15/08/30 04:31:07.70 43cZ03K6.net
ちなみに私は今日で禁煙６日目です
禁煙外来へ通っています
私のタバコの離脱症状は眠気とそわそわでした
まだ６日目なのでまだあります
3:優しい名無しさん
15/08/30 04:35:28.54 43cZ03K6.net
あとメンヘラの禁煙には注意があります
抑うつ状態になってしまう方もけっこう多いらしいので気をつけて
危ないと思ったら禁煙を中止してください
ちなみにメンヘラは禁煙外来では飲み薬は基本的に処方されません
貼り薬のみでの治療となります
ちなみに禁煙外来の成功率は６０％と言われていますが、
メンヘラの場合、精神的問題が多く、成功率はもっと低いと思われます
事実としてニコチンは脳に作用するものなので、メンヘラにとっては
禁煙は健常者より重大な事です
それを忘れずみなさん無理せず頑張りましょう
4:優しい名無しさん
15/08/30 04:38:12.15 +5H3vv8f.net
友達が禁煙外来で禁煙できたので聞いたら
副作用で鬱になるからお前はやめたほうが良いよと言われた
5:優しい名無しさん
15/08/30 04:40:16.29 43cZ03K6.net
健常者のただ我慢するだけの禁煙と
メンヘラの抑うつになる危険性のある禁煙は
全くの別物だからな
あと、
★コーヒー＆タバコはうつ病等に良い？悪い？ [転載禁止](c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
こんなアホなスレでこんな会話してんだからこのスレ削除したら
ゆるさねーからなクソ運営
6:優しい名無しさん
15/08/30 04:44:36.61 43cZ03K6.net
>>4
あるある
禁煙は健常者でも鬱状態になる人居るらしい
調子が良いと思った時、頑張れそうな時にすればいいんだよ
失敗してもまたチャレンジすればいいんだし
ちなみに私は禁煙６日目の統失ですが
気分の落ち込みがけっこう強いです
炭酸水を大人買いして、一気飲みしてタバコ我慢してます
7:優しい名無しさん
15/08/30 04:57:45.18 +5H3vv8f.net
>>5
>>6
チャンピクスという薬の副作用も鬱があるって言われた
8:優しい名無しさん
15/08/30 05:04:06.28 43cZ03K6.net
>>7
そうそう
その飲み薬は重い副作用だと失神して倒れる事もあるらしい
メンヘラは副作用が出やすいらしい
私も禁煙外来行った時に、
やっぱり貼り薬だけでは不安で飲み薬も欲しくて
必死に大丈夫ですって言って頼んだら、倒れるよって言われたよ
9:優しい名無しさん
15/08/30 12:39:38.61 6zyysaHr.net
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
10:優しい名無しさん
15/08/31 03:16:54.83 h4dFAe+Q.net
「禁煙外来行けば８０％の人は楽に一年はやめれるんでしょ？」
とか言う奴が居てまじ腹たった
禁煙外来の成功率は６０％です
６０％という事は約半分近くの人がやめられないんです
全く楽ではありません
かなり苦しいです
一年って数字はどこからでてきたんでしょうねぇ・・・
まじ腹たったわー
ついでにこの発言したやつは一生禁煙できないだろうね
いつでも禁煙外来行けば楽に禁煙できると思い込んでるから
死ね
11:優しい名無しさん
15/08/31 12:55:29.43 HFftM48r.net
吸っても吸わんでもいい体になった
12:優しい名無しさん
15/08/31 13:36:56.58 U3c3RgKv.net
>>11
おめ
今日でついに禁煙一週間だ
辛い時もあったけど、やっとタバコなしの生活に慣れてきた
今では食後や寝起きの吸いたい気持ちも出なくなった
ただし、お酒はまだヤバイと思う
禁煙外来で看護婦さんにも言われたけど、しばらく禁酒するのが良いね
私は２ヶ月は禁酒もするつもり
タバコほど酒はほしいとは思わないから平気
女子会があるけど、酒飲めないって言ったら行き先が居酒屋からカラオケに変更になった
理解ある友達でありがたい
13:優しい名無しさん
15/09/01 09:05:57.38 ORFB9uwB.net
禁煙2日目だけど挫折しそう・・・・
喫煙年数は8年1日1箱、8年間メビウス(マイセン)8mm吸ってました
吸いたい気持ちは20秒とか言うけど、吸いたいっての6時間ぐらい続いてるんだけどｗ
14:優しい名無しさん
15/09/01 13:42:09.26 IJGZx4Yl.net
