17/07/13 01:30:05.94 2KxUWHzw0.net
>>502 >>503
その通りだ…。
日々疲れてヘトヘトですよ…。
520:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 961f-v3Im)
17/07/14 13:54:50.70 jNxlfG/u0.net
母が酷すぎて忘れてたけど父と祖母もかなりの毒だった
幼い頃頑張って耐えてきたご褒美に国は私のために安楽死施設でも作ってほしい
521:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd94-gPHV)
17/07/14 14:00:00.31 uj5C2+OEd.net
昔は歌手になりたいと思ってオーディションを受けたりしたけど、父親のアルコール依存が酷くなって諦めた
522:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cefd-UmNz)
17/07/15 21:33:54.67 ay0xYW+G0.net
生きづらい
523:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c0ea-1CH6)
17/07/16 13:37:02.54 jE6f2hCD0.net
家にいると息が詰まるからっていう理由だけでコンビニに行けない
やらなきゃいけないことがあるのにそれ後回しにしていいの？とか、
コンビニに行くくらいならスーパーのほうが安く済むのにどうして？とか、
内面の気分の正しさよりも常識的道徳的正しさが強くてぐったりしてしまう
30分程度の外出だしちょっと高くてもコンビニの狭さがちょうどいいの！って、
無理やり理由づけてやっと出かける準備ができるレベル
ちなみにコンビニ行きたいって思ってから既に2時間近く経過してる
バカみたいだ
524:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 744b-OBGa)
17/07/17 22:25:11.25 0iuwXwMJ0.net
>>502>>503
自分もそのタイプの真面目
あるがままの性格ではない、単に人目をすごく気にして自分を殺してるだけ
子供の頃から、人から「真面目だね」って言われると違和感を感じてぐったりしてたのはこのせいか
好きで真面目に生きてるわけではない…ということだ
ほんと、ずっと緊張してるし、変に責任感じすぎるしで当然メンタルも弱い
些細なことも辛い上に背負い込むから、理不尽に立ち向かうどころじゃない
525:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-keXt)
17/07/19 00:16:52.85 kc+1s3yCa.net
親に苦しめられてきた子供の頃兄達は空気だった
ようやく親が死んでくれてほっとして
兄達と生まれて初めてまとまった話をした
そしたらけっこうこの人たちも毒だと気がついた
何故かというと
一見妹を気遣ってるように見えて
実はすごく否定する
私が仕事の話をすると
「お前のそういう仕事のできなさを上司は見てるんだよ」
「能力がないことがバレないようにしろよ」
「お前を雇ってくれるような人は他にはいないんだからありがたく思えよ」
526:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-keXt)
17/07/19 00:19:33.16 kc+1s3yCa.net
なんだそれ
私は必死で技能を身につけたから
それを認めてくれて一緒に仕事をしようとして対価をくれる人がいるんだよ
誰かの施しや憐れみを受けてるわけじゃないんだよ
思えば死んだ母親もこんなふうに
死んだ父親に
お前はダメだダメだダメな人間だ
ダメな人間のくせに
俺が稼いでやってるから生きてるんだよ
と毎日毎日酔っ払って言われてて
母親は母親で
申し訳ありません私が至らないんです
娘の出来が悪いのも私が悪いんです
と泣いてたわな
それはとてつもなく嫌で
心がねじ曲がるような光景だった
そしてやはり兄はその父親に属する息子で
私は兄にとっても
家族の中でおとしめてもいい存在と見なされ
527:ている 嫌だなあ、嫌だ嫌だ嫌だ
528:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-keXt)
17/07/19 16:24:45.85 B5HEHNBKd.net
子供に戻って誰かに思い切り甘えたい
大人になったら甘えることは許されなくなる
この世で無条件の愛情を受ける資格があるのは子供だけなんだね
大人になった自分は無価値
529:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp10-e7nf)
17/07/19 19:45:08.25 wTfIR/Mmp.net
毒親を反面教師にして立派になった人もいるんだろうから
それができない自分が雑魚なだけだと思えて仕方がない
530:優しい名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-pSzm)
17/07/20 07:32:00.01 XEGDUjOWM.net
幼少期の甘える場所、安心出来る場所がなかった自分はとても頑張ったと思う。
531:優しい名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-pSzm)
17/07/20 08:00:35.23 XEGDUjOWM.net
ただ、生きづらさ、甘えることはいけないこと、真面目がえらい、等々、思考が邪魔するわ
532:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/20 08:33:10.35 +syoaD7ga.net
嘘の罪の意識に耐えるのがいいのか、自分のその殻、恐怖心を破るのがいいのかったら、後者がいいに決まってる。母親を超える人は偉大だということ。
533:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp1b-ltyJ)
17/07/20 11:45:11.14 inohk8+qp.net
今は親から離れているけど、親が死んだときどう思うんだろうか？
後悔するんだろうか？何も感じないんだろうか？
ACを乗り越えて、その先には何があるんだろうか？
ネガテイブなことばかり思い浮かぶ
534:優しい名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-pSzm)
17/07/21 07:28:06.81.net
大人になって成功しても子供の時に受けた虐待は癒えることはないんだなと今朝思いました。
535:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-TScV)
17/07/21 11:00:55.46.net
パート生活で少ない給料から貯金しても親がアル依で収入不安定で持っていかれるしアホらしくて貯金しなくなったけど、病気で収入が無くなって何に使ってるかまで干渉されるようになったから、干渉されないように生きるには月収50万は必要だなと思う。無理。
536:優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-TScV)
17/07/21 11:04:25.35.net
>>519
収入が無くなったのは親のほう。年金は少しあり。親を２人とも看取るまでは自分の人生なんて無いんだろうな
537:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8b-NW4c)
17/07/21 15:26:27.05.net
>>519
役所に相談してみ
親が生保受けられたりしたら
少しは楽になるだろう？
人生潰されることないぞ
538:519 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-TScV)
17/07/21 15:49:45.29 WuUPqPs0d.net
>>521
生活保護ですか？嫌がりそうですし要介護２ですし通るのかどうか…。話はしてみたほうが良さそうですね。ありがとうございます
539:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-MWVT)
17/07/22 09:03:09.57 qzAu7282a.net
こんなスレあってびっくりした、幼いうちから習い事沢山やらされて結果を出さないと烈火の如く怒られたのが今でもトラウマになってるけどこれもACでいいのかな
540:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df06-pSzm)
17/07/22 09:47:36.81 KbuSNzTa0.net
>>523
医療における診断名が関係ないんだから
本人が名乗りたければどうぞ。
生育歴による「認知の歪み」や「自己肯定感の低さ」を自覚できてる？
・ 自己肯定感の低さとは、ダメな自分を許せない。ダメな自分の存在を心の中で拒否してしまうこと
541:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dffd-pSzm)
17/07/22 09:47:41.67 LpL7tEEp0.net
>>523
それで今生きづらさを感じているならば。
542:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f81-TScV)
17/07/22 20:46:14.32 TwR8Zusz0.net
陰気で場を暗くしてしまう闇属性の自分が嫌だ。でも直らないんだ
543:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 04:44:43.13 69n4evEpa.net
>>519
親から離れて金だけ送るくらいしかないような感じ。親の為に生きるのが習慣化してる。一緒に住んでるように見えたから。
544:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 04:46:18.46 69n4evEpa.net
>>522
あなたが親のすべての心配をする理由�
545:ﾈんかないんだよ。親が自分の世話も自分でできないほど動けないの？
546:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 04:50:59.51 69n4evEpa.net
>>522
親の嫌がらせだよ。でもあなたは親の言うことだけ聞く、それは避けられないのは分かるわ。親がいなくなったらあなたは精神崩壊しちゃうよ。
547:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 05:05:21.65 69n4evEpa.net
>>516
親を超えるということは、親への恐怖心に打ち勝つこと。嘘の罪の意識さえにも勝つということ。
548:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 05:11:46.76 69n4evEpa.net
子供を出汁にして、自分の良いようにもの扱いするのもなんとも思っていない親。
わずかでも子供の事なんか考えない親。
子供に対してどうすればいう事を聞くかそれだけしか考えない親。
子供がどうなろうと構わない親。
そんな親にたいして大人になった子供はどうする？
549:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 05:14:03.76 69n4evEpa.net
こういう親は遠い昔からいたようだ。
インダス 羅沙。
尊いものを奪う神の化身。
宗教は尊いものを理解する為にある。
550:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Safb-ZnEn)
17/07/24 05:17:19.00 69n4evEpa.net
尊いものとは、正しい心を通して物事を見る事。アダルトチルドレンもそれ以外救いにの道はないと思う。
551:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dffd-TDtJ)
17/07/26 04:28:34.65 NZ+W/giN0.net
3人兄弟の真ん中で昔からおとなしくて手のかからない子供と言われ続け、アラフォーになった今、自己主張が全く出来ず日々生きづらさを感じます。
552:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dffd-TDtJ)
17/07/26 04:41:45.34 NZ+W/giN0.net
誕生日のお祝いされかた、お祝いのしかたが、わからないし、産んでくれた両親に改めて感謝すると言われると嫌悪感がある。
553:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp1b-ltyJ)
17/07/26 10:16:17.05 4b9df/ghp.net
身体的欠点を笑う親が理解できない
赤の他人なら絶縁なのに
というか、少なくとも絶壁頭は赤子時代に放置されたせいだと思っている
大人しくて手がかからなかったらしいから
554:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd8a-vw61)
17/07/27 12:59:34.57 w9yjbHQ9d.net
甘え上手といわれる人を見ると、いかに自分が腹黒いか分かる。他人を利用することしか考えていない
555:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3bea-HJpE)
17/07/28 11:20:58.46 piXfEBW+0.net
「自分はこういうふうになりたい」っていう自らが打ち立てたビジョンがないと酷い人生になるな
でもそういう未来像を押し付けたり否定したり見ようとしないのが毒親だから仕方ないよな
はぁ…今からでも頑張ろう、というか頑張るしかない
556:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7e81-vw61)
17/07/30 17:15:05.06 DK3dgJaT0.net
特に何かあったわけじゃないけど、ちょっとしたことで悪く言われてる気がして勝手にヘコむ
557:優しい名無しさん
17/07/31 20:31:52.87 g9M4s6pXa.net
したいこともない、楽しいと感じることもできない、なんで生きてるのかわからない、楽に死ねる方法があればすぐにでも死にたい、日本に銃があればなぁ
