15/07/12 03:04:42.36 jFXO72Q3.net
■社交不安障害(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
ICD-10 F40.1
DSM-IV-TR 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
URLﾘﾝｸ(www.sad-net.jp)
※前スレ
社交不安障害(社会不安障害)82 [転載禁止](c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
15/07/12 03:05:01.67 jFXO72Q3.net
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
SAD親のレスは、スレチで荒れます。専用スレッドへお願いします。
3:優しい名無しさん
15/07/12 09:31:22.03 GZPmanbX.net
>>1
お疲れです
4:優しい名無しさん
15/07/12 09:33:57.54 MS9TVn0g.net
双極性障害のキチガイが頻繁に人刺してイライラする(*´ω｀*)
5:優しい名無しさん
15/07/12 16:44:12.06 +drwdF8N.net
病院ではよく「状況に慣れろ」と言うけど原因をほったらかして
それで治るんだろうか？ 我々は無駄な苦労をしているのではないか
6:優しい名無しさん
15/07/12 16:56:31.48 gRS0l+JA.net
人によると思う。誰でも慣れはすると思う。だから仕事はできる。
けど人付き合いを避けるのは改まらない。忘年会に顔出しても自分が楽しくないと次の忘年会もいやいや出ることになる。
それが慣れと慣れぬの分かれ道。
7:優しい名無しさん
15/07/12 17:01:45.80 6llRGTv3.net
>>5 原因を解消しない限り治らない
8:優しい名無しさん
15/07/12 17:20:25.13 BzN3KVw/.net
医者なんか当てにならんよ。
俺らのほんとの症状とか気持ちがわかるわけないんやから。
適当に薬出しよるだけ。
9:優しい名無しさん
15/07/12 17:24:11.36 6llRGTv3.net
しかも、たんに薬だすだけじゃ患者が”納得”しないから、
建前で、ヒアリングしてるフリしてるからね
精神科医は悪質
10:優しい名無しさん
15/07/12 17:50:39.09 fWBSr1CN.net
しかしなー
飲み会飲み会て
なぜ皆さん酒が好きなのか理解ができませんな
静かに飲む人見たことないからね
うるさい＋暴力＋飲酒運転
酒はキチガイ水だわ
11:優しい名無しさん
15/07/12 17:56:43.57 jFXO72Q3.net
飲み会半強要みたいなのも、昔に比べたらだいぶ減ってきたとは思うけどね
まあ職場によると思うけど。
もし可能ならだけど…そういうの出ないっていうキャラで最初から押しちゃった方が後は楽だな
角が立たないように、他でバランスとるのが難しいけどね。
12:優しい名無しさん
15/07/12 18:09:39.57 ERE0d1ZV.net
精神科医は患者（お客様）を問診だけして、取り敢えず病名を診断して、適当にクスリを処方するだけの簡単なお仕事。
富山の薬売りと変わらんね。
13:優しい名無しさん
15/07/12 19:10:03.66 +drwdF8N.net
でも精神科医って一応医学部卒だし受験では相当頑張っただろうし
頭は良いはず そこは舐められない 国家資格も持っているわけだし
我々はその努力と頭の良さに対して毎回高いお金を払っているわけだね
14:優しい名無しさん
15/07/12 19:30:06.41 +drwdF8N.net
やっぱ若い頃努力しておくと後々人生が楽ってことだね
我々は信じたくないけど
15:優しい名無しさん
15/07/12 19:59:04.52 vPedRRIb.net
>>1000
>正月、誕生日、旅行等に誘われた事も
行事が大好きなリア充ですなぁ
みんなカラオケとか行けるん？
誘われたことあるけど即答で断ったわ
16:優しい名無しさん
15/07/12 20:00:37.79 njtJfUlG.net
そういう考えに特化するなら、お金を払っている対象は、薬を処方する「資格」そのものだな。
その資格をどうやって得たかは人それぞれよ。
まあ外科医とかならかなりの能力と努力は間違いなく要るだろうけど
>>13
17:優しい名無しさん
15/07/12 20:22:42.73 3bJSfC6M.net
ああ被害妄想強くなってきた
さっきスーパーでコーラ買ってたらレジのにーちゃんが二人でコーラって言ってた
あれはよくコーラ買う俺へのあだ名なのか
18:優しい名無しさん
15/07/12 20:51:12.65 GZPmanbX.net
親は前にパニック障害なったことあるっていってたからやっぱり遺伝大事やな(^^;;
天然のレベルくらいまで戻したい(^^;;
19:優しい名無しさん
15/07/12 20:54:44.51 dsC5jelo.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
20:優しい名無しさん
15/07/12 21:02:10.91 hYGKun5b.net
薬飲まなくてもできる仕事を教えてくれ
運転手以外で
21:優しい名無しさん
15/07/12 21:08:36.30 tJpOgwAJ.net
条件反射で悪口言われてる気がするというのもあるよ。
それにしてもこういう人の心のひだひだを精神科医はみながわかっているわけじゃないだろうな。
あと、医者は頭がいいという妄想にとりつかれているようだけど
医者になるための一番高いハードルは医学部受験だと思うよ。
それ移行はまじめに授業に出ていればアルバイトしながらでもらくちんですよ。
大学受験は中高一貫校に入れれば
高3の時受験にだけ専念できるし。
二代目のお医者様なんか極楽の人生レールのうえを歩くだけで悩んだことないに等しい。
22:優しい名無しさん
15/07/12 21:09:57.89 BTHRx7QF.net
新聞配達
チラシのポスティング
交通量調査
くらいかな
23:優しい名無しさん
15/07/12 21:13:30.48 OVx3jaTz.net
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
24:優しい名無しさん
15/07/12 21:42:06.51 qX3KTK4X.net
今NHKで腰痛の話やってるけど自己暗示や認知行動療法で治るんだってさ
この板に居る人なら腰痛も多くは心身症だって話を聞いたことあると思う
精神病も同じように恐怖心を減らしていくようにするのが近道なんだろう
25:優しい名無しさん
15/07/12 21:44:39.33 EXF5P38p.net
でも世間は冷たく攻撃しかしてこないからな
甘えだの考えすぎだの自意識過剰だのもうたくさん
余計ひどくなる
26:優しい名無しさん
15/07/12 21:51:34.68 3cFL/K9X.net
実際に腰が痛いんだから暗示だけじゃ治らないよ
ぎっくり腰にもなったし慢性的に痛いんだから
筋肉や筋の問題で精神論だけじゃ片付かない
27:優しい名無しさん
15/07/12 22:07:47.42 GZPmanbX.net
やればできるとかいってのが懐かしいわ。
28:優しい名無しさん
15/07/12 22:13:15.14 qX3KTK4X.net
>>26
腰痛への恐怖心からくるストレスで痛みを抑える脳領域が疲弊するんだとさ
んで腰は問題ないのに脳の痛覚回路が興奮したままで幻の痛みが現れるんだとさ
29:優しい名無しさん
15/07/12 22:24:12.90 tJpOgwAJ.net
あんまさ
30:んにこりをとってもらえば
31:優しい名無しさん
15/07/12 23:18:22.66 gRS0l+JA.net
精神疾患治療に役立つ知識～俺へん～
有酸素運動
ヨガや太極拳などストレッチ呼吸
臍下丹田呼吸
胃腸を鍛える
あとは何だろう？
32:優しい名無しさん
15/07/12 23:23:19.70 VWoeB9bs.net
ピラティス
33:優しい名無しさん
15/07/12 23:37:39.89 GZPmanbX.net
安静と時間が一番大事^_^
動けるレベルになると適度な運動や趣味をするといいです。
34:優しい名無しさん
15/07/12 23:59:51.99 uMaGr5Tc.net
1おつです
会社を2日ぐらい休んだ次の日とか行きにくい
申し訳ないとは思ってるけど、それを言ってるときの周りの目が気になる
あと飲み会の次の日とか年末年始の挨拶とかも同じ理由で苦痛で仕方ない
そして自分は今かなり休んでるオワタ
35:優しい名無しさん
15/07/13 00:07:43.14 iASsS6fo.net
１乙
シャワー浴びれた
明日は、我が家の事業について不動産屋と５時間打ち合わせ。しぬ
36:優しい名無しさん
15/07/13 00:53:01.52 qBQV8KPo.net
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫 2004/3/19)
Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
・炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:823番)
・すべての不調は首が原因だった！
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:73番)
小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
小麦は『毒』です。
小麦＝砂●糖＝炭●水化●物
37:優しい名無しさん
15/07/13 02:25:44.42 JmxwTaRp.net
>>17
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
38:優しい名無しさん
15/07/13 03:00:59.56 nYfpsbBK.net
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:245番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
39:優しい名無しさん
15/07/13 04:26:27.06 qE1tA3WJ.net
4歳頃からSADと思わしき症状が出始めて18年近く。
明々後日初めて受診します。
ここまで長かった。
40:優しい名無しさん
15/07/13 07:59:21.06 YR1Tp59E.net
>>038
いままで、よく頑張った。
しっかり診てもらってください。
私も、初めて診てもらうまで20年くらいありました。
41:優しい名無しさん
15/07/13 08:41:31.07 u0WLhYdN.net
電話するのなんでこんなに怖いんだろう
一対一で話さないといけないからかな
42:優しい名無しさん
15/07/13 09:03:43.28 Q3eBB3a8.net
休み電話が怖くてなかなか出来ない。
43:優しい名無しさん
15/07/13 17:22:03.25 rEV/Sd0R.net
電話本当ツライ
しかも出なくちゃいけない電話相手が1日に4回くらい掛けてくる
カレンダーにメモったら月の半数電話電話で今処方されてる薬は短時間で効くのはいいけど持たない
44:優しい名無しさん
15/07/13 17:22:20.22 PCOCxjct.net
俺なんかガキの頃からなのに初診が４０前だよ
45:優しい名無しさん
15/07/13 17:50:47.37 8lO7DMrF.net
不安神経症って診断されたけど明らかにSAD……
46:優しい名無しさん
15/07/13 18:19:58.74 YCXkZMNz.net
お前がそう思うんならそうなんだろう
47:優しい名無しさん
15/07/13 18:45:29.07 MCa+eR8i.net
神経症があったらSAD全般型もあるようなもん、
48:優しい名無しさん
15/07/13 18:53:18.06 zgS/lrCl.net
医者にはあんまり期待しない方がいい。というより薬武装した上で、自分で曝露
してかなきゃ
SSRIは個人的に微妙。高プロラクチン血症とか副作用の方が怖い。
デパスは効くと思う。肩こりがひどい人は毎日飲むくらいだから安全なはず。
運転前はダメだが。
しかしデパスならネットで買えるし医師に行く意味もないかなあ
49:優しい名無しさん
15/07/13 19:24:03.42 wn+cLIO8.net
デパスがネットで買えるとはどういうこと？処方箋なしで買えるの？まがい物？
50:優しい名無しさん
15/07/13 19:36:12.27 JLZ7ORhX.net
国内だと処方箋ないと売ってもらえないが
海外からの輸入なら処方箋なしでいける
デパスで調べるだけでもたくさんでてくる
煽るわけじゃないけど
2chできるなら自分が飲んでる薬の情報くらい知ってたほうがいいんじゃないか…
51:優しい名無しさん
15/07/13 19:46:24.39 S+eRqGja.net
個人輸入って、中身は大丈夫なの？
52:優しい名無しさん
15/07/13 19:58:41.76 WB7larWH.net
ネットで買ってる人結構多いよ
私もデパスっていうかエチゾラム買ってる
不安なら別に手を出す必要はないと思うけど別に怪しいとこではない
53:優しい名無しさん
15/07/13 20:06:07.14 LFNenBRn.net
SSRIが結局効かなかった絶望感よ
頓服は効くから良いけど
結局仕事できない無能っぷりはただ性能が劣ってるだけなのか
54:優しい名無しさん
15/07/13 20:16:28.51 FV4xtgql.net
SSRIは効かなかったけどアナフラニールは効いた
55:優しい名無しさん
15/07/13 20:19:07.52 wn+cLIO8.net
過去ログ読むとSSRI効果でるのに一年かかったとか情報あるよ。
56:優しい名無しさん
15/07/13 20:30:22.47 Hbz8xwgu.net
SSRI効かないって情報多くて病気行くか悩む
変わらないならこれまで通り抗不安薬だけでいいかなってなる
57:優しい名無しさん
15/07/13 20:34:49.75 zgS/lrCl.net
>>53
アナフラニール。三環系か。保険適応なのかな？輸入？
最後の砦にしよう。
58:優しい名無しさん
15/07/13 20:39:23.32 JmxwTaRp.net
寝る前になると嫌な事思い出して眠れない
