19/02/01 14:06:21.41 PxedxtrM.net
>>513
それは隣の系統も鍛えた方が良いってことだよ、全然違うのやっても意味無いし使わないよ
理想は山型！ 自分の系統を中心に、そのとなりの系統も鍛える
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>>513
それは隣の系統も鍛えた方が良いってことだよ、全然違うのやっても意味無いし使わないよ
理想は山型！ 自分の系統を中心に、そのとなりの系統も鍛える
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>>513
それは隣の系統も鍛えた方が良いってことだよ、全然違うのやっても意味無いし使わないよ
理想は山型！ 自分の系統を中心に、そのとなりの系統も鍛える