17/01/01 08:29:59.48 bGbI3kkv.net
>>120
休日除いての欠勤？
122: 【大吉】
17/01/01 11:47:47.68 uu5oa8a0.net
結局12月は2日しか休めなかった。
最後31日はカウンドダウンイベントに入ったからまだ寝れてないけど、こっから4日までは久々の連休だ。
少し楽させてもらう。
今年は心穏やかに過ごしたい。
でも、冬休みの宿題出されてちょっとイライラヽ(`Д´)ﾉ
123:120
17/01/01 22:11:05.15 rpN7gOjN.net
>>121
土日休んでさらに50日です。
事前に申請した有休が1日、突発の体調不良での有休が19日、突発の体調不良での欠勤が30日です。
長欠はなくて、最長で5日連続を4回、3日連続を5回、2日連続を4回、1日だけは7回…
一昨年は1ヶ月半長欠したけど、それよりも休んでた。
今年はせめて半分以下にしたい。
神頼みでどうなることではないが、明日は初詣して祈ってくるよ。
みんなも、穏やかに過ごせますように。
124:121
17/01/02 00:23:55.34 2GKQpBUJ.net
>>123
そっかぁ…でもたとえカゼひいても休めない私から見るとあんたの環境はうらやましいよ
とりあえずそれだけ療養する機会に恵まれたと思って今の環境に感謝しなさい♪
125:優しい名無しさん
17/01/03 05:23:47.24 kYpPDgn4.net
暮れ正月は夜更かしせずにちゃんといつもの時間に眠剤飲んで、
いつもの時間に横になって翌朝大体いつもと同じ時間に起き上がれたのに、
昨日の昼に実家から帰ってきて、夜またいつもの時間に眠剤飲んで寝たのに今日は４時起き…
これで今日一日で修正して、明日の３連勤が無事勤まるのか、とても不安になってきた。
126:優しい名無しさん
17/01/03 18:48:57.02 gxKAce39.net
まだ仕事始めて二ヶ月だけど、出社拒否症状でてて毎日頓服のんでごまかしごまかし働くのつらい
なんでこんなきつい仕事を選んでしまったんだろう
いまはなんとか自分をだましだましでやっていけてるけど、鬱転したら即クビだろうな
アルバイトなのに、週5フルタイムで正規と同じ仕事内容仕事量でサビ残だらけ
今回だめなら作業所考える
普通の人になりたかったな
127:優しい名無しさん
17/01/04 07:08:41.97 2A9l2Z/B.net
胃が悪い。キリキリして眠れん。
仕事は6日からなのにやること沢山で追い詰められてる。・゜・(ノД`)・゜・。
128:優しい名無しさん
17/01/04 19:29:33.59 jHbyFxW2.net
年末年始激うつで実家にも帰省できず家でグダグダ。
昨日くらいから何とか動き出せたので、今日の仕事始めも何とか行くことができた。
コンビニでパスタを買って帰ってきて・・・いつも使っている金属フォークが無いことに気付く。
・・・をいをい、とうとうとち狂ってそんな「捨てるなんてあり得ない」ものを捨ててしまう位になっちまったか？自分よ・・・
129:優しい名無しさん
17/01/06 19:34:28.62 FDJtAflJ.net
親が植物人間になったけど、財産無しどころか借金あり、自分も親も年金未払いで障害者年金も出ないから一念発起して働くことにしたけど辛過ぎてもう死にたい
初日からミスして職場で怒鳴られて、研修もろくにないまま現場に出されてパニックになって過呼吸起こしそうになるし、上司への怒りやら情けなさやらで死にたくてしんどくて辛い
生活の為に頑張らないといけないけど、辛い
でもここを読んでたら、他の人達も頑張ってるんだって元気が出た
まだまだやるぞ...！
130:優しい名無しさん
17/01/07 01:42:35.19 THz1zawz.net
初日から怒鳴る職場なんてひどい。あまり無理しないでね。
131:優しい名無しさん
17/01/07 23:29:52.36 /kn85l3Z.net
わたしも怒鳴られて過呼吸起こしちゃった
やっとのことで見つけたホワイトな職場なのになあ
132:優しい名無しさん
17/01/08 21:04:17.35 i9gOsoaX.net
みんな、無理せず働こうね。
自分は頑張るとあとから無気力になって会社休んじゃうので、「がんばらない。ほどほどに。」が今年の目標です。
133:優しい名無しさん
17/01/08 23:36:37.81 Y0kViU2D.net
>>132
オレも主治医からそう言われてるしそうしてるけど
この時期は年間の見通しと来期の予算を作んなきゃなんない。
部下は数字に弱くてアテにできない。つか間に合わない
134:優しい名無しさん
17/01/09 11:48:03.89 rxxjeNIw.net
>>133
一言一句同意ですが、休職命令でて休職中。
年度末決算と来年度予算のカウントダウンが進行中です。
もう、どうにでもなぁれ～(AA略。
135:優しい名無しさん
17/01/09 20:28:11.95 gSwChCNM.net
いいな休職。躁鬱は落ち着いてるけど体がしんどくて勤務中に倒れそうになる。
136:優しい名無しさん
17/01/09 23:32:57.73 sCDxFsTc.net
久しぶりにこのスレに来ました
派遣で働き始めて約一年半、来週から転職し正社員で働くことになりました
不安で一杯ですがぼちぼちやっていきます
137:優しい名無しさん
17/01/10 06:03:42.69 d+ml/y0Z.net
とうとう本格的な仕事再開か・・・
手元にコンサータが４０カプセル余ってる。
これＯＤしたら、結構な確率で死ぬか重症な気がする。
138:優しい名無しさん
17/01/11 04:05:38.96 eaoTli+c.net
休日出勤つらい…
同僚がインフルエンザにかかったせいだ…
139:優しい名無しさん
17/01/11 17:34:45.53 wfyD/tcv.net
昨日が仕事始めだったが、今日休んでしまった
工場で肉体労働だけど、体が疲労しただけで気持ちがダウンしてしまう
１日にダウンとは情けない
140:優しい名無しさん
17/01/11 21:15:24.49 zuRIS/A6.net
むしろ休暇明けってキツいから、ダウンしやすいと思う
無理せずにやっていこう
141:優しい名無しさん
17/01/12 08:10:48.79 R7PHWHB/.net
職場で孤立していて死にたい
142:優しい名無しさん
17/01/12 13:10:25.54 AuYIF1to.net
鬱転した…
143:優しい名無しさん
17/01/12 14:22:17.17 AuYIF1to.net
寒いせいか体調悪い
144:優しい名無しさん
17/01/12 18:01:36.61 pvK23JUD.net
頭はフラットなのに口内炎が痛すぎて、助けてくれぇー
145:優しい名無しさん
17/01/12 21:29:59.45 OmSrGszi.net
この3連休明け､一度も出社できていない｡
眠れなくて変な時間に起きたり､目が覚めても起きられなかったり｡
こんなのは1年くらいぶりかな｡
いったいいつ治るんだ･･･｡
146:優しい名無しさん
17/01/13 01:28:29.07 sD/8XHWP.net
出世を告げられたら不眠症になってしまった…鬱もぶり返してきた…どうしよう…休むヒマもますますなくなったし…八方ふさがりだ…
147:優しい名無しさん
17/01/13 22:29:36.17 X2Qu6Qkc.net
明日が怖い
148:優しい名無しさん
17/01/15 20:50:55.99 hWxej1py.net
先週金曜日、源泉徴収票もらった。年間総支給額６３８万円。
つつましやかな生活ができずに借金も散財も・・・
何とか勤まるだけありがたいが、一向に借金も減らず、ましてや貯金なんてとてもとても。
あと二十数年、なんとか定年まで持ちこたえて退職金を貰って借金を完済したら、
自分の死後にかかる費用などを弁護士と相談したりしながら、
双極性障害以外の他の病気（ガンとか）になる前に、自分の骸を整理する金と遺書を弁護士に預けたうえで
退職金を切り崩す生活を数年続けて、貯金がゼロになる直前にグアムへ行って拳銃を口にくわえて引き金を引く。
脳幹を直接破壊することで、首を吊るより確実に、そして痛みを感じるまもなく即死できる。
あとは、その時までに口の中のどの方向へ銃弾を放てば確実に脳幹を破壊できるかを調べ上げるだけ。
もう自分の死に方は十数年前からこうしようと決めていたので、あとはそこまでどう生きるかを考えている。
149:優しい名無しさん
17/01/16 18:12:58.23 g7t7fujB.net
↑↑↑うぜぇ とっとと死ね↑↑↑
150:優しい名無しさん
17/01/16 19:02:03.83 FL+D35dQ.net
>>149
昇進というプレッシャーに押し潰されそうなんだよ～
151:優しい名無しさん
17/01/16 19:35:05.88 uRS3liMv.net
>>150
病気持ちなので昇進できませんって断れば？
152:優しい名無しさん
17/01/16 23:25:58.30 bau1twpC.net
プレッシャーになるぐらいなら
昇進断った方がいいよ。
153:優しい名無しさん
17/01/17 02:29:30.70 tcHolAG7.net
自分も昇進というかまとめ役とかにされると面倒だし躁鬱もあるから、業務はしっかりやるが積極的ではない感じにしてる。
154:優しい名無しさん
17/01/17 16:13:46.90 YHdlV5HT.net
ADHDで人付き合いが上手くいかず、対人恐怖症になった
さらにアルコール依存症もある
鬱も酷いがなんとか仕事をしてる
生きてる自信がない
155:優しい名無しさん
17/01/17 19:31:37.77 2zsRV+rU.net
社会復帰のために午後から4時間だけバイト始めたんだけど
手の震えと汗、動悸、無気力が酷い
仕事に行ったら風呂も飯も食べる気しない
適当にコンビニから買ってきたものを寝ながら食べる
朝がきて風呂に4時間かかる
何見ても興奮しない
オ〇ニーも二週間以上してない
急な下系話ですまん
薬って飲んだことないんだけど
効くのかな
156:優しい名無しさん
17/01/17 19:59:43.90 eGbroSV+.net
効くよ。
ある程度は。
完治は無いけど症状の軽減はしてくれると思う。
157:優しい名無しさん
17/01/17 21:41:37.26 SitTgToy.net
みんな病気をオープンにしないで働いてるのかな
自分は40代半ばだけど、これまで病気のことをクローズして、
企業2社、団体1社を鬱の悪化で退職してる
なので、障害者手帳を取得して、障害者枠で働こうかなと思ってる
手帳を取得するので、自分を障害者だと認めるのは辛いし抵抗があるけど、
年齢的にも背に腹は変えられないというかね。。
だから、このスレを読んでいて、みんな頑張ってるんだなと勇気をもらってます。
158:優しい名無しさん
17/01/17 22:09:47.99 2zsRV+rU.net
>>156
thx、合う薬探してみる
>>157
心の病気で手当もらってる人の
自立施設が近所にあるけど
指導員さんも優しくていい感じだよ
仕事を続けるたいなら一般企業よりそっちのほうがいいよなあ
159:優しい名無しさん
17/01/17 22:12:47.20 U4BmuE9k.net
>>155
薬飲んだことないって事は自己診断？躁うつ病はそんな簡単に治らないし、躁状態に病識持つのが難しいと思うんだけど
160:優しい名無しさん
17/01/17 22:19:15.84 U4BmuE9k.net
>>157
厳しいことを言うと、ハローワーク見ても障害者枠の求人はスゴく少ないよ
自分の住んでるところは、一般求人が4000件程あるのに、障害者は24件だから。しかも、身体・知的の人も応募することになるんだよね
161:優しい名無しさん
17/01/18 00:38:14.72 wqTA5COL.net
>>157です
>>158
自分の病気は2型なんで、割り合い症状は安定しているんだけど、自立施設での就業もいいなぁって思った
で、ある程度動けるようになったら、病気をクローズして一般企業で就業、と思うんだけど、
年齢が年齢なんで、時間をかけるのは、ちょっと難しいかなぁと思った次第
>>160
自分は関西なんだけど、確かにうちの地元も少ないね
ただ大阪はそれなりに求人があるんで、
昨日もハローワークに行って、参考までに求人票をプリントアウトしてきたところ
企業の障害者雇用は、これまでは身体・知的障害者の雇用のみ義務化されていたけど、
今年の四月からは、精神障害者も義務化になるのね。だから、多少は求人が増えれば、と望んでるよ
長文、失礼しました
162:優しい名無しさん
17/01/18 01:54:15.02 vY8afEYe.net
>>161
そうですね。確かに2018年から精神障害者の雇用義務化と言われてますが、ミスリードさせる文言で、実際には、障害者雇用率の計算式に労働可能な精神障害者の人数が加わるだけです
企業に求められる障害者雇用率が改正前より上がるだけで、精神障害者を雇う義務は発生しません。なので対して変わらないと思います。
ただ、今までクローズで働いてこられたのは、大きなアピールポイントだと思います。精神障害者は勤怠が安定しない / すぐに辞めてしまうってのが、ネガティブに取られがちだと思いますので
163:優しい名無しさん
17/01/18 02:34:09.39 By8U0/Yp.net
どいつもこいつも仕事できないからって俺に回してくんなやヽ(`Д´)ﾉ
で、俺が自分のことできなくなってパンクする上を踏んでいくんだわ。
164:優しい名無しさん
17/01/18 19:52:55.49 SaUn8jSD.net
>>161
そうなんだ
年齢年齢と焦らない方がいいよ
ゆっくりね。
よっぽど学歴主義で経歴主義のエリート万歳企業じゃない限り雇ってもらえるもんだから
自分は仕事帰り爆買いしてしまって
玄関から動けなくなった
165:優しい名無しさん
17/01/18 19:53:51.39 SaUn8jSD.net
>>163
おつ
166:優しい名無しさん
17/01/18 20:04:48.68 ijs7Ibaa.net
クローズで非正規でフルタイムで就職して2ヶ月
そろそろ限界
でも就労がいままで短くて1ヶ月、長くても1年とかなので、もう年齢が年齢だしなんとかくいつかなければいけない
毎日頭のなかにしにたい、しのう、ってわんわん響いてる
なんでもできる！の万能感からの就職で、働きだすと鬱になるのは病気ではなくて自分の気のもちようなのかともうわけがわからなくなってる
167:優しい名無しさん
17/01/18 20:32:34.60 k5fFitk7.net
>>166
双極性障害ってそいう病気じゃない？躁期の万能感なんてそんな続かないし、その後には鬱期が来る
168:優しい名無しさん
17/01/18 20:35:13.27 EGSHLSFv.net
仕事辞めたくても辞められないから困ってるのに
みんな簡単に「仕事やめれば？」ばっかり。
169:優しい名無しさん
17/01/19 02:42:25.06 lLpzeuzM.net
>>166
自分と全く同じでワロタ
自分の気分についていけないよな
170:優しい名無しさん
17/01/19 21:12:51.57 Uk704Lms.net
抑うつ状態で今月末まで自宅療養になった。
今月会社行ったのは、仕事始めの１０日の１日だけ。
年末年始の連休(１１日もあった)は落ち着いていたのに、１日だけの労働で脳も体も疲労してしまったらしい。
２月からは出社できるように、休み中はだらだらしないようにしたい。
会社の近くまで行く練習とかしたほういいのかな？
171:優しい名無しさん
17/01/19 22:16:30.97 sk8OsGSh.net
>>170
病院にデイケアとかあれば行くといいかも
私は会社に行く練習とか
図書館で練習とかはできなかったけど
(会社に向かうのは出勤しなくても気が滅入って重くなってしまうし、図書館は娯楽的すぎたしやることが数日で尽きた)
デイケアは結構続けられたよ
一応、やることは自分でも用意してたけど
療法士さんも色々用意してくれてるし
復帰練習中の人との交流も良い影響になったよ
172:優しい名無しさん
17/01/20 01:16:55.86 X7bNyCSV.net
メンヘラ気質のあるオンナに頼られてる。
わかんねぇかな。
俺のそういうのに対する拒否反応。
相手してるとその分の重たい奴をこっちが背負うことになるんだわ(*´Д｀*)
173:優しい名無しさん
17/01/20 09:47:31.55 goZzr9pf.net
昨日は朝から浮動性めまいがひどく、
フラッフラになりながら仕事場に行った（ちなみにオープン）
朝から上司に「仕事を片付け次第休みをいただきます。半日持つかどうかですね・・・」
と言っておいたのに、上司の決裁が下りずに結局午後３時までグダグダの中仕事をすることに。
なんとか仕事を終えて、時間休を取って帰りの電車に乗ったが、家に帰りつく気力が尽きてしまい、
途中駅の待合室で２時間近く椅子に座ってぐだ～っとしてるしかなかった。
結局帰ってきたのは午後６時過ぎ。駅からタクシーを使って何とか・・・って感じ。
今朝も、めまいがしてたけど昨日ほどではなかったので、いったん仕事に行く用意をしたが、
「これで仕事に行ってしまって一日気力が持ってしまうと、また調子に乗られて自分がツラい思いをするような・・・」と思い、
激鬱状態で起き上がれ無いので今日一日休ませてほしいと、大げさに８時半にTEL連絡を入れ、今日から日曜まで３連休。
障害者手帳持ちだけど、なんとか仕事中は必死になって平静を装っていたのが仇となってしまい、症状を軽く見られてた。
月曜日に「病み上がりのようで病み上がってない」フリをして仕事場にいくしかこの状況を変えられないな・・・。
174:170
17/01/20 10:49:33.68 45/umEl4.net
>>171
レスありがとう。
デイケアよさそうですね。
病院に聞いてみます。
175:優しい名無しさん
17/01/20 22:03:49.86 Viaj4kW0.net
職歴がほとんどなくて、障害者雇用も全然なくて（田舎）、なんとか就職（クローズ）したんだけど激務のシフト仕事。
人がカツカツなのもあり多少体調が悪いくらいでは休めない。
勤務時間中はなんとか耐えてるけど、朝と休憩時間と夜はめまいと震えと極度の不安状態
ぶっ倒れる前に辞めた方が会社にはまだ迷惑かけないかなと思うけど、転職できる気もしないしもうどうすればいいかわからない
明日朝息止まっててくれと毎日思ってしまう
176:ドラミ
17/01/20 23:44:49.03 3f6+PBn0.net
>>157
手帳を受け取った日はやっぱ落ち込んだ。
177:ドラミ
17/01/20 23:46:33.97 3f6+PBn0.net
>>169
はえーなこいつとは思ったりする
178:優しい名無しさん
17/01/21 16:03:21.95 Pulp5mfb.net
転職エージェントに行ったら「就労移行支援の方が先だ」って言われた
179:優しい名無しさん
17/01/21 20:13:57.18 D4xaV++E.net
>>178
正論だね。
就労移行だろうと何だろうと、決められた時間決められた日数働けない人を採りたい会社は無いからね。
180:優しい名無しさん
17/01/22 08:16:00.13 qOUuxRZP.net
>>166
同じだ
辛いよね、生きてる価値ないんじゃないかと思う
11月にクローズで就職したけどもうダメかも
でも今の仕事一人でできるから楽なんだ
これ逃したらもう正社員は無理かも
お医者さんがいいって言うから仕事で運転してるけど本当はやばいことだよね？
自立施設調べてみようかなぁ
181:優しい名無しさん
17/01/22 08:34:20.40 7bLr8V3e.net
>>180
限界がきて昨日早退の今日欠勤をさせてもらってしまった
頭が混乱して体も動かない
すでに迷惑をかけているけど、これ以上はもう迷惑をかけれないから退職の意を伝えようと思う
まだ2ヶ月なのに情けなさで押し潰されそう
ただ、もともと精神疾患もちということがバレると精神もちの人が今後雇ってもらえなくなるから辞めるのも慎重にしなければならないよね
もう非正規でも就労は無理かなと思う
行ったことないけど作業所ってどうなんだろう
生きるの難しいね
運転は医師がいいと言っているなら、眠気や震えがこないなら、大丈夫だと思うよ
182:優しい名無しさん
17/01/22 09:23:21.87 uyC9lqA6.net
出張。
10時チェックアウト。
片付けもシャワーも身支度もめんどくさい。
こっから車で30キロ行って、夜終わったら250キロの道を帰らなきゃならないと思うと、体動かない。
183:ドラミ
17/01/22 09:39:07.22 vcPV6ewO.net
>>180
配送のバイトやってるけど、やばいのは周りの健常者が何も考えてない運転で轢かれそうになる。
止めて運転手に何度も詰め寄りそうになるので
確かにやばいかも。
184:ドラミ
17/01/22 09:40:39.61 vcPV6ewO.net
>>181
＞まだ2ヶ月なのに情けなさで押し潰されそう
＞ただ、もともと精神疾患もちということがバレると精神もちの人が今後雇ってもらえなくなるから辞めるのも慎重にしなければならないよね
素晴らしい
185:優しい名無しさん
17/01/22 09:57:35.85 qOUuxRZP.net
返信ありがとう
異常がなきゃ運転してもいいんだね
ちょっと安心した
>>183
会社には障害話してる？
うちの会社は即クビになりそうでクローズなんだ
181さんはすごく実直な方なんだね
きっと自分を責めてしまうだろうけど、考えすぎないでね
186:ドラミ
17/01/22 10:01:24.81 vcPV6ewO.net
>>185
言ってない言ってない。
別支店でクビになったひとの話を聞いたら精神疾患で薬の影響か、仕事が覚えれず辞めてもらったとマネージャーの話を聞いてる時に「俺もなんですよ、疾患抱えてるんです」とは心の中で伝えた。
187:優しい名無しさん
17/01/22 10:16:39.94 qOUuxRZP.net
>>186
そうなるよね…
うちも本社が関西だから、コミュニケーション取れない人間とか病んでる人とかに厳しいんだ
でもおんなじように働けてる人がいて良かった
ありがとう
188:優しい名無しさん
17/01/22 13:29:58.42 LArgWXgQ.net
>>182
オレも仙台支店の頃、秋田県担当で毎週片道300キロ行かされてたわ……
安い温泉旅館に泊まるのだけが楽しみだった
189:優しい名無しさん
17/01/23 06:27:55.47 4e11BQO/.net
金曜日に休んだ者だけど、今日も休むことにした。
というか、休まざるを得なくなった。
寝れないわ起き上がれないわでとてもとてもの状態。
長引かなきゃいいが・・・
190:優しい名無しさん
17/01/23 22:00:02.20 HAbPzuIv.net
ここのスレの住人にやっとなれたと思ってたけど今日退職願だしてきたよ
もう心身限界でもうむりだきつい
191:優しい名無しさん
17/01/24 10:46:52.83 X3MfIKPe.net
このあとの会議がどうしても嫌だ
乗り越えられるかな
192:優しい名無しさん
17/01/24 12:41:26.93 4K77pXtP.net
担当役員居ないから午後サボり
アキバに行く
193:優しい名無しさん
17/01/24 20:56:28.24 oVqU2F2F.net
仕事には行ってるけど、身だしなみを整えるのが難しくなってきた。
私は女なんだけど、化粧ができない・ムダ毛の処理ができない…。
やる気が起きなくて全部できなくなってきた。
会社に行くときはマスクと黒タイツ必須。
みんなは身だしなみ整えられていますか？
194:優しい名無しさん
17/01/24 21:07:34.91 XH0dsduT.net
明日の最低気温、どこもかしこも記録更新だって。
埼玉大宮だけどマイナス６℃！
明日の朝、起き上がれる自信が全く無い・・・
195:優しい名無しさん
17/01/24 21:37:30.68 eGYijxB4.net
>>193
男性が多い職場&早朝出勤なのでいつもすっぴんマスク
仕事途中休憩と余力があればベースとアイメイクやるくらい
上はユニフォームの上着に下は常に作業着ズボン
女は捨ててるけどとても楽
朝は顔洗って(拭き取り)髪に寝癖直しシュッとしていつもの服に着替えて終了
女性多いと大変だよね
私も昔の職場でいつも同じ服とか眉毛ボサボサとか言われてた
196:優しい名無しさん
17/01/24 21:48:05.70 GSwhS2QU.net
>>193
すっぴんで働かなくちゃいけない工場に勤めてるので、平日や近所に出かけるときは化粧しない
そうっぽくなるとバッチリ化粧したくなり、テンション上がってたときに買ったシャネルのコスメ引っ張り出すが、普段は化粧しないので一生かかっても使いきれそうもない
基礎化粧品もシャネル使ってたけど、金がかかりすぎるので、いまはちふれや生協の使ってます(でも満足)
脚などのムダ毛は、昔お金かけて永久脱毛したんで、今は手入れはらく
昔はネイルサロンで甘皮処理やパックしてもらい、カラーは自分で塗ってたが、最近は爪のケアまでやる気が出ないな
薬のせいかわからんが２０キロくらい太ったし、自分がどんどんおばさん化してると感じる
痩せてたとき買ったコム・デ・ギャルソンをまた着たい…
ちなみに４０才です
197:優しい名無しさん
17/01/25 00:00:32.20 ly4MGBEU.net
193です。
195さん、196さん、レスありがとうございます。
すっぴんオッケーの職場、羨ましいです。私の周りには綺麗なお姉さんが多くて眩しすぎます…。
しかも制服がスーツなので化粧していないとチグハグなんです。マスク様々。
私もハイな時に安い化粧品から高い化粧品まで買い漁りました（笑）今の私では使いきれないです。
ハイな時ってお化粧が楽しいですよね♪
ってことは、今はローなんだろうなぁ。
私も10kgくらい太ったので制服が入らなくなってきました…。こうなると、オシャレする気にもなれず。。。
毎日なんとか会社にいくだけで、いっぱいいっぱいです。
198:優しい名無しさん
17/01/25 04:45:33.16 lrkRCy7i.net
最近眉のティントとか洗っても数日取れないコスメが流行ってるから、あれはどうだろう？
眉毛は失敗怖いけどアイラインのアートメイクも楽そうだよね、上だけなら安いとこ一回\15,000くらいだし
