うつ病で療養中の過ごし方 130日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 130日目 - 暇つぶし2ch802:優しい名無しさん
15/09/08 15:18:33.40 RKqDzKec.net
俺も過眠です
コーヒーで無理やり起きてる

803:優しい名無しさん
15/09/08 16:18:00.52 WTJyjprf.net
息苦しくて熱測ったら37.1℃だった。
さっさと寝た方が良さそうだね。

804:優しい名無しさん
15/09/08 16:26:32.22 RKqDzKec.net
お大事に

805:優しい名無しさん
15/09/08 16:43:22.62 WTJyjprf.net
ありがとう。毛布にくるまっておくよ。今日は散歩はやめとこう・・・

806:優しい名無しさん
15/09/08 20:38:42.62 +H0OL+6T.net
久しぶりにラジオ体操したら息あがっちまったよ...

807:優しい名無しさん
15/09/09 00:29:26.52 mAHGd8tO.net
今日は久しぶりに左胸が疼いて気持ち悪く、死にたくなった。4~5人集団飛び降り自殺やらない?

808:優しい名無しさん
15/09/09 00:37:21.45 7H2/l/fj.net
>>791
全くのスレチ!
仲間を募るならメンヘルサロン


809:板の該当スレに行け



810:優しい名無しさん
15/09/09 07:49:45.73 jhKVnI8k.net
後処理が面倒だから飛び降りとかやめて

811:優しい名無しさん
15/09/09 09:17:44.33 PZ7pJ3Lp.net
雨の音ってほんとダメだ…すごくイライラする
最近ずっと天気悪い上に昨日から大雨で発狂しそう
頼むから晴れてくれよ

812:優しい名無しさん
15/09/09 11:44:51.92 QRrPtJm0.net
職場の嫌な人間を全員瀕死になるまで刺しに行きたい

813:優しい名無しさん
15/09/09 11:50:09.41 QRrPtJm0.net
毎日、あいつ、嫁、ガキを惨殺殺戮する妄想して過ごしてる

814:優しい名無しさん
15/09/09 12:03:44.39 6PhztW1Q.net
なんだかこわいですよ

815:優しい名無しさん
15/09/09 13:31:16.37 mAHGd8tO.net
脳のエネルギーが一向に回復しなくて、寝てばかりです。もう生きるためのエネルギーが枯れ果ててきた。今までもう十分頑張ったと思う。みんなは負けずに頑張ってください。

816:優しい名無しさん
15/09/09 15:06:45.32 3ky9kloY.net
回復するまでずっと休めばいいよ

817:優しい名無しさん
15/09/09 15:06:57.96 5YSj/jkq.net
最近はうつというより被害妄想が辛い
ありもしないことを考えて心配になってしまう
それと強迫観念
辛いな

818:優しい名無しさん
15/09/09 15:14:29.89 bXd33jZO.net
>>800
それもうつの症状の一つじゃないかな
その辛い気持ちは自分自身の気持ちではなく、うつによって脳が誤動作しているだけ
と考えるようにしている

819:優しい名無しさん
15/09/09 15:15:59.09 5YSj/jkq.net
>>801
なるほど
いずれにしても辛いな
良くなってほしい
カウンセリング受けようかな

820:優しい名無しさん
15/09/09 15:30:10.25 gUI7QSDo.net
休職入る前、上司に言われた数々の暴言が忘れられなくて苦しい
マジで締め上げたい気持ちだ
けどそんな力も勇気も何もない
食べて寝るだけでせえいっぱい
ふろ入るのめんどくせーから、一日おきにしてたら親にくさいって言われたし
最悪だ

821:優しい名無しさん
15/09/09 15:44:46.39 oqO29UVs.net
>>762死んだらそれ以上の苦しみが待ってるかもしれないよ。
死後の世界は分からないから死ぬに死ねない自分。
もしかしたらいい事あるかもしれないって考えてみたらまだ死ねないなぁ。
そろそろ頓服のジアセパムでも飲もう。

822:優しい名無しさん
15/09/09 17:00:20.45 QWz11MI4.net
今日は特に体調悪いや
頭がぼーとする

823:優しい名無しさん
15/09/09 18:20:18.46 bXd33jZO.net
>>802
幻聴とか幻覚ってあるじゃん
俺は幻聴持ちだが、基本あれと同じだと思うんだよな
うつに侵された脳が誤動作して作り上げた偽りの気持ち (幻想と言えばいいのかな?もしくは妄想?)
切り分けることによって上手にコントロール出来れば
と、いつも思うんだけど分かっていても辛いよね・・・

824:優しい名無しさん
15/09/09 20:14:23.51 urVwEfPp.net
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

825:優しい名無しさん
15/09/09 22:23:16.98 q+laisF1.net
コピペおつ
うつ病の診断がおりて4年目になるけど、低空飛行なりに動けるようにはなってきた。
ただ仕事だけはまだ無理で、空白期間がどんどん空いていくのに焦りを感じる。年齢もリミット越えたし。つらいな。

826:優しい名無しさん
15/09/09 22:38:41.30 FYVCWrBF.net
鬱歴五年で年齢リミット過ぎてる自分が通りますよ~

827:優しい名無しさん
15/09/09 22:42:19.56 QRrPtJm0.net
殺人を妄想して過ごしてる

828:優しい名無しさん
15/09/09 22:45:23.85 QRrPtJm0.net
あいつ、嫁、ガキを惨殺殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮殺戮惨殺惨殺残虐に殺す妄想して過ごしてる。

829:優しい名無しさん
15/09/09 22:46:08.81 QRrPtJm0.net
歴史に残るような残虐な殺し方を妄想して過ごしてる。

830:優しい名無しさん
15/09/10 05:36:19.06 H36aw8qI.net
うつの治療法をできるだけたくさん教えてください
自分が検索して知ったのは
・投薬
・認知行動療法
・カウンセリング
・休息、睡眠
・運動
・日光を浴びる
・規則正しい生活
・栄養補給
他にあるでしょうか?

831:優しい名無しさん
15/09/10 05:39:59.55 0ZVE1gS9.net
>>813
焦らないことだよ。
それ全部、頑張ってやろうとしてない?