558:優しい名無しさん
17/08/01 08:52:44.95 U+R0GdRtd.net
今、産科に安静入院中です。
普通は早く家に帰りたいって思う(らしい、ましてや赤ちゃんは仲良い所にできるものなので、早くわが家に帰りたいですよねみんな)けど、
あまりそう思わない。
息子がいるので一緒にいたいと思うけれど、
帰っても安静だと何もできないし。
ここに来てから精神的にも安定してるし
ずっとこうしていたい。
あのビミョーな空気が漂う家に戻ることを思うと窮屈で…。
559:優しい名無しさん
17/08/03 15:10:16.02 DD+STgQFK.net
やっと「親に存在を認められたい褒められたい」って思いを諦める事が出来たんだけど
そうしたら全てに無気力になって、何をしたら良いか何をしたいか解らなくなってしまった
今まで親中心で考えてたんだなって痛感
どうしよう、みんなどうしてるんだろう
何か目標とか作ったら良いのかな…
560:優しい名無しさん
17/08/03 16
561::03:51.33 ID:YUk/0wywp.net
562:優しい名無しさん
17/08/03 17:30:13.22 aed90kC3d.net
≫542
どんな感情でも自分の感情を抑え込んだら無気力になったり、嗜癖に走ったりすると思うよ。
まずは自分の感情を素直に感じて、寄り添ってあげよう。
どんなことでもいい、 好きなこと、楽しいこと、いいことを探そう。
もったいないからこれでいいや、似合わないからコレにする、とかはなるべくやめて、できる範囲で自分の心に素直に物事を選んだりしてみよう。
563:優しい名無しさん
17/08/03 18:50:56.12 qI+3HnOSM.net
>>542
なるなるww
みんな言ってるけど
模索したら模索した分だけ「やりたいこと」「すきなこと」「思ったほどじゃなかったこと」
いろいろわかるよ
ちょっと休んだら、諦めずいろいろ探してみてください
564:優しい名無しさん
17/08/03 21:46:36.64 DD+STgQFK.net
>>543>>544>>545
レスありがとう泣けてきたｗ
海良いね
今度海まで歩こうかな…無気力でもひたすら歩くくらいは出来そう
565:優しい名無しさん
17/08/03 21:50:01.64 DD+STgQFK.net
優しいレスに調子乗って自分語り失礼します
諦めたら親に優しく(というかご機嫌取り？)出来なくなった。でももう無理も出来ない
正直まだ良い子になって褒められたい気持ちはあるし、親は早速臍曲げてるしで少し辛いやｗ
そのうち慣れるよね
嫌われたくなくて他人の顔色見て合わせる他人本位なようで自分本位な自分が大嫌いだったけど、本当に自分に向き合った事は無かったかも
ゆっくり「自分の心に素直に物事を選ぶ」をしていきたいと思います。ありがとう
566:優しい名無しさん
17/08/04 13:09:46.03 juKsy8iYd.net
≫547
親にやさしくできなくていいんだよ。何もしてくれなかった人にしてくれることを求めるより、自分を大切にしてくれる人・物・事、心地よくしてくれる人・物・事に目を向けよう。
最初は、道端のきれいな花とか、空とか、コーヒーがおいしく入れれたとか、そんなんでいいと思う。
私は母と絶縁したら楽になった。
妊娠して入院して上の子預ける人いなくて本当に困ったけど、交流してたとして母が助けてくれたわけでもないし、同じだったなと思う。プラマイゼロの存在だったんだなと思う。
567:優しい名無しさん
17/08/06 10:33:19.08 zzcNBqww0.net
一人でいるときのほうが落ち着く
俺は孤独にならないとだめだ
568:優しい名無しさん
17/08/06 10:54:47.77 W0U4Nbi80.net
今朝のプリキュアで敵キャラの女の子に感情移入してしまった
こっちの苦労も知らずにキャッキャウフフされるのすごくウザいし、
手を差し伸べられてもそれはそれで素直に手を取れる訳がない
でもその気持ちを理解できない周囲には「カワイソーな子」「拗れて可愛くない子」としか映らないんだろうな
569:優しい名無しさん
17/08/07 03:39:57.71 B7BM4QMI0.net
しんだ父親に自分が似てきたようですごく嫌
父親は休日は誰にも家族にも会わず部屋にこもって酒飲んでて掃除するのにドア開けようとすると怒鳴ってたんだ
夕方まで出てこないからさすがに部屋に踏み込んだら硬くなってた
自分は今一人暮らしだけど休日は誰にも会わない、友達と予定合わせてどこかに行くなんて申し訳なくて無理
というか休日に人に会うと疲れて次の休みまで持たない
勿論酒は飲まないし人に当たり散らすなんてしない
でもあの親父と血が繋がってる以上どうあがいても自分はクズなんだとしか思えない
570:優しい名無しさん
17/08/08 17:08:49.40 Oa+6LRo90.net
なかなか血には逆らえないよな
母親、祖母はアダルトチルドレンだった
父親はたまに帰ってきてワイを見かけると自分を見てるようで嫌だと言っていた
自分の事が嫌いで自尊心が低くかったのだろう
今のワイと一緒だ
571:優しい名無しさん
17/08/08 21:47:31.66 FQzmBdmG0.net
防衛反応やコーピングのひとつとして自分の不遇さをユーモアをもって笑うというのがあるけど、
その笑いは自覚的に攻撃している人にとっては不愉快だったり、
攻撃している自覚のない人にとっては意味不明で気味が悪く見えるかもしれないと思った
あるいは自覚のない人は「自分は笑われている」という恥の感覚を持つのかもしれない
572:優しい名無しさん
17/08/10 10:32:44.00 WbTyKEXN0.net
まだ母親に対して精神的に隷従していたころ
お付き合いしている人を紹介すると「◯◯社じゃあ専業主婦はできないわね～」と馬鹿にされた
共働きをする積りと伝えても、何かにつけて専業主婦はラクよぉ～と言ってきた
さぞ優越感があるようだけど浪費家で家はゴミ屋敷、夫死ねが口癖の専業主婦なんか
哀れみこそすれ誰が羨むものか
573:優しい名無しさん
17/08/11 23:05:45.48 0aKSWNEnd.net
有料電話カウンセラーの人曰く、友達に裏切られても平気でいれるぐらい友達って信頼してないものらしい。
思春期時代の友達は信頼して絆とか覚えていって
裏切られたりなんたりもして成長していって最終的には友達は信頼せず自立していくらしい。
じゃあ大人になってからの友達って存在意義ないじゃんwって思うが。
まぁその人が本当のことをさらけ出して話したかどうかは疑わしいが。
574:優しい名無しさん
17/08/12 13:24:07.39 UAcx8C+I0.net
みんなは病院通ってますか？
575:優しい名無しさん
17/08/12 14:04:36.60 sI/ZYQb/0.net
精神科とそれに付随したカウンセリングを受けてます
最初は自分の気持ちを吐き出すことすら気分が悪くてできなくなったけど
最近はどうにかこうにか、今自分が落ち込んでることやきついことを
カウンセラーの先生に話せるようになりました
それまでは自分がきついこと、疲れてる事、鬱になってることを周りの人間に
少しでも話したら、激しく罵倒されるのが当たり前だったので、弱みを晒すのが
全く無理なのに虚弱ですぐ折れる人間でした
576:優しい名無しさん
17/08/12 15:13:44.19 v8tgHUYL0.net
他に精神疾患あるからそれで精神科は行ってる
アダルトチルドレンだけだったらたぶん行ってない
カウンセリングってどうせわかんねーくせにわかります～なんて適当に言って助言したつもりになってんじゃねーよってむかついてしまう
577:優しい名無しさん
17/08/12 17:00:10.73 Q2QNAI3v0.net
いくら良いことしてるように見える人でも攻撃的な人の特徴の１つでも見えたら
もうその人はそういう人だ。
多くの健全な人はそういう特徴は一切ない。
578:優しい名無しさん
17/08/12 17:08:39.20 YEB+v25i0.net
自分は病院と自助グループに通ってる。
先生や他のメンバーはどう思ってるかわからないけど自分が言いたいこと言ってすっきりできるから通ってる感じ。
グループカウンセリングにも通ってたけどそこの先生ウザそうなのがもろ顔に出てて、そんな対応されてまでいく必要ないやぁって止めちゃった。
とはいえ相手の反応でムカついたりなんだりしている時点でまだ他人本意なのかなぁとも思ったり。
579:優しい名無しさん
17/08/12 17:15:19.60 M06tV+GT0.net
精神科付属のカウンセリングに行ってる
初診時に「なりたい自分像」を尋ねられ
「迎合しない自分」と答えた
認知の歪みとか 自分ルールの見つめ直しを行うのかと思ったら
「リアルタイムで自分の気持ちに気づきましょう」だった
カウンセリング初期は 記憶に濃淡なく
その週に起こった出来事を淡々と語るだけだったのが
だんだんと 記憶に濃淡ができ（感情の動きがあると記憶に残る）
最近は 連続性だの 自己同一化だのも 出来てきていると言われた
自分としては 変わった実感はないんだけど
「例えば以前のあなただったらこう答えてましたよね？」と言われると
確かにそうで。。。
アダルトチルドレンで医療だなんて大袈裟だと思われがちだけど
オススメです
580:優しい名無しさん
17/08/12 19:04:52.98 Q2QNAI3v0.net
人間は深い部分では世界中のみんな繋がっているとか愛によって世界は動いてるみたいな人間観？世界観？っていうのが分からないから多分孤独に感じてる。
健康的にオギャーと育った人は世界は愛で動いてるとか無意識に理解してんだろうな
581:優しい名無しさん
17/08/13 00:00:32.38 qpcZnDC/a.net
生まれてから楽しい思い出がない
カウンセリングの先生に「本当にないの？何か思い出せない？」
と訊かれて
うーーーーーーんとすごく考えて考えて
あ、そういえば
幼稚園年少に入ったときに、
園庭のジャングルジムに登って
そしたら母親であった人に「高いとこまで登った」
と
と言われたいうのが直近の楽しい思い出、
と口にした瞬間に
なんだよその直近は数十年前のことってのは、と
なんか辛いというか心底情けなくなって
涙がぶあー吹き出た
582:優しい名無しさん
17/08/13 00:07:33.08 qpcZnDC/a.net
私の両親は
娘が幼児で動物みたいだったころはまだジャングルジムに登ったら認めていたが
娘が小学生くらいになって
娘が思うことをしゃべり始めて
娘の思うことは自分らの意に沿うことではないとわかると
興味をなくして放置することにしたようだ
私は家の中で放置されて
家の中で孤独で
家の中で野生児みたいに生きていた
家の中にいたけど誰も私のことを考えていなかった
583:優しい名無しさん
17/08/13 00:13:43.44 qpcZnDC/a.net
そのうち私が発病した
そういう環境に置かれた子供ならおそらく発症する精神の病
精神の病はくるしい
とてもくるしかったのだが
父親は、
自分の娘が精神病になるわけがない
もしなったとしたらそれは本人と母親が悪い
お前らのせいだ
と決めつけた
母親は、ああ私がこんなに手をかけて育てた娘が精神病だなんてなんて私はかわいそうな親なの
娘が精神病だから父親には責任を問われて怒られるし
私はこの娘を一生懸命育てたのに
なんてこの娘は私のことを不幸にするの
と悲劇の人になってた
娘死にそうなんですけど
584:優しい名無しさん
17/08/13 00:17:18.23 qpcZnDC/a.net
今人生の後半になって
ようやくパートナーと言える人ができて
少しはマシになって生きる気になってるけど
私の人生って
親にすり潰されたなあ
親に潰されるために生きてたんだな
一体なんだったんだろうな私の人生
と思ったりもする
585:優しい名無しさん
17/08/13 09:16:42.99 bZsULOZ10.net
いいじゃん、自分気づけばパートナーまで親のような人間で。しにそうなんですけど↓
親から逃げたら職場、職場から逃げたらパートナー、人生変えたいと思っても自分が変わってないからそういう負の人間しか引き寄せないんだろうな。
586:優しい名無しさん
17/08/13 09:28:56.83 bZsULOZ10.net
って気づいた時には遅くて。
結婚してしまったら別れるの本当に大変。
好きで結婚したならあきらめてやっていくかと思うけど、そもそも好きじゃなくて人生やり直したくて仕方ない。
自分が我慢すれば丸く収まるがそうしたら無気力八つ当たり不安定になるし、どう折り合わせたらいいんだかわからない。
夫、子供、親達ほんとにごめん。
連投失礼。
587:優しい名無しさん
17/08/13 10:29:39.35 bZsULOZ10.net
自己評価低すぎていろんな人を受け入れ、合わせまくってた。
この人一生結婚できないよな�
588:黷ﾁて言う人と結婚した。 夫に合わせたり、カリカりしてるのをおどけて和ませたり、子供に理不尽なことされても反撃できない自分。そうしているうちにどんどん無気力で母といるときと同じ気分になっていく自分に気づいて模索し始めた。 自己肯定感取り戻していく度に、自分こんなに好き嫌いはっきりしてたんだ、こたわり強かったんだってわかると同時に違う意味で生きにくくなってしまった。 また連投失礼、湧き上がったら止まらなくなってしまって。
589:優しい名無しさん
17/08/13 13:09:04.33 u1JslgoG0.net
合わせて受け入れてしまうのわかる
きつくなって最終的に自分から拒絶するだけ自分はマシなんだけど
受け入れたくせに拒んでごめんなさい…とか
嫌なのに嫌な素振りもみせないで不満を言うなんて…とか
そっちはまあうつのせいかもわからんけど、罪悪感がひどい
590:優しい名無しさん
17/08/13 14:59:30.67 bZsULOZ10.net
嫌だな合わないなと気づいた時点で少しずつでも距離置いてった方がいい。大丈夫かなと思ったけとやっぱムリってよくあることだしあなたにも権利あるよ、自信持って。自分みたいになってほしくない。
自分まあまあチヤホヤされる方で気に入ってくれる人みんなにありがたいありがたいといってた。
今は、ムリな人には「そういうの迷惑」という感情になったり言えたりするようになった。
なんかの流れで口説かれそうになったりキスされそうになっても「この人はないな」と感じたり拒否できるようになった。
今までどれだけ自分の感情封印してたんだ。
591:優しい名無しさん
17/08/13 23:26:25.58 i2aiCTWe0.net
アダルトチルドレンのおれには親戚付き合いがきつい
一番悪化するんだよね
592:優しい名無しさん
17/08/13 23:53:44.13 Pzy4Nx2E0.net
あまりに人と話さないので言語中枢が衰えすぎてヤバい
593:優しい名無しさん
17/08/14 08:48:53.72 6V1idogV0.net
