15/05/31 11:49:02.05 KRxIZt8M.net
>>35
離脱にいいかどうかはわからないけど、ホエイプロテインは、
牛乳にとかして飲むと美味しいよ。特に運動後にお勧め。
（個人的には ザバス ホエイプロテイン バニラ味 が好き）
過去スレには大豆が原料のソイプロテインが吸収がゆっくりしていて
離脱には良い、とあったけど、美味しくなくて、あまり食べれなかった。
すなおに豆腐とかのほうがいいかも。
15/05/31 11:49:02.05 KRxIZt8M.net
>>35
離脱にいいかどうかはわからないけど、ホエイプロテインは、
牛乳にとかして飲むと美味しいよ。特に運動後にお勧め。
（個人的には ザバス ホエイプロテイン バニラ味 が好き）
過去スレには大豆が原料のソイプロテインが吸収がゆっくりしていて
離脱には良い、とあったけど、美味しくなくて、あまり食べれなかった。
すなおに豆腐とかのほうがいいかも。