ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その56at UTU
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その56 - 暇つぶし2ch535:優しい名無しさん
15/05/05 12:17:12.72 EGniLyLT.net
断薬後はバレリアン飲むと逆行するような気がするので、テアニンやカモミールティー飲むしかない
ココナッツオイル、オメガ3は脳のエネルギーに…ネーチャーメードのマルチビタミンミネラルはお守りに飲んでるけど、気持ちでいいような気がする。
あとは脚がしびれみたいな脱力感があっても、横になり過ぎると、かえってだるくなるので、
動くのは少し疲れるけど、座ってたり、できる範囲で歩く方が調子いいようだ。


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