17/04/24 05:51:32.29 +oxq6ThV.net
統合失調で肥満体
運動苦手だけど、ゲームが好きで、DSの運動ソフトやったらもう３年も運動習慣が
続いてる
ストレス発散にもいいし、体の可動域も広くなったし、前より動けるようになった
薬で朦朧としてるときは仕方ないけど、統合失調の家族がいて動かない・肥満が心配な時は
アプローチの仕方によっては動いてくれるんじゃないかな～と思う
ゲーム好きな人は私みたいにゲームならなんとかやれるかも
ただし独学でやって体痛める場合もあるからいきなりハードなのは避けてね