15/12/11 16:45:28.83 3FJjrPrV.net
>>541
ジェイゾロフはまだわかるけど、いきなりユーロジン？
初めてでそれって大丈夫か？
557:優しい名無しさん
15/12/11 16:47:35.41 3FJjrPrV.net
あ、ごめん、使ったことあったんだね。
最後までちゃんと読んでなかった。
558:優しい名無しさん
15/12/11 23:55:38.50 nSH0ZwLo.net
あんまり聞いた事ないな
559:優しい名無しさん
15/12/12 00:29:02.92 BGxthZ9L.net
ま、クソ豚女が転勤になったから、今日はよく眠れるだろう。
560:優しい名無しさん
15/12/12 00:32:53.63 4QICZCgE.net
車の助手席位眠くなればいいのに
561:優しい名無しさん
15/12/12 01:57:42.87 XIyD2Rhw.net
眠れないよ…夫とえっちした後なのに
562:優しい名無しさん
15/12/12 02:04:04.83 BGxthZ9L.net
糞ブタ女が転勤して祝盃をあげたら眠れなくなった。
あの豚、糞みたいな豚だったな。
563:優しい名無しさん
15/12/12 02:08:06.91 TVuwSkgf.net
金曜日の夜は、薬やめてる。眠れなくて結構。
今夜は、鯛づくし料理をたのしんで、ビールも少々。
変に生暖かい夜だけど、これから寝るよ。
お休み～嬉しい
564:優しい名無しさん
15/12/12 02:10:33.66 BGxthZ9L.net
俺も寝るかあ。
565:優しい名無しさん
15/12/12 02:44:04.69 Ywg+pGv9.net
レンドルミン⇒マイスリーで0時に寝たが、いま覚醒した。
処方外�
566:ﾌハルシオンを２錠飲んで再び寝る
567:優しい名無しさん
15/12/12 05:39:40.76 pEaMPlpm.net
10代か20代前半から睡眠薬使ってる人いる？
もしいたら今何歳ぐらいでどんな感じか教えて
若い頃から使いだすとかなり耐性付きそうで怖い
568:優しい名無しさん
15/12/12 06:01:31.36 Q6/Gbtaq.net
305
>>556
俺は１５歳から睡眠薬飲んでるよもう１１年ぐらい服用してる
もうどの睡眠薬も効かなかったら精神病院に入院して麻酔薬で寝る
新薬だって出てるし耐性とかあまり気にしないほうが良いんじゃない？
人間いつ死ぬかわからないしどうせ俺は長生きできない
569:優しい名無しさん
15/12/12 07:01:05.31 viUBl0lm.net
>>556
21から20年。
間、間に数年間なくても眠れてたから、自然と行かなくなったりしてた。
その間はずっと短期までで大丈夫だったけど、
今はストレスと不安で中途覚醒増えてサイレースになった。
バカな使い方しなきゃ大丈夫じゃないかね。
570:優しい名無しさん
15/12/12 09:01:41.72 IzVWo6Be.net
>>556
17歳から使ってて今31
使わなくても眠れる日がある程度でずっと処方されてる
でも昔耐性ついて変えて貰ったけど、年取ったらまた効いた薬とかもあるから
自分の他の精神状態も関係あるんじゃないかなと思ってる
571:優しい名無しさん
15/12/12 10:54:27.11 gaKGxpxK.net
>>556
14から使って37
問題ない、耐性ついてきたら薬ローテ
572:優しい名無しさん
15/12/12 12:02:59.84 Lti7+Xsd.net
特に眠くはないんだけど、時々頭がクラッとす。
この１週間殆ど寝られていないせいかなぁ？
573:優しい名無しさん
15/12/12 12:14:02.32 PWGNDfXx.net
不眠症歴6年。どんどん薬が増えていく。
アモバン、デジレル、ドラール、ジプレキサ、ロゼレム、
574:優しい名無しさん
15/12/12 12:14:27.56 PWGNDfXx.net
不眠症歴6年。どんどん薬が増えていく。
アモバン、デジレル、ドラール、ジプレキサ、ロゼレム、
575:優しい名無しさん
15/12/12 12:14:40.57 PWGNDfXx.net
不眠症歴6年。どんどん薬が増えていく。
アモバン、デジレル、ドラール、ジプレキサ、ロゼレム、
576:優しい名無しさん
15/12/12 12:15:05.46 K6vWk6nc.net
めっちゃ増えてるなw
577:優しい名無しさん
15/12/12 12:39:39.80 PWGNDfXx.net
連投すまん。まだ眠気がとれん
578:優しい名無しさん
15/12/12 14:08:53.34 Ek2vJdFo.net
おととい営業数字が見込みに届かずプレッシャーで三時間しか寝れず。
昨日はフルニトラゼパム1mgブロチゾラム0.25を、二錠で八時間寝れて多少回復した。
鬱かもしれないけど休日に仕事のことを忘れられず疲れが落ちずもっと寝たい。
体質なのか精神状態なのか睡眠の質が悪いのか…
579:優しい名無しさん
15/12/12 14:50:06.32 Q6/Gbtaq.net
305
>>556
俺は１５歳から睡眠薬飲んでるよもう１１年ぐらい服用してる
もうどの睡眠薬も効かなかったら精神病院に入院して麻酔薬で寝る
新薬だって出てるし耐性とかあまり気にしないほうが良いんじゃない？
人間いつ死ぬかわからないしどうせ俺は長生きできない
580:優しい名無しさん
15/12/12 18:24:39.78 4tnLRfc9.net
>>567
睡眠の問題というよりは精神状態の問題のような・・・
8時間寝てるとかこのスレにはあまりいないくらい寝れてる
慢性的な落ち込みがないのか（ノルマさえクリアすればハッピーになれる）
慢性的な落ち込みがあるのか（ノルマクリアできても憂鬱な気分が抜けない）
によって使う薬が変わってくるから
前者なら一時的なものだからデパスとかメイラックスとか抗不安剤
後者ならレクサプロ不眠もあればレメロンとか抗うつ剤
対応の仕方がいろいろ変わってくる
詳しくは眠剤処方してくれてる先生にお伺い立ててくれ
所詮自分のレスもネラーのたわごとなので
詳しくは精神科の先生に色々ぶつけてみるといい
581:優しい名無しさん
15/12/12 21:01:45.49 yDhf5KQo.net
>>556
20年ハル0.5＋サイレース2の規定量だが、かなり馬鹿になった。一時期レボトミン50と寝起きにリタ2飲んでた。
昔に戻るなら多分飲まない。
582:優しい名無しさん
15/12/12 21:19:51.14 yDhf5KQo.net
若い頃は精神科の薬って面白く感じるんだよな。漠然とヤバイと思ってても習慣付いて辞められない。
記憶・暗算・語学は確実に落ちる。
どっかで生活を改めて辞めないと後悔するで。
583:優しい名無しさん
15/12/12 21:27:37.78 r/3l3cHk.net
寝ないと脳細胞死ぬから、どっちもどっちだよ
飲まないで鬱状態になるか、飲んでちょっと副作用に悩まされながら普通に近い生活を送るか
どうせ、皆何かしら体に害なことしてるし、不眠症じゃない人はむしろ無理な飲酒や徹夜してんだから、薬を飲んだ方が劣る、なんてことはない
結局は好みでしかない
584:優しい名無しさん
15/12/12 21:52:49.19 Ek2vJdFo.net
≫569
アドバイスありがとうございます。
マイナス思考なので現状活路が見いだせずに鬱気味です。
パワハラ上司もなければもう少しましだったかもしれませんが…
やっぱただ睡眠剤ないと中途覚醒激しいのも事実です。
585:優しい名無しさん
15/12/12 22:05:33.89 1Lpcuezt.net
>>573
>>569さんとは別のアプローチになるけど
マイナス思考にこだわるよはよした方がいいと思う。
「パワハラ上司がいなければ」「ノルマが達成できれば」みたいに、
無理難題をクリアできなきゃ眠れない、と自己暗示かけちゃうことになるから。
それでいくと、件の上司が居る限りずっと不眠なままってことになる。
ノルマが達成できなくて鬱気味ではあるけど眠らないと明日以降困るわけだから
それらストレスは抱えたままで何とか眠るにはどうするか、を検討しなきゃ。
別の言い方するなら、ストレスと不眠は別なんだよ。
眠剤服用して8時間眠れるなら、毎晩そうやって眠ればいい。
もっと眠りたいならもっと早く寝て睡眠時間を長く確保しよう。
586:優しい名無しさん
15/12/12 23:23:33.42 UyFGEJrn.net
そろそろお薬の時間だが今日は良く寝たからなあ。
587:優しい名無しさん
15/12/13 10:26:08.46 6Gv2iqZu.net
ここ3日くらい寝たんだか寝てないんだかわかんない感じで朝を迎える…
夢は見てるから寝てはいるんだろうけど相当浅いんかな
耐性ついてきたかなあ
588:優しい名無しさん
15/12/13 10:45:17.83 TRVT9lA7.net
≫574
アドバイスありがとうございます。
確かに今のままですと上司が変わらなかったり数字がいかない限り改善は見れそうにありません。
最低限寝れているので鬱要素の方が強いんでしょうかね？
考えをだいぶ変えていかないと改善は厳しそうですね
589:優しい名無しさん
15/12/13 10:46:40.74 9/96mSVL.net
昨日は自然と眠くなって寝れるかなと1時半にはベッドに入ったが、しばらくして動悸が…
3時にリーゼでも飲んでみたがあまり変わらずそのまま6時くらいに
それから寝れて今に至る
もうちょっと寝よ
590:優しい名無しさん
15/12/13 16:09:10.94 1FzOUHYi.net
>>556
22の時に初めて精神科にかかって今39
五つ程病院を替えまして。睡眠薬も最初はマイスリーでしたが、だんだんアモバンで耐性が付き、ベゲタミンAでも耐性が付きまして、今はヒルナミン155mgとロゼレム8mgで落ち着いております。
591:優しい名無しさん
15/12/13 17:09:05.86 4YXETJe0.net
薬が無いとまったく眠れないけど
薬を使うことによって睡眠の質が悪化していってる
どうなるんだこのままで
592:優しい名無しさん
15/12/13 17:13:04.22 pI0czaT/.net
薬がないとまったく眠れない
薬を使うと睡眠の質が悪化
この二つの文章は矛盾してるので何を言ってるのかわからない
593:優しい名無しさん
15/12/13 17:38:02.21 6Gv2iqZu.net
いや矛盾してないだろ
薬で寝ても質のいい睡眠はとれない
薬で寝るようになってから夢ばっかり見て熟睡感がない
594:優しい名無しさん
15/12/13 18:00:20.16 pI0czaT/.net
まったく眠れないなら良好な睡眠の質がそもそも把握できないだろ
595:優しい名無しさん
15/12/13 18:16:19.84 6Gv2iqZu.net
自分の場合不眠になる前の睡眠と比較してだな
まだ数ヶ月だし
596:優しい名無しさん
15/12/13 18:36:32.16 TRB+A/Yb.net
新しい枕を買ってきた！
一万円したわ
これで今夜はグッスリ……とはいかないわなぁ
597:優しい名無しさん
15/12/13 18:49:38.67 e68h5jtD.net
寝室と寝具はメチャクチャ大事。
寝室に電子機器や家電のLEDがあるとダメだ。
598:優しい名無しさん
15/12/13 18:56:58.63 pI0czaT/.net
>>584
あんたは>>580なの？
>>580にレスしたんだが
ともあれ、まったく眠れない状態から
薬で眠れる状態になっただけでも、とんでもない良変化
599:優しい名無しさん
15/12/13 20:45:45.09 TFfX8f0t.net
>>586
人によるんだろうなぁ
自分みたいなのは少数派だろうけど
モニタが薄暗い中チカチカしてるの（昔のスクリーンセーバーみたいな）に囲まれて
耳が痛くならない程度の音量で音楽ならしとくのが好き
薬飲んでさあこれから寝るぞっていうときに
そういう環境に囲まれていると幸せ
600:優しい名無しさん
15/12/13 21:04:11.13 Vw2pRJZs.net
眠いのに眠れなくて気持ちが悪い
枕買い換えたいけど、家の中が枕だらけになってしまう
二次元じゃない抱き枕も欲しい
601:優しい名無しさん
15/12/13 21:18:01.66 8j9uj+0n.net
放送大学ラジオの哲学系を垂れ流すと取り敢えず寝てしまう。
でも一時間後に尿意で起きる。
602:優しい名無しさん
15/12/13 21:19:03.36 j7Db+iS2.net
ベゲタミン効きすぎて最低12時間は寝てしまう
どうにかならんか
603:優しい名無しさん
15/12/13 21:25:07.90 pI0czaT/.net
ベゲ自体そんな作用時間ないから惰性だろ
まさに惰眠
604:優しい名無しさん
15/12/13 21:29:47.73 j7Db+iS2.net
しょうがないだろ
ベゲタミン飲み始めてそうなったんだから
今日なんぞは14時間も寝てもうた
605:優しい名無しさん
15/12/13 21:34:50.61 pI0czaT/.net
ベゲAなら、Bに変えてもらうか
ピルカッターで半分にしたら？
606:優しい名無しさん
15/12/13 21:41:03.12 j7Db+iS2.net
それが一回分の処方はBの半分なんだわ
607:優しい名無しさん
15/12/13 21:56:56.91 ilBWnK98.net
ロヒ飲んだおやすみなさい
608:優しい名無しさん
15/12/13 22:09:01.91 TFfX8f0t.net
ああ、今幸せだ
目が渇くようなこの感覚
もうすぐ眠れる
おやすみ
609:優しい名無しさん
15/12/13 22:32:13.09 8j9uj+0n.net
レンドルミン飲んだとこ
あと半時間くらいか
610:優しい名無しさん
15/12/13 22:37:02.75 jRUQGJ0X.net
薬の分解が遅い人とかいるからね
611:優しい名無しさん
15/12/13 22:44:04.28 TnXuLflM.net
そろそろサイレースの時間か
612:優しい名無しさん
15/12/13 23:54:31.02 pI0czaT/.net
>>595
ベゲA＞ベゲB＞ベゲA半分＞ベゲB半分だから
もうベゲじゃなくていい気がするがその前の処方は？
613:優しい名無しさん
15/12/14 00:21:31.07 SuKcjnJx.net
>>601
ベンゾ系の眠剤だよ
おそらくベゲタミンに変わってあまりにストンと眠れるようになったもんだから「これは超強力な眠剤だ」と自己暗示にかかってるんだと思う
614:優しい名無しさん
15/12/14 03:30:13.28 wwXSrKsr.net
2300 レンドルミン
