会的弱者叩きだったりミソジニーの発露だったり、
あるいは痴漢だったりするんでしょうね。弱い者を虐げるのは「癒し」を得るため。
／わざとぶつかってくる人をやっていた
URLﾘﾝｸ(anond.hatelabo.jp)
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
本人にとっては「癒し」を得るための行為のはずが、
その正反対の心理である「怯え」にさらされると、その落差におののく。
筆者がぶつかった相手に自転車で追いかけられて必死に逃げるさまが、まさにそういう心の動きを表してる。
痴漢の加害者が反撃されると被害者のような顔をするのもそういうこと。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
先のツイートで「癒し」と言ったのは、以下の記事での「いじめは癒し」という識者の指摘。
元ブログでの「爽快感とか征服感とかがごちゃごちゃになった良い気分」という心理。
／LOVE PIECE CLUB - 田房永子 - 山口達也と非生産
URLﾘﾝｸ(www.lovepiececlub.com)
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
こういう嫌がらせは「てめえの癒しのために人を傷つけるな卑怯者が」と加害者を切り捨てて終わる話ではなくて、
「人を傷つけて癒しを得たいと切望するほど病んでしまった精神」と、そういう精神状態を生み出した
貧困や不平等などの社会環境をどうにかする必要があって、つまりは政治の仕事ということ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
それはそれとしても、やはり真っ先に優先されるのは
「今まさに被害を受けている人や傷ついている人を救うこと」であり、
「被害を与えたり傷つけたりする者を止めること」であるのは間違いなくて、
たとえどんな事情があろうと、加害者には自らの行為に対する責任を取らせるべきだと考えています。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
329:優しい名無しさん
18/05/11 14:47:06.96 .net
わざとぶつかってくる人をやっていた
URLﾘﾝｸ(anond.hatelabo.jp)
胸糞悪い内容ですが加害者の考え方の一端が見えるので読めてよかった。
ただこの人が反省しているのは加害行為ではなく
「反撃してくるような気の強い人をターゲットにした自分のミス」についてだと思う。
このお姉さんが追求しなかったら今もやってたんじゃないかとすら思える
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
むちゃくちゃ胸糞悪い記事。匿名とはいえ、よくこんなもの公開する気になったなー。
女だけ狙ってわざとぶつかってくるゴミ男が実在すること、そういう奴が
「征服感」を求めて加害行為に及んでいることの証明にはなったね。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
どこまでも哀れで、虚しい。「女性だけを狙って」わざとぶつかって加虐心と征服欲を醜く満たす。
そしていざ女性に怒鳴られたらみっともなく逃げてそのたった1度を機にやめる。
雇用は不安定で自己肯定感も低い。誰からも認められないから、誰かを傷つけて埋め合わせる。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
結局こういうことなんだろうな。
自分の鬱憤を晴らすために、自分のプライドを保つために、
自分より弱いと思ってる相手に攻撃して征服欲を満たしてる。
でも自分が強くなったわけでもなければ、こうして弱者だと
思ってた相手に反撃されると逃げるしかできないのに。虚しい。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
「ネトウヨやめました」な奴等と同じで、己が暴力を振るった被害者への想像力、
罪の意識というものが丸ごと抜け落ちているのがこういう輩の特徴
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
330:優しい名無しさん
18/05/11 15:01:50.89 .net
>>322
そりゃ単純に力に差があるからね
犯人がさして強くも無い男なら、襲いやすく反撃されにくい個体を狙うとなると
女子供が多くなるのは必然じゃない？
>>327
粗チンがフンぞってんじゃねぇよw
331:優しい名無しさん
18/05/11 15:45:15.60 .net
>>327
とても日本人男性らしい
>>330
>>323
「誰でも良かった」と言ってもヤクザの事務所にナイフ持って飛び込む犯人がいないのと一緒。
絶対に相手をしっかり確認し、自分より弱く反撃の可能性が低い人間を選んでわざとぶつかるのだ。
#わざとぶつかる人
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
つまり誰でもよかったってそういう意味じゃん
332:優しい名無しさん
18/05/11 15:53:07.43 .net
（自分が無事で済む相手なら）誰でもいいってことよね
333:優しい名無しさん
18/05/11 15:59:24.57 .net
>>327
加害者は黙ってろ
334:優しい名無しさん
18/05/11 16:06:06.87 .net
あーなんだ
言葉狩りとか理詰めの部類で言い負かしたいのか
弁護士ドラマ好きでしょあなた
自分が襲える相手を選ぶのは、決して冷静ではないよ
人を襲ってる時点で既に狂ってんだから
例えば赤いハイヒールを履いた女性だけを狙うとか、おさげの女の子のみが対象だとか
そういう判別をしているなら正気を失ったというのは当てはまらない
そういう判別なく、対パワーで勝てる相手を襲うのはこれ人間としての理性を失った本能で判断してるからだもの