832:優しい名無しさん
15/09/10 07:31:40.98 mYlkNeyA.net
天気が悪いから余計に沈んでる

833:寛解マン
15/09/10 09:58:17.60 iI0HZbDT.net
>>813は健常者だろ。相手にするな。

834:優しい名無しさん
15/09/10 10:04:23.22 alX0ePfr.net
>>813
後は先生に言われたのは
・家事をする
・趣味を見つける
・仕事に関する勉強をしてみる
なんてのがありましたね。
もちろん年単位でこなす事になりましたが。焦って何もかもに手を出さない事です。

835:優しい名無しさん
15/09/10 10:12:18.47 qN+Opww/.net
出来そうなことから少しずつだよな

836:優しい名無しさん
15/09/10 14:00:19.01 4keozCsU.net
熱中できるもの見つけろ、なら俺も医者に言われたな
一所懸命打ち込めるものがあれば、生き甲斐にもなるし復活にいいのかも

837:優しい名無しさん
15/09/10 14:38:43.19 XCevStoB.net
運動嫌いだったけど試しにジム通いしてみたらハマってしまった
少し自分に自信が持てるようになった気がする

838:優しい名無しさん
15/09/10 16:12:42.07 ZujPYPZ+.net
熱中できるものは言われたなぁ
けど中々みつからない
見つけないといけないなか

839:優しい名無しさん
15/09/10 16:27:02.41 V6I6kdNE.net
鬱で気分が落ちてるときって好きだったことも興味なくなるのに
夢中になれるものをってハードル高いよなあ

840:優しい名無しさん
15/09/10 16:34:30.49 +J1/fgUM.net
なんかやっても楽しめなくてさらにへこむ

841:優しい名無しさん
15/09/10 17:20:59.08 3evr88dX.net
運動って言われても敷居高すぎて無理
と最初は思ったが、体を鍛える目的でなければ軽めのでいいんだよな
リラックス効果やリズム運動的な事のみであればガムを噛むとか、ゆる~く散歩しながらも
呼吸だけはリズミカルにするよう心がけるとか

842:優しい名無しさん
15/09/10 18:57:26.89 7816k0RU.net
>>813 >>824
私は外に出るのがすごくハードル高かったので
室内でできるものをやりました。
ヨガとかストレッチ。DVD観ながらそのとおりにやるやつです。
1日20分くらいから始めて、結局半年と続かなかったんですが
それをきっかけに、きちんと朝起きて着替えるようになったし
床が汚いと寝転がる体勢になりたくないですから掃除もまめにするようになりました。

843:優しい名無しさん
15/09/10 20:06:10.72 X/xBk+ZO.net
うつ病の薬で20キロ太ったから医者に言ったら半分になったんだけど頭痛が半端ない
一ヶ月経っても治らないんだけど脳がもう薬無しじゃダメなのかな
しかもたいして食欲落ちないし

844:優しい名無しさん
15/09/10 20:24:53.26 B4xfuNUi.net
>>820
ライザップ乙

845:優しい名無しさん
15/09/10 22:05:28.64 0R4UVMHC.net
病休に入って3週間以上経ちます。
易疲労性がひどく、脳にエネルギーを充電できている感が全くありません。
治らないのならば死にたいと、希死念慮まで振り返してきてしまいました。
一応3か月の病休を取得していますが、これくらいの期間である程度はエネルギーが回復できるものでしょうか?

846:優しい名無しさん
15/09/10 22:17:39.24 7816k0RU.net
>>828
3週間くらいで回復が実感できる鬱ってあんまりないですよ。
疲労したらその都度じっとする、くらいの生活をする時期です。
さらに今は頭の回転も鈍ってる時期なので、今後のことや将来の事等考えても
ろくな結論が出ません。考えるだけ無駄です。
治ってから考える、くらいの心構えでいましょう。
「それでも何もしないでいると罪悪感が、焦りが」
とおっしゃるかも知れません。
では「何もしない事」という治療方法を実行していると思いましょう。
テレビも見ない、ネットもしない、携帯電話も触らない・・・
結構大変でしょう?精神修養と思えばいいんですよ。
3カ月で回復する人も居ますが、しない人も居ます。
回復しなかったら延長したらいいんですが、
早くに回復するために、今は「何もしない時間」に耐えましょう。

847:優しい名無しさん
15/09/10 22:44:01.74 0R4UVMHC.net
>>829
ありがとうございます。丁寧にご説明いただき、本当にありがたいです。つい涙ぐんでしまいました。
焦りすぎる傾向があるので、気を付けます。ご助言は保存して、読み返させていただきます。本当にありがとうございますm(__)m

848:優しい名無しさん
15/09/11 06:25:41.11 nssWA+fX.net
昨日は調子が善かったけど
今日はどん底だ…
こんなに変化はあるものだろうか…

849:優しい名無しさん
15/09/11 09:08:02.53 vGjJm5nh.net
>>826
薬にもよるけど、別途系の離脱症状では?

850:優しい名無しさん
15/09/11 09:08:57.01 vGjJm5nh.net
>>832
ベンゾジアゼピン系ね、スマン

851:優しい名無しさん
15/09/11 10:12:52.05 wzWmMSjs.net
辞職願を出します。転々と10年は頑張れたんだけどな…さようなら

852:優しい名無しさん
15/09/11 11:28:35.15 WmLYuWDw.net
天気が回復したら気分も少しよくなったので、保健センターで手続きをしてきた

853:優しい名無しさん
15/09/11 13:44:13.11 9fdZEqv9.net
>>830
自分も病気であることと、休息が必要ってことを受け入れるのに3週間かかったよ
好きなものを食べ、好きなだけ惰眠を貪りましょう

854:優しい名無しさん
15/09/11 15:43:37.33 6dwj13NY.net
うつは結局甘え
甘えの言い訳でしかない

855:優しい名無しさん
15/09/11 19:59:34.22 9g1qlyx3.net
グズ

856:優しい名無しさん
15/09/12 02:13:45.82 sdOHzfgG.net
朝起きたら頭痛がしたので二度寝したら16時まで眠ってしまった。
なのでまだ寝る気が起きない。

857:優しい名無しさん
15/09/12 03:31:11.27 1tU34T7T.net
>>837-838
ここ来るよりもっといい趣味見つけろよ

858:優しい名無しさん
15/09/12 06:47:08.86 k2iTGXCJ.net
>>840
甘え心に打ち勝つ努力しろよ甘ったれ

859:優しい名無しさん
15/09/12 10:40:24.58 xCINiBGX.net
_______________
   |
   |★★荒らしは放置が一番キライ!★★
   |
   |●重複スレ、板違いスレには誘導リンクを貼って放置!
   | ウザイと思ったらそのまま放置!
   |
   |▲放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います!
   | ノセられてレスしたらその時点であなたの負け!
   |
   |■反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです
   | 荒らしにエサを与えないで下さい
   |
   |☆枯死するまで孤独に暴れさせておいて
   | ゴミが溜まったら削除が一番です
   |
   |     。
   Λ Λ  /
  (,,゚Д゚)⊃ ジュウヨウ!
~/U /
 U U  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

860:優しい名無しさん
15/09/12 17:51:59.24 A16azl77.net
負けてもいい
>>841
甘えってどーしたら消えるの?