0:00 マイスリー
3:00 ハルシオン→今ココ
615:優しい名無しさん
15/12/14 03:59:50.20 DJ8//AiD.net
中途覚醒した。
616:優しい名無しさん
15/12/14 04:41:03.60 sUBxNpmd.net
水曜から全く寝れてない薬飲んでないけど貰ったほうが良いのかな
617:優しい名無しさん
15/12/14 05:24:37.10 uXfQMO5y.net
全く寝れないことはあり得ない。たぶんどっかで寝てる。
栄養バランスの良い物食べて、ほどよく動いて、ノートに愚痴を一日１ページ書きまくり、
寝室を片付けて寝るだけの静かな明かりのない部屋にする環境を整えるだけで
不眠の初期ならすぐに戻ると思うけど。
618:優しい名無しさん
15/12/14 06:11:13.67 iBV58Z/T.net
自分のベッドじゃルネスタ飲もうがサプリ飲もうがホットミルク飲もうがスマホ消そうが全く寝られないけど電車や彼氏の家だとぐっすり眠れる
自分のベッドでぐっすり寝たいなあ
619:優しい名無しさん
15/12/14 06:52:32.02 IB/gxDN7.net
今日も一睡もできない
620:優しい名無しさん
15/12/14 06:54:23.48 iOZxFIXG.net
>>606
そううなんですか最初は不安な事があって眠れなかったんですが、
今は寝ようとすると胸の鼓
621:動がうるさかったり咳や吐き気が酷くなったりで眠れないんです
622:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 08:36:53.02 MN+PYcR7.net
>>607
早く結婚してしまいなさい。
623:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 08:42:50.72 PsCn213Z.net
2時間しか眠れなかったなまぁニートだからなんの問題もないけど…
624:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 10:23:22.08 cRrGTzfa.net
全く寝れてないことはあり得ないというのは、まあ確かにそうなんだけどさ
意味のない睡眠をしたって寝たとは言えないんだよなぁ
不眠の人も、日中ほんの一瞬だけ寝てるらしいしね
本当に一瞬だから、本人にも周りにも気づかれづらいらしい
まあ、だからなんだって話だけどね
625:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 10:49:41.26 nzuSuEp2.net
電車で2時間かかる大学に通ってるんだけど昨日眠れなかったから吐き気がひどくて電車降りて吐いたわ
せっかく早く家出たのに
626:優しい名無しさん
15/12/14 21:13:33.54 qvKv2ag5.net
サイレーストリプタノールテトラミド！
ここから眠くなるまでのわくわく感がすごい好き
627:優しい名無しさん
15/12/14 23:50:02.83 9akkFURG.net
ワクワク感なんてないわ
628:優しい名無しさん
15/12/14 23:54:43.86 gJSR1951.net
>>613
アパート借りろよ
629:優しい名無しさん
15/12/15 03:06:29.45 keqobpCL.net
起きちゃった
630:優しい名無しさん
15/12/15 03:36:49.25 Jyvl2gjw.net
三時間しか寝れなかった。(-_-;)
吐き気がする。(-_-;)
631:優しい名無しさん
15/12/15 04:14:14.87 B5C9MrFs.net
歴代ガンダムOP曲ベスト
１位 機動新世紀ガンダムX 「Resolution」ROMANTIC MODE
２位 機動新世紀ガンダムX 「DREAMS」ROMANTIC MODE
３位 機動戦士ガンダム 第08MS小隊 「嵐の中で輝いて」米倉千尋
４位 機動戦士ガンダム0083 「MEN OF DESTINY」MIO
５位 機動戦士Vガンダム 「STAND UP TO THE VICTORY」川添智久
６位 新機動戦記ガンダムW 「JUST COMMUNICATION」TWO-MIX
７位 機動戦士Ｚガンダム 「水の星に水の星へ愛をこめて」 森口博子
ED曲ベスト
１位 ガンダム鉄血のオルフェンズ 「オルフェンズの涙」ＭＩＳＩＡ
２位 ガンダムＳＥＥＤ 「あんなに一緒だったのに」See-Saw
３位 機動戦士Vガンダム 「もう一度TENDERNESS」KIX･S
４位 新機動戦記ガンダムW Endless Waltz 「WHITE REFLECTION」」TWO-MIX
５位 機動戦士Vガンダム 「WINNERS FOREVER?勝利者よ?」INFIX
632:優しい名無しさん
15/12/15 04:38:02.56 8COaSp0M.net
23時=寝る前にレンドルミン
1時=覚醒してマイスリー
2時半=覚醒してハルシオン
4時=完全に覚醒→ｲﾏｺｺ
お菓子食べたり、タバコ吸ったりでネット4時間か…
633:優しい名無しさん
15/12/15 05:08:54.79 9yQF8aNP.net
今日はもう寝るの諦めて起きよう
634:優しい名無しさん
15/12/15 06:05:02.32 V1x7jCG5.net
眠くなってきた
635:優しい名無しさん
15/12/15 06:29:30.07 V1x7jCG5.net
寝れんかった日はみんな一日をどうやってしのいでるの？
参考にしたいので教えてくれ
636:優しい名無しさん
15/12/15 06:45:03.08 8COaSp0M.net
会社の倉庫で寝てる
637:優しい名無しさん
15/12/15 07:07:57.11 Jyvl2gjw.net
>>623
テレビでジャパネットでも見て、朝まで過ごします。非常に体がダルいです。
638:優しい名無しさん
15/12/15 07:19:00.02 V1x7jCG5.net
>>625
いや、寝れなかった日に、会社や学校でどうやって眠気と戦ってるのかと思って
639:優しい名無しさん
15/12/15 07:22:22.52 PJdVMCRu.net
>>620
似た感じだ
寝る前 マイスリー ロヒ ヒルナミン ２２時
０時３０に起きる
また寝る １時３０ ２時３０ ３時３０に起きる・・・・
あーもういやだー
640:優しい名無しさん
15/12/15 07:38:48.88 V1x7jCG5.net
引き続き>>623の返答募集中
641:優しい名無しさん
15/12/15 07:58:03.88 xjFDOCRo.net
一睡もできない
642:優しい名無しさん
15/12/15 08:13:07.54 oNBHNAtS.net
薬なしで6時間寝れたけど夢ばかり見て睡眠が浅い今日も目の奥が痛い
どうにかならないものか
643:優しい名無しさん
15/12/15 08:59:07.77 YzhJ+PNl.net
>>628
本当に眠れないときは
学校だろうが仕事中だろうが
目の奥の方がじりじりと痛いだけで
眠くはならない
夜の睡眠が足りなくて
昼眠くなるって時はもうあきらめて
15分ぐらいどっかで寝る
わりとそれくらいでも何とか眠気は治まる
あくまでも自分の場合ね
644:優しい名無しさん
15/12/15 09:03:07.87 O+5U/I61.net
俺も中途覚醒が治らない
昼寝はしないんだけどな・・
もうなんで眠れないかな
6時間連続して寝たいよ
645:優しい名無しさん
15/12/15 09:10:20.58 V1x7jCG5.net
ID:V1x7jCG5だがみんな色々ありがとう
今、ハウスのギガシャキというドリンクを買ってきて飲んだところだ
646:優しい名無しさん
15/12/15 09:26:50.93 LaFKAo7m.net
>>626
今夜は寝たいなと思いながら働く
昼間眠くはならない
647:優しい名無しさん
15/12/15 10:08:01.71 1I9PywDb.net
睡眠は疲労によって起こるものじゃなくて、睡眠ホルモンが分泌、受容されることによって引き起こされる化学的な現象だからね
睡眠ホルモンの分泌がおかしかったり、受容体が正常に働かなければ、どれだけ疲れても寝れないよ
648:優しい名無しさん
15/12/15 10:21:36.79 MCwoQzCU.net
昼間の眠気がつらい
649:優しい名無しさん
15/12/15 11:46:35.75 2bbNCv/C.net
>>635
ははは。。。運動しろバカにはこれが理解できないんだろうなぁ。
というより、多分それが普通なんだろう。
疲れてるのに神経高ぶったままみたいな感じで眠いのに寝れないことあるよねぇ。
やっぱなんかおかしいんだろうなぁ。
650:優しい名無しさん
15/12/15 12:23:10.05 oNBHNAtS.net
途中覚醒を止める薬ないのかな
ロヒプノールは最後の砦だし毎日は使いたくない
651:優しい名無しさん
15/12/15 13:41:41.17 LaFKAo7m.net
薬は山ほどあるだろ
ロヒが最後の砦だとか、薬なしで6時間も寝てるなら中長期の何飲もうが寝れるわ
652:優しい名無しさん
15/12/15 14:17:56.61 zMX/GDYi.net
>>639
どんな眠剤でも効くタイプの体質じゃなければそうなるだろ
俺もサイレースとエリミンぐらいしか効かないエリミンももう処方されないし
俺もサイレースしかなくなるサイレースだってほとんど効かないし
前はベンザリンも効いてたけど、耐性付いて長いこと飲んでない
長時間で効いた眠剤はこれぐらい
653:優しい名無しさん
15/12/15 14:40:10.46 eImAL6Qf.net
また菓子パンか
654:優しい名無しさん
15/12/15 14:42:08.14 1I9PywDb.net
熟眠障害は薬を飲んでもあまり意味無いから、他のもので回復させるしかない
日中小休止を挟むとか、お風呂にしっかり入るとか、ストレッチするとか、温タオルで目を温めるとか
六時間寝ても睡眠が足りないのなら、睡眠時間を増やすか、日中の活動を制限して体力の消費を抑えるかじゃないと
薬飲んでも睡眠の質は改善されない
655:優しい名無しさん
15/12/15 15:16:42.70 eImAL6Qf.net
いや、睡眠薬以外の薬を飲むことで睡眠の質はだいぶ変わるぞ
656:優しい名無しさん
15/12/15 15:22:31.42 YzhJ+PNl.net
>>643
レスリンとかテトラミドとかね
テトラミドはイチオシだよ
耐性つきにくいし半減期18時間だから
体質にも因るんでしょうけど
ちょっと弱めに効かせておけば次の日もバッチリ
ただ、睡眠薬普段飲まなくても寝れる程度の人だと
10㎎1錠でも次の日残るかも
657:優しい名無しさん
15/12/15 15:39:06.60 eImAL6Qf.net
自分もテトラミド派、テトラミド60mg
レスタス4mg、デパス3mg、レキソタン10mg、リボトリール1mg
眠剤飲む2時間ほど前にこれらを飲むと、寝付きも良く�
658:ﾈるし中途覚醒もしないし夢も見ない テトラミドに10mg錠があるなんて知らなかったわ 勉強になった
659:優しい名無しさん
15/12/15 15:47:46.89 ym36PnBs.net
熟睡は出来てないけど、昨日今日はなぜか気分がいい
660:優しい名無しさん
15/12/15 16:00:52.64 YzhJ+PNl.net
>>645
テトラミドいいよね！
661:優しい名無しさん
15/12/15 19:42:36.12 gcTxdgRw.net
失恋うつから早朝覚醒が起こるようになったんだけど
医師に治らないよって言われて絶望してる
マジか
662:優しい名無しさん
15/12/15 19:48:56.75 2bbNCv/C.net
その場合、新しい恋が見つかれば治るんじゃないかね。
治るまでいかなくとも、改善はするんじゃ？
663:優しい名無しさん
15/12/15 19:53:45.67 gcTxdgRw.net
>>649
そうなのかな
不眠症になったの初めてで戸惑ってるわ
とりあえず落ちこまないで早く治るように努力してみる！
664:優しい名無しさん
15/12/15 19:54:32.76 fHaiWV4n.net
>>648
中期型の眠剤飲めば良いと思うけど
665:優しい名無しさん
15/12/15 20:09:47.77 sI24JTba.net
治らないよと言う医者かｗ
666:優しい名無しさん
15/12/15 20:10:57.51 sI24JTba.net
>>647
テトラミドかなりいいけど、もう古いタイプの薬だから
こっちから試したいと言うまで医者からは出てこなかったわ
667:優しい名無しさん
15/12/15 20:22:46.71 dvrztCrr.net
テトラミドという薬は初めて知った
自分で調べた範囲では、深い睡眠を増やすのに効果的な睡眠薬は見付けきらなかったから…
>>642は有名所の睡眠薬に限った話なのかな
668:優しい名無しさん
15/12/15 20:28:20.07 sI24JTba.net
深く眠れるように精神状態を整えるための準備で
テトラミド自体は眠剤じゃないからな、眠くなりやすい抗うつ
だから、あくまで補助だが、睡眠薬との相性が抜群に良いんだ
>>642は「睡眠薬では睡眠の質は良くならない」と言っている
それはその限りでは正しいが、睡眠薬以外の薬物アプローチでいくらでも改善できる
669:優しい名無しさん
15/12/15 20:31:07.15 gcTxdgRw.net
>>651
睡眠剤使ったことないんだよね
医者と相談してみるよ
ありがとう！
670:優しい名無しさん
15/12/15 20:36:29.07 ym36PnBs.net
テトラミド飲むと、なぜか肩甲骨周りがムズムズする
それを過ぎると眠れる
薬があってなかったんだろうか
671:優しい名無しさん
15/12/15 21:55:56.53 8COaSp0M.net
眠剤投下＆おやすみ～ﾉｼ
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
672:優しい名無しさん
15/12/15 22:40:04.65 5mXpXGpC.net
デジレル処方された
眠れるのかなこれ
673:優しい名無しさん
15/12/15 23:18:59.06 mKY3WkB3.net
デジレルどうなのかな？
使ったあと感想貰えるとありがたい。
674:優しい名無しさん
15/12/15 23:55:24.02 V1x7jCG5.net
逆流性食道炎も相まって寝るのにいつも４，５時間かかる
左のテレビ画面にQVC、右の画面にｼｮｯﾌﾟﾘｬﾝﾈﾙ。そしてラジオ深夜便のトリプル生放送で寂しさを紛らわす
