17/08/15 00:33:27.55 2xcY3SyZ.net
事実を認めたくないがゆえに属性を与えて合理化する＝レッテルを貼る
というバカそのものだな
大海を知らないカワズ君は無事引っ越せると良いね
1022:優しい名無しさん
17/08/15 01:33:59.15 oLDwWAu4.net
フルタイムのバイトを始めてから時間が無い
キビキビ動けるようになりたいけど作業途中でぼーっとして時間が無い
過眠もひどいしみんなどうやって時間と体力を捻出してるんだ
1023:優しい名無しさん
17/08/15 03:57:02.40 BXMIIXc4.net
>>985
まずは良い睡眠が一番。こんな時間に起きていないで眠ること。
1024:優しい名無しさん
17/08/15 05:49:12.23 48cwApki.net
たてたよ
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ21【生活改善】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1025:優しい名無しさん
17/08/15 07:02:24.95 McsQCl7I.net
>>987
スレたてありがとう
1026:優しい名無しさん
17/08/15 15:00:36.09 oLDwWAu4.net
>>986
睡眠の質を上げたくて運動をしてるけど過眠がひどい
医者に発達の特性だって言われたけど念のためもっと検査するべきなのかな？
1027:優しい名無しさん
17/08/15 15:16:06.99 DVQfvwXr.net
>>959
財布、携帯、モバイルバッテリー、キーケース、ハンカチ
ポケットが膨らんで、みっともないからカバンに変えた
そしたら、いつの間にかキーケースが無くなっていた
自販機の前で財布を取り出す時に、ひっかかって落ちたと思われる
ポケットから無くなれば、重みやふくらみの違和感からすぐ気づけるんだけど、
カバンでこういう落とし方をすると、何か無くなっても中々気づけない
特に取り出した覚えが全くないものだから、焦って同じところを何度も見直したりしたよ
スラれたのかとも思った
もうカバンは信用できない
一番信用できないのは自分だけど
1028:優しい名無しさん
17/08/15 15:21:27.70 7WUy5o13.net
日中に突然眠気に襲われるならナルコの検査受ければいいんじゃないの
発達の検査では睡眠の質とか異常とかは計れない
あといきなり、検査入院勧めてくるなら注意な
とりあえず検査入院のところはぼったくりが目的だから
単に長時間睡眠ならナルコではない
1029:優しい名無しさん
17/08/15 15:27:23.01 BXMIIXc4.net
>>990
キーケースはバッグにくっつけたりぶら下げる仕様にしないと。せめて目立つ
長い紐かチェーンをつけて引っかかって落ちれば気づくようにしておくとか。
私は大事なデータの入ったUSBメモリとか鍵とかパスケースとか全部長めの
チェーンか紐をつけてる。取り出す時に絡まったり、見た目がなんだかダサい時も
あるけれどそれで無くしたことは今の所ないよ。女性の場合は何もかもポケットに
入れる選択は、普通に仕事しているなら見た目的に不可能だからね。ハイキングでも
行く時ならライフジャケット使えばいいけれど。
1030:優しい名無しさん
17/08/15 17:33:37.84 lfS1R9IT.net
>>990
>>959は前にもADHDスレ荒らしまくってた雑談連投荒らしだから相手しちゃダメ
延々張り付かれてスレが機能しなくなるからやめてくれ
1031:優しい名無しさん
17/08/15 17:34:35.17 oLDwWAu4.net
>>991
突然眠気に襲われる訳ではなくて、昔から十時間以上寝てしまう
毎日だるくて最低限のことも出来てないし、心療内科では異常が無いから別な科で検査を受けるべきなのかな
検査入院は気を付けるわ
1032:優しい名無しさん
17/08/15 20:00:37.71 srbYtCG8.net
938です。レスありがとうございます
実はちょっと前に読んでて、あれから色々と考えてました
返事が遅くなって申し訳ないです
>>940
科目特化型のところ、共感してもらったのがすごく嬉しい
正直、自分の場合はこういうところがかなり足を引っ張ってる
確かに症状はみつけているかもしれないw
でも自己診断だけして満足せずに、ちゃんと検査してもらって、
ちゃんとした医者にアドバイスを求めてみます
このスレもじっくり読んでみる
確かに聞いてもらいたかった部分が大きかったけど、
前向きになるための行動を示してくれてとても助かりました
>>941
>>956
自分の場合、ADHDだった父親はすでに他界してるんだ
でも、父親が生きてた頃は自分は学生で、ADHD的な性質があるってことに無自覚だったから、
自分も父親のADHDを理解していなかったと思う
家族というと、自分の場合は妻の理解が得られていないんだけど、
自業自得かもしれないなw
やっぱり理解ある先生を見つけるのが大切なのも頷けます
自分のいう「まとも」っていうの�
