☆★★ マイスリー ★★★ vol. 65 at UTU
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- 暇つぶし2ch496:優しい名無しさん
17/11/08 18:29:54.97 Bx599OG5.net
>>477
飲む前にトイレにいって飲んだら直ぐに横になる
寝る前にPCやスマホタブ、読書等しない
他にも気を付けることがあるかもしれないけど
もしどうでも合わないならDr.と相談して改善してもらった方が良いかも
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