苦しいけど働きたい
675:優しい名無しさん
15/12/16 00:23:14.31 KzEVZBUI.net
やっぱ酒飲むか。
676:優しい名無しさん
15/12/16 01:23:06.27 KzEVZBUI.net
飲んだが、ねれれえ
677:優しい名無しさん
15/12/16 02:05:16.27 h4wSI1Vk.net
眠剤飲むと酒が飲めなくなるから
「次にいつ飲めるか……」って思うと休み前に
酒を飲む回数が増えてしまった
もともとほとんど飲まないし弱いのに
それを医師に言ったら
良くはないけどそのへんは個人差があるし、酒飲んで眠らない日を作るよりは
時間をあけたり量を減らしたりして
ちゃんと飲む方がまだ良いって言われたから1度だけ酒飲んだあとに薬飲んだ
次の日びっくりするほどスッキリ目覚めたけどあれはなんだったんだろ、運かな
薬飲みはじめて以来のスッキリさだったけど繰り返す勇気はない……
678:優しい名無しさん
15/12/16 03:08:32.46 UAEt/vos.net
2300 レンドルミン
0:00 マイスリー
3:00 ハルシオン→ｲﾏｺｺ
679:優しい名無しさん
15/12/16 03:08:35.64 fywbltZT.net
>>660
デジレルは最初はいいけど耐性つくのが早いような・・・
最初にかぎれば眠りに関しては効果あるよ
鬱にはあんまり効かない抗うつ剤だけど
680:優しい名無しさん
15/12/16 03:50:03.29 tvN1fw+A.net
薬飲むの忘れた…
今日は寝るの諦めよう。
681:優しい名無しさん
15/12/16 04:22:48.29 KzEVZBUI.net
中途覚醒したが今からまた寝る。
682:優しい名無しさん
15/12/16 04:49:15.20 v092+xXL.net
ハルシオンに少量のお酒と合わせて飲もうと思うんだがやめといたほうがいい？眠いのに眠れないんだ･･･
683:優しい名無しさん
15/12/16 05:15:54.57 HoOKbyPm.net
初期の症状どうだった？
最近眠れない日が続いて日中眠気でボーッとしてしまって仕事に支障が出てきてる
寝るのはいつも夜12時前後なんだけど2、3時間ですぐ目が覚める
寝直すんだけど大抵短い夢みたいなのをみてうつらうつらしてからまた目が覚めるってのを何日も繰り返してて辛い
寝る前は眠気強いし体も疲れてるから今日は眠れるぞって思って寝るんだけどやっぱり目が覚める
これは病院にかかった方が良い？
684:優しい名無しさん
15/12/16 05:19:05.19 ZB+uS6Ah.net
結局また眠れなかったなぁ
685:優しい名無しさん
15/12/16 05:28:42.39 6GIyXm4b.net
中途覚醒したデパス飲んだけど眠れない
686:優しい名無しさん
15/12/16 05:58:19.09 HoOKbyPm.net
眠気きたけど6時に家族の目覚ましの音でまた叩き起こされるでござる
7時まで眠れるかな焦る
687:優しい名無しさん
15/12/16 06:01:46.61 I92sZ2q6.net
眠気覚ましのドリンク剤
最強なのはどれだろう？
688:優しい名無しさん
15/12/16 06:48:49.73 36SSVEyI.net
カフェイン含有量が多いもの
だけど、一日のカフェイン摂取量は500mgを越えないよう気を付けた方がいい
大体モンスターエナジー1缶で120mg入ってる
それ以外の成分は気休めと思って構わない
689:優しい名無しさん
15/12/16 08:04:04.62 tJq/jUCL.net
>>674
カフェインか自分を殴る
690:優しい名無しさん
15/12/16 09:02:08.30 zxohnhm/.net
今の処方薬で段々と寝れなくなって悲観していたけどロゼレムを加えてもらったら、まだ１週間だけど恐ろしく寝つきが良くなった。
691:優しい名無しさん
15/12/16 09:50:10.98 ZXW84Lsb.net
>>669
薬の知識あってまともな神経してれば
まず一緒には飲まない
床一面灯油まき散らしている部屋でタバコ吸うくらい無謀
睡眠とアルコールを絡めると行きつく先はアル中だよ
最後は記憶飛ばすくらいまで飲まなきゃ眠れなくなって
それでも夜中の一時ころ目が覚めてしまって
にっちもさっちもどこにも行けなくなる
692:優しい名無しさん
15/12/16 09:57:01.87 LgU87gJ8.net
昔、付き合ってた看護師が持ってきたハルシオンで遊んだのはいい思い出であり、教訓でもある。
何しでかすかわかんないよ。お酒と睡眠薬の組み合わせ。記憶ないし。
特に1人でやったらI can flyしちゃうかも。
693:優しい名無しさん
15/12/16 10:56:24.65 OlAfJl2i.net
>>679
え それ しゃぶえっちみたいなことしたの？？
694:優しい名無しさん
15/12/16 10:59:38.49 z9QFNTiR.net
ネットでも睡眠の知識は楽に見つかるけど本屋のも意外と参考になるね
695:優しい名無しさん
15/12/16 11:11:51.55 m5EOAJ0s.net
睡眠薬って寝てんだか寝てないんだかわからないときない？確実に今日は寝れたって眠りを認識できることが少ない。こうゆうのも医者に聞いた方がいいのかな？
意味深だったらすまん。
696:優しい名無しさん
15/12/16 11:14:06.48 /6Cly1eR.net
>>682
ない
医者にそう言った方がいい
697:優しい名無しさん
15/12/16 11:37:41.70 LgU87gJ8.net
>>682
私の場合は、あー寝れねーなって思って時計見たら4時間くらい経ってたって感じる事が多い
起きた時あくびも出ない。
698:優しい名無しさん
15/12/16 11:47:10.47 LgU87gJ8.net
>>680
記憶がないんで何とも言えない
自分でやるのはオススメしません
彼女にやった時はちょっとエロくなってたけど
基本的に悪い人が悪い事をする時に使う
699:優しい名無しさん
15/12/16 12:38:47.68 m5EOAJ0s.net
>>684
薬はなんか飲んでる？
700:優しい名無しさん
15/12/16 12:52:25.72 LgU87gJ8.net
>>686
マイスリー、レンドルミン、
ハルシオン、デパス
日替りで
701:優しい名無しさん
15/12/16 13:02:57.86 BNrtqdl2.net
>>687
あなたに聞いてない…
702:優しい名無しさん
15/12/16 13:50:34.93 v092+xXL.net
>>678
おそろしや･･･やめときますw
703:優しい名無しさん
15/12/16 14:02:35.47 3veXjbsb.net
>>688 なにこいつこわい
704:優しい名無しさん
15/12/16 14:06:09.83 ZB+uS6Ah.net
>>690
705:優しい名無しさん
15/12/16 15:27:45.76 e1kJuLgd.net
眠れない。辛過ぎる。もう死んで楽になりたい
706:優しい名無しさん
15/12/16 19:48:19.67 /6Cly1eR.net
医者にそう言うと強い薬は一切出してくれなくなるから
不眠持ちは希死念慮があっても医者には言わないこと
707:優しい名無しさん
15/12/16 20:02:34.42 bpQJvAar.net
>>679
くそ看護師だな。。。
708:優しい名無しさん
15/12/16 22:19:39.61 UAEt/vos.net
また、こんばんも2時半に目が覚めるのか……
c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ
709:優しい名無しさん
15/12/16 22:20:40.47 LRUVe7g3.net
今日は寝るぞ！
710:優しい名無しさん
15/12/16 22:26:56.52 UAEt/vos.net
新聞が来るまでの2時間半がクソひま
711:優しい名無しさん
15/12/16 23:10:48.40 LRUVe7g3.net
いよいよ寝るタイムに入るが、絶対に寝る。
712:優しい名無しさん
15/12/17 01:48:53.86 +kpQl8rY.net
日光が一切当たらない北の部屋にされた今年から急に不眠症になり、朝も起きられなくなった
親と他の家族は南向きの部屋だからわかってくれない
自分だけこんな部屋にされて人生めちゃくちゃなのに部屋のせいだって言っても聞かないから早く社会人になって家でたい
713:優しい名無しさん
15/12/17 02:17:50.07 sii5NJfD.net
>>699
無理解はキツイね。
北側の部屋ってことは寒いのかな？
太陽が当たらないから起きられない？
714:優しい名無しさん
15/12/17 02:22:53.39 0PaR0Oym.net
おはよー・・・おはよー
715:優しい名無しさん
15/12/17 02:30:58.73 NYfO0l9r.net
2300 レンドルミン
0:00 マイスリー
2:00 ハルシオン→今ココ
んでどこまで寝られるかどうか
716:優しい名無しさん
15/12/17 02:33:50.89 sii5NJfD.net
みんな、不眠症のパートナーとかいないの？
うちの場合、自分も相手も極度の不眠なんだけど、
すぐ隣の部屋にパートナーが居るって思うと、ちょっと気分的に楽になる
相手はもう眠れたのかな？とか、自分も早く眠りたいな、なんて思ったりね
人が居るって事がこんなに心強い事だとは
717:優しい名無しさん
15/12/17 02:49:59.30 v8cXb2Hj.net
>>703
前はいたよ。
その人はアルコールで不眠になったが。
いつも先に寝ちゃうし、寝ぼけて体弄られて満足してまた寝ちゃうの。
こっちは余計眠れないっつーの。でも眠れなくても横にいるだけでよかったなぁ。
718:優しい名無しさん
15/12/17 02:54:02.20 5dlUCP2P.net
最近調子悪くて２、３日に3日に一度しか眠れないのだがどうしたらいいかな
ちなみにフルニトラゼパム飲んでるけど最近薬も医者も怖くて飲めない
719:優しい名無しさん
15/12/17 05:53:28.16 +kpQl8rY.net
>>700
寒いし日光は一切当たらない
気分も落ち込むし眠れない、起きられない
去年までは日光がよく差し込む部屋だったので気分も落ち込むことなかったしちゃんと朝起きられた
光療法やってみようかな
720:優しい名無しさん
15/12/17 05:54:47.31 v8cXb2Hj.net
>>706
光療法、効果あったら教えてね。
721:優しい名無しさん
15/12/17 07:38:57.56 KC6V9uL0.net
６時間寝た。
722:優しい名無しさん
15/12/17 08:18:22.61 +U0Nq0Jb.net
>>660
659だけど、デジレル単体では熟睡できなかった
布団でゴロゴロしてるうちに4時間経ってた的な
医者に、眠剤一旦やめてデジレルだけにしてみませんか言われたけど、
無理でしょと食い下がって眠剤ゲットしといて良かった
723:優しい名無しさん
15/12/17 09:35:33.77 QvU6BfoK.net
ニトラゼパムで5時間半寝られた
エビリファイ止めてよかった…
724:優しい名無しさん
15/12/17 09:49:05.52 +hFVO62Q.net
無理矢理実家に帰ってきて無理矢理規則正しい生活リズムにしたら不眠治った
まだ初期だったか 良かった
725:優しい名無しさん
15/12/17 11:25:37.03 9H/Ag7eS.net
>>705
怖くて飲めないうちは飲まなくていいんじゃね
726:優しい名無しさん
15/12/17 14:14:02.36 I2I9L7Qi.net
寝なきゃヤバいと生命の危機レベルで思ったら薬怖いとか言ってられない
727:優しい名無しさん
15/12/17 15:21:11.30 fc0ciYZ3.net
２時間ぐらいしか寝てないのに今日は体が凄い元気だった
昼間の眠気なし何か怖い・・・
728:優しい名無しさん
15/12/17 15:36:13.89 I2I9L7Qi.net
躁なんじゃないの
729:優しい名無しさん
15/12/17 15:37:16.74 v8cXb2Hj.net
>>705
なんでもっと短期のにしないの？
730:優しい名無しさん
15/12/17 15:50:41.77 OgdluBPb.net
2011年３月、４月に、200億人の致死量に達するプルトニウムが
ニホンにばら撒かれた。
ということは、5年後以降から、
日本全土で肺癌を発症する人が続発する、
ということになる。
とりあえずの目安として、
この画像で4桁出てるところは悲惨だろうな。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
福島、宮城
岩手、山形、茨城、栃木、群馬、埼玉
千葉、東京、神奈川、長野、静岡
731:優しい名無しさん
15/12/17 16:13:06.18 OgdluBPb.net
放射線に汚染された日本人をゾンビとして撃ち殺すゲームがあるのです。そこまで来てしまいました。
政治や被ばくに無関心なのは日本人だけなんです。
URLﾘﾝｸ(twitter.com) asuka@asuka_250 12月5日
732:優しい名無しさん
15/12/17 16:45:57.39 oueOP5U9.net
不眠症＋アスペ＋感覚過敏だが3日前に嫌なことがあったさいに感情が爆発。
結果、今までろくに練れてない
感情爆発の次の日に備蓄のエキゾチラムを全部排水口に流した。病院最近行ってないのに
風の音も鳥の声もとにかく耳障り
左目ピクピク右半身ダルダル
733:優しい名無しさん
15/12/17 16:47:42.18 oueOP5U9.net
エキゾチラムじゃないエチゾラムだった
思考能力がひどいことになってる
734:優しい名無しさん
15/12/17 17:18:43.09 5O3MARBG.net
ここのスレにアルコールと眠剤を一緒に飲むとアルコール中毒
になると言うスレがあったので、今日から止めます！きっぱり！
735:優しい名無しさん
15/12/17 17:41:31.21 v8cXb2Hj.net
>>719
多分他のことが原因だと思うけど。
デパスのせいじゃないよね。
736:優しい名無しさん
15/12/17 17:46:16.72 5O3MARBG.net
>>719
アスぺで感情が爆発し始めるともう終わりが近い。
勤めていると抑えが利かなくなるし、トラブルの連発で
暴言、暴力を平気で振るうようになる。抑えが利かないのは、
