ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その66at UTUベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その66 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト995:優しい名無しさん 15/10/10 11:15:25.67 ewXIE0jk.net 3年…で、徐々に良くなるんじゃ良い。寝たきりから回復しないorz 996:優しい名無しさん 15/10/10 11:28:54.02 jd3S70fg.net 個人差あるけど減薬ペースって大事なんでは？ ベンゾ離脱はやっかいだよ。 997:優しい名無しさん 15/10/10 13:07:16.53 pwhOSD4B.net >>981 3年間ずーと最悪の状態では無い 人それぞれだけど、一番辛いの6ヶ月ぐらいじゃないの 998:優しい名無しさん 15/10/10 13:08:05.90 pwhOSD4B.net 相変わらずお美しい 999:優しい名無しさん 15/10/10 13:08:28.62 sgymm8Lm.net >>965 ベンゾ離脱にはどうかわからないけど、うつには高強度で30-60分の有酸素運動が 薬以上の効果があるらしい。 血中のアミノ酸が筋中に取り込まれるので、分子量のでかいトリプトファンが 脳関門を通過しやすくなって、トリプトファ→セロトニン→メラトニンの流れがよくなる らしい。 1000:優しい名無しさん 15/10/10 13:53:12.30 glME6yCv.net 社会人になってからうつや自律神経症状が酷くなったんだが、 やっぱり日光に当たる時間や運動の時間って関係あるのかな？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch