16/11/10 23:12:16.37 81Lls6Nh.net
テストステロンのことかな？
男性ホルモン。
167:優しい名無しさん
16/11/11 00:34:39.64 qp4dml+g.net
見つけました、多分この人で合ってる。
ツイート読んだけど面白いな
ありがとうございます。
168:優しい名無しさん
16/11/11 08:15:36.83 N9WAv1Nw.net
>>139
でも大きなストレスがあったらガクンと気分が下がる時ない？
普段からしにたいとかうっすら思ってるけどそういう時は本当にしにたくなったりする
しなないけど…
169:優しい名無しさん
16/11/11 10:34:17.02 EluYAADW.net
150です。自己暗示効かなくなってきたかも…。やっぱり散歩がきいてただけなのかな？今日もボーッとしてる。明日病院に行こう。
170:優しい名無しさん
16/11/11 17:04:15.10 cdPAbsQI.net
>>163
主治医に運動しろといつも勧められるから本当に効くんだと思うよ
でも暗示や環境も大事だと思う
ツイッターの病みアカ辞めて、ネガティヴな情報が入って来なくなったらかなりストレスが減った
171:優しい名無しさん
16/11/11 17:19:32.38 V3vkE56k.net
また落ちてきた。ふとしたことで憂鬱になるからドタキャンしてしまう
サボり魔って思われてるだろうな
またパソコンで日記書いてストレス発散しよう
172:優しい名無しさん
16/11/12 04:53:14.61 UBqGprBc.net
生活リズムが整わないんだよな…
1週間整ってたら翌週はボロボロとかそんな感じ…
自分の場合怠けてるだけなんだろうかって思う
173:優しい名無しさん
16/11/12 08:03:30.85 +Z6VZyhj.net
>>166
私は薬で規則正しい生活ができるようになったよ
まだ治療の余地はあると思います
174:優しい名無しさん
16/11/12 10:17:37.86 UBqGprBc.net
>>167
レスありがとう。
一応薬飲んで半年になるけど全然だめなんだ…やっぱり気持ちの問題だと思う。
早く色々出来るようにがんばらないとだ
175:優しい名無しさん
16/11/12 11:16:30.41 NjsEs4s2.net
うつと不安は薬と心理療法で軽くなったけど、根暗な性格は治らんわ
根暗じゃなくて慎重とか大人しいとかそれっぽい言葉に置き換えるしか無いか
176:優しい名無しさん
16/11/12 11:40:20.15 ZWLgczio.net
>>168
睡眠時間が規則正しくなったのは半年以上経ってからだったよ
ちなみにトリプタノールとエビリファイ微量です
177:優しい名無しさん
16/11/12 11:41:25.84 ZWLgczio.net
>>169
焦らず根気強くやっていくしかないみたい
178:優しい名無しさん
16/11/12 11:48
179::45.28 ID:UBqGprBc.net
180:優しい名無しさん
16/11/13 01:19:06.92 ECnquzSC.net
抑うつで云々と医者に言われて色々調べたら俺の症状はかなりこれに近くてびっくりしたんだが
スレ見つけたから読んでるとカウンセリングと薬とか使ってもやっぱそうそう改善しないんだな
181:優しい名無しさん
16/11/13 02:27:22.26 Vpdm2I86.net
>>173
薬を飲んだからといって、生命力が湧いてきてポジティブになるわけではないからね。
正直、薬が効いてる実感がない。
182:優しい名無しさん
16/11/13 08:03:10.56 Zd5bjHkG.net
>>173
根気強くしていくしかないよ
183:優しい名無しさん
16/11/13 08:12:14.52 c7hoKXdU.net
ホント薬が効いてる気がしない
184:優しい名無しさん
16/11/13 12:34:06.63 fdsH1BMu.net
躁状態ってどんな感じなんだろ
それはそれで後悔とか色々あるんだろなとわかってるけど
沈みっぱなしは辛い
185:優しい名無しさん
16/11/13 19:08:42.21 JQwdWhvX.net
副作用で躁転しないかなぁなんてつい思っちゃう
186:優しい名無しさん
16/11/14 06:14:16.41 afvfU7wj.net
他の人も薬の実感ないんだな、自分だけかと思ってた
187:優しい名無しさん
16/11/15 00:23:24.07 TtAF0qP4.net
薬がないとがくっと落ちるから効いてるんだと思う。
効いてる実感はないなー
188:優しい名無しさん
16/11/15 02:47:06.53 nOlNF+ca.net
マイナスをゼロまで戻してくれる効果はあるがそれ以上は上がらない様な感じ
189:優しい名無しさん
16/11/15 02:48:09.88 Sfw7gLMu.net
医者と話すことがない…というか色々考えて頑張って話したりもしてみたけど伝わってる気がしない。
疲れるしすごい落ち込む…なんか信用できないんだよな
190:優しい名無しさん
16/11/15 09:12:16.39 eRaQmAxl.net
薬効かないからデイケア参加しろって言われるけどデイケア参加する気力がない…
191:優しい名無しさん
16/11/16 20:30:14.30 OASC9SlY.net
>>181
やっぱりみんなそんな感じなんかな。
それ以上上がるのは自分の努力か…。
病気長すぎて病気になる前の自分が
もう分からん。
192:優しい名無しさん
16/11/16 21:15:59.51 ivEcXixO.net
薬が効いてる実感とかない
断薬は絶対しないと決めてるから飲んでるけど
落ちるときは落ちるし調子がいい時はすこぶる調子がいい
でも先生に躁鬱ではないと言われている
ミュンヒハウゼン症候群かもとすら思えてくる
193:優しい名無しさん
16/11/16 21:33:43.03 T7Nj4u02.net
リーマス入れてからだいぶ調子がよくなったんだけど、気のせいかしら
194:優しい名無しさん
16/11/16 21:35:37.79 4yQ6baaM.net
デイケアに期待しすぎない方がいい。
行けば何か変わるかと思って行き始めたけど正直しんどい
195:優しい名無しさん
16/11/16 22:18:44.34 HuteWT1y.net
もうこんなん治らんよ無理だろ
絶望感がすごい
俺の話なんで気を悪くしないでくださいみなさん
196:優しい名無しさん
16/11/17 00:55:23.36 zLyMK3QD.net
なんか昔まではずっと我慢できてたんだけど、２０歳過ぎたくらいから一気に何もかも無駄に思えて耐えきれなくなった感じ。
197:優しい名無しさん
16/11/17 01:29:21.76 lrdju5yP.net
>>189
それわかるわ。
おれは大学卒業時に内定でなくて、落ち込んで鬱になって、いい時期もあったけど、基本その鬱がベースにあって今もズルズルと鬱と戦ってる。
198:優しい名無しさん
16/11/17 04:12:14.11 zLyMK3QD.net
>>190
180です。
わかる、ほとんど同じ状況…
199:優しい名無しさん
16/11/17 07:59:58.58 lrdju5yP.net
>>191
どんどん年だけとって、ロクなキャリアもつかず、友達とは差が広がり始め、貯金なんてあるはずもなく。
どんどんマイナス要素が雪だるま式にふくれあがり、鬱が比例して加速していく。
200:優しい名無しさん
16/11/17 18:37:35.83 uB3m8iDX.net
薬�
201:№墲ｹる為に入院する事になった。一ヶ月くらいかな。入院前なのにもう泣きじゃくってる。辛い。
202:優しい名無しさん
16/11/17 19:56:39.19 eDO3eiFp.net
>>193
大変だね
退院できたらまたこのスレに戻ってきてね
待ってるよ
203:優しい名無しさん
16/11/17 20:10:03.46 h+9hQUUf.net
自分も50日入院したけど入院生活は辛いとも楽しかったとも言えるなぁ
なんにせよいい経験になるよ
204:優しい名無しさん
16/11/18 00:07:42.99 j5Il9Dh8.net
>>194
>>195
わ、レスありがとう(泣)
またここに来るからね！
205:優しい名無しさん
16/11/18 00:35:20.76 BRjAMEAV.net
新しい世界なわけだし良い体験になるといいね
何か良いことあったら帰ってきた時に教えて下さい
206:優しい名無しさん
16/11/18 20:23:01.89 j5Il9Dh8.net
寂しいから結構くるかも(笑)
入院の何が怖いって、私家族依存症だから離れる事が本当に恐怖…。
207:優しい名無しさん
16/11/18 20:37:34.12 RCqvXwMp.net
自分はスマホ依存症だから持ち込み禁止だったらどうしようと不安だったなぁ
病院によっては充電ケーブル預けなきゃいけないらしいね
208:優しい名無しさん
16/11/19 07:45:54.55 kgWyEp44.net
眠剤ばかり先になくなってしまう
次回多目に下さいでくれるものかな
ますます書類の山が増えていく
そのままドサッと持っていってこれこなせるようになる薬下さいとかお願いしてみようかな
跡形もなく消えたい
209:優しい名無しさん
16/11/19 10:50:08.85 T/lT1m8V.net
この病気で入院しなきゃいけないほどの事態にもなるもんなんだね
210:優しい名無しさん
16/11/19 12:23:57.41 8fO9odxL.net
生活リズムがめちゃくちゃで通院日にサボってしまいました
211:優しい名無しさん
16/11/19 20:15:25.40 rEaCotuu.net
この病気と躁鬱の違いがわからない
212:優しい名無しさん
16/11/19 23:52:18.83 kRD62Vo+.net
>>201
同じこと思った
ギリギリを辛うじて生きれるラインだと思ってたから
もう何もしたくないから入院とか羨ましい
(辛い重いされてるご本人には申し訳ないが)
213:優しい名無しさん
16/11/20 01:38:04.94 1W6nq/7N.net
>>204
風呂もまともに入れず、薬飲んでるのにシャンビリ、
家事放置、食事もまばら。外出もできず。
それでも入院や訪問の話は出て来ないよ
もう、これ、生きてないよな
214:優しい名無しさん
16/11/20 05:47:17.58 o1l/sDZR.net
金土と過食でうつで睡眠リズムがおかしい、今はいつなのか、とりあえず月曜日からまた外に出ないといけないから今日で立て直さないと…
くずでごみみたいきたないきたない
215:優しい名無しさん
16/11/20 05:55:15.06 o1l/sDZR.net
そもそも24時間制が合わないんだよ
5日も続けて平日なのが合わないんだよ
外の世界は刺激量が多すぎてとても動けないくらいに尋常じゃなく疲れる、とにかく刺激がうるさい
のめり込むと徹底的にやるから、限界まで稼働する日と寝たきりの日が交互に来る制度が合ってる
なんて現実で言ったら甘ったれと笑われるだけだからここでしか言えないけど
216:優しい名無しさん
16/11/20 10:41:11.05 WEm/ooQK.net
>>207
ADHDの過集中？ただの頑張りすぎかもしれないけど
217:優しい名無しさん
16/11/20 16:38:17.24 AsoFlhqY.net
病院で泣きすぎて頭痛い
先生以外に泣ける人や場所がほしい
218:優しい名無しさん
16/11/20 16:57:41.23 JlFkoLxR.net
もう気分が暗くて暗くて寂しいような物悲しいような気分で一杯で
ここに来ました
いい薬ないかな
219:優しい名無しさん
16/11/20 22:12:24.72 pMYPInZJ.net
パキシル10年飲んで安定してたんだが、更なる高みを求めて1年前に
220:レクサプロに変更したら元の不安定の闇がやって来た それなら仕方無い、と一ヶ月後にパキシルに戻したんだが、何故か元に戻らなくなって不安定なまま固定してしまった ネットで色々調べて、漢方の「茯苓飲合半夏厚朴湯」飲み始めたら、胸の痛みが消えた様な気もするんだがプラセボ効果かも このまま不安・寂寥感・絶望感に苛まれつつ生きていくのは正直辛い、しかし死ぬのは怖い、どうしたものか・・・
221:優しい名無しさん
16/11/21 01:36:10.74 3161/EVA.net
カウンセリング受けたいけど保険適用外なので金銭的に無理。
主治医と合わない気がする。
薬も効いてるか微妙。
何がしたいのかわからない。
生きる目的がない。
ただただ疲れている
222:優しい名無しさん
16/11/21 22:31:36.94 +0kdfQAJ.net
自己肯定感を高めろって言われたけど
わかりました高めますって思えたらそもそも低くなってないよなｗｗ
223:優しい名無しさん
16/11/22 04:43:48.63 A5PMMJKG.net
昨日久々に大きなミスやらかして仕事行きたくないよ
なんとか復旧できますように…
224:優しい名無しさん
16/11/22 10:39:58.64 8W0hi/WO.net
ただいま～
ホームシックやば過ぎて３日で退院して来たよｗ
はあ～…昔の元気だった頃の自分と比べてしまう
225:優しい名無しさん
16/11/22 23:57:12.38 KJIaw/Q7.net
>>215
お帰り～。
226:優しい名無しさん
16/11/23 06:57:12.43 kBcKSCZN.net
会社行かなきゃ行けなかったんだけど、絶望感でいっぱい。食欲意欲全てが現逮してて、楽しく思えるはずの手芸楽しく感じられない。
ただぐっすり塾眠したい(でも出来ない)
みなさん絶望感いっぱいになっときどうしてますかか。
227:優しい名無しさん
16/11/23 09:52:23.75 R+3lj1K1.net
>>216
ありがとう～
228:優しい名無しさん
16/11/23 14:27:36.67 HEQeNDmh.net
>>217
家族に話すか主治医に話します
それかクラスメイトに愚痴るか
229:優しい名無しさん
16/11/23 16:18:23.71 3zvhLjnB.net
ずっと性格なのかと思ってたけどこれっぽいな、でも薬効かないとか見ると病院行く気しないね
そもそも本当に病院に行く気があったのかよって感じだがｗ
日に日に気力がなくなっていく気がする、昔はどうしてたんだっけな
230:優しい名無しさん
16/11/23 16:20:55.12 8t+OylrU.net
気分変調症を性格の問題と誤解する人結構いるみたいだけどなぜ性格のせいだと思うの？
231:優しい名無しさん
16/11/23 16:26:27.23 RyiaO+Zz.net
>>221
性格は直接ではないと思うけど
性格が気分を落ちやすい環境や生活習慣を
作る面はあると思ってる
気分は薬とかでコロコロ変わるからねぇ
先天的な体質も大きいと思う
自分は恐怖に構えるタイプだから
不活発で気分転換が下手
232:優しい名無しさん
16/11/23 16:45:44.94 3zvhLjnB.net
>>221
こうなったのがもういつからか分からんぐらいだからかな
233:優しい名無しさん
16/11/23 16:56:11.83 8t+OylrU.net
>>222-223
ありがとう
自分は憂鬱感が半端なかったから鬱か気分変調症と目星をつけて精神科に行った
性格は自他共に認めるポジティブ人間
234:優しい名無しさん
16/11/23 16:59:00.84 RyiaO+Zz.net
自分はネガティブパッシブ人間
小さい頃から気分に影がさしてる
暗くて嫌な思い出が頭に残りやすいという体質
いい思い出は嫌な思い出に上書きされてしまう
辛いよ
235:優しい名無しさん
16/11/23 17:37:21.94 3zvhLjnB.net
今過去スレ見てるけどこんなに自分と似た奴らが居るなんて衝撃ｗ
なんで今までこの病気知らなかったんだろ…
236:優しい名無しさん
16/11/23 17:44:49.64 RyiaO+Zz.net
気分障害は、躁鬱病の細分類みたいなもんだと思うよ
俺はメインの医者は統失診断だけど、
他の医者は躁鬱病診断で気分も変調するだろう、と
回避性人格障害とも言われてるし、
自分も苦しんでるし、周囲も嫌な思いするし、
LoseLoseで最悪な感じだよ
237:優しい名無しさん
16/11/23 17:45:43.38 oxeOgQUo.net
治るって思ってるよ
精神科ってプラセボの力が強いからとにかくそう思うようにしてる
238:優しい名無しさん
16/11/23 17:46:39.34 oxeOgQUo.net
>>227
それは気分循環障害との間違いだね
239:優しい名無しさん
16/11/23 17:52:49.01 RyiaO+Zz.net
>>229
そうみたいだ。もうしわけない。
統合失調症と躁鬱病って併発するものなの？
240:優しい名無しさん
16/11/23 17:55:08.09 RyiaO+Zz.net
精神病とか人格障害の相互関係、包含関係、
自分でちょっと調べたぐらいじゃわからないなぁ
241:優しい名無しさん
16/11/23 19:10:42.65 HEQeNDmh.net
>>230
うーん、どうだったっけ
加藤忠史先生の著書に書いてあったような…
スレチなのでここらへんで失礼します
242:優しい名無しさん
16/11/23 19:12:13.93 nuDhNY6J.net
診断はどうあれ、結局のところ、極力人と関わらないのが一番無難な気がする。
お互い傷つかず、不利益なこともおこらず。
243:優しい名無しさん
16/11/23 20:03:18.78 9UHpJOdQ.net
クスリが効く気分変調症≒薬の効かない性格のニヒリズム
な気がしてきた
244:優しい名無しさん
16/11/23 22:12:55.61 8t+OylrU.net
>>233
医師には逆に人と積極的に関わるように言われる
バイトしてるって言ってもデイケア受けなさいってうるさい
245:優しい名無しさん
16/11/23 23:46:46.00 RyiaO+Zz.net
>>233
生物の世界でもそういうのは見かけますね
246:優しい名無しさん
16/11/23 23:58:31.85 9GxrIS5u.net
>>233
んだんだ、必要以上に無理に人間に近づく事もない
他人に囲まれている時の我々は弱者だ
囲まれていなければ強者も弱者もない
247:優しい名無しさん
16/11/24 00:31:27.99 54WkfdzT.net
>>225
おまおれ発見
今までで特に楽しかったり嬉しかった記憶は？って聞かれて
何も思い出せない
小さい時からモヤの中にいた気がする
248:優しい名無しさん
16/11/24 10:07:53.91 GGH9aM7o.net
とにかく、自分に自信が無い。何もかもだ。
249:優しい名無しさん
16/11/24 12:27:09.74 CcCefASS.net
この病気の人は、優しいって言われるはず。私がそうだから。
でも優しいというより、自信が本当に無いから他の人にどう接すればいいかわからなくて、とりあえず善であろうとする。
でも疲れる。毎日疲れる。
250:優しい名無しさん
16/11/24 12:34:04.38 8eVUe/CG.net
ふてぶてしく、傍若無人になりたい
何とか少しずつ思考をシフトしようとしてるが難しい
251:優しい名無しさん
16/11/24 12:42:43.42 8uVxo6MZ.net
>>240
わかる。それをしていたら、八方美人ねと言われたよ。
すごく傷ついた。
善であろうとするととても苦しい。
自分の悪も受け入れられないし、他人の悪も受け入れられなくなるし、
そんなことを考えている自分自身に罪悪感を覚える。
252:優しい名無しさん
16/11/24 15:26:15.85 64q2y5qo.net
>>240
確かに優しいと言われる。真面目とか。
そんなつもりは全然ないんだけど。
優しいだけの男で、彼女はできない。
253:優しい名無しさん
16/11/24 19:36:11.90 NuclqC3u.net
はあ…夕方まではちょっと調子が良かったのに、今は絶望感でいっぱいだ
ここのスレ、皆優しいからすぐ弱音吐きに来てしまう
254:優しい名無しさん
16/11/24 20:01:06.89 4gvlJQvu.net
気分変調症は時間が経つにつれ悪化するから仕方ない
うつ病は夜になると気分良くなる人多いらしいから羨ましい
255:優しい名無しさん
16/11/24 20:10:16.64 4b3lclId.net
俺も朝はめっちゃ爽やかな気分だよ
まあ病気でなくても朝の方が爽やかな人が多いと思うけど
256:優しい名無しさん
16/11/24 20:40:25.28 GNLnwp59.net
>>240に共感できる私は、朝は弱い
低血圧なせいもあるかもだけど、また今日も１日過ごさなきゃいけないと思うと気分がかなり�
257:ｾむ
258:優しい名無しさん
16/11/24 23:21:58.30 64q2y5qo.net
一日過ごさなかきゃなぁ。憂鬱。
せや、眠剤飲んで寝ればええんや！
夕方までグー。
ご飯つくって、マッマの仕事の労をねぎらうんや。
259:優しい名無しさん
16/11/24 23:24:17.02 4gvlJQvu.net
日中に睡眠薬を飲む、あるあるー！だわ
午後に活動するためとか言い訳つけてさ
260:優しい名無しさん
16/11/25 04:55:44.38 xs97wWn1.net
自分なんか優しくしないと価値がないって思わない？
何もできないから優しくするしかない
261:優しい名無しさん
16/11/25 18:16:50.52 chXy7R9O.net
夜寝付けなくて昼や夕方寝てみると酷い悪夢見たりする
1年ぶりに仕事始めたけど早くも心身削られてる
人間に会うのってやっぱ疲れる
休んでた1年あっという間だったな、ほぼ何もしなかった。前の仕事辞めたのが先週みたいな感覚
262:優しい名無しさん
16/11/27 19:07:45.07 HaHlgaBC.net
メンタル系に共通するけど、一番病んでた時の記憶って抜け落ちてるよね。
263:優しい名無しさん
16/11/27 20:24:24.05 zuCT5k/V.net
きえたい
264:優しい名無しさん
16/11/27 20:29:23.71 AqpUYkPi.net
>>252
抑圧されているって良く聞くね
嫌な思い出は命に関わるから、
別の場所に退避されて、
自由には思い出せないとかなんとか
265:優しい名無しさん
16/11/27 21:48:26.78 lnOQcBKQ.net
>>252
自分は父親が死んだ時、軽躁みたいになってたけど、病院の帰りどうやって帰ったか覚えてない。
ショックだったのかもしれない。
266:優しい名無しさん
16/11/28 02:18:08.14 2PyGvsAN.net
>>255
自分は母親が自殺した時、抗うつ薬をODして
意識がはっきりしてきたときにはもう葬儀が終わっていた
薬で感情も消えていたため、今でも悲しみの記憶が薄い
死をきちんと受け入れられなかった
もう時間も経って、どんな人だったか、何を考えて生きていたのか、わからない
親の心子知らずのまま終わってしまった
267:優しい名無しさん
16/11/28 19:24:25.01 eDPhOzHn.net
>>252
私はずっと覚えてたことのほうが多くて抗うつ剤を飲んでからあまり思い出さなくなって楽になったよ
268:優しい名無しさん
16/11/28 19:26:56.35 eDPhOzHn.net
この病気でずっと人間関係が築きにくかった
おまけに二重うつ病になって数年引きこもってた
今はなんとか社会参加してるけど心の何処かに希死念慮があるし、人間関係は苦手なままだ
269:優しい名無しさん
16/11/29 00:59:45.67 duXvhZom.net
時々唐突に自分の存在そのものが罪のように感じてつらくなる
ごめんなさいごめんなさいって意味もなく謝ってしまう
270:優しい名無しさん
16/11/29 16:19:59.54 GETNwsww.net
不安感がやっと取れてきた
あとはだるさなんだけど先生が抗うつ薬いっつも出してくれない
なんて言ったらくれるのかなあ？
271:優しい名無しさん
16/12/01 07:28:29.71 GGg9+kHz.net
今日は朝から駄目だ…
272:優しい名無しさん
16/12/01 12:51:40.65 5Xw6Sp77.net
またまたごめん。
今日、抗うつ薬でアナフラニール出してもらったけどネットでの評判はあまり良くないんだね。効け～！！
273:優しい名無しさん
16/12/02 05:54:29.86 O6xGEC3T.net
朝の寝起きは普通。
だけど二度寝して起きて作業所行ったら気分が
落ちるのがいつものパターン。
この疾患で作業所来てる人が皆無で、他の利用者は
重度の統失や知的の方で話ができる人がいないのも
落ち込みを加速させる
274:優しい名無しさん
16/12/02 09:15:00.10 G9oT6jEj.net
うつがあって、躁鬱があって、性格があって、人格障害もあって…よく分からないんですよって言ってきた医者を変えようと思う。なんかバカにされただけだ。
275:優しい名無しさん
16/12/02 15:40:39.72 f5RwVL/Q.net
子供に当たっ�
276:ﾄしまう。 余裕がない。
277:優しい名無しさん
16/12/03 09:09:21.08 J3ojxSTu.net
友人にメールを返さなきゃいけないのが辛い
友人でいてくれるだけで感謝しなきゃいけないのはわかってるんだけど
絶対LINEなんてやりたくないし
誘ってくれても会いたいなんて思えない
278:優しい名無しさん
16/12/03 13:46:14.70 Ko3hjB8A.net
双極性障害の軽度バージョンが気分循環障害(スレあり)
うつ病の軽度バージョンが気分変調障害、気分変調症
勘違いしてる人がいるから一応
279:優しい名無しさん
16/12/03 14:11:27.61 GhTF1IWW.net
>>267
軽度のうつっていうのは少し引っかかるな
280:優しい名無しさん
16/12/03 20:21:38.98 s+Hdsvj/.net
>>267
医者に聞いたら、
抑鬱ではなく大鬱にあたる、みたいに言ってたけど
267は気分変調障害のひと？
281:優しい名無しさん
16/12/03 23:39:48.16 0tvgOu/W.net
どうしよう、どうしよう
このまま一生治らない気がしてきた
死ぬしかないのかな
282:優しい名無しさん
16/12/04 01:44:50.19 bOfewOKq.net
気分変調症の軽度の鬱とは、自殺行為や自傷行為などは実行しないが、希死念慮等々が約一年近く続く状態だったはず。
平たくいえば、気分の波の波形が比較的穏やかということになるのかな。
ただ、自傷行為など躁が激しく出てくると双極性になるらしい。
283:優しい名無しさん
16/12/04 06:33:07.10 yVhPY830.net
自殺する勇気はなく長年苦しみながら生き続けるから名前の割に重く辛いよね
軽度と言われるとなんか違う気がする
周りの人にもただの陰気な人と思われてそう
誰か一人でも心許せて泣いて甘えられる人がそばにいてほしい
284:優しい名無しさん
16/12/04 09:43:12.36 kSW1MVA9.net
気分の波＝双極性障害ではないよ
普通の気分と鬱を繰り返すのは双極性障害とは言わない
あくまで躁のエピソードがないと双極性障害とは言えない
285:優しい名無しさん
16/12/04 10:00:56.48 yumc1Sel.net
外出先でテンションMAX、次の日寝込むのはどうなんだろう？
診断書には双極性と書いてあったけど、
鬱の時はものすごく落ち込むから、単極性？
286:優しい名無しさん
16/12/04 13:27:47.58 Sm6LpCI3.net
>>274
いや、躁と鬱を繰り返すのが双極性障害
スレチだから他スレへどうぞ
287:優しい名無しさん
16/12/04 13:37:31.19 yumc1Sel.net
>>275
どうもありがとう
スレチだったのね、ごめん
288:優しい名無しさん
16/12/04 17:35:51.55 yW/HFhkM.net
今日もほぼ１日寝逃げして過ごしてしまった
むなしいなぁ
289:優しい名無しさん
16/12/04 21:14:18.81 BH2EkVYM.net
楽な、苦しまない死に方は、ないんだって。
290:優しい名無しさん
16/12/05 00:47:32.00 1fkCpXwx.net
>>262
昔アナフラニール処方されてた。
結構効き目すごいから仕事とか行けるようになってたりとかもしてたけど副作用も強いから(躁鬱に近い)気をつけてね…
291:優しい名無しさん
16/12/05 07:02:25.33 HR6cTor1.net
どんな副作用が出た？躁転したの？
292:優しい名無しさん
16/12/05 09:40:09.88 Ow5YoGnR.net
>>262
大鬱病が酷い友達が出してもらってようやく安定したって言ってたので
効き目ある印象。
友達は副作用は言って無かったなあ。
ネットで評判悪いのか。
293:優しい名無しさん
16/12/05 09:51:16.07 l3djP2bC.net
262です。
アナフラニールは結局全く効かない…。ジェイゾロフトは効いてたんだけどなあ。
副作用がすごいって書いてあったなそう言えば。やっぱりそうなんだね。
294:優しい名無しさん
16/12/05 09:58:24.78 HR6cTor1.net
自分は225mg飲んでてそれなりに効いてる
295:優しい名無しさん
16/12/05 10:07:00.97 B7s7gd9n.net
>282
とりあえず少ない量から投与して、徐々に増やしていくと思いますから、数日で効き目無しと悲観せず、主治医に相談→増やして様子見を考えてみてはどうでしょう
似たようなトフラニールを飲んでたことありますが、その時もすぐには効きはしませんでしたから
296:優しい名無しさん
16/12/05 12:16:39.11 l3djP2bC.net
282です。
レス有難うございます！
そうですね、今は10mgしか貰っていないので徐々に増やして頂こうと思います。
297:優しい名無しさん
16/12/05 21:46:23.58 B/8K9xgo.net
症状調べたら帯状疱疹になったかも
仕事断れずにあれもこれも引き受けてひっそり辛い
皮膚科探さなきゃ
298:優しい名無しさん
16/12/05 22:10:50.98 wuVYfLfJ.net
久しぶりに人と交流したら脳が疲れた
おやすみなさい
299:優しい名無しさん
16/12/05 23:38:37.62 67bqVfUj.net
最近落ち込んだ時にリストカットの画像を見ると気分が良くなるようになってきたんだけど普通じゃないよね
調べてもわからないし何だこれ
300:優しい名無しさん
16/12/06 03:46:40.82 T4npMw9m.net
余計なお世話だけどそれは主治医に報告した方がよさそうだな…自分でやっちゃったりしないでくれよ
関係ないけど俺も興味ある時期があったが画像見たら普通にグロかったんでとうとう挑戦せず退散した思い出
301:優しい名無しさん
16/12/07 09:33:28.45 WFTLlS57.net
薬変えてようやく良くなったけど、薬はプラスにはしてくれないんだよな…
302:優しい名無しさん
16/12/07 09:42:41.01 m5mEJhbK.net
皆さんに質問です。
働けている方はなぜ働けているのですか？症状が軽いとかでしょうか？
家が貧乏なので働きたいのですが、まだ症状も軽いわけではないので働けません…。
303:優しい名無しさん
16/12/07 09:50:35.78 RgPcYRZH.net
精神安定剤とは、精神を安定させるものではありません!
