16/02/05 06:46:12.11 ZHEhedl2.net
このところ禁酒しているので不眠が続き悩まされていた。
ルネスタでは効かず（せいぜい40分くらいで覚醒）、最後の手段として
半年位前まで通院して処方されていて、残薬となっていたアメル（サイレースのジェネ）
を飲んだところ昨夜10:30PMから先程6:00まで中途覚醒せずに眠れた。
しかも時間の割に夢の量が少ないのでノンレム睡眠も取れてるみたい。
自分にとっては最強。でも残り1錠しかない。
病院替えて処方してもらいに行くか。
16/02/05 06:46:12.11 ZHEhedl2.net
このところ禁酒しているので不眠が続き悩まされていた。
ルネスタでは効かず（せいぜい40分くらいで覚醒）、最後の手段として
半年位前まで通院して処方されていて、残薬となっていたアメル（サイレースのジェネ）
を飲んだところ昨夜10:30PMから先程6:00まで中途覚醒せずに眠れた。
しかも時間の割に夢の量が少ないのでノンレム睡眠も取れてるみたい。
自分にとっては最強。でも残り1錠しかない。
病院替えて処方してもらいに行くか。