>>13
禁煙外来での看護婦さんからの説明にもあったし
禁煙外来のガイドにも書いてあったけど
禁煙を初めて２日から３日目に、禁断症状のピークがくるらしいよ
そのピークかもしれないね
そのピークさえすぎればあとはけっこううまくいくよ
私がピークで苦しかった時にやった方法は
コンビニやお酒屋に売ってる炭酸水の一気飲みがオススメだよ
コーラとかサイダーとかじゃなくて、ただ水に炭酸つけただけの炭酸水
これが効いたよー
よかったら試してみて
15:優しい名無しさん
15/09/02 06:07:36.82 0Hq1Ez9h.net
禁煙一週間と２日目です
ここまできたら大丈夫な気がする
禁煙ガイドブックに書いてあった
禁煙すると起こる良いことの一部をここに書いていくね
・せき、たんがすくなくなった・息切れが少なくなった
・疲れにくくなった・声が出やすくなった・食べ物が美味しく感じる
・肌の調子がよくなった・歯がきれいになった・寝起きが良くなった
・離脱症状が亡くなった・タバコ代が節約できた・頭がすっきりした
・まわりの人が喜んでくれる
これ以外にも禁煙すると良いことはたくさんあるね
これからも頑張ろうと思う
16:優しい名無しさん
15/09/02 06:08:49.31 rS3gcylz.net
(；´Д｀)就業率68％でどうやってタバコ吸うのか教えていただきたいのですが
17:優しい名無しさん
15/09/02 06:10:35.98 rS3gcylz.net
大学でタバコ吸ってる女は持病がアスペとかだから距離置いたほうがいい
18:優しい名無しさん
15/09/02 06:10:56.07 Kel9GCDv.net
ドーパミンを出すようがんばろう
19:優しい名無しさん
15/09/02 06:11:30.20 usYEIL5l.net
どう考えても就業率68％のお前がアスペじゃねーか死ね
20:優しい名無しさん
15/09/02 06:14:01.56 Kel9GCDv.net
うちの主治医がタバコは覚醒させるからやめられなくてもいいと
21:優しい名無しさん
15/09/02 06:14:57.01 usYEIL5l.net
まあまあフロイド先生そうカッとなさらずにアルバイトでも如何
22:優しい名無しさん
15/09/02 06:31:43.72 0Hq1Ez9h.net
ここは「禁煙」スレです
タバコ吸わない人もタバコを吸い続けたい人もスレ違いなので
出て行ってください
23:優しい名無しさん
15/09/02 06:33:39.32 0Hq1Ez9h.net
それぞれタバコがやめなくていいと思うなら
そういうスレを立てればいいのでは？
喫煙者を叩くスレも立ててみれば？
私は禁煙するけどね
24:優しい名無しさん
15/09/02 06:38:28.97 usYEIL5l.net
日本のクズ女のせいで大変なことになってるな
25:優しい名無しさん
15/09/02 06:39:42.71 Q/1dTBrz.net
男もな
26:優しい名無しさん
15/09/02 06:43:55.43 0Hq1Ez9h.net
>>24-25
スレ違い
これ以上やるなら荒らしとして通報します
27:優しい名無しさん
15/09/02 06:46:42.87 Q/1dTBrz.net
ならsageろ
28:優しい名無しさん
15/09/02 06:47:36.20 0Hq1Ez9h.net
>>27
なんで命令されなきゃいけないの？
ageるのもsageるのも勝手でしょ？
29:優しい名無しさん
15/09/02 06:52:04.73 0Hq1Ez9h.net
４割しか脱出できないアルコール依存からも脱出できたし
６割しかやめられないタバコもやめられそうだし
私って意外と意思つよいのね
30:優しい名無しさん
15/09/02 06:54:17.83 XZ3rxEcd.net
いいから飲めよ
31:優しい名無しさん
15/09/02 06:54:47.91 XZ3rxEcd.net
若いな
32:優しい名無しさん
15/09/02 06:56:29.64 0Hq1Ez9h.net
>>30
飲まないよー
平日のこんな時間から飲むダメ人間になんてなりたくないからねー
タバコはアイシーンが初めてのタバコ、１６歳だった
そして奇遇にも色々なタバコを吸ったのに
最後に吸っていたのはまたアイシーンだった
33:優しい名無しさん
15/09/02 06:58:12.74 usYEIL5l.net
近頃外国人が増えて交通機関の表記が大変らしいね
34:優しい名無しさん
15/09/02 06:58:18.72 XZ3rxEcd.net