親戚の中でも好き嫌いはっきりしてしまいついムシしてしまう。
小学生の姪っ子、年長の息子の前ではキチガイのようにキーキーキャッキャとしてるくせに大人の前ではモッサーとして何話しかけてもウンでもなければスンでもない。気に入らないことがあったらはっきり言えばいいのにムッタリして。なぜだか息子が謝る構図。ほんときらい。
でも最初の頃は自分の子供の頃に似てて放っとけなくて世話してた。まさに「心要とされる必要」「おせっかい」だった。
そんな子になぜか息子は抵抗なく懐いてる。
なぜかと思ったら父親(自分の夫)もそういう人だからだ。
息子もまた、ACの連鎖に巻き込まれそうで本当に心配だ。
594:優しい名無しさん
17/08/15 20:27:58.14 O3Hc8opid.net
僻み系コミュ障は好かれますか？
595:優しい名無しさん
17/08/16 06:14:53.85 4jKjzOvv0.net
個人的にはきらい。
また語っちゃう(笑)
昨日は夫が息子を「お祭リに連れて行ってやる」と仕事を早ぬけしてきた。
息子は「行かない」と言った。そしたら不機嫌になったので私は「お父さん行きたかったんじゃない？付き合ってあげたら」と言って息子も「やっぱり行こう」と誘ったが夫は「いいよ、行きたくないんでしょ」と部屋にこもる。
息子が行きたいと言ったわけでもないのに、行きたくないと言ったからってなんで機嫌悪くするんだろ。
行きたくないなら誘わなきゃいいし、
自分行きたかったなら「お父さんどんなか見たいからー緒に行こ」って言えばいいのに。
さも息子のために行ってやってるんだって態度がウザい。それで卑屈になるのもウザい。
596:優しい名無しさん
17/08/16 14:32:12.77 yrfq6txL0.net
非ACの人って相手に付け入られにくい人多いから羨ましい
角を立たせず主張したり拒否が上手い
もっと言うと失礼な相手に対して角をたたせず不快な返しができるの羨ましい。
これってやっぱ人間心理が分かってないと出来ないんだろうなと思う。
597:優しい名無しさん
17/08/16 15:16:49.99 4jKjzOvv0.net
いやいや、
598:小さい頃から親や周りの姿を見て学んできて、実践して、失敗を繰り返しながらも現在に至っているのだと思うよ。 非ACの人は「失敗してもいいからやってみよう」って考え方できるから、成長も早いんだと思うよ。 かたやACは小さい頃から間違ったことを見て学んで刷り込まれてきてるからねぇ…
599:優しい名無しさん
17/08/16 15:59:20.39 yrfq6txL0.net
そういうのを練習できる場があればいいね
いきなり実践はできないから
600:優しい名無しさん
17/08/16 17:07:18.69 jJas6Ybtd.net
生き方教えてくれる人が近くにいたら自然と｢見て学ぶ｣ことが出来るが価値観を否定されると無理になる。
601:優しい名無しさん
17/08/16 17:11:35.01 4jKjzOvv0.net
まともな親は赤ちゃんであろうと子供であろうといろんな価値観があり、1人の別の人間だということをわきまえて育ててくれるからね。
602:優しい名無しさん
17/08/16 23:26:57.34 b+VyT+a3a.net
親が毒親であることによって
子供が依存になる
子供は物心ついたころからずっと
依存症に対処することで膨大な時間と機会を費やす
これも私が悪いんでしょうかね
603:優しい名無しさん
17/08/16 23:29:13.07 b+VyT+a3a.net
いや、こう書き込むことによって
あなたは悪くない
と見ず知らずの人たちに言われたがってるのは知ってる
卑怯だな自分
依存症で死にたい
604:優しい名無しさん
17/08/16 23:33:24.55 b+VyT+a3a.net
私は依存症だ
私は薬物に依存している
私は今日薬物が手に入るかどうかということと
お金がそれに足りるかということで頭がいっぱいで気が狂いそうだ
どうしてこんなことになっているんだ
605:優しい名無しさん
17/08/16 23:39:36.62 yrfq6txL0.net
子供の頃から依存するもの欲しかった
みんなそうやって生きてると思ってた
606:優しい名無しさん
17/08/17 00:11:39.47 1bgD25vod.net
スマホとパソコンで情報に溺れる毎日だ
607:優しい名無しさん
17/08/17 00:21:30.74 i5GDDxZb0.net
心の交流とか、じゃれ合いしようとおもてもしてもらった練習期間がないから
本番は普通に無理
通う血のようなものがなくただの真似事でしかないけど
608:優しい名無しさん
17/08/17 18:24:39.21 fKrtGiCzd.net
なんでだろうねー
毒親の下に産まれたばかりにとんでもなく人生周り道してる。取り返せないものもあるし、泣きたい。
私も依存。食べ物依存。
依存て習慣だから、環境変えるとかすればいいと先生に言われ、たしかにそれはあるなと思った。
609:優しい名無しさん
17/08/17 18:30:50.78 fKrtGiCzd.net
だけど子供って自分に合ったレベルの親を選んで産まれてくるんだってさ、
だとしたらショック～(笑)
610:優しい名無しさん
17/08/17 19:32:14.25 UWelJ5Bt0.net
なんと
611:優しい名無しさん
17/08/17 20:19:45.39 igrZYmOQM.net
>>589
申し訳ないけど冗談でもそういうのは聞きたくないわ～(笑)
612:優しい名無しさん
17/08/17 20:26:26.88 i5GDDxZb0.net
おれは選んだ覚えないから違うわ
613:優しい名無しさん
17/08/17 21:17:02.10 I5fWAMz7M.net
みんなアダルトチルドレンって診断をもらったんだろうか
自分はいつもの不安とか虚無感、頭痛が限界に達して病院に行ったら「自尊心がない」と言われて今は毎日簡単な日記みたいなのを書いてるんだけど
病気でもないのに何でこんなに辛いんだろうか
614:優しい名無しさん
17/08/17 21:39:31.54 xx94pHr/a.net
>>584
俺を見てるみたいだ。
そうやってすぐ自分にツッコミをいれて責めるの得意技だよね。
おれも毎月の治療費で貧乏だわ。金がないと金に心身を振り回される。
615:優しい名無しさん
17/08/17 21:55:05.74 9CahwIb3d.net
ワイの場合は風俗。気持ち良くなりたいけど貯金使い果たしてお金が無いから悶々とするしかなくて苦しい
616:優しい名無しさん
17/08/17 21:58:28.47 4dkUXbd4d.net
おれはマッサージだな
密着した時の安心感がやめられん
617:優しい名無しさん
17/08/17 22:24:20.33 +m/xJhIwa.net
私は病んで仕事も人生もなにもだめになって生きれなくなって
半死半生で病院にはこばれた
最初は鬱病だと診断されて鬱病の薬を出されたんだが
何か月経っても改善しない
なので先生があんた鬱病じゃないんじゃね？
何があんたをそういう行動に走らすのか教えて？
と聞いてきて
それに答えて
先生が私を観察して
その後、先生は私は典型的なボダだと診断した
自分でも納得いった、私は今ちまたで困った病気であるところのボダなんだ
幼稚園生の頃
小学生の頃
中学生の頃高校生の頃
それから今でも
私は普通に生きたかったのに激烈にいじめられた
私は異常な分子だったんだ
私は異常だ
異常なんだ
しにたい
618:優しい名無しさん
17/08/17 22:30:21.09 +m/xJhIwa.net
私は記憶してる瞬間から
あなたは病気持ちなのに
私たちが世話して生かしてあげてるんだから感謝しろ
あなたは病気して入院して家計を圧迫していたのに
私たちが世話してあげていたんだから感謝しろ
感謝しろ感謝しろ感謝感謝感謝
お父さんを敬え
という呪いのようなマントラに囲まれてる
わたしはあんたらの世話になるよりは死にたいわ
619:優しい名無しさん
17/08/18 00:29:25.42 2LOpvuNRa.net
死のうとして失敗した
時間かけて準備した薬品を踏み込まれた警察に没収され
措置入院で鍵のかかった病室に入れられた
なんであのとき死んでおかなかったんだ自分
620:優しい名無しさん
17/08/18 01:55:59.51 djZfb8y70.net
能力が劣ってるでも常に助けを必要としてる理由でもなく相手に危害を加える能力が低いから弱者に成り下がってる人は大変気の毒
621:優しい名無しさん
17/08/18 08:41:00.87 D7Uw///Jd.net
ボダ調べたら、昔自分もその気あったなーと思った。頭足りなめのボダかな(笑)ターゲットの外堀を埋めたりとかはできない。
ACはなんていうか、「あれ？自分ておっちょこちょい?」みたいな自覚だから病院で診断されるものじゃないんじゃないかな。
同じ状況でも楽しく生活できてれば普通の人だし。
私は生まれる前からACなんじゃないかと思う。
母がかわいそうで母を選んで産まれ、夫がかわいそうで夫と結婚し。気づけは自分なんも楽しくない。
今世でなんとか自己肯定感・自信をつけて克服し来世は絶対幸せになりたい(笑)
日記付けたりするの良いらしいね。
自分は日記さえつけれないほど自分がなかった。今もメールやラインの返信が苦手。自分の思いや考えをうまくまとめて伝えられない。
622:優しい名無しさん
17/08/18 23:05:56.74 cCQ18YnKa.net
毒親だから20年以上精神病院を出たり入ったりしてて
絶望して
そしてまわりを見回したら
誰も子供の精神を病ませていない
いやー子育て大変だよ
子供が反抗期で大変だよ
と言ってる上司とか同僚とか友達はいる
でもみんな毒親ではない
子供が精神を病んで
精神病院で縛り付けられて薬打たれてたりしない
子供がベルトで首を吊ろうとしたりして
措置入院とかさせられてない
私は虐待されてたんだろうか？
衣食住は確かにあてがわれていたが
子供でいることとは
親にいくら苦しめられても
それは子供で育ててお金を払ってもらっているから当然だ
我慢しろ感謝しろ
という
ただくるしい、心がねじ曲がるような状態だと思ってた
子供として、それとは異なった環境があったんだろうか？
623:優しい名無しさん
17/08/18 23:27:49.29 cCQ18YnKa.net
私の母親である人は、猫を捨てた
確かに母親である人が引き取ってきた猫だった
でもうちの中にいた猫で、私は猫が大好きだった
機能不全のうちの中で潤滑油というか句読点みたいな存在の猫だった
あるとき猫がいなくなった
母親である人が言った
私はもうあの猫はいらないので、しかるべ
624:きところに置いてきました 私はパニックになった この地獄のような家の中で ただよりどころだったのに なんでそんなことをするんだと 母親である人が言った わたしが引き取ってきた動物なんだから わたしがどうしようといいでしょう むしろあんたがそんなに猫のことを気にしてたとは知らなかったわ 知らなかった？ ふざけんな わたしの苦しいだけのこの家の呪いのような生活の中で 猫だけが救いだったのに
625:優しい名無しさん
17/08/19 07:28:07.05 umNwQ0S60.net
>>601
日記といってもそんなに立派なものじゃなくていいみたいだよ
その日の良かったこととか自分がしたことを一行だけ些細なことでもいいから書いてみるといいらしい
地道に続けると自信とか自己肯定感が少しずつ養われる
626:優しい名無しさん
17/08/19 14:36:35.74 amzznJica.net
>>603
うちの親とよく似ている。言い訳の仕方とかも。
彼らからしたら自分の子供は所有物だから、気に入らなければ殺してもいいとのことだった。殺してはいけないという世間の考えを不思議がっていた。
627:優しい名無しさん
17/08/19 17:38:42.16 g3Qi/eyyd.net
>>602
ある意味虐待と思う。
>>603>>605
こわい。
>>604
ちょっとしたことさえも書けなかった。
どっちかというと支配型の親が多いんだね。
そんなでもみんな自分の親が変だとかちゃんとした感覚持ててるのはすごいと思う。
ウチの母は松居一代さんのような人。
自分の世界に酔っているというか、私を見ての構ってちゃん。
構って欲しくてちょっとオーバーに演じる。
自分の思い通りにいかないと世間を巻き込んで大騒ぎ。大人だけにダダのコネ方が半端ない。夫の給料が下がったからと警察に行き、娘とケンカした時は娘夫の職場にTELをし、内緒で来て欲しいと言って、遠まわしに仲裁(自分がへりくだることは絶対ない)してもらおうとする。
ほしがってばかりで私らのことなんて全然みてない。
母にこっちを見てほしくて母の目線や興味にばかり気を向けているうちに自分を失い、母や人の価値観で行動するようになってた。
気付けば私も構ってちゃんになってたし、やっぱり自分自身も周りも見えてなかったと思う。
ひどい摂食障害は、奥の自分の「自分はこんなんじゃないー！おかしい！」って叫びだったんだろうな。
文章わかりにくくてごめんなさい。
628:優しい名無しさん
17/08/19 23:14:50.80 ZL2ie3tSa.net
いくら親が悪気がなくて
子供のためだと
自分は子供のことを大切にしている正しい親だと信じていたとしても
その環境の結果子供が苦しんで自殺をはかったのなら
やっぱりその親は間違ってたんだと思う
629:優しい名無しさん
17/08/19 23:41:21.15 usypLopF0.net
そうだな大事なのは結果全て結果
なぜなら相手の行動なんて結果でしか善悪付けれないから
630:優しい名無しさん
17/08/19 23:44:23.35 fv+CwVvUd.net
罪を憎んで人を憎まず
人を警戒して行為を警戒せず
行為で判断して言動で判断せず
631:優しい名無しさん
17/08/20 00:26:57.87 iz1zb27b0.net
>>607
その通りだと思う
親が教師って人AC多そう
632:優しい名無しさん
17/08/20 08:39:57.49 a1Bb+in00.net
>>610
うちの親は大学教授だった
教師だからまともな教育してくれるかと思いきや
「お前は俺よりも努力してない！」って頻繁に怒鳴りつける人だったよ
勤勉で真面目そのものって感じの人だったけど、親としての適性とか寛容さは全くない人だったな……
633:優しい名無しさん
17/08/21 17:48:31.57 88pYDgmea.net
603さんのレス読んでて苦しくなった
苦しくなって涙でた
634:優しい名無しさん
17/08/21 22:30:28.27 /WKrqEV60.net
「親を敬え！」「お前の言葉
635:には想念が無い！」と言われたけど、単にこっちが言う通りに動かないのが気に入らず、自分の立場を誇張するかの如く「お前とはレベルが違うんだよ」と捨て台詞を吐くその想念（笑）に失笑した。口を開けばひたすら人格否定。 自分にはもう、この目の前の“親”が70歳手前のただのアル依患者にしか見えない。
