18/02/23 08:23:17.31 V4eY2xle.net
体調が良くなってきたことを知り合いに伝えた途端に
崩れるってことを何度も経験してます。
どういったメカニズムなんでしょうか？
今はとにかく大人しく、
なるべく体調変化のことは口外しないようにしてます。
176:優しい名無しさん
18/02/23 12:22:51.56 eGAMj1lr.net
>>175
体調が良い→遊び等に誘われる→プレッシャーから体調崩す
あるあるですな
177:優しい名無しさん
18/02/23 12:27:23.55 IyeKdA6p.net
>>176
普段と違う生活になるような誘われは
無いのだけど、無意識に自分を
追い込んでいるのかもしれませんね。
178:優しい名無しさん
18/02/23 22:58:00.51 MvgFQCZs.net
復職後の数年間は普通に生活・仕事し、心療内科や薬も卒業したのに、約１年前に突然再発した。
心療内科と薬も再開。以前よりも症状は重く、薬も増えているけど、解雇が怖くて休職していない。
でも、業績が落ちて降格・減給が決まった？
このスレは官界に向けて意気込むスレなのに、正反対のレスで申し訳ない。それにしても現実は厳しい！
179:優しい名無しさん
18/02/24 00:37:03.96 ce+z8t3H.net
>>178
１度は鬱から立ち直って復職したんよね？
どんな事をしたりして立ち直ったの？
そこにヒントがあるような気がする
180:優しい名無しさん
18/02/25 11:06:40.05 wlJg3723.net
>>179
症状が改善した時は、試行錯誤の末、３年半かけて自分に合う薬と出会い、通院も薬も卒業した。
でも、自分の心自体は強くなっていなかったと思う。
だから、ちょっとしたことで再発・悪化してしまう。
181:優しい名無しさん
18/02/25 11:07:50.61 wlJg3723.net
書き忘れたけど、生き方や考え方そのものを変え、ストレス耐性を強めていかないとダメだね
182:178
18/02/25 22:45:37.38 CPLuubG/.net
官界ではなく寛解。最近、こんなミスが異様に多い。
自分でも嫌になる。まして仕事でミスしたら……
183:優しい名無しさん
18/02/26 17:12:28.42 niUijzws.net
>>181
生き方や考え方は変えられない
幼児期に親からどう扱われていたかで決まってしまう
人間の性格は幼児期に刷り込まれたもので根幹から変えることは不可能
無理に性格を変えようとすると、その行為そのものがストレスになってしまい、より酷い鬱になってしまう
「性格かえよう！頑張ろう！」->「ダメだ…頑張れなかった、鬱…」のループ
変えるのは自分ではなく環境
今の自分のままで生きていける環境を探すんだ
184:優しい名無しさん
18/02/26 17:59:12.24 z8UwEfZ7.net
>>183
確かに、生き方や考え方は変えられないね。
無理に生き方や考え方を変えようとしていたことも、
ストレスの原因となり、再発・悪化を招いたと思う。
腑に落ちたよ。でも、環境を変えるのも難しそうだ。
185:優しい名無しさん
18/02/26 18:02:04.00 hKU1FsQV.net
URLﾘﾝｸ(www.tsukubahigashi-hp.com)
認知症殺して金儲けをする横山慈恵医大
186:183
18/02/26 19:31:12.17 niUijzws.net
>>184
環境を変えるのは本当に難しいと思う
日本で生きるのって、やらなくちゃいけないことが多すぎる
鬱病は先進国に多い気がする
僕らがせめて出来ることは自己否定をしないこと
無理しない(ストレス自己嫌悪ループに陥らない)程度に
ダメだと思い込んでいる自分を肯定すること
もちろん出来る範囲で
とにかく無理をしないこと
調子が悪いとき、意欲が湧かないとき、やる気が出ないときは、その気持ちを肯定して寝っ転がってリラックス出来ること(自分の場合は読書と映画)をすれば良い
187:優しい名無しさん
18/02/26 23:19:06.26 6QvsrbJT.net
>>186
今更なんだけど、自己否定って例えるとどんな感じ？
自分を肯定するというのも具体的にどんな事なのか知りたい