861:優しい名無しさん
15/09/12 21:37:21.87 37Nojq8U.net
ふとした時に「死んだ方がいいよな」とか思ったり、りんごを剥こうと包丁を手に取った時に自分の体を刺す想像をしてしまったりして怖い
薬のおかげで気分は穏やかなことの方が増えたけど、何かの弾みで自殺してしまいそうで怖い

862:優しい名無しさん
15/09/12 22:09:32.17 SQLoq2kw.net
放射線概論をひたすら斜め読み。やっと物理の過去問が読めるようになってきた。粒子加速器の特性まで勉強したので明日は阻止能、飛程等についてまとめよう。

863:優しい名無しさん
15/09/12 22:10:48.53 SQLoq2kw.net
>>845
書くとこ間違えました。

864:優しい名無しさん
15/09/12 22:15:41.18 l1qkP9C+.net
>>842
AAずれてんぞw コピペ失敗 ばくった文言でも文章力無しw

865:優しい名無しさん
15/09/12 22:33:27.40 rf7Jy/Uy.net
>>842
エンブレムみたいだな

866:優しい名無しさん
15/09/12 22:48:21.38 vLkZ9h7u.net
>>843
気力の問題
自分から治す努力しろ
甘えを捨てること

867:優しい名無しさん
15/09/12 22:49:07.82 bngI/NC4.net
調子悪すぎる、寝るしかない
ストレスに過敏な体質になってしまった感じ
ストレスアレルギーって言ってもいいんじゃないか?
ストレス源を一個一個潰して行くと後にはもう何も残らない気がする

868:優しい名無しさん
15/09/12 22:58:55.06 ZHCDNKwG.net
>>844
その気持ちちょっとわかる。

869:優しい名無しさん
15/09/12 23:00:24.94 l1qkP9C+.net
>>842
自己紹介しまくりだな 荒らし自演恥ずかしくないのか?

870:優しい名無しさん
15/09/12 23:19:49.15 hZ94LhLh.net
>>842
わぁー
これはひどい騙されらるところだった!

871:優しい名無しさん
15/09/13 02:30:05.82 ZFGavsAt.net
>>850
だから早く寝なさいw!

872:優しい名無しさん
15/09/13 07:14:12.77 aJInlCLc.net
みんなのうつ病は治りそうですか?
俺はもう治らないわ

873:優しい名無しさん
15/09/13 08:11:33.72 6Oa7YMPd.net
うつって治るものなのかな
性格なのか鬱なのかよく分からなくなってきた
普通の状態がどんな感じなのかもよく分からん

874:優しい名無しさん
15/09/13 08:12:44.26 CGAV715h.net
>>849
だからどうすればいいのか聞いてんだよ
使えねーな

875:優しい名無しさん
15/09/13 08:25:17.77 aJInlCLc.net
俺うつ病でおかしくなって、外に出ると車が怖いわ

876:優しい名無しさん
15/09/13 08:30:16.63 gDe9mdFC.net
根性論をほざく奴は暑苦しいだけで総じて役立たず。

877:優しい名無しさん
15/09/13 08:52:28.38 9IEVVFhG.net
国勢調査の中で9/23~30の間仕事をしましたかという設問があった
『休んでいた』は給料をもらえることになっているけれども、自分は
休職中で給料をもらえないので『その他』で回答したった

878:優しい名無しさん
15/09/13 10:12:35.61 IfvXDJXw.net
国勢調査が来るんだよね。無職だよ、収入ないよ、国も大変さを知ればいいよ。
まぁ、関係ない事なんだろうけどね。
今日もできるだけの事をして、横になっていよう。たまった疲れが取れない。

879:優しい名無しさん
15/09/13 12:04:10.


880:24 ID:hk4XHS0V.net



881:優しい名無しさん
15/09/13 12:04:40.08 hk4XHS0V.net
>>855
それが甘え

882:優しい名無しさん
15/09/13 13:13:47.68 CGAV715h.net
>>862
うん、反論する気力はあるけどそれをどう使えばいいのかわからない
早く教えて
早く甘えなんか消したいの

883:優しい名無しさん
15/09/13 13:23:31.46 oCCkxTnO.net
ノルマを作って、自分を追い込むことやね。
バイトを始めたから、午前9時に出勤しなきゃいけないとか。
試験を受けることにしたから、試験日までに覚えなきゃいけないとか。

884:優しい名無しさん
15/09/13 15:03:14.34 puBriAHv.net
>>864
治す気があるなら後は医師に相談しろ
薬漬けにしてくる医者ならさっさと転院
自分から動かないと何も始まらない
鬱は障害じゃないから治せる

885:優しい名無しさん
15/09/13 15:04:54.72 6R1td1p1.net
>>856
それが甘え
基本は甘え

886:優しい名無しさん
15/09/13 15:42:48.28 ZDMI2q0X.net
ウツを盾にしてる奴は甘え

887:優しい名無しさん
15/09/13 16:37:45.39 rCt+k4iG.net
ここはうつ病の人が多いのかな?
抑うつで明日から病休なんだけど、ここまで来るのに回り道した。よく喋るから元気って判断されるんだよね。
みんなが嫌がる新型うつ的な感じなのかな?
病休決まったあと、2泊3日で実母が来たけど疲れた。家事してくれるけど喋らないといけないし、病休の事言ってないし。
今の時期は、疲れを外に出す時期だから布団でゴロゴロするよう指導されたけど、そんなの無理だしね。
保育園の預け理由も病気療養に変更したり、診断書を職場に出しに行ったら、明後日からはゴロゴロする。

888:優しい名無しさん
15/09/13 18:04:25.86 +kcUmBMV.net
身内がうつで自殺した
あっけない最期だった
殺してくれとか楽に死にたいとかは言わなかったけど、
死んでもいいかと聞かれたことはある

889:優しい名無しさん
15/09/13 18:50:52.97 G3OidLI6.net
>>869
スレタイ読んだらうつ病の人のためだと分かると思うが

890:優しい名無しさん
15/09/13 18:52:04.05 7dxTle5N.net
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

891:優しい名無しさん
15/09/13 19:24:27.62 dkQx7zC8.net
バカな事を言え!
いい加減にしないか!
ハッハッハ、バカを言え!
くだらん!実にくだらん!
嘘だ!デタラメを並べ立てて人を惑わすのは無責任な奴の悪い癖だよ!

