【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ18【生活改善】at UTU【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ18【生活改善】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:優しい名無しさん 17/04/04 20:02:33.12 0NuzipWG.net ダイソーのポケット付き壁掛けカレンダーを使ったら薬管理が楽になった 101:優しい名無しさん 17/04/04 20:06:52.93 KyQZGDAU.net 洗濯用洗剤は使うメーカーを固定している 洗剤、柔軟剤、漂白剤、おしゃれ着洗い用など これでいろいろと迷わずに済むようになった 102:優しい名無しさん 17/04/04 21:27:01.97 3bV/dGIM.net ジョッターは紙の補充や 常にメモが見えるのが視覚ノイズになっちゃったり、 書いたものの整理が出来ず挫折したけど、 A7ノートにボールペンさせるカバーを付けたのを 常に携帯するようにしたら3年続いてる。 人によっての向き不向きあるし、 実際にやってみないとわからないよね。 103:優しい名無しさん 17/04/04 21:59:45.71 X8LWf80+.net 帰るときは職場の机の上に何もない状態にする 参考資料はできるだけデータで保管 いつか使うかも、念のためにという書類もできるだけ速やかに廃棄 帰る前に今日やったこと、明日やることをExcelで記録 ルーチン以外は常に誰かに相談 事務仕事だけど、今こんな感じで少し安定してきた 偉くなりたいとは思わないけど、いびつな形でも使ってもらえる歯車になりたい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch