ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その68at UTU
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その68 - 暇つぶし2ch922:優しい名無しさん
15/12/07 21:53:35.59 eFtUMGG3.net
薬にやられて死んでくんだね
お前らも早く辞めろよ
死にたくなければ

923:優しい名無しさん
15/12/07 21:59:02.42 mRz7jJBl.net
薬少し減らすだけで体の硬直酷くて減薬の自信ない、
このままいったら人生つむなぁ。

924:優しい名無しさん
15/12/07 22:29:04.38 XzWWqsrz.net
>>900
体が気が付かないぐらい少しずつだろ
面倒くさいんだよなぁ

925:優しい名無しさん
15/12/07 22:39:43.72 h648zABn.net
>>900
粉にして電子秤かタイトレーションしかないね。
離脱症状が出てるとタイトレーションは神経使うから
電子秤の方が楽だし長続きしそうな気がする。
(詳しいことは専門の医者に聞いてください。)

926:優しい名無しさん
15/12/07 22:46:01.39 rKg0jez7.net
働き始めたけれど、つらいのなんの…
かといって、断薬後2~3年経過するまで働かずにいることはできないから、働くしかなかったんだけど
つらいのなんの…
人生を立て直せるのか?と考えると不安で仕方ない

927:優しい名無しさん
15/12/07 23:21:22.71 XzWWqsrz.net
つまりだな人間の世界はゆるやかに
だが確実に老いているってことさ
ローマ人をサクソンが滅ぼし
そのサクソンを今度はオレたちが滅ぼす
かつてのローマ帝国の栄光は遠い過去になる
なんでもキリスト教徒どもの云うことにゃ
あと20年もしたら「最後の審判」とやらが下るそうじゃねェか
その日人間はすべて神に殺され今の世は完全に滅ぶんだそうだ
見ろ
>>1 こっけいじゃねェか
たそがれの時代の夜明けだ

928:優しい名無しさん
15/12/07 23:41:26.87 mRz7jJBl.net
>>901
>>902
ありがとうございます、薬減らしていけば体の硬直、楽になってきますか?

929:優しい名無しさん
15/12/08 00:16:29.59 QxOwUpbK.net
>>905
身体の硬直は離脱症状だから減薬時には必ず伴う。この離脱症状が1ヶ月から2ヶ月以内に収まるように、減薬量を調節するのが基本。
依存のレベルにより様々だが、一般 には、10%から25%減薬が妥当な線。中には、1%減薬しただけでも深刻な離脱を訴えるつわものもいるが、生理学的に合理性のある説明が困難とされる。
現在、減薬もしていないのに、既に筋硬直が激しいのなら、常用量離脱の可能性も有り、安易に減薬すれば症状は更に悪化してしまう危険性有り。
このような場合には、現在の筋硬直のレベルを更に大きく悪化させない範囲で、数パーセント以下の減薬率で慎重に減薬して行くしかない。

930:優しい名無しさん
15/12/08 00:31:25.07 vihcvSst.net
>>905
自分は筋肉の硬直は出なかったからわからない。
薬を止める前にたまたま1年間、集中的に筋トレをして筋力アップを
してたのが効いた可能性がある。
ジムに通ってプロテインを飲みながらやってたから、ライ○ップみたいに
ムキムキマッチョな体になった。
ボディビルダーは肩こりにならないらしいから同じ理屈なのかも。
ベンゾは筋弛緩作用があるから、筋肉が緩みっぱなしになるのかもね。
だから体の硬直は薬を減らすほど出てくると思う。
筋硬直の正体が全身の筋肉痛ならプロテインを飲めば修復効果はあるかもしれない。
でも、自分が経験したわけじゃないから断言はできない。

931:優しい名無しさん
15/12/08 00:55:18.17 hkN8aLH9.net
>>907
自分も筋硬直はでなかった。
腕立てと腹筋スクワットをたまにやる程度だったけどそれが良かったのかな?

932:優しい名無しさん
15/12/08 00:56:52.82 lfk4GtyW.net
ジムに通うほど元気な人なら多少の離脱症状も乗り越えられそうだね。裏山

933:優しい名無しさん
15/12/08 01:01:18.01 9dpTD6Yp.net
ベンゾ減薬しながら筋トレというイメージが湧かない
オードリーの春日みたいな人が減薬とか

934:優しい名無しさん
15/12/08 01:56:50.51 vihcvSst.net
諦めたらそこで試合終了でしょ。
例えは悪いかもしれないけど、金儲けだって1ヵ月で1000万円儲けるって
目標を立てられない人間は、そもそも年商1億円とか無理だし。
「できない」って自分で壁を作ってしまったら
本当はできるはずのこともできなくなっちゃうよ。
ちなみに俺は重度の精神障害でぜんぜん元気じゃないよ。

935:優しい名無しさん
15/12/08 02:28:48.46 lfk4GtyW.net
まぁスポーツ選手とか格闘家で鬱病の人とかもいるもんね。 ただ肉体が健康だと精神的な踏ん張りも効きやすそうなイメージ。

936:優しい名無しさん
15/12/08 02:38:56.75 vihcvSst.net
>>912
それはそうだよ。
でも、自分も元々はひょろひょろだったわけだから
鶏が先か?卵が先か?のような話になってしまう。
だからこそ大事なんだと思う。

937:優しい名無しさん
15/12/08 03:12:57.78 9Vtd+OWS.net
欧州のサッカー選手の3割は病んでるってよ
けがが原因が多そうだが

938:優しい名無しさん
15/12/08 04:30:07.33 9Vtd+OWS.net
アシュばあちゃんもハルシオンは良いってさ

939:優しい名無しさん
15/12/08 05:20:35.79 j4msl1KX.net
諦めなくても終了時刻になったら試合は終了だよ…

940:優しい名無しさん
15/12/08 06:10:27.31 QxOwUpbK.net
>>890
自律訓練法に関しては、自分の場合、少なくとも、元病に鬱が無かったこともあり、離脱の鬱には、対症療法としても全く効かなかった。
但し、お決まりで、医者は、離脱の鬱を元病の再燃と捉えて、元々精神症状は一切なかったことを訴えても、ワザとではなく真剣に一切取り合わない(目が真剣なのでそうと分かる)。
そして、こう鬱薬や自律訓練法を勧めてくる。それも、新米の精神医でもなく、その道数十年のプロぶっている医者でさえもだ。そして、自分の場合、自律訓練法は効かないが、強力な鎮静作用で痛み止めとしても用いられるトリプタノールが抜群に効いた。
副作用も半端ないがこれで、約半年、離脱の最も苦しい時期を乗り越えて、その後徐々に減薬(トリプタノール)していった。

941:優しい名無しさん
15/12/08 08:56:52.55 Nr78+3fN.net
ベンゾは筋弛緩作用があるので
減薬断薬すると全身が過緊張状態になる
これが肩こりや首のこりしいてはめまいや動悸の原因
脳への血流不足がうつ状態や不安感等を誘発してる
長期服用によって全身の筋肉も削ぎ落ちてるので
軽い運動も出来ない状態で多剤の人は寝たきりになることもしばしば
いかなる状態でも動悸がしたりするのもコレ
離脱症状を和らげるのはこの過緊張状態を解いてあげるコト
運動もいいし温泉もいいし自律訓練法は精神的なアプローチの1つ

とにかく身体をゆるめて上げる事をするといい
分かっていても出来ないのは分かるけど理屈はこんな感じ
運動等やりはじめは不調が強まるけどちゃんと回復してる証拠だから
頑張って続けてみてください

942:優しい名無しさん
15/12/08 09:50:53.47 BFJV0Lzg.net
>>912, >>913
人類最強部隊SEALの司令官ですら自殺した。
2012年、米国陸軍は戦死者数よりも自殺者数が上回った。
SSRIによる影響やマラリア対策のメフロキンの影響ではないかとも言われている。
(日本うつ病学会理事長は防衛大学校出身)

943:優しい名無しさん
15/12/08 10:06:13.85 s3RL4t4i.net
筋硬直が出なかったとかほざいてる人は
服薬年数と種類も書いて貰えますか?

