17/08/16 00:14:40.18 UNl9DcnK.net
マイスリーとかデパスとかで寝てたら悪夢はないよ。
小便に起きることもないから、寝て起きたらもう朝。
夢も一切見ない。
ただ、眠剤がないと夢を見るそれも悪夢が多い。
しかし、レム睡眠とそうじゃない睡眠を繰り返す、自然な眠りの方が
体には良いんじゃないか？って話よ。
要は、眠剤辞めるかどうしようか考えてたの。
17/08/16 00:14:40.18 UNl9DcnK.net
マイスリーとかデパスとかで寝てたら悪夢はないよ。
小便に起きることもないから、寝て起きたらもう朝。
夢も一切見ない。
ただ、眠剤がないと夢を見るそれも悪夢が多い。
しかし、レム睡眠とそうじゃない睡眠を繰り返す、自然な眠りの方が
体には良いんじゃないか？って話よ。
要は、眠剤辞めるかどうしようか考えてたの。