不安だ
亡くなった猫の事も思い出してしまう
疲れが取れない
59:優しい名無しさん
15/07/13 20:44:53.48 2FNBjXCf.net
一年ってもはや薬より自力説が濃厚なんじゃないのか
60:優しい名無しさん
15/07/13 20:47:45.47 LFNenBRn.net
3ヶ月使って効かなかったからなあ
うおお効いてる！とかやばい薬みたいな効果を期待してるわけでもないしね
頓服ないと緊張で全然ダメだったし被害妄想も治らなかった
61:優しい名無しさん
15/07/13 21:11:06.02 eSzGuu7s.net
1か月ほど前からまったく眠れなくなった
ホント嫌なことばかり頭に浮かんでくるのよね
イヤホンして小さい音でラジオ流しながら眠ろうとしてる
深夜もずっと放送してるNHKFM本当に有り難い
なんか音無いと眠れない
62:優しい名無しさん
15/07/13 21:14:27.40 doyIDNNc.net
俺もNHKFMに助けられてるわ
もう最近ストレスが強すぎて自殺願望もすごくなってきたからバイト辞めてひきこもりたい
63:優しい名無しさん
15/07/13 21:32:03.86 K65C41HA.net
アナフラニールがパニックに効くことは30年前からしっていた。
かといってSSRIが効くかはしらないけど
SSRIは効くの？w
64:優しい名無しさん
15/07/13 21:33:51.55 nftZVswO.net
精神疾患って厄介だな。
どこまでが怠けで、どこからが病気なのか分かり難い。
65:優しい名無しさん
15/07/13 21:35:17.33 AaC8SSbY.net
ストレスで無意識に歯噛み締めてしまう
噛み締めすぎてアゴ痛え
66:優しい名無しさん
15/07/13 21:48:02.67 LbUcEwk6.net
わかる
むしろ口を閉じたとき上下の歯は触れないのが普通と聞いてびっくりした
食いしばるまでいかなくても、歯が当たるのが普通だと思っていたし、仕事中は色々耐えるためか無意識にくいしばってる
起きた時最近奥歯痛いから、くいしばって寝てるんだろうな…
67:優しい名無しさん
15/07/13 21:52:01.67 iTI4W/61.net
SSRI飲み始めて一年位で三ヶ月位だけ効いた事がある
でもだんだん効かなくなってもう一年半になる
そろそろあきらめる
68:優しい名無しさん
15/07/13 21:52:34.43 iTI4W/61.net
SSRI飲み始めて一年位で三ヶ月位だけ効いた事がある
でもだんだん効かなくなってもう一年半になる
そろそろあきらめる
69:優しい名無しさん
15/07/13 22:12:07.21 DrwpfbdP.net
俺の場合は多少無理してでも働かないと立ち止まったら心が折れて自堕落な日々を過ごすことになる
幸いレクサプロがまだ効いてるからやれてるだけどね
70:優しい名無しさん
15/07/13 22:20:50.35 j1HmenWq.net
>>66
俺も最初数ヶ月目くらい、割りと多めに投与してた時は
結構効き目を感じた、気がした
その後は効いてるんだか効いてないんだかよくわからなくなったし
とにかく眠くなるので飲んでないわ
71:優しい名無しさん
15/07/13 22:36:22.49 MCa+eR8i.net
>>64>>65
引きこもり始めた頃はずっと噛んでたり歯ぎしりしてたけど4年目くらいでなくなったなー(^^;;
72:優しい名無しさん
15/07/13 22:48:41.99 DKrfVFBo.net
ルボックスもソラナックスも効かなかった
副作用ばかりで意味なし
結局飲むの半年で辞めた
73:優しい名無しさん
15/07/13 23:16:28.69 iASsS6fo.net
ネットで薬買うのはやめた方がいいと思う
信頼できない
不安なものを飲んでも治らない
74:優しい名無しさん
15/07/13 23:34:08.14 AskTuNSK.net
医者の判断でなく自己診断で薬買うとかただの依存まっしぐらじゃないの
医者も信用できないのはともかく
75:優しい名無しさん
15/07/14 00:02:06.06 ltf+A3B9.net
>>72
エチラーム最初は効いてたけど最近は本当にただ眠くなるだけで意味ないわ
やっぱりちゃんと病院行くべきなんだけど色々考えて迷ってしまう
76:優しい名無しさん
15/07/14 01:06:05.36 GlTpxanj.net
小学生の頃からずっと社会不安で悩んでいて中学で鬱にもなり
初診が25歳
パキシル、ジェイゾロフト、トレドミン、リフレックス、
デプロメール、サインバルタ、レクサプロ…
沢山試したし医者も変えたりして試行錯誤で現在35歳
結局改善は見込めず通院はやめたよ
残ってる頓服薬を御守りに持ちながらパートしたり辞めたりの繰り返し
77:優しい名無しさん
15/07/14 01:22:23.57 RNqnTMpS.net
まあ結局、精神構造の問題なんだよね
不安を感じる精神そのままで薬で表面的に不安を感じないようにしたって何の解決にもなってないしいつかはボロが出る
でも薬ゼロだと日常生活すら送れないから結局病院には行ってるけど
78:優しい名無しさん
15/07/14 02:13:27.46 7CSGsQZ7.net
ていうか効く薬に出会えるかどうかだと思う
セロトニン増やせば治っていく
79:優しい名無しさん
15/07/14 02:22:44.48 GlTpxanj.net
そうでもなかった…自分はね
80:優しい名無しさん
15/07/14 02:58:24.28 JFRwxnxY.net
扁桃体の暴走が原因なので薬を飲んでも治ることはない。
運動によって大脳前頭前野を鍛えて扁桃体の暴走を抑制すれば治る。
81:優しい名無しさん
15/07/14 03:51:28.41 G6FlEoyY.net
デパス効くか？
俺は少し眠くなるだけで不安や恐怖は消えない。
82:優しい名無しさん
15/07/14 06:58:21.49 mo7LBLSX.net
>>65
俺も寝てる間に無意識に歯を食いしばっているせいか朝起きると肩と背中が固まっている
下の両奥歯も欠けてしまって詰め物してる
83:優しい名無しさん
15/07/14 10:45:09.00 DylQdGvu.net
>>79 原因があって、扁桃体が正常に反応してるだけだからｗ
原因を解消しない限りダメ
なぜ対人状況で不安になるのか？
ちゃんと理由があるだろ
理由から目を背けたいやつほど、
扁桃体の暴走（）ｗとか、認知の歪み（）ｗとか
それっぽい理屈で逃げる
84:優しい名無しさん
15/07/14 11:09:17.70 DylQdGvu.net
本当に脳の異常が原因なら、認知行動療法で数ヶ月で治る
85:優しい名無しさん
15/07/14 11:13:33.94 OiGkZalB.net
最近やってるいじめのニュースがトラウマ刺激してきて辛い
86:優しい名無しさん
15/07/14 11:41:28.22 7CSGsQZ7.net
実際SSRIで治ってきてる俺
87:優しい名無しさん
15/07/14 12:23:47.55 m6MICF7K.net
イスラム国のニュースが出ると落ち着く(^^;;
人の不幸わ蜜かなんたらかんたら
88:優しい名無しさん
15/07/14 12:43:31.73 s15g5YWO.net
>>84
そういう物は見ない聞かない様にすると良いよ
意識的にね
89:優しい名無しさん
15/07/14 12:45:06.14 07tNdZQD.net
薬では治らないよ
90:優しい名無しさん
15/07/14 12:55:05.04 0r/5eJGl.net
そりゃ薬だけでは治らない
91:優しい名無しさん
15/07/14 13:12:54.79 zvhvYe8y.net
当然薬だけではむりだ
92:優しい名無しさん
15/07/14 13:42:33.25 G6FlEoyY.net
じゃあなによ
93:優しい名無しさん
15/07/14 14:02:11.27 sIGc+L91.net
今まで怖くて極力避けたり逃げてきたものから恐怖心なくそうとするんだ
過敏になった神経を所謂標準値まで下げたい
なら単純に耐性つけるしかない
頓服、SSRI等はあくまでそれを補助する薬で頼りすぎると次は依存症になる
結局慣れしかないよ
と医者に言われた
頭では分かってても改めて言われるとすごく納得いった
94:優しい名無しさん
15/07/14 14:14:51.39 sIGc+L91.net
その医者が言うには
外出できて、社会生活はなんとか送れてて症状が限定的な患者は認知行動療法が手っ取り早い場合が多いらしい
95:優しい名無しさん
15/07/14 15:15:25.42 fT39krw3.net
SADは製薬会社が裏から手を回してできた病名で
実は性格なのです。
96:優しい名無しさん
15/07/14 16:44:02.92 UThhjOMJ.net
いつ発症したかによると思う。
不安抱えた期間が長いとそれなりに時間がかかるんじゃなかろうか
97:優しい名無しさん
15/07/14 16:54:08.63 VGpQyNBi.net
普通の人でも対人緊張で扁桃体は刺激を受けるけど扁桃体は暴走しない
でもＳＡＤの人は対人緊張に加え過去の原因（＝記憶）が扁桃体を刺激するため
扁桃体がオーバーフロー（＝暴走）しやすい、ということなんじゃないかな
98:優しい名無しさん
15/07/14 16:59:45.41 7CSGsQZ7.net
恐怖心なくそうとか、薬なしでどうあがこうが無理だよ
薬である程度扁桃体治してから働くなりして経験することが大事
99:優しい名無しさん
15/07/14 17:09:17.86 UThhjOMJ.net
たしかに新しい日、人のはずなのにパターンにハマってるわw
100:優しい名無しさん
15/07/14 17:26:32.28 iigvuQXg.net
扁桃体暴走はパニックの人に見受けられる現象でSADの場合は正常に作動しているだけだと思う。
つまり、強烈なトラウマ体験を受けた時の衝撃ままに活動しているのでは？
それともやはりち～と暴走気味なのかしら？
101:優しい名無しさん
15/07/14 18:46:15.36 ZjzeNN4r.net
鬱も入ってると思うけど、自分の場合は全身の筋肉の硬直が酷くて、トリプタノールとセルシンでなんとか生活送ってる
102:優しい名無しさん
15/07/14 18:49:29.00 IZnmRFyL.net
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫 2004/3/19)
Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
・炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:823番)
・すべての不調は首が原因だった！
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:73番)
小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
小麦は『毒』です。
小麦＝砂●糖＝炭●水化●物
103:優しい名無しさん
15/07/14 19:12:15.90 vDkoBftQ.net
おねーちゃん顔近い息モロにかかってる風邪うつる風邪うつる絡むのやめれと
頭の中にobsessionがわいてくるのですが、俺はSADのためおねーちゃんの会話が
終わるまではその場から身動きを取ることができません。
そうこうしているうちに次第に脳が痺れてきて意識の半分で適当に話をあわせていた
のですが、そのうちなんで確実に風邪うつされるのにおれ逃げださねーんだよと
苛ついてきて脈拍も異常に上がってきまして、仕舞には好んで風邪うつされるとか
おれは営業のおねーちゃん並みにアホなのかとobsessionがわいてきました。
以来完全におねーちゃんの頭の病気です。良いカウンセラーがいたら教えて下さい。
104:優しい名無しさん
15/07/14 19:24:48.94 fT39krw3.net
どうせ引きこもっているならベンゾはやめられないとして抗うつ薬とメジャーはやめたほうがいいよ。
SADの人にいってるのだけど。
鬱や糖質が原因なら別だけど。
105:優しい名無しさん
15/07/14 19:44:08.90 m6MICF7K.net
神経症＝才能ないやつ
っていうのが現実
世の中厳しいな(^^;;
来世では普通に生きられる確率があるってのだけが唯一の救い(^^;;
106:優しい名無しさん
15/07/14 19:48:10.79 UThhjOMJ.net
アイドル聴いて頑張ります
107:優しい名無しさん
15/07/14 19:53:30.89 7CSGsQZ7.net
デプロメール飲んで症状が良くなったんでフルタイムで働いています
みなさん頑張ってください
108:優しい名無しさん
15/07/14 20:03:55.64 n2w/TFEg.net
喋る時はちゃんと受け答え出来てないんじゃないかって不安になるんだけど
どうしてる？
109:優しい名無しさん
15/07/14 20:34:29.73 ltf+A3B9.net
誰かと喋った後はいつも一人反省会してる
普通に受け答えしたいのになんか吃っちゃうんだよな
110:優しい名無しさん
15/07/14 20:37:34.11 fT39krw3.net
話が通じてなければすぐに相手のリアクションがあるでしょ。
通じてなくて放置なら後でさたがあるでしょう。
また、返事だけしてやらないやつがいるけど
そういう奴はそいつが使い物にならないわけで
自分も臣従するひつようはない。
111:優しい名無しさん
15/07/14 20:37:57.30 8QJRspIo.net
人と会話したあと、「あそこの言葉俺おかしかったな・・・」みたいなを鬱感を引きずる。
あれはかなりつらい。さっさと気持ちを切り替えるようにしてるが、
かなり頑張って切り替えるようにしないとなかなか出来ないな。
まあ結局切り替えられずに引きずることが多い。
112:優しい名無しさん
15/07/14 20:41:11.63 8QJRspIo.net
ネットですらあるわ。
自分の書き込みについてうだうだ悩みこむこと。
ネットの方が後世まで残るからなおさら質が悪いかもしれないな
113:優しい名無しさん
15/07/14 20:49:05.38 yXt0HJdt.net
>>108 すごくわかる
話ぶった切るけど、会食恐怖症ももってる(もしくは過去にそうだった)人っているのかな？
わたしは小学校の高学年から中学生の時会食恐怖症で、
小学生の時は家族で近所での外食が楽しみよりも「クラスメートに見られたらどうしよう」って嫌がって家族を困らせてたことがある