もしかして自分はそもそもそこから誤った認識をしているかもと思って
188:186
18/02/27 02:29:27.85 hZpxODxW.net
>>187
自己否定、自己嫌悪や世間体でがんじがらめになっている人は、子供時代から人の目や評価を気にしてしまう子だったと思う
そういう人は何があっても自分が悪いと思い込んでしまうよう刷り込まれている
例えば…
「誰よりも一生懸命働いているのに、会社の業績は下り坂。これは自分の頑張りが足りないからだ」
↑これは典型的自己否定
「業績悪いのは上の連中が無能なボンクラだから」
↑これが正しい認識
コレを読んでいる人はおそらく頼まれた仕事に嫌と言えないのでないタイプなのではないか
世の中には他人の苦労など全く意に返さない無神経モンスターが跳梁跋扈している
こいつらは敵だ早く死ぬよう呪えw
だが逆に見れば僕らは同類の自己否定型人間を思いやるという最高のスキルも持っている
そういう自分を感じることができれば自己肯定に繋がるよ
189:186
18/02/27 02:34:31.76 hZpxODxW.net
追記
自己否定をやめる
自己肯定ができる性格になる！
じゃなくて
今の(ダメダメな)自分から自己肯定要素を見つけるのが良い
190:優しい名無しさん
18/02/27 10:21:35.12 uJKeKnrR.net
>>183
>>187だけど、確かに考え方は変えられないことには同意する
ここで言ってる環境を変えるとは例えば転職、離婚、引っ越しなどの物理的なこと？
質問ばかりですまん
191:183
18/02/27 10:35:10.47 hZpxODxW.net
>>190
それは人それぞれ
仕事、会社、学校、家…
自分にストレスを与える環境(状況)を変える(離れる)こと
そしてしっかり休養すること
鬱病というのは脳が壊れている状態
環境を変えずに抗うつ剤で治療しても、それは走行しながら車のエンジンを治しているようなもの
停止して治した方が効率が良い
192:183
18/02/27 10:51:59.41 hZpxODxW.net
追記
ただ急激な環境の変化(離職、転職、離婚)は鬱病の時にしてはいけないという説もある
それは(脳が壊れて正常な判断ができない)鬱病の時に…という意味
ちなみに自分も鬱で休職している
過剰な仕事量で脳がバーストし鬱病が再発してしまった
でも凄くリラックスできている
会社休職の手続きはスムーズに進んだことと、もの描きの仕事のリタイアが早々に受理されたから
10年前、初めて鬱病にかかった時は凄く苦しかった
休職が認められず投薬しながら勤務
離職するまで半年は地獄だった
自分のストレス元を見つけ全力でそこから離れよう
193:優しい名無しさん
18/02/27 12:56:11.42 uJKeKnrR.net
>>192
また同じ職場に復職するの？
194:優しい名無しさん
18/02/27 13:59:04.76 A0olp4Jo.net
小池龍之介の「こだわらない練習」でも読んでみては。
マンガの「うつヌケ」はかなりお勧め。
195:192
18/02/27 14:14:39.85 hZpxODxW.net
>>193
休職期間が終わったらそのまま退職に持ち込むつもり
人員不足が加速する職場でのオーバーワークが今回の鬱発症のトリガーだったと思っている
>>194
うつヌケいいよね
漫画故の読みやすさが良い
気分が落ちるたびに読み返してるし外出するときは持ち歩いている
心のお守りになってる
196:優しい名無しさん
18/02/27 16:03:14.06 9MC8JiBh.net
僕は休職中に小池龍之介氏の本を読んだ。『苦しまない練習』『考えない練習』『ブッダの言葉』とか。
うつ病の時に人生に関わる大きな決断をするのはは控えた方がいい、と言われるね。転職考えた際、主治医にも言われた。でも、転職活動に失敗し続けている。
197:優しい名無しさん
18/02/27 23:47:09.82 hs53VhWf.net
鬱抜けてきた
うつぬけどおりの展開
198:優しい名無しさん
18/03/04 11:34:14.58 tujtcLPs.net
小池さんの本は若い人・女性向けが多い印象が強い。
最近読んだのは高田明和氏の『自分のうつを薬なしで治した脳外科医９つの考え方』。脳学者にして宗教のエッセンスと自身の経験が紹介され、興味深かった。
