17/09/11 05:56:42.02 PF9x60cT.net
>>369
> >>368
午後九時頃に寝たら、よほど疲れてない限りは、確かに、二、三時間で目覚める。
が、2３時以降なら、翌朝５～８時まで寝れるやろ。
マイスリーは寝付きを促す薬だから寝付きさえすればあとは健常者のように寝れる。
中途覚醒してもすぐまた寝付けるはずだし、
もし中途覚醒したままとか頻繁に中途覚醒するならレンドルミンかエバミールかリスミーか、超短時間型の中において最長のルネスタ使いなさい。
個人的には、翌朝に予定があり眠気を持ち越せないならルネスタ、翌日が休みならエバミール(ロラメット)が体への負担が少ないし量も調節しやすいからおすすめ。
レンドルミンは三番手に売れてるらしいが主作用も副作用もいまいちで、なぜ人気か分からん。エバミールのほうがよくね？
「錠剤が大きいからレンドルミンのほうが寝れるはず」とか言う人もいるが、大きさは関係ないしな、成分密度の問題だから例えばルネスタ３ミリも１ミリも大きさは同じだし