199:優しい名無しさん
17/01/25 12:57:54.16 WZCGd7cE.net
>>193
寒いけど日差し眩しいからグラサンかけてる
53歳男
200:優しい名無しさん
17/01/26 18:31:50.70 p97X04mn.net
晴れの日の雪の反射が眩しくてグラサンかけるよ、自分は雪国に住んでるので。
本当は雪の積もらないところに住みたい。
大雪だとそれだけで鬱になる。
201:優しい名無しさん
17/01/26 23:57:45.77 8RHTBf3q.net
金さえあれば仕事辞めるのに
今の職にしがみ付くしかない
金さえあれば
202:優しい名無しさん
17/01/27 08:15:21.26 po+pOQXr.net
次の休み予定まであと11日。
今日で連勤8日目。
電通ではないが。
胃が悪い。
203:優しい名無しさん
17/01/27 12:30:11.82 lPvNiMYv.net
金ないし、どんだけつらくてもしがみつこうと思っていたけど混合状態になってドクターストップ
まだ試用期間だったからそのまま辞職
ここにいるひとたち本当にすごいと思う
またここにかえってこれるようにがんばりたい
204:優しい名無しさん
17/01/27 15:40:01.53 YIZkIYuI.net
今日、会社で源泉徴収票もらった。
職場には上司にだけオープンにしてあったけど、
封筒に入った源泉徴収票を経理課の若造係長が俺のところに持ってきたとき、
みんなに聞こえるくらいのボリュームで
「〇〇さん、障害者控除入ってないんですけどいいんですか？もったいない」
一瞬にして完全にブチ切れたけど、次の瞬間なぜかサーっと血の気が引いて、
テキトーに聞き流しながらそのまま何も言わず受け取っておいて、
そいつが別のフロアに行くのに階段を昇って行ったところを、
首根っこ?まえてそのまま総務部長の部屋へ殴り込み。
総務部のヤツが末端までその情報を知っていることは仕方ないとは思うけど、
あまりにも対応がまず過ぎる、親戚に弁護士がいるので相談する、とドスを聞かせながら言って、早退してきた。
今、その親戚と話をしてきたとこ。「まぁ～、まずは向こうの出方を待つとしよう」ということに。
さ～て、この後どうなるやら。自分のことなのにまるで他人事のようにワクワクしてる自分が怖い。
205:優しい名無しさん
17/01/27 15:41:25.21 YIZkIYuI.net
？になってた、正しくは「首根っこ捕まえて」
206:優しい名無しさん
17/01/27 18:32:02.92 QLTT4wGV.net
>>204
配慮に欠けた会社だね。。。
その係長の人格的な問題も大きいけど
207:優しい名無しさん
17/01/27 19:56:29.07 ogqqBO1C.net
>>204
躁転してないか？
大丈夫？
208:優しい名無しさん
17/01/27 22:10:05.42 iVjlBRn7.net
その係長かなりアホですね。
でも、粛々と対応しないと
こちらがただの危ない人と思われますから
お気を付けて。
相手の非をつくときは
こちらに非がないようにしないと
説得力ありませんから。
躁転してブチ切れちゃうと
あなたの印象が悪くなり正論も通らなくなるので
慎重に進められるのがよいかと思います。
209:ドラミ
17/01/27 23:42:31.18 bG0sCtYs.net
>>205
残念な奴っているよね。
自分が危機に立つとやっと怖くなる奴。
こういう奴ってなんの障害なんだと思う。
それでも結局自己の身の安全以外は学習できない。配慮ない奴って。
210:ドラミ
17/01/27 23:43:26.16 bG0sCtYs.net
>>207
自分に置き換えてキレかかる絵を思い描くのは容易だった。
弁護士は居ないので後半は感情や言葉で追い込む絵だったけど。
211:204
17/01/28 07:42:52.61 AqKQOAFg.net
おはようさんです。みなさん、いろいろ意見ありがとう。
親戚と言っても近所に住む二つ年上のいとこで、小っちゃいころからしょっちゅう遊んでたし、
双極の診断が下りて話をしたときに「なるほどね～、昔から極端で飽きっぽいやつだとは思ってたけど」って笑われた。
３年前に債務整理した時も全面的に手続き取ってくれたし、法曹・行政手続面については医者より信頼してる。
話の中で言われたのは、（数十年の付き合いだから言葉に遠慮がないが、自分も聞き慣れちゃってるので）
「会社に障害者手帳を出している以上、障害者福祉に知識や関心の無いヤツらは『公式認定キチガイ』としか思ってないだろうから、
お前が表立ってどうこう言いだせば言い出すほど不利になる。「その弁護士に頼んだ」の一点張りで通しぬけ。で、結局どうしてほしいんだ？」と聞かれたので、
「会社にフルオープンになって、障害者雇用に切り替わっても良いから、現状の待遇と給料を保証してほしい、謝罪や慰謝料なんていらない」と伝えた。
「最近障害者支援関係の法令がいろいろ変わってきてるし、判例なんてもちろんごく僅かだから、
いろいろな事例を類推適用できるチャンスかもしれないな・・・」なんて、結局のところ俺より面白がってるようだった。
いとこにしてみれば、こういった事例でのリーディングケースを勝ち取れれば、今後のビジネスチャンスも広がる（と”本音”も言っていたが）、
俺も今までいろいろ助けてもらったし、それはそれで別に構わないし、お互い様だから、「あんたの今後の都合のいいようにやってくれ」と言っといた。
この辺が「血の濃い、いとこ同士」って感じ。普通に赤の他人の弁護士に頼んだらそもそもこんな事言われないだろうし、そんな話に乗るような義理も無い。
・・・ということで、今後のことは全面的に任せて、来週からも普段通りに仕事に行って、
総務に呼び出されても「自分じゃ判断できないので、すべて弁護士に任せてある。
障害者支援の現行法令で抵触するところが無いか確認する、とのことだった」とだけ言うつもり。
スマホも電源切って、固定電話もケーブル引っこ抜いた。
オートロックのマンションだから玄関先にけし掛けられる心配も無いし、インターホンも一時的にオフ。
土日ゆっくり寝て過ごすわ。
212:優しい名無しさん
17/01/28 08:14:41.21 eSkgFGkV.net
そういう相談ができて力になってくれる人が近くにいていいな！
がんばれ。
213:優しい名無しさん
17/01/28 14:35:06.72 uMFsUzS9.net
>>211
なんか腑に落ちないな。総務が知ってるってことは、既に障害者雇用人数にカウントしてるんじゃない？
そういう手続きをしてなければ、総務が知ってる理由がわからない。あなたの上司がペラペラ喋ってなければ
214:優しい名無しさん
17/01/28 15:39:12.10 rR5L0xkj.net
>>213
ウチは通院は病気休暇が使えるが、その日に実際に行った病院と薬局の領収書のコピー添付が最終的な休暇承認の要件。
ましてや自立支援で一割負担なので、実際に会社側での処理(社内規程での病気休暇の取得要件確認のために総務の一番若い係員に手帳コピーさせたもの。
勿論総務課職員には全員守秘義務が課せられてるので、そこは最低限守るでしょ、と思っていたらこのザマだった、というわけ。
215:優しい名無しさん
17/01/28 16:48:39.74 uMFsUzS9.net
>>214
そうなんですね。あまり深刻なトラブルにならないと良いですね。トラブル時には人事・総務って案外、従業員を見捨てるので。私は休職中に就業規則をたてに首を切られたことがありました
216:優しい名無しさん
17/01/28 17:15:59.09 zMH/BPLm.net
なげえよ
完全に躁じゃねえか
217:優しい名無しさん
17/01/28 18:21:54.59 FdqwPqEu.net
激情するのを抑え込めたと思ってるかもしれないけど、係長の首根っこ掴んで偉い人に直談判って私も躁だと思うなぁ…
218:優しい名無しさん
17/01/28 18:33:15.79 uMFsUzS9.net
まぁ躁っぽいし、精神障害によるトラブルで正常に業務できる状態では無いので解雇。って最悪のシナリオもあるんじゃないかな？
ウチの会社の就業規則には、精神または身体の障害で業務出来なくなったら解雇という規定がある
219:優しい名無しさん
17/01/28 19:41:23.41 WKSr1AqO.net
総務側が予想以上に上手の場合
あなたにトラブル起こさせて解雇に持っていきたくて
係長にわざとあなたが怒るような事をさせた
という可能性もあるかもしれませんね。
世の中策士は結構居ますから
こちらは冷静さを保つよう
常にきをつけないとね。
220:優しい名無しさん
17/01/28 20:36:29.94 H5JNr+Uu.net
うちの会社、大手の子会社だけど営業も管理にもオレ以外に結構いるみたい。
221:204
17/01/28 21:21:20.23 AqKQOAFg.net
ま、官公庁の出先機関だから、そういう「外部に漏れるトラブル」を一番起こしたくないので、勝算はあると思ってる。
いちおう、国家公務員なので、簡単にはクビにはならないと思う。
総務課係員の守秘義務違反の方がよっぽど国家公務員倫理規定に違反してるから。
殴り込みかけたときの総務部長もそこの心配しかしてなかった。
・・・できるだけ内々で話を終わらせたい・・・って魂胆ミエミエ。
222:204
17/01/28 21:35:46.30 AqKQOAFg.net
人事院への直の内部通告制度ができたので、
メールを送ると一発で調査官が直接調査に入る。
すると、入られた側側の対応がメチャクチャ面倒なので、
（人事院相手だから、本省まで報告顛末を上げなければならない）
それをされるのを一番恐れてる。
俺も発病前に２年間だけ本省の会計係長したことがあったが、
そんな制度は無かった時期だったけど、人事院がらみの案件は処理が長引いて大変だった。
ま、そんなところなので、向こうの取る手は「本人への懐柔工作」とわかってるから、
「弁護士に任せてある」とだけ答えておけば大丈夫。
223:204
17/01/28 21:41:49.01 AqKQOAFg.net
あ、呼び出された時の「録音」だけはしとけ、っていとこに言われた。
・・・長くなって失礼。
224:204
17/01/29 08:47:55.80 +cKR8iEm.net
なんだ公僕か
腐ったミカン箱の中でせいぜい頑張るんだな
225:204
17/01/29 08:53:17.13 +cKR8iEm.net
あれ、自作自演になってら。
別のスレ板の同業者に「公務員であることを威張ってんじゃねぇ」ってつもりでレスしたのに。
まぁ、結局公務員って、事なかれ主義。
障害者にはどこまでも腫れ物扱いなのはむしろありがたいけど、
周りから批判されても仕方ないと思ってる。
税金で飯食わしてもらっている以上、批判に晒されても仕方ないと思うわ。
「公僕」。「腐ったミカン箱」。目の前で何回言われたことか。
でも、ここにしがみついてるしか生きていく道はないので、
腐っても生きていくわ。お騒がせしました。
226:優しい名無しさん
17/01/29 09:56:18.43 0Gufk/+C.net
いやさっさとコテハン消せよ・・・
土日の深夜早朝から何を連続投稿で長文書いてんだよ
完全に躁じゃねえか
働いてるならもっと病識ちゃんと持てよ
227:優しい名無しさん
17/01/29 22:42:02.71 DkXJD/r5.net
>>204にドン引き
同じ病気の仲間としても、全く応援できん
228:優しい名無しさん
17/01/30 03:44:44.60 9SVM7if5.net
あと５時間後には仕事に行かなきゃ
日曜日何もできなかった
風呂にも入れなかった洗濯もできなかった
仕事に行きたくないけど行かないと家族が路頭に迷う
でも行きたくない寝ていたい
229:優しい名無しさん
17/01/30 07:28:56.60 /qwZcGC5.net
久しぶりに曇天の月朝。
起きたくねえな。
230:優しい名無しさん
17/02/01 03:06:11.16 S2iXW90j.net
正月明けから2日しか休めなかったなぁ。
今月は何回休めるんだろうか(*´ω`*)
231:優しい名無しさん
17/02/01 20:04:37.66 uNZ2m2Fi.net
>>230
全然悲しくなさそうでじわる
無理しないでね
232:優しい名無しさん
17/02/02 23:38:43.51 QtfRRs28.net
午前半休つかっちゃった。
頑張れば起きれたはずなのに起きなかった。
踏ん張りがきかない。
甘えなのかなぁ。
233:230
17/02/02 23:52:34.16 BoBjb0dl.net
>>231
ありがとう。
無理はしてないけど無茶はしてるわ。
明日夜9時まで大阪。
翌朝新潟朝8時入り。
2日働いたらその足で大阪。
次の日は京都みたいな感じ。
しかも上司は車で行くんだろ？って思ってるけど、そんなんしたら確実に死ねるわ(*´Д｀*)
234:優しい名無しさん
17/02/02 23:54:56.92 D2L/5qcu.net
>>232
午前休で済ましてるだけ偉いと思うよ
235:優しい名無しさん
17/02/03 20:17:01.03 /Ezthqxt.net
やっと週末か。
長かった。
236:優しい名無しさん
17/02/03 22:45:12.05 fSZJu9fQ.net