その後、臨床心理士・吉家重夫氏の『うつは自分で治せます』も購入。統一場心理学という独自理論の提唱者だが、本を読むだけでは実践が難しい。実際に研修・カウンセリングが必要と感じた。読書も疲れるね。
199:優しい名無しさん
18/03/05 22:49:26.97 peZyhiGu.net
季節の変わり目はダメぽよ
200:優しい名無しさん
18/03/06 14:45:14.02 RtNrJgP4.net
うつ病になる前から、季節の変わり目は弱かった。
扁桃腺を腫らして高熱を出したり、今の時期だと花粉症がひどくなったり。
もちろん、うつ病になって以降、過失の変わり目での調子は病前よりも悪いのは言うまでもない。
201:優しい名無しさん
18/03/06 18:56:43.66 xUKqNdgm.net
休日前になかなか寝つけないのに
休日朝は なんとなく自然に目が覚めるようになってきた。
以前は、気がついたら昼過ぎとかあったし ひたすら何度も寝ていたのに。
少しずつでも 身体が回復してきてるのだろうか。
肩甲骨回りの痛みがあった。
いま、吸玉？鍼治療で少しずつでも痛みがおさまってきた。
休日に遊びに出かけようとは思わないけど
痛みがない朝は心地いい。
202:優しい名無しさん
18/03/06 22:30:58.37 Jz7M8HiQ.net
>>201
調子が良さそうで何より。
僕は、土曜日は気分転換に出かけることが多いけど、日曜日はグッタリきて月曜を迎える。最悪のパターン
203:優しい名無しさん
18/03/11 22:53:20.12 YRNFWXBy.net
今日はトラブルがあって落ち込んでいる。
このまま明日からまた仕事か。嫌なことだらけだ。
204:優しい名無しさん
18/03/11 22:58:15.86 JdJwre7A.net
>>203
先ずはぐっすり眠りましょう！
205:優しい名無しさん
18/03/12 11:01:49.05 hyP0mTfx.net
>>201
筋膜リリースやったら痛くなくなったよ
ストレッチみたいなやつ
つべに動画あるからよかったら見てみて
206:優しい名無しさん
18/03/18 06:02:10.03 i6J//of8.net
ここ1ヶ月の内3週間会社に行ってない。回復のために休職しようか迷っている。
誰ぞ背中を押してくれ。。。
207:優しい名無しさん
18/03/18 10:57:50.99 vweIo4xG.net
いい天気だったのであ、昨日２万歩歩いたら、足は痛いし疲れが残って。今日は長距離歩くの控える。
208:優しい名無しさん
18/03/18 11:22:19.97 kqRqPXQH.net
>>206
休めるなら休みましょう。
俺は年末崩して、病欠可能だったんで三ヶ月ほど休みました。
かなり良くなった。
209:優しい名無しさん
18/03/19 23:41:39.90 dT4jnK12.net
>>206
通院・治療はしているのかな？
クリニックに行くのは大変だと思うけど、まずは診断書を書いてもらわないと。
僕も休職直前、会社に行ける状態ではなかったので、診断書を郵送してから、後日、自宅近くの個室会席の店で昼食を摂りながら、上司・人事部・産業医との面談に臨んだ。もちろん、全員、お酒は飲まなかった。
210:優しい名無しさん
18/03/20 01:34:20.23 59kWnOwN.net
>>208>>209
レスありがと。今日電話で休職の旨を伝えたよ。
思いの外アッサリ受け入れられて拍子抜けした。
あまりバリバリ仕事する方じゃないし、障害者雇用だし、休み続きだったから会社も想定内だったのかな？
てか、厄介払いかもねww
まぁいい機会だからのんびりさせてもらうよ。余裕出てきたらまた趣味にでも興じてみようかな。
背中押してくれてありがとう！
211:優しい名無しさん
18/03/24 12:53:21.46 /KTknQkY.net
産業医との面談とかなかったのですか？
僕は産業医には泣かされた。今度休職したら２回目。
前回復職時に、会社や産業医から「２回目の休職はアウト（解雇）」の可能性を示唆れているので、怖くて休職を申請できない。今が復職後、具合が一番悪い。
212:優しい名無しさん