中学生の時はお昼がお弁当でおかずを見られるのが恥ずかしくてご飯しか食べられなかった
今思うと親からすれば意味不明だし、すごく申し訳なかったと思い出すだけで悲しくなる
んで大人になってこの診断が下されて、
あの時から始まってたのかなぁと思った
114:優しい名無しさん
15/07/14 21:02:12.45 7kD8KhcV.net
就活生だけど親に懇願されて嫌々受けた市役所の筆記試験にまかり間違って合格してしまった……
民間の就活も全くできないぐらい面接怖いし辞退したいなあ
薬飲んでも辛いぐらい怖いって言って受験断ろうとしたけど
誰でも緊張はするんだから頑張れって感じで返されて受けさせられた
嫌なんだけど気がものすごく弱くて親に言われたら逆らえないんだよね
どう考えてもSAD持ちに市役所事務職は厳しいのに
勉強できるけど碌に仕事してないというイメージだけで役人になれとかいうの止めて欲しいなあ
115:優しい名無しさん
15/07/14 21:06:34.03 iigvuQXg.net
代わってくれ！いずれ分かるときがくるだろうが。
116:優しい名無しさん
15/07/14 21:08:37.96 /sQiX27u.net
わかるわかる会社の同僚しかり床屋行ったとき
色々反省会するよ
117:優しい名無しさん
15/07/14 21:11:26.07 1q/rwGFN.net
もうあまり不安とか落ち込んだりしなくなったけど、だからって受け答えが上手くなってはいない
118:優しい名無しさん
15/07/14 21:15:00.94 Jo1ydPT1.net
私は頭の中で考えが先走っちゃって変なことを言ってしまう
こないだ美容院でお菓子つくるのを失敗したという話をした時に「それ食べたんですか？」って聞かれて
もったいないから食べようと思ったのだけどとても無理だったから捨てました、と言いたかったのだけど
出てきたのは「いえいえもったいないですし！」
まるで意味が通らない…逆に聞こえてしまう…美容師さんも困っただろう
独り合点でひとりごとのような返事を返してそこで会話が止まってしまうこと他にも多数
もうこんなことばっかりいくら一人反省会してもくりかえすよ
119:優しい名無しさん
15/07/14 21:15:58.73 Jo1ydPT1.net
出てきたのは「いえいえもったいないですし！」×
出てきたのは「いえいえ捨てましたもったいないですし！」○
の間違いでした
120:優しい名無しさん
15/07/14 21:31:35.37 m6MICF7K.net
側から見てたら緊張するわ(^^;;
121:優しい名無しさん
15/07/14 21:40:38.91 e+65aOTh.net
>>117
わかる気がする
頭はすごく回ってるんだけど、瞬時に整理して話すのが出来ない
アホなんかなあ
122:優しい名無しさん
15/07/14 21:47:45.60 fT39krw3.net
高校は弁当なので料理の好きなおかあさんなら5～8品目くらいのおかずがあるのに
おれは特に夫婦喧嘩したときには
ごはんとお好み焼きだけというように雑な弁当だったのでお弁当箱はノートパソコンのようにふたで中が見えないようにしてた。
親が夫婦喧嘩したときは友達が元気ないねといっていた。
人目を気にしているといえばそうだし
SADといえばそうでしょう。
高校の友達も俺も繊細で気が合っていた。
ところが友達は2浪までして好きな大学にいって就職も好きなところにいった。
おれは現役であまり好きでない薬学部にいってすぐ就職して自分にあわないので人間関係ばかりきにしておかしくなった。
123:優しい名無しさん
15/07/14 22:01:32.24 R/XjVlG1.net
頭は常に回りすぎて混乱状態だよ
でも出てくる言葉が意味不明だったり、言葉自体がうまく出なかったりする
そうすると「ぼーっとしてただろ？」とか「ちゃんと考えてんの？」とか言われることになる
124:優しい名無しさん
15/07/14 22:17:05.70 ZjzeNN4r.net
>>113
役所で働いてるよ
俺は働いてから発症したけど
人間不審が脳に刻みこまれてるから本当つらい
2年休職した
解決方法
125:は、いい人に囲まれて悪い記憶が塗り替えられるのしかないと思ってる そういう意味では役所はメンタルヘルスの職員が多いので（泥臭い仕事が多いため）理解は得られやすいと思う ただ時期もあるだろうから、自分がやれると思った時に挑戦した方がいい 今年でも来年でも再来年でも決心がついたときがいい
126:優しい名無しさん
15/07/14 22:39:26.07 fT39krw3.net
メンヘルばかりの役所が財政難にしてるのか。
メンクリは力不足だし
手を入れる必要あり。
127:優しい名無しさん
15/07/14 22:45:33.04 ZjzeNN4r.net
役所は健康な人でもメンタル病む人多いからメンヘラにはオススメはしない
128:優しい名無しさん
15/07/14 22:53:53.03 8QJRspIo.net
役所って、言い方は悪いけどかなり神経図太くないとやっていけないよな。
そりゃあもう色んな人間が来るし、クレーマー親父、おばはん、じいさんばあさん、DQN的な人達とか
窓口だったら毎日そういう人をあしらわなきゃいけないわけだろ？
僕にはムリです。
バックヤードオンリーならなんとかいけそうだけど。
でも職場内は職場内で、結構付き合いとか人間関係とか重視されそう
129:優しい名無しさん
15/07/14 22:56:14.98 R/XjVlG1.net
教諭も病んでる人多いみたいね
高校の時に担任の先生が倒れて階段から落ちた
幸い軽症だったんだけど、俺がイジメられてることとかで負担掛けてたのかなって・・・
小学校の時の先生も癌で４０歳ぐらいで亡くなったな
当時はいじめられっこじゃなくて、騒がしい問題児だったからやっぱり負担かけてたかも
130:優しい名無しさん
15/07/14 22:56:54.08 n2w/TFEg.net
でも役所は休職とかしやすいからいいよね
ブラックほどでなくともホワイト未満の会社だとよりキツイだろう
131:優しい名無しさん
15/07/14 23:00:54.83 qO/OY3NA.net
役所がきついといっても働かなかったり役所未満の所で働くよりはね･･･
すぐ辞めるにしても挑戦だけはしたほうがいい
月並みな意見ですまんが後で本当に苦労する
132:優しい名無しさん
15/07/14 23:04:09.98 8QJRspIo.net
>>127
教師になりたいなりたいって言って教職取った知り合い、結構明るいコミュ力ある性格だったんだけど
職について半年ぐらいでメンタル病んでたわ
>>128-129
まあ本人がうまく続けられれば何よりだね
>>113を脅したりしてるわけじゃない。
就職と仕事が上手く行くように祈ってるよ
133:優しい名無しさん
15/07/14 23:06:17.63 MfRGHY+2.net
みんなどうやって生きているんだ…？
134:優しい名無しさん
15/07/14 23:09:38.06 7kD8KhcV.net
役人ってがり勉真面目ならなれそうなイメージ持たれてるけど
勉強出来るだけのメンヘラコミュ障には向かないよね
コミュ力あって尚且つ図太くないと精神余計に病むだろ
親は勉強出来て真面目なお前は市役所受けろって必死に言ってきたけど
SAD+発達障害の自分には確実に向いてないのに昔のイメージで公務員試験受けさせるの止めて欲しい
プレッシャーで余計に症状悪化した
筆記試験の時も胃に穴空きそうなの必死に耐えたのに面接とか発狂しそう
135:優しい名無しさん
15/07/14 23:35:38.90 0r/5eJGl.net
何にしたって稼ぐことなしには生きていけないからなあ
自分が若くなくなってきたことよりも最近は親が年取ってきてることに焦る
早く安心させてあげたい
136:優しい名無しさん
15/07/14 23:40:19.82 fT39krw3.net
かといって公務員がメガバンクやトヨタ、財閥系は無理だろ。
137:優しい名無しさん
15/07/14 23:46:58.90 RNqnTMpS.net
正直SADに向いてる仕事なんてどこにもないんだよね…
公務員は比較的マシだとは思うからもったいない気もする
営業とか行ったら即死する
138:優しい名無しさん
15/07/14 23:54:28.83 fT39krw3.net
公務員と一口にいってもどこに所属
139:するかで違うから 市役所の清掃員は毎日黙ってやっているようにみえるからあっているかと。 民間の配管工は民間だけに親族会社だったり 下請けの下請けだったりして無理いわれそう。
140:優しい名無しさん
15/07/14 23:57:17.65 n2w/TFEg.net
>>132>>135
窓口と書類管理だけがお役所仕事と思われてるけど
実際は地域振興のために地域の人や経営者の協力取りつけたり学者に意見聞いたり
イベント運営したりマスコミにＰＲしたりしないといけないんだよな
役人になったことないけどな！
141:優しい名無しさん
15/07/14 23:59:56.82 qO/OY3NA.net
スペックがわからんから何ともだけど現実的にいけそうな企業並べて比べてみて
変な言い方かもしれんがSADだということを考えずに決めた方がいいかも
どこいってもどのみち苦労するなら一番稼げるとこへ
SAD視点で考えると後々詰む ソースはワイ
142:優しい名無しさん
15/07/15 00:15:01.18 y1KJo3hY.net
>>112
わたしも会食恐怖症が少し入ってるとおもう
少しっていうのは、気の許せる友人なら一緒に食べられる
そのかわりテーブル席でソファ側(上座)と椅子側(下座)だと、店員さんに食べるところを見られたくないので椅子側に座りたい。
大体の人はソファ側に座りたいので不思議がられることがあるけど、友人はわたしが店員さんに見られるのを嫌なのを知ってるからすごく心地いい
問題なのは会社の飲み会などで女性は奥に座りなよって言われるから困る
まぁ会社の飲み会自体が会食恐怖症になるからほとんど食べられないけど
143:優しい名無しさん
15/07/15 00:18:58.26 y1KJo3hY.net
仕事、工場とかはどうなの？
デスクワークに拘って働いてきたけど、正直限界だから次は電話対応のない工場で働こうかなぁって思ってる
144:優しい名無しさん
15/07/15 00:23:45.81 YFudOZER.net
役所は民間にまるなげできる。
どのみち知らないことは民間に任せた方が早いから。
自分でできれば安いけど万能選手じゃないから。
145:優しい名無しさん
15/07/15 00:37:38.85 DJ888enI.net
SADだけじゃなく発達障害もあってコミュニケーション自体に難あるから官民問わず普通の仕事無理そう
せめて人前で平気でべらべらしゃべれるタイプのアスペが良かった
社会性ない上に緊張で上手く話せないから面接が絶望的
公務員も最近はコミュ力重視だし完全に終わった
146:優しい名無しさん
15/07/15 00:43:45.00 VUKYCosu.net
仕事はキチンとこなしますがこういう事情で飲み会等は一切出席出来ません
と正直に上司に伝えるというのは有りなのだろうか
誰か実践されてる方はおられませんか
147:優しい名無しさん
15/07/15 00:51:41.26 eNLfzobJ.net
>>140
雑談力はかなり試される
あと単純にやりがいがなさすぎて保たない人も多い
148:優しい名無しさん
15/07/15 01:00:58.55 BOamaHmk.net
>>143
上司の性格にもよるけど十中八九やめた方がいいと思う
まず仕事をキチンとしてるって上司が評価してなかったらその時点で地雷だし
そのうえ同僚とコミュニケーション取りません！って宣言すれば評価は下がる
はっきり伝えるより、普段は何か理由を付けて欠席して、何回かに1回か重要そうなのだけとか
参加できるときに参加するようにする方が良いと思う
149:優しい名無しさん
15/07/15 01:02:12.66 gJ8iLzIA.net
>>143
まあ上司と同僚次第じゃないかな…
理解のある職場ならアリだと思う。ただ、SADを知られることのデメリットがちょっと予測できないね
もしするとしたら、仕事自体をキッチリするのは勿論だけど、どちらかというと
普段の仕事上でにこやかにコミュニケーションすることの方が大事だと思うよ
飲み会とかには出ないけど、貴方達のことが嫌いなわけじゃないし円滑にやっていきたいとは思ってますよ、
っていうのが分かるように
150:優しい名無しさん
15/07/15 01:07:54.26 8lzTa3P1.net
>>138
分かる
SADである事を前提で考えると全てが行き止まり
絶望してﾀﾋにたくなるだけなんだよね…
151:優しい名無しさん
15/07/15 01:13:07.28 YFudOZER.net
しってる26歳♀は鼠園で働いてるけど
人見知りで飲み会は断ってるらしい。
それでも部下がいる。
今の若い子らしく話をきいてみると筋が通ってる。
SADの話をしたら｢え！人見知りは病気なんですか？｣と言って
その子に悪いからその先まで話をもっていかなかった。
客観的にはシャイに見えるけど本人気づいていないから無敵モードだ。
何かの壁にぶつかって性格のせいかなと疑問をもって自滅したのが俺でベンゾでべったり仕上げしてしまった。
なにかのきっかけでメンヘラになってしまうようだ。
しかも片道切符。出口なし。
152:優しい名無しさん
15/07/15 01:18:04.48 rYkVBwWg.net
>>143
飲み会なんて勤務時間外だし、仕事の話なら勤務時間内にお願いします
と言ったことはないけど、そういうスタンスで一度も参加したことはない
まあ古株だから出来たことだと思うけど…
153:優しい名無しさん
15/07/15 01:18:32.50 y1KJo3hY.net
>>144
雑談力いるのか…
女性だけだとわりと大丈夫なんだけど、年々コミュ症もひどくなってるしきついかな
単純作業は飽きるよね
何がいいんだろ…電話対応ほんとに嫌い
154:優しい名無しさん
15/07/15 01:25:09.04 8lzTa3P1.net
工場はとくに人間関係がキツイって聞いた事あるけどな
155:優しい名無しさん
15/07/15 01:25:51.59 VUKYCosu.net
>>145-146
ありがとうございます
やはり闇雲に正直に伝えるのは危険そうですね
皆でワイワイ系の同僚には何度か飲みに誘われ何度も断り舌打ちをされた事があり
それもあってハッキリ伝えて回避をしたいと思ったのですが逆効果になりそうな気がしてきました
確かにコミュニケーション拒否ですもんね
日常のやり取りは普通に出来てると思うんですが
いつまた誘いの声を掛けられるかと思うとずっとビクビクして常に理由と言い訳を考えていて疲れました…この頃ずっと眉間に皺が寄ってます
でももう少し日常のコミュニケーションを心掛けて様子を見ることにします
何かカドの立たない良い言い訳はないものか…
156:優しい名無しさん
15/07/15 01:41:13.62 vpyfyMBy.net
人見知りで特に大人数が苦手なんですよー酒も飲めないしー
で
157:優しい名無しさん
15/07/15 01:50:09.65 gJ8iLzIA.net
>>152
そういう感じだったらあまりはっきりは言わない方がいいかもな…裏目に出るかもしれない。
まあ断るにしても、印象を「あの人ちょっとつきあい悪いね」程度でとどめて、「あいつ協調性ゼロでうぜえ」
にさえならなければ上出来って感じで、その辺を目指すのがいいかも。
とはいえ、俺も毎回困ってるのは一緒だわ。
仕事上はなんとか円滑にやってるし、飲み会断ったからっていちいちハブられるような現場でもないんだけど、
それでも毎回断るのは、かなり根性要る。
なんて言って断ればいいか…やっぱ色々考えるんだけど、これはもう永遠のテーマだな。
結局都合がとか用事がとか言ってうやむやにして、
究極的には、その場で断る短時間の気まずさだけ頑張っちゃえば、金払って苦痛の数時間を耐えるよりは
100倍マシだと自分に言い聞かせて、なんとかやってるよ。身をかがめて逃げるボタン連打って感じだな
158:優しい名無しさん
15/07/15 01:59:43.43 BOamaHmk.net
＞皆でワイワイ系の同僚には何度か飲みに誘われ何度も断り舌打ちをされた事があり
嫌だなーそういう人
そいつはそいつで自分の思い通りにならなくて苛立ってる自分勝手な奴なのにね
159:優しい名無しさん
15/07/15 02:32:42.60 DJ888enI.net
このスレの人達SAD持ってても頑張って働いてたり面接とかちゃんとやってるけど
面接怖くて就活自体せず大学の研究以外家にこもって努力も何もしてない自分は
病気を理由に逃げてるだけのダメ人間なんだろうね
もしかしてSADじゃなくて回避性人格障害なのかも
160:優しい名無しさん
15/07/15 02:59:22.01 VaL9UmHd.net
大学に行けただけでも立派だよ
自分は人からも勉強からも逃げた
161:優しい名無しさん
15/07/15 03:16:00.90 RgzWiKeG.net
会社で人前歩くだけで怖い。
本当はSADだけも体調不良って設定で定時で帰ってるけど怖くて仕方ない。
人と話すの好きなのに極力人と話したくない。
退職したくても何か言われそうだし、
それなりの規模だから人選して挨拶するのも苦痛で辞めれない。
明日なんか来なければいいのに。
目が覚めたら話せなくなってればいいのに。
目が覚めたら聞こえなくなってればいいのに。
目が覚めなければいいのに。
不謹慎ですみません。
162:優しい名無しさん
15/07/15 07:38:44.45 3t2Y6dY+.net
みんなは初診のとき自分の症状どう伝えたの？
自分から社交不安かもしれないって言っていいのかな
医師にちゃんと説明できる気がしない
163:優しい名無しさん
15/07/15 07:53:32.67 fPMeikuu.net
医師は問診のプロだから聞かれた事に答えていけばおk
俺も初診の時に医師にうつ病かも知れないと言ったらsadと診断された
精神科は医師の主観で診断名が決まるから、初めて係る医師の診断が絶対に正しいと云うわけでも無いので気を楽にしていた方がいい
164:優しい名無しさん
15/07/15 08:00:57.57 QSYjDq+A.net
>>159
最後に何の病気かは聞いてたがいいです(^^;;
165:優しい名無しさん
15/07/15 10:02:03.45 asTaBDcm.net
面接の時用にβブロッカーもらいたくて、医者行ったらソラナックス処方されたんだけど、両方飲んだことかる方いますか？ソラナックスは日常の不安が強い時に丁度いいんだけど、面接とかのより重大な局面ではどうなのるか心配。
166:優しい名無しさん
15/07/15 13:08:03.26 QfejRbQo.net
>>162
ソラナックス(コンスタン)飲んでたけど、気休めみたいなもんだぞ。もともと作用的に弱い効き目しかない。大事なのは、効いてると思いこむこと。ちなみに１ヶ月以上使わないほうが無難
167:優しい名無しさん
15/07/15 13:31:25.39 7A678bUA.net
初診で言ってはいけない言葉
１．「自分はＳＡＤです」
診断を下すのはあくまで医師です 患者がやったら越権行為にあたります
「ネットで見たＳＡＤの症状に最もよく当てはまる」くらいの言い方にしておきましょう
２．「デパス下さい」
医師にもプライドがあります 薬屋のように扱うと怒ります
デパスが適切かどうかは医師が決めるのです 患者が決めてはなりません
主治医と良い関係を。。
168:優しい名無しさん
15/07/15 13:51:08.29 YFudOZER.net
レクサプロ半年飲んでもしっくりこないので
パキシルCR125にしてもらった。
でも、薬を貯蓄するために
昔もらっていたパキシル10を服用。
おう体があたたまってきた。
169:優しい名無しさん
15/07/15 15:16:46.31 wRpu/84S.net
今日は面接に行ってきた！ワイパ2錠飲んで落ち着いてできたわ
170:優しい名無しさん
15/07/15 15:44:05.45 qNW6iO4F.net
発達障害とかSADとかうつとか、伝え方によって診断がらっと変わるからね。
担当医にもよるし。適当なもんよ。
171:優しい名無しさん
15/07/15 15:45:15.92 DJ888enI.net
>>162
βブロッカーとソラナ同時服用してるけど動悸が落ち着いて急性的な不安も多少楽になるからパニクりづらくなる
でも流石に漫然とした不安は消えないから根本的な解決にはならないし
極度の緊張までは抑えきれない
パニック起こさなくなるという安心感はあるから重大局面でもお守りにはなると思う
172:優しい名無しさん
15/07/15 18:13:28.43 hcSLzvMK.net
>>166
お疲れ様！
落ち着いてできたのか 良かったね
こういう報告を見ると勇気でるわ
173:優しい名無しさん
15/07/15 18:21:40.61 wRpu/84S.net
>>169
店長さんもいい人そうで落ち着いてできました。
174:優しい名無しさん
15/07/15 19:54:44.04 utLqMHKq.net
長く居続けられる職場がない
いい仕事見つかった！と喜んでいても
次の年嫌な奴が入ってきたら終了
175:優しい名無しさん
15/07/15 20:13:18.71 0kiwqmH5.net
今は力を貯めるときやな^_^
176:優しい名無しさん
15/07/15 20:23:53.11 SCibig58.net
西東京市薫風会山田病院のデイケア主任、高野は地獄に堕ちるべき存在。
利用者の心を蹂躙する鬼畜。ナチスにいれば、さぞいい仕事をしたことだろう。
177:優しい名無しさん
15/07/15 20:27:43.58 1CRYfc5k.net
結局周りの人次第だよ
すぐに「ねえ？何で喋らないの？」みたいなこと聞いてくるのが多いから困る
178:優しい名無しさん
15/07/15 21:10:06.68 QSYjDq+A.net
引きこもり＝回復＝力を貯める
皆さん無理をしないようにしていきましょう
悪化すると長引くは生活の質も低下するわでいいことありません
179:優しい名無しさん
15/07/15 21:51:59.04 4UFzcVsl.net
不安障害で引きこもっています。
180:優しい名無しさん
15/07/15 21:53:59.71 auEg3p+P.net
俺は視線が気になってどうにもならないな
181:優しい名無しさん
15/07/15 21:56:33.64 1w7Ce6HP.net
相手が動くと視線がビクッとなって相手にも警戒してるのが伝わってしまうらしい
変な人に思われる
182:162
15/07/15 22:00:35.51 asTaBDcm.net
今日病院いって、ブロッカーほしい雰囲気出したが、セパゾン処方された。取りあえずこれで派遣の会社見学に挑むわ
183:優しい名無しさん
15/07/15 22:04:54.46 ZHvd/KLT.net
みなさんは動物と接するの得意ですか？
犬とか猫とか好きなんだけど、飼ったことがなくて予期せぬ動きをされるとビックリするし、触る前からこっちの緊張が伝わって警戒されたりするのが悲しい
184:優しい名無しさん
15/07/15 22:57:55.39 3gmir+VA.net
子供の頃から犬飼ってたから人間よりも犬と仲良くなるほうが楽
噛まれたこともあるけど人にチクチク言われるより何倍もマシ
185:優しい名無しさん
15/07/15 23:06:21.67 OXMn1IhO.net
動物は平気だけど子供がすごく怖い…。
子供のころに酷くいじめられてたからかもしれない。
186:優しい名無しさん
15/07/15 23:15:22.01 HJDVjTod.net
今日は午前教授前でプレゼン、午後検討会報告。
βブロッカーで乗り切った。
自分は23だがPPIのむと逆食軽減し、声もでるようになる。
もっとはやく逆食に気づけばよかった。っていう人結構いるんじゃ？
187:優しい名無しさん
15/07/15 23:17:16.60 qNW6iO4F.net
コテンパンにダメージ受けて仕事やめて
ひきこもって毎日ベッドの上。もう外出れる気がしない。怖い・・。
188:優しい名無しさん
15/07/15 23:18:58.68 EFKCIOHb.net
言葉に過剰に反応してしまうから動物は接するのが楽だな
猫には引っかかれたりするが
189:優しい名無しさん
15/07/16 00:30:45.84 jogxwTbwX
猫は承認・信頼した相手には、多様なメッセージを送ってくるのでそれなりに疲れる。
心地よい刺激だけどね。
190:優しい名無しさん
15/07/16 01:07:56.43 +EIw8MsQ.net
動物と接する時は緊張しないことがコツだな
緊張すると相手にも緊張が伝わってしまう
って人間も同じじゃないか…
191:優しい名無しさん
15/07/16 01:19:06.15 fvPRydfC.net
わ、ワロス、、
192:優しい名無しさん
15/07/16 02:30:41.95 /IBy2Bzg.net
動物とのほうが接しやすい
わたしは猫が2匹いるけど、何も気負わずに過ごせるしアニマルセラピーになるし、守らなきゃ…！みたいな使命感もある
まぁ実家だからできることだけど…
それに比べて人だと、何思ってるかわからないしストレス溜まって病むわでいい事ない
家だけが落ち着ける場所だわ
193:優しい名無しさん
15/07/16 02:34:24.63 Qg3kfFQD.net
犬飼いたいな…
動物園とか水族館の飼育員に憧れる
194:優しい名無しさん
15/07/16 03:10:26.95 UUgPGq/r.net
コミュニケーション苦手な人に動物はいいらしいな
動物扱う職業もいいなーと思うけど狭き門だよな…
動物園・獣医・ペット業界・畜産業どれもハードル高いぜ
195:優しい名無しさん
15/07/16 05:05:02.09 IgRzPsdT.net
最近体調がいつも以上に安定せず職場での孤立感が強くなりパニック発作のような症状が
おまけに早朝覚醒
きつい、きついよ･･･
196:優しい名無しさん
15/07/16 05:57:41.89 UUgPGq/r.net
お薬飲みなさる
197:優しい名無しさん
15/07/16 08:43:43.15 cZE2IK4F.net
>>182 何となく分かる。俺の場合は子供にガン飛ばされたら舐められちゃいけないとか思うからだと思うのだけど
そういう自体になることを恐れて子供が怖いね。じゃ実際子供と喧嘩なんて大人のやることじゃないし。
そういうジレンマ。あと舐められ易いから良く餓鬼に睨まれる。交通量調査の仕事でも
二名の中学生の餓鬼に睨まれた。で、よく考えると視線恐怖的なものは視線を反らさない俺にも問題があるかなと。
198:優しい名無しさん
15/07/16 08:46:00.99 Qg3kfFQD.net
20日付で作業所辞める
少し休養しようかな
199:優しい名無しさん
15/07/16 08:53:28.00 fvPRydfC.net
疲れたら休みましょう
悪い事ではないです
200:優しい名無しさん
15/07/16 09:13:13.97 IgRzPsdT.net
薬多めに飲んだ
頓服も持った
病気に配慮してもらってるからと模範生を演じて？きたが溜まった疲れが出て来たのかな･･･
201:優しい名無しさん
15/07/16 10:03:54.88 0ahKjw4Z.net
今かかってる医者に 慣れるしか治る方法はない と言われました。そうなの？
202:優しい名無しさん
15/07/16 10:17:59.44 Wl1yiFob.net
慣れて開き直れば症状もよくなってくると思うけど、まぁそう簡単には上手く行かないよね
203:優しい名無しさん
15/07/16 11:24:53.86 vahuL04O.net
薬飲みすぎて次の通院までもちそうにない(泣)
204:優しい名無しさん
15/07/16 11:29:02.14 vOPRejfd.net
薬中やないですか～！
205:優しい名無しさん
15/07/16 11:31:35.90 vahuL04O.net
薬中になってしまった！今日も面接行くからワイパ3錠でキメてく
206:優しい名無しさん
15/07/16 12:43:13.09 Ubu0AWIp.net
人が怖くないってことを脳が学習して慣れていくしかないね
207:優しい名無しさん
15/07/16 12:50:39.67 Vv1Ukbfl.net
郵便配達のバイトできますかね
営業は自爆します
SSRIはやめて、安定剤は帰局後のみにします
208:優しい名無しさん
15/07/16 13:22:23.63 l4avZawO.net
症状による
医者じゃないから確かな事は分からないし本人次第でしょ
できると思ったならやれば程度しかいえないと思う
209:優しい名無しさん
15/07/16 14:51:32.15 QoLeWdIa.net
この病気の人、過敏性症（HSP）と併発してない？
チェック２３あって全部当てはまった。
HSP診断テストネットでできるからやってみたらどうかな。
たしか、先天性で治らないらしいけど。
210:優しい名無しさん
15/07/16 14:52:58.51 aoH1avlO.net
症状は当てはまるけど後天性だからHSPではないね
211:優しい名無しさん