636:優しい名無しさん
17/08/21 23:09:21.32 /WKrqEV60.net
愚痴になってしまった。すまん
637:優しい名無しさん
17/08/21 23:52:19.41 ydNV16lDa.net
親が対外的にはいい親と認められていて
口では立派なことを言ってるのに
実はそうではないこと
親は
「自分たちは立派で社会的にもそう認められているのだから
何か家庭内に問題があるのなら
それは自分以外に原因があるのだ」
と心から信じてたおめでたい人たち
子供がいくら叫んでいても
自分たちは間違ってない
だから叫んでいる子供の方が間違っている
間違っているこの子供は社会的に恥ずかしいので
この子供の存在を隠そう
いないことにしよう
いないことにしてこいつはどっかにやって
明るい面だけを見て生きよう
そうすれば私たちは立派な親だしー
そうして私は家の中で実に放置されていた
衣食住はあてがわれてたが、本当に孤独だった
下手に衣食住はあてがわれているから
いくら苦しいと人に訴えても
「なんでそんないい親なのにそんな文句言うの？」
と取り合ってもらえない絶望
638:優しい名無しさん
17/08/21 23:52:46.03 ydNV16lDa.net
なんで子供に対してそういうことができたんだろう親？
かれらも病気だったんだろうか？
と書いてわかった
たぶん彼らもそういう環境で育ってきたんだろうけど
だからといって私が苦しめられる理由にはならないんだよ
ちくしょう
639:優しい名無しさん
17/08/22 01:35:06.24 PgxKuvS70.net
うちの父親の場合。
幼い頃に養子として生みの親の兄弟に引き取られたと又聞きした。
義父は大酒飲み、義母は子が産めない病気だったが、面倒見が良く父親も一人っ子で可愛がられながら育ったらしい。これでも本当はどこかで、生みの親から受け取れなかった愛情を欲していたりするのだろうか。背景を考えると同情しなくもない。
640:優しい名無しさん
17/08/22 21:00:07.76 47zG2fJma.net
>>615
そうそう、衣食住を子供に与えるのも、世間的に見て虐待だと思われることをすると自分たちが批判を浴びるからなんだよね。
それが言われなくても伝わってくる。全てが世間の目基準。こっちを見てないの丸わかりなんだよね。
でも本人たちはそこは自覚してなくて、子供のためにやってると思い込んでる。
641:優しい名無しさん
17/08/22 21:53:39.52 47zG2fJma.net
まあまだ衣食住だけ与えて放置してくれたらよかったけど、俺の場合母親からのセクハラ込みの過干渉がだいぶ病気を重くしてくれたな。
身体的にはそれほどだけど精神的な性虐待がひどかった、と俺は思ってる。でも具体的な内容はカウンセラーにも言えない。誰も信用してないってのもあるけど、それは性虐待じゃないよと言われるのが怖いから言えない。
もしそう言われたら俺は自殺する。
ただでさえACが理解されないのに女から男への性虐待なんて風当たり強いに決まってる。
642:優しい名無しさん
17/08/22 23:26:19.43 BTww9RYPa.net
なんかこのくらいの時間になると
辛かったことばかり思い出して眠れない
前に進みたいと思って日中はなんとか生きているのに
この時間になるとそれを妨げる辛いことばかり思い出して
どうやって明日死のうかとか考える
643:優しい名無しさん
17/08/23 11:05:43.89 rDMIViPl0.net
虐待親とは離れる決意しないと病気は治らないよね。
644:優しい名無しさん
17/08/23 11:16:02.47 Wuuu7KmFd.net
なおらないけど家族って何だかんだ協力しなきゃならんこともある
645:優しい名無しさん
17/08/23 11:34:48.51 QidT8ylm0.net
あ
646:優しい名無しさん
17/08/23 11:34:56.82 QidT8ylm0.net
あ
647:優しい名無しさん
17/08/23 14:03:26.30 jE5OVMLh0.net
非�
648:�される可能性が常に存在しそれから逃げることができない状況で居続けると人は次第に活力を失い死んだようにいきることになります。 いわゆる機能不全家族
649:優しい名無しさん
17/08/24 09:34:42.34 yRmcQXOV0.net
家族って協力しなきゃならないことばかりだ。
お産の時は子供達と乗り越えたかったが、
やっぱり夫しか立ち合えないと言われた。
私がどんなにつらいときも見てみぬフリをしてきて、
こんな時ばかり亭主ヅラかとイヤでしょうがなかったけど、何かあった時のためにいてもらわなきやダメらしい。
命名だって結局はダンナさんとよく相談して…って言われる。
自分の生育歴の中で両親が、家族が、協力しあってる姿なんてみたことないから、
「どんな時も話し合い、協力していける相手か」という部分を判断基準にできず、
むしろ育ってきた通りのお互いを見ないで好き勝手できる人を選んでしまっていた。
結婚してはじめて今までの間違えに気づき、思い知った。
自分は高齢で出産のタイムリミットもあり、望まない相手との家族を増やすことになってしまった(自分の子なので愛情にはかわりないが)が、早く働けるようになって、自立し、ぎこちない家族を卒業したい。
みんなにはそして産まれてくる子ども達にもこんな失敗して欲しくないから今はつらいけど、たくさんもがいて早く自分の人生を取り戻して欲しい。
650:優しい名無しさん
17/08/24 11:21:13.74 wuXlY+xJ0.net
気持ちを素直に伝えたら聞いてもらえるって幻想だよな
そういうこと言うやつ卑劣やと思うわ
651:優しい名無しさん
17/08/24 12:11:24.84 XxB6y5q1H.net
12ステップ系自助グループは、結局神様を信じないと回復のステップを踏めない仕組みになっている。
652:優しい名無しさん
17/08/24 14:00:33.28 A9vWVw2VH.net
>>627
「相手が受け入れるか？どうか？」まで考えるのは対人操作までの管轄になる
「自分の気持ちを伝えること」が自分を大切にしてるということ。
それで相手の言動が変わらなくても、それは相手の勝手
653:優しい名無しさん
17/08/24 22:33:30.98 bMow+kMo0.net
言葉を発することが無さ過ぎて言語中枢が随分と死んだ気がする…って前にも書いたけど実感してる。文字は書けるけど話すと言葉が出てこない。ちなみに30代前半
654:優しい名無しさん
17/08/25 14:39:31.71 bBkTDcxbd.net
害虫みたいなやつが集団にいるとほんとイライラするわ
人のこと周りに蔑んで言いふらして評判落として晒しものにしたり。
655:優しい名無しさん
17/08/25 18:47:36.09 O6yUfd8j0.net
親に対しては憎しみ3割、感謝2割、哀れみ5割かな
きっと親の死に顔を見たらああ我が子に嫌われ疎遠にされたこの人の人生何やったんやろなって可哀想に思うだろうな
両親の両親もそれぞれ毒だったので余計にな
656:優しい名無しさん
17/08/25 23:55:13.96 hF5RAJISa.net
父親である人が死んだとき
死体見たけど何も感じなかった
誰もいないとき蹴ったりしたが
それでも何も感じなくて自分でビックリした
むしろ母親である人が
あなたなんで泣かないの？
あなたはやっぱり私とは感じ方が違うのね
って言った時
こいつ殴る、こいつ殴る、こいつが憎い
私がどんだけ父親である人に苦しめられてきたか
そのわきで黙って
「この娘が悪いのは母親である私が悪いんです申し訳ありません」
みたいに自分が耐えてる顔でいたか
って感情が煮えくり返った
そんときに殴れてればまだよかったのかも、と
それから何年も経つのにまだ苦しい
657:優しい名無しさん
17/08/26 00:01:04.17 jl18pGuta.net
私には家族がいないんだ
小さいころから今まで
ずっとまわりの人が
お母さんが、お父さんが、お
658:兄ちゃんお姉ちゃん弟が妹がって話をするのを あるいは大人になって家庭が子供がって話をするのを ずっと羨ましく聞いているだけで 自分は何か悪いことをした罰を受けてる感じがして そういう話ができない 私が孤独なのはいったい何が悪かったんだろう
659:優しい名無しさん
17/08/27 16:22:51.91 gNm4pTTjd.net
私だって孤独
わがまま言わないで
660:優しい名無しさん
17/08/27 16:26:20.49 uwCDlNDYd.net
塩対応しかできないからいつの間にか怖い人とか気持ち悪い人と思われてる
661:優しい名無しさん
17/08/27 22:32:59.41 DMgoBTIEa.net
もうなんかすごく疲れた
何も考えたくない
会社に行きたくない
会社の人たちはいいひとたち
とても善良
私みたいなおかしい人間はいない
私は家庭がおかしかったので頭がおかしい
それを必死で隠して生きている
私は苦しい、私は苦しい、私は毎日生きているのが苦しくて苦しくて今ここで死にたい
と毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日思って生きている
でも今ここで死ぬと善良な会社の人に迷惑がかかって嫌われる
もう会社に行きたくない
誰か助けてください
662:優しい名無しさん
17/08/28 03:31:17.07 HkyTCG3j0.net
職場でも、どこでも場所を問わずに昔あったことのフラッシュバックに襲われる
思い出したくないのに、親から虐待された過去を思い出す
もう嫌だ、吐きそう
誰も助けてくれない
663:優しい名無しさん
17/08/28 13:13:25.17 dhuSqMUDd.net
あなたたちを助けて下さるのは宗教だけだよ
664:優しい名無しさん
17/08/28 17:54:21.12 qQS+KiGU0.net
宗教か
最近、禅に詳しい京極夏彦のレンガ本を読んだ
悟りというのはどうも人間をやめることのように思える
確かにそれなら生きる苦しみも無いのかも知れないが
665:優しい名無しさん
17/08/28 18:51:01.17 yhr1m+pE0.net
心理学を学んだら宗教は洗脳・自己暗示としか思わなくなってしまった
666:優しい名無しさん
17/08/28 19:11:34.06 Df1HN87G0.net
何もかも上手くいかない
宗教でもなんでもいいからすがりたい
667:優しい名無しさん
17/08/28 20:07:16.36 o3ymVXTp0.net
悩みの元を断ってからじゃないと上祐とかみたいになりそう
668:優しい名無しさん
17/08/28 20:25:18.00 HkyTCG3j0.net
自分の場合は、母親がとある仏教の信者で、なおかつ毒親だったから宗教に何の希望も見いだせない
自分が幼いころの母はアル中の夫とその他の環境で不幸のどん底だったから同情してた
それで母の生活が上向いてうちの環境が良くなったと思った時に、
母がやりだしたことは、自分がやられて嫌だったこと、悲しかったこと、惨めだったことを
俺にやり返すことだった
いくら嫌がっても
「世の中に出たらこんなことはいくらでもあるんだから、私は分かってるから、お前を導いてるから」
って聞く耳を持たなかった。
全ての宗教に罪があるとは思わないが、宗教を信じてる一部の人間は自分が悟ったと思い込んで
自分より下の人間を迫害して恥じない人間が確かに存在してると思う
669:優しい名無しさん
17/08/29 10:32:06.77 vuPw1JcI0.net
久しぶりに親と電話したら やはり親もACで色々とされた事 言われた事を思い出して一瞬で精神がやられた
また精神が回復するまで時間かかるだろうな
670:優しい名無しさん
17/08/29 13:22:36.92 10eqzjO70.net
病院やカウンセリングに行くたびに「本当の本当はここにいるべきは私じゃなくて母だ」って思う
671:優しい名無しさん
17/08/29 15:02:03.99 nO0eJr7e0.net
卵の名無しさん：2006/10/13(金) 20:24:23 ID:SQejYwPI0
疲れていると�
672:ﾊ目だね。 抑うつ神経症の患者がAC、ACってうるさいので 「ACなんて病名は無い。昔のことに執着するな！」って怒ってしまった。
673:優しい名無しさん
17/08/29 15:04:27.09 nO0eJr7e0.net
なぜ抗うつ神経症が虐待によるPTSDだと考えられないのか不思議すぎw
674:優しい名無しさん
17/08/29 20:57:50.24 hh0X0DFq0.net
>>646
「なんでお母さんの代で連鎖止めてくれなかったの？
同じようなことされて嫌だってずっと言ってたのに、なんで子供にやり返したの？」
って怒鳴りつけたい気分になる
母に怒鳴りつけても「負けない子、強い子に育ってほしかった」みたいな吐き気がする返答しかこないんで
もうそういうことはしないし、する気力も残ってないけど、激しい怒りの発作だけはくすぶってる
675:優しい名無しさん
17/08/30 13:11:29.37 1MNkanz30.net
>>649
言っても通じない相手というのは辛いよね
発作的に怒りの感情が湧いてくると吐き出しに来てしまう
子を虐待して死なせても殺人罪にならない事件や今はなき尊属殺人の話が地雷スイッチ
殺した相手が親だから刑罰重くするよっていうのが合憲なのはおかしい
676:優しい名無しさん
17/08/30 13:59:29.74 6KMeiNHp0.net
>>650
本当にそう。会話にならない。
吐き気がするんだけど、母の中で「逆境に耐えた自分、健気な自分」が病的に美化されてて
「お前にも同じように強く育って欲しかった」って認識が変わらない。
病的なんだけど、悪意がなくて善意で虐待してたから全く反省がない。
虐待が連鎖するのって親の側に連鎖させてる自覚がないんだろうな。良かれと思って虐待してる。
677:優しい名無しさん
17/08/30 15:43:16.37 IuPuLfwid.net
｢家庭｣がなくて職場とか厳しい環境でしか生きてこれなかった人って周りのヤジを消化できてないから仕事はできても他人より厳格で批判的で精神的に弱いし可哀想
678:優しい名無しさん
17/08/30 16:01:50.28 oL8vcXdiM.net
なんか分かる
失敗でも恥でも自身の存在でも、「許してもらった」「暖かく迎えられた」経験がないから、
冗談のつもりの野次でも軽い批判でも、全部真剣に受け止めて自己否定に繋がってしまう
あるいはそれが嫌すぎて他者批判に繋がってしまったりする
679:優しい名無しさん
17/08/30 17:04:28.52 zhiHCxBLa.net
うーん 信念というか芯がないのはそのせいなのかね
しかし今更受け入れてくれるor許してくれる人に恵まれたとしても