18/03/26 20:13:30.63 xRTcTMEm.net
うちは休むときは後日診断書ですんなり休める。病欠や休職の満期を超えない限りだけど。診断からもう15年超え。降格もすんなり受けた。パワハラ原因やけどね。
復職時の面談はちょっと煩わしい程度。
213:優しい名無しさん
18/03/27 01:03:40.22 9UhXSkdY.net
年齢的に転職は厳しいし、転職活動を行う気力が湧かない。転職できる自信もないし。
だから、僕も降格やパワハラをら受けながらも、今の会社に居続けている。この先の不安は計り知れない。
214:優しい名無しさん
18/03/30 13:57:15.59 xuOSOt5/.net
４月から降格。それに伴い、デスクの位置も末席に。
その作業をしているが、怒りやら悲しいやら。
心は折れている。でも、懸命に荷作りとかしている。
215:優しい名無しさん
18/03/30 20:35:44.06 az2ZWxCj.net
>>214
「お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ。」ダンテ
他人の顔色を気にして、自分を抑えたり、やりたい事を我慢するくらいなら、自分のやりたい事をやって他人に批判された方が良い。
自分の人生の主人公は自分。
他人の評価じゃない。
216:優しい名無しさん
18/03/30 22:41:45.38 vDHALsCS.net
転職活動はうまくいっていないから失業。
その前に復職前よりも病状がかなり悪化しているから
休養が必要だし、入院するかもしれない。
30年近く働いてきて完全に疲れてしまった。
217:優しい名無しさん
18/04/03 19:24:04.43 Rpg7mwwc.net
寛解、それは夢のまた夢❗
218:優しい名無しさん
18/04/03 19:43:05.07 7vkhv4Pm.net
>>215
214ではないが、勇気をもらった
感謝
219:優しい名無しさん
18/04/08 15:03:42.53 dyu4He2x.net
GWは心配をかけたお袋を連れて温泉にでも、と思っていたが、ネットで検索したらいいところはほぼ予約で埋まっている。ダメだわ、GWもまともに過ごせない。ひたすらお袋に謝った。何やってもダメだ、俺。
220:優しい名無しさん
18/04/08 15:08:57.18 lNZz7PMG.net
>>219
ダメじゃないよ
深呼吸、深呼吸、何か美味しいものでも食べに出掛けてみては？
一緒に過ごす時間を大切に、なんか自分に言ってるみたいだ…大切にしよう
221:優しい名無しさん
18/04/08 15:56:00.58 nFdQE2mL.net
>>219
たまたまGWがだめだっただけだ、気に病むことはない。
なんでもない日にまた計画をたてればいいさ。
222:優しい名無しさん
18/04/08 22:37:34.74 xOcDsGhk.net
昨日・今日と凄まじいペースで予約が埋まってった。ネットで検索中、空いていたプラン・部屋が数十分後には予約されてパー。即決即断しないとダメだね。
踏ん切りの悪さは、僕の人生・仕事にも言える。
病状悪化で会社を辞めたいのに辞められないし……
223:優しい名無しさん
18/04/12 01:02:28.90 fLdLTfnT.net
ＧＷがストレスになる。
どこも人が沢山。道路は渋滞。列車も混雑。
宿の予約が取れない。幸せな人を見るのが辛い…
結局、引き籠る時間が増えるだけで何もしない。
224:優しい名無しさん
18/04/12 17:59:05.80 ta22yl3X.net
もう10ヶ月ほどリワークに通ってて、夏頃には復職したいと思ってる
でも未だにストレスにめちゃくちゃ弱いしパニックになったり強いストレスがかかると涙が勝手に出てくる
こんなんで復職できるのかな？うつ病と一生付き合わなきゃいけないのかな？って気持ちと、もっと適当に生きればいいんだよって自分を励ます気持ちとで浮上したり沈んだりの繰り返し
ストレスの受け流し方を身につけたくて、コーピングの本を買ってみたので読み込んでみる
がんばろう
225:優しい名無しさん
18/04/12 19:31:27.14 zYb6q6wp.net
>>224
よかったら、その本のタイトル教えてもらえませんかm(__)m
226:優しい名無しさん