15/07/16 15:14:14.86 UUgPGq/r.net
次の職場でっかい食堂があって怖い
座る場所決まってなかったらどうしよう孤立する
212:優しい名無しさん
15/07/16 15:37:53.36 8/FGSLHw.net
一人で食べるほうが気楽でよくない？
213:優しい名無しさん
15/07/16 16:04:37.06 mgDSZ3rP.net
ひとりで食べると
それはそれで不安だわ
214:優しい名無しさん
15/07/16 16:13:05.95 UUgPGq/r.net
>>209
周り社内の同僚の中一人でって中々できない
というか相席テーブルしか無いし
215:優しい名無しさん
15/07/16 17:36:30.84 Hk82Cnfv.net
郵便配達は間違い許されないし年賀状の販売のノルマあるよ。
食堂で、わきにすわると、きもちわりいとか、めしがまずいとか言うやついるから友達か一人で食べた方がええよ。
216:優しい名無しさん
15/07/16 17:37:34.79 IgRzPsdT.net
なんとかやりすごせた･･･助かった
しかし耐性出来たんだか出来てないんだか薬効いてるのかよくわからなくなってきた
でも大きな波なく一日終えられたんだから効いてるということにしよう
217:優しい名無しさん
15/07/16 18:30:09.51 fvPRydfC.net
おつかれさま
218:優しい名無しさん
15/07/16 18:34:55.20 TaiaZlJm.net
仕事の不安を薬で解決（）ｗ
219:優しい名無しさん
15/07/16 19:01:36.13 Hk82Cnfv.net
嫌な思いするかは本人の運じゃね
神様のお導きというと宗教に利用されているようだけど
健常人でもゴジラがきたら困るし
220:優しい名無しさん
15/07/16 20:01:43.21 IgRzPsdT.net
ありがと
明日から三連休だからその間に波があまりない状態に戻さないと･･･
221:優しい名無しさん
15/07/16 20:12:36.94 20mRcPCf.net
神のお導きなのか
前世の報いか
ただの偶然の結果か
なんなんだろうね。。
222:優しい名無しさん
15/07/16 20:16:54.49 5h0aUphS.net
年賀状ノルマは自爆すればいいかな？
配達の仕事は１人だから気楽そうに思えてしまう
誰かと一緒に室内にいるより、今日みたいな暴風雨の中でも１人で仕事するほうを選ぶわ
223:優しい名無しさん
15/07/16 21:14:28.97 WQms4x9j.net
0と100だけの話じゃないんだよな～
224:優しい名無しさん
15/07/16 21:56:53.86 az23LXWz.net
たまにこの時間になると体がブルブル震えだす
225:優しい名無しさん
15/07/16 22:00:17.82 UU0VftZv.net
>>221
自分もたまにふるえる
なんか関係あるのかな？
226:優しい名無しさん
15/07/16 22:10:30.96 az23LXWz.net
>>222
昼間の緊張場面でも当然震えることはあるんだけど、
夜1人で家にいて、特に明日のこと考えて緊張したりとかそういうのも何も無いのに
突如動悸が高まって、上半身(特に両腕)がプルプルしだすことがあるよ。
なんか血液のめぐりとかそういう関係かなと思う。
タバコなんか吸っちゃうとこれが余計にひどくなる
227:優しい名無しさん
15/07/16 22:51:17.72 hOitHNOZ.net
言語障害が出る人いますか？
最近、また症状が出てきたので、本気で病院に行こうかと思いますが
同じような人、います？
228:優しい名無しさん
15/07/16 23:28:24.85 4XHn4mIW.net
>>208新しい職場でのそういう不安要素はこの障害ならではだよね
ちょっと話ズレるけど、この障害あるせいか職場で連絡先交換出来ないというか、誰からも聞かれないし自分からも聞けない
自分より後から入った人がみんな自然にLINEで繋がってたり仲良くなってるのみると寂しいし悲しくなる
近づくなオーラが出てるみたい
229:優しい名無しさん
15/07/16 23:37:49.19 QoLeWdIa.net
むなしくて悲しいから慰めてくれる女がほしい
230:優しい名無しさん
15/07/16 23:43:28.56 UU0VftZv.net
>>デリ○ル
231:優しい名無しさん
15/07/16 23:55:37.90 Vv6H+vZL.net
エビリファイ処方されて飲み始めた
何かだるさが凄い
232:優しい名無しさん
15/07/17 00:46:46.83 IFr/ImYQ.net
>>224
私はストレスが溜まるとどもることがあったよ
あと電話取る時に「ありがとうございます。○○会社です」が義務づけられてた会社では、全然ありがとう�
233:ﾈんて思ってないからか、ありがとうございますが言いたくても口だけ開いて言えないとかもあった 声は震えるし、自分が苦手だなと思う相手(わたしの場合なエンドユーザー全般)に電話する時は、喉が閉まってるのか声が全然出ないときもあるし、かすれる。 で、お客様が「え！？なんて言ってるかわからんわ」と言われるともうアウト パニクって声が出たとしても文章の組み立てがめちゃくちゃになる 長文になってしまったけど、病院に行けるなら行ったほうがいいと思うよ 抗不安薬とかで少しはましになるかも
234:優しい名無しさん
15/07/17 00:55:05.30 +viAxNpL.net
自分の言葉がどう受け取られるか不安で言葉が出ないよ
「ありがとうございます」も何か言い方おかしくなかったか、ちゃんと気持ちが入って言えてたかとかいろいろ思う
235:優しい名無しさん
15/07/17 00:57:35.27 wsrCwP+V.net
俺もどもる様になってしまった
子供の頃はそんな事なかったんだがなあ
よく聞き返されるし
訓練して直さないとなぁ
なめられるんだよね、こういう話し方だと
236:優しい名無しさん
15/07/17 01:56:57.03 m1GlsyUf.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
こんな感じになってしまう
俺の場合、電話のみ出だしの言葉だけで、こんなにずっとじゃないけど
しゃべり始めるとまともに戻る
237:優しい名無しさん
15/07/17 02:10:26.37 24NbnbGq.net
>>225
連絡先とか必要な時以外聞けないよね…
LINEもやってないし…
238:優しい名無しさん
15/07/17 02:55:37.97 bDgC9b4G.net
まあそれなりのところで働くようになるね。
電話は会社の窓だからちゃんと話せない人は電話に出なくていいよ。
自分に向いたことを言われたとおりできればいいよ。
シャイな人が電話に出たら会社のイメージダウンだから
くろねこのにいちゃんの相手でもしてたほうがいいよ。
239:優しい名無しさん
15/07/17 03:57:29.71 WZd3NByo.net
>>233
LINEやってるんだけど、たまに実家からと年に数回やり取りする知人用って感じでかなり寂しい
職場のひとりの人に「LINEやってる？」って聞かれたことあって、そのタイミングで交換できたら良かったのに、
何故か訳わかんないこと口走っちゃってそこで終了
240:優しい名無しさん
15/07/17 09:22:05.63 2zL8my5D.net
子供の頃は真逆で明るくて積極的でいつも友達と遊んでたし、人前で何かするとか全然平気だったのにな
何が悪かったのか分からないけど、あの時みたいな普通の状態に戻りたいな…
241:優しい名無しさん
15/07/17 09:41:38.72 +viAxNpL.net
やばい
何もかもから逃げ出したい
死にたい
242:優しい名無しさん
15/07/17 10:22:16.41 IUaX24Fy.net
薬切れそうだから次の診察より早く行ったら怒られるかな？
243:優しい名無しさん
15/07/17 10:50:10.88 wsrCwP+V.net
しばいたれや
244:優しい名無しさん
15/07/17 11:34:49.59 sdcQeeob.net
食品工場のオペレーターってできるかな
女性が8割位の職場って
管理職以外女性の方がいいのかな
245:優しい名無しさん
15/07/17 12:09:18.75 iTXU2dhk.net
SADが良くなってきたと思えば、鬱が前面に出てきた
246:優しい名無しさん
15/07/17 17:06:43.48 f7NQM0K2.net
寝不足と暑さで神経が高ぶりＳＡＤが悪化した
247:優しい名無しさん
15/07/17 17:44:42.21 bDgC9b4G.net
開店休業で仕事がない。
sadは悪化しないけど。
248:優しい名無しさん
15/07/17 18:44:54.70 NI3QO2zP.net
この病気と境界性人格障害の患者って相性悪いよね
職場にいることが判明したんだがビビってる
249:優しい名無しさん
15/07/17 19:38:49.73 K7eSGYVm.net
バイトだけど契約社員になること決まった
250:優しい名無しさん
15/07/17 19:40:03.54 Jj3ecuJQ.net
>>245
それって良いんだっけ悪いんだっけ
251:優しい名無しさん
15/07/17 19:41:19.40 NdkrLtkW.net
>>245
おめでとう。凄いね！
はぁー�
252:A一回りも年下の子にキョドりまくりで話してる自分はほんとに可笑しい。苦手だと思うともうダメ…仕事場にいるときの自分はどうかしてるわ。
253:優しい名無しさん
15/07/17 19:42:03.15 KJBfS9WU.net
関わる人ほとんどが攻撃してくるんだが・・・なんで？それでいつも悪化する
254:優しい名無しさん
15/07/17 19:42:46.31 gci0S+9d.net
SADから見て気を許しちゃいがちなのが最悪かも
仲良くなれたかも？と警戒解いたあと攻撃されたら死ねる
255:優しい名無しさん
15/07/17 19:56:22.42 KJBfS9WU.net
あとさ、仲良くなれたと思ったやつに限って上にもあるけど境界っぽいんだよね。
あいつら馴れ馴れしく近づいてきて、いつしか本領発揮してくるからほんとメンタル悪化するわ。
本人は自覚ないようだが。
256:優しい名無しさん
15/07/17 20:15:49.99 wsrCwP+V.net
リラックスリラックス。。
焦らない焦らない。。
257:優しい名無しさん
15/07/17 20:25:19.45 gci0S+9d.net
ひとやすみ ひとやすみ
258:優しい名無しさん
15/07/17 21:27:33.09 W66div86.net
>>187
人と接する時も最初に手の匂いを嗅がせて安心させれば完璧
259:優しい名無しさん
15/07/17 22:12:58.85 N6gc3fes.net
今度セミナーに参加してみましょうとお医者さんに言われ、
この症状だとそういう場所自体が無理と言い出せないまま、
とうとう明日その日が来てしまって、今めちゃ気分わるい…。
どういう活路があるんでしょう？ ショック療法みたいなものなのかな？
一応、認知行動療法カウンセリングで曝露法とかは少しやったけれども、
実生活になるとまったく元のまま、改善してないんですが。
260:優しい名無しさん
15/07/17 23:01:40.29 cH25M+Yv.net
「お互いの良いところ言い合いましょう～！」 キモスｗｗｗｗ
261:優しい名無しさん
15/07/17 23:21:45.84 f7NQM0K2.net
それをキモくもなんとも思わなくなったとき
それが病気が治ったとき
社会の一員になれたときなのかもよｗ
262:優しい名無しさん
15/07/17 23:26:24.91 niVmIFif.net
>>256
それが意外に真理かもしれない
そういうカッコ悪い自分を晒せないのが、弱点なんだよな
医者にもすべてを洗いざらい話したほうがいろいろうまくいく
263:優しい名無しさん
15/07/17 23:51:10.21 36VRVoix.net
カタルシスかなあ
264:優しい名無しさん
15/07/18 00:10:24.54 LJVE00Qa.net
>>257
>そういうカッコ悪い自分を晒せないのが、弱点なんだよな
それです。
人前で自分を出せない。自分のすべてが恥ずかしいと思っているから。
そして人前に出ることすらやめてしまう。
他人からすれば、そんなこと気にしてんの？ってことなんだろうけど、ものすごく不安なんだよねえ。
265:優しい名無しさん
15/07/18 00:32:47.23 kVHlOa9+.net
>>254
結局はできることからやるしかないっすよ
辛いけど覚悟すればできないこともないってことには定期的に挑まないとこの病気は厳しい
266:優しい名無しさん
15/07/18 01:15:08.41 bM3HW9JA.net
えっセミナーってそういうのやるの
嫌だな…
267:優しい名無しさん
15/07/18 09:03:39.32 LCIqFbJ6.net
派遣であまり人と口利かないで済む単純作業を、スポットで探した方が良いんじゃないの
268:優しい名無しさん
15/07/18 11:11:39.80 jMHu6f0A.net
このごろ対人緊張より下痢がひどくて
269:優しい名無しさん
15/07/18 11:59:45.29 kVHlOa9+.net
今年の夏はバイトも新しい業務ばっかりだし数年ぶりに親戚に会わなきゃならんし絶望しかないわ
もう自殺しようかな
こんな辛いだけの人生
270:優しい名無しさん
15/07/18 12:19:14.16 A4Ftz9As.net
初めて精神科行ったけどこの病気だと診断されなかった
言いたいことをちゃんと伝えられなかったからだろうか？
病気じゃないならこれからどうすればいいの？
271:優しい名無しさん
15/07/18 12:52:37.72 IvpqJQGt.net
SAD知らない精神科医いないでしょ
伝わらなかったんだと思う
俺は不安感をやわれげる薬や頓服など処方してもらった
272:優しい名無しさん
15/07/18 13:31:51.88 A4Ftz9As.net
>>266
頓服の薬は貰ったんだけど、10分くらい話をして特に病気ではないって言われた
どう言えば伝わったんだろうか
273:優しい名無しさん
15/07/18 13:51:07.26 LCIqFbJ6.net
>>267
病気じゃないんでしょ
何か伝えたいなら、心開いて話をするしかないんじゃない
274:優しい名無しさん
15/07/18 13:53:25.41 72g8fnM4.net