もう終末。勤めているなら辞める羽目になる。
737:優しい名無しさん
15/12/17 22:15:29.78 mVced8Fw.net
親の扶養保険証で同じ病院に薬を貰いに行くの恥ずかしくてもう嫌だ
渡り歩いて毎回診察券作るのもねぇ
精神科なら辱めが減りそうだけど病んでないし
738:優しい名無しさん
15/12/17 22:21:37.13 qwSTgawV.net
故北杜夫が眠剤３種類と、缶ビール３缶飲んで寝ている、と著作で書いていた。
739:優しい名無しさん
15/12/17 23:00:06.18 ceZRqIQK.net
>>724
自分も病んではいないから精神科嫌だったけど
精神科なんて半分は眠れない患者なんですよって内科の先生に諭されて心療内科に転院した
言いくるめられたとも言えるけどまあ他の不定愁訴も軽減したしよかったと思ってる
740:優しい名無しさん
15/12/17 23:24:20.25 v8cXb2Hj.net
立派な薬中だ。
741:優しい名無しさん
15/12/17 23:47:05.78 9H/Ag7eS.net
薬中でも眠れるが勝ち組
742:優しい名無しさん
15/12/17 23:51:58.26 qwSTgawV.net
さああ今から気合を入れて寝るぞ！
743:優しい名無しさん
15/12/18 00:11:30.67 LtmoXJtB.net
羊が一匹…羊が二匹…
そしてついに二万匹を越す大群に
744:優しい名無しさん
15/12/18 00:17:51.16 OtKvFMuO.net
安定剤と眠剤がきいてきていい感じのこの時間が1日のうちで一番好きだ
745:優しい名無しさん
15/12/18 00:37:52.34 5GNr1kq0.net
％％＃＄
RT @それにしても最近 若い人の急死のニュースが、多い気がしてならない。
そろそろ事故後5年の大きな節目、いよいよ来るのか とか いや何も来ないだろう とか 心が揺れるが
冷静に考えてみると、やっぱり来る。 と言うよりもう来てるのか………
RT @ツイッターでも体調不良や急死の声を、多く聞きます。私の身近でも２０１１年から若い方が４人急死しました。
これが、福島の放射能ではないにしても数が尋常ではないほど、若い人にも影響が出ています。
もし放射能ではないとするならば、なんの影響なのでしょうか？それはそれで別な意味怖いです。
RT @そう言えば、つい最近いつも会う人でとても元気な人が急死した。
いや、あまりに突然だったので「え？それってあの人のこと？」と何度も聞き直したくらい。
人って、病気になってだんだんと死ぬもんだと思ってるけど、何の予兆もなく死ぬ人もいるんだよね。
そういう人、何人か知ってる。
RT @安倍晋三は死の商人、三菱財閥出身。小学校から大学まで三菱系の成蹊学園。
大卒後、父晋太郎氏の急死で議員になるまでの14年間のうち、じつに11年間ニート生活で、
残りの3年間は三菱系の神戸製鋼所勤務。晋三の三は三菱の三から付けられた。
746:優しい名無しさん
15/12/18 00:42:04.40 gPrxYFfx.net
安倍さんがなんか問題あるの？
747:優しい名無しさん
15/12/18 00:47:20.00 5GNr1kq0.net
>>733
原発を製造した企業はどこでしょう
その恩恵はどこに舞いこむでしょう
放射能は多くの国民を殺します
しかし原発で儲けたお金のせいで危険を安全だと嘘をついている政治家は誰でしょう
748:優しい名無しさん
15/12/18 02:28:00.85 EdOl2qeq.net
ちょっと調子よくてお出かけすると帰ってきてぐったりして2～3時間気絶
目が覚めた後は気持ちが昂ってて眠れなくなるなぁ
そしてまた昼夜逆転が始まる…
749:優しい名無しさん
15/12/18 02:28:11.97 0pAUxGro.net
何とか三時間寝れた。(-_-;)
750:優しい名無しさん
15/12/18 02:31:11.86 4YP0YriW.net
寝れん、1時間前に
アモバン1S
デパス1S
トリプ1T
を服用したが全く変化なし
751:優しい名無しさん
15/12/18 03:06:20.04 3l5Trs+C.net
寝る前にドキドキしてくるのなんだろう。
ざわざわするっていうか。本当に寝ていいのか、なにかやり忘れてるもの、無くしたものないかとか、気になって眠れない。
朝起きれるのかとか、とにかく色々な物が気になる。
施錠、トイレ、薬が効くかなどなど。
医者に話しても毎回流される。眠剤出してるから寝なさいと。
レンドルミン出してるからデパス意味ないとか言われてしまった。
752:優しい名無しさん
15/12/18 03:14:09.27 hD18xo73.net
レンドルミンとマイスリー飲んでるけど2時半に覚醒した。
ハルシオン飲んで眠気まち。
腹減ったからベビーシュー食ってた
753:優しい名無しさん
15/12/18 03:20:59.20 YDl7XQka.net
最近まで、調子良く眠れてたのに
突然夜間眠れなくなった…
マイスリーって、1日10m2錠出して
もらえるのかな？
マイスリー、デパス20、セパゾン追加
眠れますように
754:優しい名無しさん
15/12/18 04:01:30.61 oXw9EQPi.net
マイスリー10、レンドルミン0.25、リボトリール0.5じゃ全然ダメだ
追加でハルシオン入れて眠気待ち
なんなんだよもういらつくわ
755:優しい名無しさん
15/12/18 04:03:11.38 oXw9EQPi.net
>>738
その症状続いて不眠なら安定剤のがいいんじゃね
756:優しい名無しさん
15/12/18 04:22:41.36 o5ONUbnD.net
デパス15～20とレンドルミンで眠気がこない
日中のむソラナックスの方がよっぽど眠い
これは体がおかしいの？
薬があってないの？
昼夜逆転状態なだけ？
757:優しい名無しさん
15/12/18 04:27:27.41 o7mCkfPU.net
デパスしか飲んでないけど、ここ2日くらい全然寝れない。
寝ても１時間位で眼が覚めるのを2回ほどしただけ。
助けてくれ
758:優しい名無しさん
15/12/18 05:21:23.61 scLeKGwq.net
>>741
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
これだと思うよ
SSRIとかどうしても効果上がらなければ
三環系のアナフラニールとか
759:優しい名無しさん
15/12/18 05:22:26.59 scLeKGwq.net
何やってんだろ。疲れてるのかな？>>738だった
760:優しい名無しさん
15/12/18 05:31:55.30 ESdbFV8T.net
>>735
マジ同じパターン...詰んでる。
761:優しい名無しさん
15/12/18 06:20:48.33 EdOl2qeq.net
>>747
そうか…お互い辛いね…
昨日の外出後もこのパターンで結局一晩中眠れなかった
762:優しい名無しさん
15/12/18 06:21:42.36 hD18xo73.net
3時に覚醒、ハルシオン飲んだらまだ眠い。早めに出社して机で九時まで寝るか
763:優しい名無しさん
15/12/18 06:39:16.95 B67w91NK.net
風邪をこじらせて処方された薬の副作用で久しぶりに爆睡した。
でも副作用だから朝も眠くてひたすらだるい。
764:優しい名無しさん
15/12/18 08:14:45.03 YC5rdauY.net
まーた中途覚醒連発だよorz
765:優しい名無しさん
15/12/18 10:32:41.64 1rwyzGbo.net
セロクエル 処方されたよ。
これって不眠にきくのかな。
使ったことある人、効果はありましたか？
766:優しい名無しさん
15/12/18 10:48:37.14 OtKvFMuO.net
あるよ、それなりに
ただすげー太るわ
767:優しい名無しさん
15/12/18 12:37:52.49 YDl7XQka.net
ODだったようで、今起きた
このサイクルどうにかしたい
768:優しい名無しさん
15/12/18 13:20:25.74 ceYIgUWS.net
DSPSの人いるかな
もう薬に頼りたくない
気を抜くとすぐに昼夜逆転する
これもう治らないんかな
769:優しい名無しさん
15/12/18 14:10:11.38 PF+4lCwm.net
治らないよ
障害に合わせたライフスタイルを築くしかないね
770:優しい名無しさん
15/12/18 14:24:26.93 PyuYRsA4.net
>>755
ウィキペディア情報なので正確ではないかもしれないけど
思春期に発病して青年期にはほぼ治るようなことが書いてあるね
DSPSが非24時間睡眠覚醒症候群（毎日眠る時刻が遅れてゆく病。DSPSより重篤で、患者を衰弱させる）に発達した例もいくつかある。
だそうだ
771: 自分は逆でだんだん起床時刻が早くなる 歳のせいかなあ？
772:優しい名無しさん
15/12/18 14:33:06.13 ceYIgUWS.net
自分21でまぁ思春期は酷いもんだった
大学にいってからヤバいと思ったので軽い睡眠薬で寝れてる
非24HではないんだよねDSPSの症例にそっくりでそう診断された
大人になると治るらしいがもう大人なんだけどなww
レスありがとうごさいました
773:優しい名無しさん
15/12/18 16:08:20.49 DjPROsqz.net
>>755
【睡眠相後退】概日リズム障害総合5【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
早いうちならまだ可能性アル。
専門いきましょう。
774:優しい名無しさん
15/12/18 18:13:23.75 hD18xo73.net
さっきCD聴きながら30分寝落ちしちゃった……
775:優しい名無しさん
15/12/18 18:26:21.28 VWdV2Ey5.net
仕事帰りの電車の中が、１日の中で一番眠れる
776:優しい名無しさん
15/12/18 18:40:38.66 hD18xo73.net
乗り物の中で寝れる人が羨ましい。
新幹線も電車も飛行機もダメ
777:優しい名無しさん
15/12/18 19:05:39.05 Fm1tAeJ9.net
ひとりだと眠れない
起きてる人が居る場では眠れる
778:優しい名無しさん
15/12/18 19:24:15.00 ceYIgUWS.net
自分は友達と旅行行っても寝れなかった記憶がある
一番最後に寝て一番早く中途覚醒してたな
おかげで目のくまが酷い
ここの皆はくま取れたことあるか？
779:優しい名無しさん
15/12/18 19:53:59.53 O2+AKQyb.net
不眠症になってからもくまができたことがない
体質なのかな
780:優しい名無しさん
15/12/18 21:31:54.03 GEQlZ2m0.net
目は充血するけどクマはできないなぁ
781:優しい名無しさん
15/12/18 21:43:48.63 DjPROsqz.net
くまはないね。
あれってどういう原理でできるんだろう。
貧血で青白いのとは違うんだよね？
782:優しい名無しさん
15/12/18 22:00:54.65 lrfBmoQf.net
>>743
デパスって0.5mg錠とか1mg錠がデフォだぞ
15mg～20mgってありえんだろｗ
783:優しい名無しさん
15/12/18 22:33:54.82 HzvIPpOQ.net
くまはないけど、目がめちゃくちゃ乾くようになった
寝不足で目がシバシバするってレベルじゃないぐらい乾くこともあって、痛みが走るわ
でもくまは出来ないんだよな
784:優しい名無しさん
15/12/18 22:42:22.73 hD18xo73.net
（´(ｪ)｀）
785:優しい名無しさん
15/12/18 22:43:40.42 k1Em3qVA.net
>>769
それってドライアイじゃないの？眼科にいくとヒアルロン三倍含有のヒアレインもらえるよ。
786:優しい名無しさん
15/12/18 23:02:25.21 gPrxYFfx.net
今日は眠るぞ。
787:優しい名無しさん
15/12/18 23:07:46.08 gPrxYFfx.net
今日も酒を飲まずに寝る。
788:優しい名無しさん
15/12/19 01:32:24.71 LFSL/b3E.net
眠れないし、お腹が空いたのでコンポタ飲んだ
789:優しい名無しさん
15/12/19 02:26:52.82 epuk3LYT.net
良いのかどうか分からないけど、
朝すごく目が乾いてシパシパして開けてられないって人は
それを我慢してしばらく目を開けっ放しにしてみ
涙が出てきて目が潤うからマシになる
790:優しい名無しさん
15/12/19 02:43:29.52 OVl5756x.net
おい、鉄血のオルフェンズのエンディング曲めっちゃ良い曲だな
最近のアニソンで№１キタコレ
791:優しい名無しさん
15/12/19 03:22:15.82 HQ0dcOiX.net
>>775
それ大丈夫かな。
瞬きしなくなって涙が出にくくなってドライアイになるんだけど。
部屋乾燥し過ぎてるかもしれないから、加湿してみたら？
冬は乾燥、夏は陽射しや冷房で目が乾くから、昔から目薬持って歩いてるよ。
792:優しい名無しさん
15/12/19 05:08:58.05 9U1VWu2x.net
また起きっちゃった。いまからデパス飲んで寝る。
793:優しい名無しさん
15/12/19 05:09:03.58 4rKVkIoc.net
一晩中神経がたかぶって寝れんかった
なんじゃこりゃ～！
794:優しい名無しさん
15/12/19 05:26:49.68 08baqHcu.net
レンドルミン、マイスリー、ハルシオンで
何とか5時間。
途中3回覚醒あり(煙草吸ってたれ
795:優しい名無しさん
15/12/19 05:32:24.70 9U1VWu2x.net
>>779
ヒルナミンがいいよ。
796:優しい名無しさん
15/12/19 09:40:52.34 mxmX+Yg6.net
学生の頃は疲れたら朝遅くまで寝てたし、昼寝もできた。
今34だがストレスか質が悪いのか加齢なのか6時間睡眠で足りず毎日疲れた感じ。
鬱なのかな？
797:優しい名無しさん
15/12/19 09:57:24.78 z9zWN79g.net
>>782
単純に六時間も寝てれば十分と評価されがちだけど
日中の疲労が抜けきらないなら
何かしら問題はあるんでしょう
耐えてるのがつらい位になったら
中間型の眠剤かテトラミドあたりをしょほうしてもらえばいいよ
自己流で頑張るのは限界があるし
798:優しい名無しさん
15/12/19 11:37:44.14 N+3tUdNM.net