その人の精神力を奪い、破壊することで、一時的に発作が起こらなくするだけのものです。
だから飲み続けると、どんどん精神は崩壊していきます。
病院も、働く人の生活がかかっていますから、なるべく薬を出さないと、
経営難で潰れてしまいます。
良心的な病院は、あまり精神安定剤は出しません。
危険なことを知っているからです。
精力気力の溢れた若者ならば、薬の副作用にも耐えられるから、
症状が良くなることもあるけれど、それは、薬のおかげでは、断じてない。
304:優しい名無しさん
16/12/07 13:48:10.55 jB6qO9/2.net
>>291
「対人療法でなおす気分変調性障害」
「精神病がなおる人は皆すべからくなおるその環境にいる」
これマジだから。
信じてくれるならきっと貴方の役に立つよ
誤用とか野暮なことは言わんでくれ
305:優しい名無しさん
16/12/07 13:58:57.70 q3Sx4u55.net
環境って大事よね。
少なくともこの病気はまだ救いがある方だとおもうし。
306:優しい名無しさん
16/12/07 14:28:08.78 m5mEJhbK.net
>>293
291です。ご丁寧に有難うございます…！！読んでみようと思います！
307:優しい名無しさん
16/12/07 18:19:21.58 6pNZ7z3V.net
働かないと野垂れ死にするからだよ
貧乏家庭育ちで学生時代は具合悪いのを理由に働いてなかったけど、働けなかった(働かなかった？)のは、雨風しのげるとこにいれたからだと思う
しかし、毒親から逃げてひとりで暮らさなきゃならんくなったら、フルタイムとはいかなくても最低限生きていく為の労働をせざるをえなくなった
日々しんどいし、遅刻や欠勤で職場に迷惑かけてるけど
いうて、寛解に近くなったから、最近はマシかな
全く働けなかった時は借金もしたし
308:優しい名無しさん
16/12/07 18:28:42.25 gLTNHXVZ.net
ストレス源が親だと、環境変えるとしたら出ていくしかないもんな。
俺はずっと経済的な悩みで逃げよう�
309:ｪない。
310:優しい名無しさん
16/12/07 21:57:42.91 i1Y0ToT0.net
>>291
１０年前にパキシル飲んだら調子良くなって5年間派遣で働いた
でも派遣切りにあって５年間遊んでしまい
今はパキシルも効かなくなって作業所で働いてるよ
311:優しい名無しさん
16/12/08 22:54:29.37 NHznhct9.net
>>291
薬とあとは時間が短め(４時間)のバイトやってた。
時間が短いから副作用で眠くても耐えられた。
312:優しい名無しさん
16/12/09 00:51:03.77 SgsVT3Z7.net
291です。
お答え下さった方、本当に有難うございます！！
ですが、今の私の精神状態だとなんとお礼を申し上げたら良いか、言葉が見つかりません…。
とにかく、本当に有難うございました…！！！
とても参考になるご意見ばかりで、心強いです(泣)
313:優しい名無しさん
16/12/09 00:56:20.53 kMF6Zzds.net
自分は今年の8月くらいまでバイトで働いてたよ。
でも、鬱が悪化して最後は逃げるように退職。
ただ、ここで統合失調の友達ができたのは嬉しかった。あんまり精神病の話できる人がいないから。
314:優しい名無しさん
16/12/09 23:10:01.55 LjaBWY8H.net
気分の浮き沈みが激しくて辛い
年齢とともにひどくなってる
ずっと低空飛行のほうがマシ
調子よいときでやっと普通の人？くらいだから、周りには浮き沈みはわからないみたいだけど
315:優しい名無しさん
16/12/09 23:38:13.84 kMF6Zzds.net
知人や友人に会うと元気そうじゃんと言われるけど、元気を頑張って取り繕ってるだけなんだ。
相手に説明してもわからないだろうというあきらめから、とりあえずその場を取り繕ってる。
それでも、精神病になっても変わらずに自分と付き合ってくれてる友人に感謝するべきなのかもしれないが。
316:優しい名無しさん
16/12/10 09:57:31.78 iUp0VUHF.net
友達って、みんな持ってる？
人との関係が億劫だったり
何話していいかわからないから、欲しいとも思わなくなった…
317:優しい名無しさん
16/12/10 12:25:06.24 R5nDHoo5.net
一応過去の友人がごくわずかにいるけど、
関わるのはやっぱり億劫で仕方ないよ
独身確定だから将来寂しくなるかも、ってことで付き合いを続けているけど、
今は負担でしかない
そんなことを考える薄情さに自己嫌悪もあるけど
318:優しい名無しさん
16/12/11 02:10:14.03 P4PJAMB5.net
この病気で友達がいるって凄く恵まれてるね
一応進学校→国立大だったがずーっとぼっちみたいなもんだったよ
つーか、女子には気持ち悪がられてた。。。彼女ありだが仕事関係の付き合いがある程度で、友達ゼロ
319:優しい名無しさん
16/12/11 07:02:39.25 i8ZBNGn9.net
>>258
320:優しい名無しさん
16/12/11 07:18:31.91 l7fbKUTX.net
友達はいるけど付き合いは浅い。
病気のせいでアルコール依存症も併発してたから
一生断酒だし、深く付き合えるきっかけもない。
友達でも他人と会うの疲れるし。
321:優しい名無しさん
16/12/11 10:20:03.28 ns+2dit3.net
昨日、本気で死のうとした。苦しかった。家族がいなかったら本当に死んでた。
また死にたいと思ってしまうかも。怖い。
322:優しい名無しさん
16/12/11 12:12:48.85 AnycDNl+.net
治らないって思ったらお終いだと思うので思わないようにしてる
リハビリしつつ頑張るしかないのか
323:優しい名無しさん
16/12/11 13:14:44.24 N+HtonY+.net
脳が解明されれば鬱はなおるのかしら。
324:優しい名無しさん
16/12/11 15:52:10.60 56daUfNw.net
運動したら回復するのは知ってるけどなかなか行動に移せない
あと抹茶は抗うつ作用があるらしい
325:
326:優しい名無しさん
16/12/11 16:02:55.74 KcriDvtS.net
つらい。気分変調症に大うつ病が併発してるんじゃないかという気がする。何もできない。気力がでない。
327:優しい名無しさん
16/12/11 16:39:58.47 DQrrYJTq.net
今時は16時ともなれば日が沈んで辺りが薄暗くなってくる
この時間帯頃から夜までが一番不安定になるんだよ
もの悲しいというか心細いというか・・・あぁ辛い
328:優しい名無しさん
16/12/11 16:55:27.67 ZyK4X1ez.net
>>314
同じく、すごくわかります、とだけ
今は診断名違うけど、昔はコレみたいだったから
このスレもウォッチしてた。
329:優しい名無しさん
16/12/11 18:18:34.30 N+HtonY+.net
急激な不安感が出てきて、今の頓服のんだ
330:優しい名無しさん
16/12/11 18:33:42.45 6B42zhrA.net
おいらも夕方あたりに頓服飲む
331:優しい名無しさん
16/12/11 19:36:33.00 iw9AExBg.net
>>313
同じく
332:優しい名無しさん
16/12/11 20:14:13.39 N+HtonY+.net
気力ってどうやったら湧くんだっけ。
昔は夏とか冬とか関係なく動けてたはずなんだが、何にもする気がおきない。
333:優しい名無しさん
16/12/11 20:16:34.98 Zqa/H+dE.net
アモキサン飲むにゃ
334:優しい名無しさん
16/12/11 23:58:10.97 tYKmBn+S.net
>>319
冗談みたいだけどマジレスすると「動くと湧く」
これは人間がそう出来てるってだけの話なんだけど、それが出来りゃ苦労しないわな
「セルが回らない状態」ってのがしっくりくる
335:優しい名無しさん
16/12/12 00:04:28.54 sC6c8iwO.net
>>321
そんなかんじ、プラグがいかれてエンジンがかからないんですわ。
キュッる、キュキュ、キュー。
あ、もういいやって感じ。
動き出したら、とりあえず動く。
336:優しい名無しさん
16/12/12 08:39:11.66 3GdOnUBm.net
皆さん、本気で死のうと思っている私に何か言葉をかけてくれませんか。
今、飛び降りて死ぬ為のマンションをどこにしようか考え中です。
337:優しい名無しさん
16/12/12 09:03:59.90 Cq4lBhwS.net
とりあえずテレビをつけよう
338:優しい名無しさん
16/12/12 09:06:17.21 EjbJyhNU.net
電気けいれん療法でも受けるんだ
339:優しい名無しさん
16/12/12 09:08:00.19 Cq4lBhwS.net
どうせ死ぬんならバンジージャンプとか絶叫系色々経験した方がいいかと。
340:優しい名無しさん
16/12/12 09:13:29.13 m7vATO4E.net
>>323
あったかいものをお腹に入れよう
あるいはお風呂に入って体をあっためよう
そしてお布団にもぐって寝てしまおう
341:優しい名無しさん
16/12/12 09:27:41.04 Qg2Glp1N.net
>>323
飛び降り遺体はグロだから、
発見者がトラウマにならないように
全身、せめて頭含めた上半身を覆えるような麻袋でも買いに行こう
342:優しい名無しさん
16/12/12 09:37:29.43 3GdOnUBm.net
皆さん、有難うございます。
ほんの少しだけではありますが、｢死ぬ｣ではなく｢死にたい｣の方が勝っている感じです。
生きていたら、気になった電気けいれん療法を試してみたいと思います。
343:優しい名無しさん
16/12/12 14:34:02.52 HDfUCeUs.net
今日は気分が悪くて作業所休んでしまった。
気分変調症は鬱の軽いやつみたいに言われるが
自殺願望が出る位だから鬱とそう変わらないんだよね
344:優しい名無しさん
16/12/12 15:08:46.94 zKs40B5w.net
まあ鬱の一つなられっきとした脳味噌の病気だし
345:優しい名無しさん
16/12/12 16:35:38.43 gP7ivDhe.net
>>329
なんかうまいもん食え
346:優しい名無しさん
16/12/12 18:39:25.39 f8FRJ6jj.net
夕方が辛い
347:優しい名無しさん
16/12/13 09:51:45.49 jrT8U/ru.net
夜中どんなに適温で寝ても暑くて寝汗で起きちゃうんだけどこの病気は関係ないのかなぁ
最近めっきり寒くなって過眠が出てきて辛いのに
348:優しい名無しさん
16/12/13 10:41:08.84 vVrxqowD.net
>>334
俺もこの間20時間くらいらねてた
349:優しい名無しさん
16/12/13 12:37:38.5
350:6 ID:o7YAjmhG.net
351:優しい名無しさん
16/12/13 16:32:22.49 5N3a9e+2.net
みんな病歴何年？俺は鬱歴8年、これかは分からないけど
352:優しい名無しさん
16/12/13 17:00:55.32 5hgoPksI.net
>>337
自分は12年。診断されてるのは【持続性気分障害】って名前だけど、気分変調と同じくくりだよね、多分。
353:優しい名無しさん
16/12/13 17:07:58.20 DclVadC9.net
自分は15年です。
意味もなく悲しいって なんやねん。
354:優しい名無しさん
16/12/13 19:44:46.29 vVrxqowD.net
俺も8年かな
355:優しい名無しさん
16/12/13 19:48:59.84 lreN5GBT.net
12年
人生の半分に近づいてきている
356:優しい名無しさん
16/12/13 20:40:35.01 QIz6UBXX.net
2、3年で治るものじゃないんだ…絶望感が…。
因みに私は２年です。
357:優しい名無しさん
16/12/13 21:10:03.93 QIz6UBXX.net
342です。不眠症からなら病歴８年になります。
358:優しい名無しさん
16/12/13 22:08:16.03 KsXzZeVE.net
小学6年生頃から発症して、良くなったり悪くなったりを繰り返しつつ完治しないまま３０年程
自分の人生はこの病と闘うためだけに生まれて来たようなもんだった
359:優しい名無しさん
16/12/14 04:50:21.18 S9PBMggZ.net
不登校含めたら20年ほど、
希死念慮で初めて病院に行ってみてからは15年ぐらい
愛想笑いしすぎて、
病気じゃない。考えすぎなだけ。って言われたから放置してたらこの有り様
360:優しい名無しさん
16/12/14 05:59:31.17 1DPoZgW+.net
愛想笑いしすぎってのは分かるな
憂鬱さを悟られまいと、つい演技で笑っちゃったり
するんだよね
361:優しい名無しさん
16/12/14 09:09:56.10 u3GfrQdM.net
最近は愛想笑いもひきつるようになってきた
362:優しい名無しさん
16/12/16 00:09:11.11 0n6dzsY1.net
愛想笑いわかるな。
営業してたせいか、面白くなくても演技で爆笑できる。
友達の前でも元気なふり。だんだん何を演じてるのかもよく分からなくなってくる。
363:優しい名無しさん
16/12/16 05:07:08.61 pb/wy49E.net
やっと金曜日…なんとか頑張ってくる
病院かけ込んで薬で職場ではなんとかむりやり愛想笑いするとこまではできるようになった
しかし家では灰人
364:優しい名無しさん
16/12/16 07:05:27.99 DFhfDkfV.net
馬鹿にされながらそれでも頑張り続けるってやっぱりつらいな…