ああ
237:優しい名無しさん
17/02/05 22:45:14.33 tVvuhpPY.net
明日からまた仕事か。
はぁ。
238:優しい名無しさん
17/02/06 13:11:05.70 DB0usNQo.net
仕事はシフトで、週5フル。
面接時からオープンで入ったけど、軽躁や鬱で「しんどいな」と思った時に単発で休み貰ってなんとかしがみついてる。
主治医にも、理解ある職場だし、休むなんて勿体無いって言われて頑張ってるけど、しんどさが積み重なって、どうにもならなくなってきた。
上司にも見離されてる感強いし（被害妄想かな）、同僚が話してても和に混ざれない。
躁転が怖いから（ちょっとやらかした事がある）、お金のためって唱えながら仕事してたら、感情が鈍くなってる。しんどい。
239:優しい名無しさん
17/02/06 19:31:13.93 reZwaVZ8.net
＞上司にも見離されてる感強いし（被害妄想かな）、同僚が話してても和に混ざれない。
これって理解のある職場なのかな？
健常者として働いてるなら苦しくなるのが普通だと思うよ
私はほぼ個人プレーでできる仕事で同僚もおじさんばっかりだからかわいがってもらえてるけど、同世代や若い男女がいて協力するような職場なら無理だったと思う
240:優しい名無しさん
17/02/06 22:16:35.10 DB0usNQo.net
>>239
介護の仕事。私は看護だけど、現場出たら職種関係ない。
オープンで入ったから、施設長からは「調子が悪いときは休ませなさい」って指示出てるし、時短から週5までちょっとずつ伸ばしてもらったから、主治医的には理解ある、という結論。
この前もしんどくて休んで、受診した後電話したけど、直属の上司から 「忙しいから明日出勤か欠勤だけ教えて」って、電話に出た職員に言ってた。理由も聞いてくれなくなった。話しかけるタイミングもない。相手が忙しいから。
じいさんにセクハラされて、暴力振るわれて（殴られるのは毎日）、頭思い切り殴られたっていっても「対応の仕方を工夫しましょう」で終わりだから、病気の部分＋アルファでしんどさ増す一方。寝たらそのまま死んでればいあのに、明日も仕事。
241:優しい名無しさん
17/02/06 22:37:19.13 reZwaVZ8.net
ごめんなさい、オープンって書いてたね
うちの親も福祉施設にいて私も一時期目指してたけど、そこ辞めた方がいいよ
きつい人が多い業界ではあるけど(看護の方なら当たり前かな)、暴力への対応も曖昧っていうのはどうなんだろう
認知症や歳で暴力が出るっていうのはみんな知ってるはずだし、ストレスが影響する障害のある人にそういう利用者を担当させるのは厄介な仕事押し付けてるだけな気がする
うちは心身障害だけど、障害者雇用に対しても利用者への対策ももっとまともな施設あると思うし、ぶっちゃけると介護や福祉自体ブラックすぎておすすめしない
この業界で週５はよっぽどの寛解状態でないと厳しいと思う
私は単純作業中心の仕事だからなんとかやれてるけど、工場とか作業所の方が精神的にも楽なんじゃないかな
確かに資格あるならもったいないけど、資格あるから障害者でも雇ったのに…って状況になってそう
242:優しい名無しさん
17/02/07 22:27:22.55 MWEABedO.net
みなさん大変頑張ってお仕事していて頭が下がります。
自分は工場で単純な作業を一人でしていますが、作業が嫌になったり気が滅入ったりします。
近くに親しく話せる人はいないし、孤立してる感じです。
今は肉体労働だけど、年のせいもあるのか疲れが取れない、身体がしんどい。
躁鬱に合う仕事ってなんだろうって時々考えます。
今、うつで長欠中なんですが、今の職場に戻っても、また鬱になるような気がして心配です。
243:優しい名無しさん
17/02/08 00:27:47.81 aBsYAN2m.net
俺は企画屋。
落ちてる時は隠れて暮らしてる。
上がった時はヤバいくらい活動する。
完全燃焼して、死んだように眠る。←イマココ
244:優しい名無しさん
17/02/08 05:24:32.10 C5ylTlac.net
>>243
オレは営業の管理職だが予決算の時だけテンション上がる。
その後は３日くらい休む
245:優しい名無しさん
17/02/08 18:12:21.25 6n6aa5So.net
>>242
躁鬱に合う仕事っていうか自分が精神的に楽な仕事が一番なんじゃないかな？
今までやった仕事だと
データ入力やポスティングは楽しかったな
仲良い人がいないなんて悩む事ないよ
みんなそんなもんだよ
孤独が嫌なのか、一人ぼっちに見られるのが嫌なのかで結構違うと思うけど
私は全然気にならない
いろいろ詮索される方が面倒で
うつで辛い時期だと思うけどあまり自分を追い込まずにね
246:優しい名無しさん
17/02/08 20:58:27.25 agAqA0Xk.net
今週３連休かと思ってたら振り替えないんだって
マジショック。
247:優しい名無しさん
17/02/08 21:05:05.00 MAP8y57w.net
孤独大歓迎
少し放っておいてほしい
248:優しい名無しさん
17/02/08 21:13:54.08 WUiIxO5N.net
>>242
仕事はあくまで与えられた内容をこなすだけで、人間関係を構築しようと思わないように主治医に釘を刺されている。
話はもっぱら聞き役。
いてもいなくてもいい存在を貫くつもり。
249:優しい名無しさん
17/02/09 00:28:10.93 WTw1HTPV.net
やはり窓際族ってメンヘラのためにある転職だよな
250:優しい名無しさん
17/02/09 08:08:18.74 aMl0KxQE.net
しごちしごと
うつ病改善の情報とか参考になったら幸いです
↓
URLﾘﾝｸ(dhiu8ee.biz)
251:優しい名無しさん
17/02/09 08:31:15.01 vo4v1E2r.net
窓際限定で転職できるなら障害者殺到しますわ
252:ドラミ
17/02/09 11:35:09.70 25MEHJ+/.net
いや、窓際だとお荷物感の罪業に包まれ会社に行けなくなる
253:優しい名無しさん
17/02/09 12:34:55.18 xq/ZJ4nU.net
>>241
レス遅くなりましたが、ありがとうございます。
他の方の書き込みとかも見てたけど、看護系で渡り歩いてきて、結局ダメになってたし、私も看護じゃない仕事探そうかなと思ってます。
対人間の仕事って、自分のメンタルコントロールできないと、できないから。
頑張ってきたけど、もう今以上頑張るのは無理だと思う。
重ねて、レス感謝。
254:優しい名無しさん
17/02/09 15:42:27.89 UlSfxSG3.net
主婦で子供1人。飲食店（ホール係、主に4時間ほど）のパートに週2か3で行ってる。
お金貯めたいからもう少し働きたいけど･･･。
躁鬱に加えてPMSも辛いから、元気な周期の時だけ週5で働いて、辛いときは１週間程休みたい･･･。
255:優しい名無しさん
17/02/09 16:10:21.08 2NeRFmLi.net
>>254
世帯収入によりますが、主婦の方なら日雇い派遣はどうですか？
私は法改正前にいろいろやりましたが、クーポン雑誌やティッシュ等のサンプリングは一回３時間程度、工場や軽作業、飲食ならフルタイムといった感じで働き方も職種も選べて結構楽しかったです
単発なら本当に１日だけなので、たまに会社から催促はありますが自分の体調に合わせてできますよ
256:優しい名無しさん
17/02/09 18:26:23.60 KX1ZHl5r.net
飲食店のホールなんて、典型的な対人の仕事でしょう・・・
257:優しい名無しさん
17/02/10 10:13:32.60 9AKg3ul5.net
>>252
一日中ただボーッとしているだけでお給料がもらえて社員の肩書きも社会保険も手に入るなんて夢のような仕事じゃないか
258:ドラミ
17/02/10 10:30:14.59 Fz6iHNYw.net
>>257
えっ、マジで？
俺だったら他の人の目が気になってぼーっとなんてできない。
絶対に病む。
259:優しい名無しさん
17/02/10 13:45:47.97 dVyVE536.net
受診したけど、辞めるのか、続けるのか、自分の責任で決めてきなさい……で休職の許可も出ず、出勤しなさいと。
辞めてどうするの？看護系じゃないなら、給料安くてそれがストレスになるでしょって。
今回久しぶりに、親に受診付き添ってもらってけど、常日頃から抱えていた私への鬱憤を主治医にまくし立てて、主治医も「お母さん、あなたのことよく分かってるしゃない。言葉にパンチはあるけど、私も同意見」で詰んだ。
罹患して10年何の進歩もない、普通なら子育ての苦労に追われてて、自分の心配してる暇もない年齢なのに、毎回毎回上ったり下がったり。家事は親任せで、自分の好きなことしかしてないのに……と、いろいろダメージだけ受けて帰って来た。
明日は休む。
その後のことは分からない。
もう死にたい。
260:優しい名無しさん
17/02/10 17:26:03.29 q2PPdGGn.net
>>259
辛いね
ここまでくると判断能力も落ちてて何がいいのかわからないよね
なんとか一踏ん張りして「辞める前に休職したいです。診断書お願いできますか？」
と言えるといいんだけど。
261:優しい名無しさん
17/02/11 05:47:15.60 ZRID+xW5.net
世の中にはボーッとしてるだけでなく、
あくびしたり菓子をバリバリ食べたり
やたら席を不在にしたりトイレに10分以上こもってたり
周りに何かあると自分に関係ないのに首突っ込んでいったり
そういう図太い人もいるよ。てか私の左前の席の人。
こういう人は一生病気にならないんだろうと思った。
262:優しい名無しさん
17/02/11 14:29:13.95 QTN9ALFT.net
躁鬱だけどめっちゃ働けてるよ！
転職回数半端ないけど毎回いい会社入れてるおかげでお給料もいいし
割と激務で不眠で辛いしメンタルコントロール大変だけど、なんとかやれてる
仕事楽しいし
リチウム様とベルソムラ様のおかげ
263:優しい名無しさん
17/02/11 14:30:13.82 1OlotrJQ.net
>>262
躁臭い書き込みだな。
264:優しい名無しさん
17/02/11 15:49:14.41 yPvOkzU4.net
うん、多分今軽躁きてる
リチウム多めに飲んでるよ
265:ドラミ
17/02/11 17:04:11.08 u/2A8yhk.net
大丈夫かよ。
リチウムの血中濃度、有効範囲と中毒領域って近いんだから多めって怖い。
266:優しい名無しさん
17/02/11 17:20:26.10 89eW35cZ.net
>>264
それは医者の指示？それとも自己判断？
リチウムを勝手に増薬すると中毒のリスクが高まるから、危ないと思うんだけど
267:優しい名無しさん
17/02/11 17:53:51.68 VSQSblym.net
職場は劇場、仕事は演技だと思ってカラ元気だしてるが
帰宅したときの虚脱感と落ち込みがハンパない。
268:優しい名無しさん
17/02/11 20:45:29.84 jXvrUxKq.net
わかるなぁ…
269:ドラミ
17/02/11 22:40:48.36 hWgepP5q.net
わかる
270:優しい名無しさん
17/02/12 07:47:27.33 Ik455/7T.net
分かるけど、無理に持ち上げたらそのあと落ちるのは当たり前なんだから
俺はローテンションで仕事してるよ
271:優しい名無しさん
17/02/12 10:34:14.64 GPjdq3Yb.net
>>259
暴力や対人のストレス＜収入減のストレス…？
そんな事言う先生いるんだ？
うつ状態で苦しんでる患者が叱責されているところを後ろから撃つなんて自分の先生は絶対しないと思う
失礼だけど医師変えてお母様とも離れた方がいいんじゃないかな
すぐには無理でも手帳あれば公営住宅借りれるし、お金なければ最悪少しの間生活保護貰う手もある
うちの母は全く理解してくれないので離れたよ
統失の親戚は大変ねぇ、あんたは大した病気じゃないんだから働きなさい、年金貰うとか甘えた事言ってんじゃないわよって言われて目が覚めた
272:優しい名無しさん
17/02/13 20:47:41.69 UN1kpSA0.net
最近眠気と疲れがとれないで休んでる・・・
何時間寝ても駄目だ。
欠勤が週1ペースを超えてきた。やばいなぁ。
273:優しい名無しさん
17/02/14 01:49:52.41 YtWStVXe.net
11連勤真っ最中。
怒りっぽいし、寝不足だし、無茶振りばっか食らってる。
なまじっかこなしちゃうもんだから、更にひでえのがやってくる。
今、出張帰りなんだけど、深夜のドンキで散財してしまったわい。
あー、やだやだ。
274:優しい名無しさん
17/02/15 21:28:34.47 1LP0HLkY.net
バイトに応募しようかと思ってますが、分からない事があります。
自分の市では、手帳を持っているとバス代が半額になるんです。
応募先は交通費定額支給って書いてあるので
交通費を申請する際、「障害手帳を持っているので、半額なんです...」って言わないといけませんよね
つまり障害者だと言わなければいけない...だって交通費そのまま貰ったら詐欺になっちゃうし...