昨日は6時間半もウォーキングしたのに中途覚醒しまくりでショック
どうすりゃいいんだ
799:優しい名無しさん
15/12/19 12:38:20.40 ht/c/nSs.net
だから身体の疲れと睡眠は関係ないと何度言ったら
そこまで試してなお、疲れたら眠れるとなぜ思うのか
睡眠に必要なのは精神のコンディションだよ
800:優しい名無しさん
15/12/19 13:20:57.06 IsbruoKa.net
自律神経いかれてるのよ
俺もそうだから落ち込むなって
色々試して見るうちはまだ楽だけど万策尽きたらどうしようかと思う今日この頃
801:優しい名無しさん
15/12/19 13:29:54.05 leYjB5oK.net
匿名の赤の他人に何度言われても胡散臭さしか感じないよｗ
802:優しい名無しさん
15/12/19 13:45:26.00 cFwDTh6c.net
胡散臭いと思うなら調べなよ
疲労も睡眠も物質、化学的な作用だよ
803:優しい名無しさん
15/12/19 13:54:22.84 GMHlMpYg.net
>>787
だったら何でここに来るの？
っていうか誰と戦ってるの？
コミュ障なの？
ふだんからその調子で話してるの？
そんなんじゃ「何言ってんだコイツ？」くらいの反応しか
返しようがないよ
804:優しい名無しさん
15/12/19 14:23:18.62 leYjB5oK.net
「何言ってんだコイツ？」どころか2人から計8行の反応いただきましたけどそれは
805:優しい名無しさん
15/12/19 14:27:03.25 N+3tUdNM.net
>>785
少し盛って書いたからな
中途覚醒しまくりは言い過ぎで2、3回だ
夜の10時から朝の6時までで2、3回
ウォーキングしないよりはしたほうが明らかに眠れてる
体の疲れと睡眠は少なからず関係あると思うよ
806:優しい名無しさん
15/12/19 14:29:12.28 leYjB5oK.net
>>788
答えが知りたい訳じゃないから調べないよ
単に胡散臭いな、って感想を述べただけだからこれ以上絡まないでね
807:優しい名無しさん
15/12/19 14:31:40.27 IeDAGxEc.net
>>791
睡眠時の薬は何を飲んでるんですか？
808:優しい名無しさん
15/12/19 14:34:59.96 +1hLOzas.net
6時間半もウォーキングするのが疲労睡眠目的なら馬鹿の極み
時間の無駄費い
趣味ならいいけどね、でも趣味なら6時間半もウォーキングしたのに！とはならんわな
809:優しい名無しさん
15/12/19 14:49:23.88 z9zWN79g.net
>>792
俺も何言ってんだこいつって思ったから
もう二度と来ないでね
そしたら絡まれることもないんだし
願ったりかなったりだろ？
810:優しい名無しさん
15/12/19 15:14:58.70 IbnHARVM.net
>>793
ダルメート2錠とベゲタミンA1錠です
811:優しい名無しさん
15/12/19 15:16:49.82 IbnHARVM.net
>>794
馬鹿に馬鹿とは言われたくないな
812:優しい名無しさん
15/12/19 15:34:56.07 i7TIE/s2.net
>>792
実生活でこんな奴いたら殴りたくなるな
813:優しい名無しさん
15/12/19 16:10:31.94 HQ0dcOiX.net
>>784
逆に疲れすぎてるんじゃないの？
不眠の人間は疲れりゃ寝れるって訳じゃないし。
814:優しい名無しさん
15/12/19 16:12:23.61 cFwDTh6c.net
疲れすぎると寝れないこともある
不眠じゃない頃も、勉強し過ぎた日はなかなか寝れなかった
人によって睡眠は違うから、不眠に成る人は元から不眠になる可能性のある人だから、一般の人と同じようにしても効果がないことがあるよ
815:優しい名無しさん
15/12/19 16:12:48.60 leYjB5oK.net
>>795
勝手に思ってればいいよ
こっちも勝手に絡んでくるなって思ってるから
それで納得できないならお前が失せればいい
>>798
俺もお前みたいな奴は殴りたいと思うからお互い様だな
816:優しい名無しさん
15/12/19 16:16:26.72 HQ0dcOiX.net
>>800
疲れると緊張した糸がほどけないまんまって感じになる。
817:優しい名無しさん
15/12/19 16:18:35.36 ecT6sDF3.net
>>801
落ち着けよ
睡眠不足だからか沸点低すぎるぞ
白湯を飲め、白湯を
818:優しい名無しさん
15/12/19 16:28:38.26 5WQHpC0w.net
>>803
白湯落ち着くよな
冬場は特に
819:優しい名無しさん
15/12/19 17:19:25.66 MsNwX7+L.net
同じ持病抱えてる者同士仲良くやろうぜ
最近２時間ぐらいしかねむれなくて、胃にガスが溜まって苦しい
睡眠不足なると溜まるらしいけど、こんなんじゃ余計寝れない
820:優しい名無しさん
15/12/19 17:24:10.10 IeDAGxEc.net
>>796
ベゲタミンA錠前に飲んだ時、丸一日起きられなかった。強力ですよね。
もう片方をロヒプノールにしてみるとか？
821:優しい名無しさん
15/12/19 17:29:20.37 N+3tUdNM.net
>>799
いや、昨日いきなり6時間半歩いたわけじゃなくて徐々に増やしていっての6時間半だから疲れ過ぎって訳ではないと思う（中途覚醒がなくならないから徐々に増やしていった）
あとウォーキングしてんのは日中は活動しろっていう医師の指導の元なんだよなあ
822:優しい名無しさん
15/12/19 17:38:30.07 N+3tUdNM.net
>>806
ベゲタミンAでそんなに眠れたんですか
自分はあんまり効きません
ロヒ最近まで飲んでたけど変えられました
823:優しい名無しさん
15/12/19 17:58:44.07 08baqHcu.net
なけなしの隠し持ってたハルシオン、最後の2錠飲んじゃった。
昼寝しよ
824:優しい名無しさん
15/12/19 18:55:54.48 IeDAGxEc.net
>>808
すみません間違えました
トリプタノール25㎎はどうかなとおもったんです
私自身不眠が少しましになったのか朝に眠気が残るようになって、マイスリー10㎎とロヒプノール2㎎に変わったので
825:優しい名無しさん
15/12/19 18:58:34.94 9U1VWu2x.net
>>810
で調子は？
826:優しい名無しさん
15/12/19 19:48:00.77 rXkEJB8P.net
メダカ水槽にリフレックスとテトラミドを投下した
どうなるんかいな
827:優しい名無しさん
15/12/19 19:56:00.02 IeDAGxEc.net
11時にジェイゾロフト25㎎ガスモチン5㎎マイスリーとロヒプノール飲んですぐお布団に入ります。10分位で寝ついています。
途中覚醒なくて朝起きるのは6時前
朝と夕食後にはレキソタン5㎎ものんでいます。
828:優しい名無しさん
15/12/19 20:13:19.45 N+3tUdNM.net
>>810
トリプタノールて聞いたことないですね
でも自分から医師に薬の要求したことないからなあ
躊躇してしまいます
829:優しい名無しさん
15/12/19 20:21:51.23 HQ0dcOiX.net
>>814
今時ネットで情報仕入れるなんてみんなやってるから大丈夫。
要求するんじゃなくて、相談したらこんな薬があるって聞いたけどって、医師に知らない薬だけど、どんな薬ですか？って尋ねる姿勢でいれば大丈夫だよ。
それで医師が合わないって判断すれば出されないだろうけど、気にすることはないよ。
830:優しい名無しさん
15/12/19 20:49:51.77 z3j0z0+o.net
自分が行っている内科では、「希望の薬ある？」って聞かれたよ
831:優しい名無しさん
15/12/19 20:51:04.95 MsNwX7+L.net
不眠になってから眠気って感じたことないんだけど、みんな結構眠気感じてるみたいだな
眠剤飲んでも眠くならないけど、目を閉じてればなんとか眠れるって具合
ロヒプノールもリフレックスもセロクエルも何飲んでも眠気が出ない俺は異常なのだろうか
832:優しい名無しさん
15/12/19 21:21:08.08 t52D/hAL.net
>>812
メダカ…
833:優しい名無しさん
15/12/19 21:47:28.28 QUoRq4a0.net
やっぱり今夜も眠くならない。
また風邪
834:薬の副作用に頼ろうかな…。
835:優しい名無しさん
15/12/19 21:57:50.97 +1hLOzas.net
普段からメジャー飲んでて眠気なんてないまま時間になったらベッド行き目を瞑る、で寝てたけど
アレルギー性鼻炎の薬飲んだらめちゃくちゃ眠くなって何年かぶりにソファで寝落ちしたわ
836:優しい名無しさん
15/12/19 22:01:12.75 MsNwX7+L.net
>>820
リフレックス飲んだらコロっといきそうだな
837:優しい名無しさん
15/12/19 22:29:17.09 rXkEJB8P.net
メダカ水槽にリフレックスとテトラミド投下したけど
抗鬱剤の能力が効いてるのか強烈に動きまくってる
副作用のお眠りは来てない模様なのでハルシオンとレンドルミンを
試してみる
838:優しい名無しさん
15/12/19 23:11:35.93 ri0VYbV5.net
>>822
いやいやいや そうじゃなくて
何 変な実験しちゃってんのよ
839:優しい名無しさん
15/12/19 23:43:50.51 1ekKT5y3.net
今日は昼までヒルナミンで寝ていたから、夜寝れるかな。
840:優しい名無しさん
15/12/19 23:51:18.68 ecT6sDF3.net
>>822
メダカには致死量じゃない？しなない？
841:優しい名無しさん
15/12/19 23:59:13.02 HQ0dcOiX.net
>>818
やっぱり勘違いするよねw
その人はメダカ水槽のライト利用してるらしいけど、
そのレスじゃそうなるよねw
842:優しい名無しさん
15/12/20 00:01:13.61 vt3CYtmV.net
>>817
眠気感じなくて、もし寝てなかったら日中どんな感じ。？
普通に活動できるの？
843:優しい名無しさん
15/12/20 00:02:27.98 vt3CYtmV.net
>>822
って思ったけど、あれ違った？？
844:優しい名無しさん
15/12/20 00:13:31.21 liqfjHTv.net
睡眠薬の眠気って、眠気というよりだるさな感じ
短期型しか飲んだことがないからかもしれないけど、日中のうたた寝のような自然な眠気じゃない
短期型なら、やろうと思えば徹夜ぐらいできそう
スマホ使ってたら、五時間ぐらいは起きてられたし
845:優しい名無しさん
15/12/20 00:21:45.20 DIpkVToN.net
睡眠薬や睡眠導入剤では眠気なんてこないよ
TMAXや有効血中濃度の時間に寝ようとしてなきゃずっと眠れない
846:優しい名無しさん
15/12/20 02:01:13.24 2gPNjuYj.net
眠れないよ
目が冴えてきちゃった
847:優しい名無しさん
15/12/20 02:44:17.63 6ED3MS/x.net
夜の８時に寝て、今起きた。
何とか６時間４０分寝れた。
暇だ…何しよう？
848:優しい名無しさん
15/12/20 03:10:11.91 4xg8Ya5S.net
>>832
寝れば？
849:832
15/12/20 03:16:43.59 6ED3MS/x.net
>>833さんへ
もう目がさえちゃったので寝れません。
ジャパネットたかたのテレビでも見て朝まで過ごします。(^O^)
アドバイス有り難うございました。
850:832
15/12/20 04:34:37.20 6ED3MS/x.net
眠気が来たので二度寝します。(-_-;)
おやすみなさい。
851:優しい名無しさん
15/12/20 04:53:17.54 ntRGU5PJ.net
ねーむーれーなーいー
852:優しい名無しさん
15/12/20 05:01:27.27 AXStU4I2.net
おきたじゅうぞう
853:優しい名無しさん
15/12/20 05:45:57.45 AfHZBH5r.net
頭は眠いんだけど、体が起きてる
いつもと逆だ
つらいな
854:優しい名無しさん
15/12/20 06:03:23.15 AfHZBH5r.net
あーやな夢みた
855:優しい名無しさん
15/12/20 06:04:56.95 4H55ugQO.net
昨夕、ハルシオン２錠飲んでウトウトして、寝れるかなと思ったら
レンドルミンとマイスリー各1で3時間半寝れた。
まだダルいから2回戦行けるかも。
856:優しい名無しさん
15/12/20 06:05:52.51 4H55ugQO.net
>>839
オラも定番の数学の試験を全く勉強せずに受ける夢見た。週一回は見る
857:優しい名無しさん
15/12/20 06:33:10.81 Vqcq0afp.net
俺は研究室の先生や同級生が俺をおいてどんどん先へ行ってしまう夢をよく見る
858:優しい名無しさん
15/12/20 07:27:04.05 AfHZBH5r.net
大学生の頃の夢をよく見る
遅刻・欠席して慌てる夢
まだ頭が眠い
859:優しい名無しさん
15/12/20 12:21:36.56 rUwfeN3N.net
3時間以上連続して眠れないのに12時まで寝たり起きたりを繰り返してしまった
860:優しい名無しさん
15/12/20 12:59:44.06 41xMi/pf.net
>>827
２～３日寝てなくても日中活動はできる
頭が痛くて脳みそがギリギリ締め付けられてる感じがして、すごく不快だけど
最高で５日間一睡もしなかった事あるけど、それでも眠気なんて全く感じなかった
あの昔の懐かしい眠気はもう帰ってこないんだろうな
861:優しい名無しさん
15/12/20 16:15:59.29 vt3CYtmV.net
>>845
なるほど、眠気としては感じないけど、不快感はあるんだね。
何か検査とかしたことある？
終夜ポリグラフとかよりMRIとか？知識ないので分からないけど、眠気を感じない原因調べた方がいいんじゃないかな？
862:優しい名無しさん
15/12/20 16:54:49.09 41xMi/pf.net
>>846
MRIなぁ・・・
閉所恐怖症だから厳しいな
眠剤を将来的に減薬、断薬とかしていけば感覚が戻ってくるかもと楽観してる
863:優しい名無しさん
15/12/20 16:59:00.03 4H55ugQO.net
>>847
その旨言うと軽く麻酔かけてくれるんじゃね?