944:優しい名無しさん
15/12/08 11:51:05.40 vfZe37oi.net
>>920
メイ5mg x3を7年
+メジャーetc
地獄の苦しみは俺も知ってる
でも薬なんかに負けるな

945:優しい名無しさん
15/12/08 12:16:03.53 b7D12OZd.net
>>921
メイラックス15mg/day?
ODじゃん

946:優しい名無しさん
15/12/08 12:31:59.38 vfZe37oi.net
>>922
ごめん、レキソタンの間違い

947:優しい名無しさん
15/12/08 13:08:49.48 s3RL4t4i.net
嘘を嘘と見抜けない人は2ch向いてねーよな
俺だわw
ま、ブログも同じか(笑)

948:優しい名無しさん
15/12/08 13:14:40.87 iiWGvvxX.net
日本じゃ心理療法が軽視されてるもん
海外ドラマERとか見ると、普通に登場してるんだけど
医療叩きのブロガーやジャーナリストなんかは、わざとそれを伏せて、信者から稼いでる
昔流行った、船瀬俊介などから、進歩してないな・・

949:優しい名無しさん
15/12/08 13:21:22.89 hWeMRp37.net
>>919
軍人は自殺するのは有名
ptsdとか

950:優しい名無しさん
15/12/08 13:34:38.37 vfZe37oi.net
>>924
お前がいくら頑張っても筋硬直が出ない奴もいるって事実は覆せないぞ。
過去レス読めば明白だし珍しいことでも何でもない。
まあ、頑張って「全員筋硬直が出る」って言い続けてろ。
お前が誰で何を目的にこのスレに張り付いてるのか知らんがな。

951:優しい名無しさん
15/12/08 13:40:39.12 s3RL4t4i.net
>>927
筋硬直の話じゃねーよw
そのうち晒すか検討中

952:優しい名無しさん
15/12/08 13:50:51.75 vihcvSst.net
914 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 10:06:13.85 ID:s3RL4t4i
筋硬直が出なかったとかほざいてる人は
服薬年数と種類も書いて貰えますか?

953:優しい名無しさん
15/12/08 18:19:08.38 SqYRyHaZ.net
筋肉硬直は楽な症状かもね
不安とかはやりすごせない

954:優しい名無しさん
15/12/08 18:29:56.00 rteWISjN.net
>>930
なったことない奴には理解できないんだろうな。

955:優しい名無しさん
15/12/08 19:17:04.07 Nicvfz0p.net
>>930
両方ある

956:優しい名無しさん
15/12/08 19:25:51.61 vfZe37oi.net
筋弛緩作用がある薬を数年間にわたって毎日摂取させるとか

957:優しい名無しさん
15/12/08 19:43:10.99 XwmSFnfX.net
朝晩ラジオ体操だけでも違うけどな

958:優しい名無しさん
15/12/08 19:46:00.28 QxOwUpbK.net
そう言えば、ベンゾには、抗不安、筋弛緩、睡眠の3つの作用があり、種類によってその作用割合が違う。特に、デパスやワイパックスなど筋弛緩作用が強いベンゾの場合に、離脱時の筋硬直がひどく出るのは理解できる。
これに対して、メイラックスは筋弛緩作用は弱く筋肉痛には効果ない代わり、離脱時の筋硬直の頻度も小さいのではないか。
皆、自己体験を正直に記載しているだけで、全て正しいと思う。

959:優しい名無しさん
15/12/08 19:55:32.74 kh8gcr1q.net
筋肉硬直なったけど、3週間ぐらいで治まったけど
精神的な物は長いんだよ

960:優しい名無しさん
15/12/08 20:13:18.96 P39m46eq.net
>>898
薬を飲みすぎて便秘で腸管が破裂して口からう○んこを吐きながら死ぬ人もいるらしいよ

961:優しい名無しさん
15/12/08 20:17:31.90 l09yyJri.net
>>906
>>907
ありがとうございます、減薬してないのに体の硬直が酷いので常用離脱がでてるのだと思います、 医師に話しても全く話にならないので本当にきついです。

962:優しい名無しさん
15/12/08 20:20:37.85 w2dMJdnb.net
>>937
らしいね。
さすがに口から便を吐いたのは見たことないけど、腹部がパンパンで
妊婦みたいになって死んだ奴は見たことがある。

963:優しい名無しさん
15/12/08 20:23:54.49 QxOwUpbK.net
>>936
確かにそう言う場合もあるだろうが、過去スレ見れば分かるが、筋硬直で長期にマトモに歩くことも出来てないヤツもいるからな。