１６で男知ったんだね
35:優しい名無しさん
15/09/02 06:59:19.01 XZ3rxEcd.net
不良外国人もな
36:優しい名無しさん
15/09/02 06:59:35.45 0Hq1Ez9h.net
私が吸ったタバコ
アイシーン
ピアニッシモ
ルーシア
ＤＩＯ
バージニア・スリムロゼ
バージニアスリム
フラン？
マルボロメンソール
メビウスプレミアムメンソール
メビウスプレミアムメンソールイエロー
まだあると思う
１６歳からずっと吸ってたからね
37:優しい名無しさん
15/09/02 07:00:32.36 usYEIL5l.net
私は男知ったのクズ女とは違うの
38:優しい名無しさん
15/09/02 07:00:38.42 XZ3rxEcd.net
僕はわかばだが安いよ
39:優しい名無しさん
15/09/02 07:01:58.71 0Hq1Ez9h.net
なんで荒らしが住み着いたんかねぇ・・・
あの看護婦スレと同じにおいがする
一人でセコセコ荒らしてんだろうね
40:優しい名無しさん
15/09/02 07:02:24.72 usYEIL5l.net
大変
41:優しい名無しさん
15/09/02 07:03:04.63 usYEIL5l.net
まだ書き込みしてる
それに
ほとんど日本語通じない
どうしよう
42:優しい名無しさん
15/09/02 07:04:36.93 XZ3rxEcd.net
いまここのお姉さまと話してるの
43:優しい名無しさん
15/09/02 07:06:43.47 aS8fhcvh.net
どこなの
座標を添えて
44:優しい名無しさん
15/09/02 07:06:45.38 0Hq1Ez9h.net
私はもう三十路だから、私が１６の時はタバコはタスポなしで買えた
初めてのタバコは自販機で買って、
その後はちゃんとメイクして大人っぽくしてコンビニでカートン買いした
「１カートンください」っていう言葉がかっこよかったんだよねー
45:優しい名無しさん
15/09/02 07:07:34.35 aS8fhcvh.net
きれいに書いてね
46:優しい名無しさん
15/09/02 07:07:54.53 0Hq1Ez9h.net
まぁ、私が立てたスレだから伸びるのは嬉しかったりするｗ
２スレ目とかいけるのかな？
ﾜｸﾜｸ
47:優しい名無しさん
15/09/02 07:11:16.03 0Hq1Ez9h.net
今このスレすごいよー
いっぱいメンタルヘルス板はスレがあるのに、
伸びる早さはかなり上位！
神スレ立てちゃったかな私
48:優しい名無しさん
15/09/02 07:16:28.64 0Hq1Ez9h.net
メンヘラってだけで意思は弱いから
禁煙する人は禁煙外来でパッチもらうといいと思う
ただし、飲み薬はもらえない
メンヘラは副作用がでやすいらしくてもらえない
うつ状態になったり、ひどいと失神して意識失うらしい
だからパッチだけで頑張るしかない
49:優しい名無しさん
15/09/02 07:19:38.42 0Hq1Ez9h.net
ちなみに私は禁煙外来２回めでやっと成功しそうです
一回目はたばこを減らしていけばいいという甘い考えだったため失敗
それが３年くらい前かな
そして！２回目の今回は一週間と１日以上一本も吸っていない
一番吸いたい時期は過ぎた
欲求もほとんどないからこのまま成功すると思う
50:優しい名無しさん
15/09/02 08:25:35.56 oeeZVy7L.net
すいなすいなかわいいよ
51:優しい名無しさん
15/09/02 14:14:20.35 0Hq1Ez9h.net
今日通院でイケメンの先生に褒めてもらえたー(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
52:優しい名無しさん
15/09/03 17:52:26.61 IYaxK1ZW.net
禁煙１０日目終了！やったー
ついでにダイエットも４キロ痩せた
健康になってきている
53:優しい名無しさん
15/09/03 17:57:58.26 LSK5b/3l.net
＼(´∀｀)ノお給料20万超えたﾜｰｲ
54:優しい名無しさん
15/09/03 18:01:34.30 IYaxK1ZW.net
２０万って働いてるわりにずいぶん低収入だなｗ
私なんか水商売で一晩で１０万稼いでたのにｗ
２日で稼げる金額ｗｗｗ
55:優しい名無しさん
15/09/03 20:08:46.56 Pgh1P4KH.net
おめでとうって思ったのに性格悪すぎ
56:優しい名無しさん