892:優しい名無しさん
15/09/13 19:54:43.45 rCt+k4iG.net
>>871
そうですね、ごめんなさい。
適応障害とかの抑うつ状態が含まれるのかな…と思わず書き込んでしまいました。
すみませんでした。

893:優しい名無しさん
15/09/13 21:08:23.74 G3OidLI6.net
>>874
ああ、そういうことか
こっちこそキツイ言い方ですまん
わざわざうつ病って言わないからもしかしたらいるかもしれないな

894:優しい名無しさん
15/09/13 21:12:41.13 ibnmn4Qb.net
>>874
ノシ

895:優しい名無しさん
15/09/14 08:03:13.12 Y8Ko433v.net
>>875
>>876
レスありがとうございます。
じゃあ、「うつ病」の状態じゃない人も書き込んでいいのかな。
今日から病休で、なんか落ち着かない。
とりあえず、旦那と息子を送り出したからご飯食べて薬飲むかな。
今日は保育園のお弁当の日だから疲れた。旦那が手伝ってくれたけど。

896:優しい名無しさん
15/09/14 12:06:50.90 HEcPvYRj.net
うざ

897:優しい名無しさん
15/09/14 12:09:56.39 F/W0MLBJ.net
うつで性欲過多って起こる?
今20代前半でうつの診断を受けたけど性欲は変わらないかむしろ増えたようにも感じる
一般的に性欲旺盛な年ではあるけど、うつ病+抗鬱剤服用中なのに性欲過多っておかしいような
オナニーしてると嫌なことを考えなくて済むからある意味逃避行動ではあると思うんだけど

898:優しい名無しさん
15/09/14 12:10:43.99 CCff5Hww.net
何が?

899:優しい名無しさん
15/09/14 13:38:42.74 9zG7AaRf.net
オナニーしてるときは良くても終わったあとの「なにやってんだろ」感が虚しくてあんまりできない

900:優しい名無しさん
15/09/14 14:01:36.10 I/Hd7gG8.net
阿保嫁との生活が一番ストレスだわ、、、
宗教にハマってるみたいだしでも離婚がこんなに困難だとは、、、

901:優しい名無しさん
15/09/14 14:06:48.91 NnEa0o2c.net
宗教って お高いんでしょ?

902:優しい名無しさん
15/09/14 14:56:47.36 I/Hd7gG8.net
今のところセミナーばっかりだけど帰ってきて涙ぐみながらその内容話してくるので心の中で嫁にザキ唱えています。

903:優しい名無しさん
15/09/14 15:10:59.49 NnEa0o2c.net
あははw 呪いの呪文ですか? 想像しちゃいました

904:優しい名無しさん
15/09/14 15:25:11.04 NnEa0o2c.net
あっ 笑って ごめんなさい 奥様きっと優しい方なのですね
ご病気御大切に

905:優しい名無しさん
15/09/14 15:36:37.01 ob1gUcEB.net
嫌な思い出ばかりガーーーっと浮かんできてお腹も心ももやもや…
こういう時、みんなどうしてるの?

906:優しい名無しさん
15/09/14 15:54:03.28 NnEa0o2c.net
>>887
わたしは過去の自分と決別してる するようにしてる
誰だって忘れたい事あるからね
そうして何か美味しいものを お腹いっぱい食べるようにしています

907:優しい名無しさん
15/09/14 15:54:17.08 MUb56qDZ.net
>>879
鬱と診断されてパキシル飲んで2ヶ月になるけど、性欲かなり高まったな
まあ休職して時間に余裕が出来たのもあるだろうけどね
ただSSRIの副作用かED気味になって困ってる

908:寛解マン
15/09/14 15:58:56.23 vu/O2Non.net
>>888
お前うざい。健常者だろ。

909:寛解マン
15/09/14 16:11:40.69 vu/O2Non.net
>>887
抗うつ薬を飲むしかない。それでも数年かかる。

910:優しい名無しさん
15/09/14 16:12:59.44 NnEa0o2c.net
>>890
私は鬱で手帳持ちですけど何か? 不快でしたら消えます

911:優しい名無しさん
15/09/14 16:25:42.37 bh5v8IjP.net
>>891
コテハンが何言ってんだ!
俺にはお前の僻みにしか聞こえんのだが
寛解マン?ふざけたコテハンつけやがって お前こそ消えろや!

912:優しい名無しさん
15/09/14 16:55:28.07 7c+3wujQ.net
今日のうんこは中一日空けたせいもあってバトル要素があって良かった。
排便というものはおしなべて斯くありたい。

913:優しい名無しさん
15/09/14 17:25:43.34 I/Hd7gG8.net
>890
まああんまり気にしなさんやな、、、
みんな人のことまで気にできないし自分で何言ってるのかも分からない人達ばっかりだから、、、

914:優しい名無しさん
15/09/14 17:26:57.29 I/Hd7gG8.net
>892の間近いだった?

915:優しい名無しさん
15/09/14 17:43:44.17 nhAfles+.net
なんかの漫画で、何もないところにいると排便が最大の娯楽ってあったな

916:優しい名無しさん
15/09/14 20:03:04.84 SXe1eptm.net
>>889
甘えで求職させてくれるって優しい職場だね(棒
甘えで薬で性欲高まるって元気だね(棒

917:寛解マン
15/09/14 20:06:17.22 vu/O2Non.net
>>892
嘘つくなよw

918:優しい名無しさん
15/09/14 20:08:14.49 zh0VA7M/.net
>>890
鬱は心の風邪(甘え)の様なもので本来障害じゃない

919:優しい名無しさん
15/09/14 22:41:55.79 kX4lU1HQ.net
>>899
お前他スレで連投荒らししてたろ 100レス目指し顔を真っ赤にしながらw
アンカー間違え連発で皆に噛みつき→フルボッコ
今度はこのスレを荒らすのか?そういえば自レスを確認しろとか言われていたな このオッチョコチョイ!

