15/11/05 07:55:06.64 VlQ3ybsQ.net
>>43
運動をすると、筋肉の回復に使うIGF-1 とか
が増えて、それが脳関門通過して、
脳細胞の回復にまで使われる。
GABA受容体の回復にも運動がいい可能性ある。
それと元病にパニックや不安がある場合は、
運動することで心拍数が上がることに慣れることで、
パニックや不安が起きても、冷静でいられる
ようになるらしい。
15/11/05 07:55:06.64 VlQ3ybsQ.net
>>43
運動をすると、筋肉の回復に使うIGF-1 とか
が増えて、それが脳関門通過して、
脳細胞の回復にまで使われる。
GABA受容体の回復にも運動がいい可能性ある。
それと元病にパニックや不安がある場合は、
運動することで心拍数が上がることに慣れることで、
パニックや不安が起きても、冷静でいられる
ようになるらしい。