1033:ﾍ、 ADHD的な性質が生活に与える支障を努力でカバーっていうイメージだった でも、そうやって完璧にやろうとするのは難しいのかな あんまり自分を追い詰めないほうがいいのかもしれないね 周りには自分に似ている人はいないけど、ネットで情報収集して、前向きにやってみます
1034:優しい名無しさん
17/08/15 20:26:54.00 gw+UIpNO.net
>>978
いるよー本当に。
自閉 ADHD 自転車 でググってみてよ。
>>985
非正規時代 → フルタイム正社員
俺もこの時点で私生活に使える時間が減ってかなり苦しい！
俺の場合はＡＤＨＤなので、「キビキビと無駄な動き・時間が多すぎる」のが主な原因だけど・・。
でも脳が疲れて止まるって感覚はわかるよ。多動でも活動に限界あり。
というか限界超えて動いたあげく停止するとかさ。
ストラテラ飲んで「時間」に関してはそこそこ良い効果あった。「あ、まだこんな時間か」って安心できるとき多い。
ただし睡眠はほんと難しいわ・・。 ストラテラ飲んでる？
1035:優しい名無しさん
17/08/15 20:31:28.65 gw+UIpNO.net
>>990
なるほど、そういう事か。
できればカバン自体に「いくつか」収納スペースが区切られているといいのかも？
でもいつの間にか落ちてるってのはわかる。単純な方法だけど小さな「鈴」をつけておく手もあったよ。
これは多少なりとも物の落下には効果があった。ただし動いてる時にチャリチャリうるさい。
それと、バイト時代の同僚の従業員が「携帯首から下げてるヤツとか鈴つけてる奴ってガチで池沼ですわｗｗ」
とお客の身障者見て笑ってるのを間近で見てショック受けてさ。
仕事場以外で鈴はつけれなくなっちまった。
1036:優しい名無しさん
17/08/15 20:38:00.77 gw+UIpNO.net
>>995
そっか。なんか重い話しでごめんな。
最後の方の文章、実はめっちゃくちゃ重要なので次スレに跨ったとしても、
ここはきちんとレスポンスしておきたい！
書いてる事はものすごく的を射てる。
努力やこのスレでいう工夫()でカバーすれば、「なんのことねーよ」 みたいな管理人がいるべ？
じゃぁガチでＡＤＨＤで苦しんでる奴、ずっと続けられるかやってみろよって話。
「こうしてああしてこう。それで解決。分かった？ じゃあ次の質問どうぞ。」 適当に書き連ねる悪魔ね。
最終的に何が起こるか。
ＡＤＨＤの自尊心を無意識にガンガン削って行くんだわ。
これは俺の持論だけど、前にも書いたことあるけど、ＡＤＨＤの工夫には「エクストラ」と「ベース」があるのよ。
1037:優しい名無しさん
17/08/15 20:51:45.78 gw+UIpNO.net
正直、このスレに書いてるアプリケーションの話だ、生理整頓の話しウンウンとか、
・・もしもストラテラMAX量飲んでたとしたら、続けられる自信ある。エクストラの工夫ね。
ストラテラ大量に飲んで「定型に近づいた状態ならやれるかも」ってことばっかりなんだよね・・。
つまり、スレッドタイトルから「ＡＤＨＤ」の文字を消去したとしたら、すごく有意義なスレになってると思う。
【前向きに】生活工夫スレ【生活改善】
これならわかる。 このタイトルで「生活全般」板とかで展開すれば、それはそれは大盛況だと思うよ。
さっきざっと読んだけど、>>349の疑問はほんとうにごもっとも。
まぁ、ＡＤＨＤの症状が軽い重いでも意見分かれるだろうけど、そもそも軽いのか重いのかを判断するための
日常の出来事を紹介するレスがほとんどないよね？ｗ
それでいて「これはこう。それであーしてこれでやる。ハイ終わり。(ッターン！)」みたいな、えげつないレスで溢れてるからな・・。
・・おまえどんだけすごい エスパー なんだよって話し＾＾；
1038:優しい名無しさん
17/08/15 21:00:22.08 gw+UIpNO.net
で、ＡＤＨＤの自尊心をすこーしづつすこーしづつ削りながら、危険水域に引きずり込む悪魔ね・・。
しかもこういう重要な指摘をすると、荒らし認定してくるというとんでもないやつ。
ただし昨日ちょっと通してみてて気付いたけど、・・やっぱ人間変われるんだな・・。
「と思うよ」
↑
以前(数年前)は絶対に使わなかったこの言葉を、ちょっっっっとだけ使い始めてたわー。
これにはさすがに感銘をうけた。なかなか変われないとこだからね。
1039:優しい名無しさん
17/08/15 21:06:40.69 gw+UIpNO.net
もちろん全部の工夫が無意味ってわけじゃないよ。
しかもエクストラの工夫なら万が一か、環境がピッタンコカンカン合い続けていれば、
継続できる工夫もあるだろうからね＾＾
エクストラの工夫、ベースの工夫、この言葉にずっと縛られる必要はないけど、
目の前にある工夫が、上記の二つで分けるなら一体どっちなんだろう・・とか頭の片隅に必ずおいておいてみてよ！
まぁ、興味無かったらスルーしてけろ。寂しけど。
じゃね、またいつかーー＾＾
1040:1001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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