18/04/12 21:04:47.98 SNtrfTtn.net
>>225
『折れない心がメモ1枚でできる コーピングのやさしい教科書』という本です
尼だと定価より高くなってしまっているんですが、読みやすくてリワークで習ったことも復習できていい本だと私は思いました
参考になれば幸いです
227:優しい名無しさん
18/04/12 21:08:50.83 zYb6q6wp.net
>>226
ありがとうございます
自分も買って読みたいと思います
228:優しい名無しさん
18/04/13 12:56:55.73 aHtKBv5e.net
本が読めるっていいなぁ～
最近、読書が辛くなってきた。
写真の多い雑誌ですらキツイと思うことが多い。
229:優しい名無しさん
18/04/13 13:00:34.74 WdmMG09R.net
>>228
漫画でもキツイ時ってあるよね
230:優しい名無しさん
18/04/13 13:58:20.75 31UAzmIp.net
>>229
漫画すらきついのわかります
だから、大学の授業とかを受けていると頭が痛くなって頭の回転も鈍くなってわからないところが多くなっています
けど、早く治して勉強をバリバリしたいんです
主治医からは4月はだらだらする練習をしましょうって言われているけど、現実問題少しでも興味のある授業は休みたくないです……
興味を持てなかった時期を越えてきた分、興味を持てることが貴重で、嬉しくて、休むことでその機会を失いたくないんです
どうやって折り合いをつけていけばいいでしょうか？
231:優しい名無しさん
18/04/13 18:39:20.66 WdmMG09R.net
>>230
興味持ったものに全力投球して、その時に全て身につけようとしちゃうんですよね。身に覚えがありますw
元気がなくてよく分からなかった部分はメモだけ残して、講義を何となく聞くだけでも、出席した甲斐があると思いますよ。
不安だったり焦りがあると、呼吸が吸うばかりになっているんですよね。吐く息に意識を向けて落ち着くまで深呼吸を繰り返すと、かなり落ち着きますよ。
232:優しい名無しさん
18/04/13 20:52:45.53 31UAzmIp.net
>>231
レスありがとうございます
全力投球しようとするのではなく、講義をなんとなく聞くだけでも身になる、確かにそうですよね
今まで全部を吸収しようとしすぎたのかもしれません…
呼吸法取り入れてみますね
不安障害も抱えているので不安や緊張から確かに呼吸を吸うだけになっている傾向があるのかもしれません
やりたい勉強なので、授業頑張ってみます
ありがとうございます！
233:優しい名無しさん
18/04/14 11:55:56.23 w20XEmJN.net
最悪期を脱して回復してきたと自分でも思う局面で、これまでの遅れや失地を回復しようと躍起になると、再ダウンすることがあるから注意してほしい。
再ダウン時の方が症状は重くなりやすい。僕の経験。
234:優しい名無しさん
18/04/14 16:31:06.72 KBpSCnYx.net
20分歩いてイオンに行ってきた
235:優しい名無しさん
18/04/16 06:54:49.18 16FEPZ49.net
>>233
まさにそれ、いま自分が再ダウン期です。
調子がかなり良くなっていたので、主治医の許可も得て、バイトに挑戦したが、1ヶ月で症状悪化。
単純作業のバイトさえ続かなかったことで自信喪失。
今はもう治らない、社会復帰は無理という絶望感でいっぱい。
236:優しい名無しさん
18/04/16 11:55:02.49 sxDMIQTC.net
>>235
自分も再ダウンしてるところ
こうならないようにハードル低く設定したつもりなんだけどな
悔しいし絶望してしまうけど、今は休んだ方がいいのかな
何か良い対策はないものか、毎日考えてる
237:優しい名無しさん
18/04/16 12:21:04.39 FjGSQ3gy.net
再ダウンした後は開き直って傷病手当期間いっぱい休んだわ、というか、休まされた
今多分寛解して投薬しながら復職3ヶ月目だけど、激務のとこに放り込まれて潰されそうになってる
238:優しい名無しさん
18/04/16 15:47:11.19 p9CcfJE6.net