自分は明日も仕事だ
365:優しい名無しさん
16/12/17 07:48:16.04 UY0imkS/.net
何だかダメだ、疲れた
車から出る気力もない
366:優しい名無しさん
16/12/17 08:30:18.88 CsXunrnz.net
>>351
もうひと踏ん張り
わては今病院内やで
367:優しい名無しさん
16/12/17 09:15:21.69 UY0imkS/.net
>>352
やっぱりダメだったよ
もっと早いうちに死んでおくべきだった
368:優しい名無しさん
16/12/17 11:33:51.66 I7Ie/dAT.net
何もすることがない休日も辛いが用事があっても
やる気が出ない。外出しないとならんのに外出る気にならん
とりあえずセルシン10㎎追加で飲んだ
369:優しい名無しさん
16/12/17 12:16:37.84 r8HAhUdY.net
とにかく意欲出ないよなぁ
不安感にデパスが効くように無気力に効く薬でもあればいいのの
370:優しい名無しさん
16/12/17 15:51:24.56 CsXunrnz.net
>>353
いつかお迎えは必ず来るんだから
もがけ、あがけ
371:優しい名無しさん
16/12/17 16:12:50.34 lep4ED33.net
>>355
ほんとそれ
抗不安薬に抗うつ作用のあるセディール飲んでるけどまぁまぁかな
372:優しい名無しさん
16/12/17 19:36:39.96 USHfDipk.net
>>357
自分は仕方なくビール飲んで気力補ってる
無気力は医師も重要視しないからつらい
373:優しい名無しさん
16/12/18 03:13:49.36 CJ+kQ0FQ.net
やる気が出た事なんて今までの人生で数える程だ
この先何十年も耐えられる気がしない
374:優しい名無しさん
16/12/18 03:17:15.61 0Vn
375:u1TDd.net
376:てちが
16/12/18 07:40:50.09 iiEVhFDz.net
寒い、冷たいものに触ると、意味もなく不安感と恐怖感じるんだかけどなんなんコレ。
どなたかご存知の方、いらっしゃいますか？冬季うつ病かとおもったけど多分違う。
377:優しい名無しさん
16/12/18 08:23:46.76 dNGImhqa.net
>>358
先生には薬だけだと限界があるから運動しろって言われるけど運動したら怠くなることもあるし気力が減る気がしてできない
378:優しい名無しさん
16/12/18 16:26:30.88 mNGhSc7D.net
今日も日が暮れていき虚しく悲しいサザエさん症候群の
時間帯に突入するな。
辛いなぁ
379:優しい名無しさん
16/12/18 17:55:17.03 dMUbB6pQ.net
>>362自分も同じ事言われてる水泳でも何でもとにかく動きなさいって
月イチの通院時に普段行かない場所だから頑張って２駅分位買い物しつつ歩いてるけどそれが限界
また薬が増えたんだけど意欲ってどうやったら出るんだろね
380:優しい名無しさん
16/12/18 20:18:16.03 ejOpRLPO.net
みんな仕事はしてるんでしょ？俺は、鬱で退職して来週再就職の面接
381:優しい名無しさん
16/12/18 21:33:08.10 dMUbB6pQ.net
非正規だけどしてる
ほんとは正社員で自分の居場所ほしいけど就活する気力体力勇気がない
>>365面接ファイト
382:優しい名無しさん
16/12/18 21:35:29.92 0Vnu1TDd.net
>>365
8月までアルバイトしてた。
今無職。
383:優しい名無しさん
16/12/19 08:45:09.55 ppQCqZ1m.net
バイト行きたくないしそもそも生きたくない
もっと早く若気のいたりで死んでおけばよかった気がする
月曜日はやはり憂鬱が強い
384:優しい名無しさん
16/12/19 10:56:46.23 PDg0OQmH.net
病状がわるくなってから、家族にまで気を遣ってしまうようになった。そんで気を遣い過ぎて弟に嫌われた。辛い。
385:優しい名無しさん
16/12/19 13:39:42.35 Mana+kbF.net
ここに私がいっぱいいる
仕事は一度休職したものの、復職後も遅刻欠勤を繰り返し限界を感じて６年勤めた会社を退職
実家に帰りたいとも此処に居たいとも思えない
最近メンタル安定してたんだけど一気に沈没
眠剤飲んで寝逃げする
386:優しい名無しさん
16/12/21 20:41:36.88 7FuyqNnt.net
9月にパート辞めて無職一人暮らし
貯蓄も無くなってきて働かなきゃいけないんだが、もう無理だ
ベッドからうごけない
387:優しい名無しさん
16/12/23 00:18:17.78 YcCpoceH.net
もともとTVをあまり観なかったんだけど、病んでからは更にダメになった。
ニュースを観ると悲惨な事件に落ち込むし、世間から置いてけぼり感はんぱない。
バラエティーは疲れるし。
388:優しい名無しさん
16/12/23 08:28:31.19 unks89iT.net
同じくテレビは天気予報位しか見てないや疲れるよね
ニュースはスマホで斜め読みする程度だから深いことは何も知らない
ガヤガヤした場所とか状況も苦手で職場で複数の人が同時に喋られると全く聞き取れなくなるし
近くの人達が急にワーっと盛り上がったりすると心臓に悪い
なんでこんなに疲れるんだろ
389:優しい名無しさん
16/12/23 19:36:00.14 9mkY9zpt.net
>>373
入ってくる情報を選べないから疲れるんだろうね…
情報の量も選べないしね
ゆっくり休める時があるといいね
390:優しい名無しさん
16/12/24 00:29:59.93 B9jFerAL.net
無職で暇だからニュースは見るけど、バラエティとかで馬鹿騒ぎしてる番組は、すぐに�
391:`ャンネルかえるな。 本当に何が楽しいのかわからんし。
392:優しい名無しさん
16/12/24 01:26:53.72 RbpPFGDP.net
あぁ今日も寝逃げしちまった という思考を
趣味の昼寝を満喫した と考えるようにしてる
今日も趣味を満喫した
そして不眠
393:優しい名無しさん
16/12/24 10:04:44.67 ZUPFcAnr.net
372です。同じ人いて良かった。
ニュースは観たら世間から落ち込むし、観なくても落ち込むし。
最近のバラエティーも特に辛いですよね。
人が多いところに行くと自覚なくあとから疲れるので
情報量が多いのがだめそうです。
394:優しい名無しさん
16/12/24 15:30:14.99 cDlbV5q0.net
最近は横になってタモリ倶楽部観直してる
緩いのは観れるぐらいに回復したかな
395:優しい名無しさん
16/12/24 20:12:18.19 B9jFerAL.net
ずっと風景が映ってるチャンネルがみたい。
そういうのはスカパーとか入らないといけないのなな。
396:優しい名無しさん
16/12/24 20:31:38.05 uJVnvg2x.net
薬のお陰で地獄のような憂鬱感は無くなったけど相変わらず気分が晴れない…
397:優しい名無しさん
16/12/24 20:48:13.61 xJqBvaEl.net
思い出した岩合さんのネコ歩きはぼーっと眺めていられるな
月イチ位しか放送してないよなと思ったら今日このあと９時からやるよネコ嫌いでなければ
わざわざ時間チェックしたりはしないからたまにしか見れてないけどね
398:優しい名無しさん
16/12/24 21:27:57.07 4fgMl/iJ.net
アロマの力を借りてみるのもありだな
ローズしか持ってないけどイランイランやオレンジスイートとかもいいな
399:優しい名無しさん
16/12/25 00:24:07.77 O5MDmFLk.net
どこか、読書がはかどる場所ないかな。
家だとどうも寝っ転がってよまない。
400:優しい名無しさん
16/12/25 10:08:12.39 pVI6tqDy.net
不安な気分で目覚めたんでデパス飲んで一息ついた
テレビは自分も見ないな
明るいバラエティー観ても暗いニュース観ても
落ち込むもんな。
何なんだ、この症状は‥
401:優しい名無しさん
16/12/25 10:14:25.95 djPowj6n.net
>>383
タリーズとか
402:優しい名無しさん
16/12/25 10:19:47.66 O5MDmFLk.net
>>385
やっぱり喫茶店よね
403:優しい名無しさん
16/12/25 10:32:45.37 2KU7C7Jx.net
よく喫茶店とかで本読めるよな
俺人目があると無理だわ
404:優しい名無しさん
16/12/25 10:34:00.03 6/0gZk9e.net
コメダ珈琲や星乃珈琲はテーブル毎のの仕切りが高くてスペースに余裕もありゆったりできる気がする
どっちもこんでるから少なくともお昼前には行かないと待ち時間長くなるだろうけど
405:優しい名無しさん
16/12/25 13:07:49.89 rXd3UWmR.net
ただ誰かに話を聞いてほしい
406:優しい名無しさん
16/12/25 15:15:11.54 rFXlk8tk.net
>>389
ただ書けば読むよ
今日はストレスが強い
ストレスが強いとものすごい血糖値になる
連動して気分が半端なく悪くて発狂しそう
407:優しい名無しさん
16/12/25 19:43:00.80 H+9xlGav.net
チキンなので金を先に払わないと寛げない自分は
タリーズ、ドトール、スタバ系だわ。
オフィス街だと各自作業して静かだし
一人用席が充実してて良かった。
都内だと麹町辺りがお気に入り。
408:優しい名無しさん
16/12/25 22:51:00.90 3LHHb37x.net
有馬記念で一万吹っ飛んだ
働けないからせめてと思ったが
やはりラクして稼ぐなんて無理なのか
409:優しい名無しさん
16/12/26 13:31:46.08 qH4avnYf.net
認知機能が衰えてしまった
記憶力、注意力など
認知矯正療法を受けたいな
410:優しい名無しさん
16/12/26 13:33:56.31 qH4avnYf.net
今年思い切って学校に入学したけど卒業する自信がない
今のところテストは乗り越えてきたけど春はテストと実習が過密する時期だから大丈夫なのか不安
411:優しい名無しさん
16/12/26 22:12:15.58 eYnbQwyf.net
>>393
薬飲んでると記憶力悪くなるよね
412:優しい名無しさん
16/12/27 08:05:42.92 TIpU2cvz.net
記憶力落ちすぎて昨日読んだ本の内容も思い出せない
413:優しい名無しさん
16/12/27 08:44:09.39 e4QsZOa4.net
俺は仕事にも影響してる。でも薬辞められないし
414:優しい名無しさん
16/12/27 11:53:29.29 zJBE4fNn.net
>>395
薬の影響もあるけど長年鬱だった影響も少なからずありそう
薬やめられたなぁ…
415:優しい名無しさん
16/12/27 13:12:56.34 e4QsZOa4.net
自分で減薬試してみようかな…
416:優しい名無しさん
16/12/27 14:53:28.40 zJBE4fNn.net
>>399
先生に相談してからがいいよ
417:優しい名無しさん
16/12/28 00:21:04.03 KVSBiwVW.net
大掃除したら気力使い果たした。
>>398
薬に加えて、病院に行く前の鬱が悪い時期もは何やっても頭に入らないし。
空費してるよね。
悪い時期よりましなので半ば諦めてる。
働いて税金納められるならそれで良いや。
418:優しい名無しさん
16/12/29 00:26:34.14 FotCBOGa.net
最近できた彼女が、この「気分変調性障害」みたいです。
この病気の人にしてあげられることって何なのでしょうか？
彼女が「対人関係療法でなおす 気分変調性障害」という本のことを口にしたことがあって、
この病名を知りました。本も読んだほうが良いでしょうか？
彼女に特に目立つのは自尊心の低さ、自責感情です。
何がアドバイスいただけますでしょうか？
419:優しい名無しさん
16/12/29 01:05:08.82 NRJeEXBf.net
>>402
決してアドバイスではないけど、昔この診断だった自分が思うことは
・薬で気分はかなり変わる、上がりすぎて反動で逆に落ちることもある、健忘もする
・上がると次は落ちる、普段から振幅が小さいほどいいのかもしれないし、そういう薬がある
・人間皆同じようにはできていない
420:優しい名無しさん
16/12/29 01:21:50.57 NRJeEXBf.net
・大雑把に言って、タンパク質（アミノ酸）が不足すると調子が悪くなる気がする
421:優しい名無しさん
16/12/29 06:41:14.71 eWDtHXvX.net
短期記憶がやばい
ついさっき言われたことが思い出せない
422:402
16/12/29 08:26:37.09 FotCBOGa.net
>>403
アドバイスありがとうございます。
彼女、薬は飲んでるみたいですね
会ってるときは元気なんですけど、一人になったら落ちてるみたいで
せめて目の前で弱った姿見せてくれればと思うんですけど
423:優しい名無しさん
16/12/29 08:38:47.12 rEudK8ek.net
記憶力は本当にヤバい。仕事に影響しまくりでミスが多発する
424:優しい名無しさん
16/12/29 10:58:49.29 nmX8aqhz.net
>>402
自律神経弱いので寒さ暑さに気をつけて。
疲れやすいからデートもゆったり目に。
425:優しい名無しさん
16/12/29 13:32:36.71 bF/3/ipQ.net
薬たくさんもらってなんとか仕事続けられるようになったけど、終業後ビル出た瞬間から灰人モードで帰るだけで精一杯
以下スピ系苦手な人注意ね
