15/05/12 23:51:02.62 trWZYZLt.net
>>893
この2ヶ月で、一定レベルの山を越えて、あるレベルまで下って落ち着いた
感じになれば、一定レベルの症状を抱えたまま次のステップに進む。
仮に山を登り続けたままの状態で、即ち精神的または肉体的にキツイ状態で
は次のステップに強引に進むと破綻の危険あり。
この場合は更に1ヶ月単位で保持（ステイ）するか、
もしくは、一旦、前のステップに戻して、安定させた
後で、減量率を見直して（5～15%）、仕切り直しする
必要あり。
15/05/12 23:51:02.62 trWZYZLt.net
>>893
この2ヶ月で、一定レベルの山を越えて、あるレベルまで下って落ち着いた
感じになれば、一定レベルの症状を抱えたまま次のステップに進む。
仮に山を登り続けたままの状態で、即ち精神的または肉体的にキツイ状態で
は次のステップに強引に進むと破綻の危険あり。
この場合は更に1ヶ月単位で保持（ステイ）するか、
もしくは、一旦、前のステップに戻して、安定させた
後で、減量率を見直して（5～15%）、仕切り直しする
必要あり。