920:優しい名無しさん
15/09/14 22:49:18.66 zL7DtWxW.net
>>696
3ヶ月前の鬱極期からウォーキング開始。
ベンゾジアゼピン離脱症状緩和にウォーキング明らかに効果があった。
最近だと走ってる。

921:寛解マン
15/09/14 23:18:36.76 vu/O2Non.net
>>901
人違いだ。そんな奴は知らん。

922:優しい名無しさん
15/09/15 11:10:59.36 EMWVw9Vm.net
あらっ? いつからクソスレになったんだ?

923:優しい名無しさん
15/09/15 11:12:35.64 CzqD8mlV.net
ここ1週間くらい自分でもびっくりするくらい調子良かったから、
本当にうつだっけ?とすら思ったけど、今日ガクッと落ちたわ
元気になったように見えても、やっぱりまだまだ治ってないんだなぁ…

924:優しい名無しさん
15/09/15 11:29:40.67 HcdjuPiI.net
キャベツの千切りすら億劫でカット野菜買ってたら食費かかってダメだね

925:優しい名無しさん
15/09/15 12:39:40.81 Aue9UiRY.net
豆腐食べて簡単な食材買えばそんな食費掛からない。

926:優しい名無しさん
15/09/15 13:11:03.45 i14wkG+7.net
豆腐といえば、ここ最近は絹豆腐一丁を冷奴にして、2個100円のコロッケと合わせて食べることが多かったな

927:優しい名無しさん
15/09/15 13:21:11.04 7noTBXgc.net
>>907
豆腐と納豆ともずく酢を毎夜一ヶ月続けてたけどいい加減飽きた
野菜食べないと体に悪い気がして

928:優しい名無しさん
15/09/15 14:35:26.86 tWyxfZ2P.net
料理する発想すらないわ めんどくて
リフレックスのんで休職一か月たったけど
家族みんなに太ったなとか顔でかくなったなとか言われる
ぐーたらして毎日16時間くらい寝てるからかな
ぶたみたいな生活だ

929:優しい名無しさん
15/09/15 14:36:04.43 2fRIuvZr.net
今夜は麻婆豆腐が食べたくなってきた

930:優しい名無しさん
15/09/15 14:39:27.50 +NgAEpmX.net
そんな奴は知らん。

931:優しい名無しさん
15/09/15 14:43:41.40 VVUSdDrv.net
>>910
実家暮らしですか?
独りなので出来合いのものを買って食べてると生活費が厳しいです

932:優しい名無しさん
15/09/15 14:53:07.59 h5Ti0p5m.net
独り暮らしの、うつの人ってどう?
一人で気楽?つらい?

933:優しい名無しさん
15/09/15 15:00:19.98 do0w4zCe.net
うつで楽しいわけがない
毎日つらい

934:優しい名無しさん
15/09/15 15:01:22.13 Aue9UiRY.net
バカはどこ行っても苦痛だけ感じる。

935:優しい名無しさん
15/09/15 15:17:08.62 dX3sEk1o.net
>>912
お前おもいっきり変な奴だな

936:優しい名無しさん
15/09/15 15:21:52.59 dX3sEk1o.net
>>916
自分の事かよ 自己紹介 乙!

937:優しい名無しさん
15/09/15 16:16:06.41 z0J+Ewp/.net
たまたま数日分のお菓子買ったら、今までお菓子食べる気力もなかったのに何故か全部食べてしまって後悔とかで頭ぐちゃぐちゃになって大泣きした
音も光も煩わしくてテレビも電気もつけられない
過食しちゃった事も医者に言った方がいいよね…
あと胃痛が半端ない

938:寛解マン
15/09/15 16:37:43.45 R/0xrlx+.net
>>919
音や光刺激が煩わしいのはまだ症状が重いですね。
SSRIかSNRIを飲むといいと思います。

939:優しい名無しさん
15/09/15 17:08:29.49 z0J+Ewp/.net
>>920
処方されてるのはレキソタンとトリプタノールと就寝前はレスリンとベゲタミン-Bっていうやつです
でもそれも今日は全く効いてる気がしないです…

940:寛解マン
15/09/15 17:17:57.13 R/0xrlx+.net
>>921
トリプタノールは比較的古い三環系抗うつ薬ですが、
症状を聞いているとセロトニンが足りていないようなので、
医師にSSRIかSNRIをお願いしてみてはどうですか。
あとうつ病の睡眠薬としてベゲタミンBはちょっと変わった処方の気がします。

941:優しい名無しさん
15/09/15 17:35:22.75 z0J+Ewp/.net
>>922
SSRIっていうのは多分前に処方された事があ


942:って、副作用がきつすぎて体に合わなかったので変わりました もう一つのSNRIの方はちょっとよくわからないです 今の処方で今月頭まではすごく調子が良かったのですが、今日は特にガクッと落ちてる感じです…



943:優しい名無しさん
15/09/15 17:53:11.40 ioGeWHhC.net
診断 処方している 医師法に抵触?

944:寛解マン
15/09/15 18:33:37.01 R/0xrlx+.net
>>923
そういう経緯があったんですね。
SSRI、SNRIは何種類かあるので、一つ合わなくても別のを試してくれたらいいんですけどね。
いまの症状を医師に伝えて、挑戦したい気持ちがあればそれを伝えて診断を仰ぐといいと思います。
医師も薬は試行錯誤ですからね。

945:優しい名無しさん
15/09/15 19:21:07.67 z0J+Ewp/.net
>>925
次の診察まで結構間が空いてしまうのですが、
症状等忘れないように伝えたいと思います
こうして書き込みしただけでも少し落ち着いた気がします
どうもありがとうございました

946:優しい名無しさん
15/09/15 19:33:58.10 bbw1eemz.net
>>924
気づいてレス中身を微妙に修正する気遣いしてるから良いんじゃねw

947:優しい名無しさん
15/09/16 01:47:56.18 awxwc+Cq.net
眠れない
眠剤は1時間前くらいに飲んだんだけど…
まだ効き目期待していいのかな

948:優しい名無しさん
15/09/16 01:56:07.42 CHavl7BT.net
大丈夫だぁ 2ちゃんから落ちて
寝っころがってたら眠れっから

949:優しい名無しさん
15/09/16 02:37:18.66 PlipQbfa.net
朝方にした方がいいんだろうが、深夜は人が少なくて散歩して落ち着く
眠剤のんだけどすぐ眠れそうもないし
眠りが浅くてダラダラ寝て起きたらボーッとしそう
ズッスリ寝てしゃっきりお切れたらいいんだが