面接で精神障害だなんて自分で言った事ないから反応が怖いですわー。
275:優しい名無しさん
17/02/15 21:49:48.28 QG6vPhz3.net
>>274
バイト先で交通費が支給される区間は普通の料金で乗ればいいよ
面接で精神障害って言ったら採用されないと思う
276:優しい名無しさん
17/02/15 22:50:41.41 KbsVxEuP.net
>>274
手帳出てるなら、障害をオープンで働くかクローズで働くか、検討しても良いかもね
277:優しい名無しさん
17/02/16 15:11:51.45 OvLu7V7z.net
>>275 >>276
レスありがとうございます！
自分としては、躁鬱だと知られても別に構わないのですが、
面接で言ったらどんな反応されるんだろう･･･そもそも躁鬱って言われても
？？って感じでしょうし、色々面倒そうだなって印象ですよね、きっと･･･。
皆さん躁鬱だというのは隠して働いてるんですかね。
278:優しい名無しさん
17/02/16 16:56:36.42 DVhyyBF9.net
自分はクローズ
車を運転するので、バレたら多分クビなのとメンタル系の疾患に理解がない職場だから
もちろん医師から運転の許可は下りてるけど、道交法では考慮すべき病気になってるからね
前の職場を辞める際に躁うつだとカミングアウトして辞めさせてほしいと直訴した
「躁うつ？何それ？うつと同じ？」
「気分の上がり下がり？そんなの甘え！誰だってそんな事ある！」
「私たちが面倒見たらすぐ治る！」
と数時間ごねられて危うく事件になるところだった
うつと同じ感覚で考える人はすごく多いように感じるよ
手帳を持ってる精神障害者を健常者と同じ区分で雇おうとする職場はないとは言わないけど、警戒されると思う
ちょうど別スレで職場の話が出てたけど、オープンにしたところで理解を得られるか、働き方を考慮してもらえるかは別の問題で、悩んでる人は多いみたい
279:優しい名無しさん
17/02/16 17:36:50.52 lLMtkk2L.net
オープンにしてるよー
人が周りにいるのがストレスなので基本家からでたくないです、も言ってるし
躁転するから徹夜無理です、も言ってる
IT系なので結構これでも大丈夫よ
お客様とのmtgだけちゃんと出れば仕事回るしそのmtgもリモートでできちゃったりするし
280:優しい名無しさん
17/02/16 19:04:16.08 AwB6yNlA.net
オープンで働いてるよ。自分もIT系。リモートワークは無いけど、フレックスだし、色々配慮してもらってる
281:優しい名無しさん
17/02/16 22:13:27.74 OvLu7V7z.net
>>278-280
教えてくれてありがとうございます。278さんの職場、理解が無くて大変でしたね...。
応募するかも迷ってますが、企業のサイト見たら障害者雇用にも取り組んでるって書いてありました
もし言うとしたら、面接で言えばいいのだろうか...でも自分から切り出しにくいですねｗ
言う必要もないかもしれないんですが、一応仕事内容の適正とか考慮してくれるんだろうか～なんて淡い期待をしてしまう
282:優しい名無しさん
17/02/17 14:18:05.76 6M+aNIT5.net
>>281
いやいや、適正なんて考慮しないよ
勤務できる時間、経験など同じ条件の人がいたら病気ない人が採用されるだけ
283:優しい名無しさん
17/02/17 16:40:37.51 mmUeaqU5.net
工場からのクレーム多発で神経が崩壊した。
一日ソラナックス特盛り服用して寝てた
284:優しい名無しさん
17/02/17 16:41:22.24 mmUeaqU5.net
食品工場は敏感になり過ぎ
消費者も文句言わずに食え
285:ドラミ
17/02/17 19:36:27.67 reNz4EVT.net
>>283
夏にムカついた時はプール行き水中歩いてた。
100 x 25mとか後半足が滑って、水底に怒りながら歩いてた。
何が言いたいかというと運動もあります。
特盛とか怖くなるからやめんしゃい。
286:優しい名無しさん
17/02/19 08:04:55.69 D/+Dhezl.net
主治医宣いて曰く、「職場では円滑に仕事を回す以上の人間関係は築かないと心得るべし（≒仕事外でも付き合うような人間関係は構築しない方が良い）」
とかくこの病気は人間関係が希薄=刺激が少ない方が良いとされている…
（実際その方が安定して過ごせてるけど）
287:優しい名無しさん
17/02/19 13:12:21.68 kgh9IbYx.net
そんなこと無いと思うけどな
仕事のストレスを発散し合う仲は鬱には重要
288:優しい名無しさん
17/02/19 15:05:56.25 X3agtH7A.net
人それぞれ
自分に合う方法で過ごせばいいよ
289:優しい名無しさん
17/02/20 20:03:39.90 JzO9sMF7.net
私はオープンにしてる
だから朝からベラベラ喋ると「ちょっと落ち着こうか」って言ってもらえて、自分が躁転してるとわかる&面倒な入力作業や確認作業をドンとわたされる
290:優しい名無しさん
17/02/20 20:25:11.22 +EwqhcVe.net
明日朝起きれるかな…
まだ一週間始まったばかりなのになんかしんどい
291:優しい名無しさん
17/02/21 05:57:20.80 pdVZk6Ko.net
11連勤10日目。
うち4日は野外での肉体労働。
イベントの発注から現場指示まで全部1人でやる。
寝ても寝ても眠いし、あんまり座れないから足も痛い。
そこにきて、無能な上司がピリピリいじってくるから余計ストレス。土日は出張でずっとなじられてた。片道250キロの運転付きだから寝る間もない。朝起きたら歯を食いしばって寝てたらしくて痛かったw
土曜の夜、人の手配が追いつかず真夜中までハラハラしているのに、何の助けもしてくれないうえ、お前が行ってこいとかでなくて、飲みに行くぞと振り回す。
そんな環境で今日アップで資料作ってくれと山のような資料を渡されてる。終わるわけねえだろヽ(`Д´)ﾉって思いながら、胃薬飲んで、とりあえず起きたけれどやる気ねぇわ(*´ω`*)
292:優しい名無しさん
17/02/21 12:34:47.04 zy5E/r1m.net
>>291
これは自業自得の典型例だわ・・・
293:優しい名無しさん
17/02/21 12:48:54.82 zIBNB/W4.net
>>291
うつ期とか同じ調子で働けるの？
そのペースで働き続けるなんて自分は絶対無理
294:優しい名無しさん
17/02/21 17:01:51.36 0gdvoUx+.net
259です。レスもらってたのに、書き込めなくてごめんなさい。ネット上がれなかった。
産業医と面談して、上の人とも話して、週4の時短で続けてみることになりました。
主治医変えるのは考えたけど、まだ暴力云々の部分とかちゃんと話してないし、それ話しても躁転時の対応とか頓服とか一緒に考えてくれないなら変えようかなと。
親に関しては休んでる間に、暴力とかセクハラとか初めて話して、金銭的な部分の問題も話して、ある程度分かってくれたと思う。
今日出勤して、ポカミスはあったけどなんとかなった（した）。
上からは、私の病気とメンタルも守りたいけど、他の職員も守らなきゃいけないから（欠勤すれば他職員の負担が増すから）、こまめに面談して勤務見直しはしてくよ、とのことで、かなり融通してくれたと思う。
レスありがとうございました。
295:優しい名無しさん
17/02/24 11:57:17.88 vD3STPfp.net
>>293
酒で逃げてるかなぁ。
後はしっかり寝て自分のペースは決して崩さない。
人に期待しないし、自分にも負荷をかけ過ぎない。
ADHDが出てるときは自分を責めてかなり焦るけど。
296:優しい名無しさん
17/02/24 12:14:19.91 4fdrAXbK.net
人に期待しない、は重要だよね、この病気
あと人の考えてる事を勝手に想像しない、も大事だと思う
297:ドラミ
17/02/24 14:48:10.60 FS+YmYCc.net
>>296
二行目おにむずい
298:優しい名無しさん
17/02/24 18:54:52.28 E2E1xzNI.net
IT系なので、github君と仕事してるんだ、と思い込んでいる
github君は何も考えていないはず
それで大分生きやすくなった
あとは他人をAPIだと見なす、も有効
使えないAPIは開発途中なのねーと放っておける魔法
299:優しい名無しさん
17/02/24 20:25:48.10 ElHs4LxY.net
>>298
同じIT系だがコミュ力APIと仕事効率化APIのバージョンアップせよとのプレッシャーが半端ない
300:優しい名無しさん
17/02/24 20:41:32.28 LRWkfqKE.net
>>299
まだ0.8でリリース前なんで…って言えば大丈夫！
301:優しい名無しさん
17/02/24 20:49:02.79 z9U9I1NH.net
>>300
www。俺の場合一生1.0出なさそうorz
302:優しい名無しさん
17/02/26 21:19:04.64 rZnQP1BI.net
１月からずっとうつで休んでいて、来月の１３日から復職予定。
アモキサンとアナフラニールの増量で気分は良くなって安定してきた。
仕事に行くのは不安だか、初日からフルタイムでも行けそうな気がする…そんなふうに思うのは、ちょっぴり躁なのかなぁ。
303:優しい名無しさん
17/02/26 21:37:36.59 TI080aF7.net
>>302
俺はアナフラニールで躁転したよ。ヤバそうなら早めにお医者さんに相談を
304:優しい名無しさん
17/02/26 23:29:54.05 xiG6xhRJ.net
三環系も躁転のきっかけになり得るぞ
305:優しい名無しさん
17/02/27 09:38:55.34 FC55sOx6.net
私はうつのとき、三環系投入されるけど、みなさんは何飲みますか？
パキシル、サインバルタなど飲んだけど合わなかった。
306:優しい名無しさん
17/02/27 13:21:41.49 2yBhOwx2.net
今日は今月5回目の休み。
土曜も本当は休みだったんだけど糞上司の段取りミスで緊急出勤。
ほんでもって休みなのに急ぎの案件でって仕事させられてる。
これも糞上司の尻拭いで時間を作れなかったための窮余の対応。
金で解決してくれるならまだいいがそれもままならん。
40過ぎて転職もままならんし、パンクするわい。
307:優しい名無しさん
17/02/27 18:20:26.29 oUAlcnwv.net
>>305
リフレックス。鬱転が少し軽くなったかも
308:優しい名無しさん
17/02/27 23:36:19.91 we2Fg3gL.net
採用されてから初の研修。
8時間半掛かった・・・で、研修中は日給2千円。
ブラックだわぁ。研修さえ終われば、日給良いんだけど
やってみたかった仕事だから、頑張らねば
309:優しい名無しさん
17/02/28 02:48:40.06 omfLO3Pn.net
308だが連投スマソ
疲れすぎて寝れないｗｗｗ ←ずっと内職だけやってたヘタレなので...。
夜中２時にポテチとかき餅食べたﾝｺﾞｺﾞｗｗｗまたしばらく寝れんわ
310:優しい名無しさん
17/02/28 03:13:45.69 QKVQsgiO.net
明日もバイトだーーー‼
鬱期にサボってわかったのはこの病気は患者と医師しか理解できないね。
311:優しい名無しさん
17/02/28 03:38:46.51 DBbHIohz.net
みんなよく一般就労とか一般のバイトできるな。
障害者雇用枠でもギブアップして、A型でしか働けないですわ。A型すらも毎日通うのがしんどい。
312:優しい名無しさん
17/02/28 06:44:24.13 5rDu5cnl.net
>>311
この病気とは20年の付き合いだが、4000万借金あれば、飢え死にするのとメンタルパンクするのとどっちがマシ？という話になる。
313:優しい名無しさん
17/02/28 16:32:32.05 S9jRwcVG.net
>>311
個人事業主のような仕事であれば全然いけるよ
常に誰かと顔を合わせて休みも取りづらい職場は無理だった
314:優しい名無しさん
17/02/28 21:00:40.70 bE7XQUo0.net
>>313
個人事業主は仕事たまってるのに鬱転したらって考えてしまうんだけど、案外上手くいくもの？
315:優しい名無しさん
17/02/28 21:14:54.39 S9jRwcVG.net
仕事ためないようにスケジュール組むのが大事
うつだなと思ったらできる範囲でセーブする
完全に会社所属だと難しいかもだけど
316:優しい名無しさん
17/03/01 03:29:39.42 i3IImU2M.net
手帳なしでオープンは無理だよなあ
面接でいちいち診断書見せるのめんどくさいし
317:優しい名無しさん
17/03/01 05:21:52.26 IIKfeQ+o.net
自分は手帳申請中で一部の人にオープン
クローズで入ったんだけど軽躁でトラブって、直属の上司にカミングアウトした
人事の経験がある人だったから精神疾患に対する知識や理解もあって、迷惑かけそうな近い人にだけ知らせてフォローもしてもらってる
手帳なくてもオープンでいけると思うけど、躁うつ知らない人には説明面倒かも
318:優しい名無しさん
17/03/01 12:19:22.85 CxU1C57h.net
オープンにしてる人いいなあ
確実にクビだからクローズだわ
必死に普通の人のフリしてる
319:優しい名無しさん
17/03/01 20:45:39.96 5EKmh9/a.net
逆にクローズでばれない人が凄い。
俺なら絶対ばれる。
320:優しい名無しさん
17/03/02 12:16:04.10 Pd39mgUb.net
手帳提出してオープンにしてるけど、面接やフォローも何もない…
体調のことも聞かれたことないし、どう接していいかわからないので、触らぬ神に祟りなしみたいな感じ。
人事や上司がフォローしてくれる会社が羨ましい。
321:優しい名無しさん
17/03/02 14:51:59.71 vWUcBgPl.net
>>320
それは求めすぎだよ
面談したいなら自分から上司に掛け合う
フォローが欲しいなら自分から「こういうフォローが必要です」と申し出ないと
手帳を提示したからといって、気にしてもらえる権利を取得したわけではないよ
触らぬ神に～も被害妄想だと思う
接し方がわからない相手には接し方を教えればいい
322:優しい名無しさん
17/03/02 18:36:00.83 HsB7UZxI.net
会社は働く場所であって、福祉機関ではないからなあ
323:優しい名無しさん
17/03/02 20:44:13.55 aodTmEJ7.net
フォローしてもらって
当たり前という感覚は
反感をかいますよ。
そこは健常者も手帳持ちも同じです。
「ここは頑張れるんで
ここの配慮を何とかお願いします」
というような感じの方が
人間関係もうまくいくと思います。
324:優しい名無しさん
17/03/03 00:52:48.41 ZfwcQ2d6.net
>>320
317だけど結構自分から提案してるよ