先月位から思いつきでパワーストーンいくつか試してみたらローズクォーツがなんとなくいい感じ
恋愛を前面に出されてるけど、その前段階としてまず自分を好きになるとか自己肯定とかの意味もあるらしい
小さい石だけどちゃんと浄化して身に付けてると職場では穏やかでいられる気がしてる(自分比)
オニキスとかシトリンは自分には強すぎて違和感あった
個人的な問題は全く手付かずで部屋も片付きそうにないこのまま年越しか…
426:優しい名無しさん
16/12/29 19:51:04.30 u0YRa9ox.net
何もないのに辛い苦しい
大掃除ができない自己嫌悪で余計力がでない負のスパイラル
427:優しい名無しさん
16/12/30 00:02:57.75 wdhrKWxw.net
>>409
ほほう。
アクセサリーとしてでもいいし、お守りがわりかな。
なんか試してみようかな。
お金かからなそうだし。
428:優しい名無しさん
16/12/30 00:04:18.33 jdCkTuYN.net
基本一人で居るから・・・
429:優しい名無しさん
16/12/30 09:27:24.34 cts5k/dY.net
友達いないし
430:優しい名無しさん
16/12/30 09:45:18.20 vdSYb2pz.net
薬を飲んで気分が上がりすぎることはないなぁ…
基本的には低調だ…さてと勉強頑張るか
431:優しい名無しさん
16/12/30 10:56:44.91 JW23Dfd2.net
1型って暴力、暴言とかほぼあるの？
暴言とか暴力とかしなくても、1型ってあるの？
432:優しい名無しさん
16/12/30 10:57:10.40 JW23Dfd2.net
誤爆したすんません
433:優しい名無しさん
16/12/30 18:46:03.69 IdQYUh5Z.net
普段は一人が楽で好きだけど、年末年始は独りが身に染みる
434:優しい名無しさん
16/12/30 18:56:47.08 jdCkTuYN.net
もう3日間、布団の上で、悪夢見たり、鬱々しい感覚に襲われてうなだれてる
長年の経験で、正月はド暗いものだって刷り込まれてるんだよな
そんな俺にした親を恨むよ
435:優しい名無しさん
16/12/30 21:25:31.09 cts5k/dY.net
ホント年末年始は孤独感が増すね。身に染みるわ
436:優しい名無しさん
16/12/31 08:11:44.78 U2LrGqFn.net
睡眠薬なしで眠れているし、安定剤の数も減った
良い方向に変わることができているかもしれない
437:優しい名無しさん
16/12/31 09:11:26.51 +2RmsGwR.net
寒い‥
大晦日だからせめて蕎麦でも買いにいきたいんだけど
布団から出る気にならないよぅ
438:優しい名無しさん
16/12/31 10:11:00.45 4sX9gDC8.net
さすがにどの板やスレも人が減った気がする
自分だけいつもと変わらず散らかって掃除できなかったままの部屋で一人年越しか
でもしばらく人と会話しなくてよいのは正直ホッとする
439:優しい名無しさん
16/12/31 22:16:31.04 4sX9gDC8.net
眠剤飲んだのでおやすみなさいﾉ
これで元日お昼位までぐっすり寝れたらいいんだけどな…
440:優しい名無しさん
16/12/31 23:14:12.00 Cxg/Iv1D.net
テレビつまらなくなってきたら薬投入するつもり
>>423
おやすみ
441:優しい名無しさん
17/01/01 03:47:59.50 Ix01klgZ.net
なぜ、全てにおいて恵まれ何不自由なく生きてる人がいるのに自分はそうなれなかったんだろうと虚しくなる…
442:優しい名無しさん
17/01/01 05:54:01.05 VHb6Gakq.net
>>424まだお休み中でしょうか
私は残念ながら先ほど目覚めてしまいました
せっかくなので初日の出が見えるかなと電気けしたままカーテン開けてみました…が、まだ真っ暗であと一時間位後みたいだ
443:優しい名無しさん
17/01/01 07:55:38.58 /RN//YCP.net
>>426
おお、あけましておめでとう
あれからすぐに寝てしまいました
もちろん初日の出はみてません・・・
今日も良い天気だね
ことしもどこかでよろしく
444:優しい名無しさん
17/01/01 09:22:36.30 VHb6Gakq.net
あけましておめでとう
こちらこそどこかでよろしく！
今朝は早起きしたのでご飯と目玉焼きと冷奴でちゃんと朝食も食べました
今年は少しはすっきりできる時間が増えるといいなあ
445:優しい名無しさん
17/01/01 15:04:29.89 nJXqpkVu.net
年末年始、外出続きでシンドイな…
世間が正月休みに入るまでは
寝たきりみたいになってて引きこもりだったから
親戚と蕎麦食うとか、年末誕生日の兄弟と会うとか、
初詣、年末年始の買い物、姪っ子にお年玉渡しに行く等々…
一般的な「当たり前の外出」に合わせるのがキツい
446:優しい名無しさん
17/01/01 17:56:25.17 RSYK7oCj.net
初カキコミです。
昨日気分変調性障害の彼が首を吊りました。
意識回復の見込みはないそうです。
今更ですが、本当に病気について理解してなかったり、一緒にいたのは自分なのにいつもの死ぬ死ぬ言ってるだけだと思ったせいで発見が遅れてしまい後悔だらけです。吐き出す場所かがなくて掲示板で失礼しました。
447:優しい名無しさん
17/01/01 18:10:36.94 /RN//YCP.net
>>430
正月・盆あたりは、当事者の家族や人間関係の状況を把握して
問題があれば当事者をサポートして楽にしてくれる人が居ないと、
逝く人多いよな
独り者の俺からすれば、彼女が居て自殺とかどうなん？とかまずは思うけどな・・・
しょっちゅう死ぬ死ぬいってたなら、違う病気で、違った治療方法があったようにも思えるが
448:優しい名無しさん
17/01/01 18:18:13.98 Yt5rAwC+.net
荒らしだよ
少し前からこのスレもターゲットにされてる
449:優しい名無しさん
17/01/01 18:21:46.85 /RN//YCP.net
>>432
そうなんだ
ホントだったら趣味下衆いね
450:優しい名無しさん
17/01/02 10:17:06.86 9AJICMbK.net
河童が見下していたワープアに、河童がなっちゃうなんて
素敵やん☆
451:優しい名無しさん
17/01/02 13:50:26.86 IQFc8RHX.net
お正月というより賀正鬱ですわ
452:優しい名無しさん
17/01/02 15:03:13.20 2ApB6gUk.net
妻子にとって自分はただ働いて稼いで
休みは寝ていて欲しい邪魔な存在だということを確信した
別れて消えたい 正月早々ごめん
453:優しい名無しさん
17/01/02 16:28:35.06 JWdn4Mw7.net
また死にたい気持ちが出てきた
454:優しい名無しさん
17/01/02 17:19:25.38 VkE0/Cu7.net
ここに吐いて楽になりゃーいいのさ
455:優しい名無しさん
17/01/02 18:47:47.11 jMXgc+2c.net
吐かせてもらうわ
オェェェェェェェ～
マジで発狂しそうなぐらい物悲しいというか
黄昏というか、意識が遠いというか、とにかく苦しい
ここ毎日だ
薬飲めばある程度治るけど
456:優しい名無しさん
17/01/02 22:55:01.19 jMXgc+2c.net
夜になると気分が回復するのはなんなんだろうな
ここ最近特に顕著だ
さっきまで頭の中が感情でいっぱいだったのが
今は白い
457:優しい名無しさん
17/01/03 08:55:07.01 6lrLucEi.net
>>436
悪い方、悪い方に考えちゃうのが症状だから自分を責めないでください
458:優しい名無しさん
17/01/03 14:58:29.56 YhPvEAj+.net
以前パワーストーンについて書き込んだ者だけど新年からの出社に備えていくつか石を買ってきてブレスレット作ってみた
堂々と腕につける勇気はないのでポケットとかに入れてこっそり身に付けておくつもり
気の持ちようでもなんでも何かが良い方向にちょっとでも変わるといいな
偶然かもだけどピアスでちょっと効果を感じたので
苦手な人ごめん
459:優しい名無しさん
17/01/03 15:02:28.85 YhPvEAj+.net
連投ごめん
ちょっと前向き風になってるのも大量の薬が効いてきたのかもしれない
そしてこの休みで眠剤使ってたくさん寝れたのもあるかな
明日からまた仕事始まって対応できるか不安はある…頑張るしかないけど
460:優しい名無しさん
17/01/03 20:28:18.44 Ox8JA/NS.net
この病気の皆はどうやって気持ちを安定させてるのかな
薬飲んでも気力が出ないし、気持ちも辛い
何も出来ない
461:優しい名無しさん
17/01/03 20:49:06.08 FKWUbTnK.net
今日は一日波があまりなかった
なんでだろうな・・・
462:優しい名無しさん
17/01/03 20:50:41.13 FKWUbTnK.net
>>444
俺の場合、先生曰くエビリファイが安定させているそうだ
若干気持ちを持ち上げる作用もあると聞いた
463:優しい名無しさん
17/01/04 04:37:11.33 vaplozD
464:+.net
465:優しい名無しさん
17/01/04 11:00:20.11 2IzK/GhX.net
対人関係療法の本にあるCBASPという心理療法を実践しています
書籍もあります
466:優しい名無しさん
17/01/04 12:04:59.82 PgTddAwN.net
>>446
エビリファイか
飲んだことあるけど少し上がる感じがした
ただ、そわそわ感が酷くて続けられなかった
467:優しい名無しさん
17/01/04 12:15:10.96 2IzK/GhX.net
>>449
少し量を増やしてみればよかったかも
1mg～1.5mgとか
468:優しい名無しさん
17/01/04 18:54:51.31 PgTddAwN.net
>>450
量を増やすとそわそわ感は減る？
469:優しい名無しさん
17/01/05 11:18:11.92 e4ddMgSa.net
>>451
私は減ったよ
470:優しい名無しさん
17/01/05 12:40:20.46 qi8Mg6Nh.net
自業自得だが針のむしろ(笑)
だがそれがいい
この会社にも適応出来ない
辞めるまでに次を探さないと
471:優しい名無しさん
17/01/05 18:42:28.52 E0uyQt3A.net
>>452
そうなんだ
機会があれば試してみたい
ありがとう
472:優しい名無しさん
17/01/06 10:37:49.45 kFwf0nF3.net
パニック障害治療ブログ作りました。
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473:優しい名無しさん
17/01/06 18:31:39.81 ZAsHH9tJ.net
エビリファイ量を増やすと抑制の方に効いちゃうって医者から言われたけどどうなんだろう
安定持大事なのはわかるけど、アッパー系が欲しい
無気力著しい
474:優しい名無しさん
17/01/07 11:28:16.54 rC/6moqf.net
記憶力悪くなったし、喋るのも下手になったし理解力も低下。ふざけんな。
475:優しい名無しさん
17/01/07 15:27:45.72 CQPQa/fp.net
ろれつが回らなくなったな
お待ちください、が～くらさいになったり
近くで大声で打ち合わせとかされるのもつらい
耳塞ぎたくなる
476:優しい名無しさん
17/01/07 16:43:49.63 6UCw3mxM.net
普通の認知行動療法は効きにくい場合もあるらしい
477:優しい名無しさん
17/01/07 17:28:19.94 4hWn20Xh.net
俺も鬱になってから極端にポンコツになった
478:優しい名無しさん
17/01/07 17:41:42.29 LMxJjzMB.net
みんなが今まで優秀すぎたんだよ。
世の中、バカばっかりだよ。
バカばっかりの社会につきあってるから、優秀で優しすぎる俺たちが、ババを引くんだよ。
テキトーでいいんだよ。
479:優しい名無しさん
17/01/07 18:18:42.92 6UCw3mxM.net
>>461
テキトーは大事
気にしすぎとよく言われる
480:優しい名無しさん
17/01/07 22:37:52.63 X1dgi/pd.net
優秀じゃないよ。
自分は本当に駄目人間だし、努力が足りないから行き詰まって
しまったんだ。
って思うこと自体完全にこの病気だよな。は～。
481:優しい名無しさん
17/01/08 00:07:43.24 vrpy4JkB.net
過去にとらわれて～のせいで病気になったとか考えていたが、それは大きな誤りだと気付かされた。
過去未来など今ここにいる自分には関係ない
今を一生懸命生きる事、これに尽きる
482:優しい名無しさん
17/01/08 00:14:19.50 I8292R9i.net
あれ、なんかみんないいこと言ってない？
483:優しい名無しさん
17/01/08 10:00:07.83 fmD9e5WA.net
>>463
よくこうやって思うけど、あなたの書き込みを見て現実的な評価ではないなってすぐ思った
484:優しい名無しさん
17/01/08 12:39:03.18 FmelTBzw.net
�
485:ﾅも事実、人間レベルでは下から数えた方が早いですしお寿司
486:優しい名無しさん
17/01/08 12:58:44.62 hNH74ZYq.net
甘えじゃなくて療養中、あるいは闘病中と言い換えればいいんじゃね
ちゃんと脳味噌の病気として認められてるんだからさ
そういや病気療養中の人間ってニートの勘定に入るの？
いや俺は今一応働いてるけどさ、その前の十年近くを丸々精神病で潰したから気になった