964:優しい名無しさん
15/12/08 21:30:09.20 hkN8aLH9.net
>>923
私もレキソタン3年半服用でしたが筋硬直は出ませんでした。
レキソタンは筋肉症状出にくいのかもしれないですね。
その代わりボケと鬱不安はガッツリ出ました。

965:優しい名無しさん
15/12/08 21:34:49.85 bNFZZj9i.net
>>941
ボケってどんな症状ですか?
5年飲み続けたサイレースを減薬してますが話していて言葉が出てこないなどの症状が気になってます。

966:優しい名無しさん
15/12/08 21:36:19.74 5I1F/Dmu.net
筋弛緩剤、抗不安、睡眠の割合で言うと
セルシンはどうなんでしょう?

967:優しい名無しさん
15/12/08 21:58:21.30 rteWISjN.net
>>943
セルシンは、導入剤なのでどれも作用は弱いが、強いて言えば抗不安役に分類されるんだと思う。

968:優しい名無しさん
15/12/08 22:00:07.66 HFlh2o4B.net
筋弛緩ならテルネリンとかで対応できないのかな
詳しくないのですいません

969:優しい名無しさん
15/12/08 22:03:44.95 Nr78+3fN.net
>>942
記憶障害は離脱症状の代表的な症状ですよ
認知症や痴呆のような状態になって言葉が出なかったり
記憶が一部飛んだりします
軽い症状としてはドモリなどです

>>943
薬効としてはバランスのいい配合なはず

薬剤によって離脱症状が違うって決めない方がいい
パキシルのシャンビリは特徴的だけど
その他の症状はベンゾと変わらない
同じ薬剤でも人によって出る症状順番
強弱等全て同じものは無い
対処法も個人差がありすぎて他人様を参考程度にしかできない

970:優しい名無しさん
15/12/08 22:23:21.87 mb0/OmLl.net
1日の中で、時間単位というよりも、もう数分で、出てくる不快な症状が変わる
耳鳴りと目の眩しさは継続的だが、緩和してきたと思うとすぐに酷くなるの繰り返し、全く予測不能

971:優しい名無しさん
15/12/08 22:28:42.04 rteWISjN.net
その参考程度にしたくて聞いているだと思うよ。ググればそれなりの情報得られるけど、どれもソースが怪しいし。体感からの生情報が得られるところは少ないから参考にしたいんじゃないかな。

972:Gt.Gox ◆IbQuKuKVEy/q
15/12/08 23:02:15.82 w2dMJdnb.net
Microsoftとの提携に関してプレスリリースが出ると良いのですが
まだ正式なものではないのでしょうか。

973:優しい名無しさん
15/12/08 23:05:24.63 ZYSqWpjn.net
青春ごっこを今も 続けながら旅の途中
ヘッドライトの光は 手前しか照らさない
真暗な道を走る 胸を高ぶらせ走る
目的地はないんだ 帰り道も忘れたよ
壊れたいわけじゃないし 壊したいものもない
だからといって全てに 満足してるわけがない
夢の中で暮らしてる 夢の中で生きていく
心の中の漂流者 明日はどこにある?
生きててよかった そんな夜を探してる

974:優しい名無しさん
15/12/08 23:06:26.06 ZYSqWpjn.net
年をとったらとるだけ 増えていくものは何?
年をとったらとるだけ 透き通る場所はどこ?
十代はいつか終わる 生きていればすぐ終わる
若さはいつも素裸 見苦しい程ひとりぼっち
生きててよかった そんな夜を探してる
生きててよかった そんな夜はどこだ

975:優しい名無しさん
15/12/08 23:07:27.17 ZYSqWpjn.net
僕が今までやってきた たくさんのひどい事
僕が今まで言ってきた たくさんのひどい言葉
涙なんかじゃ終わらない 忘れられない出来事
ひとつ残らず持ってけ どこまでも持ってけよ
生きててよかった そんな夜を探してる
生きててよかった そんな夜はどこだ

