16/09/13 17:27:21.75 RU5h+5Iy.net
>>976
捨てることも強迫観念になり得るし、程度によるんじゃないですかね。
人であることを捨てたら意味ないだろうし
996:優しい名無しさん
16/09/13 17:35:09.62 RU5h+5Iy.net
～すべき、～ねば思考が行きすぎたり、保身に走りすぎると余計なプレッシャーやストレスで内に籠って先に進めなくなる
997:優しい名無しさん
16/09/13 17:35:10.95 v6jAq8Aj.net
>>981
そういう見方も出来るんだね。
少し納得。
少し捨て過ぎたこだわりも、ちょっとずつ取り戻していこうかな。
998:優しい名無しさん
16/09/13 17:37:48.42 v6jAq8Aj.net
>>982
それだわ。
どうしたらいいかね？
自分なりに出した答えが
『こだわりを捨てる』
だったんだけど、いつの間にかそれすらこだわりになってた。
999:優しい名無しさん
16/09/13 17:37:57.79 TpRhVm0A.net
～せねば！で先に進めなくなる
ってのはわかるなあ…自分のうつ病の原因なんだろうなあきっと
1000:優しい名無しさん
16/09/13 17:40:31.94 AbpRe5+5.net
>>980
なるほどなかなか難しいね
当たり前や常識とおもっていることが過剰なプレッシャーになっている場合があるのね
自分は休みすぎてせねば感が薄れていたけどひどいときそうだった
1001:優しい名無しさん
16/09/13 17:47:30.60 G7cpSQlk.net
頑張れ頑張れ超頑張れ
1002:優しい名無しさん
16/09/13 17:51:44.52 QleooZHv.net
一応流れないように貼っとくかぁ
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1003:優しい名無しさん
16/09/13 17:53:16.56 bUTO4lzo.net
出かけようして立ち上がると途端に具合悪くなる
晩御飯買いに行きたいのに
1004:優しい名無しさん
16/09/13 17:55:22.50 TpRhVm0A.net
ご飯もあまり食べたくないけど食後用お薬飲むとほっとする…
1005:優しい名無しさん
16/09/13 17:55:37.19 nwoT1zTn.net
ひっとりのぞうさーんくものすにー
かかあってあそんっでおっりまっしたー
1006:優しい名無しさん
16/09/13 17:56:39.69 gL8o9J7W.net
薬追加しても浮上できない、しんどい
もう一錠追加かな、でも副作用が酷くなるしやだなぁ
でも辛いからやっぱり飲もうかな
そしたらまた寝たきりみたいに起きられなくなるし
これ以上人間からかけ離れるのも嫌だし
でも辛いからやっぱりもう一錠飲む
1007:優しい名無しさん
16/09/13 17:58:48.93 swG8eHng.net
ダメだ、空回りしてる。ボロボロだ。一旦静かに休む。休養に専念！
1008:優しい名無しさん
16/09/13 18:00:38.21 CU54zJcE.net
夕べは薬の量を間違えて多く飲んだ。
おかげで今日は一日いつまでも眠いままだ。失敗した・・・
1009:優しい名無しさん
16/09/13 18:02:18.92 Bo4O5F8S.net
最近、疲れてるのに寝れない
睡眠剤限界量飲んでも全然効かない
寝れても２時間で目が覚める
極度のストレス状態からは脱したはずなのに体が元に戻らない
1010:優しい名無しさん
16/09/13 18:04:32.65 +gq3UvYg.net
そろそろ埋めかな？
1011:優しい名無しさん
16/09/13 18:04:44.31 +gq3UvYg.net
梅
1012:優しい名無しさん
16/09/13 18:05:00.33 +gq3UvYg.net
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1013:優しい名無しさん
16/09/13 18:05:15.90 +gq3UvYg.net
後は任せた！
1014:優しい名無しさん
16/09/13 18:06:02.88 /5iaVytO.net
1000
1015:過去ログ ★
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