15/09/03 20:31:07.88 IYaxK1ZW.net
初レスでおめでとうとは？
ＩＤ変えたのかなぁ～？ｗ
57:優しい名無しさん
15/09/03 21:26:59.04 /gV8eXJZ.net
なんかよくわからんけれど、
鬱になってタバコ吸う気も起らなくなってやめてしまった。
こんな奴って俺だけ？
58:優しい名無しさん
15/09/04 04:34:20.61 4FezHEGp.net
>>56
ＩＤ変わらないまま性格悪いレスしたのはお前だろ
59:優しい名無しさん
15/09/04 08:44:24.94 pzJvLCOJ.net
ＩＤコロコロ変えるｋｚレス乞食よりは、
私は正々堂々としていて、性格いいと思うけど？
禁煙余裕になってきたー
でも時々注意だ
ダイエットはついにマイナス５キロ
やったー
60:優しい名無しさん
15/09/04 09:28:59.14 nQE5PzIT.net
就業率６８％出生率１．４人
無職ホームレスが多いようだな
贅肉は落としたいところだ
61:優しい名無しさん
15/09/04 11:44:53.42 8mgGNPd5.net
チャンピで禁煙はじめて六ヶ月目でメンタル悪化と同時に吸い始めてしまった
もう死んでもいいや、その前に煙草くらいいいよね→元に戻る
すごく辛い時期があっても絶対手を出さない覚悟があるなら生涯禁煙できると思う
俺にはその覚悟がなかったわ
62:優しい名無しさん
15/09/04 18:29:28.97 kWcl36E1.net
仕事中は私語厳禁って言われなかった？
彡⌒ ミ
ﾌﾞﾁｨ ( ・ω･)
ﾊﾞﾘﾊﾞﾘＣﾐ 彡⌒ ミ
/ ( ) ぎゃー
（ノ￣と、 ｉ
しーJ
63:優しい名無しさん
15/09/12 02:13:35.63 jh/yNGks.net
禁煙慣れてきた
３週間目
ダイエットも順調
マイナス７キロ達成
64:優しい名無しさん
15/09/12 04:33:44.04 B4Krz68I.net
普通の人でもキビシイのにメンヘラには無理。
俺はこの14年で、5回禁煙した。
半年～2年位ね。
最後は毎日タバコを吸っちゃった夢見て、もう無理。と諦めた。
禁煙セラピーは嘘。
著者のアレン・カーは77歳で死ぬとき喫煙者に戻ったし、宅間守もチェ・ゲバラも死刑になる前に要求したのはタバコだ。
禁煙セラピージャパンは倒産したし。
そりゃ、禁煙失敗したら5万円返しますなんて言ったら、成功したやつも嘘言って金返してもらうに決まってるし。
アレン・カージャパンとして再開したけど、どうだか。
俺はタバコやめるくらいなら死んだ方がまし。
禁煙指導してる精神科医2人喫煙者だし。
患者から家族がトラックのタイヤに巻き込まれて死ぬのを目撃した、とか聞かされたらタバコでも吸わないとやってられないらしい。
65:優しい名無しさん
15/09/12 04:50:30.94 B4Krz68I.net
金かけないで禁煙する方法。
情報商材の内容だけどね。もう書いてもいいか。
まず、紙とペンを用意して、タバコをやめたい理由を100個書く。半生を振り返ってなんとか100個書く。
それが終わったら、紙に向かって怒る。
もう、奮い立って本気で怒る。
そうやって、脳に誤動作を与える。
脳は直前に起こった事と怒りを結びつける。
それから、もう1枚紙を用意して、タバコをやめて良かった事を50個書く。
書いてる最中にタバコをやめれてる。
66:優しい名無しさん
15/09/12 16:13:13.98 gGHDz7GI.net
４ヶ月禁煙したけど、辛くなってきた。
吸いたくて仕方ない
67:優しい名無しさん
15/09/12 16:14:27.03 gGHDz7GI.net
タバコって辛いことを誤魔化す機能があるけど、
我慢続けすぎると体壊すわ
68:優しい名無しさん
15/09/12 18:41:44.79 B4Krz68I.net
俺が2年間禁煙してた頃、毎日タバコの事が頭をよぎったし、また、吸っちゃった夢を見た。
あ、これ狂うなと思って喫煙再開。
69:優しい名無しさん
15/09/14 09:15:29.10 JkLXvHLv.net
私は喘息があるからなぁ…
喘息の発作って呼吸ができなくなるんだよね
これが本当苦しいの
呼吸ができないの、気道が狭くなるの
それに比べたらタバコの禁断症状くらいどうってことない
70:優しい名無しさん
15/09/14 09:18:40.15 rMX5F/+Y.net
あたまわるそう
71:優しい名無しさん
15/09/14 09:30:43.50 JkLXvHLv.net
喘息じゃない人にはわからないだろうね
呼吸ができない恐怖感と苦しさ