976:優しい名無しさん
15/12/08 23:08:06.80 ZYSqWpjn.net
いこうぜ いこうぜ 全開の胸で
いこうぜ いこうぜ 震わせていこうぜ
もっともっと もっともっと見たことない場所へ
ずっとずっと ずっとずっと種をまいていく
全開の胸 全開の声 全開の素手で
感じることだけが全て 感じたことが全て
生きててよかった 生きててよかった 生きててよかった

977:優しい名無しさん
15/12/08 23:10:21.81 vfZe37oi.net
>>941
レキソタンでも筋硬直が出てる人はけっこういるよ

978:優しい名無しさん
15/12/08 23:14:56.36 Czg3DOHB.net
メイラックスって3日に1回くらいのペースで飲んでるけど効果が分からん。
下痢は減ったような気がするから良いのかな?

979:優しい名無しさん
15/12/08 23:44:44.02 5I1F/Dmu.net
>>944
ありがとうございます
導入剤ってなんですか?睡眠導入剤ですか?

980:優しい名無しさん
15/12/08 23:45:46.41 QxOwUpbK.net
>>955
なら効いてるんじゃないか。メイラックスは半減期が数日あるので、3日置きでも続ければ依存するはず。その前に、体調が落ち着いたら、減薬していくこと。

981:優しい名無しさん
15/12/08 23:54:07.86 hkN8aLH9.net
>>942
>>946さんの言う通りです。
言葉が出ないという事もありました。
みんなボケとかバカになったとかコミュニケーション障害とか色々言ってますが、
多分共通する症状はあるはずです。
痛みとかと違って表現しづらく地味に辛いですよね

982:優しい名無しさん
15/12/09 00:13:30.51 Lv2b1U84.net
>>958
>>946
記憶障害は典型症状なんですね。
今はあまりひどくないけれど断薬したらより悪化するのですかね。
自分が嫌いになりそうです。

983:優しい名無しさん
15/12/09 00:13:43.46 TYjQ9u5/.net
>>957
なるほど。効いてるなら希望が湧いてくるわ。
クソして寝ましょ

984:優しい名無しさん
15/12/09 08:05:51.62 I2wcd0PA.net
>>960
ここ離脱スレだよ

985:優しい名無しさん
15/12/09 08:34:03.41 Kc+gZvGe.net
時々湧く釣り。

986:優しい名無しさん
15/12/09 09:15:42.00 0sMtekQx.net
「カルパミド基(-NH-CO-)」「ウレイド基(-NH-CO-NH-)」を持つ向精神薬一覧

ビオチン欠乏症の原因となる薬剤

フェノバルビタール C12H12N2O3
ペントバルビタール C11H18N2O3
リボトリール C15H10ClN3O3
ジアゼパム C16H13ClN2O
パキシル C19H20FNO3・HCl・1/2H2O
ルボックス C15H21F3N2O2
ドグマチール C15H23N3O4S
リスパダール C23H27FN4O2
ハロペリドール C21H23ClFNO2
ワイパックス C15H10Cl2N2O2
レキソタン C14H10BrN3O
リーゼ C16H15ClN2OS
メイラックス C18H14ClFN2O3
デパケン C8H15NaO2
サインバルタ C18H19NOS
セディール C21H29N5O2
セパゾン C17H14Cl2N2O2
エビリファイ C23H27Cl2N3O2
コンサータ C14H19NO2

この辺飲んで離脱症状が酷いヤツはビオチン療法すると
改善される事があるので試してみて

987:優しい名無しさん
15/12/09 09:18:23.63 aPrD5y6R.net
飲まないと吐き気がするから…、
飲まずに外には行けない。

988:優しい名無しさん
15/12/09 11:04:44.07 047EEn7f.net
>>963
ビオチンはマルチビタミンに入っていますね

989:truth ◆NWcYn7QBVhmS
15/12/09 11:05:30.81 pR6Iytgd.net
テスト

990:優しい名無しさん
15/12/09 11:21:45.83 0sMtekQx.net
>>965
ビオチン療法とビオチン摂取はちょっと違いますよ
海外の高級マルチビタミンでも1日の摂取量が0.3mg
ビオチン療法は一日3回で毎回15mg摂取です
あくまでも対象となる薬剤を摂取した人にしか参考になりませんが
URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)
メイラックス7年飲んでた知人には効果があったようで
関節痛と不眠が和らいだようです
精神薬の長期服用で肌がボロボロになってたのですが
半年くらい継続してキレイになってました

