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オキシトシンを増やす最強の方法は【抱き枕との触れ合い】
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ぬいぐるみ(抱きまくら)と触れ合い話しかけるだけで、
オキシトシンが分泌される。
オキシトシンの効果
幸せな気分になる
脳・心が癒され、ストレスが緩和する
不安や恐怖心が減少する
他者への信頼の気持ちが増す
社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる
親密な人間関係を結ぼうという気持ちが高まる
学習意欲と記憶力向上
心臓の機能を上げる
感染症予防につながる
できれば前向きなこと話しかけてやればいいぞ