15/07/09 21:10:35.19 qMzf7WVI.net
>>606 ルネスタは超短時間型（＝入眠には効果があるけど、その後の睡眠維持には
寄与しない）ですので、作用時間の長いロヒプノールやメイラックスの使い方が
カギになると思います。
まずは、ロヒプノールが少し余っていますよね、今晩にでも2錠飲んで寝てみてください。
ロヒプノールの用量は「通常0.5mg～2mg」「適宜増減」ということになっています。
それでも睡眠時間が短かったり眠りが浅かったりするようなら、頓服のメイラックスが
「超長時間型」と呼ばれる薬ですので（だから、1日1回決まった時間に、という人が多い）、
毎日飲むようにしてみてください。こちらは1日2mgまでOKです。
これでうまくいくようなら、メイラックスは毎日飲みたいから頓服に別の薬を
出してほしい、と医師に相談してみてください。