13/11/22 13:05:30.36 Ct+dVhEUP.net
>>77
あ、ついでに
結構運動してた時期があったんだけど、運動中にスポーツ飲料飲んだり、これから運動するしって始まる前にチョコとか食べたら、運動しても体重は落ちませんでした。
補給された糖質からエネルギーになるようで、皮下脂肪がエネルギーになる必要がなかったみたいです
13/11/22 13:05:30.36 Ct+dVhEUP.net
>>77
あ、ついでに
結構運動してた時期があったんだけど、運動中にスポーツ飲料飲んだり、これから運動するしって始まる前にチョコとか食べたら、運動しても体重は落ちませんでした。
補給された糖質からエネルギーになるようで、皮下脂肪がエネルギーになる必要がなかったみたいです