21/03/10 00:25:36.88 OvZl5E/K.net
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|ー゚) わっしょいちゃんお仕事がちょーお忙しいんでしゅか~♪
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| |~ 納豆キムチうままままーーー!!!
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結局生玉ねぎを漬けるのはちょー時間が掛かるからめんどくしゃい…
生玉ねぎスライスは3時間ぐらい放置しないと辛くて食べられない…
でも加熱したり水に漬けたりすると栄養素が半分逃げちゃうんだ…
納豆キムチに生卵を入れて食べると美容と健康にちょーイイ!!!らしい~♪
昔は卵をたくさん食べたらダメってなってたけども…
最近の研究ではたくさん食べたほうがちょーイイ!!!らしいんだって~♪
オリーブ油とごま油とお酢と一緒に摂取するとちょーイイ!!!んだって~♪
ピュアオリーブ油は溶剤抽出製法だからあんま体によくないんだって~
エキストラバージンオリーブオイルならもうちょー美容と健康にイイ!!!♪