15/02/04 00:43:23.11 AgG4KTeO0.net
相変わらず遅いなぁーw
Masahiro Kawamoto 昨日 23:10
1月25日から2月2日までのランニング距離測ったらとんでもないことに！！
1月25日 2.9km 3,848歩 34分56秒
1月26日 8.4km 11,095? 1時間43分35秒
1月27日 18.3km 24,200? 3時間33分32秒
1月28日 オフ
1月29日 13.1km 17,320? 2時間33分22秒
1月30日 8.4km 11,138? 1時間43分57秒
1月31日 4.8km 6,418? 58分52秒
2月1日 オフ
2月2日 18.9km 24,895? 3時間41分47秒
7日間で総距離74.8km 総時間878分1秒(約14時間30分) 総歩数98,914歩
残念！10万歩届かず！
しかし2?3時間走るのに あまり体力疲労しなくなったからこれで走り負けはしない！
今日測ったら 50m4.5秒 100m8.9秒と出た 恐ろしい！