864:優しい名無しさん
15/12/20 17:00:09.64 5zgkcnjj.net
おい、鉄血のオルフェンズのエンディング曲めっちゃ良い曲だな
最近のアニソンで№１キタコレ
865:優しい名無しさん
15/12/20 17:49:40.59 41xMi/pf.net
>>848
いや、そんか簡単に麻酔とかかけてもらえねーって
腰が悪くて大学病院でMRI撮る事になったとき
「弊所恐怖症なんでなんとかなりませんか？」ッて聞いたら
「じゃ、撮るのやめときましょうか」とか言われたぞｗ
結局腰撮影の場合、頭部が外にでそうな位置になったからなんとか我慢できたけどな
866:優しい名無しさん
15/12/20 19:34:49.39 gk3Dibi6.net
オルニチンとかDHAは睡眠の質に作用しますか？
867:優しい名無しさん
15/12/20 23:38:09.66 Lhlz8mVF.net
これから私の不眠症は良くなる
フフフフ
868:優しい名無しさん
15/12/20 23:54:52.52 DIpkVToN.net
信じる気持ちは意外と大事
869:優しい名無しさん
15/12/21 03:17:42.13 qPIUmwLY.net
寝れね～奥の手の追加眠剤を使うとするか
870:優しい名無しさん
15/12/21 03:56:16.10 PSo9+yJw.net
起きちゃった
この時間すげー寒い
深夜の通販番組、欲しくて欲しくてたまらない
871:優しい名無しさん
15/12/21 05:39:59.72 hoBuuzZN.net
昼に二時間チャリ乗って運動してんのに眠くなんねー
寒すぎて起きれねーんだよ昼すぎまで
これが一番のげいいん
体動かすのも相当レベルでないと無理だな眠気誘うのは
夏秋は二時で十分眠くなってたのに
毎日チャリ乗ってな
872:優しい名無しさん
15/12/21 08:26:13.74 +YCuGYga.net
寝る時間がずれてるだけじゃねーか
全然深刻じゃない
873:優しい名無しさん
15/12/21 08:40:46.70 FD58h9l8.net
自称不眠症の殆どは割と寝てる。
874:優しい名無しさん
15/12/21 08:50:25.64 HVq6CwRv.net
>>858
ちゃんと薬飲んでるからね
飲んでも寝れないは人は大変そうだなーと思うけど
クリニック行く前になると
残弾少なくなって心細くなるよ
875:優しい名無しさん
15/12/21 11:01:29.80 6XPXhPpB.net
中途覚醒ひどすぎて睡眠時間10時間くらい用意してやっと6時間くらい眠れる
端から見たら怠け者にしか見えんのよね
こんな生活してたら結婚なんてできないよな。。。
876:優しい名無しさん
15/12/21 11:04:04.87 6XPXhPpB.net
>>851
DHA, EPAは高校生の頃から10年くらい飲み続けている
でも不眠症は悪くなる一方だし、効果なさそう。。
ちなみに脂肪燃焼効果があるらしく、体脂肪率は4%しかない
877:優しい名無しさん
15/12/21 11:24:37.07 uIr4VBzy.net
>>861
ほほう、これはいい情報㌧クス
当方、眠剤代わりのテトラミドで激太り
体重減るような睡眠剤があるといいんだけどね
878:優しい名無しさん
15/12/21 12:12:43.12 zFyWuWuT.net
男の人だろうけど、それでも4%って少ないよね？
879:優しい名無しさん
15/12/21 12:20:07.35 MOMwI8lK.net
>>860
別に怠け者には見えないよ。
薬とか何か飲んでるの？
880:優しい名無しさん
15/12/21 14:41:12.64 7dhOZsu2.net
テトラミドで激太りってあまりきかないなあ
ずっとテトラミド＋眠剤飲んでるけど太らないよ
睡眠薬代わりに飲んでるなら、ふつうに睡眠薬を飲めば？
881:優しい名無しさん
15/12/21 14:46:37.47 uIr4VBzy.net
>>865
サイレースも飲んでるけどさ
テトラミド副作用で体重増加書いてあるよ
あと、先生がベンゾ系2剤出すのは嫌みたい
882:優しい名無しさん
15/12/21 14:57:00.92 PSo9+yJw.net
自分もテトラミドで激太りはなかったけど、スーパーの惣菜で激太り中
肉と魚の油って違うんだなぁと実体験した
883:優しい名無しさん
15/12/21 16:40:44.15 7dhOZsu2.net
うちの先生ベンゾ計6種、眠剤4種出してるでおい
884:優しい名無しさん
15/12/21 17:05:46.21 XZS4IJbC.net
>>868
悪いことは言わん
転院した方がいい
収拾つかなくなってるよ、それ
885:優しい名無しさん
15/12/21 17:19:34.31 7dhOZsu2.net
いや、不都合感じてないから転院はしない
寝てるしな
886:優しい名無しさん
15/12/21 17:19:45.45 xy1zjtvg.net
ヒルナミンはのどが渇くらしい。
887:優しい名無しさん
15/12/21 17:21:31.13 7dhOZsu2.net
乾くよ、起きたとき舌がパサパサ
888:優しい名無しさん
15/12/21 17:24:14.56 x5vKqIuw.net
ニコ生配信用にカメラと集音器を設置した
これで実況中に姉が襲いかかってくれば実家は俺のものとなるフヒヒ
889:優しい名無しさん
15/12/21 19:23:19.16 tHBqG6Sd.net
>>873
不眠症じゃなく統失スレいけ
890:優しい名無しさん
15/12/21 23:38:24.56 2t+srYaX.net
>>872
俺は、５ミリで昼まで喉がパリパリ。
今日はサイレースだけにしておこう。
891:優しい名無しさん
15/12/22 01:39:51.11 e4RxAauY.net
やっぱりヒルナミン飲んだが、眠れない
助けて！
892:優しい名無しさん
15/12/22 02:14:08.75 niJO+0jM.net
ハルシオン飲んだから眠気はあるんだけど脳が覚醒したままな感じで寝付けない…
893:優しい名無しさん
15/12/22 02:37:36.77 PLBaO0DG.net
ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は飲まないほうがいいよ
ベルソムラにしときなさい
アルコール依存症と同じ状態になるから
894:優しい名無しさん
15/12/22 02:59:29.01 niJO+0jM.net
>>878
普段はロゼレムだけで平気なんだ
でも今は軽躁気味で脳が過覚醒してるっていうか、ベルソムラで対応できるタイプじゃないんだよ
フラットな状態か、嫌だけど鬱状態に戻れば問題なくなるんだけど…
895:優しい名無しさん
15/12/22 03:30:31.57 MUOSeGVi.net
18時にベゲ飲んで、20時にハル飲んで、さあ寝るか！と布団に入ったのに、
やる気スイッチが入って派遣の仕事に応募しまくった、40案件くらい…
明日電話が来る頃には熟睡しておるよ…
896:優しい名無しさん
15/12/22 03:43:11.06 O/L9cxg2.net
ここはベゲとか服薬してる重度さんもいるのか…
マイスリー10、ロヒ2、レンドルミンでなんとか寝付けてる自分はまだ幸せなんだな…
と、いいつつ眠れない訳なんだが
897:優しい名無しさん
15/12/22 04:16:24.20 UynJE1al.net
クソ眠いんだけど、全く寝付けないな。いつもの通り。
898:優しい名無しさん
15/12/22 04:19:00.18 aIXhW+5G.net
ぜんぜん寝れない、話し相手が欲しくて馬鹿やった・・・。
クリスマスイブに事情聴取で警察いかないといけなくなった。
不安障害おきてる時の行動は自分でもどうにもできない。
はぁ。
899:優しい名無しさん
15/12/22 04:19:31.25 e4RxAauY.net
４時に起きちまった。クソ
900:優しい名無しさん
15/12/22 04:40:56.53 O/L9cxg2.net
なんで眠たいのに眠れないんだろうな。
1～2時間眠剤入れて部屋真っ暗にして目瞑ってってもう毎晩毎晩辛いわ。
901:優しい名無しさん
15/12/22 07:01:23.76 hd9sBdFm.net
眠たいのに眠れないってのがわかんねーな
眠剤で意識落とす感覚
902:優しい名無しさん
15/12/22 07:40:04.92 gca2CnoK.net
夜中の一時頃目が覚めて
もう朝？ってくらいスッキリ目が覚めちゃって
5時ころになると再びえらい睡魔がやってきてしまうのは
何なんですかね
こういうのも中途覚醒って言うの？
903:優しい名無しさん
15/12/22 07:49:14.01 gca2CnoK.net
連投失礼
>>883
なにやったのさ？
904:優しい名無しさん
15/12/22 08:21:09.56 UynJE1al.net
ほんと眠いのに寝付けないのが意味分からない。
マイスリーが スコっと電源を切るように寝付けてくれててよかったんだけど、処方切られてしまった。
905:優しい名無しさん
15/12/22 08:37:48.65 k9DcO+ZI.net
会社で俺だけ顔背けて喋る女が居て
なんで自分がそんなことされないといけないのか悩んで不眠症と鬱になってしまい通院してる
たまに殺意が湧くけどそこは踏みとどまってる
883さん何したの
906:優しい名無しさん
15/12/22 09:10:37.91 64dqJgux.net
>>890
口臭があるのでは？
907:優しい名無しさん
15/12/22 10:22:44.20 j3yIhtZ6.net
うおお久々に中途覚醒なしに6時間いったあああ…気がする
908:優しい名無しさん
15/12/22 10:46:54.42 UZmeOqEU.net
>>890
胃が悪いとか
舌苔、口呼吸、歯垢歯石で歯肉炎、歯周病で口臭があるなのかも
歯ブラシに血がつきませんか？
出血するからと歯ぐきの境目に歯ブラシ当てないのは間違いです。歯間ブラシ、フロスはしていますか。時間かけるのは一日一回で良いからゆっくり磨いて下さい
って、口臭がするうちの息子に毎日言ってる歯科衛生士です
歯みがきが適当過ぎる…
中途覚醒用にハルシオン0.125㎎1錠出てたんだけど飲むと起きた時頭痛がするから、夜寝るとき飲んでるマイスリー10㎎を半分に割ってロヒプノール2㎎と一緒に飲んで寝てみた
4時半に目が覚めたからマイスリー半分飲んで6時に目覚まし時計で起きた。頭痛なし。
909:優しい名無しさん
15/12/22 11:33:36.91 R5DlPVh1.net
相変わらず3時間で中途覚醒する
910:優しい名無しさん
15/12/22 12:32:13.14 k9DcO+ZI.net
いや匂いではないよ数メートル離れた所から目と顔を反らして話されたりするから。
自分が居ると避けて遠回りするとかされてる。
それに気づいてないとでも思ってるのかななんでそんなことされるのか悩んでずっと心療内科に通ってます。
ただ落ち込みから薬の力で意欲がでたのかなら攻撃してやれという衝動がポツポツ出ます。
耐えてます。
911:優しい名無しさん
15/12/22 14:17:34.05 PK4VPPs3.net
スレチだけどその女が好きなの？
好きじゃないならどうでもよくね？
メンタル弱いにも程があるだろ
912:優しい名無しさん
15/12/22 14:26:00.40 UkGScoIs.net
まさかの好き避けw
913:優しい名無しさん
15/12/22 14:45:13.56 PK4VPPs3.net
本気の嫌い避けを好き避けとか誤解したり
べつに顔背けたりしてなくてそもそも自意識過剰かもしれないのに勝手に鬱になったり
攻撃的な気持ちになるとかキモチワルイ
犯罪者ってこういう奴がなるんだろうな
914:優しい名無しさん
15/12/22 15:08:27.58 8xbqo1rc.net
>>898
確かに気持ち悪いやつだよね
915:優しい名無しさん
15/12/22 15:33:33.68 24sEnnAr.net
こことパニック障害のスレ行き来すると、薬の名前が混同して一瞬あれ？ってなるわw
916:優しい名無しさん
15/12/22 15:45:29.66 0XsX1kM9.net
運動しても寝れないなら精神疾患の可能性が高いのかな
917:優しい名無しさん
15/12/22 15:54:10.13 cbZrdr9w.net
>>901
運動関係なく規則正しい生活して
ちゃんと毎朝定時に起きてるのに
夜眠れなければ
それは不眠症でしょ
原因が一時的なストレスなのか
加齢によるものなのか
慢性的なストレスで働き方を考えた方がいいのか