SADで初めて会う医者に心開けるわけねーだろカス
275:優しい名無しさん
15/07/18 13:54:43.04 LCIqFbJ6.net
医者だって神様じゃねえんだから
自称なら誰だってできる
276:優しい名無しさん
15/07/18 13:57:10.78 KyXDJIzs.net
全ての人間どもを奴隷と思えたら気が楽そうなんだけどなー
王様になりたい
277:優しい名無しさん
15/07/18 14:08:44.31 +idyH6Rw.net
>>265
精神科の病名なんか診察する医師の主観で決定するから、別の精神科クリニックを受診してみるのオススメ
278:優しい名無しさん
15/07/18 14:22:12.10 LCIqFbJ6.net
単に性格が悪い怠けているだけだけになるから、救いが無いもんな
俺も社交不安障害と診断されたから、言い訳できるものが出来てホッとした
279:優しい名無しさん
15/07/18 14:22:36.95 r+FPrJvg.net
人に顔覚えられるのが苦手
コンビニやスーパーに週2くらいで顔覚えたら向こうも覚えてるだろうし
変に思われてないか行きづらくなる
280:優しい名無しさん
15/07/18 14:26:33.92 kVHlOa9+.net
別に病気認定されてもされなくても言い訳なんかしてもしょうがないのに変わった人達が多いな
別に回りの人に私は社会不安障害ですって言って回っても事態は何にも良くならないし結局は症状が改善できるかどうかだと思うけどね
281:優しい名無しさん
15/07/18 14:55:39.62 A4Ftz9As.net
>>268
伝えたいことメモして行ったんだけど不安で医師にすら話せなかった部分がある
話してる途中でここは重い病気しか扱ってないのかな？とか色々考えてしまった
やっと行けたのに何やってんのかと自分が憎い
282:優しい名無しさん
15/07/18 14:56:05.05 LCIqFbJ6.net
自分に言い訳できるだろ
「障害者なんだから、周りと上手くいかなくても仕方ないよね」て
何をどう言ったとこで、どうせ他人は理解はしない
283:優しい名無しさん
15/07/18 15:06:18.80 A4Ftz9As.net
>>275
病気認定というより今まで個人輸入で抗不安薬買ったりしててそれじゃ根本的に解決できないからちゃんと診断受けて治療したいと思って行ったんだけど
でも正直病気という肩書きがほしいのかもしれないね
他のところに行って今度はちゃんと全部伝えようと思う
284:優しい名無しさん
15/07/18 15:24:57.64 jMHu6f0A.net
昔は対人恐怖にはベンゾとドクマや弱いメジャーだったけど
今はベンゾとSSRIになったのー。
285:優しい名無しさん
15/07/18 16:06:09.85 wPLzW3pK.net
病気と診断されれば、治療に向けて一歩踏み出せるでしょ
286:優しい名無しさん
15/07/18 17:02:39.12 jMHu6f0A.net
薬を個人輸入するくらいなら医者の扉を叩いたほうがいいかな。
287:優しい名無しさん
15/07/18 17:34:24.07 FbiJoKv/.net
>>260
ダメでした…。弱すぎる私。
セミナー行くことは行ってみましたが、やはりどうにも耐えられず
最初の説明部分だけ出席して、メインに移る前の小休止の間に
部屋を出て帰ってきちゃいました…。途中退席バックレというやつ。
次回お医者さんへも行きづらくなったな。どうしよう。
288:優しい名無しさん
15/07/18 17:37:22.61 LCIqFbJ6.net
メンドイから帰っちゃいましたと言えるなら悩まないしな
何で帰っちゃったのかと、それを含めて医者に相談してみるとか
289:優しい名無しさん
15/07/18 17:39:59.59
290:nGkgs07S.net
291:優しい名無しさん
15/07/18 17:48:24.81 yWLL8zPX.net
診察の予約しててもよくすっぽかすしなｗ
今日は雨降りだから行けましぇーんとか電話で通院日変えて貰ったり
何の病気なんだろ
292:優しい名無しさん
15/07/18 18:13:58.98 nm1odOQm.net
精神科医とかカウンセラーはドタキャンとか慣れっこらしい
そういうの出来なくて困ってる患者を相手にしてるわけだし
293:優しい名無しさん
15/07/18 18:34:19.98 FbiJoKv/.net
>>283-286
あ…ありがとうございます。わかってくださるだけで、少し気持ち軽くなります。
ちなみにセミナーの先生は接してみて、大きくどうってことはなかったのですが、
一緒に受ける側の患者さん？生徒さん？たちの雰囲気に耐えられませんでした。
いえ、ほぼ知らない人たちばかり（お一人だけ病院で見たことのある方）
なので本当は気にすることないのでしょうけど。男性が多く、20～30代くらいが中心？
って言っても私含めて７人だけだったんですが。そういうものなのでしょうかね？
294:優しい名無しさん
15/07/18 18:38:13.32 kVHlOa9+.net
>>282
行っただけでもすごいよ
お疲れ様です
医者はそういうのも含めて様子見てるもんだから次行ったときもたぶん拍子抜けするぐらい普通の対応してくれると思うんであまり気にし過ぎずね
自分も一番調子悪いときにしつこくデイケア勧められて辛かったの思い出した…
295:優しい名無しさん
15/07/18 18:40:52.58 kVHlOa9+.net
>>278
肩書きないと不安って感覚はわかります
個人輸入よりは病院でもらった方が安くつくのでその意味でもいいかもしれないですね
良い病院見つかるといいですね
296:優しい名無しさん
15/07/18 18:47:27.77 kVHlOa9+.net
>>277
そんな言い訳できたって一瞬気が楽になるぐらいのもんで結局は自分の力で生きていかなきゃいけないことには変わりないですよ
この病気は障害年金がもらえる可能性も極めて低いですしね
>>280
診断されなくても生活に障害を抱えてるなら治療には協力してくれますよ
297:優しい名無しさん
15/07/18 19:36:52.83 jMHu6f0A.net
個人輸入の薬は期限ぎれで偽造放送や保存方法もいい加減で混入物水銀砒素あげくのはで目標薬物もはいってないここがあるしジェネリック薬品が売れない理由にもなっている。紙切れや糸くずはあたりまえ人間の歯や毛まで入っている。
298:優しい名無しさん
15/07/18 20:41:23.52 BDlzwcHQ.net
ここの人はどんな仕事してる？バイトしないとやばいけど無理
299:優しい名無しさん
15/07/18 21:48:24.88 CDsG9h3f.net
【社交不安】身体容姿コンプレックスで対人恐怖
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
■ フジテレビ ザ・ノンフィクション 27年ぶりの「運動靴」
7月19日(日) 14:00～14:55
27年自宅にひきこもっている息子を抱え、
切羽詰った思いでいる母親がいる。
息子は現在43歳。元気なサッカー少年だった彼は、
中学生の頃に受けたいじめや、
ある挫折が重なって15歳から完全にひきこもってしまった。
彼は、ベッドの上で一日中テレビを観たり本を読んだりして過ごす。
近所の散歩や書店に行くときも、
周りの目が気になって一人では外には出られず母親と一緒。
300:優しい名無しさん
15/07/18 21:54:27.55 IvFE6gLJ.net
>>292
体力的にデスクワークしか選べない
301:優しい名無しさん
15/07/18 22:03:59.36 w3lNOhvE.net
ＳＡＤとパニック障害は違うのかい？
うちの会社のおじさんがパニックぽいんだけど
302:優しい名無しさん
15/07/18 22:24:43.95 LCIqFbJ6.net
>>293
まだ金や心に余裕があるんだな
何もしてない方が不安増すんだが
303:優しい名無しさん
15/07/18 22:42:21.62 Yb6+HiZ7.net
僕も今は体力的にデスクワークしか選べないんだが周りに人居て薬飲んでも厳しい
若い時黙々とできる工場やってて薬飲まなくてもできてたけど
毎日14時間立ちっぱなしとか体力落ちたらできなくなった
304:優しい名無しさん
15/07/18 22:49:08.71 KyXDJIzs.net
仲良くなりたいと思ってた人が急に親しくしてくると
なんか気持ち悪くなって思いっきり壁作ってしまう。
305:優しい名無しさん
15/07/18 22:56:24.28 jMHu6f0A.net
SADにはｾﾛﾄﾆﾝさえ上げればいいと最近まで思っていた。
ところがｾﾛﾄﾆﾝ選択性NO1ﾚｸｻﾌﾟﾛが副作用が少ないのが売りなのが
おれにとっては副作用が多い。
なぜかは調べてわかった。
おれの副作用は全部セロトニンがもたらすものだからだ。
それでパキシルに変えてみたところ副作用がそうでもないのだ。
そればパキの抗コリン作用やノルアドレナリン再取り込み抑制作用や抗ヒスタミン作用でセロトニンの副作用を抑えるのだ。
人間の脳はまだブラックボックスなので
効能書きに社会不安障害と書いてあるルボとパキのほうが無難なようだ。
306:優しい名無しさん
15/07/18 22:59:14.42 BbdQ+npd.net
社会恐怖はセロトニン過剰っていう最近の論文がどっかのスレに貼られてたな
307:優しい名無しさん
15/07/18 22:59:51.69 IvFE6gLJ.net
>>297
体力があればいろいろ選べるんだろうけどね
鍛えるしかない
308:優しい名無しさん
15/07/18 23:01:22.09 NMI9PYtd.net
居酒屋行ったどー
309:優しい名無しさん
15/07/18 23:04:56.48 FbiJoKv/.net
>>288
ありがとうございます。
もしかすると今日のセミナーにも欠席した人が実はいるかもしれませんね。なるほどー。
ここの掲示板は、自分では思いつかなかった考え方などを発見できて、いいですね。
310:優しい名無しさん
15/07/18 23:06:52.06 BbdQ+npd.net
URLﾘﾝｸ(www.uu.se)
これだ
ニュース記事で申し訳ないけど
311:優しい名無しさん
15/07/18 23:12:57.82 LJVE00Qa.net
>>282>>285
子供の頃からよく遊ぶ約束すっぽかしたな
直前になって全てがどうでもよくなっちゃう感じ
何かをする気力がふと無くなるような
申し訳ないことしてたなって今になって思う
まあ今じゃ友人1人もいないんだけども
312:優しい名無しさん
15/07/18 23:23:07.95 cB1rSfuW.net
>>292
鬼門だと思ってたコンビニバイト始めて5年で昔は3人並ばれたら手が震えてたのに今は倍の人数並んでも息苦しくなるぐらいで済むまで成長した
313:優しい名無しさん
15/07/18 23:33:10.59 RR5m6uV5.net
デスクワークって事務？
SADで電話応対や来客対応できるの？
314:優しい名無しさん
15/07/18 23:46:54.51 LJVE00Qa.net
今日買い物した時のレジの女の子、レシート渡す手が震えてたな
最近は接客も難しいね
自分は、そんな丁寧にしてくれなくていいのに、と思うんだけどクレーマーがいろいろうるさいんだろうなあ
安売りのスーパーやドラッグストアや100円ショップに何を求めてんだか
315:優しい名無しさん
15/07/18 23:55:48.91 wPLzW3pK.net
でも、この手の病気は圧倒的に男性が多い
316:優しい名無しさん
15/07/19 00:01:21.90 3nfZBRPP.net
青春は完成鋭いから病気じゃなくても緊張してるんじゃね。
317:優しい名無しさん
15/07/19 00:02:47.23 ynktQERX.net
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫 2004/3/19)
Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
・炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:823番)
・すべての不調は首が原因だった！
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:73番)
小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
小麦は『毒』です。
小麦＝砂●糖＝炭●水化●物
318:優しい名無しさん
15/07/19 00:40:53.53 WObl1eBg.net
>>307
私は事務ではないけど、電話応対のない仕事を選んでる
にも関わらず、女だからって理由で、電話応対も来客対応もやらされる時あるよ
出来る出来ないっていうか、やるしかない
319:優しい名無しさん
15/07/19 00:57:17.42 zWqp9yYA.net
仕事が出来ない人へ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ミスを減らすために
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
320:優しい名無しさん
15/07/19 02:31:16.93 oF13Inm/.net
抗不安薬飲むと不安消えないのに体がすげーだるくなって鬱が悪化するんだが…
そして寝込んでしまう。もう嫌になる。
321:優しい名無しさん
15/07/19 03:25:43.95 21+wATij.net
>>313
下の方から見てみたよ
最初非難されるかとビクビクしたけど通してみればそんなことなかったわ
322:優しい名無しさん
15/07/19 03:54:20.49 G6w0dubt.net
>>307
SADって診断される前に入った所でやってた
電話対応も接客もホントにしんどかった
接客は若干慣れたけど電話対応は全く慣れなかった
今じゃブランクあり過ぎて接客もできなくなったけど
323:優しい名無しさん
15/07/19 06:56:06.96 rZeRKujV.net
>>309
男女比は不安障害の種類によって男が多かったり、女が多かったりする
SADは若干男性が多いと言われている
324:優しい名無しさん
15/07/19 12:52:32.85 Z6L8tMFp.net
吐き気のない生活を送りたい
325:優しい名無しさん
15/07/19 12:55:19.23 T7vPUPLL.net