487:優しい名無しさん
17/01/08 15:09:48.03 sgvcJq9V.net
他者に適切な評価を受けてもそれに影響されない、受け入れないのがこの病気の特徴だって
人に対して共感を抱くことが苦手だというのも特徴らしく、それが自己評価を変えられない根本的な原因かも
488:優しい名無しさん
17/01/08 21:09:00.28 yk46cYjg.net
最近、全く自分に疑いをもたない嫁に俺のマイナス思考が移り始めたって言われた。
人を不幸にするだけだな・・・
489:優しい名無しさん
17/01/08 21:10:26.10 ylSFdOop.net
>>468
10年は大変でしたね……これに加えて大うつも発病した感じですか？
490:優しい名無しさん
17/01/09 08:24:54.67 LPTjhF8u.net
ここ2日朝が辛い。昼過ぎくらいには調子良くなって残業もいけそう！って思うんだけど(実際は次の日に差し障るからしてない)とにかく朝がだるい、眠い、気力がわかない。でも無理して仕事行く。昼過ぎたら調子戻るのわかってるし、休みづらい。
朝イチ薬速攻飲んでるけど、どんくらいで効いてくるんだろう。
491:優しい名無しさん
17/01/09 15:37:40.97 OT+1j2Hu.net
>>469
｢人に対して共感を抱くことが苦手｣
ってなんか分かるかも。
上手く言えないけど。
感受性がないわけじゃなくて
恐らく人並み以上にあるのに
人に対して
アウトプットするのが苦手な気がする。
自覚してる分、日頃対人に気をつけてて
それで気力を削られてる。
492:優しい名無しさん
17/01/09 16:09:01.58 pNjlWZDi.net
人にたいして共感というか、何か嫌な思いをさせてしまったんじゃないかとか、そんなこと考えてしまう。
493:優しい名無しさん
17/01/09 16:18:47.86 RR2rmYZ+.net
人に共感できないのって俺も有るけど、アスペルガーも入ってる気がするんだよねぇ…みんなはどう思う？
494:優しい名無しさん
17/01/09 17:09:28.66 kNozKgq+.net
人にちょっと強気な態度取られるとすぐ自分がなんかやったかなとか間違えたかなとか思ってしまう
自分に全く自信がない
すぐオロオロオドオドしてしまうのも嫌だ
495:優しい名無しさん
17/01/09 17:15:30.92 gZHpKc3s.net
怒りの感情がもの凄く鈍化してるんだけどみんなそんな感じ？
そのときはとにかく怒りを発露するのが無駄にしか思えないんだけど2～3日後に悶々して死にたくなる
496:優しい名無しさん
17/01/09 17:44:03.49 RR2rmYZ+.net
俺も自分に自信が全く無い。自尊心が無い
497:優しい名無しさん
17/01/09 18:13:15.51 pNjlWZDi.net
>>477
それわかる。
怒ると疲れるから、テキトーに流しちゃう。
ただ、不愉快なのは確かだから、だんだん積もって行って爆発するタイプや。
498:優しい名無しさん
17/01/09 19:16:23.10 TioTKmQs.net
喜怒哀楽の哀楽を行き来してる感じ
499:優しい名無しさん
17/01/09 23:18:35.23 py3RuZK0.net
自分に自信ないとか、人に共感しづらいとかってACの症状にもあるから、そっち方面も調べてる
最近、喜怒哀楽もなんか自分のものって感覚ないんだよなぁ
500:優しい名無しさん
17/01/10 08:34:05.83 XK3lpp8g.net
>>481
俺もアスペルガーな気がするんだよね。でも鬱で掛かってる医者はアスペルガーだと診断してくれない、発達障害はみんな少なからず有るって言われてうやむやにされちゃう
501:優しい名無しさん
17/01/10 16:58:45.56 XK3lpp8g.net
502:今日カウンセリングの予約ついでにアスペルガーの検査お願いしてきた。明日やってくる
503:優しい名無しさん
17/01/10 18:40:02.83 kOharWFG.net
>>469です
私が他者への共感を抱くことが苦手と書いたのは、慢性うつ病の精神療法-CBASPの理論と技法-という本を読んでの感想です
アスペルガーの人の共感ができないというのとは違う文脈でしたよ
併発疾患は色々と書いてありましたが、アスペルガー障害のことは書いてなかったし、
504:優しい名無しさん
17/01/10 18:41:09.86 SHFceT2Q.net
鬱だと思っててアナフラニール処方されてるけど
なんか世界中から悪意と締め付けを向けられてる気がしてて
もうそれに応える力も跳ね返す力も出なくなった
自分は死んだと思って毎日一見何もなく仕事してる生きることから逃げたい
505:優しい名無しさん
17/01/10 18:41:29.40 YgJaHnZX.net
病院行ってきたけど、何話していいかわからない
年末年始、どんな気持ちで過ごしたかも覚えてない
506:優しい名無しさん
17/01/10 18:49:36.11 /7q+QtCY.net
もう一人で歩けない
時代(とき)の風が強すぎて
507:優しい名無しさん
17/01/10 20:00:38.56 s6qi9o92.net
アスペの二次障害で10年気分変調症ですけど…
わりと併発はあるそうですよ
508:優しい名無しさん
17/01/11 12:33:16.60 hBiX4/VL.net
アスペルガーのテスト受けてきた。3時間みっちりやったから疲れたよ。
でもカウンセリングも思ったのと違ってがっかりしちゃった。なんか違うんだよな
509:優しい名無しさん
17/01/11 13:00:43.36 HBH3zjDw.net
>>484
473です。
皆さんの話を含めて興味深いです。
私はアスペルガーという程ではないです、確かに。
自分のは単にストレスかなあと思ったら
安心しました。
忙しくて一日おきにしか寝てなかったとか
あれが普通だと思っちゃいけない…。
510:優しい名無しさん
17/01/11 13:44:27.33 SkqrxSF3.net
他人への共感は強いので 僕はこれじゃないのかなぁ
他人がどう感じてるかわかってる気がしてるけど
もうこれ以上応えられないし 耐えられない
自分自身の期待にも応えられない
木になりたい
511:優しい名無しさん
17/01/11 14:02:19.83 JXykScBu.net
私、木になります！
512:優しい名無しさん
17/01/11 23:07:30.79 JHblTGwI.net
じゃあ僕は海の底に沈む貝になりたい
513:優しい名無しさん
17/01/11 23:19:48.11 Z1uIA3Cl.net
海の底っていいよねー
マーラー５番の４楽章ってそんな死のイメージ
そっから５楽章で植物になって甦るの
514:優しい名無しさん
17/01/12 02:55:50.12 3cVc+wyl.net
楽しい夢を見た
夢の中ではテンション高めに物事に喜んでいた
現実は何一つ喜べることがない
無理に普通のテンションにもっていかざるを得ない日々で疲れるだけ
加えて毎日夜中に目が覚めるし
早く死にたい
515:優しい名無しさん
17/01/12 07:58:01.55 NbSySnXX.net
からだが動かない
もう行かなきゃいけないのに
からだがどんどん重くなる
516:優しい名無しさん
17/01/12 16:42:02.90 38vKURQE.net
意欲がわかない
役所の就労支援の人と一緒に仕事探してはいるものの意欲がないし、怖くて不安で仕方なくて応募できない
求人が見つかっても理由を付けてやめる方向に持っていっちゃう
どうしたら良いんだろう
517:優しい名無しさん
17/01/12 23:46:38.41 jnJE+i0W.net
最近はすごく、イライラする。
自分は今まで色々勉強や仕事も頑張ってきた、世間様に顔向けできないようなこともしてきてない。
けど、世の中はもっとわがままで自己中心てきな連中の方が幸せになってる。
俺の人生の業とは、そこまてまひどいものなのか。社会で苦しみ、経済で苦しみ、病気で苦しみ。
イライラと虚無感の
518:狭間にいる状態。 混合状態なのかしら。
519:優しい名無しさん
17/01/13 07:42:10.77 lFvgZu3m.net
>>497
まだ自信ないなら、就労移行支援とかでしばらく行く体力つけてから仕事してみたらどうかな？役所の人にきちんと話してさ。
520:優しい名無しさん
17/01/13 12:30:13.86 ofmBdJ3Y.net
>>499
497です
アドバイスありがとう
就労移行支援に通っていた時期はあったんだけど、学校みたいな雰囲気で苦手で馴染めなくて合わなくて体験の時点でやめちゃったんだ
521:優しい名無しさん
17/01/13 13:21:15.18 XKcGqruf.net
>>498
ほんと
どこでヘタ打ったんだろうな
真面目に生きてきただけなのに
522:優しい名無しさん
17/01/13 18:10:14.42 TkueNkhe.net
>>498
結果(今の苦しみ)の原因を履き違えてるから辛いんじゃないかな
わがまま、自己中心的じゃないから、今、社会的、経済的、健康的に苦しんでるの？そういうわけではないんじゃないかな
523:優しい名無しさん
17/01/13 18:11:47.27 TkueNkhe.net
人生の業が原因とも言えない
現実的な改善すべき点から目を逸らしているんじゃ？
私もだけど
524:優しい名無しさん
17/01/13 18:45:28.32 71h5zLWC.net
昔は自己中な周囲にムカついてたけど最近そうでもなくなった
真面目系クズでいろんな責任から逃げてる(逃げざるを得ない)自分からすれば、
多少わがままでもそれなりの責任を負ってる周りの方がずっと立派だ
…わがままを言えるくらい性格、能力、環境に恵まれてるんだろうなとは思ってしまうけど
525:優しい名無しさん
17/01/13 18:47:06.34 iedFSy1s.net
自分はなんでこの病気になったのかわからん
遺伝的な要因なのかなぁ
526:優しい名無しさん
17/01/13 19:38:40.26 qKfh9lz5.net
社会生活に影響を及ぼすほどの過度なニヒリズムなんじゃないかと最近思う
人生観であって障害じゃない故に治療法はない
太宰なんてこれの顕著な例だと思うね
527:優しい名無しさん
17/01/13 20:16:34.34 qB/IVeBb.net
>>501
なんでだろうね。
ああ。
>>502
良い行いと、いまの状況に直接的な因果関係はないけど、ただ、なんかやるせないのよ。
528:優しい名無しさん
17/01/13 20:17:47.46 OaWMrPoK.net
確かに心療内科で「人生観の問題」と言われたな
その医者にこの診断をつけてもらった
カウンセリングをやたらと勧められたが自分も人も信じられないのに無理だと思った
529:優しい名無しさん
17/01/14 10:22:00.24 m+SEXn4G.net
私も前の医者でカウンセリング薦められたけど
高いし断ったよ。見捨てられた感じもして悲しかった。
結局引っ越しで今の医者にかかるようになって
違う薬が良く効いてる。
530:優しい名無しさん
17/01/14 13:33:26.09 WDvYLWmI.net
彼女作ってセックスするのは性的逸脱じゃないよね？
531:優しい名無しさん
17/01/14 13:47:02.87 T0CdTRB0.net
性的逸脱 初めて聞いた
俺は1～3ヶ月に一度異常に発情するんだけど 躁だったのか
でも何からの逸脱なの？
俺は異常だけど 彼女とセックスは異常じゃなさそうだし
532:優しい名無しさん
17/01/14 20:25:59.99 9NdmQW+B.net
年齢=彼女いない歴です
533:優しい名無しさん
17/01/18 16:55:57.73 58kFtxbF.net
やるべきことはある程度やった。
暇な時間を楽しめない
友人と会うときもいつも向こうから誘ってくれる
申し訳ないが正直会いたいという感情も、会って楽しいという感情もわかない
趣味もあったが全くやる気が起きなくなった
534:優しい名無しさん
17/01/19 00:49:17.27 0H7vD025.net
>>513
かーちゃんを夕飯の買い物に連れてってやれよ
俺は休みは全部それだ
535:優しい名無しさん
17/01/19 04:05:26.19 lwEXg8jB.net
>>514
今ガスコン�
536:高燉竭庫も壊れて自炊できない 今は外食ばかりだけどもちろん金は家に入れてるし運転も自分がしている 他の買い物をするだけの金銭的余裕がない そもそもかーちゃん超インドア派でアプリゲーム依存気味 でもかーちゃんとは仲良いよ あと、かーちゃんとは休みがちょっとズレてるのもある ……どうでしょうか まだ足りないかな
537:優しい名無しさん
17/01/19 16:23:23.95 Xt2ehrG/.net
なんでさっさと自殺しないの？
538:優しい名無しさん
17/01/19 17:16:06.75 nTppZPAS.net
>>516
バカなの？
539:優しい名無しさん
17/01/19 19:05:31.95 ARgP1IOh.net
生きる気力がない
540:優しい名無しさん
17/01/19 22:02:14.81 W35V5KNT.net
すごく調子良くて仕事も家事も出来てると不安。がくっと体調崩すんじゃないかと不安になる。
いつもは仕事でぐったりで家事全然出来ないのに。
541:優しい名無しさん
17/01/19 23:00:03.26 Yr2cO7lC.net
>>519
わかる
542:優しい名無しさん
17/01/20 08:10:50.27 1Spv3T9O.net
家族で引っ越してから、全く片付かない。
夫は仕事だから、私がやるしかないんだけども。
レキソタン飲んだけど、寝ていたいなら、逆効果だったかな？
今はただ寝ていたい。
543:優しい名無しさん
