19/10/26 20:50:34.74 rqntxeEG.net
>>14 続き
やる気がみなぎっている時は、心身共に健康的でポジティブ。
疲れ過ぎてしまった時は、心身ともに疲弊しネガティブ。
そう思うと高いモチベーションを保とうと思えば、もう少し自分に寛容で優しくならないと難しいのかな？と思いました。
大病を患っていない比較的元気なわたしですが、駅構内の階段でちょっと色々工夫している人。（三日坊主克服の為の第一歩？）
やる気がみなぎっている or めちゃくちゃ急いでいる時 他の人に邪魔にならないのを確認して二段飛ばしで階段上る
ぼちぼち頑張ろうと思っている時 or ちょっと運動をしたい時 普通に階段上る
普通（若しくは少し疲れている時） or 急いでいなくて考え事をしたい時 乗るまでに時間がかかっても長いエスカレータに乗る
駅構内の階段を使おうとする自分をちょっぴり好きでいたい為に、時には楽してエスカレータに乗っていいんだ。
そう思う（自分に許可する？）事で長続きするんじゃないかな？と三日坊主のわたしは考えてみました(#^^#)
わたしの三日坊主の話は横に置いておいて、何かを好きな自分って誰もが失いたくないじゃないですか。
なので好きなものがある人は好きな気持ちを大切にしてほしいな～と思います。
恋愛の話ではなくて、ふと思った事を書いてみました。