†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7at UTU
 †鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7 - 暇つぶし2ch1068:優しい名無しさん
18/08/02 12:35:16.51 IMFYsFp5.net
とりあえず、アセチルCoAの補給方法を考えるわ
米ぬかのグリセミック指数みたいに
摂るときはたくさんとれて、供給はゆっくりな方法が望ましい

1069:優しい名無しさん
18/08/02 12:47:01.13 IMFYsFp5.net
糖・脂質の代謝異常 → 睡眠障害 → 鬱

1070:優しい名無しさん
18/08/03 00:01:37.85 Dzqto8El.net
あとは、マグネシウムだわ
インスリン抵抗性にマグネシウム
米ぬかにも入ってるけど、サプリでさらに足すわ
もち睡眠にもマグネシウム

1071:優しい名無しさん
18/08/03 00:26:12.98 Dzqto8El.net
眠くなってきやがった
まじかよ
恐ろしいほどの欠乏だわ

1072:優しい名無しさん
18/08/03 00:26:50.62 Dzqto8El.net
これまでものんでるんだぜ > Mg
通常量をね

1073:優しい名無しさん
18/08/03 06:02:34.57 Dzqto8El.net
>>1009
こういうことらしい
糖尿遺伝 ー> Mg不足 ー> 朝インスリン抵抗性↑ ー> 睡眠覚醒障害 ー> 鬱&不安
同じ食事で俺だけなのは遺伝以外考えられない

1074:優しい名無しさん
18/08/03 06:12:29.21 Dzqto8El.net
Mg は1年以上 100%量を摂っている

1075:優しい名無しさん
18/08/03 06:34:16.09 Dzqto8El.net
RDA基準比で135%を1年でも足りてないみたいw
発症年齢は
母は50歳
俺は母発症の10年後

1076:優しい名無しさん
18/08/03 06:36:30.58 Dzqto8El.net
発症年齢は
俺は10歳
母は俺発症の20年後

1077:優しい名無しさん
18/08/03 19:13:13.33 QVXKNGv8.net
失礼 オレの小便知らねえか?

1078:優しい名無しさん
18/08/03 19:13:27.83 QVXKNGv8.net
保護観察官に渡すやつ

1079:優しい名無しさん
18/08/03 19:13:43.11 QVXKNGv8.net
このへんに置いたんだが

1080:優しい名無しさん
18/08/03 19:14:10.69 QVXKNGv8.net
ああそれ アンタが今飲もうとしてるグラス ソーソーリー

1081:優しい名無しさん
18/08/03 19:14:25.56 QVXKNGv8.net
ジム小便くれ でなきゃムショ行きになっちまう 

1082:優しい名無しさん
18/08/03 19:14:49.68 QVXKNGv8.net
ヒューメインソサイエティ それは動物愛護協会

1083:優しい名無しさん
18/08/03 19:15:06.87 QVXKNGv8.net
だからメリルストリープの物まねしないで 1時間だけ普通の母親でいて 

1084:優しい名無しさん
18/08/03 19:15:23.51 QVXKNGv8.net
プットオンサムシングモアユーノー それはもっとちゃんとした服着て

1085:優しい名無しさん
18/08/03 19:16:07.03 QVXKNGv8.net
みくもんもん

1086:クソムシ@夜勤
18/08/03 19:16:17.98 kdGJVi+J.net
「学校で何かあった?」って母親に聞かれたら
嘘ついてたんか?
そんときから嘘つきなんか?
おいどんな心境だ?
あん?
あのさあ
おまえが親や先生に嘘をつかず
もっと早めにいじめのことをいえば
いじめなんかなくなったんじゃねえの?
なあんで嘘ついて言わないわけ?
母「ねえ、どうして学校いきたくないの?なんで休みたいの?何かあった?」
おまえら「何もないよぉ、ちょっと風邪ひいただけだよ」
はい、嘘ー
嘘つきましたねあなたー
叩かれる方が悪い自業自得だつうけどその通りだわ
てめえがよ
誰かに話してればいじめはなくなったんだよ
いじめられたのはそーいうとこだよ
おまえも悪いよ
そこで嘘つかなきゃ言っていけばいじめはなくなったんだよ
何度も本当のことを言う機会はあったよね?
その度に嘘ついてきたんだろ?
ほんとゴミだな根っからの嘘つきだ
まるで在日だな

1087:1001
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