17/01/20 08:20:38.77 1Spv3T9O.net
当然睡眠障害あるから、夜は七種類飲んで寝てる。
ベゲAから移行して、数が増えた。
544:優しい名無しさん
17/01/20 08:28:08.82 B9zG5eS/.net
>>522
私も七種類くらい飲んでる。
あとうつ病でいう、所謂回復期になったよー。
545:優しい名無しさん
17/01/20 09:01:46.09 95L0mLhM.net
>>515
実家住みかわからないけどコンロと冷蔵庫が壊れてるって
君の生活が心配なんだが。
外食だとお金もかかるし…。
とはいえ、病気の時に色々言われても辛いよね。
外食代金分でいい肉買ってかーちゃんと焼いて食べてくれ！
546:優しい名無しさん
17/01/20 09:38:46.71 L3F4DMeX.net
心の傷を癒して、幸せな人生を築いていきたいならば国内最大級の黒魔術、白魔術を使えば望みは叶うよ★
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
547:優しい名無しさん
17/01/20 11:46:39.88 1Spv3T9O.net
>>523
回復期とは、そのままの意味ですか？
ならば、おめでとうございます。
548:優しい名無しさん
17/01/20 11:54:20.43 unbkGs8D.net
私の家での行動が広まって、みんなわたしのこと相手にしてくれないよね？友達とか彼氏とかもできないし、私はずっと1人ぼっちなのかな？もう死んだ方がいいのかな？現状知ってる人教えて下さい。
549:優しい名無しさん
17/01/20 13:58:27.54 unbkGs8D.net
私は重い女で、頭がおかしくて、人の気持ちを考えないサイテーなやつだ。親のことを許せないサイテーなやつなんだ。
550:優しい名無しさん
17/01/20 13:59:34.63 unbkGs8D.net
人の気を引こうとする人格障害なんだ
551:優しい名無しさん
17/01/20 14:03:19.06 unbkGs8D.net
サイテーなやつなんだ。人によしよしって愛情をもらいたいんだ。
552:優しい名無しさん
17/01/20 14:07:43.38 1Spv3T9O.net
>>530
私ももらいたいよ？
サイテーかな？
553:優しい名無しさん
17/01/20 14:10:05.01 unbkGs8D.net
>>531
サイテーじゃないよ。
私がサイテーなんだ。人のことを苦しめて愛情ばかり求めて、家族のことを大切にできない。
554:優しい名無しさん
17/01/20 14:16:11.08 unbkGs8D.net
構ってちゃんみたい。親の愛情をもらったって満足できずに、よく知らない相手に愛情を求めて、人を困らせようとしてる。誰かこっち見てって言ってる。
555:優しい名無しさん
17/01/20 14:18:27.88 sFNInxFa.net
また荒らされてるし
次からワッチョイ有りで
556:優しい名無しさん
17/01/20 14:19:10.10 unbkGs8D.net
自分の恥をみんなに広めてる…
557:優しい名無しさん
17/01/20 14:32:40.86 unbkGs8D.net
もう人生終わったかな…
558:優しい名無しさん
17/01/20 14:34:10.37 unbkGs8D.net
死んだほうがいいのかな？誰かに助けてもらいとか思ってるから実行できないんだよね。早く実行しなきゃな…
559:優しい名無しさん
17/01/20 14:45:11.56 1Spv3T9O.net
>>534
これ、荒し？
560:優しい名無しさん
17/01/20 14:46:29.79 1Spv3T9O.net
>>537
そうそう実行なんてできないよ
561:優しい名無しさん
17/01/20 14:54:05.38 unbkGs8D.net
>>538
荒らしてるつもりはなかったんですけど、すみません。本気の書き込みです。
562:優しい名無しさん
17/01/20 14:55:14.82 unbkGs8D.net
>>539
私みたいなやつが実行できるわけないですよね。
563:優しい名無しさん
17/01/20 15:04:15.35 1Spv3T9O.net
>>541
あなたが、とかじゃなく。
私もできない。
できる人は、そもそもここには書かないと思う。
564:優しい名無しさん
17/01/20 15:10:42.44 QUVAQ6z2.net
>>542
ですなよね、ごめんなさい。
565:優しい名無しさん
17/01/20 15:22:06.97 QUVAQ6z2.net
私ボーダーだから誰かわたしのこと殺してくれないかなら
566:優しい名無しさん
17/01/20 15:41:09.69 1Spv3T9O.net
>>543
謝らないでください。
そんなに悪いことしてるわけじゃないし。
567:優しい名無しさん
17/01/20 16:07:37.93 QUVAQ6z2.net
私と誰も知り合いになりたくないですよね。好かれたくないですよね。私がどんな風に思ってるかバレバレだし。他の普通の癒やし女子や、性格の良い友達た仲良くなりたいですよね。なんか悲しいな。もう誰も知らないところに行きたい。
568:優しい名無しさん
17/01/20 16:10:16.19 QUVAQ6z2.net
生きていくのが辛い。人を信頼できないし、近づけない。1人で家にこもっときたい。私の特権を利用して、人に好かれたくもないし。
569:優しい名無しさん
17/01/20 16:15:24.49 QUVAQ6z2.net
たとえ人に好かれたとしても、私が可哀想な人間だからとか、見下されて付き合うのはもう嫌だ。
570:優しい名無しさん
17/01/20 16:18:51.09 QUVAQ6z2.net
自己愛パーソナリティのスレとか見ると自分のことかかれてるみたいで落ち込む。
571:優しい名無しさん
17/01/20 16:21:54.20 Pl9Qsg+5.net
うんまぁ、スレ間違ってますよ
メンヘルかメンサロにもっと適したスレがあるはずなので
そちらに行かれることをお薦めします
ここには誰かを慰めたり思いを聞く余裕のある人いないので
572:優しい名無しさん
17/01/20 16:23:54.89 QUVAQ6z2.net
>>550
はい、そうします。失礼しました。
573:優しい名無しさん
17/01/20 20:06:27.12 B9zG5eS/.net
>>526
そうです。有難うございます！
574:優しい名無しさん
17/01/21 05:49:10.88 0PXoecok.net
>>552
回復することがない病気だと思っていましたので、驚きです。
でも、おめでとうございます。
575:優しい名無しさん
17/01/21 12:33:44.27 tdgLN9x1.net
はじめまして、初診で気分変調障害かadhdの疑いがあるとのことで炭酸リチウムを処方されました。炭酸リチウムは効きますか？
576:優しい名無しさん
17/01/21 15:39:01.83 mZyEpleD.net
リチウムは私は効かなかったよ
少しだけ効いたけど改善には至らなかった
577:優しい名無しさん
17/01/21 18:32:01.77 GYt4KjzF.net
自分はリチウム効いてる気がする。
たった300だけど。
578:優しい名無しさん
17/01/21 22:10:06.15 gRQlDTC0.net
>>553
いやいや、大丈夫ですよ！この病気は治ります(*^^*)
本当に有難うございます！
579:優しい名無しさん
17/01/22 00:09:03.61 d+xixfX6.net
何か書こうとしてここ開くけど
気力がともなわなくて
早々にブラウザ閉じちゃう。
580:優しい名無しさん
17/01/22 15:16:56.34 /knbbDBn.net
>>557
カウンセリングは受けていますか？
581:優しい名無しさん
17/01/22 15:39:03.53 RuCmnXXh.net
>>557
私も気になりました。
受けてみたいです。
582:優しい名無しさん
17/01/23 04:14:30.45 LR0gkVbu.net
仕事辞めて薬飲みだしてもう6年かぁ、ずっとこのままなんかな
自分からどうこうって気力もわかんし
どこかで相談とか何を相談するのかわからんし、デイケアのプログラムとか見ただけで不安で気持ち悪くなってくる
ケースワーカーがやってきて、仕事は見つかった？病気治った？改善あった？なにかした？
こんなこと言われるたびに1か月くらいずっと落ちっぱなしになる
色々薬変えて飲んで繰り返して
症状が悪くはなってないような気はするけど、良くはならないし
実家に帰れば？とも言われたけど、両親相手でも家に誰かいると緊張するからそれも怖い
583:優しい名無しさん
17/01/23 04:21:12.90 LR0gkVbu.net
ロラゼパムやジアゼオアム、サインバルタ
不安や緊張をやわらげるの飲んでるけど、どれくらい効果出てるんだろ
人が視界内にたくさんいなければ買い物も散歩もできるけど、これが薬の効果なのかな
人がたくさんいても、人と何かすることになっても何も感じなくなれればいいのに
そうすればまた働けるようになるんだろうけど・・・
584:優しい名無しさん
17/01/23 06:49:30.23 SH78h27g.net
早く外に出て普通に動きたい…
躁転するくらいの薬に変えてもらったほうがいいのかな…
585:優しい名無しさん
17/01/23 08:49:39.23 K1Clc2YX.net
デイケアで恋人みつからんかな
いったことないけど
586:優しい名無しさん
17/01/23 16:38:32.81 gXU9s1SU.net
>>561
経験上、実家に帰って少しでもお金を浮かせたほうが良いと思います…
カウンセリングを受けるようになったり、どこかに出かけられるようになった時にお金がないと辛いですから…
>>563
三環系飲んでるけど全く躁転の気配がないよ
まったり…
587:優しい名無しさん
17/01/23 17:12:54.25 ZZlQ1jZm.net
なんで鬱なのに性欲が落ちないのか
588:優しい名無しさん
17/01/23 23:32:54.14 dB/19LjY.net
>>566
食欲だけになって、20キロ太るよりいいよ。
あと、サインバルタとか性欲減退の副作用報告が多くて、それを理由に違う薬にする
みたいな話が多いやつに変えるとか。
苦痛だよね。一時期そうだったから分かる気がする。
589:優しい名無しさん
17/01/23 23:38:41.67 rc7Aq+Yy.net
性欲あるならむしろ手軽なストレス発散手段があっていいわ
590:優しい名無しさん
17/01/24 02:13:38.70 XItGY7Dc.net
性欲もだけど愛されたい欲が強い。
性機能は落ちてるからハグとかだけでもすごく安心する。
591:優しい名無しさん
17/01/24 06:19:01.25 ffaOJfUq.net
2年以上あれこれ薬を模索したけど結局ピンとくるものがなく、断薬したのが先月
けれど最近薬を飲んでた時以上に、身体が動かなかったり倦怠感に苛まれてる
これ主治医に言ったら、また増薬されんのかな
嫌だなぁ…お酒飲めなくなるから薬飲みたくない、元アルコール依存症
皆さんは何かに依存してますか？
592:優しい名無しさん
17/01/24 07:06:54.85 z1QgmyjV.net
仕事無理…。起きれたけど無理…。行けないよ。しんどい。でも大事な研修があるから行かないと…。しんどい。薬効くかな。
593:優しい名無しさん
17/01/24 09:04:38.30 2jioxMJL.net
>>570
私も薬を辞めたくなりますが、気分の底上げをある程度してくれてるので飲んでます
ネットに依存してます
もっと健康的な趣味が欲しいけど学校生活だけで手一杯でなかなかできません
594:優しい名無しさん
17/01/24 12:56:44.25 NN9/Q1lI.net
>>567
食欲も嫌ですね。
太りたくない。ただ、使い道のない性欲なんて苦しい。
サインバルタ60mgでも性欲減退しないんです。
595:優しい名無しさん
17/01/24 14:07:32.47 L4p4t4Ac.net
甘いものに依存しすぎて新たに病気になった
596:優しい名無しさん
17/01/24 14:07:33.08 nx+Fkg3C.net
>>558
あるある
あぁ、やっと書けた
597:優しい名無しさん
17/01/24 16:26:50.85 PryUh6jE.net
障害年金を貰ってる方いらっしゃいますか？
参考に色々聞かせて頂ければと思います
598:優しい名無しさん
17/01/24 18:24:24.66 8ytWkRlM.net
>>576
もらってますよ。
何が聞きたいですか？
599:優しい名無しさん
17/01/24 18:31:21.94 PryUh6jE.net
>>577
600:何級でしょうか？何の病名でもらってますか？
601:優しい名無しさん
17/01/24 22:09:16.03 tZlzrQ1e.net
なんで自殺しないの？
602:優しい名無しさん
17/01/24 22:43:37.34 2fFVStkP.net
今の所は死ぬ迷惑の方が生き続ける迷惑より大きいらしいから
603:優しい名無しさん
17/01/24 23:18:59.47 lqCLFgD2.net
>>565
実家だと親がいるってのがやっぱきついです
前に母親が一人様子見に来たんですが、その期間は全部近くのホテルに泊まってました
>>576
障害３級で気分変調症で障害厚生年金もらってます
これと生活保護で死なずにすんでます
604:優しい名無しさん
17/01/24 23:41:10.29 MKeLVWD3.net
厚生年金入れるだけの良い会社に勤めてたんだなぁ、と思うとしんどくなってくる底辺育ち
気分変調症だけだと手帳3級以上になることはないから、国保の人は貰えない