【社交不安】身体容姿コンプレックスで対人恐怖 [転載禁止](c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
■ フジテレビ ザ・ノンフィクション 27年ぶりの「運動靴」
7月19日(日) 14:00～14:55
27年自宅にひきこもっている息子を抱え、
切羽詰った思いでいる母親がいる。
息子は現在43歳。元気なサッカー少年だった彼は、
中学生の頃に受けたいじめや、
ある挫折が重なって15歳から完全にひきこもってしまった。
彼は、ベッドの上で一日中テレビを観たり本を読んだりして過ごす。
近所の散歩や書店に行くときも、
周りの目が気になって一人では外には出られず母親と一緒。
326:優しい名無しさん
15/07/19 14:00:50.74 T7vPUPLL.net
はじまた
327:優しい名無しさん
15/07/19 14:04:23.73 uLEmv3LT.net
…働くのが怖い
働きたくないわけじゃない、寧ろ働きたい。
人と接することが怖い。
328:優しい名無しさん
15/07/19 16:48:07.43 qq/ztkGR.net
もう仕事が嫌すぎる！
行きたくないよー！
ストレス溜まりすぎて対人恐怖が強くなってきた。
少し安定してまともだったのに！
329:優しい名無しさん
15/07/19 17:18:21.08 G6w0dubt.net
>>321
全く同じだわ
働いてない事が物凄いストレスになっててしんどい
仕事探してるけど怖くて決められない‥
330:優しい名無しさん
15/07/19 17:41:56.15 Qh7MIvNN.net
今現在通院中なんだが人間関係の不安が強くなってしまい辛い事を医師に言ったら｢気にしすぎだよ｣｢人に嫌われたくないと思ってもキリがないよ｣と言われてしまい、い�
331:竓mかにそうなんだけどさ、上っ面だけでも肯定して欲しかった。 HPでこの病気に理解ありますよ的な事が詳しく載ってたから思い切って受診したのに医者にそう言われたら絶望しかない とりあえず抗不安薬を服用されてるけど常に仕事の事を考えてしまい憂鬱になっている 薬が足りないのかな ここにいる皆さんは病院を受診しましたか？ 先生は話を聞いてくれますか？
332:優しい名無しさん
15/07/19 17:50:13.54 am5wrj+n.net
前の先生は話聞いてくれるいい先生だったけど
調べたら新興宗教の信者だったw
いなくなったけど
333:優しい名無しさん
15/07/19 17:53:54.59 qeIaAKoT.net
宗教だってイイじゃない
334:優しい名無しさん
15/07/19 17:57:55.64 n3isAlou.net
医者はあくまで診察して薬だすのが仕事でカウンセリングの訓練は受けてない
話を聞く云々は+αだから医師の人柄や病院の混み具合による
話を聴いてほしいなら素直に臨床心理士やカウンセラーを探した方がいい。
335:優しい名無しさん
15/07/19 17:58:59.68 S4rwvFov.net
寄付のお願いされなかった？ｗ
336:優しい名無しさん
15/07/19 18:02:17.85 7+qKaaGA.net
>>244
自分がこの障害と人格障害の疑いがある
苦しくて辛くてたまらない
自分からは人と関わらないようにしている
そのうち自死するから安心してください
337:優しい名無しさん
15/07/19 18:03:25.06 G6w0dubt.net
>>324
週1～2で1年ぐらい通院してて診察・カウンセリングどっちも受けてる
自分の所の先生はちゃんと話し聞いてくれて理解しようとしてくれてる
薬はなかなか合うのがなくてまだ色々試してる段階だけど
338:優しい名無しさん
15/07/19 18:32:48.57 3nfZBRPP.net
週一回保険カウンセリングを長年受けたけどやめたら太りました。
それ以外はやめても変化はない。
339:優しい名無しさん
15/07/19 18:47:16.92 IVdjn0un.net
つらさを話しても医者に鼻で笑われると溜め息つきたくなる
自分が頭おかしいのは分かってるけどそれが病気なんだから…いや医者に高望みしてもムダだけどさ
340:優しい名無しさん
15/07/19 18:54:43.82 S4rwvFov.net
この本が為になりました。
自信がもてないあなたに 自分で出来る認知行動療法。
メラニー・フェネル他著
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
341:優しい名無しさん
15/07/19 19:03:38.58 qMnE1cyw.net
パキシル飲んでるけど眠くてダメだ
一日中寝てた
情けない
342:優しい名無しさん
15/07/19 20:19:16.49 ddiUGtG2.net
AV女優とか楽しそうに生きてるよな
あんだけ無神経に肛門みせびらかしてなんともないんだからうややましい
343:優しい名無しさん
15/07/19 20:39:39.40 rZeRKujV.net
仕事で電話に出て、そこからわからないことを人に聞くのがダメだ
冷静でいられない
344:優しい名無しさん
15/07/19 20:40:45.83 3nfZBRPP.net
日本のAVをみてチョンが馬鹿にしてるよ。
さすが資本主義国金のためならなんでもやる。
345:優しい名無しさん
15/07/19 20:44:29.03 cbev1LGC.net
不安神経症って診断されてるけど、社会不安障害と似てるけど
違うんだね。 でも若干、社会不安障害も入ってる気がする
346:優しい名無しさん
15/07/19 20:58:24.25 u+Ulf65/.net
性欲わかないって言うか、実際にエッチしたいと言う欲求がなくなった
347:優しい名無しさん
15/07/19 21:21:18.16 46C0n34E.net
>>339
それは鬱が入ってる可能性ありだな
348:優しい名無しさん
15/07/19 21:35:02.20 3nfZBRPP.net
古い先生は不安神経症というけど
最近は不安障害というようだ。
この障害はﾃﾞｨｽｵｰﾀﾞｰの意味の障害で障害者のｲﾝﾍﾟｱﾒﾝﾄとは意味かちがう。
不安障害にはパニック障害と社交性不安障害がふくまれるようだ。
これらにはベンゾとSSRIが好く用いられているようだ。
349:優しい名無しさん
15/07/19 21:47:05.92 W7MoFynH.net
>>340 オナニーはするけど風俗で緊張し過ぎで
350:何もできないというも鬱が入っているのかな？ 緊張もあるけど何をしたりゃいいか分からない。普通は獣になるのかも知れないけど。
351:優しい名無しさん
15/07/19 22:25:12.59 3nfZBRPP.net
風俗は病気がたまにウツるから行きたくない。
352:優しい名無しさん
15/07/19 22:36:27.63 5zwGfw8I.net
麦門冬湯のんで普段の声質から改善する方がいいとわかった。
ぷらす逆食が症状なくてもPPIで声質改善する可能性があるよ。
353:優しい名無しさん
15/07/19 22:43:07.52 nMdiNFOE.net
リラックスの素飲んでる
とりあえず外出する前に飲む
354:優しい名無しさん
15/07/19 22:44:19.20 nTIpmimD.net
休日も仕事のことが不安で
あまり休んだ気がしない
355:優しい名無しさん
15/07/19 22:54:16.16 l7bIh5WP.net
>>346
平日は、あーだりい、早く休みになってくれー！って思うんだけど
休日も別に楽しいことはないし、気持ちは晴れないんだよな…結局薬飲んでしまうし
しいて良いこと挙げれば、朝早起きしなくていいことくらい
356:優しい名無しさん
15/07/19 23:44:21.84 vhhLKblr.net
>>335
ああいうのできる奴って同じ人間とは思えないわ
風俗も同様で、数回行ったことあるが
女という前に人間として見れず、たたなかった
357:優しい名無しさん
15/07/19 23:47:29.54 VKEgZph/.net
風俗いけるなんて羨ましい
客引きとか待ち合い室とか絶対無理
358:優しい名無しさん
15/07/19 23:54:40.32 l7bIh5WP.net
風俗俺も無理だな
客側なのにビビッてしまうと思う。多分一生童貞ですわ
359:優しい名無しさん
15/07/20 00:16:52.32 ilac10fa.net
試しに１回ヘルス行ってみれば。昔行ったけど、射精障害だったけど
360:優しい名無しさん
15/07/20 00:28:08.79 fgzaqmZ/.net
正直風俗行けるぐらいの根性あるなら仕事も普通にできると思う
風俗行けるけど仕事はできないって奴いんのかな
361:優しい名無しさん
15/07/20 00:34:09.09 ppVEkS1K.net
明後日仕事考えたくねえよぉ～
362:優しい名無しさん
15/07/20 00:39:07.07 ilac10fa.net
その時は仕事できたのさ。今は休職中でインポ
363:優しい名無しさん
15/07/20 00:42:23.79 JApz+n4n.net
>>352
俺もそんな気がするけど、それは別腹っていうか
異性は結構平気だけど仕事や集団生活はムリって人結構いるじゃん。そのタイプかな。
前の職場にも見るからに物凄い気弱な後輩居て、ストレスで鬱になって結局やめちゃったんだけど
辞める前にちょっと話したら、趣味がソープ通いとかいってて笑った
364:優しい名無しさん
15/07/20 00:53:33.28 +D7b1P5z.net
フォトショ詐欺とかあるし、どうでもいいブ女に当たるのが怖すぎる
365:優しい名無しさん
15/07/20 00:55:02.90 fgzaqmZ/.net
そういう感じの人もいるのか
それぞれ不安になる勘どころもちょっとずつ違うんだろうね
366:優しい名無しさん
15/07/20 01:06:35.14 JApz+n4n.net
>>357
不安対象が人によって全然違うっていうのが、SADを語る上で難しいところだな
人ごみや、会食がムリっていうタイプの人も多いみたいだけど
俺はそういうのはわりと平気だし。
367:優しい名無しさん
15/07/20 01:24:23.66 Ah06bE2C.net
効く薬が見つかるまで１０年かかった
順調に回復中
368:優しい名無しさん
15/07/20 01:58:42.34 5wUdu7vK.net
俺にとって職場は非現実で異常な空間
だからかどうかわからないけど、症状が出やすい
それ以外は風俗でもなんでもわりと平常心でいられる
職場の人間なら赤の他人の方が全然平気
369:優しい名無しさん
15/07/20 02:01:35.21 /Fjy/aPQ.net
外見がキモいのが不安の原因
逆に、外見が客観的にキモいくせに
それがSADの原因じゃないと思ってるやつが多い
【社交不安】身体容姿コンプレックスで対人恐怖
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
370:優しい名無しさん
15/07/20 02:31:30.68 pRPaZBaT.net
ただのバイトだけど逆だわ
バイト先では店員としての自分だけどプライベートはむき出しの自分を見られる
後者の
371:が不安を感じる
372:優しい名無しさん
15/07/20 10:21:17.72 1nku432j.net
変な妄想してしまうので、風俗いって女体はこんなもんなんだて感じとかないと、女子高生辺りで性に関して歪んだ思考になってしまうから行く
373:優しい名無しさん
15/07/20 11:44:45.25 /spO3F6o.net
服で隠れてると妄想がふくらむけどソープ嬢が股を開いた姿でしかもガメラだと金を溝に捨てた気になる。
しかも馬鹿だったりすると最悪。
374:優しい名無しさん
15/07/20 12:21:31.57 EGMBky2P.net
初対面とかわりと平気なんだよな
何度か会ってちょっと顔見知りぐらいがヤバイ
昔の友人とか同級生とか絶対に会えない
自分のこと少し知られてるのが不快な感じ
375:優しい名無しさん
15/07/20 13:01:17.11 JddCyQLW.net
働かないといけないっていう焦りが引き金に体が不調になる
部屋にとじこもってると気が狂いそうになって薬のんで爆睡しちゃう
社会復帰したいけどそれが怖いずっとこれの繰り返し
376:優しい名無しさん
15/07/20 13:50:27.59 f8CIq+1J.net
パキシル飲み始めた頃は性欲なくなってたけど
最近はそんな事もなくなった
眠いだけ
377:優しい名無しさん
15/07/20 14:31:00.30 1nku432j.net
>>366
薬飲まないで警備員やったらどうか
クソ忙しい現場じゃないことを祈るが
378:優しい名無しさん
15/07/20 14:33:03.36 8/u12VxS.net
「面接」っていう文字を見るだけで気分悪くなる
379:優しい名無しさん
15/07/20 14:35:03.70 snHln4iq.net
SADとうつどっちもの人はどの薬がおすすめですか
380:優しい名無しさん
15/07/20 14:41:40.22 JApz+n4n.net
それは医者に聞きましょう
381:優しい名無しさん
15/07/20 14:49:28.08 1nku432j.net
>>369
底辺企業ならハイハイ、じゃあいつ頃で終わり
382:優しい名無しさん
15/07/20 15:01:50.50 snHln4iq.net
色々医者行ったが全くダメ。医者など信用してない。
だからここでよかったのを教えてほしい。
383:優しい名無しさん
15/07/20 15:23:20.97 1nku432j.net
どこ行ってもダメなら自分で何とかしろ、て神様が言っているんでしょ
384:優しい名無しさん
15/07/20 15:44:35.81 ah9j1BUH.net
医者がダメ？薬がダメ？
今まで飲んでた薬書いてみるとか
385:優しい名無しさん
15/07/20 16:00:51.76 io4xxytb.net
明日薬もらいにいくから残りのソラナックス全部のんじゃったああたのしい
386:優しい名無しさん
15/07/20 16:04:27.79 khh8FGkh.net
ヒャッハーて感じにハイになるのか
387:優しい名無しさん
15/07/20 16:18:22.02 ppVEkS1K.net
くそ眠くなりそう
388:優しい名無しさん
15/07/20 16:48:49.54 osMK6h/V.net
SADで後鼻漏ある奴はプロバンサインがいい！
389:優しい名無しさん
15/07/20 18:03:12.10 Domapq9C.net
家にいるのに薬飲むのはもったいなくないか？