991:優しい名無しさん
15/12/09 11:30:13.57 047EEn7f.net
>>967
ビオチン療法、また関係者の勧誘って感じもしないでもないですが

ビオチン単体でも海外からの輸入品であり、有名な通販サイトで購入
できますね。自分の体調にあわせて分量も調整でき、第一に医者に
行って高い自費料金を支払うよりも、格安で、1日の調整もできるとなると
減薬、離脱ビジネスの医療機関にお金を払う気にはなれません。

992:優しい名無しさん
15/12/09 11:49:13.55 0sMtekQx.net
>>968
ビオチン療法はア�


993:gピーや免疫不全の患者さんの中では幅広く認知されてて 費用や安全面を考えても手軽に出来ると思います 1日50円程度で行えるので対象の薬剤を長期服用して不調が酷い人は試して欲しい 何の関係者って思われてるのか知らないが 丁寧に書いてもイチイチ難癖付けられるから 有効な情報も書きたくなくなるわな またしばらくこねーわ



994:優しい名無しさん
15/12/09 12:08:52.35 VUfxh442.net
離脱症状で、
過眠症になる方いますか?

995:優しい名無しさん
15/12/09 13:56:21.29 dTpllYp2.net
>>967
ブログもあてになるかどうか、アフィリエイトで収入を得ている人も多い
あえてこんなところで勧誘するものは踏まないw

996:優しい名無しさん
15/12/09 14:08:47.64 MykcAqO0.net
>>971
同じく

大体ビオチン療法ってのも既出

ROMるのも書き込むのも自由なのに一々宣言するって構ってちゃんかよ

997:優しい名無しさん
15/12/09 14:55:31.09 yfzQ1QB4.net
レキソタン1日10mg21年
セルシン1日4-2mg2年
計23年服用です

これでもやめられますかね?

998:優しい名無しさん
15/12/09 15:18:40.67 o74Tidmx.net
>>973
人による。
俺の経験的にはレキソタンの離脱症状は3日目でマックスになるから
半分に減らして2日間様子をみて離脱症状がほとんど出なければ
いけるかもしれない。
うまく抜けるとしても年単位の時間は必要だと思う。

999:優しい名無しさん
15/12/09 15:50:10.38 aPrD5y6R.net
>>973
私もレキソタン20年弱飲んでました。
今はリーゼをベースに、
たまに頓服でレキソタン飲んでます。
完全にベンゾ系飲まない時期もあったけど、
眠れなくなって今に至ります。

1000:優しい名無しさん
15/12/09 16:55:43.88 yfzQ1QB4.net
>>974
969
ありがとうございます
今はセルシンです。

1001:優しい名無しさん
15/12/09 18:12:41.45 yfzQ1QB4.net
>>975
断薬はしないの?
少し減らしたのかな?

1002:優しい名無しさん
15/12/09 18:14:55.70 8nvb004m.net
何回だって書きこんでやるわ


万人に効きます
元々綺麗な人は更にもっと綺麗に、
今の自分に自信がないという方も更に綺麗に、、、、、、脳内スッキリ次の日頭からっぽ、嫌な事早く忘れたい
そんな方に、脳デトックスをおすすめします!…

■■■■■■■

※脳に異常のある方は、医師に相談なさってから行って下さいませ、、、!