鬱病からの回復は再ダウンの繰り返しだと思います。イメージ的には三歩進んで二歩下がる的な。
二歩下がっている時は「回復したと思ったのに…」と苦しいです。
でも一歩分は進んでいると思いたい。
239:優しい名無しさん
18/04/16 19:14:40.64 sxDMIQTC.net
なるほどね
自分に投資したけど一ヶ月でリタイア
二歩下がってるとこだよ
でも一歩進んだと思うようにするよ
しかし投資金もったいねー、くっそーー
240:優しい名無しさん
18/04/17 01:11:10.77 HLFcxgiv.net
>>239
自分に投資できること、一歩進んだと思えるのは素晴らしいと思う。ポジティブで健全。
その積み重ねで寛解に近づいて行くのでは？
逆に、後退しているのがわかっていながら、まだ働ける、体を動かせると無理すると、再ダウンして病状は悪化してしまう。僕はネガティブでで不健全だよ。
241:優しい名無しさん
18/04/17 01:56:41.16 eLz1pl8O.net
20年かかったんだけど鬱なのか統合失調症なのかわからん。両方のような気もするが、症状は、鬱のつらさがひどかった。脳も神経もいかれた
242:優しい名無しさん
18/04/17 02:02:15.63 eLz1pl8O.net
最近やっと楽になってきた。
243:238
18/04/17 04:09:42.62 hojmIeec.net
>>239
話を聞いてもらえて嬉しいです。
鬱病という苦しい体験も、いつか貴重な経験として自分の糧に出来ると良いですね。
244:238
18/04/17 04:12:34.01 hojmIeec.net
>>240
「鬱病で働けないときは、休暇、学習の時と考えましょう」って聞いたことがあります
245:優しい名無しさん
18/04/17 09:35:14.02 KsWcujKq.net
回復しても仕事や人間関係のストレスでまた悪化するってのを何回も繰り返してる
今は超絶悪化中
朝から酒飲んでる
もう無理だね
246:優しい名無しさん
18/04/18 17:48:50.98 D3f8rQt8.net
二度寝してしまう
247:優しい名無しさん
18/04/18 19:39:35.94 KMo+MOiD.net
僕は一度起きたら再入眠できない。
昨晩、３時間半の残業で疲れてしまい、帰宅してすぐ10時前に眠剤を飲んだ。そして目が覚めたのが朝２時前。それから眠剤追加したけど再入眠は無理だった。
ODのおかげで今日は一日中、頭痛と目眩が酷かった
248:優しい名無しさん
18/04/18 21:02:06.93 dd2pJki+.net
>>246
俺もや
眠剤飲んでも4時間ぐらいしか寝れなくて、仕方なく起きて飯食べたら二度寝してしまう
主治医からは生活リズムが崩れるから二度寝するなと言われてるのに
どうしよう……
249:優しい名無しさん
18/04/19 08:14:29.44 FFNh8Alz.net
>>248
二度寝する時間にもよるだろ
朝7時に起きて飯食ってまた寝るのはダメだけど、深夜に起きてまた寝るのは違うし
250:優しい名無しさん
18/04/19 09:48:45.71 WI+nYKf4.net
>>249
朝5時におきて飯食べて8時ぐらいに寝てる
なんとか寝ないようにしたいんだが、どうしたらいいんだろう？
251:優しい名無しさん
18/04/19 10:05:08.46 cUY5gDi0.net
>>250
寝るのは何時？
252:優しい名無しさん
18/04/19 10:17:18.35 WI+nYKf4.net
>>251
大体12時～1時ぐらいかな
253:優しい名無しさん
18/04/19 12:32:38.78 cUY5gDi0.net
>>252
デイケアはないの？
利用すれば生活リズムが整うよ
自分の病院にデイケアなくても他の病院のデイケアを利用出来るよ
254:優しい名無しさん
18/04/19 12:37:32.69 GPiXZbjp.net
>>250
休職してた時は午前中は畑仕事してたわ
運動にもなるし土触ってると気分良くなって一石二鳥だった
255:優しい名無しさん
18/04/19 12:49:19.54 Czd6a1VS.net
>>254
土いじりいいよね
あれは癒されるよ
256:優しい名無しさん
