17/07/08 19:53:09.77 QGgC9+f5.net
>>817
しかしよそでもレス見たと思うけど、何度見ても状況がイマイチ分かりにくい人だな
この説明下手っぷりだと医者も肝心のとこを掬いそこねて治療に影響しかねんw
＞アラームかけてるけど夜になると目が冴える
この部分は睡眠相後退（俗に言う昼夜逆転）っぽいけど
＞体調が悪い日中の分を取り戻したいでつい作業してしまう
これは性格、心構えの問題でもあるかな
寝るべき時間に寝ようとせず寝不足で昼の調子悪くするのでは悪循環から抜けられないのも当然
しっかり寝て昼間に集中すればそんな効率の悪いことしなくても済むはずで
社会人でこれだと正直だらしない、逆に生真面目すぎ、頭悪いと受け取られても仕方ないかも
不眠はストラテラのせいにしてるけど、この悪習慣もあるんでは普通の不眠とは違うよね
昼夜逆転が体質の問題だとしたらそもそも昼夜帯に働くこと自体が無理だと思われ
本人にとっては寝てなきゃいけない時間帯に起きて仕事しようとしてる訳だから
そりゃ調子も悪くなるよ
＞ストラテラを服用したら不眠になって眠剤が手放せないんだよな
ストラテラで得られる効果も不眠等の不調で打ち消しになるとしたら
不眠になってまで飲む意味が本当にあるんだろうか？
不眠という副作用をまた別の薬で無理矢理なくそうとするのも良いことではないし
そういう無理はやがて破綻に至りやすいものだし
飲んでて調整悪くなった薬は一度減らすかストップして様子みる、
メリットデメリットを天秤にかけて調子良いほうを選ぶというのが基本だよ