不調のとき大勢の人と顔を合わすと危ないからしばらく朝礼不参加にさせてもらったり
何社か競合してて早めに言えば休める業界だから、自分が変なときはすぐ報告して、異常だと判断されたら何日か休み
もらった仕事を投げて欠勤早退した事はないからまだ大目に見てもらってる部分はあるかも
325:優しい名無しさん
17/03/03 01:53:51.34 5XsIs/QX.net
だめだ。くたくたなのに眠れない。嫌なことばかり考えてしまう。また鬱期が来たのか…
326:優しい名無しさん
17/03/03 21:15:02.33 6YIADlNX.net
>>324
これって充分配慮されてる気がするけど…。
327:優しい名無しさん
17/03/03 21:24:03.27 FR2JkgTC.net
超ホワイト企業だね
328:優しい名無しさん
17/03/03 22:16:36.24 nMjhkxql.net
朝礼不参加って、自分なら考えられない。
皆が朝礼のときは何してたんですか？
329:優しい名無しさん
17/03/03 22:22:27.35 E9N1iFRn.net
朝礼に参加できないシュチュエーションがわからない。あんなの偉いさんの話聞くだけじゃね？
部署内の朝礼なら発言しなければならないかもしれんが・・・
330:優しい名無しさん
17/03/03 23:13:32.03 nMjhkxql.net
前の職場は、朝礼当番の人が進行をし、さらに何でもいいからお話をしなければならなかった。
これが毎回嫌だったけど、紙に書いたり、話す練習したりして、いつも何とか乗り越えてた。
今の職場は課長の話しだけで簡単に終わる。
沢山人がいるところは苦手だけど、朝礼は我慢できる。
331:324
17/03/04 07:37:39.86 tiKRhkKE.net
外での個人仕事だから、朝礼も少し前までなかったし内容も唱和と事務連絡だけ、朝事務所に来たらそれぞれ手続きして自分の現場に向かうので遠出の人は朝礼欠席可
休みは副業してる人やバイトの人も割と取ってるからそこまで待遇的に配慮されてる訳ではないですね
会社がホワイトというより、休みも出勤もある程度自由だけど稼げるか稼げないかは自分次第、人手不足の間は使うけど替えは他にもいるよっていう業界です
正直自分にはとても合ってると思う
332:優しい名無しさん
17/03/04 16:29:41.74 gO+WKjuH.net
私も去年の11月から復職してなんとか勤めてる
業務量も配慮してもらってるし
ありがたいなと思うけど
最近土日休みがたまらなくさびしいんだよね
みなさんはどうですか？
47♂独身
333:優しい名無しさん
17/03/04 19:49:22.35 fQnz0uWH.net
>>332
休みの日は休む事に専念してるから、寂しいとか無い。
334:優しい名無しさん
17/03/04 21:17:54.92 FUilMh8+.net
>>332
人恋しいんだったら外国語教室は？
カフェ形式で来た人とずっと話せるとこもあるよ
私も基本一人で横になったり動画見たりして充電してる
躁のときは外出たい！動かなきゃ！ってなるけどあんまり寂しくはならないな
335:優しい名無しさん
17/03/04 22:20:41.17 jUeqpDPX.net
なんとか頑張ってるけど舐められるのが辛い
まだプライドがあるのが鬱が酷くなる原因なのはわかっているが難しい
336:優しい名無しさん
17/03/05 10:46:28.81 ePgX89v5.net
仕事を人並みにこなしていて舐められるなら相手の程度が低いだけだし、病気を理由に迷惑かけてるなら舐められてもしょうがないというかそれが正当な評価
ありのままの自分を受け入れるのよ
337:優しい名無しさん
17/03/05 20:29:29.71 zMuWaqrq.net
長期休職から復職して間もなく4年
毎年有給使い果たしてしまうけど、安定した業務を与えてくれている会社に感謝しきり
338:優しい名無しさん
17/03/05 20:31:24.54 9uCBFSnZ.net
年休は月一くらいで押さえたいですなぁ。
２月は１．５日使ってしまった。
339:優しい名無しさん
17/03/06 01:32:43.56 CplypUMs.net
>>338
0.5単位でとるとか意味なさすぎだろｗ
340:優しい名無しさん
17/03/06 07:47:00.81 nYcQWcgk.net
>>339
朝起きられなくて午前半休とかじゃ？
341:優しい名無しさん
17/03/06 19:28:01.10 0WOMzjev.net
土日も出勤してるから代休あるし有給は使ってないな
しかし連勤きついわ
今日代休もらったけど明日から大丈夫か不安
342:優しい名無しさん
17/03/07 19:54:39.88 /aOukfBw.net
疲っれた～orz
１週間で毎日吐きそう
オープンで中卒で雇ってもらえて嬉しいんだけど
何でフルタイムにしちゃったんだろう
でも充足感はあるから頑張る
頑張りすぎる仕事でもないから大丈夫なはず
今日はもうダメだ寝逃げだ寝逃げ
343:優しい名無しさん
17/03/07 20:03:12.74 kg5y9tBJ.net
あああまた半休つかっちゃった。
もおおおおお、朝起きれねんだよおおおおお。
344:優しい名無しさん
17/03/07 21:29:46.43 l+jcH9Kh.net
来週から仕事復帰だけど、半日(午前４時間)で週５日勤務って大変かな。
月水金だけ半日のほうがいいかな。
いきなり、フルタイム週５日は危ないよね。
みなさんは、どんな感じで勤務時間増やしていきましたか？
345:優しい名無しさん
17/03/07 21:43:34.70 tNQU6ipD.net
>>344
リズム作るのに4時間×5日は良いと思いますよ。自分が休職から復帰した時もこんな感じでした
346:優しい名無しさん
17/03/07 21:47:22.60 sdqSkuqh.net
>>344
しばらくは給料もらわないで、朝は定時に行ってとりあえずいられるだけいて、帰りたくなったら帰って、フルタイムいられるようになってから正式復職したよ
うちの会社の独特なスタイルなのかもしれないけど、給料出てないから気楽にリハビリ出来た
出来るだけ肩の力を抜いて仕事に行ってね
347:優しい名無しさん
17/03/07 22:04:06.90 0cfBiIZu.net
パートだけどフルタイムの仕事。人手不足で毎日てんやわんわ。ストレスで過食、6キロも太った…なんとか一日も休まず頑張ってきたのに、この三月で自分だけ契約きられました。とても悔しい
348:優しい名無しさん
17/03/07 22:20:28.33 iY+uWeP9.net
>>347
自分かな？6kg太って3月で切られたw
349:優しい名無しさん
17/03/07 22:27:38.42 0cfBiIZu.net
>>348
レスありがとうございます、偶然ですね笑 毎回、ストレスで最後嫌なおわりかたばかりな自分に嫌気さします。
350:優しい名無しさん
17/03/08 12:31:57.52 60offBBg.net
私も試用期間3ヶ月で働いてるけど
続けさせてもらえる自信がないや
351:優しい名無しさん
17/03/08 18:57:56.93 071xWY2x.net
>>349
わたしも毎回終わりはグダグダで泣きたい
短期離職→失業保険生活を繰り返してます…
352:優しい名無しさん
17/03/08 19:52:33.37 vopUrWZ6.net
失業保険貰える職につけるのが裏山だわ
353:優しい名無しさん
17/03/08 20:44:26.94 x3v3eyIN.net
>>351
毎回、今回は長く続けるぞと言い聞かせて、人の事を気にしすぎる癖があるみたいなので今回は…と最初はすごく頑張って気を付けてるんですが…だんだん周りの人が許せなかったり理不尽なことに怒りが抑えられなくなって気づいたら周りほとんど敵に見えるしぐったり。。
354:優しい名無しさん
17/03/08 20:52:59.41 pG4yYEgM.net
わかる
最終的に全員敵に見えたり、その職場での仕事がアホらしくなったりするよね
条件のいい転職先があるとすぐ移ってしまう
今まさにそうで、いいオファーきたから移ろうかなと考え中
355:優しい名無しさん
17/03/08 20:55:58.62 clOVwsA1.net
時短勤務なんだが2年半ほど続いてる。もしかしてラッキー？
356:優しい名無しさん
17/03/08 22:29:42.87 vv7nICn/.net
休職2年半、鬱で入院ありのあと、復職してそろそろ半年。気分がぐちゃぐちゃだけど、緩く仕事させてくれるからなんとか続けてる。
357:優しい名無しさん
17/03/08 23:03:43.08 IeRefewM.net
情けない話だが纏まった量の仕事まかされると自分をマネジメント出来なくなる。
多分、うつとか関係なく俺に実力無いだけだが、
仕事細切れにして少量づつ渡してくれたほうが助かる。
まあ成長しろってことだろうが。
358:優しい名無しさん
17/03/08 23:32:28.98 lXDkv7en.net
>>357
優先順位付けて一つずつ片付けていくしかない
優先順位が自分で判断出来ないなら聞いて調整
人間だからマルチタスクはできないからね
359:優しい名無しさん
17/03/09 09:38:07.05 hx9e2wZu.net
>>344です。
アドバイスしてくださったかた、ありがとう。
医師と話して、１ヶ月は午前のみの勤務の診断書書いてもらいました。
医師からは、はりきらないようにと言われました。
無理せずいきたいです。
360:優しい名無しさん
17/03/09 20:27:45.20 33mhpYPc.net
生きねば
361:優しい名無しさん
17/03/09 21:10:59.45 LKtW7Ldd.net
はああ、今日もあんま仕事進まなかった。
虫が這うようなスピードだ。
362:優しい名無しさん
17/03/09 22:01:21.23 c4CTgHzh.net
今うつ期で休みがちなんだけど、みんなうつ期に安定して出勤できてる？
躁のとき抑えるように気を付けてるつもりだけど、他になにか心掛けてることとかあればご教示いただけたらありがたいです
363:優しい名無しさん
17/03/09 22:06:23.66 CrPRbieY.net
>>353 >>354
不満や敵意がふくらんでいって、休日までそのことを考え続けて、つらかった…
落ち着ける会社なんてある気がしない…
364:優しい名無しさん
17/03/09 22:13:27.48 H1Lu4OoO.net
>>363
とてもわかります…これが病気のせいなんだろうか…環境を変えれば、、ってもう何回めだろうか
365:優しい名無しさん
17/03/10 12:48:19.11 9OT+423y.net
>>362
家にこもっててもどうせ同じように鬱々してるんだから、職場行って鬱々しようと開き直ってる
仕事してる分罪悪感は多少和らぐよ
366:優しい名無しさん
17/03/10 16:54:40.26 wqaXLR4O.net
>>362
鬱期は家から出ずにリモートで仕事してる
今まさに鬱期
化粧とか着替えとか無理
367:優しい名無しさん
17/03/10 20:47:28.40 cnMmJtT5.net
契約更新してもらえるって。
助かった。
368:優しい名無しさん
17/03/10 21:00:04.70 d9XgsHAf.net
>>367
おお、よかったね…
わたしも新天地を求めねば…
369:優しい名無しさん
17/03/10 21:14:35.04 n8p3Kmvi.net
>>362
365と同じ
家にいても鬱が晴れるわけでもないから仕事行く
でマスクして黙って仕事してるフリ
370:優しい名無しさん
17/03/10 21:58:38.82 agcCJBEZ.net
>>362です
>>365
>>369
良いアドバイスありがとう
胸に落ちました
鬱々しながら淡々と仕事します
>>366
レスありがとう
リモートで仕事できるのは良いですね
みなさんが寛解しますように 祈
371:優しい名無しさん
17/03/11 08:23:04.83 SNC+csFC.net
今日は休みなのに、昨日の帰りがけに至急ロゴデザインと整理券と説明資料作って飛ばしてくれないって糞上司から言われてイライラしながら布団て悶々( ´Д`)y━･~~
372:優しい名無しさん
17/03/11 10:10:40.46 2Qi837Dz.net
ストレスのない日々が来て欲しい。
布団の上で3時間経過。
373:優しい名無しさん
17/03/11 10:38:31.42 wFgoCidU.net
週末もおうちコーディングだよー
集中しないとバグ埋めちゃうから明日に回そうかな…
今日は無理っぽい
同じく布団から出られない
374:優しい名無しさん
17/03/11 16:50:37.49 xGnMzHPQ.net
復職して5か月くらいなんだけど
部署の同僚の一人に精神的にいじめられるorz
私が早慶卒で、そいつがMARCH卒だからひがんでる？のかもしらんが
私はなるべくスルーするようにしてるよ
そいつと喧嘩にでもなったらこっちの身がもたない
375:優しい名無しさん
17/03/11 18:39:10.53 hqghu3kF.net
平日働き過ぎなのか
土日にダウンして起きれない
やっと目覚めました
376:優しい名無しさん
17/03/12 17:07:26.98 LaAyR0/0.net
朝起きられなくてクビを繰り返してる
解決の糸口がみえない
死にたい
377:優しい名無しさん
17/03/13 08:13:43.07 fxW28mht.net
>>376
それは過眠なのか、夜寝られないからなのか、そもそも夜寝る時間が遅いのかとかいろんな理由があると思うんだけどどんな感じ？
起きられないのが薬のせいなら医師に相談が必要だし
378:優しい名無しさん
17/03/13 10:28:39.78 eoN26xCY.net
>>377
0時に寝てさっき起きたから過眠なんだろうとは思う…
薬を変えてもここ10年間変化がない
明日は21時頃に寝てみる
正直もう疲れた
379:優しい名無しさん
17/03/13 11:52:58.39 WzKBpgIY.net
私は朝起きると、頭は動くのに体が動かないことが多い。
特に秋から冬にかけては、２週間に１回は欠勤してる。
この会社に病気にさせられたんだから、クビにされるまでのんべんだらりと働いてやるわ。
380:優しい名無しさん
17/03/13 20:52:31.15 IPf+zglH.net
おれも最近、２週間に一回くらい半休取ってるけど本来はアウトなんだろうなぁ。
年休まだ残ってるけどやっぱまずいよなぁ。
381:優しい名無しさん
17/03/14 12:33:37.70 PRENYKqX.net
起きれないから9時に寝てるよ
6時半起床
382:優しい名無しさん
17/03/15 01:33:16.96 Kno6hSzW.net
>>381
俺と逆だな。
俺は6時半に寝て9時に起床。
383:優しい名無しさん
17/03/15 08:22:56.28 0kwRMOk/.net
>>382
夜勤お疲れ様
384:優しい名無しさん