390:優しい名無しさん
15/07/20 18:27:40.23 snHln4iq.net
ちょっと調べたけどプロバンサインて汗を抑制するんでしょ。
不安からくる多汗もあるけど不安はなくならんよね。
あと後鼻漏って鼻水がのどに垂れてくるんでしょ。なんか関係あるのか？
391:優しい名無しさん
15/07/20 18:44:23.35 Z2lWe/Bh.net
社会不安障害だけど近々結婚します。
392:優しい名無しさん
15/07/20 18:51:11.77 fhR5oHyS.net
おめでとう
393:優しい名無しさん
15/07/20 18:51:58.63 +NBntUA3.net
会社に行く前の憂鬱感は薬を飲めばなんとかなりますか？
394:優しい名無しさん
15/07/20 18:56:06.54 mXBvOSPW.net
なりますん
395:優しい名無しさん
15/07/20 18:57:58.35 f2QDS707.net
私も社会不安障害を患っています。不安障害のせいで今まで数えきれないくらいの失敗をしてきました。つらいですよねこの病気。
認知行動治療なんて高いお金払っても無駄でした。全然解消されなかったので認知行動治療はもう信じません。とあるお医者さんから
「私は不安障害に認知行動治療は無駄だと思っている，病状があるからそういったものの見方考え方が生まれるのであって，治って後ならやってもいいかもしれないが」と言われました。
まったくその通りだと感じ�
396:ﾜした。結局は薬で解消するしかないようです。（SSRI）抗うつ剤は確かに緊張感は緩和されますが，体が重くなり，テンションが上がらなくなって無口になるのでやめた方が良いです。 医者からの処方の抗不安薬（レキソタンｍａｘに頓服でワイパックス）+個人輸入でデパスで，抗不安薬の耐性をつけないように週に3種類をmaxで使用しています。 でもそれだけだと解消できませんでした。 人前でまだ少し緊張感を感じた時には絶望しました。しかし，最近ここ数か月ドーパミン系の薬と抗不安薬maxを併用することによって，5ヶ月くらい普通の人並みな感じを取り戻せています。 ドーパミン系の薬というのはイソプロピルフェニデート(リタリン類似体で合法)を週3回と，フルモダフィニル（モダフィニルの類似薬で合法）を週2回使うことで 不安感が減り，気分が高揚するので人との会話が楽しいし，物事にも集中できるのでとても良いと思います。ただこれらの薬の入手方法が海外から輸入しなければならないので，難解なので購入の手助けをするサイトを作りました。少しでもお役に立てたら幸いです。↓ ttp://chemicalhelp.blog.fc2.com/ ※イソプロピルフェニデートはアッパーに効きすぎるので、少量でないと次の日に反動が来ます。
397:優しい名無しさん
15/07/20 19:09:36.97 modEtaFq.net
無職になると自由なお金が無くなるから必然的に家の中でただ
生きてるだけの状態になり社会から完全に切れてしまった焦りで一杯
そんな毎日が苦しくて必死に仕事探し、採用され安堵するも
そこでの対人関係を考え再び恐怖の日々が始まるループ
現在、面接の結果待ちで居ても立ってもいられない
不採用なら連絡無しとの事で今は生殺し状態
398:優しい名無しさん
15/07/20 19:18:32.42 tn30jQ6U.net
俺もこれで三年間くらい死ぬほど苦しんだけどパキシル飲んだら三ヶ月で完治したわ
お前らちゃんと医者行ってんのか？
一人で悩んでる奴はさっさと医者行け
世界が変わるぞ
399:優しい名無しさん
15/07/20 19:37:31.23 snHln4iq.net
何度いくつも医者に行った事か・・・
何もよくならん薬も意味なかったし悪化しまくり。
医者も適当な事ばかりほざきやがる。
医者なんか行かなかったらよかった。
あいつらも金稼ぎたいし可能がない悪人やろ。
400:優しい名無しさん
15/07/20 19:39:10.69 H4AmzOiN.net
薬だけじゃ解決しないよなぁ
合う医者に巡り合うのももう諦めた
401:優しい名無しさん
15/07/20 19:46:40.14 qkuRrWEd.net
パキシル何mg飲んでよくなった？
10mg１錠できたけど増量しないとダメかなー？安定剤無いと辛い思うことが多くなった！
それがまたショックで！
402:優しい名無しさん
15/07/20 19:50:16.31 pSIXm9/2.net
>>365
全く同じ状態だわ
初対面か又はそんなに関わらない人とは話せる
一番嫌なのは自分の失態を晒してしまった人
もう喋れなくなって避けてしまう
403:優しい名無しさん
15/07/20 19:52:23.94 fhR5oHyS.net
特定の人にビクビクしてしまうのもこれなのかな？
404:優しい名無しさん
15/07/20 20:12:16.50 IviFx9EF.net
一度苦手意識が芽生えるとなかなか難しいね
405:優しい名無しさん
15/07/20 20:12:34.32 mh1Td5lD.net
矯正してたけどやっと外れた
呼吸が浅い人には苦でしかなかった(^^;;
前より楽になったわ～
406:優しい名無しさん
15/07/20 20:16:30.75 Ah06bE2C.net
だからセロトニン増やせば治るから
407:優しい名無しさん
15/07/20 20:22:21.60 f2QDS707.net
>>386 サイト訂正（hを付けただけ）
URLﾘﾝｸ(chemicalhelp.blog.fc2.com)
408:優しい名無しさん
15/07/20 20:33:53.50 z6knGGG0.net
治ることを目的にするというよりは
少しでも楽に生き続けることを考えてる
409:優しい名無しさん
15/07/20 20:44:26.60 mh1Td5lD.net
なんでこんな普通の事を苦労してまで戻してるんだろうとかたまに思ってしまう(^^;;
410:優しい名無しさん
15/07/20 21:51:49.67 1SP6mNFc.net
3連休退屈だった暇だった
テレビ見てるかネットやってるか・・
出掛けるのも億劫だし人ごみは嫌だし暑いし
出ればお金もかかる
でも明日から仕事だと思うと憂鬱になる
こんな日々の繰り返しです。
411:優しい名無しさん
15/07/20 22:22:58.31 ilac10fa.net
デパス３mg投入
412:優しい名無しさん
15/07/20 22:59:15.87 cNV4rrX5.net
手が震えるからコンタクト作りに行けず
試しに入れてみる時が人に見られながら入れなきゃだから辛い
持病があって～とか言って代わりに入れてくれないものなのかな？
あと緊張してないはずの自宅ですら入れるのに両目で20分かかってしまった
413:優しい名無しさん
15/07/20 23:17:11.33 nzUOTPMQ.net
>>402
うちが行ってるコンタクト屋さんは
無資格のスタッフが勝手に客の目にレンズ入れてくるよ
自分でやりますって言わなきゃやられる
414:優しい名無しさん
15/07/20 23:24:50.63 mchlUUat.net
>>403
そうなんですか
発病前行ったいくつかのコンタクト屋が自分で入れて下さいって感じだったんです
415:優しい名無しさん
15/07/20 23:37:50.37 /spO3F6o.net
SADにはルボックス最大有効量を投与
こんなこといってた毒舌セカンドオピニオンの笠を最近みなくなったな。
こいつのおかげで回り道したよ。
主治医の言うほうが正しかった。
主治医は最小有効等よといっていた。
今になってわかった。
416:優しい名無しさん
15/07/20 23:47:32.09 nzUOTPMQ.net
>>404
横浜市内だったらそこ紹介するんだけどなぁ
417:優しい名無しさん
15/07/21 00:02:20.70 pjb/M34q.net
>>402
池袋の東武百貨店内のメガネ屋は
お店の人がやってくれたよ
もう5年前の話だけど・・・
418:優しい名無しさん
15/07/21 00:08:12.13 60XDNCca.net
>>400
わかるわ…
日々が辛い分休みの日ぐらい楽しく過ごしたいけどいつも糞みたいな時間の使い方になる
せめてもと泣ける映画一本観たけどあんまり励ましにはならなかった
419:優しい名無しさん
15/07/21 00:17:08.08 OZbrA8Mz.net
眠って起きたら朝になって
仕事に行かなきゃいけないから寝たくないわ
でも寝ないとつらい
420:優しい名無しさん
15/07/21 00:23:31.80 ARYmTf55.net
毎日会社に行けてるなら問題ないんじゃないかって医師に言われて、会社で上手くいってないから病院に来てるんだろうがと言いたくなった
自分に伝え足りない部分があったのは反省してるけど、とっくの昔にやってるようなアドバイスとかもされてなんか医師もズレてたと思う
421:優しい名無しさん
15/07/21 00:28:51.04 Nl9CWH4H.net
セパゾン
422:優しい名無しさん
15/07/21 01:54:35.11 5ARann1S.net
周りの人達を凄いなーってずっと思ってたんだよね、以前は。
他人と関わる恐怖で極限状態の中、毎日電車乗って通勤してさ
それも週5フルタイムでさ
それに加えて仕事のストレスも背負って、みんな凄いって
…ところが家族にそれ言ったら、どうもみんなは別に
極限状態ってほどには感じてないでしょー
人間関係に問題ある場合はあれだけど職場の慣れた中間に会うのに
いちいち緊張なんてしてないよwって笑われて
自分が異常だったのかと悟ったよ
423:優しい名無しさん
15/07/21 02:05:02.17 ZnvwhlcE.net
この手の病気はほんと厄介だわ
一度泥沼にハマるとどんどん悪化していって抜け出せなくなる
自分一人ではどうしようもないからな
俺はたまたま自分に合う薬が見つかって完治したからよかったけど
いざ治ったらいかに前の自分が異常だったかってことに気付かされた
それと同時に周りの奴らはこんなに楽して生きてたのかと腹が立ったわ
今はほんと楽だよ
普通に生きられることに感謝の気持ちを忘れないように日々過ごしていきたい
424:優しい名無しさん
15/07/21 03:06:17.89 Yp6vaOsO.net
仕事探さないと働かないとで頭おかしくなりそう
さっきまでネットでずっと探してたけど、途中から全身に蕁麻疹出だした
425:優しい名無しさん
15/07/21 05:28:23.78 wq3U0LEm.net
治ることなんてあるの…？と今の状況が絶望的すぎて思ってしまう
426:優しい名無しさん
15/07/21 06:27:06.58 SoMLZ9XI.net
俺はもう諦めた
427:優しい名無しさん
15/07/21 07:06:34.95 RpjU7cCD.net
>>413
治るまでの過程を聞きたい
428:優しい名無しさん
15/07/21 09:30:20.59 DtAd3dq/.net
作業所行ってる人いる？
429:優しい名無しさん
15/07/21 10:32:00.06 63NWqe2n.net
心療内科2回目だけどあまり話しを聞いてもらえないし先生に感情が感じられない･･･もう自販機でいいような気がしてきた･･･
430:優しい名無しさん
15/07/21 10:46:57.54 GRHKn5TN.net
アンドロイドが普及したら生きやすくなりそう
431:優しい名無しさん
15/07/21 10:49:13.77 FpU0eVDH.net
アンドロイドが普及したら村社会的監視社会が加速してさらに息苦しくなりそう
432:優しい名無しさん
15/07/21 11:05:51.34 beZjKRDU.net
相手が人間だろうと機械だろうと緊張しそうだけどな
433:優しい名無しさん
15/07/21 13:13:46.15 GHkQDUgY.net
ワイパックス飲んでる人いる？
朝に0.5mg１錠で耐えれる？
夕方不安になるんす！
434:優しい名無しさん
15/07/21 13:19:12.14 FvnLeXN4.net
普通の人は初対面からどんどん仲良くなっていく
俺は初対面はある程度話せるのにそれ以降どんどん気まずくなっていく
なんでなんだろう。
しまいには顔見ても無視する間柄になる。ほぼ誰とでもそうなる。
435:優しい名無しさん
15/07/21 14:07:04.33 pjb/M34q.net
>>424
割と普通だと思う
知り合ってからの期間と反比例してまるで
仲良くなりたてのようなテンションで毎回近づいてくる奴がいて困る
436:優しい名無しさん
15/07/21 14:11:17.95 RXaNwPrM.net
母親が、俺の社会不安障害を理解していない。
437:優しい名無しさん
15/07/21 14:28:25.93 beZjKRDU.net
ラノベかな？
438:優しい名無しさん
15/07/21 15:46:27.42 vbBFX+Nc.net
親には期待できないよ
かといって精神科医にも期待できないし
孤独な病だよ
439:優しい名無しさん
15/07/21 16:02:40.68 vbBFX+Nc.net
>>424
自分も毎回どこでもそうなる
自分から相手を避けてしまっているのだろうか 無意識のうちに
440:優しい名無しさん
15/07/21 16:04:07.65 KunVZGu1.net
SADは人の2倍の忍耐が必要なんだよ。
441:優しい名無しさん
15/07/21 16:10:11.67 2isP1M6n.net
30以上→は？そんなの病気じゃねーだろ(笑)
30未満→ああ、人見知りねー、私もだよー(軽い感じ)
精神科医→そういう病気があるのは知ってる
ってとこだな
人見知り自体はよくある話だがそこに恐怖感や被害妄想が無意識的に加わってきてフリーズする苦しさ辛さ不便さは当事者にならなきゃわからんね
442:優しい名無しさん
15/07/21 16:17:51.23 HOr0pOk6.net
自分の医者はかなりの爺なので社交不安障害も知らないかも知れない。
443:優しい名無しさん
15/07/21 16:19:43.85 ZnvwhlcE.net
>>417
パキシル三ヶ月服用しただけで完治ったよ
三年間死ぬほど苦しんだのが馬鹿みたいだわ
当時は高校生で授業中は当てられる恐怖で下痢になって先生にトイレに行きたいとも言い出せないくらい重症だったから漏らさないよう我慢するのが本当に辛かった
出席を取る時でさえ声が震えるし授業で当てられた時とかパニックになって意味不明な答えを連発
音読とかでも過度の緊張のせいで焦って滑舌悪くなって教師から何度も読み直させられ公開処刑…
もちろんクラスの皆ともまともに話せなかった
本当に地獄のような日々だったよ
学校にいる間は常に恐怖と腹痛と闘ってたから…