対処の仕方はいろいろだと思うけど
918:優しい名無しさん
15/12/22 16:12:42.95 24sEnnAr.net
運動したら眠れるってそもそも因果関係が分からんわ
919:優しい名無しさん
15/12/22 16:16:19.53 OZdxGDJ8.net
えっ
920:優しい名無しさん
15/12/22 16:48:55.38 R5DlPVh1.net
脳かどっかの睡眠を司る部分がいかれてんだろ
運動して疲れただけじゃまともな睡眠にならない
921:優しい名無しさん
15/12/22 16:59:26.34 UkGScoIs.net
運動しても寝れないものは寝れない。
922:優しい名無しさん
15/12/22 19:13:23.09 GUMXQb0I.net
>>905
それは言えてる。
寧ろ、運動なんてしたら余計に覚醒しそうだ。
923:優しい名無しさん
15/12/22 19:33:43.32 UynJE1al.net
おはようございます。完全に脳の睡眠の部分ぶっ壊れたな。9:00→19:00とか。
924:優しい名無しさん
15/12/22 19:38:38.64 O/Z2jHs0.net
先程6時に入眠しましたが、今目が覚めました。 最悪です。(-_-;)
やはりロゼレムとヒルナミンとセロクエルじゃ効かないかな…
925:優しい名無しさん
15/12/22 19:55:20.25 EBQ8C7bd.net
相変わらず4時間睡眠だが、薬のおかげで妙な夢を見なくなった
926:優しい名無しさん
15/12/22 21:34:52.80 UkGScoIs.net
>>909
もう内科でいいから、ロゼレム外して、レンドルミンくらい出してもらったら？
927:優しい名無しさん
15/12/22 22:52:16.21 eP8ggHvB.net
ヒルナミンてメジャーだろ
928:909
15/12/22 22:55:15.03 O/Z2jHs0.net
>>911さんへ
内科でレンドルミンは出してもらえるのでしょうか？
929:優しい名無しさん
15/12/22 22:58:45.12 hd9sBdFm.net
ヒルナミンとセロクエルはメジャー
しかも量からしてヤバイ
だからレンドルミンなんか何の足しにもならんよ、ただのラムネ
超短期を2種突っ込む方がマシだと思う
930:優しい名無しさん
15/12/22 23:04:04.62 eP8ggHvB.net
メジャーのスレに
931:優しい名無しさん
15/12/22 23:18:31.91 UkGScoIs.net
>>913
出るけど。
前からみんなに量がヤバイって言われてる人でしょ？
まぁメジャーのことは知らないので、他にアドバイス出来ることはないですけど。
932:優しい名無しさん
15/12/22 23:53:40.20 eP8ggHvB.net
メジャー切ったら？
933:優しい名無しさん
15/12/23 00:47:13.74 fyxWuZf9.net
やっべえ寝つぼったと思ったら外まだ暗かった
もの凄い寝起きスッキリだから午後だと思ったんだけどな・・・
934:優しい名無しさん
15/12/23 02:34:24.21 Ddn0kyRG.net
サイレース１時間も効かなかった・・・
もう廃人か・・・
935:優しい名無しさん
15/12/23 02:40:50.58 rX15Y1YX.net
こんなこと言ったら怒られるかもだけど、眠くなるまで何かしらしていたくなる、というよりそうじゃないと落ち着かないんだ
大人しく布団に入ってじっとしているってことが出来ない
軽躁気味ってのもあるんだろうけど、そりゃ動いてたら眠剤飲んでも寝れないよね
ハルシオンMAXでも寝れないけどこれは自己責任だと思ってる
936:優しい名無しさん
15/12/23 02:43:32.19 Ju6maz65.net
>>920
いや、ミンザイってそういう作用あるよ。
まぁだから布団入って大人しくしてないと寝るタイミング逃すんだけどね。
昔よくやったよ。
937:優しい名無しさん
15/12/23 02:57:45.03 rX15Y1YX.net
>>921
そういう作用って、じっとしてられないことのこと？
だとしたらなんかちょっと安心
自分が甘ちゃんなだけじゃないんだね
まあそうであってもちゃんと布団で大人しくしていないといけない事実は変わらないんだけど
938:優しい名無しさん
15/12/23 03:36:57.88 EZYlOIFJ.net
>>922
私も強い眠剤飲んでた時は（サイレースとか）
飲んでそわそわ→起き上がって何
する→自分は神気分ﾋｬﾊｰ→いつの間にかベッドの中で朝ﾋｬﾊｰ記憶なし
っていう副作用の健忘出た事があるよ、そこまでではない感じかな？
今ロラメット2mgに落ち着いてるけど軽く何かしていたい気持ちはあるな
中途覚醒用にベンザリン出されて効果はあるっぽいけど
また健忘出始めたから相談しに行かなくちゃ…
939:優しい名無しさん
15/12/23 04:12:39.47 A1J7E3fA.net
又、起きちまった。ヒルナミンダメだなあ。
940:優しい名無しさん
15/12/23 04:22:56.87 A1J7E3fA.net
デパス飲んでもう一度寝よう。腹減ったな。
941:優しい名無しさん
15/12/23 04:32:18.50 dq4yRtO1.net
暑くて起きてしまった
妙にスッキリした寝起きだ
942:優しい名無しさん
15/12/23 04:47:52.46 CNuhkMCY.net
また2時間…
今日は仕事で遅くなるのに嫌になる。
あーあ。
943:優しい名無しさん
15/12/23 07:12:59.83 lAAmdaMf.net
精神安定のために飲んだビタミンサプリ、飲んだ量が多かったのか気持ち悪くて起きた
本末転倒睡眠二時間・・・
944:優しい名無しさん
15/12/23 07:29:31.18 b7GUB9RX.net
2日で6時間か
なんかフラフラする
945:優しい名無しさん
15/12/23 08:11:10.41 xfR7IlGY.net
結局1時間しか寝られなかった。
祝日だってのに仕事だよ。
うっすら眠いのに頭は妙に覚醒してるって変な感覚だ。
946:優しい名無しさん
15/12/23 08:34:45.96 HJ++kFNY.net
抗不安薬と眠材って効果が似てるものもあるからね
レンドルミンとか眠材でありながら抗不安薬でもあるし
947:優しい名無しさん
15/12/23 08:45:30.89 hT2Ud/Qf.net
満腹時に眠剤を飲むと効かないのは分かっているけれど夕飯が遅めになってしまうから飲んでしまう・・・そして中途覚醒して再び眠れない
サイレースも効かなくなってきたよ、眠剤ジプシーはもう嫌だ
最早もう眠るという行為に恐怖さえ覚える
948:優しい名無しさん
15/12/23 09:40:47.95 il1z5s9W.net
飲酒と睡眠薬て何でだめなの
相乗効果で死んだように眠れるんだけど
肝臓には悪そうだけど今のところ異常ないし
949:優しい名無しさん
15/12/23 09:48:01.93 QC2dR0Yk.net
俺はγGTP500超えたわｗ
950:優しい名無しさん
15/12/23 10:12:51.29 Xqt9EZP0.net
>>933
寝つきはいいんだけど中途覚醒しない？
951:優しい名無しさん
15/12/23 11:14:43.92 nMtbkgwE.net
>>933
交叉耐性でどんどん効かなくなる
アル依になる
952:優しい名無しさん
15/12/23 11:44:06.08 NcJhqi7A.net
アルコールは覚醒作用
睡眠薬は睡眠作用
ちゃんぽんしたらどっちも物足りなくなってアルコール量が増えるだろ
そしたらいくら睡眠薬飲んでも良質な睡眠は得られないんだよ
953:優しい名無しさん
15/12/23 11:58:02.27 QC2dR0Yk.net
アルコールはダウナーだよ
良質な睡眠が得られなくなるってのは同意だけど
954:優しい名無しさん
15/12/23 13:13:34.98 nMtbkgwE.net
アルコールはダウナーだけど酔いがさめるときに覚醒される
955:優しい名無しさん
15/12/23 13:37:17.29 cAdA5h/y.net
夜は相変わらず中途覚醒連発なのに10時までに寝たり起きたりしちゃったよーん
これで今晩もダメな眠りになることｹﾃｰｲ
956:優しい名無しさん
15/12/23 14:00:33.64 0r7/kWPm.net
>>940
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
957:優しい名無しさん
15/12/23 14:44:58.17 KPDS1Cmu.net
2週ぶりに数時間寝れた
958:優しい名無しさん
15/12/23 15:12:14.53 HJ++kFNY.net
むしろ効果が高まるからダメなんでしょ
意図しない効果が出たり、主作用を副作用が上回ったり、アルコール依存症になったりする
959:優しい名無しさん
15/12/23 15:16:43.07 2LOf62fn.net
眠りが浅い
960:優しい名無しさん
15/12/23 16:40:39.87 xfR7IlGY.net
>>935
俺もそれ
やっちゃいけないの分かってるけどアルコール入ってる時に眠剤入れると、何飲んでも必ず中途覚醒する。
961:優しい名無しさん
15/12/23 17:41:34.11 Dsx4FP3j.net
あんな、一言アル中の俺が言わせてもらうが
眠剤とアルコールはガチでやめておけ
脳の睡眠に関わる重要な何かが壊れるぞ
アルコールは一時的には良くても
だんだん量が足りなくなって
最後には酔いつぶれて寝たのに夜一時頃目が覚めて
途方にくれるようになる
長期的には不眠になる薬物だ
自分の人生が糞ほど要らなくて早く死にたいならともかく
そうでないならやめておけ
962:優しい名無しさん
15/12/23 18:03:55.78 0r7/kWPm.net
同意。
中途半端に抜いてハードワークすると癲癇発作起こす
963:優しい名無しさん
15/12/23 18:14:55.24 vctsD8dB.net
アルコールとベンゾジアゼピン（睡眠薬）はg
964:aba受容体を刺激して 不安を減らして眠くさせる gaba受容体は恒常性のために弱くなる でアルコール依存症とベンゾジアゼピンの依存症になる 症状はwikiに詳しく書いてる 生活があるから睡眠薬をのまざるを得ない人もいるだろうけど 本当はやめたほうがいい 人生が終わる ベルソムラという新しい睡眠薬のほうがいいかもしれない
965:優しい名無しさん
15/12/23 19:05:24.13 fyxWuZf9.net
アル中になるくらいならベンゾに依存する方がまだいい
アルコールは確かにベンゾと交叉耐性あるし
GABA受容体に働くけれど
アルコールは構造が単純で脳から内臓から
どこにでも入り込んで
急性膵炎胆管癌脳出血肝硬変
食道静脈瘤破裂血圧の異常な上昇脳萎縮
数え上げたらきりがないくらい至る所に影響する
構造が単純な物質って怖いんだよ
塩にも致死量あるし腎臓弱ってる人が水分大量摂取すれば
水飲んで死ぬことになるんだから
それにベンゾなら色々アドバイスもらえるけど
アル中はまず相手にしてくれるところを探すところから始めないといけない
966:優しい名無しさん
15/12/23 19:07:28.44 2QHnB9P1.net
断酒会はあるけど断ベンゾ会はないからな
967:優しい名無しさん
15/12/23 20:26:15.30 0r7/kWPm.net
あなたの鬱は鼻から？
ベンゾブロック
968:優しい名無しさん
15/12/23 22:28:37.70 Ju6maz65.net
おいおいw
969:優しい名無しさん
15/12/23 23:33:25.01 VMbgQ1e0.net
二時間しか眠れない。(-_-;)
夜が長い。
970:優しい名無しさん
15/12/23 23:58:30.72 QsfPmUav.net
不眠もさることながら不眠恐怖症というか、夜になるとなんかソワソワ落ち着きがなくなって憂鬱な気分になるのがイヤでしょうがない
971:優しい名無しさん
15/12/24 01:54:49.01 V64DHXJw.net
>>950
ところがぎっちょん
URLﾘﾝｸ(najapan.org)
こういうところがある
972:優しい名無しさん
15/12/24 02:45:20.65 oxoCXF3n.net
ルネスタ→苦味がキツくて苦味のせいで眠れず
マイスリー→健忘か酷くて小人さんがマイスリー追加で飲んでて怖くてやめる
レンドルミン→効かない
ロヒプノール→眠れないし寝ても２時間で起きる。
中途覚醒が酷い。
