15/04/07 21:55:44.06 K61MVKXV.net
>>12
同じ条件だけどとれた
3級だけど
もしかして病歴が浅い？、
33:優しい名無しさん
15/04/07 22:02:18.76 Zvf1fZEc.net
>>31
医者じゃないからあれたけど、どっちかというと混合じゃなくて鬱に見えるなぁ。
精神力で耐えているようだから、もし休職とかしたらドカッと激鬱が来そうな予感がする。
だとすれば、サインバルタやレクサプロ飲めば回復しそう。
悪化しないように仕事休まないことが大事。
素人意見ということで。
34:優しい名無しさん
15/04/07 22:09:35.29 Fo97QoOW.net
5時間しか寝てない…5時間も寝てりゃいい方なのだろうか…。
だるいし眠いのに眠れない。
年か…
35:優しい名無しさん
15/04/07 22:12:44.72 vGnKaWwY.net
>>33
ありがとうございます。
ずっと眠っていたいですが、働きます。
休職はもともとできないので、よかった（？）
次逃げたら死ぬしかない…ほんとに追い込まれてます。
36:優しい名無しさん
15/04/07 22:18:45.44 Zvf1fZEc.net
>>34
俺いつも9時間寝てる。
フラット状態。
今日は気になる女の子のことを考えてて眠れない夜。
37:優しい名無しさん
15/04/07 22:25:36.48 yeKCEV4Z.net
>>31
躁の時に動けるからと頑張りすぎると、その分、後にくる鬱が大きくなるらしいので、
書き込み見て心配になりました。
躁の自分を抑えるのって難しいから偉そうなことは言えないけど。
ご無理なさらず、主治医なり、信頼できる周りの人にヘルプ求めてくださいね。
38:優しい名無しさん
15/04/07 22:26:14.38 vGnKaWwY.net
>>35
10月からじわじわきて年明けくらいから躁maxで
超絶元気で先週の土日くらいまでバリバリだったんですが、、
ここ数日さっぱり体がだるくて気分も終わってて。
眠気出るから薬やめたタイミングとも重なって何が悪かったのか…
一生眠っていたい。結局のところ自分しか頼れる人なんていない。
誰も助けてくれない！！
でもまだ死にたくはない。なぜなら躁のとき、ほんとに今まで死ななくてよかったって心から思ったから。
だから…？？もう何が言いたいのかもわからなくなってきた。。もうだめだ～
まだやれます。まだやれます。
死にたいのに死ねないのが一番辛いのです。
人が1人死んでも世の中は通常運転で、友達も然程変わりない生活をすぐに取り戻します。
死ななくてもいいのです。でも死んだほうが楽かもしれない。
もうなんでこんなクソな自分なんでしょうか。
39:優しい名無しさん
15/04/07 22:33:35.35 vGnKaWwY.net
>>37
ありがとうございます。
周りには隠してるし、唯一カミングアウトしてる人はなぜか完全に理解ない人で。
薬やめてみたら。とか言われるばかり。
医者にはサジ投げられまして、今日も前回も泣きながら帰ってまいりました。。
もう誰にも頼れないのです。。
会社には超絶元気キャラのまま行かなくてはいけません。
もうそんな元気ないのに。
いい病院を紹介してほしいです。。
40:優しい名無しさん
15/04/07 22:50:49.99 npWdqAgJ.net
三年前からラピッとサイクラーで、
ここ一年ずーっと落ち着いて就職もしてたのに、
ペットが危篤になる事件(今も介護中)で鬱になって、
突然泣いたり脅迫性やパニックも出て大変だったと思ったら
昨日から躁状態になって会社の人にイェーイ！て
感じで絡んで、新卒にも初めてなのにペラペラペラペラ喋るし、繁忙期でみんな疲れてるのに身振り手振りですべての人らの雑談に大声で参加したりして、完全に変な人状態になってしまった…
怒りも同じく激しいし。
働いてる人で躁転したら、みんなどう対処してるの？
就職してからは初めてだから、気にしないじゃ済まなくて怖い
41:優しい名無しさん
15/04/07 22:57:17.22 Fo97QoOW.net
>>36
私もわりとフラットに近い状態、で5時間なんだよね…9時間寝たいなぁ…。
はっきりした鬱がなくクヨクヨソワソワイライラばっかする時期になっちゃうと寝つき悪いが半日以上寝るって感じに比べれば
いいのか…
でも、もう少し寝たいなぁ…。
42:優しい名無しさん
15/04/07 23:09:37.85 SEk+MqyR.net
重度な人格障害者に対しては医師でもさじを投げる。
会話にならないから。
薬が効かないし言う事守れないし医師に対して期待や依存度が高過ぎ。
逆に躁鬱だと診断して長期通院させてる医師は人間のクズ。
43:優しい名無しさん
15/04/07 23:42:49.70 yzwTg10M.net
明日仕事行きたくない。
人て喋りたくないよー。
44:優しい名無しさん
15/04/07 23:56:06.42 yzwTg10M.net
自分的には病気になる前と変わらず至って真面目な態度を取ってるつもりなのに、周りから不真面目に見られて決めつけで注意される。