嫌な事を、軽くする事ができます…

・泣く(涙にはストレス成分も混じっているそうです…)
・カラオケ等で大きな声を出す
・スポーツ等で汗をかく
・とにかく忙しくする


など、「出す」という事が重要なポイントになってきます。
しかしなかなかそういう事がない方にお勧めの方法をご紹介したいと思います。

1003:優しい名無しさん
15/12/09 18:16:43.56 8nvb004m.net
お風呂で簡単にできるデトックス 脳の洗濯

1.お風呂の換気をする…2か所を開けると風が通りやすい
2.水分をたっぷり摂る…まずは摂取しないと出すものも出ていきません…
  これは水でもよいのですが、水のみだと貧血になりやすい為、スポーツ飲料や鉄分が豊富に含まれている飲み物や食べ物が丁度良いかと思います
3.ある程度体を洗い、ゆっくりと湯船につかり、ある程度深呼吸をして風の流れを感じます
4.腹式呼吸で、空気をめいっぱい吸い込み、先程飲んだ新しい水分が脳にいきわたる事を意識します
5.めいっぱい吸い込んだら、今度は息をフーーーーと深く吐きながら、嫌な事、辛い事が流れ出ていくように念じます
6.ここで大事なのは、「強く意識する」という事です。意識はとても大事です。人間の体は脳が指令を出し動いています
  強く強く意識する事で、脳の血流を感じたり、汗とともにどんどん流し出してしまいます
7.また、腎臓によってろ過され膀胱にたまり、尿となって排出されます。
8.トイレから戻ったら、頭や体を洗う時も息を深く吐きながら、「出ていけ、出ていけ」と念じながら洗います
  (顔は歯ブラシで洗います)
9.これで多少の嫌な事は忘れるかどうでもよくなるかと思います
  また、トラウマ等はなかなか流れきってはくれませんが、やるのとやらないのとでは大きく差が出る事と思います…

■■■■■■■

わたくしが命をかけてでも最後に書き残してゆきますです…!
どうか、どうか皆様の、心の病気が一刻も早く治りますように…!
それを願ってやみません…!
本当に、本当に、、、
どうかどうかどうか
こころのいたみを
無くせますように、、、

1004:優しい名無しさん
15/12/09 18:19:39.18 aPrD5y6R.net
そう、減らせて、今、リーゼを1日に2~3回に、
頓服(人前で何かしなきゃならないとき)にレキソタン。
10年前に半年だけ完全に飲んでなかったんだけど、
眠れなくなって再開。
その時はレキソタンが効きすぎて起きてられずグウグウ眠った。
あれこれ相談してリーゼになりました。
最終的にはリーゼが頓服ってとこまで減らしたいけど、
どうだろな。

1005:優しい名無しさん
15/12/09 18:50:37.97 Cs43WWo2.net
デパスとレンドルミンとセロクエルの減薬の為、漢方内科に行ったらツムラ竹じょ温胆湯エキス顆粒(ツムラ91)を処方された とりまこれで頑張ってみようと思う

1006:優しい名無しさん
15/12/09 20:36:23.97 yfzQ1QB4.net
>>980
その10年前に半年やめた時は寝れないだけで他の離脱症状は出なかったの?

1007:優しい名無しさん
15/12/09 21:12:27.32 aPrD5y6R.net
>>982
出ました、人それぞれだと思いますが、
私の場合はとにかく、
頭がモワモワーっと気持ち悪いんです。
肩甲骨辺りがゾワゾワしたり、
あとは横になったり、座ってると、
骨が沈むような感覚。
浮力が足りないというか。
今もリーゼを抜いたりしてみてますが、
吐き気とモワモワが出ます。
あとはパニック発作になるとっかかりがあるとスゴイ弱いです。
動きは鈍く、ストレスに対しては過敏に反応、
って感じです。

1008:優しい名無しさん
15/12/09 21:49:40.70 35kVBu4o.net
酒飲んだからこれを期に断薬するぞと思ったら、
ガス腹、腰痛、吐き気、胃痛、息苦しさ。
全部一気に出てきて結局さっきまたのんでしまった。
やはり計画的に断薬した方がいいんだね
ここまで依存してるとは思ってなかった

1009:優しい名無しさん
15/12/09 22:28:07.96 wOsC0TPQ.net
なんだみんなベンゾを10年も20年も飲んでるってことは耐性付かないんだな?

耐性離脱はあっても「効かなくなるだけ」というわけではないんだな。

つまり20年処方されてたことの証明ができればベンゾが耐性離脱することの証明になる。

1010:優しい名無しさん
15/12/09 22:40:00.76 Gs1FKLBO.net
🐑

🐑🐑

🐑🐑🐑

🐑🐑🐑🐑


😪 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)


1011:優しい名無しさん
15/12/09 22:56:32.60 5Fb/S5IC.net
>>985
量が増えていくんだよ
と釣られてみる

1012:優しい名無しさん
15/12/09 22:56:50.31 pqK1TcYq.net
次スレです このスレが終了してからどうぞ!

ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その69
スレリンク(utu板)

1013:優しい名無しさん
15/12/09 23:37:56.23 yfzQ1QB4.net
>>983
減薬、断薬しないの?

1014:優しい名無しさん
15/12/10 00:57:34.75 lSIGr8Ny.net
抗生剤飲んだら気持ち悪くなった
ベンゾジアゼピン睡眠薬長期服用の影響かな

1015:優しい名無しさん
15/12/10 01:03:35.37 F/yuzX9g.net
俺は筋弛緩目的でメイラックス飲んでる
飲まないと心臓の筋肉が硬直して血のめぐりが悪くなる
いつかやめたいとは思ってるがベンゾの代わりになるものがない
漢方薬やアロマテラピーもほとんど効果ないし

1016:優しい名無しさん
15/12/10 01:12:38.67 WxB/VOYK.net
俺はウォ-キング、風呂、食事(野菜、果物、たんぱく質を意識してとる)、
漢方薬(ネットでいろいろ調べた)、ストレスになる事は敢えてしない、で弾薬3週間目

このままもうベンゾは一切使う気持はない
合成麻薬の異名は納得できた

1017:優しい名無しさん
15/12/10 01:13:20.47 WxB/VOYK.net
弾薬→断薬

1018:優しい名無しさん
15/12/10 01:21:17.06 tRJUThqu.net
俺は尿療法を開始した
自分の自己治癒力を信じて

1019:優しい名無しさん
15/12/10 01:29:59.72 phM+67Lg.net
>>991
おそらく鍼灸がいいと思う。
鍼灸で筋硬直が良くなったという書き込みは前に見た。
ただお金がかかるそうだが

1020:優しい名無しさん
15/12/10 01:33:04.79 phM+67Lg.net
ベンゾによる社会的損失て相当だろうね。
ただでさえ労働力不足の日本で離脱でまともに働けない人間を増やすわけだし。
医療費も相当に無駄

1021:優しい名無しさん
15/12/10 01:57:33.87 or1wdBTR.net
すいません
テルネリンを飲んでる人はいないんでしょうか

1022:優しい名無しさん
15/12/10 06:28:21.27 DdnPh0ON.net
>>989
今、減薬の途中…っぽいけど、
減ったり増えたりしながら減らしてく事を目指すしかないと思う。

1023:優しい名無しさん
15/12/10 06:36:40.13 UmqoecZw.net
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その69 [無断転載禁止]©2ch.net
スレリンク(utu板)

1024:優しい名無しさん
15/12/10 06:37:05.51 UmqoecZw.net


1025:優しい名無しさん
15/12/10 09:59:51.29 WxB/VOYK.net
>>996
医療業界と役人(天下り先)の利権が先行して、国民の健康を蝕む麻薬が
合法的に患者には依存、離脱の恐ろしさを知らされずに、どんどん投与されている

向精神薬の2種類の規制も、海外からの圧力も相当あったらしいが、
自らの国民を守ることもできず、海外からのまともな意見でやっと動く
というおそまつな国になっている

1026:優しい名無しさん
15/12/10 10:33:52.98 xSm/1YSd.net
>>998
それってキンドリングってやつでやばいでしょ?

1027:truth ◆NWcYn7QBVhmS
15/12/10 10:41:57.98 tys42j5F.net


1028:優しい名無しさん
15/12/10 12:21:17.26 GzVJDLeP.net
>>997
肩こりが酷いときは飲んでますよ。

1029:優しい名無しさん
15/12/10 13:33:47.67 ldL3dKCr.net
松竹→「?」

1030:優しい名無しさん
15/12/10 13:34:34.19 ldL3dKCr.net
  /⌒~~~⌒\
 / ( ゚?д?゚ )y─┛~~
(_ ノγ U  ∩_∩) 大変長らく御愛顧頂きました ┌────┐
  α___J _J      このクソスレも       (|●        ● |
  / ̄ ̄ ̄ ̄\   とうとう終了となりました。  /.| ┌▽▽▽▽┐ |
 /     ●  ●                    ( ┤ |      |  |
 |Y  Y       \誠にありがとうございました。\.└△△△△┘   \
 | |   |       ▼ |                  | \あ\      |\ \
 | \/        _人| ∧∧∩゛    ∧_∧     |     \り\     | (_)
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