【聴覚】物音が気になって仕方がない8【過敏】

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【聴覚】物音が気になって仕方がない8【過敏】 - 暇つぶし2ch561:優しい名無しさん
17/01/06 01:01:19.81 oHWogUMT.net
このスレ耳栓とか音を塞ぐ話題が多めだけど
自律神経を整えると症状やわらぐよ
自律訓練法や筋弛緩法で頭皮や耳を知覚するようにしたら
自分は日によっては音が気にならないくらいなった
人によるんだろうけどね

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