甘えて堕落して見捨てられる未来しか浮かばんな…
680:優しい名無しさん
17/08/30 21:26:43.59 jXzh+voFd.net
ACでもいろんな人がいる
世間体にしたがって生きてきて厳格で周りに批判的な人、
好きなことやってきて女にはだらしないけど傷つけるようなことはしない人、
ACっぽい人には理解ある人、
妙に自分の苦労して培った信念を周りに押し付ける人
681:優しい名無しさん
17/08/31 00:53:57.17 DgxFagm3d.net
信じるものは救われる
事故で半身不随になっても大事な人が死んでもどんな辛いことがあっても持ちこたえて通用する最上級の信じるもの
682:優しい名無しさん
17/09/01 16:34:09.80 IEO2nVMpd.net
弱いですけど何か？
683:優しい名無しさん
17/09/01 18:15:49.12 +Ykuo8Xod.net
独家庭だと失敗体験増えて自信つかない事も怖いけど一番怖いのが自信つける行動を自ら取れなくなること
684:優しい名無しさん
17/09/02 07:01:27.82 xS1Zs51Sd.net
どうやったら普通に生きられるの
685:優しい名無しさん
17/09/02 14:30:06.71 poDKy04H0.net
人の気持ちとか対人マナーとかに疎いけど
意欲が薄いからかな
686:優しい名無しさん
17/09/02 19:48:35.83 iJ1y+yAvd.net
精神的な強さは、海で漂流�
687:ｵた時何日もゴムボートの上で生存のために努力する強さといったような極限状態での心の耐久性のように語られることが多い。 たしかにこうした極限状況での耐久力は精神的な強さの一つの象徴ではあるだろう。 しかし、本当に社会生活の中での必要な精神的な強さとはこういう極端な状況ではなく日常の中での強さである。 ということで日常生活で少々困難があってま安定して生きてける類の精神力がほしい
688:優しい名無しさん
17/09/02 20:24:54.84 pJXdXWRE0.net
>>661
最近、周りの人から「なんでそんなに過剰に緊張するの？」とか、「なんで深刻な表情を時々見せるの？」とか
言われたけど、事情的に近いのかなと思ったりする。
虐待受けてた過去があるから、何か物音が立ったり、状況が変わると酷いことをまたされるのかと
異常な緊張状態に陥ってしまうけど、普通の人はそんなになることもないみたい
物音が立っても家庭内暴力や虐待のきっかけでもないし、せいぜい何か変なことが起きた程度のことでしかないみたい
普通の人は、何かのきっかけで心や体が危機に陥るって感覚がなくて日常感覚で生きてるから
普通にリラックスして生きていけるんだろうな
689:優しい名無しさん
17/09/02 21:54:22.78 gq3lKMBqK.net
>>662
異常な緊張状態って凄く分かる
プチパニックに陥って怒りの矛先がこちらに向くんじゃないか、そもそもこちらに非があるんじゃないかと怯えてしまう
自分とは無関係で物音や状況の理由が怒りでもなくてもそう思ってしまう
認知の歪みと言うか条件反射と言うか…
690:優しい名無しさん
17/09/03 11:52:24.66 1YVxUJzA0.net
自分も物音に条件反射してしまう
会社で書類の扱いとか何かと音を立てて不機嫌をアピールする上司がいて辛かった
他の人に対してやってると分かっていても、あれは自分とは関係ないと言い聞かせても、その場が息苦しくて1日の終わりにはぐったりするほど疲れてしまう
そういう条件反射みたいなのはどうすれば緩和するんだろう
自己催眠みたいなのがいいのだろうか
691:優しい名無しさん
17/09/03 18:07:19.39 VVVb00K/d.net
環境を的確に認識してどうすれば達成できるか把握できる人は結構いるけど自分の能力を把握してる人ってかなり少ない
だから無謀なことにいつまでも続けて心壊したりする
692:優しい名無しさん
17/09/05 00:21:01.33 BV/YXSW2d.net
覇気 エネルギー HP の正体はモチベーションだった。
693:優しい名無しさん
17/09/05 13:43:26.66 BI1uMJPd0.net
精神エネルギーを上手く補充出来たり無駄使いしないようになりたい
694:優しい名無しさん
17/09/07 13:08:08.98 ZNsyKK3X0.net
トラウマ否定する奴見ると殺すぞとマジで思う
695:優しい名無しさん
17/09/07 17:48:23.54 Hw/AEtfXd.net
上から目線で優位にたとうとしてくるやつイライラする
しかもそれをあたかも俺が偉そうにしてんのは周りの秩序を守る為みたいに思ってて正当化してるクソっぷり。
俺男だけど男ってやっぱりこんな奴多いんかがっかりやわ
696:優しい名無しさん
17/09/07 21:06:21.88 ijCJYtrgK.net
結婚して暖かくて幸せな家庭を築きたい
でも親もACで「親の○○が嫌だった」って言いながらまさにその対応されてる
自分も無意識にそうしてしまうかもしれないと思うと怖くてたまらない
どんなに嫌でもその方法で育てられてるし他の親像知らない訳だし、染み付いてそう
ここで断たなきゃならないって使命感がある
辛い
697:優しい名無しさん
17/09/07 23:15:28.39 Hw/AEtfXd.net
舐められずにその場でぱっと主張できたらネガティブにならん
698:優しい名無しさん
17/09/08 01:24:53.18 CTIqKPmTa.net
>>66
699:4 自分もそう HSPぽくてもともと多分聴覚過敏(他の感覚も)の気はあったと思うんだが 両親兄弟が感情の起伏が激しく突発的に大声出したり(しかも間近で)するんで ひどくなった気がする 物音がすると条件反射でビクビクして気が休まらない 耳栓おすすめ 様々なものがあって防音の程度やよく遮る音域も違うので、色々試して自分の環境に合ったものを探すといい 家では常に最高性能のもの、人混みを歩く時や電車ではライトなものをつけてる 人の声が全く聞こえなくなるわけではないから、応対もできるし危なくはないよ (でもさすがに徒歩移動時のみで、自転車ではつけないかな) 睡眠時も実は外界の音に反応して神経が情報を処理してるそうで、神経質な人は 寝る時も遮音しないと脳がきちんと休まらないらしい 実際耳栓して寝るようになってから睡眠が深くなったし、リラックスできるようになってきた気がする もっと早く知ってればここまで聴覚過敏ひどくならなかったろうになー
700:優しい名無しさん
17/09/08 14:10:26.56 KQIoX5hSM.net
近くに昔の自分のような若い子がいて複雑な気持ちになる
好きなものも誇れることもなくて劣等感や焦燥感ばかりあって、
その暴走しそうなエネルギーを抑える為だけに全神経を使って疲弊してるような子
接点がほとんどないしお節介焼くのも迷惑だろうからこちらからは何もしないけど、
なんとかして今を切り抜けて欲しいし、上手に肩の力を抜けるようになって欲しいと思う
701:優しい名無しさん
17/09/09 17:14:59.64 ImoPDKS3d.net
今日は鬱症状が酷いな。この歳でこの程度の仕事しかしてないってやっぱり見下されてるんだな。でもこれ以上に上に行くことは今の自分には厳しいし周りも出来ないと思ってる
普通の人はいいね、普通の人は
702:優しい名無しさん
17/09/09 18:09:08.29 VqVIhLDEa.net
ACの症状って鬱をはじめ仕事にモロに影響出るよね。もう死ねと言われてるんだと感じるわ。親とか社会から。別に死ぬこと自体はいいんだけどその時の苦しみが嫌だ。
強制的に生まれさせられて、死ぬ時の苦しみを背負わされ、そりゃ多少なりとも社会に復讐しないとやってられんわ。
もしくはアルコールとかドラッグでトリップしてる時はその辺り忘れられるけど。切れたら終わりだもんなー。
703:優しい名無しさん
17/09/09 18:30:38.58 kU+2SWas0.net
酒を飲むようになったら依存するのが分かってるから飲まないようにしてます。親が依存症だったし。クスリも絶対に止められないと思うから手を出さない。でも性依存症です。幼少期から自慰しまくってた
704:優しい名無しさん
17/09/09 19:20:52.36 TQJ6PSQjd.net
普通に生まれ育ちたかったよ…。秘密にしたいことばかりだし、コミュニケーション取れないし、周りから敬遠されるし気を使われるし、収入は同じ歳の人間の半分以下だし、生きてる意味を何も感じない…
705:優しい名無しさん
17/09/10 22:51:13.55 R3ssKkeV0.net
日常で寂しさとか不安かかえてたら弱くなるから人間関係でダメージ怖くて自己主張とかしずらくなるんだよね
自分のことだけど。
706:優しい名無しさん
17/09/10 23:08:56.09 LpDjwPwk0.net
自己主張しようにも出来るものがそもそも無い。中身が何もない
707:優しい名無しさん
17/09/11 05:23:01.96 tMsz8RPra.net
>>23
途方もない亀だが我が家で
母親が父親に不満あり
父親は基本、娘（私）に甘い
母親が私に嫉妬
ということがあったので、23が言うことはあり得
708:ると思う
709:優しい名無しさん
17/09/12 12:16:01.41 IrdeRMkc0.net
>>677
普通の人が自己紹介で好きなことや得意なこと、社会に出てからの経歴をスラスラ喋るのに対して、
自分は無駄な苦労ばかりで娯楽も感情も制限された過去しかないから秘密にするしかない
その結果、無難どころか欠陥さを披露することになってすごく辛い
「親がクソでこんな人間になっちゃいましたアッハッハー」って言えたら楽になれるのかもしれないけど、
それだって大学出させて貰った引け目があって言えない
710:優しい名無しさん
17/09/12 12:47:49.83 098YVwdyd.net
もう闇を抱えすぎて自分は魔族だと思ってる。ある意味魔力も使えるし。ブラックホールのように周りの人の元気を奪ってしまうのは申し訳ないけど
711:優しい名無しさん
17/09/12 13:59:21.30 MtcQ1TDI0.net
妊活の記事を見て落ち込んでる
妊活以前に子供を育てられる気がしない
そもそも子が欲しいと思えるような大切な人すらいない
父アル依母うつ他叔父に躁鬱持ちが三人もいる
今でこそ落ち着いてきたけど家庭がぐちゃぐちゃだった影響は根深い
今まで自分自身反復性うつと言われてきたが診断が双極性Ⅱ型に変わった模様(はっきりとは言われてない)
薬も一生飲まなきゃいけないらしい
世間が当たり前にできると思ってる交際、結婚、出産も諦めなければならないだけでなんでこんなに悲しいんだろう
712:優しい名無しさん
17/09/12 19:32:46.16 pMQ1HyCfa.net
>>681
めっちゃわかるわ…。それで結局ウソの過去、考え、嗜好で長年塗り固めてたらだんだんウソとホントの区別がつかなくなってきちゃった。
人と話すとウソの自分を頭の中で組み立ててそれに沿って会話するから無駄に脳みそ使ってヘトヘトになる。
713:優しい名無しさん
17/09/12 21:13:57.32 MsUvOp7x0.net
ペットショップのゲージにいる犬ってみんな愛着障害だよね
714:優しい名無しさん
17/09/12 22:47:54.00 mf+E9Ubka.net
うちの家族の最大の問題は
「うちはお父さんが偉いから幸せな家族だ」
「他の人からお父さんがほめられるからそれは幸せなのだ」
「だから不満を持つ者は間違っているのだ」
「うちは幸せなので不満を持つ者はいないのだ」
と全員がそういう態度で
父親に虐待されていた人間である私は
すっかり「いないこと」にされてた点だな
私がどんなに苦しんでいても
父親に感謝しろ感謝しろ感謝しろ感謝しろ
お前が苦しむのが間違ってるから
と放置されてたな
わたしはある裕福な家庭の中で完全に飢えさせられてた
食べ物はあてがわれてたけど
信じられないくらい、
10代の女の子なのに本当に信じられないくらい
孤立してひとりぼっちで
今でも家族がぜんぜんいないんだ
しにたい
715:優しい名無しさん
17/09/12 22:58:06.98 mf+E9Ubka.net
兄くらいは信じていたかったけど
所詮彼も母親の息子なので
私が虐待されていたことを知らない
というか理解しようとしない
私には家族がいない、いない全然いないんだ
何のために私は生まれてきたのか
716:優しい名無しさん
17/09/12 23:36:12.10 mf+E9Ubka.net
たぶん私は生まれた時に母親に呪いをかけられた
私（母親）はこの家でいちばん下の者
私（母親）は上に男の子を3人産んだら
全部父親の息子として取られた
だから私（母親）は息子たちにすら奉仕しなければならない人間
そこに10年離れて娘（私）が生まれた
この子はこの家族の中で私の唯一の味方
この子は私のもの私のもの私のもの
私のもの
私のものなのに
新しい私の知らない知識を得るなんて許さない
お父さんとお兄さんたちにひれふして感謝して生きろ
それ以外は、私（母親）が許さない
私が幸せではない以上
娘が幸せになるなんて許さない
異常だよなあ、これ
717:優しい名無しさん
17/09/13 16:02:36.62 LcL06WeG0.net
安心感がなくて行き当たりばったり
718:優しい名無しさん
17/09/13 18:27:52.65 lzo050nF0.net
安心感は欲しいけど、人に求める気になれないんよね
719:優しい名無しさん
17/09/13 18:29:57.98 LcL06WeG0.net
ならん
人に求めたら利用されに行ってるようなもんだしな
まともな人なら遠ざかる
720:優しい名無しさん
17/09/13 19:33:57.37 B0z+dyOoM.net
そこなんだよね
根本に不信感があるので解決しにくい
他人も信じられず
自分も信じられない
721:優しい名無しさん
17/09/13 22:44:48.31 LcL06WeG0.net
愛情セラピーを生まれた時から18歳まで受けてきた影響は大きい。
セラピー費用500万ぐらいあるんじゃないの
722:優しい名無しさん
17/09/14 11:14:08.14 m7ZPS4yA0.net
>>684
本当のことを言えば説教されるし秘密にすれば怪しまれるし、
嘘をつき続けるのも疲れるし嘘がばれたら距離を置かれる
打つ手なしですわ
723:優しい名無しさん
17/09/14 14:52:31.95 yfBe6q2xd.net
自分のことがどうでもいいんだから他人のこと興味持てるはずがない
昔つるんでた人にもっと気にかけてくれても良くない？って怒られたことあるぐらいだからな
怖かった怖かった
めんどいから付き合い解消したけど
724:優しい名無しさん
17/09/14 21:59:46.30 HlOp2DnVd.net