んで今はロヒとユーロジン処方されてるけど、
ユーロジンが効き出す前に中途覚醒しちゃうから結局眠れない。
医者にはこれ以上処方出来ないって言われててどうしたらいいのかわからん。
休職中だからいいものの、
これじゃ社会復帰が難しそう。
973:優しい名無しさん
15/12/24 03:20:29.64 cS1t4loK.net
誰か起きてる？
974:優しい名無しさん
15/12/24 03:26:23.87 ckENZGjY.net
起きてる
眠れないからダンバインをぶっ通しで見てる
975:優しい名無しさん
15/12/24 03:33:45.99 cS1t4loK.net
他板でこたつに入ると眠れるってスレがあったけど我が家にこたつない…
976:優しい名無しさん
15/12/24 04:07:53.04 pwMy6SUo.net
吐き気がするほど眠くて、寝つくためだとじっとガマンしてたけど、眠気はどっか行った。
さてどうするかな。
977:優しい名無しさん
15/12/24 04:17:54.55 yFKkfwzK.net
全然眠気来ないな…晩飯抜いたから余計に眠れないんだろな(´･_･`)
978:優しい名無しさん
15/12/24 08:49:22.97 uzgoqJIJ.net
俺、睡眠薬飲んでも眠気何て来ない眠れるから効いてるんだろうけど
979:優しい名無しさん
15/12/24 09:31:12.88 gu5Z7MtL.net
>>955
ベンゾジアゼピン依存は身体依存だから乱用しないなら
その会は基本的には関係ない
というかそんな会は役に立たないくらい身体依存はきつい
980:優しい名無しさん
15/12/24 10:26:57.23 lBIkf7ev.net
なんか眠りが浅くて疲れた
>>956
ハルシオンとドラールは？
あとは眠剤じゃないけど、テトラミド、レスリン、リスペリドン内服液
981:優しい名無しさん
15/12/24 10:37:22.13 wj7yHcfI.net
>>956
有名どころの眠剤ばかりのようだけど、それより効き目の強い眠剤飲んだら復帰どころか逆に病院送りになるでしょ。
982:優しい名無しさん
15/12/24 10:40:31.06 wj7yHcfI.net
>>956
わたしはレンドルミンの効き目が悪くてユーロジンに変えて貰ったが、それでもやはり眠れないときもあるよ。
もちろん、入眠導入剤も一緒に服用している。
983:優しい名無しさん
15/12/24 11:24:44.17 lS4Driqm.net
>>963
そりゃそうだ。抜くのは病院でだ
その後手を出さないために通うんだよ
984:優しい名無しさん
15/12/24 12:00:24.39 gu5Z7MtL.net
>>967
抜くって無理だよ
医者は抜き方しらないし
世界中でアシュトンマニュアルが共通の抜き方だけど医者のほとんどはしらない
985:優しい名無しさん
15/12/24 12:05:26.47 lS4Driqm.net
久里浜とか行けばいいじゃない？
ベンゾは自己流で抜くと禁断症状で死にかねないから
それくらいしか手段無いじゃない？
986:優しい名無しさん
15/12/24 12:18:19.03 gu5Z7MtL.net
久里浜は重度の乱用しかうけいれてないと思う
ベンゾジアゼピンのスレがあるからそこで相談してくれ
みんな個人で減薬している
987:優しい名無しさん
15/12/24 12:35:19.10 wtT+WpSC.net
>>970
らりってるの？言ってることが支離滅裂だよ
988:優しい名無しさん
15/12/24 13:04:06.32 gu5Z7MtL.net
>>971
ベンゾジアゼピンは処方箋どうりに服用していれば身体依存が生じる可能性がある
乱用していらば精神依存が生じる可能性がある
久里浜みたいなところは精神依存に対応してるけど処方箋どおりの服用者が
薬を抜きたいと相談しても追い返されるだけだよ
でもベンゾジアゼピンの身体依存はたばこより克服するのが大変なんだよ
wikiの身体依存でも調べてくれ
支離滅裂なのはそういうこと
989:優しい名無しさん
15/12/24 13:23:18.25 60oC3Ju7.net
身体依存して何か問題ある？
990:優しい名無しさん
15/12/24 13:25:58.08 60oC3Ju7.net
身体依存で大変なのは薬を止めたいときで
一生飲む必要がある人は依存してようがなんら問題ないんじゃない？
991:優しい名無しさん
15/12/24 14:41:45.06 55CpiIT5.net
>>974
数年前まで私も同じ考え方だったけど事情があって引っ越して病院に
行くのが大変で数日薬を飲まなかったらパニック発作が起きた
たぶん離脱症状が出るまで理解できないだろうけどアルコールとの併用とか
危険だよ
ベンゾジアゼピン離脱症候群
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
992:優しい名無しさん
15/12/24 14:54:10.96 yyaC8VmL.net
依存するのはやむ無しだけど、かといって依存しても良いというわけではない
バランスって難しいね
993:優しい名無しさん
15/12/24 14:59:56.94 k6NQq2/Y.net
だから、断薬予定はないし、アルコールは飲まないし
引っ越す予定もないし、ベンゾとは20年の付き合いだし、
量が増えていくこともないから平気
994:優しい名無しさん
15/12/24 15:08:09.24 55CpiIT5.net
>>977
それもありだと思う
アルコールはいずれ肝臓がいかれるからね
このスレにいるということは睡眠薬飲んでも不眠はあるの？
995:優しい名無しさん
15/12/24 15:10:10.36 V64DHXJw.net
>>972
どこをどう読んでも自力で少しずつ減薬が最良の手法とは書いてないが・・・
結局手短には医療の手を借りて計画通りしっかり管理しながら減薬する、と読んだんだけど
何か間違ってる？
特に震戦せん妄起こすような状態なら
自動的にスーパー救急持ってる成増とか久里浜に行きつくはずだが・・・
996:優しい名無しさん
15/12/24 15:24:42.20 V64DHXJw.net
連投失礼
アルコールも最初のうちはすんなり寝付くのに役立つんだけれど
だんだんそれに必要な量が増えていくんだよ少しずつ
その日の体調とかもあって増えたり減ったりしながら、でも確実に増えていく
ここでまずいと気が付けばいいのだけれども
方針転換しないと
だんだん飲む量が次の日二日酔いになるようになる
こうなるともうだいたい手遅れなんだけど
更にその方針を改めないと十時頃ブラックアウトして就寝（気絶）
夜中1時ころ起きて寝付けず、かといって寝ないと次の日の仕事がきついので
何とか寝ようとして朝まで布団の中で寝返りを打ち続ける
もしくはもう一回酒を追加して朝スーパー二日酔いで仕事へ
もうどうにもこうにもならなくなって会社首になるか
産業医にアルコール専門の病院に連れ込まれる
そこで止まれば命がつながるけど
半数はその後10年生きられないとか病院で聞いた
かくいう自分もアル中でだいたい上に書いたような流れをたどった
酒と睡眠を絡めるのは絶対にやめた方がいい
997:優しい名無しさん
15/12/24 15:33:37.28 55CpiIT5.net
>>979
断薬して震戦せん妄が起きたら救急車呼べばいいけど
病院でベンゾジアゼピン注射されて帰されるだけだろうね
減薬を助けてくれる病院は少ないと思うよ
ネットで探すと増えてはいるみたいだけど
まぁハルシオン0.25ぐらいなら断薬してもせん妄はないだろうけどね
998:優しい名無しさん
15/12/24 15:38:20.49 55CpiIT5.net
>>980
私もそうだった
睡眠薬が効かなくなってアルコールとチャンポンして睡眠とって
仕事にいっていた
今はアルコール依存症なのかベンゾジアゼピン依存症なのかわからない状態だ
飲酒欲求はないがデパスを切らしてやばい状態になった
gaba受容体が減少してるんだろう
999:優しい名無しさん
15/12/24 15:44:03.03 V64DHXJw.net
>>981
都内ならそれなりにあるよ埼玉神奈川あたりも
田舎だと厳しいかもしれないね
1000:優しい名無しさん
15/12/24 16:17:38.23 oxoCXF3n.net
>>964
ハルシオンは小人出るって聞いて怖くてさ。
結局レキソタン15mg飲んで中途覚醒しながらもなんとか寝れたよ。
>>965
ロヒ2mgの処方だけど効かなくて勝手に4mgに増やして飲んでたけどやっぱり眠れず。
ベンゾジアゼピン依存症って言われてて、
出来るだけ薬飲みたくないから現状維持するしかないのかも。
ユーロジンは時間差で効いてくるんだよね？
時間計算してユーロジンだけ先に飲んでも作用が出る前に起きちゃうんだ。
1001:優しい名無しさん
15/12/24 17:18:59.49 6oomPbX2.net
小さい頃から眠れないで、社会人になってから薬飲まなくては睡眠がうまくとれず仕事ならないから薬に頼ってる人は減薬は無駄だと思ってる
1002:優しい名無しさん
15/12/24 17:30:08.25 1qjLGMT2.net
それより眠剤飲んで酒飲まないと寝れなくっちゃったよ
どうしてくれる
1003:優しい名無しさん
15/12/24 17:31:14.85 N+aFkWjf.net
>>986
それは酒を飲む事を選択したおまえの責任。誰も強要してないだろ。
1004:優しい名無しさん
15/12/24 17:36:03.42 Uj1pgih2.net
全体の92％が労働に従事し、残りの8％が病気療養中の男性に対し
日本の女は全体の30％以上も働いてないだろとっとと実家出てオマンコしろよパチン糟
1005:優しい名無しさん
15/12/24 17:44:26.71 gJNufx93.net
>>986
仕事してなければ速攻で酒やめなはれ
誰も責任とれないし死ぬこともある
仕事してれば酒やめて強い薬にしてから減薬していくしかないかもね
だからベンゾジアゼピンの長期処方は怖い
1006:優しい名無しさん
15/12/24 18:25:14.80 ckENZGjY.net
『ミヤネ屋』が安倍政権に批判的なコメンテーター・青木理をクビ切り降板！ 政権への配慮、読売新聞の圧力説も
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
1007:優しい名無しさん
15/12/24 18:55:30.30 V64DHXJw.net
>>986
すぐにやめろ。人生終わってナマポ暮らしが嫌なら
迷ってる時間はない
1008:優しい名無しさん
15/12/24 19:13:28.42 FHDc76Am.net
ナマポ貰えるんならまだましだわー。
1009:優しい名無しさん
15/12/24 19:16:56.00 JhBJ9Z8O.net
次スレ
★★★不眠症／睡眠障害★★★Part67
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1010:優しい名無しさん
15/12/24 19:19:05.26 JhBJ9Z8O.net
>>978
自分は薬さえ飲めば眠れる幸運な部類の不眠だよ
薬がなかったら眠れないと思うが
わざわざ薬なしで寝ようとしたことは10年以上ないからわからんね
1011:優しい名無しさん
15/12/24 19:39:44.68 L5VzzOZ1.net
ナマポ暮らし出来るんだったら俺も酒と眠剤一緒に飲むわ
1012:優しい名無しさん
15/12/24 19:46:40.69 WdxCz9LR.net
>>994
俺も眠剤で睡眠取れて仕事いけてる
かれこれ2年
ベンゾの常用依存なんだろうが他に持病持って通院してる人に比べたら恵まれてるかも
1013:優しい名無しさん
15/12/24 19:51:16.05 JhBJ9Z8O.net
>>996
それで生活できてんだから依存でもどーでもいいよな
不眠スレでベンゾ怖いよ依存が離脱が云々うるせーわ、
ベンゾ離脱スレあるんだからそっちでやれよと思うわ
1014:優しい名無しさん
15/12/24 20:21:02.55 tZJWy5sX.net
う
1015:優しい名無しさん
15/12/24 20:39:10.75 SwGmlrlp.net
>>994
電車の中とかこたつの中で居眠りした事はないの？ あるなら睡眠薬なしでも
十分寝れるよ、薬＝睡眠 考えない事だ。
1016:優しい名無しさん
15/12/24 20:45:05.68 G5SQyvOf.net
1000
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