2級以上の友人は躁鬱で通ったとのこと
他の病気が絡んでないと難しい
605:優しい名無しさん
17/01/25 01:17:19.35 dA1kd7Z8.net
実家だと親に気を使う気持ち分かる…。
606:優しい名無しさん
17/01/25 05:53:35.38 fhXf3cjz.net
親の発言で傷付くことも多いから何とかして家を出たい
しかし障害年金落とされた…
607:優しい名無しさん
17/01/25 08:29:26.64 63UxCJgG.net
>>578
２級です。
気分変調症そのままです。
608:優しい名無しさん
17/01/25 10:31:33.28 0aqtkJ4N.net
>>581
>>585
ありがとうございます
役所の人が相談に乗ってくれるみたいので申請してみたいと思います
609:優しい名無しさん
17/01/25 13:36:05.96 oo0hf5SW.net
>>584
主治医が変わったからか一度目は不安神経症だったからか
どちらかのせいかもしれないですが私も１度落ちました
１年後くらいに気分変調症にいつの間にか変わってた時に
２度目を書いてもらって通りました。
610:優しい名無しさん
17/01/25 17:31:33.63 M+kI2wPR.net
>>584
障害年金で部屋借り続けられるの？それはそれで肩身狭そう…生活保護もしかり
611:優しい名無しさん
17/01/25 21:57:55.01 8RfafXsS.net
最近すこぶる調子が悪い
精神的つらい、しんどい
612:優しい名無しさん
17/01/26 11:32:56.78 VZoOZ+wt.net
5日ぶりくらいに外に出られた。
でも、天気が良すぎてくらくらする。
613:優しい名無しさん
17/01/26 21:52:27.89 4w0dfdFO.net
>>555
リチウム200を1週間1日1錠飲んでましたが効果があるかわかりません。
>>556
改善前、改善後はどのように変わりますか？
614:優しい名無しさん
17/01/26 23:24:14.03 DF0E0KrM.net
>>573
レクサプロは性欲落ちるよ
何か間違ったアドバイスだけど
615:優しい名無しさん
17/01/27 00:43:52.72 WXQtUn56.net
>>591
リーマス入れる前はとにかく死にたくてしょうがなかったのが、リーマス入れ始めたら死にたさが嘘のように消えた。
サインバルタとリフレックスのカリフォルニアロケットでも鬱が消えなかったのに。
616:優しい名無しさん
17/01/27 09:46:25.76 Bx6ZSr+V.net
>>593
カリフォルニアロケットのレメロン(リフレックス)で太っただけだった。
リーマス、言ってみようかなぁ。
617:優しい名無しさん
17/01/27 12:58:56.69 WXQtUn56.net
>>594
今はサインバルタ60mg、コントミン75mg、リーマス300mgがメイン。
あとは眠剤と頓服のみです。
618:優しい名無しさん
17/01/27 13:32:48.91 zOvl6F4u.net
誰も気づいていないけど
悲しくて悲しくて悲しくてしかたない
619:優しい名無しさん
17/01/27 13:51:37.63 7KgKSM3t.net
機嫌が悪い子供に辟易して、電話で実母に、薬の量増える一方だ、っていったら怒鳴り散らされた。
あー、遺伝なんだな気違いは。
620:優しい名無しさん
17/01/27 18:34:43.57 4tpA1rUn.net
結局
621:、自分がどうなれば解決するのか未だにわからない
622:優しい名無しさん
17/01/28 10:10:23.88 zgMFkFZo.net
私じゃなくて、旦那が気分変調症なんじゃないかと思う。
あの基地がいっぷり。
623:優しい名無しさん
17/01/28 12:06:14.17 9tbuU2QY.net
気分変調症は気分がコロコロ変わる病気じゃないんだけど
624:優しい名無しさん
17/01/28 12:23:24.42 1ja0A/GP.net
やっぱりこの病名問題あるよなあと改めて思うのだった
625:優しい名無しさん
17/01/28 12:27:52.76 25wcaRyP.net
>599
境界性（ボーダー）被害者友の会Part162 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
自己愛性パーソナリティ障害者 被害者スレ@84 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
626:優しい名無しさん
17/01/28 12:31:28.56 dcHt0DBI.net
むしろずっと変わらない、一年中雨の気分
627:優しい名無しさん
17/01/28 13:30:31.36 BQpUunfI.net
>>601
気分安定性障害 だと、なんかちょうど良い感じがする
628:優しい名無しさん
17/01/28 14:04:33.95 XdgUPh0z.net
>>601
気分循環障害と間違えてる人が多いよね
629:優しい名無しさん
17/01/29 03:02:26.97 QrWALg/i.net
気分転換に眠る(ある程度眠気があるのが前提)のは良くないんだろうか。
睡眠薬をぶち込んで無理矢理眠るわけでなく、
徹夜しても睡眠障害やサイクルや質は改善されない。
気分が落ち出したら何を考えても追い込み始める。頓服もあまり意味がない。
適度な運動とか正しい食生活って言うけど出来てたらなってないなとも思う。
630:優しい名無しさん
17/01/29 03:02:53.93 QrWALg/i.net
眠るっても長くて3.4時間だけど。
631:優しい名無しさん
17/01/29 07:12:21.29 7WsQttoL.net
眠い いつも眠い
632:優しい名無しさん
17/01/29 11:55:43.92 NeLetCPT.net
>>591
リーマス飲み始めて体から軽くなって気分が安定した気もします。まだ2週間も経過してないので継続してみます。
633:570
17/01/29 20:32:08.23 W3o1AAuZ.net
PMSも絡んでるようなので、レキソタンを生理前のみ１日３回飲むことになった…
レスくださったありがとうございます
何かに依存しなきゃやってられない心境
食にひたすら走っているのですが、やや肥満なのでデブと罵られるのもしんどく、どうすればいいのやらで頭がいっぱい
眠いの分かります
最近休日はずっと寝逃げしてます
仕事の日も起き上がるのが辛い
634:優しい名無しさん
17/01/30 21:41:00.35 8k+nkusW.net
今飲んでる薬のスレ見たら
記憶力が落ちるってあるんだけど
この病気長いから記憶力が落ちてるのかどうかも分からん。
635:優しい名無しさん
17/01/31 04:16:35.47 EP2F5iMK.net
最近少し気分落ち着いてると思ってたけど低空飛行してるだけだったわ
抗うつ剤効かない上にリーマスは未遂に使って処方止められたからどうしようもない…
気分上げるような薬ってこの病気では処方してもらえないの？
636:優しい名無しさん
17/01/31 09:45:50.45 sqONVoq9.net
アモキサン出してもらってないの？
少しはエネルギー出るよ
もちろん全然足りないんだけどね
637:優しい名無しさん
17/01/31 15:06:21.06 dyYeQiqU.net
個人差あるだろうけど部屋を明るくすると
だいぶ違うと思う。
今は蛍光灯（明るさ１００W程度）電球色１つ、昼光色２つ。
調子悪くて明るすぎるのがしんどかったら３つとも電球色にしたら
落ち着く感じ。
さっき調子でないなと思ったら蛍光灯３つのうち２つついてなかった。
638:優しい名無しさん
17/01/31 20:52:54.62 zDWTTfbO.net
歯磨きしなきゃ、顔洗わなきゃ
そんなことすら頑張らないとできなくなってる
段々とできないことが増えてきた、怖い
639:優しい名無しさん
17/01/31 21:43:32.00 52k8UP6e.net
>>615
自分も一時期できなかった
今は頑張ればできるところまで回復したよ
焦らないでね
640:優しい名無しさん
17/02/01 00:30:14.16 eJH2w0ZJ.net
母に体調を心配され「大丈夫？」とたまに聞かれるが、寂しかったり哀しくても「大丈夫」としか返せない。
（以前素直に伝えたら、そんなことを言われてもどうしたらいいか困ると言われた）
皆さんは体調の心配をされた時、なんて返していますか？
641:優しい名無しさん
17/02/01 03:55:33.87 ArP/+pSq.net
悪夢２連発で目が覚めた
体調、調子を聞かれたときは、今は正直に話してるよ
どうしてほしいかを一緒に伝えると相手の戸惑いも少ないかも
普通にしてて、とか、ちょっとそっとしておいて、とか、ちょっと優しくして、とか
642:優しい名無しさん
17/02/01 18:03:21.24 eJH2w0ZJ.net
>>618
617です。
ありがとうございます。
思い付かなかったり相手に気を使ってしまってなかなか言えないんですが、次聞かれた時は頑張って言ってみようと思います！
643:優しい名無しさん
17/02/01 21:03:02.65 UhQKc2aL.net
>>616
615です
少し回復したならよかった、励みにもなるよ
焦らないでやっていくことにする
レスありがとう
644:優しい名無しさん
17/02/03 21:46:18.61 /cu/viWP.net
超久しぶりに家飲みしてしまいくらくらしてきた
非正規で細々暮らしてるけど派遣元の担当者のいいかげんさにムカついて、でも思ったことちゃんと伝えられない自分にももっと腹がたって…
疲れたからたまには飲んでもいいよね
645:優しい名無しさん
17/02/04 01:20:19.30 silzIdxs.net
生理前も重なって仕事してるのに起きられなくて遅刻してしまう。眠剤も前より効きが悪くなった。そんな自分が情けない。
646:優しい名無しさん
17/02/04 02:35:56.17 v5VZa5m2.net
お酒飲むと眠剤の効きも悪くなるね
22時頃酔っていつの間にか寝る→23時半頃起きて顔洗って歯磨きと洗い物→24時過ぎ眠剤飲む→さっき目が覚めた
どっちの寝てる間も短い嫌な夢(過去に見たことある夢多数)を次々に見続けてて全然寝た気がしない
当たり前だけどアルコールは良くないね反省
体だるいのに寝れない自体に陥ってしまった
647:優しい名無しさん
17/02/04 14:11:28.14 5CdpcOMl.net
なんでこの病気になったか分からない人いる？
自分はストレスもなく快適な人生を歩んできたのに突然この病気になった
648:優しい名無しさん
17/02/04 16:58:56.05 pInhrSjx.net
>>624
多分、高校生の頃に社会不安障害になった影響だおともうんだが。。。
その社会不安障害になった原因に心当たりがない。
649:優しい名無しさん
17/02/05 01:04:35.39 7xN2f1bM.net
>>624
わからない。数年前から身体のあちこちでストレス性の症状が出始めて今年、精神科を受診してわかったがもっと早く受診してればよかった。
650:優しい名無しさん
17/02/05 01:30:33.31 7xN2f1bM.net
>>624
わからない。数年前から身体のあちこちでストレス性の症状が出始めて今年、精神科を受診してわかったがもっと早く受診してればよかった。
651:優しい名無しさん
17/02/05 07:49:45.56 /MhsDOem.net
>>624
家庭のストレスが誘因で小学生の頃から社交不安障害っぽくなって中学で社交不安障害を本格発症、それからこの病気に移行したと思ってる
子供時代から10年間近く経つと家庭の問題とか忘れるし、責める気持ちももうないけど
652:優しい名無しさん
17/02/05 15:42:02.97 3Gxtpm+R.net
この病気だと分かって10年
自分的にはこの世に未練はまったくなく
いつ死んでも悔いなしだし
癌にでもなれば治療拒否して自然に任せるつもりだったけど
年末に鼻の中に良性腫瘍が見つかった
死ねるわけで�
653:烽ﾈいし 放置してたら眼が見えなくなったり 顔が変形してくる、、、と 仕方ないので手術受けた いつでも死に時 この世に悔いなしの自分だったけど 良性腫瘍はやるしかなかった なかなか死ねないわ 実際は
654:優しい名無しさん
17/02/05 16:19:40.21 n4nseqLR.net
>>629
手術お疲れ様でした
いつ死んでもいいと思うことと、積極的に死にたいと思うことは別物なんよね
655:優しい名無しさん
17/02/06 01:04:14.58 wUkHM51W.net
今飲んでる薬、とてもよく効いてるのだけど
記憶力が落ちるという噂が。
病気が長すぎて記憶力が落ちてるのかも分からない。
ただ、同じ内容をここか薬のスレに書いた気がするのだが
思い出せない程度の記憶力にはなってる。
656:優しい名無しさん
17/02/06 01:06:45.83 wUkHM51W.net
>>631
611に書き込んでた！
恥ずかしいし…何この記憶力…。
657:優しい名無しさん
17/02/06 09:17:41.74 StvXDZRm.net
>>600
それな、コロコロ変わるのは躁鬱、躁が軽いのは躁鬱二型
一日中、年中憂鬱で気分が晴れる事は殆どない
特に朝と夜が酷くて夜が辛過ぎる
辛いの紛らわす為にゲーム依存して廃人化した時期があった
658:優しい名無しさん
17/02/06 10:50:29.20 mkTG//k+.net
でもたまに躁鬱と勘違いされるな
調子のいい時はまともなフリが少しは出来てるみたいで
659:優しい名無しさん
17/02/06 10:58:45.95 StvXDZRm.net
>>634
ああわかるわ