17/03/15 17:34:00.95 qrJukDD+.net
また鬱期がやってきた。何か楽しいことして気分転換しないと落ちる一方だけどその何かをする気力がねえ。
385:優しい名無しさん
17/03/15 21:47:30.04 QsCfp2X+.net
>>380
年休は労働者の権利だから気にすることはないよ
386:優しい名無しさん
17/03/15 23:15:56.37 P2+nyS0Z.net
>>374
短い文章でこれだけ伝わってくる位だから
リアルの貴方は相当嫌な奴なんだと思う
387:優しい名無しさん
17/03/16 00:58:50.71 xkn8HYp6.net
僻まれてる妄想って大抵勘違いだしねw
むしろ自分の価値観とコンプレックスはこれですって披露してるようなもの
388:優しい名無しさん
17/03/16 21:35:12.70 1Uu6+fYu.net
通勤が辛くて職場変えた人いる？
通勤が辛いって、むかしは感じなかったけど、年取ってきたせいもあるのかな。
仕事も、約２年、肉体労働してるけど、体がしんどい。
ちなみに41歳の女です。
389:優しい名無しさん
17/03/16 21:50:37.93 TzvQViSg.net
アキラに出てくるおばさんを想像した
390:優しい名無しさん
17/03/17 14:15:36.62 60Di3crb.net
軽躁で二週間前からはじめた仕事。
もう周りからヒソヒソされたり言われたりするようになってしまった。もう逃げ出したい
391:優しい名無しさん
17/03/17 14:21:18.16 nhANU1rR.net
孤独感から救われ、自分の願望を叶えたい時には
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(6807.teacup.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
392:優しい名無しさん
17/03/17 16:48:32.96 WLHVTyre.net
>>388
自分は近隣の県で多少移動があるんだけど、電車で１時間以上かかるなら引っ越す
もちろん給与と通勤時間、交通費の兼合いだけど
それ以上だとうつのとき絶対通いたくなくなる
ただ40代なら辞めるにしても転職先見つけてからの方が安全だよね
393:優しい名無しさん
17/03/17 18:07:37.36 pWIAd9tl.net
今日、初出勤だったのにダメだった。
家から出る時は「よしやるぞ！失敗しても大丈夫！」と前向きだったのに、職場の前まできた途端恐怖感と不安感に駆られ気づいたら号泣してた。泣きながら電話して休ませてもらった。。。
やっぱり接客がダメなんだろうか
障害者手帳もらうのに少なくともあと9ヶ月はかかるから就労にもいけないし、でも働きたくて仕方ない、つらい
394:優しい名無しさん
17/03/17 18:44:10.76 f5tWjLQB.net
>>388
上にも書かれてるけど、理由がそれだけなら職場の近くに引っ越した方がいいのでは
たしかに住居を変えるのもリスクではあるけど、転職ばかりしてても仕方ないでしょ
395:優しい名無しさん
17/03/17 18:45:55.88 iWpBCmUy.net
>>393
手帳の申請から交付までにかかる期間もお忘れ無く
396:優しい名無しさん
17/03/17 20:21:39.59 klyblmZC.net
今日で復職して3日目
やっと3日、されど３日
凄い頑張ると躁スイッチ入るから程ほどにしないと後ででかい鬱来るし
でも程ほどこそ難しい
ゆるーく社畜やってるやつが本当羨ましい
397:優しい名無しさん
17/03/17 20:42:18.66 NRH3z/UY.net
３連休うううぅううぅうれしいいいいいぃ
こんなに嬉しいことはないｗ
ゴールデンウィークまで頑張ろう。
398:優しい名無しさん
17/03/17 21:04:56.75 Ehl47/BS.net
トラブル対応してたらなんかテンション上がってきた。あかんやつかも
399:優しい名無しさん
17/03/19 23:07:51.30 IicZmc6d.net
長欠していたので、今年はまだ２日しか働いてない。
明後日はちゃんと出勤でかるかな…
前々日なのに心配してる。
400:優しい名無しさん
17/03/19 23:11:17.14 IQ3wxBLS.net
>>399
明日は確実に休みなんだし考えずに好きなように過ごしな
401:優しい名無しさん
17/03/20 00:24:58.40 9sIYF5Do.net
連休も家で仕事。
そんな連休もあっという間に終わりそうね…。
402:優しい名無しさん
17/03/20 02:16:55.58 ZNGDzuTn.net
長い夜が進行中
403:優しい名無しさん
17/03/20 09:27:25.28 OdZJt2M2.net
月末で退職するんだが、引継ぎの人が経験足りない＋物覚え悪すぎて困ってる
何を教えても「分からなかったらまた聞けばいいですよね！」でスルーされる…
いや、わたしの説明がまずいんだろうとは思うが、
所属部署の名前も覚えられないのはどうなの？
埼京線の混み具合とか雑談はどうでもいいから早く仕事を覚えて早く退職させてほしい…
404:優しい名無しさん
17/03/20 09:41:04.66 j9xhtRE9.net
>>403
引き継ぎ書だけ作って、そいつとそいつの上司に渡して、さっさと辞めなよ
そこまでする義理はないでしょ
405:優しい名無しさん
17/03/20 10:21:01.11 fGNR1zTM.net
異動ならアレだけど、退職ならさっさと資料作って有休消化でいいんじゃない？優しくて真面目な人柄が見受けられるけど
406:優しい名無しさん
17/03/20 16:48:49.02 o1BwKA6Z.net
引き継ぎって対人じゃなくて対会社だからドキュメント作成だけでいいんだよ
ドキュメント作成してなければ仕事してないってことだが、さすがにそれは終わってんだろうし
407:優しい名無しさん
17/03/20 19:24:20.80 uiHZ2mBg.net
はあああ、三連休おわっちゃう。
会社行きたくないよ～
408:優しい名無しさん
17/03/20 20:14:37.36 mxfb4sek.net
金曜日の夜に盛大にミスった後だから明日の出社が憂鬱だ…
三連休ずーっと報告書の事考えてた
409:優しい名無しさん
17/03/21 05:51:28.00 qXOwOoER.net
案ずるより産むが易し
410:優しい名無しさん
17/03/21 19:04:12.74 BsHUimye.net
自分の事は何を言われてても気にしないんだけど、人の話であーだこーだ言ってる人達が苦手すぎてイライラする
何で他の人にも聞こえる所でそういう話するんだよ
あーもー何でこんな人の沢山いる職場に入っちゃったんだろ
でもさそういう話してストレス発散しないと死ぬ病気かもしれないし
私も面と向かっては言えないしそういうのここに吐き捨ててる訳だし
こういうのに慣れてくればまた少し心が強くなれるかと思うと色々と気にしないで頑張ろうと思う
今日も疲れたorz
411:優しい名無しさん
17/03/21 19:06:01.65 BsHUimye.net
今日はいよいよダメぽっいや
鬱転するよりマシ
久しぶりに頓服さんのお世話になる事にする
412:優しい名無しさん
17/03/21 19:38:43.07 VFCo7l4o.net
眠剤飲んだ。体調不良
おやすみ～ﾉｼ
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
413:優しい名無しさん
17/03/21 21:18:26.41 srLhESuM.net
残業増えそうな予感。
定時でもきついのに。
414:優しい名無しさん
17/03/22 07:54:02.30 je/A79wr.net
布団から出られない(*´-`)
415:優しい名無しさん
17/03/23 14:39:31.03 IJUnGND7.net
早退して布団の中
明日も休もうかな
416:優しい名無しさん
17/03/23 18:20:10.49 IJUnGND7.net
職場に同じ病気の方がいるらしく今日誰だかわかってしまった
超絶躁入ってる感じで見てて辛くなってしまい引っ張られて鬱入ってしまったorz
明日からどうしよう…
417:優しい名無しさん
17/03/24 01:30:11.59 bhwfsoYH.net
職場で躁鬱がばれないように気をつけるのホント疲れる。肉体労働だし。休日は疲れきって寝たきりよ。
418:優しい名無しさん
17/03/24 09:19:43.68 t++VO7gk.net
結局休んでしまった
月曜日からまた頑張る
419:優しい名無しさん
17/03/24 09:24:54.48 +Rpm+SS2.net
>>418
「休んでしまった」で済む環境が本気でうらやましいよ
420:優しい名無しさん
17/03/24 09:28:50.43 CfYfF0rT.net
1日体調不良での休み取ることすら厳しいブラックな職場って、この病気持ってやっていけるのかな？俺は無理
421:優しい名無しさん
17/03/24 11:36:52.09 t++VO7gk.net
>>419
それ条件に入ってたからこの職場選んだ
パートだから休めば給料に響くよ
422:優しい名無しさん
17/03/24 23:15:39.39 bhwfsoYH.net
自分は当日欠勤は許されない職場だから逆にいいのかも。欠勤OKだったらどんどん休んでしまいそう。
423:優しい名無しさん
17/03/24 23:52:10.09 l/DDuKiW.net
引きこもってアフィカスやってる俺はダメ度がどんどん増すよ…
あいつ何して稼いでるんだ？悪いことしてんじゃないか？っていう噂される→さらに引きこもる
聞かれたらweb収入で暮らしてるよ…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ
って誤魔化してるが、凄い！教えて！って言われたら楽じゃ無いからオススメしないよ…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ
って感じで胸張って働いてるよ！って言えないわな
外で働ける皆さん尊敬してます
ギリギリ生きれる位しか稼げてないアフィカス底辺のぼやき
424:優しい名無しさん
17/03/24 23:53:31.53 sreQ8ysW.net
病気の俺に管理職級の仕事が回って来る。
健常なのに俺より仕事しない人いるんですが…
425:優しい名無しさん
17/03/25 02:36:20.03 EcYd2pUn.net
>>424
そこでイライラするとイラ躁なるよ
私は周りが働かなくてキレたのが発症原因の1つ
正直、仕事が自分だけオーバーぎみだったから
発症してオープンにしたら仕事楽になった
426:優しい名無しさん
17/03/25 08:30:48.54 sCFFn3tX.net
私の職場は１時間単位で年休がとれ、同僚も休むことに対してとても寛容です。
また、上司には先に説明してはいますが、
しょっちゅう１～２時間の早退をしています。
業務を少なめに割り振られているので他の人に手伝ってもらうこともほとんどないため
ストレスも少なく仕事ができています。
ホワイト企業でよかったと思っています。
427:426
17/03/25 08:32:01.80 sCFFn3tX.net
改行がおかしくなってしまいました。すみません。
428:優しい名無しさん
17/03/25 08:37:57.20 rypCX4st.net
正規10年越→無職2年…の無職期間が再就職で相当突っ込まれたので、職歴の無いひとなんて、一体全体どうなるんだろう…
想像するだけで恐ろし過ぎる。
就活のストレスは物凄いから、もう二度とできればしたくないけど、派遣だからいずれ切られるしな。
429:優しい名無しさん
17/03/25 20:25:16.54 qs0yGB0j.net
>>422
うん、鬱気味だとどんどん休む
でも何も言われないから有難い
代わりはいくらでもいる系のお仕事です
だからもし辞めるってなっても
あ、そうで終わっちゃいそうだw
430:優しい名無しさん
17/03/25 20:25:55.97 qs0yGB0j.net
>>425
まさにその状態の人が職場にいる
見ていてツライよ
431:優しい名無しさん
17/03/25 20:52:50.81 IFtdsN5C.net
>>425
忠告ありがとう
イライラしないように気をつけるよ。
鎮静系の薬も増やしてもらおうかな…。
432:優しい名無しさん
17/03/25 23:22:47.80 raBnO/Yy.net
締め切り短くされそうになって危うく切れかけた。
基本良い職場だから問題起こさず長く働きたいんだが。
頭に血が上ると自分で何しでかすかわからん。
433:優しい名無しさん
17/03/27 19:29:47.00 Mpv7eXCE.net
月曜なのになんか疲れた。明日は職場の飲み会か。また疲れるな
434:優しい名無しさん
17/03/27 19:46:13.07 hYpy6Y6H.net
明日行ったら休みだ
そして通院日だ
頑張れ自分
435:優しい名無しさん
17/03/28 12:08:00.41 wf31UIkK.net
楽して稼ぐ気はないけれど
月10万円稼ぐ仕事って
もう少し楽なのがあった気もする
なんかキツく感じるのは怠けから来てるんだろうか
436:優しい名無しさん
17/03/28 17:03:53.26 rJTxQWTx.net
>>434
頑張れ！
あまり考えこまないでな
437:優しい名無しさん
17/03/28 20:19:30.18 4YkohPMj.net
>>435
キツく感じるのはうつのときじゃない？
うつじゃないときは、同じ作業でも辛くない。
怠けじゃないけど、そうかんがえる気持ちもわかるよ。
438:優しい名無しさん
17/03/28 23:29:23.86 us4EsdlX.net
躁に入った感じはしないんだけど、仕事中は「みんな死ねばいいのに」って思い続けてしまう。
ダークな自分になるときは、
あ。スイッチ入った。
ってのが分かる。
でもハイテンションになるわけではなく、
他人に対してひたすら攻撃的な感情になる。
自分が二人いるみたいな感覚。
こんな感じ、分かる人いるかなぁ？
439:優しい名無しさん
17/03/29 09:13:54.00 3lNUSlqN.net
>>436
ありがとう今診察待ち
やっと病院来られたなぁって感じ
色々と話してくるわ
440:優しい名無しさん
17/03/29 16:43:29.40 As9oPn0A.net
今日は休みなのに休んだ気がしないの(*´ω`*)
441:優しい名無しさん
17/03/29 17:58:25.45 ZTRmuU2B.net
>>438
下降へ向かっている混合期によくあるよ
趣味で創作してるけど誰かが苦しんだり不幸になる話しか作れなくなる
442:優しい名無しさん
17/03/29 18:57:20.27 6i+ZHb9i.net
まだ鬱の回復途中にあるらしいわ
働きながら回復って長いのね
443:438 ◆uuU.Wxlgz.
