パニック障害(恐慌性障害)@マターリ135at UTU
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ135 - 暇つぶし2ch100:優しい名無しさん
16/10/18 11:15:09.95 DETagvt9.net
それは不安障害やね
そんな一々出来るかどうか考えてたら心も身体も疲れて当然
人間何事も出来て当たり前なんだから気にするな、気楽にいろ
結婚式のスピーチやプレゼン発表会しろだとかそういうキツイことをするわけじゃないんだから
出来なかったらどうしようと考えるのではなく、これくらい出来て当たり前と思い行動しろ
元気だった頃の自分を思い出せ 一々出来るかどうか考えてたか?
考えるわけないよな、出来て当たり前なんだから
その思考を思い出して行動しろ


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