950:優しい名無しさん
15/09/16 07:58:01.15 CHavl7BT.net
久しぶりだなぁ 無意識に欠伸が出た

951:優しい名無しさん
15/09/16 08:29:34.06 GBwsdsi6.net
>>930
早朝って何気に人が多いんだよな
しかも、ご年配が挨拶したくて仕方ないって感じでじっとこっちを見てくる
まあ、挨拶すればいいだけの話だけど、そういうのも何気にストレスになるよね
夕方も人が多い
そして、突然挨拶してくる小学生にビビる
学校で、「人を見かけたら挨拶するように」とでも教わってるのだろう
こちらの様子を伺いながら挨拶するご年配と違い、不意打ちというか遠くからでも後方からでも
挨拶してくるから、「俺なのか?」とビクっとしつつ挨拶を返すという感じになる

952:優しい名無しさん
15/09/16 09:17:00.30 ta2q1qYS.net
だるい、焦燥感はんぱない
体調悪いな、と頭でわかっているけど、結構キツいもんだな

953:優しい名無しさん
15/09/16 10:18:02.30 SbheQuto.net
閉じ込もり周期の時 雨だと落ち着く…

954:優しい名無しさん
15/09/16 10:22:06.41 SGEB05Qg.net
>>932
自分は逆の立場だった
夕方、犬の散歩に出掛けたら、自転車に乗った中学生が来て、挨拶したら遠く見たまますーっと通りすぎて軽く落ち込んだ。子どもの頃から挨拶はするものだと教わったから、むしろ挨拶しないと罪悪感を感じる。挨拶もなかなか難しいね。
自分は返事は期待しないように気をつけよう

955:優しい名無しさん
15/09/16 10:27:54.98 jDmCGauY.net
>>934
同意
気落ちしたとき、雨降ってほしくなる
>>935
体調悪いときや落込んでるとき、会釈で精一杯なことある
職場などで声かけられたとき、明るく挨拶返せなかったとき自己嫌悪になった

956:優しい名無しさん
15/09/16 14:10:08.20 yPr6HaSi.net
早く昼飯買ってきておくれ父ちゃん・・・

957:優しい名無しさん
15/09/16 14:30:31.69 Dyr07npS.net
好きな時に好きな時間眠れる薬があればいいのに
睡眠はあらゆる苦痛から解放される

958:優しい名無しさん
15/09/16 15:07:12.85 SGEB05Qg.net
>>936
わかる。自分もあった。声が出ないんだよね。したいけど出来ないって、すごく辛いよね
お互い、過ぎたことは気にしないようにしよう。気にしちゃうけど
洗濯物、取り込んでくる。今日は怠い

959:優しい名無しさん
15/09/16 15:26:47.56 GBwsdsi6.net
>>935
あるね
不思議なことに中学生になるとシカトなんだよな
思春期という難しい年頃だし仕方ないかも

960:優しい名無しさん
15/09/16 16:39:25.03 c+tyUAcX.net
10時くらいに目覚めて眠気が取れなかったので寝直したら今さっきまで眠ってた。
やたら疲れる夢を見続けていた。
この過眠は何とかならんのか。

961:優しい名無しさん
15/09/16 17:24:53.19 7M8ncy2q.net
うつになってから毎日夢を見るよ
それが良い夢でも悪い夢でも疲れる

962:優しい名無しさん
15/09/16 18:21:00.96 HFaqQH8l.net
朝、目覚めて「あぁ疲れた」って為るね

963:優しい名無しさん
15/09/16 18:55:34.76 hu7gjYS1.net
気圧が下がると気分も下がってきて
今はなんかどんどん気分が下降している

964:優しい名無しさん
15/09/16 19:11:04.36 gb0l0tn3.net
ただ覚えてるか覚えてないかってだけで
夢は必ず見ているらしい
覚えてるって事は睡眠が浅いとか

965:優しい名無しさん
15/09/16 19:58:31.92 4q0fP2Nh.net
今日で病休に入って1か月。この一週間は悪いと感じることがほぼなかった。先週よりはよくなった

966:優しい名無しさん
15/09/16 21:52:04.72 ovDY6lGV.net
いつものスーパーに買い物に行ったら可愛いバイトの子が彼氏らしき人と買い物してて凹んだ
話したことすら無いのにへこんでるストーカー気質の自分が嫌になる

967:優しい名無しさん
15/09/16 22:06:25.96 wVcJN3nH.net
>>947
それぐらい誰にでもある。
一々落ち込まないで次のいい子探せ。

968:優しい名無しさん
15/09/17 00:03:29.75 t11SPXvA.net
>>947
女なんて腐るほどいる
地球上に35億人以上いる

969:優しい名無しさん
15/09/17 00:39:28.18 rQqYt7QC.net
女なら誰でもいいって友達いるぞ
でも女大事にしないんだよな
まさにクズそういう奴もいる

970:優しい名無しさん
15/09/17 00:44:44.71 X/HKbrU5.net
頭に靄がかかったような状態だけど、気力は出てきたので通信高校に通っております
で、たまーに、靄が晴れたというか頭がスッキリする事があるけどこれはなんだろ?
うつが良くなって来てるのかな?

971:優しい名無しさん
15/09/17 01:15:12.75 XEIb2mY9.net
>>951
波、あるよね
まるで普通に戻ったみたいな時がある、そういう時は気になってた家事やったり草むしりしてる
またモワ~ってなっても気にしないように言われた

972:優しい名無しさん
15/09/17 01:15:24.25 nOCbPiRs.net
>>948-949
ありがとうございます
あまり気にしないようにします

973:優しい名無しさん
15/09/17 04:46:25.29 kZIgekFh.net
>>953
次だ次

974:優しい名無しさん
15/09/17 07:40:37.42 5dGiRqEO.net
URLリンク(seseragi-mentalclinic.com)
精神科・心療内科における「休む(休養)」の本当の意味
ググってて見つけたがいいお医者さんのようだし
参考になるかも

975:優しい名無しさん
15/09/17 08:18:37.04 y3qiu8R6.net
最近黒人の女の人好きなんだよね。よく見るとけっこうかわいい人いる

976:優しい名無しさん
15/09/17 11:16:43.58 gNmlsOX4.net
1日1~2時間は外に出られるようになったけれど、帰ってきたらぐったり横になっちゃう。
動き回るのに疲れるのか、人疲れからか。
歩き回った日は晩ごはんはお惣菜。ちょっとの買い物の時はご飯も作れるようになってきた。
何だか先が長くて見えないわ。

977:優しい名無しさん
15/09/17 12:17:16.40 IhcpyS79.net
ひとり好きスレなくなっちゃったのかな
最近は一人でならちょくちょく出かけられるようになった
けど人と関わる気が全く起きない
これは鬱の症状というより、鬱になったことをきっかけに無駄なものは切り捨てて、自分に負担をかけずにいようとした結果な気がする
医者からはもう薬飲まなくてもいいみたいなこと言われたけど、地味にまた不眠になったりするの嫌だからなんとなく飲み続けてる

978:優しい名無しさん
15/09/17 13:43:47.31 XEIb2mY9.net
>>957
それ、義務感で出てる?
ある程度治ってきたら、少ししんどくても時間になったら出たほうがいいのかな
自分はまだ、外の風吸いたいときに窓開けるだけでもいいって言われてるんだけど、もう仕事辞めて7ヶ月になってしまった

979:優しい名無しさん
15/09/17 16:28:14.74 e4YtV9YN.net
とにかく猛烈に眠い。
朝起きてそのまま夜まで過ごすなんて無理。
今日も今し方起きた。
規則正しい生活なんてどうやったらいいんだ。

980:優しい名無しさん
15/09/17 17:29:33.89 uZVuqQWp.net
>>960
夜は何時に寝てます?
朝はいくら寝坊してもいいから、夜は決まった時間(少なくとも0時前)に
寝てれば、そのうち起きる時間がちょっとずつ早くなるそうですよ。

981:優しい名無しさん
15/09/17 19:14:11.92 MDec3fwk.net
規則正しい生活全然できてないな
主治医は起きる時間を毎日一緒にするのがいいって言ってたな
でも朝起きてもまた寝ちゃうんだよな

982:優しい名無しさん
15/09/17 19:16:32.16 Uya5tcnz.net
書き込み見てても深刻なうつって人は2割にも満たないな。

983:優しい名無しさん
15/09/17 19:20:20.90 h4ifAf5s.net
>>963
療養中だからな

984:優しい名無しさん
15/09/17 19:47:40.01 eLm3MgmL.net
調子悪い時は2ch見る元気もないからね…

985:優しい名無しさん
15/09/17 21:03:45.12 /u1R4Umv.net
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

986:優しい名無しさん
15/09/17 21:11:11.42 tNqDBrvp.net
>>963
文章から調子はわからないからね
文末に(・∀・)をつけたら元気に見える

987:優しい名無しさん
15/09/17 21:16:20.51 R1MSuVLh.net
誰かに聞いてもらいたい、誰かにすがりたい一心で書き込みしてる人もいると思うし文章だけでは分からないな

988:優しい名無しさん
15/09/17 21:42:00.43 G1EDEBmV.net
寝込んでたとしてもスマホ�


989:ロちぽちするだけだもんね(*´∀`*)ノ



990:優しい名無しさん
15/09/18 00:43:10.65 /LJNn6FU.net
>>955
ここ、名前は聞いたことあったが、実際の病院じゃなくネット上のサイトのタイトル名なんだね。
ものすごく勿体ないと思う。
一度、診てもらいたいなー。
著書とかないのかな?
ガラケーだからサイトが重くて。
一気にまとめて本になってたらいいのに。

991:優しい名無しさん
15/09/18 00:56:39.91 QSLW03+9.net
次スレどうするの?
うつ病で療養中の過ごし方 128日目(c)2ch.net
スレリンク(utu板)
こんなのが見つかったけど再利用しようか?

992:優しい名無しさん
15/09/18 01:24:21.81 cpb5/cBP.net
次スレはそこ再利用するとして、
実質131日目になるのかな?

993:優しい名無しさん
15/09/18 01:27:18.92 cpb5/cBP.net
うつ病で療養中の過ごし方 126日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 123日目
スレリンク(utu板)
探してみたらこんなにあった
数字が小さい方から使いませんか?

994:優しい名無しさん
15/09/18 02:19:40.98 kGzudBgG.net
>>973
書き込み少ないし、そのまま落としちゃえば?
鬱一番ひどい時、妄想レベルの事で悩んでネットで調べてばっかりいたなあ。なんであんなに破産するって確信してたんだろう
弁護士にまで相談してたし
ここに書き込めるようになっただけでも冷静さを取り戻したと思ってる

995:優しい名無しさん
15/09/18 03:06:52.04 HLMtMhwF.net
>>971-974
レス番重複とかめんどくさいから新スレたてたよ

うつ病で療養中の過ごし方 131日目
スレリンク(utu板)

996:優しい名無しさん
15/09/18 03:18:15.43 HFmK/2sV.net
うつ病で療養中の過ごし方 130日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 129日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 128日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 127日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 126日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 125日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 124日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 123日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 122日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 121日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 120日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 119日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 118日目
スレリンク(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 117日目
スレリンク(utu板)

997:優しい名無しさん
15/09/18 03:29:03.57 MwGxI35P.net
>>975-976


998:優しい名無しさん
15/09/18 03:33:05.99 Sxc0uexS.net
>>975
乙です
>>971-973
それ全部荒らしにテンプレ改ざんされて人が寄り付かなかったスレだから再利用はないわ・・・
128日目
スレリンク(utu板:1番)
1 :優しい名無しさん 転載ダメ c2ch.net:2015/05/14(木) 18:52:18.99 ID.ww/xXKow
 ww/xXKow =URLリンク(hissi.org)
126日目
スレリンク(utu板:3番)
3 :優しい名無しさん:2015/03/28(土) 00:21:16.27 ID.
 Vxc4VmEV =URLリンク(hissi.org)
123日目
スレリンク(utu板:1番)
1 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:03:34.16 ID.c30UPN0U
 c30UPN0U =URLリンク(hissi.org)

999:優しい名無しさん
15/09/18 03:37:07.32 SiiqeBj+.net
今夜はレンドルミンが全く効かず、今更だけどデパスを飲んだ
まあPCの電源落とさないと眠れる訳がないんだけどね

1000:優しい名無しさん
15/09/18 03:40:26.62 GfGscgRQ.net
自分はまだ眠れないから、楽しい妄想をしてみる。
朝にはシャワー出来るといいな。
一応おやすみなさい。

1001:優しい名無しさん
15/09/18 03:50:13.50 wMdAivIC.net
俺は昼夜逆転してしまった。
最早無理に寝ようとせず開き直ってごそごそしてる。
通院が辛いのは玉に瑕だな。

1002:優しい名無しさん
15/09/18 03:59:31.42 4yh100+j.net
こんな時間に起きてしまった(××)