体調悪いだけなのに。ダルそうにしてるのが気に入らないらしい。面倒くさいよ。
45:優しい名無しさん
15/04/07 23:59:16.58 O6mtVNwe.net
>>32
うつ病7年、躁鬱病1年半
46:優しい名無しさん
15/04/07 23:59:21.94 zzBX3nez.net
>>43
わたし、今日ほんとは研究室行かなくちやいけなかったんだけど鬱転して結局なにも連絡しないで休んじゃった
あしたも研究室いやだなっておもってる
朝になったら研究室爆発しててくれと思ったりもするけど、
でも一緒にがんばろ
47:優しい名無しさん
15/04/08 00:04:13.87 wDFMRqRu.net
眠りは時間よりも質を気にしたらいいんじゃないかな？
時間的には満足出来るくらい寝ても嫌な夢を見たら意味ないし。
48:優しい名無しさん
15/04/08 00:20:50.00 Eu5Jkq4R.net
>>46
そっか、いきなり鬱になることもあるもんね。自分は日内変動が結構あってやっかいなんだ。
明日お互い頑張って行こう。ありがとう。
49:トリプルコロン ◆vFOETBEsec
15/04/08 01:29:14.87 4BpxXy3k.net
>>39
君がいう『躁』の状態とは、薬がもたらした幻の感覚だ。
その状態を求めることは、薬物中毒者が薬物がもたらす快感を求めるのと同じだ、
ということを悟らなければならない。
『エビリファイ』は、抗精神病薬（メジャートランキライザー）に分類される。
エビリファイ以外の抗精神病薬がテンションを下げる↓方向に働くのに対し、
エビリファイは抗精神病薬の中で唯一、テンションを上げる↑方向に働く。
精神科や心療内科、メンタルクリニックなどで処方される向精神薬は、
いきなり服用をやめると「離脱症状」といわれる「禁断症状」が現れることが大半だ。
この離脱症状は、薬種や用量、服用期間などによって千差万別である。
話しの様子がエビリファイの服用をいきなりやめたように受け取れるが、
エビリファイの離脱症状が少し現れているのかもしれない。
ただ、エビリファイは脳内に非常に長く留まる性質をもっていて、本格的な
離脱症状は数ヵ月後にガツンと現れることが多い。
『向精神薬 離脱症状』『エビリファイ 離脱症状』などで検索し、今あなたに
起きていることが、単に薬の影響であるということが認識できれば、少しは
冷静さを取り戻せるかもしれない…
50:優しい名無しさん
15/04/08 01:55:24.11 tkXJq2Hl.net
>>29
医者がいちばんよく知ってるから診察のときに言え
51:優しい名無しさん
15/04/08 02:30:42.01 tkXJq2Hl.net
>>39
3分診療のヤブばかり、と書いてるけども39さんの診察時の状態を見て医者はだいたい把握してると思う。
医者は長々と「つらいつらい」を聞くのが仕事じゃないからね。それはカウンセラーのお仕事。
でも、医者に自分の辛さ(超元気キャラしないといけないのに限界、死なないといけない思考にとりつかれている、とかだよね)を伝えて詳しく知ってもらったほうがもちろん治療に役立つ情報を医者が得られて良いから、3分診療が嫌だし信用できなくて嫌なんだよね。
役に立つかわからないけど、私が診察のときにしてるのは事前に紙に書き出しておくこと。
例えば「死なないといけない」が辛いなら、そこからスタートして
死なないといけない←ゴミクズだから←生活するお金が稼げない←仕事をやめないといけない←当日欠勤や遅刻をしすぎる←仕事に行くのが憂鬱←元気だったときと状態が違うのに元気ぶらないといけない←元気じゃなくなった(いつから)
こんな感じで思考の理由を辿って書いてみて。こうするとお医者さんも知りたいことが短時間で知れるし、あなたの伝えたい辛さも、その場で苦しみながら話さなくて済む。
52:優しい名無しさん
15/04/08 02:31:13.99 tkXJq2Hl.net
>>39 >>51
あとは、「今の状態を、今どうしたいか」をお医者さんに伝えられるとより良いかもしれない。
「もう辛くて自殺が怖いのでとにかく落ち着かせてください」
「今は働くことを優先しないといけない状況なので気持ちを持ち上げたいと思ってます」
「眠いのが本当に困ってて勝手にお薬をやめてしまうくらいなので、仕事中は眠くなりにくいようにしてほしいです」
これ全部は無理だけどｗ、どれか1つなら考えてお薬処方してくれると思うよ。
「辛い辛い死にたい死にたい私はクズなの！！！！！」だけ診察室で言われるよりはお医者さんも対処を考えやすいし、アドバイスもしやすいから、「サジ投げられた、見捨てられた」って感じにくくなるんじゃないかな。
定期的に同じところに通院できるようになったら前回の診察から当日までのメモをつくって(箇条書きでOK)見ながら話すとうまくいくよ。
長文でアドバイスしてごめんね。
私もずっと診察室で上手く話せなくて、よくわからないままお薬出してもらって不安だったけど、こうするようになってから先生がいろいろアドバイスくれたり、お薬についてもどういう狙いの処方か説明してくれるようになったから、
同じように39さんもお医者さんに上手く助けてもらえるといいな。