17/03/29 21:03:14.19 sixCP4+W.net
>>441
レスありがとう。
そうか、これが混合期なのか…。
結構つらいね。
明日は仕事だけど早めに切り上げて
お医者さんに行ってこようかなぁ。
今日は仕事中に涙が止まらなくなって大変だった。
意味わかんない。
444:優しい名無しさん
17/03/29 23:08:11.42 cYNL0G6D.net
あー仕事放り出して引きこもりたい。でも完璧に鬱に落ちきって無いから、そんなことしたら罪悪感半端無いんだろうな・・・
445:優しい名無しさん
17/03/30 01:13:46.53 9+9VVh9o.net
コンビニ夜勤、一人体制だからだれも話し相手がいない
店長とも相性悪いようだし、ああ、転職したいなー
446:優しい名無しさん
17/03/30 21:24:01.85 3AsaD1mM.net
障害者枠のアルバイトで潜り込んだ会社
に正社員登用してもらえた！
無遅刻、無欠勤、無早退で一年頑張ったのが評価されたのかな？
再発しませんように ナムナム
447:優しい名無しさん
17/03/30 21:29:21.84 +v/5W4f1.net
正社員か～おめっ
給料良いんだろうな～
責任は重いだろうが頑張れ！
448:優しい名無しさん
17/03/30 23:14:48.38 3w2NPd91.net
やったじゃん私も障害者雇用で働いてもうすぐ半年…
449:優しい名無しさん
17/03/30 23:39:45.17 ux9wrQEj.net
>>438
わかる
職場の人はいい人ばかりで仲も良くやってるけど
「あー誰かブチ殺してぇ」って感情が
ふと湧き上がる
話してると紛れるから明るいキャラにかえってなる
450:優しい名無しさん
17/03/31 01:50:05.84 +TJnEe5V.net
疲れがたまるとイライラして自分でもこわいくらい気持ちがすさむ。もう誰の顔もみたくなくて職場も爆破したくなる。これは躁なのか鬱なのか。
451:優しい名無しさん
17/03/31 12:47:10.73 bjRCD9/4.net
教育係が「そんなことしてるから気が狂っちゃうんだよ」「てんかんの薬飲んでるの？キ○ガイみたーい！キモーい！」みたいな差別的なことを言ってくるんだが…
やはりいじめなのだろうか？
悪気がないのであればと我慢してきたけど、つらくなってきた…
452:優しい名無しさん
17/03/31 12:55:54.26 Ue0lOGpH.net
>>451
その人小学生みたいな人だね
453:優しい名無しさん
17/03/31 15:49:38.61 e7kqUhX5.net
>>451
それ、もう一つ上の上司にパワハラ案件として報告していいくらいの事例です
454:優しい名無しさん
17/03/31 18:51:54.72 r5SW/tbg.net
録音して人事部長か顧問弁護士のところに持ち込んでいいレベル
455:優しい名無しさん
17/03/31 19:50:40.73 BIknEPCk.net
>>451
仕事中スマホの音声レコーダー
ずっとONにしてたらいいよ。
法務局の人権擁護委員会に訴えたらいい。
その人免職されるかもね。
456:優しい名無しさん
17/03/31 20:11:32.69 5QHmtE1T.net
体調崩して休んでいたら人事部長から電話がかかって来た。
しかも日に２回も！
何か監視されてるようで恐い。
具合が悪いからと言ってオチオチ寝てもいられない。。。
457:優しい名無しさん
17/03/31 23:37:55.97 HO1YFu4X.net
>>455
ちょっとそれはやり過ぎ。会社を敵に回す。辞めるならそれでもいいけど。
>>456
ちょっとそれは考え過ぎ。監視されてるというのは思い込みだよね。認知歪んでないですか。
458:優しい名無しさん
17/04/01 13:30:40.87 JiRCM0Rn.net
なんかやる気出ない…
ちょっと下降気味かも
459:優しい名無しさん
17/04/01 15:16:07.48 HVMfv59d.net
酒やめたら離脱症状がひどい。
今日は自律神経狂って身体がほてって仕方ない
460:優しい名無しさん
17/04/01 23:46:17.22 YKMrK7Y7.net
3時間バイト終了。
鬱期だけど、夜バイトだからまだ楽だ。
461:優しい名無しさん
17/04/02 01:11:48.01 3Ns4UHKb.net
頓服のレキソタンの副作用かな、今日はもう職場でイライラしてしょうがなかった。躁なのか鬱なのか自分でもわからん
462:優しい名無しさん
17/04/02 01:20:31.98 Qxk+kVfU.net
土曜なのに仕事かよ
乙
463:優しい名無しさん
17/04/02 10:45:13.41 F9b1FzZQ.net
459だが、明日は年度始めでバタバタしそうだからどさくさ紛れでバックレられるようにさっきまで仕事してきた
464:優しい名無しさん
17/04/02 17:50:48.81 qc06LZis.net
>>461
レキソタン助かるよね
イライラは離脱症状かな
465:優しい名無しさん
17/04/02 21:40:27.11 3Oltg3ld.net
本当に思い込みだろうか？
電話の内容も知らないオマエが何でそうだと断言できる？
466:優しい名無しさん
17/04/02 23:11:06.97 QOld1YYm.net
嬉しい、バイト5日目終わった……自己記録更新だ。
今までバイト始めては不安と恐怖で一気にダメになって１日でやめてきて、最長4日だったんだけど、今日更新した、すごい嬉しい
最近躁と鬱繰り返してたんだけど負けずにこれからもやっていきたい
467:優しい名無しさん
17/04/03 00:36:41.25 TvV7tKal.net
レキソタンは落ち着いていい
468:優しい名無しさん
17/04/04 06:33:44.12 U3ASZQlK.net
>>466
良かったね、気負いせずに頑張って
469:優しい名無しさん
17/04/04 14:19:57.33 i/s3BJ8R.net
会社の健康診断の時期だが既往歴には余計なことは書かない
470:優しい名無しさん
17/04/05 01:08:38.41 SgkOHCRT.net
忙し過ぎて躁転しそう…
気を付けないと
471:優しい名無しさん
17/04/05 20:46:57.38 UuUQGHsc.net
多かれ少なかれ、毎朝会社に行きたくないという気持ちは誰しも持っているんですよね。
行きたくないという気持ちが大きくて負けてしまうときも多いです。
皆さんはどう乗り越えてますか？
472:優しい名無しさん
17/04/05 21:21:53.34 ESCklo/1.net
残業50時間ペース
ポキッといきそう
473:優しい名無しさん
17/04/05 22:55:48.89 CiMlifaP.net
>>472
それ上司に掛け合った方がいいでしょ
474:優しい名無しさん
17/04/05 23:31:15.68 5XS6eYec.net
>>471
同じ気持ちです。とても分かります。
私はひたすら応援ソングを聴きまくって乗り越えてます。とにかく自分を励ましまくって気持ちを整えてから行きます。
475:優しい名無しさん
17/04/05 23:35:15.28 pPj0ouae.net
>>471
コーヒーとチョコ好きなのだが
家に両方置かない
職場の机にチョコ入れてそれを食べるために行く
476:優しい名無しさん
17/04/06 00:57:19.47 McQoFIj8.net
私は当日の欠勤が許されない職場だからもう嫌でもなんでも行くしかない。どうしてもつらいときは頓服のんで無理やり出勤するよ。
477:優しい名無しさん
17/04/06 08:00:26.29 plwdF+xm.net
嘔吐した。
仕事休む連絡した。
これから内科行く。
双極ではほぼほぼ休まないのに、不本意。
478:優しい名無しさん
17/04/06 10:48:41.54 UQy8joKu.net
あかん、夜勤だというのに今寝なくちゃいけないのに全然寝付けない…助けて
479:優しい名無しさん
17/04/06 17:58:04.99 5nDXb1/v.net
>>478
寝たけりゃネットなんかやってないで回線釣って寝ろ
480:優しい名無しさん
17/04/06 18:26:56.68 uNOxqArB.net
頓服飲み忘れて仕事行ったけど何とかなった
でも飲んで行った方が調子が良い
早く鬱期終わんないかな
481:優しい名無しさん
17/04/07 16:30:19.51 JR9PkQRm.net
私も頓服に頼らないと仕事に行けない状態になってきた。仕事はくそ忙しく、通勤は道路工事で大渋滞、家に居ても工事の騒音で気が休まらずイライラする～～！
482:優しい名無しさん
17/04/07 18:45:29.17 9LsLb40j.net
今週も終わった
仕事が一ヶ月続いたよ～嬉しい
家事やらなんやらほかの事何も出来てないけど鬱期抜ければそのうち出来るようになるよね
仕事には行けるのが嬉しい
483:優しい名無しさん
17/04/08 00:05:47.72 PYEkjFkZ.net
>>482
わ～おめでとう
これからも無理せずがんばってね
私も１ヶ月目指して頑張ろう
484:優しい名無しさん
17/04/08 00:05:51.40 PYEkjFkZ.net
>>482
わ～おめでとう
これからも無理せずがんばってね
私も１ヶ月目指して頑張ろう
485:優しい名無しさん
17/04/08 16:50:09.30 hD1denCr.net
スレタイに反してるが仕事がんばるというかがんばっている振りに疲れたわ
486:優しい名無しさん
17/04/09 05:18:32.35 Q+haXwP8.net
>>485
わかる
487:優しい名無しさん
17/04/09 07:42:38.60 0jHmC72X.net
正社員で働き始めてもうすぐ3ヶ月
家事は全くできないし、風呂に入るのも3日に一回とかだけど、仕事だけはぎりぎり遅刻なしに行けてるし、そこそこ仕事の成果も出ている
でも仕事から帰ってきたらもう動けない
これって病気じゃなくてただの甘えじゃないかという罪悪感と、精一杯頑張ってる大丈夫という思いを行ったり来たり
本当に疲れる
488:優しい名無しさん
17/04/09 15:29:13.19 CSMCh4/B.net
甘えなんかじゃないよ。疲れて当たり前。私も仕事だけでクタクタ。
489:優しい名無しさん
17/04/09 17:30:42.44 Mz+EhjJl.net
私も仕事だけでクッタクタだよ～
490:優しい名無しさん
17/04/09 18:05:19.03 8bsVXHQ9.net
病気になる前より明らかに疲れやすくなったわ
491:優しい名無しさん
17/04/09 18:16:24.37 60qmQ2HO.net
障害があると疲れやすいよね
私の行ってるところは聴覚障害者の方も雇っているんだけど、疲れやすいからってことで超仕事少なくされてる
こちらは一般雇用（人事には手帳オープンだけど）だから残業も普通にあってたまに羨ましくなる…
やっぱり再発後に一般は無謀だったかな
寛解時に出来てたことが今出来なくなってて辛い
492:優しい名無しさん
17/04/09 20:42:15.72 WIAvgZdE.net
年度始めは疲れるよな
493:優しい名無しさん
17/04/09 20:59:27.83 t9cWFayX.net
早くGW来ないかな
494:優しい名無しさん
17/04/09 21:28:26.03 7Uv4cjyj.net
金曜に帰宅後、寝室までたどり着けず玄関で寝ていた
495:優しい名無しさん
17/04/09 23:48:59.09 js8M5j4+.net
双極な上にコミュ障だとほんとつらい
職場で自分以外が話してる輪に入れないし、「仕事しにきてんだから無理に仲良くなんてしなくていい大丈夫」って自分に言い聞かせても「やっぱり自分に問題があるのかな」とか考えまくって無理
会話しても言わなくていいことペラペラ喋るし
嫌われたかな、とかばっかり考えるのつかれた…
496:優しい名無しさん
17/04/10 02:09:53.88 P7vCiCYO.net
人間関係は大変だよね。私はあいさつだけは明るく元気に。みんなが笑っているときは一緒に笑う。あとは余計な口をきかないようにしてトラブルをさけてる感じ。
497:優しい名無しさん
17/04/10 12:42:28.13 T3FnMhvt.net
感じよくしてるので精一杯だな
498:優しい名無しさん
17/04/10 20:14:30.11 FIvcUiBv.net
忙し過ぎて躁転してたみたい…
指摘されて鬱転…新年度乗り切るって難しいな
499:優しい名無しさん
17/04/10 20:16:31.64 J++F1zTX.net
ここのスレの人は本当に頑張ってるね
最近、自分は少しサボってるよ
500:優しい名無しさん
17/04/11 06:54:21.16 bDTxEv9F.net
今週は木曜に親不知の抜歯（水平埋没の切開と破砕）があるから、木曜～日曜休み取った！
何て気楽なんだ。
何年も前に一回同じ内容の抜歯してるから、そっちは全然心配じゃない。
501:優しい名無しさん
17/04/11 21:20:23.34 wXE3KbFR.net
遅刻しちゃった。
朝起きれねんだよおおぉぉ
502:優しい名無しさん
17/04/11 21:30:44.57 zWASTEbb.net
朝さわやかに目覚めて、今日も頑張ろうとポジティブに通勤できる方法ってある？
そういう気分は軽い躁なのか？
朝は辛くて当たり前なのかな…
503:優しい名無しさん
17/04/11 21:31:50.61 wS7wcA0L.net
俺も朝はつらい
軽躁でも朝はつらい
504:優しい名無しさん
17/04/11 21:33:10.09 yLgb7oL3.net
自分を押し殺し過ぎて全く頭が回らなくなってきた…１回言われても頭に入ってこないし電話出ても聞き取れなくなってる。契約更新もなくなったしもうモチベーションもなくなった。
505:優しい名無しさん
17/04/11 23:42:21.33 EGmL2Ox6.net
>>502
自分の場合、軽躁だと不眠になるから、こんなに寝れなかったのに仕事かよorzってなるなぁ
軽躁の終わりかけで十分寝れた時は、朝から爽快かもしれない。ぶっちゃけ家でダラダラしたいけど
506:優しい名無しさん
17/04/12 20:28:05.35 hKuQllHw.net
家でダラダラしたいね
507:優しい名無しさん
17/04/12 20:57:21.31 xiLdFJ7S.net
金さえあればニートになるのに
金さえあれば…
508:優しい名無しさん
17/04/12 21:51:50.07 ghBtYakW.net
ほんとうは働きたくないよ
509:優しい名無しさん
17/04/12 23:23:01.76 YiQbbAHA.net
でもさー家でゴロゴロしてるとさらに病んでくるんだよね。仕事でも家でもつらい。
510:優しい名無しさん
17/04/12 23:36:14.51 HvG7eg3V.net
めっちゃわかる
朝起きて身支度に取りかかるまでが一番しんどいなあ
明日は遅刻せず行きたい
511:優しい名無しさん
17/04/13 01:45:08.06 0OXNaC+W.net
レ 攻撃性が強くなっている。
レ 突っ込まれると反省する反面、イライラが増す。
レ 酒量が増えている。
レ 入眠時間が不規則。
レ 家に帰りたくない。
レ 毎日同じことの繰り返しで嫌になる。
レ 朝目覚めても布団から出られない。
レ 買い物の仕方が異常。
チェック多い(*´Д｀*)
512:優しい名無しさん
17/04/13 05:36:51.90 sEBHz5qD.net
>>509
ほんとそれ
513:優しい名無しさん
17/04/13 12:21:03.63 lfULlr90.net
今日通院日だったから病院行ってきたんだけど、鬱状態で仕事早退して帰ってきたこととか泣きわめいて電話で親に「もうやめたいしにたい」って言ってたこと話したら医者に「今はやめといた方がいいんじゃない」って暗に「やめなさい」って言われてしまった…
個人的にはやりたくないけどやめたくもない、って感じなんだけどなぁ…でも医者に逆らってまで続けるのは自分の身体と向き合ってない気もするし。はーウダウダ
514:優しい名無しさん
17/04/13 14:10:09.90 nfFKSOV8.net
>>513
ちょっと混乱してるっぽくみえる
少し落ち着くまで、つづけるとかやめるとか結論を急がないほうがいいよ
特に辞めてしまうと引き返せないから