1003:優しい名無しさん
15/09/18 04:33:16.51 aWEJAFM7.net
レンドルミン飲んでも中途覚醒しないだけで睡眠時間はせいぜい5時間か…
薬なしで3~4時間のときより怠い気がするし次の通院で相談しよう

1004:優しい名無しさん
15/09/18 05:41:45.97 JNcC2Gke.net
レメロン45mgで毎朝この時間に起きてしまう。
何かいい薬ないかな~

1005:優しい名無しさん
15/09/18 06:25:20.65 X9zuyY4S.net
>>984
その時間ならそこまま起きてた方がいいな

1006:980
15/09/18 06:39:03.14 JNcC2Gke.net
>>985
何度も中途覚醒しちゃうんだよね

1007:956
15/09/18 07:32:06.09 +J+gaCEd.net
>>961
24時前に寝るようにしてるが、そうすると必ず寝坊する。
むしろ2時過ぎくらいに寝た方が早起きできる。
つーか今朝は仕事の嫌な夢で目が覚めたよ。
あのクソババア夢の中でもおれを嬲りやがる。

1008:優しい名無しさん
15/09/18 07:58:54.49 cpb5/cBP.net
>>974
スレ立て乙です
書き込みした後寝落ちしたので、
適当な事言ってすみません、そういう経緯があったのですね

1009:優しい名無しさん
15/09/18 07:59:36.59 cpb5/cBP.net
レス番間違ってた
971さんでした

1010:優しい名無しさん
15/09/18 09:07:49.88 mvLcX92E.net
おはよう
先週の終わりくらいから調子悪かったけど、徐々に良くなってきてる
カウンセリングに行ったら悪くなってしまった

1011:優しい名無しさん
15/09/18 10:00:47.62 BBPN4tgq.net
ハロワに来たけどブラック企業で仕事したくない、
それにしても今日は天気が良い。

1012:優しい名無しさん
15/09/18 11:58:36.68 BwyTbn29.net
ハロワの求人少ない、検索してる人も少ない、
もうみんな就職してしまったのかな?(´д`|||)
もうこのスレで暮らすしかないか・・・

1013:優しい名無しさん
15/09/18 12:15:56.84 QSLW03+9.net
>>978
重複スレを立てることも荒らし行為だけどね

1014:優しい名無しさん
15/09/18 12:19:18.67 QSLW03+9.net
>>978
削除依頼を出して、落とすことを書きこんでおけばいいんじゃないかな
そうすれば再利用するという意見も出ない
荒らしが立てたというけど、わからないよ
自治厨と言われたくないからこれくらいにするけどね
あなたは自治厨さんだね

1015:優しい名無しさん
15/09/18 12:22:28.27 mWTvpHZT.net
テンプレ変更はある程度スレ民の同意が必要だと思うけどね
まあ改ざんされた方のテンプレの中身は読んでないけど
勢いがあるスレならまだしも、そうじゃなければ(実質131日目)というのはやめて欲しいかなぁ。。

1016:優しい名無しさん
15/09/18 12:39:38.52 Gto+vjc1.net
>>975-976


>>993
他人を自治厨とか非難するならログぐらい出さないと
参考:『うつ病で療養中の過ごし方』スレのテンプレ歴
106日目 【荒されていないテンプレ】
スレリンク(utu板:1番)+5-9 ・2014/01/26(日)
107日目 【テンプレはレス番「1」のみ、他はなぜか貼られず】
スレリンク(utu板) ・2014/02/18(火)
108日目 【改ざん発生、107日目スレではAAの是非の議論の形跡なし】
スレリンク(utu板:1番)+6-11 ・2014/03/09(日)
 《URLリンク(hissi.org)
119日目 【118日目スレで話し合った結果、「106日目」以前の形式に復元(微調整あり)】
スレリンク(utu板:1-6番)  ・2014/10/23(木)
>>995
去年一時的に、誰かが勝手にテンプレを改ざんしたけど、また元に戻っただけ
話し合った経過は118日目参照

1017:優しい名無しさん
15/09/18 12:54:05.99 udgYKST9.net
療養中の過ごし方っていってもなんか生産的なことがしたくなってしまう
某通信制大学に資料請求しようかなと思う
できるできないは二の次で
>>975>>976
乙です
>>993-994
恥ずかしながらなかなか寛解しなくて俺はこのスレ長いけど、
不定期的に荒らしが湧くんだよ、ここは
荒らしって言っても、普通は変なレスを乱発する程度で、テンプレを勝手に改変したり、
あなたが言うように、同じ改変テンプレで重複スレを立てる荒らし行為のパターンは、確かに珍しい
ただ、住人は、荒されるたびに住人はスルー(放置)して対処してきた
鬱だと荒らしに正面から歯向かう気力もないしね
だから荒らしに狙われるんだろうけど
・・・長文疲れたw

1018:優しい名無しさん
15/09/18 13:08:25.83 uGI5/fx5.net
クヨクヨ荒らし、特定ホストの荒らし、ポトフの人、有名人結構いたな、このスレ
さて、俺はシルバーウイーク終わって10月に入ったら復職
月末の産業医面談で勤務時間とか最終決定
無事スレを卒業できるといいんだが

1019:優しい名無しさん
15/09/18 13:09:36.63 uGI5/fx5.net
>>975
乙るの忘れてた、スマソ

1020:優しい名無しさん
15/09/18 13:16:28.62 o43bq+S7.net
>>975
新スレ乙
>>995
誰の同意も得ないで改ざん&乱立はひどいよね
>>998
おめ
有名人()ともお別れできるといいな

1021:優しい名無しさん
15/09/18 13:23:15.14 uGI5/fx5.net
>>1000
ノシ

1022:優しい名無しさん
15/09/18 13:25:27.24 udgYKST9.net
埋め
       ∧_∧
      ( ・ω・) ザック    lヽ,,lヽ
      (つD―○|> ザック (    )
      ( ヽノ 彡.    ゚。°と.、  i
       し(_)         しーJ
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\       / ̄ ̄ ̄ ̄
           ⌒⌒⌒⌒ ⌒
うつ病で療養中の過ごし方 131日目
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1023:優しい名無しさん
15/09/18 13:26:57.01 Gto+vjc1.net
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うつ病で療養中の過ごし方 131日目
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1024:優しい名無しさん
15/09/18 13:28:32.32 GfGscgRQ.net
1000なら皆いつかは寛解!

うつ病で療養中の過ごし方 131日目
スレリンク(utu板)

1025:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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