めいいっぱい親は子に尽くして子は親から恵ませるのが本来の親、子のつとめってなんか卑劣やなと思うけどそれが本来なんだよね
725:優しい名無しさん
17/09/15 15:52:10.35 q5xC87MX0.net
心に余裕ないのって別に悪い事じゃないよね
アダルトチルドレンなんか一人で生きてきたから否定されることは許されないからみんな余裕ないし
726:優しい名無しさん
17/09/15 22:56:30.40 fEAu92iwd.net
てすと
727:優しい名無しさん
17/09/15 23:00:21.81 fEAu92iwd.net
よくあるお母さんの言葉みたいなやつを覗いてみる
ムキーてなるのは我慢して自分で自分を抱擁する技術磨くために。
普通の人が普通に貰えて知ってるものが
まるで専門知識を学ぶようだ
言葉掛けや愛情のかけ方も結局テクニックで誰でも出来るもんではないしな専門家じゃないと出来ない
728:優しい名無しさん
17/09/16 19:47:03.13 Kn/xnmRA0.net
:::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
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ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
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０９０５８６４４３８４
729:優しい名無しさん
17/09/16 23:30:57.19 /f390nK5a.net
普通の家庭が羨ましい
愛されて時々喧嘩して 認められて褒められて怒られて
土台がしっかりしてるから少し風が吹いたりしても揺るがない 安定してる
信じられるものが何か１つでもあるのは強いよね
本当羨ましい
730:優しい名無しさん
17/09/17 01:12:01.79 1zoymzje0.net
普通の家庭の親から得られるものは
つらくてどうしようもないときの慰め
落ち込んだ時の励まし
普段の定期的な承認
こうなって欲しいなどの期待かけ
何があっても見捨てない味方する態度
アニメとかドラマ見て想像でしかないけど
言語化したらこれだけ浮かんだ
そりゃ親いがいで探そうったっていないわな
731:優しい名無しさん
17/09/17 01:21:54.80 w5N0cZbHM.net
安全基地な
732:優しい名無しさん
17/09/17 02:35:20.70 uz69E09Gd.net
昔から慌てふためいたことないおれ
誰にも知られずしれーっと苦しんでたり
733:優しい名無しさん
17/09/18 16:14:27.48 bdh+AwuUd.net
言ったところで差別の対象になるだけ
隠すが勝ち
734:優しい名無しさん
17/09/18 23:00:17.98 ewTqAc30a.net
絶縁したはずの母親がなんだかだちょっかいを出して来てうざい
話したいとかなんとか
でも母親と私だけだとまた母親がシクシク泣いて
私が悪いことにされるから
第三者として兄の同席を要求した
そしたら
「お兄さんは忙しいので迷惑をかけるわけにはいかないです」
ってそれっきり
つまり
①娘のことを思ってるのよあなたが一番大事なのよ、とか言いつつ結局兄の都合を優先する
②それはうちの父親であった人が母親を徹底的に痛めつけた、男に従えという教育に従っている
③兄は高校生のころ、母親に「お前家事しろよ、それがお前の仕事だろ」と言って蹴りつけていた、それを私は見ていた
④私は精神病院に出たり入ったりしてたが、その病院代は確かに負担させてたが、家族の中では負の者として完全にいないことにされてた
嫌だなあ、家族がすごく嫌で人生の負の要素すぎる
生きるのが嫌だ
735:優しい名無しさん
17/09/18 23:03:51.81 vQx5M3Ql0.net
それっきりなら撃退出来てるってことじゃん
兄優先てより、同席が毒にとって都合悪いんじゃないかな
やったじゃん
736:優しい名無しさん
17/09/19 01:26:06.29 75hE4aoDa.net
たしかに
それか、会うなら思いっきり周りの目がある、会話が丸聞こえのファミレスとかはどうかな
家や閉鎖空間で会うのはやばいよ
完全に向こうのペースになるから
737:優しい名無しさん
17/09/19 01:30:35.07 dt1eWcTn0.net
拠り所ない人ってずっとジタバタ動き回ってないといけないんだろか
738:優しい名無しさん
17/09/19 03:33:32.90 4GQX2GpU0.net
んあこたぁない
いつも心にタモさんを
739:優しい名無しさん
17/09/19 20:38:43.07 //02dJ0f0.net
ピアニストの辻井伸行が好きなんだが、親は小さなことでもとにかく褒めて伸ばしたらしいな
同じように褒められて育った知人がいるが、眩しいくらいにポジティブな奴だ
羨ましいというか、もはや別世界の人々のように感じる
740:優しい名無しさん
17/09/20 14:31:24.41 EKFXEwJfM.net
いやもう別世界の人間でしょ
交われる気がしないもの
741:優しい名無しさん
17/09/20 22:49:07.44 7tY3wJtQa.net
自殺したい
一度死のうとしたが
警察に踏み込まれて
措置入院一か月
笑っちゃうのが
死のうとする前に律儀にコンタクトレンズ外してて
そのまま連れてかれて措置入院させられたので
一か月コンタクトなしの目が見えない状態での入院だったw
せめてメガネ取りに帰らせてくれと行ってもダメだったw
何も見えないんだよ自分w
囚人かよ自分w
悪いことして罰を受けてるのかよwww
いや受けてたんだろうな自分w
自殺すらできなくて罰を受ける運命なんだろうなちくしょう
742:優しい名無しさん
17/09/21 00:39:53.78 rkRf+wJ2d.net
リア充＝メンタル
743:優しい名無しさん
17/09/21 00:51:57.35 7e0EH61U0.net
自分を否定的に見てたら自信なくなる
でも強がって自分を飾って自信もっててもそれはすぐ崩れる。
だから今の萎縮がちで不安定で承認欲求が強い自分を肯定するのが最適解。
そうすることで自ずと前進する。
744:優しい名無しさん
17/09/21 01:14:55.48 ejPBQq60a.net
>>713
警察が踏み込む程派手な自殺方法だったの?
745:優しい名無しさん
17/09/21 10:37:33.45 GeIpnz6W0.net
>>715
肯定と開き直りの違いが分からん
もう頑張った、仕方がないじゃないか、これでいいんだみたいなのは
自己肯定になるんだろうか
746:優しい名無しさん
17/09/21 13:31:15.88 JFvaID4bd.net
>>717
確かにむずいな
肯定するには長所を見つけんとダメだ
意見が言えない→気を配れる
ってのじゃなく自分に利益のあるちゃんとした長所を見つけれれば
747:優しい名無しさん
17/09/21 13:45:56.65 3s5NEoQJ0.net
機能不全家族で育った後遺症で苦しんでいる人をACとして良いんだろうか？
748:優しい名無しさん
17/09/21 14:04:36.70 JFvaID4bd.net
会社で有能扱い受けててすごーく尊敬されてて自分でも有能と自覚あるけど成果の割に収入が少ないけどそこそこ収入ある会社員とニートだけどパソコン上手くてネット収入で会社員より収入を得てる人と
完全な年功序列の会社の部長で無能のボンクラだけど最高の地位を盾に部下から利益を巻き上げてそこそこの収入を得てる人だったらどの人が一番自己肯定感が高いかと言うと
ニートのネット収入だと思う。
それだけ自分に取って利益のある行動を取れる特徴は自信になるし長所的で肯定感をもたらしてくれるもんだと思う。
749:優しい名無しさん
17/09/21 15:34:03.17 454YwKYxM.net
ニート時代
自力で少額稼いではいたけど
社会的地位がなくてガタガタ震えてたよ
職について赤の他人に職業名言えるようになったら
自信がついた
750:優しい名無しさん
17/09/21 17:30:41.66 7e0EH61U0.net
社会的な自尊感情はそうだと思う。
751:優しい名無しさん
17/09/21 18:01:25.02 rJdvdWv2a.net
体調不良でフルタイムで働けないから自信がないわ、早く働けるようになりたい
752:優しい名無しさん
17/09/21 18:12:03.17 T7u2Gv1Qa.net
>>720
例えば自分のために勇気を出して精神科に行くという行為だけでも自己肯定感は得られるということか
しかし可能なら「自分は平均以上の人間だ」とか思ってみたいものだ
753:優しい名無しさん
17/09/21 19:03:14.60 7e0EH61U0.net
>>724
それは肯定感への1歩ではあるよね。
だけど普段の生活で精神科行くほど苦痛があるんなら自分のこと大事に出来てないからそれは自信がある状態ではないと思うけど。
754:優しい名無しさん
17/09/21 20:54:02.19 U/DC7Hwma.net
自己肯定感なんてほんとに一つずつ積み重ねるしかないから一歩進んだだけでもすごいことだよ。
俺は大企業から鬱ニートまで経験したけど社会が基準を決めてるステータスなんかは結局酒飲んでるのとそんなに変わらない、一時的なトリップだと思ったよ。
どれだけ社会で成功してても他人の基準で自分を裁いてるのは変わらないから心が安らぐことはない。
755:713
17/09/21 22:39:19.27 4yu1ipq+a.net
>>716
確かウィスキーごくごく飲んで
持ってる薬全部ボリボリ食って
意識がよれたので首を吊ろうとしたら
なんか知らんが暴れちゃったらしく
アパートの下の人が通報して
警察の人がガンガンガンガンドアを叩いて
まだ生きてた自分がウルセエなあ黙れと思いながら這って行って
ドアを開けたら
即拘束されてクルマに詰め込まれて運ばれて行ったって感じだったな
その後問いただされて色々あって
その前に準備していた自殺用品も全部没収された
しくじった、あのときちゃんと死んどけばよかったと何度も何度も何度も思い返す
756:優しい名無しさん
17/09/21 22:48:07.25 4yu1ipq+a.net
そんなふうに無茶苦茶なことをしたが
今はなんとなく寛解して普通の会社で仕事したりしてる
でも会社で普通の明るい人たちを見ていると
普通の人たちと
ウィスキーと薬飲んで首を吊ろうとした�
757:ｱとがある自分と 自殺未遂して泣いてわめきながら措置入院させられた自分と その前に親に心を捻じ曲げられ苦しめられながら生きてきた自分との 絶対に埋められない溝をひしひしと感じて 嗚咽しそうになる
758:優しい名無しさん
17/09/21 22:57:40.63 ejPBQq60a.net
>>727
持ってる薬がキーのような
それは何の薬だったの？
>>728
分かるよ
759:優しい名無しさん
17/09/22 08:02:41.17 OJszN+tF0.net
>>728
慰めになるかどうか分からないけど
私はよく純粋 無邪気 リア充と言われる
でもアダルトチルドレンでカウンセリング通ってるよ
自己肯定感が低すぎて 少しでも注意されてらその人から逃げちゃうくらい
だから裏だの闇だのがないように見えても演技してるだけかもしれない
760:優しい名無しさん
17/09/22 15:07:57.23 ucMi8kmg0.net
自分で自分を慰めてきたからと人に対してそんなことも自分で慰めろよって思う。
761:優しい名無しさん
17/09/22 15:33:21.99 xH4+AAfwd.net
父無関心母過干渉の家庭で協調性のない子に育った俺
だって従うしか選択肢無かったんだもん
762:優しい名無しさん
17/09/22 15:57:02.00 FX1zCeLk0.net
無関心父と過干渉母はマジで最悪
どうせ金目当てか専業主婦目当てで結婚して、世間体で子ども産むパターンだろ
763:優しい名無しさん
17/09/22 18:21:28.70 3hNWbINgd.net
強い側は危害加えられる心配ないため遠慮なく弱い側に関わりに行けるし弱い側は強い側を刺激しないよう危害加えられても反撃せず静かに立ち去るしかない。
主張して反省ないならもう見切って安全のためそのときは仕方ないなぁというフリして後から静かに立ち去る。
764:優しい名無しさん
17/09/22 20:56:49.84 eSppikV3K.net
>>732
父無関心母過干渉だが協調性しかないわ
…って言うと良いように聞こえるかもしれないけど自分がない
無関心父でもストレスの捌け口にだけはされてたからその違いかな
765:優しい名無しさん
17/09/23 11:51:04.80 fwR9yN/HH.net
「子供は親を選んで生まれて来たんですよ」という言葉、嫌い
あの両親からの仕打ちも自己責任かよっ！
いつまでも被害者になれないわけ？
766:優しい名無しさん
17/09/23 12:43:37.86 ZzLXKQHsa.net
>>736
そんな格言初めて聞いたわ。逆ならよく聞くけど。
子供は親を選べないってやつ。
767:優しい名無しさん
17/09/23 13:31:40.80 3fE8Fw/Nd.net
メンタル弱者→コミュ障
根っからのコミュ障→立場ない
768:優しい名無しさん
17/09/23 16:17:09.21 GRSK0NBOa.net
アダルトチルドレンの当事者会に参加したことある？どんな雰囲気だった？
769:優しい名無しさん
17/09/23 16:28:13.17 7fJj5BIl0.net
なにそれ？自助のこと？
770:優しい名無しさん
17/09/23 17:38:55.73 yJK4WET0a.net
自助会のことです
771:優しい名無しさん
17/09/23 19:51:05.91 BE5udyRJ0.net
>>736
あれだね、ヤフーだの小町だの質問サイトに毒親の相談が来ると
かなりの確率で言い出す奴がいるよね
ぶっちゃけ暇でバカな主婦の妄想願望の類に過ぎないのだから
あまり気にしない方が良いね
772:優しい名無しさん
17/09/23 19:58:15.12 GDJMQPv20.net
自分に選択権があるなら、平然と虐待をしてくる自分の親の元には生まれなかったわ
何が原因で入るか分からない親のぶち切れスイッチ、無視が当たり前の環境
「お前のためにやってやってることだから」って善意の押し売り。
全てが嫌だったし、選ばないで済むなら赤ん坊の頃に全力で拒否して、まともな優しい親の元に生まれたかった
773:優しい名無しさん
17/09/23 20:00:34.30 7fJj5BIl0.net
発言小町の罵倒率はかなり高くてビックリし�
774:ｽ 慎ましそうなサイト名のくせに
775:優しい名無しさん
17/09/23 21:57:42.48 qxFYn3CZd.net