72:優しい名無しさん
15/09/14 09:49:37.53 rMX5F/+Y.net
辛くなってきた
73:優しい名無しさん
15/09/15 01:03:50.75 KzTMnMcF.net
>>69
>>71
なんでわざわざこのスレに書き込んでるの？
タバコ吸ってないんでしょ
喘息辛いアピールしたいの？
かまってほしいの？？
74:優しい名無しさん
15/09/15 09:49:07.77 BTQb/PVO.net
>>73
喘息だけど、禁煙中だよ
75:優しい名無しさん
15/09/15 10:25:59.99 +NgAEpmX.net
私女だよ！
76:優しい名無しさん
15/09/15 11:43:43.09 2wX9kVTO.net
ま～ん（笑）
77:優しい名無しさん
15/09/16 15:24:58.17 hu7gjYS1.net
／￣￣￣￣＼
( 人＿＿＿＿)
|ﾐ/ ー◎-◎-)
(６ (_ _) )
＿| ∴ ノ ３ ﾉ
（＿/＼＿＿＿_ノ
／ ( )) )))
[]_| | ＼
|[]|＿|＿＿＿＿＿)
ヽ_(＿)三三[□]三)
`／(＿)＼:::::::｜
｜吸い殻｜::/:::/
(＿＿＿＿);/;;;/
(＿＿_[)＿[)
78:優しい名無しさん
15/09/17 03:02:36.26 ULkQE59Y.net
>>73ってｋｚだよね
思い込みで人煽っておいて一言も謝りもしない
79:優しい名無しさん
15/09/17 21:58:17.92 JjxU1HRY.net
禁煙スレで禁煙より喘息が辛いアピールは
禁煙に苦しんでる人を下に見てるようで場違いではあると思うなあ
>>78
毎日毎日2ちゃんに張り付いてる訳じゃないから
今返信があったことを知った
>>74
ごめんなさい
80:優しい名無しさん
15/09/19 18:23:54.56 ccxBI9xF.net
>>79
タバコやめて喘息が楽になったという事を書きたかっただけなのに
なんでかねぇー
解読力がないの？
81:優しい名無しさん
15/09/19 21:50:50.53 OImwlczu.net
あー吸いたい
頭がおかしくなりそう
元々おかしいけど
82:優しい名無しさん
15/09/25 13:20:58.69 swJYqJ8C.net
一週間
鬱がひどくなってきた
83:優しい名無しさん
15/09/25 16:54:35.08 1DSaG6Ki.net
禁煙したら、パニックも鬱もかなーり軽くなった。
おまいらも禁煙しる！
84:優しい名無しさん
15/09/27 09:25:14.81 3CoOOdy/.net
じゃあ頑張ろう
85:優しい名無しさん
15/09/27 17:03:19.71 ZUbOBTKS.net
台風で気圧が不安定になるといつも頭痛がして困ります。
86:優しい名無しさん
15/09/28 16:27:13.49 aKW+7rDD.net
鬱とイライラでしんどい
挫折しそう
したくない
87:優しい名無しさん
15/09/29 16:42:42.69 5AU6GgYH.net
禁煙２週間くらいで、パニック発作みたいな動悸とか出てきたから一時中断。
SSRI早く効いてくれ。
88:優しい名無しさん
15/09/29 20:22:29.61 /ONmjiPr.net
タバコやめて一ヶ月以上になった
もう吸いたいと思わなくなった
あれだけタバコ好きだった私がタバコやめるってなんか自分でも不思議
89:優しい名無しさん
15/09/30 16:00:30.69 6pVm7mrs.net
昔は「いつでもやめようと思えばやめられる」て思ってたけど、もうやめられる気が全くしない
たばこorライター忘れるとものすごく動揺する
90:優しい名無しさん
15/09/30 18:42:15.50 xM67jAjH.net
(＾q＾) あうあうあう
吸いたくなってきたのら
91:優しい名無しさん
15/09/30 21:11:57.06 kvR8/xe1.net
体によくないから辞めたいんだけど、
つい一本すってしまう。
正直別においしくないんだけど。
92:優しい名無しさん
15/09/30 21:35:32.95 LH5GhYcK.net
>>91
それがニコ中だよ
93:優しい名無しさん
15/09/30 23:26:25.40 RvuYnqfc.net
日中は、ほぼチェーンスモーク状態だったから辞めるのがきつかった。
FXで想定外の動きされると、スパスパ吸ってたから
94:優しい名無しさん
15/10/02 10:55:03.77 AWVQi952.net
2週間
まだ吸いたい
自分は投信だけど向いてなかった
