17/05/25 23:50:05.93 Q4V5qasm.net
ちょうど１０年前も無職で、面接に行くだけでヘロヘロで、面接中には汗ダラダラ…
ビールの呑み過ぎと運動不足だからだと思い、スポーツジムに行って体力作りした
一ヶ月で１０kg痩せて、ランニングマシンで１０km走れるようになった
その後、働き出してからはスポーツジムに行ったり行かなかったり
行ってもウォーキング程度だった
最近またスポーツジムに行きだしてウォーキングしてたけど
今日、久しぶりに走ってみるかと思い走ったら、３分しか走れなかった・・・
その後すねが痛くて歩くのすら辛くて止めた