18/04/19 16:57:02.11 Jot6PK5V.net
寝なきゃいけないのに寝れない時は、薬飲んでても体起こして薄暗いままでKindle読んでるよ。
スマホだとブルーライトで覚醒しちゃうけど、Kindle Paperwhiteはブルーライトほぼカットされてて、変に目が覚めることもない。
そう時間が経たないうちにあくびが出るので、それから横になる。寝る。だめなら繰り返す。
個人的に、寝られるようになってから寝る習慣が大事かなと思う。
257:優しい名無しさん
18/04/19 18:53:43.00 WI+nYKf4.net
>>253
行ってる病院にはデイケアないなあ
他の病院だとお金はどれくらいかかる？
>>254
畑仕事かあ
実家ならできそうだけど、実家には帰れない……
一応習い事には昼から週二で行ってるんだが、それだと習い事がない日に反動で寝込んじゃうんだよな
258:優しい名無しさん
18/04/19 20:21:31.31 TaUwXKvU.net
転職を考えている身だけど、数年前に復職した際、組織にいれば病気は治らないと思って、農業はどうかと真剣に考えたことがある。
でも、脱サラして農業をやっている方や農業を希望する人への支援やコンサルを行っている人の話を聞き、やはり病気でズボラな自分には無理だと認識した。
都会のマンション暮らしだと土いじりも難しいね。
259:優しい名無しさん
18/04/21 11:00:19.16 RaX80sen.net
筆記試験をクリアして臨んだ某社の面接。
完全な圧迫面接で恐怖感を覚えた。結局、不採用。
資格を全然持ってないのによく試験受けに来たな、とかいろいろ罵られたよ。しばらく落ち込むのは必至。
260:優しい名無しさん
18/04/21 12:02:22.66 gXbhKgzv.net
>>259
今時圧迫面接ってどうかと思うし、あなたに合わない会社だったんだよ
入る前にそれがわかって良かった
261:優しい名無しさん
18/04/21 14:09:21.18 vNtwuGnH.net
まあ、落とすための面接だったのだろう。
むしろ、試験時に愛想が良くて、入社したら手のひら返しのごとくブラックと化す企業よりはいい。
入ったら地獄だろう。辞めるにも脅迫されたり。
262:優しい名無しさん
18/04/21 17:47:06.30 ejhKRcDx.net BE:771429675-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
圧迫面接するような会社なら推して知るべし
ほんと入らなくて良かったよ
263:優しい名無しさん
18/04/24 22:44:14.65 4bJo9f9T.net
就職活動の圧迫面接ではないが、うちの会社では定期的に上司と部下の面談があり、上司数人対部下１人の圧迫的・威圧的な面談になっている。
気に入らない部下は相当やり込められる。
ああ言えばこう言うでコミュニケーションにならず。
メンタルを病んでいる人間はかなり辛いよ。
264:優しい名無しさん
18/04/26 12:22:26.84 k80lH/8+.net
報・連・相が大事と言われたが、そもそも、ストレッサーとコミュニケーションなんて取れないよ。
265:優しい名無しさん
18/04/27 22:56:52.17 cF449VGN.net
復職まであと2週間…
だんだんイヤな緊張感が湧いてきた。自分から見ても挙動不審なところが出てきてるし、またあの場所で働くのかと想像するだけで気力が失せる。
休職延長も考えたけどカミさんばかり働かせるのも気がひけるし、再就職なんてできる歳でもないし。。。
ホント脳みそ取り出してジャバジャバ洗いたいよ。
266:優しい名無しさん
18/04/29 14:56:10.63 bY18V2ri.net
寛解なんて今の自分には考えられない。
この１年は病状が悪化している。薬も増えた。
復職はしたけれど、このまま働き続ける自信がない。
再休職が認められなければ潔く退職するしかないな。
復職が早すぎた。大失敗だ。しばらくは働きたくない
267:優しい名無しさん
18/05/01 04:30:11.51 bjWcSnJv.net
知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
ZH7FC