損切りする勇気もない
イライラソワソワするだけ
タバコ吸いたい
95:優しい名無しさん
15/10/02 11:12:05.67 oPIsyKlu.net
電子タバコすっぱすっぱするのは楽しいんだけどこう何か違う気がする…
96:優しい名無しさん
15/10/02 16:27:07.62 a7QidCh2.net
初めての禁煙。
8時間目。やっと衝動はなくなった。
意外に離脱酷くないな。
97:優しい名無しさん
15/10/02 17:33:10.42 ii6fMsH4.net
禁煙外来で禁煙したんだけど
もう一ヶ月半くらいになる
まだニコチンパッチ貼らないといけないんだけど
肌荒れするから貼らないでいたら貼らないでおｋになった
もう完全に体からニコチン消えたわ
勝ち確定だわ
98:優しい名無しさん
15/10/02 18:38:23.18 a7QidCh2.net
>>97
おめ。
やっぱり皆んな禁煙外来とかいってんのか…。
自分は金ないからやめてる。
まだ10時間だが…。
喫煙歴40年以上の父親も、根性だけで止めたから
いけるかな。離脱はリボトリールよりマシだな。
99:優しい名無しさん
15/10/02 18:46:57.86 aNupVbCK.net
ニコチンからの離脱症状なのか、
動悸とか息切れ不安感がすごくつよい。
抗不安薬でごまかしてて、最近落ち着いてきたきがするけど、
呼吸が浅い気がする。
100:優しい名無しさん
15/10/02 20:06:32.78 a7QidCh2.net
どんどん離脱が軽くなった。
タイミング的に（飯後とか）吸いたいくらい。
コレはいけるかな？三週間続いたら、またレスするわ。
101:優しい名無しさん
15/10/02 22:56:17.70 ii6fMsH4.net
>>98
ありがとう
私は一週間で１カートン以上吸うヘビースモーカーだったから
禁煙外来に頼らないと無理だったかも、豆腐メンタルだし
禁煙外来は健康保険ちゃんと効くよ
１０年以上一箱以上吸っている、と言えば保険適用内
保険効くからそこまで高くないよ
期間も２ヶ月だけだしね
よかったら禁煙外来行ってみて、無理なく辞められるし、禁煙のやり方教えてもらえる
102:優しい名無しさん
15/10/02 23:02:27.38 a7QidCh2.net
>>101
禁煙外来、一回行って、チャンピックス飲んだが、
無理だったわ。
何年か経たないと、保険適応ならんらしいし。
根性でやめるのが一番自信つくな。
103:優しい名無しさん
15/10/02 23:12:21.54 ii6fMsH4.net
>>102
精神障害者にチャンピックスは禁止のはずなんだけど・・・
知らない医者が多いのかなぁ
鬱になったり気絶する怖い副作用が起こるのに
逆にメンヘラにとってはチャンピックスは飲むと禁煙しずらくなるよ
私はチャンピックスはダメと言われて飲まずに
ニコチンパッチを貼って辞めた今は貼ってないけど
あと、これ裏ワザだけど病院変えれば保険適用になるとか聞いたことあるよー
ニコチンパッチもらうといいかも
買うと高いし
104:優しい名無しさん
15/10/03 04:09:11.37 Xfw/qZR1.net
なんか知らないが、大丈夫だったわ当時（五年前くらい）。
今、猛烈な欲求で目覚めたが、吸わなきゃしぬという程ではないな。
あと、父親も言ってたんだが、タバコ止めたら咳出るな。原因は、ニコチンって鎮咳作用あるらしいから。
105:優しい名無しさん
15/10/03 16:07:56.25 uC8iERys.net
2週間たった
まだ吸いたい
106:優しい名無しさん
15/10/03 16:20:01.41 gjmRg2KF.net
チャンピックス飲んで禁煙して
また超ヘビスモになっての繰り返し
小咳が出るのはツライのいに減らせない
107:優しい名無しさん
15/10/03 19:46:41.49 Xfw/qZR1.net
吸いたい時は、レボトミンで寝逃げしてる。
108:優しい名無しさん
15/10/04 07:44:10.95 VzuaCjp5.net
恐怖の3日目。
朝イチは全く吸いたくない。
109:優しい名無しさん
15/10/04 11:59:14.10 IUiLCUyO.net
2週間過ぎたけど朝一とか何か始めるときとか一段落ついた時とか吸いたい
不安が強くてしんどい
110:優しい名無しさん
15/10/04 11:59:58.78 EwpIk4rn.net
61831024027
re start
40271026183
原始人小脳
斜言う
たまらん
ハ**タの深夜お楽しみ