ブラック企業の従業員て立場ないから
無いところから作ろうとするから誰かを貶めるような風紀を作り出してしまう
独家庭もしかり
776:優しい名無しさん
17/09/24 09:21:02.83 2q3NAnRjd.net
信頼できる人探せと言われても毒しか知らんから毒という特徴を信頼しろということか
777:優しい名無しさん
17/09/24 11:15:42.43 2q3NAnRjd.net
うちのゴミなにしてるかなーしんどいて欲しいな
778:優しい名無しさん
17/09/24 17:33:04.89 dYakrhR30.net
仲良いと思った相手がただ私を見下し要因にしてるだけだったり
ボーダーや人格障害が多くて人が信用できないわ
779:優しい名無しさん
17/09/24 23:04:40.09 lvIluhxua.net
自分で選べるなら
最初から生まれてこなかった
生まれてなんかきたくなかった
フォレストガンプっていう映画で
フォレストの不幸そうな彼女が
大人になって自分の家を見たとき
フンガー！ってすごく怒りを覚えて
履いてた靴を脱いで投げつけてたりしてた
あれ、わかる
わたしは
父親の墓を見たとき靴を脱いでガンガン殴りつけて倒してやろうとしたら止められた
父親死ね、父親死ね、いや父親死んでて墓に入ってるけど死ねよお前全力で死ね
としか思えなかった
780:優しい名無しさん
17/09/24 23:15:28.05 lvIluhxua.net
自分が虐待されてたということが悲しくて心がねじ切れそうだ
父親が母親を虐待してたので
要するに、唯一の子供であるわたしの出来が
父親の気に食わないと
お前のせいだお前のしつけが悪い
と虐待される
母親は娘である私を愛しているとか言いながら
結局娘が父親の気に染まないと自分が虐待される
この娘が言うことをきかないので私が虐待される
この子はなんで私の言うことをきかないのだろう
だから私がこんなに苦しめられる
と言う恨みを母親から受け続けて生きてきました
はやくしにたい
781:優しい名無しさん
17/09/25 01:14:05.48 3vU682Bza.net
子供の頃、自分は運動神経ゼロで
それを父親は「お前は何でそんなにできないんだ」と
完全に子の私個人の責任で自分は関係ない、として
馬鹿にしたり見下したりしていた
反対に勉強はできたんだが、それを父親は自分の遺伝のおかげだ
と主張して、子自身の素質や努力は完全にゼロ査定して認めなかった
(ちなみに父は高卒の模様。しゃべり方や普段の動向に知性を感じさせる部分はない)
子の長所は自分に帰結させ、短所は自分と切り離し他人事とし冷たくあしらう
とても養育的な態度とは思えない
幼児の発想じゃないかと今思い返しても呆れる
育てようなんて発想はないのね
それよりお前の至らなさで生じたこの不快感をなんとかしろよって態度
恐ろしいのは、ここまで論理的に破綻した言い分に
子供時代は気づかなかったこと
別々のタイミングで言われるので、ただその都度腹わたが煮えくり返るだけで、
繋げて考えて矛盾点に気づけなかった
ムカつくし、あいつの言い分はどこかおかしいとしか
近くにいる間は感情的に反応するしかできなかった
毒親育ちでそれなりに社会に出て成功してる聡明な人でも、自分の親の明らかに
おかしな言い分にだけ気づかなかったり、気づいても逆らえないのは何故か
不思議だったんだが、自分の経験からどうしてもそうなっちゃうって知ったわ
人間の認知は限られてるし、簡単に歪む
風通しのいい所に居て、自分でマメに気遣うようにしとかないと
782:優しい名無しさん
17/09/25 01:54:24.09 xHz9vBDrd.net
素を出すと協調性のない自己中な自分、感謝謝罪できない自分、信頼感がなく猜疑的な目で見てしまう自分が出てきてしまって
783:バレるの怖くて隠しちゃう
784:優しい名無しさん
17/09/25 02:00:36.66 nane8udR0.net
母と姉は父をATM扱いして見下していた
姉は母の信者で浪費家、貯金は遊びのために使い果たすタイプ
なので進学や免許取得などの機会のたび、父に上から目線で金をせびるので父大激怒
近所迷惑なレベルで一晩中怒鳴りまくる
これを見て育ったため父が恐ろしく、金がかかりそうなことはひたすら我慢する癖がついた
父に理不尽に殴られたり、過干渉な母に様々な嫌がらせを受けつつ
違うベクトルで支配的な両親の言う通りに従ってきた
その結果、最終的に金をかけて貰ったのは成績の悪い姉ばかり
自分の頭で考えることを放棄して親に従った罰だと言うならその通り
依存的で中身がなく自分すら無い自分が嫌い
785:優しい名無しさん
17/09/25 08:41:21.48 HgHpT32Va.net
毒親は自尊心が低いものだが、
一般的にまだ少しは自尊感情が残ってると
子供をけしかけて高学歴や社会的地位のある職種や、
世間映えする立派な配偶者を獲得させようと必死になる
或いは自分の挫折した目標の続きを追わせて達成させようとする
自分は本当はすごいのに(自分で思ってる程)自分を認めない
世間に復讐というか、思い知らせてやる！の怨恨パワーで子供を自身の
恨みを晴らす道具に使う
代理戦争に追い立てる
子供の意志？何それ？？みたいな
(そう開き直ってる場合もあるが、自他の境界線が引けてない故
本気でそれが子供のためと思ってる輩もいて、厄介)
一方毒親自身が根幹から挫けてて、自分には何もできないと内心感じてると
子供が自分を越える事を恐れるあまり(だって自分より下がいなくなっちゃう、
それは耐えられない)、子供のあらゆる可能性を潰そうとしてくる
芽から摘もうとしてくる
一概には言えないがね
うちは両親共芯から自分に幻滅して自信がなく、後者だった
子供に自分の上をいかれるのは我慢ならないから成績が良くても大して喜ばないし、
心が折れるような否定や茶々いればかり
逆にできない事を見つけて喜んでる感じだった
世間体命の割にそんなもん
矛盾だらけだが、毒親はその時々の感情に反応してるだけだから、
長期的な視点がある訳ではない、結果そうなる
脱出しないと確実に潰されるパターンだったと今更ながら思う
786:優しい名無しさん
17/09/25 13:15:06.21 x3D91SvFd.net
関わると害があるから関わってないけど帰属する所がないとめっちゃ寂しいし活力湧かない。
どうすりゃいいの
787:優しい名無しさん
17/09/25 17:51:44.32 MzcyNyyX0.net
スマホ、パソコンに依存しすぎて脳が萎縮してるのが分かる。目が疲れすぎてるし頭が働かないし言葉が出てこない。30代前半ですが
788:優しい名無しさん
17/09/25 21:04:10.46 adxfFVm+0.net
>>756
同じです
自分の場合ADHDもあるかもです
789:優しい名無しさん
17/09/25 21:28:14.76 b7GC+9RMa.net
母親が気持ち悪い
母親が、娘である私がどれだけ母親に苦しめられたか
その結果今私がどれだけ母親が嫌いで考えるのも嫌か
ということを何度も何度も何度も何度も言っても
「あなたはちょっと反抗してるだけなのよね」
「今は難しくてもいずれ母と娘はわかりあえるのよね」
「母はあなたのそういう言動にも耐えて待っててあげるわ」
となんかすごくすごく気持ち悪いんだ
ストーカーってこういう感じなんだろう
いくらあんたが大嫌いと言っても都合よく捻じ曲げて解釈して
自分が慈悲深くて悪い娘を優しく見守ってる気になってる
気持ち悪い、気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い
790:優しい名無しさん
17/09/25 21:38:16.96 b7GC+9RMa.net
>>751
＞育てようなんて発想はないのね
＞それよりお前の至らなさで生じたこの不快感をなんとかしろよって態度
それです
私が3歳幼児とかで
パパパパーママママーとか
動物的にかわいかったであろうころはわりとよくしてもらってた
しかし小学生高学年から中学生になるあたり
子供が子供的に親の思い通りに動かなくなってくるあたりで
こいつは俺の思い通りにならない、がっかりで不快な存在だと決められた
それを私本人にだけでなく
母親に対して、どうしてこいつは俺の思い通りにならないんだ
お前のしつけが悪いせいだといじめるので
母親の怒りも「なんであんたは言うことを聞かないのよおー！」
とヒステリックに私に向けられた
なんか私潰れそう
791:優しい名無しさん
17/09/26 18:24:14.51 HeEvTg9K0.net
アダルトチルドレンのタイプ診断したら、ロストワンだった。
思い返してみると、どのタイプにも当てはまりはするんだけど。
思えば、いい子で、いつも問題がないよう振る舞って笑っていた。けど、自分の親がおかしいことに気づいて反抗もした。
けどいまは確かにロストワンっぽい。責任ある立場とか、なりたくないし
いてもいなくても、同じでしょって思う
目立ちたくはない
社会生活がつらい
792:優しい名無しさん
17/09/26 18:58:38.16 HeEvTg9K0.net
>>453
これ、とても素敵だね。
見習わせてもらうね。
793:優しい名無しさん
17/09/26 21:42:56.27 bcXtVnMA0.net
人生のうちで何から何まで教育者がいて知識や経験に苦労せず生きてきたら多分以上に思いやりのある優れた人格者になるよ
その逆が幼少期から変な親がいた人。
その代わり知識や経験に苦労してきた人の気持ちには寄り添えないだろうけど。
794:優しい名無しさん
17/09/26 22:11:00.77 BvDVqoQTa.net
わたしがとても惨めな人生だったのはどうすればいいんだろう
最近の本は親の責任だと言う
でも親はそんなこと認めない
裁判
795:優しい名無しさん
17/09/26 22:12:34.22 BvDVqoQTa.net
裁判を起こすわけにもいかない
結果として虐げられてボコボコな自分が残る
しにたい、しにたいしにたいしにたいしにたい
796:優しい名無しさん
17/09/26 22:17:54.28 BvDVqoQTa.net
私には兄が2人いるはずなんだけど
なんで妹が病気になっててもなんにも関わらないんだろう
と、母親にあるとき聞いたら
「それはあなたがかわいくないからよ」
と言いやがった
母親は私には絶対にいい思いをさせたくなかったらしい
797:優しい名無しさん
17/09/26 22:21:25.55 BvDVqoQTa.net
父親は私には直接は関わろうとしなかったくせに
気に入らないことがあると
「お前のしつけが悪いからだ」
と怒鳴りつけてた
気に入らない事の中にはわたしの障害のことも含まれてて
私が病気になって入院するたびに
お前が悪い悪いと
母親は父親にボコボコにされてた
798:優しい名無しさん
17/09/26 22:29:50.66 BvDVqoQTa.net
結局私は母親にとって
「この子が言うことをきかないから私が暴力を受ける」
「私はこの子供のために耐えて犠牲になってる」
という存在だったんだろうな
しかも母親は自分がいい母親であると信じてるから
「その悪い子を私がかばってあげてる」
「私がかばってあげてるからこの子は生きてる」
「だから私とあなたは一緒なのよ」
「この父親からの苦しみを一緒に耐える家族なのよ」
「私がこれほど苦しかったんだから、あなたはこの家族からどこかに行ったり、私以上に幸せになったりはしないのよ」
という考えで生きてるんだろうな
ああ気持ち悪い
わたしはいつか自分で死ぬか
この女にとり殺されるか
どっちかなんだろうな
799:優しい名無しさん
17/09/26 22:35:12.55 BvDVqoQTa.net
母親が気持ち悪い
母親が気持ち悪い
母親が気持ち悪い
私は母親が気持ち悪いんだ
800:優しい名無しさん
17/09/26 22:59:24.51 bcXtVnMA0.net
なんで普通の母は子供がなにか教えてほしそうに聞いてきても甘えんなとか依存してくんなって思わないんだろうか
世間の人はみんな他人の依存心が見えると思うのに
801:優しい名無しさん
17/09/27 11:21:01.83 no+zQfp7d.net
人間の鳴き声が不快
802:優しい名無しさん
17/09/30 21:05:35.39 zK
803:Qufv0wd.net
804:優しい名無しさん
17/10/01 22:29:27.23 zt+hNmPzd.net
舐めてくるやつって初めから自分より弱い立場の人を選ぶから毅然とした態度で拒否しても立場は変わらないから変わらず舐めてくる。
もし見誤って立場上の人を舐めた場合はその人は毅然としても意味無いから脅せば去っていく
805:優しい名無しさん
17/10/02 15:01:47.35 phsZ8GVmd.net
人格障害とかでも年取るにつれて段々と改善していくって書いてるから多分周りの影響でそうなるんだろう。
トレーニングとして
空想の母を設定して今まで他人に優しくしてもらった経験をかき集めて
辛い時にはこの言葉がけ、普段は肯定的なこんな言葉がけとか自分で決めてその場面で瞬時に思い出せるように小さい人形かなにかを常にポケットに入れておいて握ったりする。
家では大元の人形に自分が掛けてほしい言葉を語りかけて外では代わりの小さい人形を握る。
806:優しい名無しさん
17/10/02 15:09:21.15 phsZ8GVmd.net
人形を空想のお母さん代わりとして｢こういう事があって辛かった｣と語りかけ
そのにんぎょいに自分が掛けてほしい言葉を掛けてナデナデすると人形に移った言葉が今度は人形から自分に掛けてくれてる感覚になり自然と泣けてきて癒される。
そのとき人形をぎゅっと抱きしめる。
それが終わったら｢ありがとう、また頼むね｣とバイバイし床につく。
807:優しい名無しさん
17/10/02 15:37:47.75 c2xpH95y0.net
普通の仮定ならば本来親が担ってるはずの
他者から肯定される感覚を自分で後天的に努力して作り上げるしかないんだろうね、ACって
常に否定される感覚、それに怯える感覚しか今の自分にはない
他人はそういう怯えてる自分に対して「善意で」否定的な助言をしてくるから助けにならない
自分のダメな部分ぐらい分かっててもがいてるんだけど、周りの人間からは
考えなしに自分のダメなところが分からない、気の利かない無能みたいな扱いを受けて苦しい
他の人が何を言おうが、馬鹿にしようが、自分は自分であることを認めたいし、褒めたいのになかなか上手く行かない
808:優しい名無しさん
17/10/02 16:25:26.05 SyOuYYeM0.net
>>775
>常に否定される感覚、それに怯える感覚
これめちゃくちゃ分かる
ずっとその感覚で来たから、プライドは高いのに自己評価は低いという変な感じのまま成長してしまったよ…
809:優しい名無しさん
17/10/02 17:01:41.45 c2xpH95y0.net
>>776
他人から名前で呼ばれる度に、また否定されるんじゃないか、非難されるんじゃないかって
感覚に襲われて緊張するよ
仮にその人から受けた指摘が当たってなくても自分は無能として扱われてるって感覚で打ちひしがれるし
当たってなくても、周りからはそういう共通認識で扱われてる人間なんだって思ってしまう
自分で自分を縛ってるからありのままで生きられない
810:優しい名無しさん
17/10/02 20:15:15.21 w34I6c4J0.net
「いや、」とか「そうじゃなく」という言葉に過敏に反応してしまう
こんな否定から入る人は生理的に無理
811:優しい名無しさん
17/10/03 00:52:05.25 zch0wlmnd.net
相手もアダルトチルドレンとか変わった人なら神経質疲れなくて素をだせるんだけど。なにがちがうんだろ
812:優しい名無しさん
17/10/03 01:04:26.38 zch0wlmnd.net
1体1なら好かれるんだけど集団の中とかでは反感持たれやすい
813:優しい名無しさん
17/10/03 12:43:57.82 VxFV5YQv0.net
なんでも金の話ばかりする母が嫌い
学校に行ってても「学費の無駄」って言ってくるし、塾に行ってて成績も悪く無かったのに「塾�
814:ﾈんて金の無駄」とか言ってくる 子供だから金の工面なんてできないし金の話は精神的につらかった 「時間の無駄」とか「質に見合わないから金を出したくない」とかでは無くて ただ金を出さなければいいって考えが嫌いだし 、そのために勉強したいことも我慢したりボロボロの服を着せられて本当に惨めだった 子供のためにむしろ塾や学校の金を積極的に出してくれる家の話を聞くと惨めだわ
815:優しい名無しさん
17/10/04 15:55:02.37 QSZK+oavd.net
ワイ就職の相談に乗ってくれる人欲しいと思ってたけど
多分本当は面倒見てくれたり愛してくれる人が欲しかったんだわ
そういう人いれば別に事務的で上から目線で批判的のくせに他人事のハロワの職員でも相談乗ってもらおうかなと思えたかもしれない。
816:優しい名無しさん
17/10/04 20:16:10.55 WTuYIg0S0.net
家族に愚痴の掃き溜めにされたり蔑ろにされるといじめられやすくならない？
817:優しい名無しさん
17/10/04 22:56:26.35 fDRNN1nZa.net
父親が暴君で
子供が自分の思い通りに育たないと
母親をいじめる
父親の父親も乱暴な人だったらしく
父親は人間としてまともに育てられてない
母親は母親でなんか生みの親と育てられた家が別で
いじめられて育ったらしい
そんな両親の子供に生まれたところ
すごく苦しめられて
私は精神の病をいくつも抱えて生きることになっている
ときどき虐待で亡くなる子供のニュースを耳にすると
不謹慎
不謹慎
不謹慎なのは百も承知で
私も子供のころ親に殺されていたかった
そうすれば今の苦しみもないし
子供に同情もされたし
親も法的に罰を受けていたのに
と思ってしまう
818:優しい名無しさん
17/10/05 22:53:44.87 Wj0UPkkia.net
私はいつか自殺する
母親に死ぬ呪いをかけられているから
今までに３回死のうとして措置入院させられた
今は生きてるけど
母親が私に笑顔で呪いをかける
助けがない
819:優しい名無しさん
17/10/07 22:50:46.20 jygIVV7M0.net
なんで普通の人って自分自身への自己評価より周りからの態度の方が悪いのに周りの人の態度を許せるんだろか
自己評価低い人は周りから悪い態度されても許せるけど
高い人って一々イライラしなきゃならんのにしんどそう。
別に離れられる関係なら我慢できるけど干渉されると耐えられんだろう
耐えられてるように見えて実は耐えれてないんだろか
820:優しい名無しさん
17/10/08 21:07:19.96 twWo43Dua.net
>>786
逆なような気がする
自分受け入れてない人は許してるんじゃなくって我慢してるだけなんじゃなかろうか
自分受け入れてる人は自分の事を許してるからまわりの人達の事も許せるんでは
821:優しい名無しさん
17/10/08 22:21:32.88 a7zDenud0.net
>>787
大正解！ってか同意
822:優しい名無しさん
17/10/09 22:08:02.03 YEe1iHTjd.net
親に愛されたことないと成人してから他人にたとえ有償の愛でもくれたとしても認識できないみたいだね
愛の見本がないから。
823:優しい名無しさん
17/10/09 22:47:57.87 g+c3xGYI0.net
ですと
824:優しい名無しさん
17/10/09 22:48:26.01 g+c3xGYI0.net
毒親大好き毒親大好き毒親大好き毒親大好き毒親大好き毒親大好き
825:優しい名無しさん
17/10/10 15:49:27.59 DV+kRdh/a.net
>>786
それと関連するようなことを、ちょうど自分も考えてた
回復前のACって、他人からいい人だとかまともな人だとかすごい人だとか認められなければならないという
マストに縛られていると思う
（特にすごい人だと認められることにこだわってると、自己愛性人格障害的になるんだと思う）
このマスト思考があると、
できているのにできていないと言い立てられるような理不尽なフィードバックを受けたときに苦しめられる
わざとそういう評判を立てることで、精神的につぶそうとしてくる人は実際にいる
できる人をなぜか無能扱いしたり、美形を不細工扱いしたりするいじめって多分これかなと思う
非ACの人は、〇�
826:Zな人という評価を得ること自体には執着してない 公平な人と理不尽な評価をする人をきちんと見分けてて、 理不尽な人の言い分を残らず完全にスルーしてると思う スルーというのは、マイナスの価値があるものとして受け止めて否定してるんじゃなくて、 最初から相手にしていなくて、ただのゼロとしか考えていない感じがする これができるというのは、最終的なところでは、自分の判断力を信じてるからではないかなと思ったりもする
827:優しい名無しさん
17/10/10 19:37:20.61 Av9mGFrWa.net
賞賛されなくても良いからせめて批判されたりいじめられないような
周りと比べて安全な位置に行きたいっていう承認欲求は有るかな
他人に傷つけられるから他人の目が基準になってしまうわ
というか他人の目を気にしない自分って要するに開き直ったゴミ屑だわ
828:優しい名無しさん
17/10/10 22:53:57.58 88qMiTqC0.net
>>258
私もです、物心つく頃から20年近くいた猫が今年４月に死んじゃってなんか抜け殻みたいになった。
それら余計に家族の嫌な所や昔の嫌なことを思い出す時間が増えた。
猫の居ない家に愛着が無い。
829:優しい名無しさん
17/10/11 15:52:46.96 jBmFEfU+d.net
｢ふつうは｣は相手をイラつかせて周りからの評価を下げさせる魔法の言葉
830:優しい名無しさん
17/10/11 15:59:56.83 jBmFEfU+d.net
普通の人のが結局
知識も教えてくれる人いるし性格もいいし全部いいとこ持っていくんだよな
後ろ盾あるから挑戦できるし。
その差は大きい
831:優しい名無しさん
17/10/11 23:23:32.80 VKPrtVwm0.net
カウンセラーさんの話によると
「自我」というのは、「理想」と「ワガママ」の間にいるらしい
人によってその自我の位置は 理想よりだったり ワガママよりだったり。
ACは自我を理想に持って来てて、ワガママを抹殺させた状態
明日 試しにお利口さんでない自分（「どうせ」みたいな言い方）を出してみようと思う
怖いけど。
832:優しい名無しさん
17/10/12 00:35:01.70 xpSSGWSGd.net
自己愛は自分で満たせよく言うけど
好きなことしたら自分で満たせるんかっていうと満たせんからね。
なんちゃらカウンセラーとかACブログとかでよく言われてるけどそんなの理論崩壊してる。
結局は｢人から肯定された量｣に依存する。
だから自己愛満たされてないなら満たされてない人なりの生き方を模索する方がよっぽど建設的だと自分的に思う。
833:優しい名無しさん
17/10/12 01:16:29.25 dEAS6y4tM.net
そんなことないけどね
834:優しい名無しさん
17/10/12 12:20:36.85 xpSSGWSGd.net
否定するだけで意見言わない人もいるんだな
835:優しい名無しさん
17/10/12 13:05:33.42 h99xXhRY0.net
>>798
それについて最近悩んでいる
集団の中で普通～優秀である人は鬱だACだと悩まない気がして
その中で底辺な自分は、より下の集団に移れば楽になるんだろうかと
でも客観的に見たら逃げてるだけなんだよね
836:優しい名無しさん
17/10/12 17:27:42.89 acmRLpeZ0.net
>>797です。
これ、言ったぁ～！勇気を出して。
怒られなかったよ。
こういう経験を積んで「自分がすねても悪い事は起きない」とかを体感させてあげると
子供の頃に経験できなかった安心感が育つらしい
医療も当たり外れあるけどみんなも医療併設のカウンセリングを受けてみてね
837:優しい名無しさん
17/10/12 18:04:14.30 FPEU5Cl9a.net
毒母持ちワイ、就活全落ち。ESやGDはほぼ全勝なのに面接でいっつも落とされた。
理由をキャリアアドバイザーやOBさん、友人に聞いてみたら
「自信なさげはよくない」
「自分の長所を分かってない」
「面接官に気に入られようとしすぎ
838:、所詮は面接官って考えを持て」 と散々言われた。 練習したけど中々治らないので学内カウンセラーに相談した所、 「あーそれ完全にアダルトチルドレンですね」 だと。 アダルトチルドレンの皆は就活に気をつけよう、始まる前にカウンセリング受けといた方がいい。
839:優しい名無しさん
17/10/12 19:14:57.65 vB9apUnK0.net
ちょっと特殊な資格取って今年卒業する予定になってるんだけど
今からが就活の時期なんで、かなり怯えてるよ、俺も
ガチガチのACなんで自信や自己肯定感がなさすぎる
親からボロボロに言われ続けて心が壊れて長年引きこもりやってたから
経歴にも大穴があいてる。カウンセリングは数年単位で受けてるし、受ける前よりも
心は回復してきてるけど、自信のなさは回復できてない
こんなんで就職できるんだろうか、同じ学校でも自分ひとりだけ受からないんじゃなかろうかって
不安でたまらないよ
840:優しい名無しさん
17/10/13 01:35:43.07 hfQ+UL+s0.net
痛い目に遭う覚悟て必要だな
別に悪いことしてないけど支えが圧倒的にないから経験するたび痛い目に遭うの覚悟しなきゃならん
まぁだからなにするにも腰が重いんだけどね
841:優しい名無しさん
17/10/13 09:29:44.99 J0rRI7O8d.net
ほんと
毎日が怖い
842:優しい名無しさん
17/10/13 17:45:38.24 SCcJvxNg0.net
>>805
母親に痛い目遭わされすぎて心ボロボロですわ
843:優しい名無しさん
17/10/13 18:02:10.89 ajmvqX4Ld.net
自己愛強くて親として役にたたない毒親だけどじゃあ他人の親に優しくしてもらう方がマシなのかと言うとそうでもない。
他人は他人に対しては愛情注ぐようにはできてないから。
親いない方がマシだとは思わないし
他人よりはおそらく少しだけ役に立つけど親としては見れない感じ。
まぁでも愛情与えてくれるかどうかの観点なら他人と同じぐらい役に立たないかも。
結局裏切ることのない永遠で無償の愛が欲しかっただけ。
他人なら無償の愛はもしかしたらあるかもしれないけど永遠は有り得ないから不安になるんだよね
844:優しい名無しさん
17/10/13 19:42:11.94 yPHBAq2+M.net
欲しい人からもらえなかった
845:優しい名無しさん
17/10/13 23:36:21.90 JtJLghTea.net
親が嫌い
親に苦しめられた
親とは自分に害をもたらす存在である
と思ってたら
普通の人たちはそう思ってない
そう思ってない人たちの方が多数である
と気づいたときの絶望感
846:優しい名無しさん
17/10/13 23:42:09.58 JtJLghTea.net
しねばいいのに
私を苦しめた親も
こんなこと書いてる自分も
これを飲めば死ねるという薬があれば
すぐに飲む
自殺未遂何度もしたけどそのたびに病院に突っ込まれて死ねてない
死なせろよ
これまでさんざん踏みにじられてたんだから
死ぬくらいたまには自分の望みを達成させろ
847:優しい名無しさん
17/10/14 14:50:09.36 pBSwstaj0.net
アダルトチルドレン、人に好かれない説。
アダルトチルドレンでない人には親近感を持ってもらえずどうしても｢好き｣とはならない模様。
初めの何でも従ううちはいいこいいこされるが本性が知れてくると困惑気味でフェードアウトがオチな模様。
ま、認めない人は寄ってこなくていいけどね！
848:優しい名無しさん
17/10/14 15:21:01.47 rqcp9Arkd.net
人恋しくなっては嫌になるの繰り返し
849:優しい名無しさん
17/10/15 00:34:11.34 YVUTxJBN0.net
がっこでいじめにあったら家庭で会話ない人はもれなく人間不信回復する場所なくて人間不信になる。
850:優しい名無しさん
17/10/15 00:35:56.72 Yd3ZtQC90.net
>>798
あの・・多分、上手く伝わらないと思うけど、それ、そうじゃないぞ
そもそも、あなたの言っているところの「自己愛」を、「他人に満たしてもらうもの」ってしちゃってること自体が苦しみの根源なんだよ。
いたしかたないんだけどさ。それが故のACだからさ。
自己受容の舵を、自分自身に取り戻すってのがすごい大事なんだよ。
「誰かに認められた自分だから受容できる」じゃなくて、はっきり言って理屈なんてかけらも無くまず自分自身の存在を自分自身で拾い上げるのが大事。
過酷な環境故に自分自身を手放してしまうっていうのが生き延びる為の手段になってしまうのがACなんだと思うけどさ
手放したままじゃ、悲しいじゃない
851:優しい名無しさん
17/10/15 01:07:46.36 5tqkch6/M.net
おぉ、気持ちはわかるが
ここは吐き出しスレなんじゃ
段階は人それぞれなのでレスは控えたほうがいいと思うのじゃよ
852:優しい名無しさん
17/10/15 10:47:49.43 Yd3ZtQC90.net
>>816
あ、わかってくれる？ありがと
確かにそうだね
853:優しい名無しさん
17/10/15 16:18:51.88 xdHrpix3K.net
>>817
横レスすまん
個人的には815のレス凄く刺さったから有難い
自己肯定感を育てたいのに無意識に「誰かに認められた自分だから受容できる」って考えに戻ってるわ
なかなか認知を変えるのは難しいね…
再確認出来たよ、有難う