【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場5at UTU
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場5 - 暇つぶし2ch69:優しい名無しさん
16/04/24 06:01:23.20 aiIeD+UU.net
あああ風呂に入れない体洗うまではいいが頭洗うときに苦しくなる

70:優しい名無しさん
16/04/24 15:28:23.93 sq4OswPb.net
長年騙し騙し生きてきたものの
確実にパニック障害だと思うけれど
病院に行って薬漬けの人生が始まってしまうと思うと怖い
みなさんは薬を飲み始めたら
どんどん薬が強く多くエスカレートしましたか?

71:優しい名無しさん
16/04/24 16:27:05.33 5A1bTazy.net
>>70
むしろ落ち着いてきて薬はどんどん減っています

72:優しい名無しさん
16/04/24 17:34:10.25 sq4OswPb.net
>>71
ありがとう
やっぱり人それぞれですよね
もっと酷くなったら困るので
勇気を出して病院を予約してみます

73:優しい名無しさん
16/04/24 18:18:18.26 rioCfvEC.net
子供の頃から大人の目を気にしてたもんな~
やっぱり、そういう性格がPD発症しやすいのかもね。
イライラしても人に当たるなんてできないし、常に自分の要求を押さえて我慢してしまう
優しい人だねとよく言われる
でもその優しさは本当の優しさじゃなくて自分が嫌われるのが怖いから、反発されるのが怖いから
ただの偽善者なんだよね

74:優しい名無しさん
16/04/24 21:12:40.95 aiIeD+UU.net
まさにそれ!

75:優しい名無しさん
16/04/24 21:50:02.27 4bJ4trF8.net
ちょっと質問なんですが
昨日地元の駅で彼女と待ち合わせしてたんだ。
俺が先に着いて待っていると改札から変な奴が出てきてさ
くの字に腰を曲げて左手は背中の腰あたりで右手は顔の前スナップをきかせてパタパタして歩いてんの
で近くに来たら小学校の同級生だったんので声かけたんだよ
俺「何してんの?w」
同「わっ!!!」(驚きと怯え)
同「何で見えんの!?存在消してたのに!」
とか言ってんの何かの精神病ですかね?
すげーキョドッてたけど見た目は普通でした

76:優しい名無しさん
16/04/24 22:09:44.50 whAzc677.net
高校は腹痛で遅刻ばかりしてたけどこのままじゃダメだと思って浪人してから予備校通ってるんだけど
金曜日の夜
夕飯を食べていたら急に頭が熱くなったと思ったら
自分が何なのか分からなくなってその場にいてもたってもいられなくなって自室に籠もった
それから漠然とした不安が続いて今日は泣いてたら過呼吸になった
心療内科に行ってお薬もらったけどこれから自分はどうなっちゃうの?
なんかマイナスなことばかり考えてる。このまま得体の知れない不安感に襲われたまま生きるのかとか、自分が何なのかとか、自分がそこにいてそこにいない感覚(?)つまり自分の存在がないみたいな感覚になって怖い
あと食欲がない…食べる量が半分以下になった。体重も痩せて肋骨が見えてる
でも予備校休めない。明日も行かないと
自分が何かも分からないのに頑張る意味も分からないけど
外でまた金曜日の夜みたいな強い不安感恐怖感に襲われて飛び込み自殺でもしちゃいそうなのは怖い
自分語りすまそ

77:優しい名無しさん
16/04/24 22:56:18.39 5A1bTazy.net
>>72
応援してる

78:優しい名無しさん
16/04/24 23:35:51.65 V4B1qnoM.net
自分は薬辞めて3年発作は起きるけど血の気引いたりはしなくなり発作の仕方は軽くなったがまた毎日発作短い感覚で何度か起きるようになったまた病院行くべきだろうか

79:優しい名無しさん
16/04/25 00:04:03.90 iECn/0p2.net
先生に、発作が起きたらどうしようって思うんじゃなくて
発作は起こるものって思ってなさいって言われた。それでいざ発作になったら
ハイハイいつもの来ましたねって感じで向き合っちゃえばいいんだって。
俺はそう言われて気が楽になれたよ。
でも実際はなかなかそう思えないよね。発作中は必死だもんね。

80:優しい名無しさん
16/04/25 00:17:15.93 BDZ3y1Tq.net
こじはるがあっちゃんや大島優子の過呼吸をみて過呼吸って何なの?どうやったらなれるの?
とか言ってたな一般人には理解できないんだろうね

81:優しい名無しさん
16/04/25 00:30:35.89 6tI70vZ4.net
一般人というか馬鹿・想像力の欠如
ただ、馬鹿を装うのはよくある手法で、良い場合と悪い場合どちらもあるのでこれ自体は何とも言えない

82:優しい名無しさん
16/04/25 00:31:34.20 Ju3rin6C.net
>>79
医者だって経験者じゃないから
所詮、他人事でその程度の認識なんだろうな
発作が軽い人はそれでなんとかなるんだろうけど
自分みたいに心筋梗塞レベルの発作だと
そのような考えにはとてもなれない

83:優しい名無しさん
16/04/25 00:37:46.40 6tI70vZ4.net
いや、その程度の認識と言わず、それで正しい場合は大いにあるでしょ
患者としては別に同情されたいわけでも医者にも同様になって欲しいわけでも無く、単にテクニカルに治してくれれば良い、ってのみ
考えになれない人にはそれ相応の違うアドバイスをする、それだけ

84:優しい名無しさん
16/04/25 00:49:14.13 iECn/0p2.net
>>76
病院行ってお薬を貰ったんだからもう大丈夫だよ。
今は勉強や将来のことが心配でちょっと心がパンク状態なんじゃない?
だから不安感に襲われちゃうのかもね。
もっと気楽に自分にあったペースでやっていけるといいね。
頑張り過ぎないように!

85:優しい名無しさん
16/04/25 01:40:41.03 BDZ3y1Tq.net
>>76
フレーフレーファイトファイト

86:優しい名無しさん
16/04/25 10:42:35.35 qXzTCsvq.net
>>84
有難うございます
自分のペースを見つけます
>>85
ありがとうございます
元気が出ました

87:優しい名無しさん
16/04/25 10:43:22.84 qXzTCsvq.net
あたまがあついという感覚
不安症状に襲われてからずっとあるのだけど
何か分からない…

88:優しい名無しさん
16/04/25 12:41:39.00 D92FgxTU.net
顔が火照って熱がある状態なら自分もある
鬱とかになると発熱するみたい

89:優しい名無しさん
16/04/25 13:53:22.90 OkkEfB0d.net
神経性熱といって交感神経優位が続くと体温が上がるんだお


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