＃低能がストーカー＃しつこさ異常基地外＃他人に勝手につきまとう残念なゆとりは
愚カデ礼儀シラズの先人に倣う 命あってのもの*ね
111:優しい名無しさん
15/10/05 06:27:05.81 Ptnl1RCX.net
4日目。完全に吸いたくなくなってきた。
112:優しい名無しさん
15/10/05 08:34:53.59 2N2ytOwN.net
うらやましい
113:優しい名無しさん
15/10/07 18:52:29.07 sP97K5wS.net
意外と明日になったら吸おう位の心構えでいると禁煙できるな
今2週間目くらい。正確に数えないほうが続くのかな
114:優しい名無しさん
15/10/07 19:42:58.47 oHsiFjrM.net
自分も二週間目くらいだけど、全然すいたくなくなった。
先週くらいに一本吸ったけど、全然美味しく感じなくて、
それ以来吸いたい気持ちがなくなった。
115:優しい名無しさん
15/10/08 00:13:25.34 95ALGK6+.net
自分は、特に吸う本数が多くなってる時なんか、特に美味いって思えなくても、むしろ吸うのが辛い感じでも吸ってしまうのが病んでると思う
たばこって酒とかと違って吸えば吸うほど気分良くなるものでもないよね
酒みたいに酔ってわけわからなくなる訳でも無いし
かといって吸わないとストレスがたまる感じ
不毛だし金かかるしやめられるならやめた方が間違いなくいい
116:優しい名無しさん
15/10/11 00:10:04.41 fw5l2Cs0.net
そもそもメンヘラは心弱ってるから依存しやすい
だから酒、タバコ、ギャンブル、宗教、等、依存に繋がるものは避けるべき
メンヘラの喫煙率の高さは
メンヘラは一度依存したら、やめるのがすごく難しいからだと思う
やめる人が少ないから喫煙率が高いんじゃないかと思ってる
もちろん薬の関係もあるだろうけどね
心弱ってるから何かに頼りたいんだよねきっと
117:優しい名無しさん
15/10/11 00:17:29.53 ZSyD8Zgv.net
アル中で禁酒してるからタバコはやめられないｗ
医者も酒を止めているのだから無理に禁煙しなくてもよいと言った
その代わりといっちゃあなんだが意識してビタミンＣを取ってる
118:優しい名無しさん
15/10/11 09:50:49.49 KzU276xT.net
煙草止められてもニコチン製剤が止められない
119:優しい名無しさん
15/10/11 19:29:55.29 qqCYOGum.net
>>118
高くつくね
120:優しい名無しさん
15/10/12 00:36:25.65 gvw1vcCZ.net
朝起きてすぐタバコ吸うから
やめれない
特に朝が吸いたくなる
でもタバコ高いしなぁ
121:優しい名無しさん
15/10/12 13:04:06.11 GYDANB7E.net
金がなくてわかばに頼ってるが。
禁煙外来に問い合わせたら、精神系の薬飲んでる方は先生の紹介状
持ってきてねって、いわれた。めんどくせえ。。
122:優しい名無しさん
15/10/12 13:18:45.00 0nipghH8.net
ここ二週間すってなかったけど、
なんか吸いたくなってきた。
123:優しい名無しさん
15/10/12 16:05:06.55 BazOOp7Z.net
(*￣-￣)y─┛~~
124:優しい名無しさん
15/10/14 12:24:53.89 qgeFCRGR.net
２ヶ月禁煙できてるよ
手巻煙草を吸ってたんだけど
草がなくなったらやめよう！と思ってやめた。たばこはお札に火をつけて吸ってるもんだってどこかで見て
それから無駄遣いだなと思ってやめられた
125:優しい名無しさん
15/10/14 12:46:21.03 0l2huVtf.net
お前らは向精神薬の副作用口渇でさ口が臭いのにタバコまで吸ってたら本当に息がウンコのニオイやんけ
タバコやめろよ タバコを吸わない俺からしたらお前らの副流煙マジで腹立つぞ
126:優しい名無しさん
15/10/14 23:56:06.70 bz55hH1T.net
それおれらの副流煙じゃないから消えろ
127:優しい名無しさん
15/10/15 16:05:25.88 dAnPXc7d.net
なんか鬱がつよくなると吸いたくなる。
ここ一ヶ月くらいすってなくて、抜け出せたと思ったのに。
128:優しい名無しさん
15/10/15 17:37:01.81 +osvlN39.net
6か月禁煙で、肺の機能が回復、
頭が働き過ぎて辛い。
タバコで止めたい。
129:優しい名無しさん
15/10/19 09:04:53.16 AwnbwlLJ.net