それを人として正気だと？ありえんわ
335:優しい名無しさん
18/05/11 16:08:13.91 .net
「男の方が強いのに女を殴らないでやってる＝女性を優遇してる」っていう層が少なからず居る。
だから女性が差別を訴えると「男女平等なら殴ってもいいんだな？！」って謎理論に発展する。
女性を選んで殴る時点で立派な差別だよ。男を殴りもしない癖に。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
そもそも「人に暴力を振るってはダメ」なのに、なぜか男女平等の話になると、
男も女も殴ったことない人が「女を殴るのは我慢してあげてるから、女は優遇されてる」と言う。
「自分より弱いから殴れるんだけど殴らないから優遇」って、おかしいよね。
人を殴らないのは当たり前だ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
夫がカッとなって妻を殴る理由に「妻の態度が悪かった」というのがありますが、
どんなに上司から罵詈雑言を浴びせられようと「カッとなって」上司を殴る人なんてそうそういない訳で。
態度に「カッと」なっのではなく、自分が殴っていい相手を冷静に選んでいるのですよね。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
そう、根本的に相手を見下してるから手が出るんだよな…
「妻が口で追い詰めたのかも」とか言う人よくいるけど
「口論で自分が負けそうになった→カッとなって殴る」って
それ自体がクズ極まりないのに何で正当化しようとしてるのか謎
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
小2男児がバットで女性職員殴ってて後遺症おわせた事件で
こんな小さい子でも人を選んでるなんて信じられないって話があったけど、
保育勉強してると3歳ぐらいの子でも噛み付いたり叩いたりする相手は優しい先生で、
厳しい先生には絶対しないからその頃から既に相手を見て態度を変えるってことをしてるよ
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
336:優しい名無しさん
18/05/11 16:13:49.97 .net
女子供の子供にも男児はたくさんいると思うし
成人男性を襲わないからまだ正気って無理過ぎる…
337:優しい名無しさん
18/05/11 16:17:37.15 .net
こいつ何が言いたいんだろう
自分は女子供殴ってるけど正気ですって認めてもらいたいんか？w
338:優しい名無しさん
18/05/11 16:18:48.58 .net
コピペにマジレスしすぎというか
スレチでこんなに活気づいてるのに違和感
339:優しい名無しさん
18/05/11 16:24:27.18 .net
自演じゃね
340:優しい名無しさん
18/05/11 16:27:45.78 .net
>>334
滅茶苦茶加害者目線で気持ち悪い
心当たりがあると言い負かそうとされているって感じるのだろうか
正気じゃなかったから許して～って本当気持ち悪い甘えだ
341:優しい名無しさん
18/05/11 16:32:55.41 .net
女子供殴ってるやつが正気じゃなくて都合がいいのは男
342:優しい名無しさん
18/05/11 16:34:14.17 .net
ここで白熱してる人の
トラウマor後ろめたさに触れてしまったのは確かだな
343:優しい名無しさん
18/05/11 16:36:00.54 .net
■日本人（モンゴロイド）が差別される理由～人種差別の本質は容姿差別～
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皆さんはダウン症をご存知でしょうか？染色体異常が原因と思われる病気で、身体、
知能の発達が著しく低くなります。この病気は世界中で見られるのですが、とても奇妙な、
そして興味深い特徴があるのです。それはこの病気を持って産まれた人はいかなる人種でも
皆同じ顔をしていると言う事です。そして、その顔とはまさにモンゴロイドそのものなのです。
欧米でも中東でもアフリカでもモンゴロイドの顔をした人がしばしば産まれているのです。
そのため、外人はモンゴロイド顔にとても敏感なのです。
勿論、周りの人はそれが遺伝子に異常を持って産まれたであろう事を知っていますが…
これは同じモンゴロイド顔をした日本人同士が議論していても決して理解できる物ではありません。
■「ダウン症候群」＝「Mongolism（蒙古人症）」または「mongolian idiocy（蒙古痴呆症）」
ダウン症は、1866年に英国の医師ジョン・ラングドン・ハイドン・ダウンが初めてその存在を発表しました。
ダウン医師は発達の遅れを持つ子供の中に両親は違っていても、兄弟のようによく似た子供達が
いることを発見しました。ダウン症の特徴は、モンゴリアン（蒙古人）の特徴とよく似ていることから、
ダウン医師はヨーロッパ人の中で能力の劣った蒙古系の人種が生まれてきたと考えました。
そしてモンゴリズム（蒙古症）という名を付けたのです。その後、1965年にWHOによって
ダウン医師の名前から「ダウン症候群」を正式な名称とすることが決定されました。
344:優しい名無しさん
18/05/11 16:36:33.53 .net
■ダウン症の特徴はモンゴロイドの特徴
ダウン症の容貌の特徴に短頭・首が太く短い・低身長・短い手足
凸凹してない平面顔・筋緊張低下・内眼角贅皮（蒙古ひだ）・厚いまぶた
平坦な鼻根・あごが未発達・エラなし・直毛…
全ての特徴が現れる訳ではありませんが、モンゴロイドはダウン症の特徴が多く集まっています。
コーカソイドでも、この病気を持って生まれてくるとモンゴロイドのような顔になります。
ダウン症白人
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