17/05/18 16:12:40.36 22hqZefK.net
忙しいわけでもないのに部屋を地獄のように散らかしてしまい日常生活がままならないのを解決したいです。
時間とかお金の管理とか他にも解決したいことはあるけど、まずは部屋かな？
ADHDに合うなにか参考になる本はありますか？
以下の本は良かったです。
ただ読み慣れてしまい自分の中で停滞を感じるので新しい刺激や知識でエンジンをかけたい。
どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」
お片づけセラピー～ADHD/ADDのためのハッピーサバイバル法