鬱の時は吸いたくなるよねー
今すごく吸いたい
1か月経ったのにまだ吸いたい
130:優しい名無しさん
15/10/21 14:42:17.28 SkHk17Bm.net
7ヶ月の今も吸いたくなるよ。喫煙欲求の頻度は減ってきてるけど、１日2回は吸いたくなるし、
月に2回くらいはとんでもないビッグウェーブが来る。
喫煙欲求がほとんどなくなるまでは2年はかかるらしいし、
再喫煙しないように気をつけないとね。
副流煙吸わされると、その時は気持ち悪くなるんだけど、後ほど喫煙欲求が強くなるのがわかる。
131:優しい名無しさん
15/10/21 16:21:30.77 tk1aZWIR.net
俺は昔一日一箱吸ってたが、半年前にやめた。吸いたくなったら電卓や携帯で、
タバコ一箱460円×365日
って計算するとこらえられるよ。
タバコ吸わなくなったら貯金がたまるたまる。
132:優しい名無しさん
15/10/22 13:42:28.14 7nXCiqkF.net
今日の朝から禁煙始めた私になんか一言激励下さい…。
もう吸いたくて吸いたくて(涙)
133:優しい名無しさん
15/10/22 14:02:50.52 DT7ALbZK.net
>>132
吸ったら楽になるよ
吸わなきゃもっと楽だけど
134:優しい名無しさん
15/10/22 19:01:56.04 XrrzjxEa.net
禁煙で一番辛いのはまず最初の３日
最初の３日→苦しさ ☆ ☆ ☆
最初の二週間→苦しさ ☆ ☆
最初の一ヶ月→苦しさ ☆
どんどん楽になっていくよ
禁煙はじめたばかりは、ずっと苦しいかと思うかもしれないけど、違うよ
一ヶ月超えたあたりから一気に楽になるしタバコの事忘れはじめる
135:優しい名無しさん
15/10/22 19:12:05.20 4/PRTe2c.net
(；´Д｀)＜お世継ぎはお世継ぎのほうは
136:優しい名無しさん
15/10/22 19:14:26.11 XrrzjxEa.net
>>135
またお前ストーカーかよｗ
出生率バカの一つ覚えｗｗｗ
137:優しい名無しさん
15/10/22 20:21:52.52 7nXCiqkF.net
まだ我慢出来てます。
みなさん、ありがとう。
138:優しい名無しさん
15/10/25 02:09:14.34 zoKiO6gB.net
そこまで頑張って、半年して、おまえを待っているのは「鏡に写ったデブなおまえ」だ。
悪いことは言わん、ストイックに減量、燃焼体質を作れない奴はやめとけ
デブはブサイクよりもメンヘルよりも犯罪。
139:優しい名無しさん
15/10/28 14:19:28.49 kiPFsueB.net
タバコ吸いたい気持ちが強い時
フリスクやミンティアもいいね
140:優しい名無しさん
15/10/28 15:31:43.66 E1+mFhcD.net
地域活動支援センター行っても殆どのメンヘラがタバコ吸うし行けなくなった
なんでタバコなんて吸うの？他人の迷惑考えないの？
俺のようにタバコは愚か向精神薬にも頼らない人生歩めよ
141:優しい名無しさん
15/10/28 16:36:33.85 DtY0iPOW.net
>>140
だから禁煙してるんだろがw
142:優しい名無しさん
15/10/28 16:52:56.43 jBYW4m54.net
ハゲ出しからタバコやめたい
143:優しい名無しさん
15/10/28 18:36:22.82 ok47dw6+.net
電子タバコ試してる人いないかな。
まだ禁煙1ヶ月目くらいなんだけど、時々吸いたくてしょうがなくなるんだよね。
電子タバコなら少し気持ち的に楽かなとおもったんだけど。
144:優しい名無しさん
15/10/30 09:30:57.94 x/hSRvME.net
禁煙パイポがヤフオクで160本セットで売ってるw
この際だからコレ買って「これで煙草止めました」にするかなwww
145:優しい名無しさん
15/11/12 05:05:05.81 SqqqxMo8.net
>>143
電子タバコは良い商品に当たるまで結構かかると思う
おすすめはコンビニで売ってる
禁煙パイポのメーカーがだしてるやつ
さすが大手コンビニに置かれた有名メーカーの商品だけあって
使いやすくしかも値段がだいぶんお手頃
吸い口が細いラッパ状になっていて口なじみがいいし
吸い口からフレーバーが出てきてしまって
液が甘いとかメンソールが辛いとかいうこともない
電源ボタンがわずかに出っ張っているので
指に引っかかりやすくボタンを押しやすい
蒸気は充分に出るし細くて軽いのでとても使いやすい
まだ見てたら参考にしてください